خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فاصله سنی در ازدواج چقدر مهم است؟
زنی که هفده سال دارد ، در دوران جوانی به سر می برد و همسر او که در 35سالگی است، دو برابر او سن دارد. زوجه غالباً فعال تر است و دیگری یعنی زوج زودتر خسته و در اوقاتی منفعل می شود، گاه این خستگی و انفعال از طرف همسر جوان به خوبی مورد تجزیه و تحلیل قرار نمی گیرد و به حساب کم کاری شوهر گذاشته می شود، یا به عنوان شانه خالی کردن از زیر بار مسئولیت مطرح می گردد، و وقتی که با این عنوان طرح می نماید ...
صفر تا صد انتخابات الکترونیکی/ آرا مخفی می ماند؟
مواجه می شوند. اولین فرآیند را ما فرآیند احراز هویت می نامیم؛ بخواهیم دقیق تر بگوییم همان احراز اصالت سند شناسایی و کنترل رأی تکراری است، یعنی ما کنترل کنیم که رأی 2 بار یا چند بار رای ندهد. شما می دانید در قوانین مان اصلاحی انجام شده که فرد برای رای دادن حتما باید شماره ملی خودش را داشته باشد که البته ما در تمامی درخواست های مان از مردم عزیز این است که حتما کارت ملی همراه خودشان داشته ...
صفر تا صد انتخابات الکترونیکی/ آیا آرای مردم همچنان مخفی می ماند؟/ دستگاه رای گیری چینی است؟
.... شما می دانید در قوانین مان اصلاحی انجام شده که فرد برای رای دادن حتما باید شماره ملی خودش را داشته باشد که البته ما در تمامی درخواست های مان از مردم عزیز این است که حتما کارت ملی همراه خودشان داشته باشند تا کار خودشان و کار ما را بسیار آسان تر می کنند. ما در تمامی شعب به هر تعدادی که شعبه اخذ رأی داریم، در تمامی آن شعب کامپیوتر و یک دستگاه خاص احراز هویت خواهیم گذاشت. ...
نوشته ای برای بعد از مرگ
دنبال جوازی برای رفتن بوده ام ... سلاح ، عشق من است و من پانزده سال هست که حتی نخواسته ام با دست زدنم به اسلحه این عشق سرکش را تحریک کنم .تهدد البط بالشط، مرغابی را با آب نترسان ... . من از زندگی با تمامی لذت هایش خسته ام . این رنج سنگینی است که آدم در دنیایی باشد که آدم ها یکدیگر را نمی بینند و دلقک ها آن ها را به جان هم انداخته اند... و خود به ریش همه شان می خندند. 4 همان طور که گفتم ...
ذخیره تخمدان، چرا کم می شود؟
دهید و پاسخ صحیح و سالم به شرایط استرس زا داشته باشید. این سیستم شامل یک یا دو کاری است که شما روزانه یا معمولا انجام می دهید و به عادت تبدیل می شوند، مثلا تمرین مراقبه روزانه، تکنیکهای تنفسی، طب سوزنی هفتگی، تمرینات یوگا، تنفس عمیق و ... .
استقلال کانون وکلا بهانه ای برای انحصار
داده اند و می خواهند با این کار تیشه به ریشه امر وکالت در کشور بزنند و افراد کم سواد نباید اختیار جان و مال و ناموس دیگران در اختیارشان قرار گیرد و ... که مجال پرداختن به کلیه اظهارات و نوشته ها در این متن نیست. اکنون عزیزان خواننده این مطلب استدلالهای من را در نفی اکثر گفته ها و نوشته های وکلای ارزشمند دادگستری و یا سایر اساتید محترم رشته حقوق در ادامه مطالعه فرمایید و در نهایت داوری را ...
بهترین کافه کتاب های تهران
شریعتی را تا بالاتر از خیابان مطهری بیایید؛ نبش کوچه کلاته به شهر کتاب مرکزی می رسید. جایی که مقرار است یک بعدازظهر عالی با کتاب و قهوه داشته باشیم. این جا هر چیزی که لازم داشته باشید مهیاست؛ از کلی کتاب در حوزه های مختلف و کتاب های نفیس و آلبوم موسیقی گرفته تا لوازم التحریر، نوشت افزار، اسباب بازی و... اما همه چیز به همین جا ختم نمی شود؛ قرار است لحظاتی در کافه کتاب این جا استراحت کنیم ...
راننده امام در روز ورود به ایران: ممکن بود ماشین را به توپ ببندند
سوار خودرویتان کنید، به ایشان چه می گویید؟ بعد از رحلت امام، آقا که رهبر شده بودند از من خواستند برای مردم صحبت کنم. تعریفی که از امام کردم این بود که در حد شناخت بنده، در دنیا آدم های مشهور چه به خوبی و چه به بدی زیاد هستند. اما کمتر انسانی را سراغ داریم که به خوبی در همه ابعاد خوبی در حد شهرت امام باشد. مثلا در تاریخ امیرکبیر، بوذرجمهر، ادیسون، پاستور، هیتلر و استالین داریم که هر ...
گفتگو با همسر مرحوم حسن حبیبی ، در سالروز درگذشت اش
از آن بود که نزد بقیه فرزندانش به انگلستان رفت تا ببیند درخصوص همسر و دختر کوچک ترش چه کاری می تواند بکند و متأسفانه همان جا فوت کرد. شما چه زمانی خبر فوت دکتر شریعتی را شنیدید؟ دو روز بعد از رفتن ایشان به ما گفتند که دکتر شریعتی فوت کرده. من خیلی متأثر شدم. به همراه دکتر حبیبی و دکتر طباطبایی و خانم ایشان و دخترش که با دختر من هم سن و سال بود، به لندن رفتیم. همه کسانی که ...
کاهش وزن بعد از زایمان، ده کلید طلایی
خواب کامل شبانه برای مادران معمولا رویا و غیرممکن است. اما بهتر است بدانید کم خوابی فرآیند سوخت و ساز بدن را کاهش داده و باعث برعکس شدن پروسه کاهش وزن می شود. به یاد داشته باشید که اگر شما خواب کافی نداشته باشید؛ انرژی کافی برای انجام تمرینات ورزشی، پیاده رویف کنترل استرس و... نیز نخواهید داشت. همچنین کمبود خواب می تواند باعث نوسانات در هورمون های گرسنگی، لپتین (هورمون گرسنگی بازدارنده) و گرلین ...
ائتلاف انتخاباتی شاهراه پیروزی یا بیراهه شکست؟
انتخابات 96 چه باید باشد، مسأله ای است که در ادامه به آن اشاره می کنم. آقای سلیمی نمین، در سال های 92 و 94 چه بر اصولگرایان گذشت و این تجارب چه درس هایی برای این جریان در سال 96 به دنبال دارد؟ سلیمی نمین: اگر سیر حرکت اصولگرایان و اصلاح طلبان در انتخابات را مطالعه کنیم، شاهد نوعی فاصله گرفتن از مبانی ارزشی در این جریان ها هستیم. این جریان ها، در آستانه انتخابات مبانی خود را بیان و عرضه نمی ...
تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟
نیست که دوست نوجوان تان باشید، قرار است با پیداکردن موارد مشترک با آرامش با یکدیگر صحبت کنید و وقتی این شرایط به وجود آمد می توانید آرام آرام در مورد مسائل مهم دیگر نیز حرف بزنید. قضاوت نکنید و مدام پند ندهید: وقتی نوجوان تان با شما صحبت می کند، بسیار مهم است که بدون هیچ قضاوتی و یا انتقاد و پندی، حرف هایش را گوش کنید. نوجوان تان می خواهد او را درک کنید. تماس چشم نیز خیلی مهم است. اگر ...
نکاتی که باعث رسیدن شما به هدف می شود
...> این کار را هر روز انجام دهید (تازه، هر چقدر بیشتر فکر کنید می فهمید چیزهای بیشتری دارید) روی آنچه که دارید تمرکز کنید، هرچیزی که ساخته اید و خودتان به دست آورده اید. همه اینها به افزایش اعتماد به نفس شما کمک می کند. اگر نگرشتان مثبت باشد با خودتان می گویید من می تونم انجامش بدم . اگر به دستاوردهای گذشته تان نگاه کنید می بینید که واقعا می توانید. بنابراین انگیزه پیدا می کنید و رسیدن به هدف تان ...
چرا امام گفت هیچ احساسی ندارم؟
پذیر نیست و شما باید برگردید. هنگام بازگشت، تا آخرین لحظه ای که آن شب در خدمت امام بودیم، اصرار مبنی بر رفتن به یک کشور غیراسلامی، کشوری که آزادی بیشتری برای فعالیت امام وجود داشته باشد مثل فرانسه، سوئد و نظایر آن به جایی نرسید و ایشان می فرمودند: من نمی توانم در آنجا زندگی کنم، من باید به یک کشور اسلامی بروم. ما با کمال ناامیدی از اینکه امام جای دیگری را برگزینند، از ایشان جدا شدیم و به ...
6 راه برای تقویت حافظه
توانایی شناختی آن ها تاثیر منفی می گذارد. 6 الی 7 ساعت خواب شبانه تاثیر شگفت انگیزی بر حافظه می گذارد و اگر چرخه خواب مناسبی داشته باشید بعد از چند روز متوجه تاثیر آن بر حافظه خواهید شد. پس استراحت را در اولویت قرار دهید تا حافظه کوتاه مدت و بلند مدت شما از آن به اندازه کافی بهره مند شود. ورزش کنید ورزش کردن بهترین راه برای افزایش و تقویت گردش خون می باشد و خون نیز اکسیژن و مواد ...
پاسخ به 5 سوال متداول درباره کاهش وزن
چربی هستند می توانند از روز گرفتن بهره ببرند. معمولا در طول سه تا چهار هفته روز گرفتن می تواند نتیجه داشته باشد. بعد از این مدت زمان عضلات آب می شوند که خوب نیست. بهتر است افرادی که تغذیه سالمی ندارند و غذای کاملی نمی خورند از روزه گرفتن برای کاهش وزن استفاده نکنند. اگر سوخت و ساز بدن شما کند باشد با روزه گرفتن چربی زیادی نمی سوزانید و ممکن است از میزان عضلات شما به جای چربی کاسته شود. بهتر است ...
کاهش استرس در بارداری، راهکارهای مفید
هیچ کسی دوست ندارد در استرس دائمی به سر ببرد. به لطف خدا، راههای سادهای برای مقابله با استرس وجود دارد که بتوانید خودتان و جنین را ایمن نگه دارید. در اینجا بهترین شیوهها و ترفندها را به شما نشان می دهیم تا در بارداری خود را دور از استرس نگه داشته و دوران خوشی را تجربه کنید: برای آرام کردن اعصاب خسته تکنیک های تن آرامی مانند یوگا، نفس عمیق و مدیتیشن را انجام داده و به و ذهن و ...
پایان سرسپردگی
در خدمت مستشاران آمریکایی بود. آنها مقری داشتند در پادگان عشرت آباد که همه طرح ها و نظرها از آنجا به مستشاران ابلاغ می شد. مخالفت های شما از همین زمان شروع شد؟ بله دقیقا. هنوز سال نشده بود که استخدام شده بودم. خب وقتی داخل پادگان اوضاع را اینطور می دیدم و بعد اوضاع کشور و وضعیت معیشتی مردم را می دیدم که چگونه از بودجه همین مملکت به آمریکایی ها و خانواده هایشان مبالغ و امتیازات ...
فلج میان خواب و بیداری!
داشته باشد که یکی از آنها فلج خواب است. به گزارش "ریدرز دایجست"، فلج خواب درصد کمی از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما این شرایط می تواند برای افرادی که به آن دچار می شوند، تجربه ای وحشتناک باشد. در ادامه با برخی حقایق مرتبط با فلج خواب بیشتر آشنا می شویم. توانایی حرکت ندارید همان گونه که از نام آن مشخص است، فلج خواب به معنای فلج شدن بدن شما است و بدون در نظر ...
روش های خانگی برای درمان گلو درد
...> زمانی که بدن شما خسته است سیستم ایمنی نیز تضعیف می شود. اگر خسته هستید بدن شما برای درمان خود دچار چالش خواهد شد.پس کمی استراحت کنید. زمانی را برای دراز کشیدن اختصاص دهید. اگر همه موارد بالا با شکست مواجه شد: اگر گلو درد شما بیشتر از 48 ساعت طول کشید ممکن است عفونت باکتریایی داشته باشید. اگر چنین بود، باید به دستور پزشک آنتی بیوتیک یا استروئید مصرف کنید تا درد گلو تسکین یابد. از پزشک کمک بگیرید. ...
ذهن ناخودآگاهتان را از نو برنامه نویسی کنید
العاده در اختیار شما قرار داده شده است. و این فرصت هر شب قبل از خواب در اختیار شماست. هر شب قبل از خواب فرصت دارید تا ایده های مثبت را در ذهن ناخودآگاهتان حک کنید. مهم نیست که باید ساعت 4 صبح از خواب بیدار شوید. بهانه نیاورید. انجامش دهید. یادتان باشد برنده های واقعی همیشه فقط هر کاری که خودشان دوست دارند را انجام نمی دهند. آنها هر کاری لازم باشد را ...
داستان رفاقتی که منجر به انقلابی در علوم انسانی شد/منویات رهبری در اروپا محقق می شود
، اعلام کرد: اگر به مدتِ کافی به صحبت های روان شناسان تکاملی گوش دهید، از باور به نظریۀ تکامل دست خواهید کشید. هنگامی که از تورسکی دربارۀ هوش مصنوعی پرسیدند، پاسخ داد: ما حماقت طبیعی را مطالعه می کنیم. او واقعاً فکر نمی کرد مردم احمق اند، اما این جمله آن قدر عالی بود که حیف بود بیان نمی شد. به علاوه اندرزهایی این چنین نیز ارائه می داد: راز موفقیت در انجام تحقیقاتِ خوب آن است که همیشه به صورت تمام وقت ...
گفتگوهایی خواندنی با 11 مبارز انقلابی استان کرمانشاه/ از حضور نوجوانان در مبارزات تا انقلابیونی که تانک ...
ما قصد مقابله با شما را نداریم می خواهیم با همدیگر تعامل داشته باشیم و به خانه های خود برگردید اما مردم بی اعتنا به هشدارهای آنان به تظاهرات علیه شاه پرداختند . وی افزود: آن دوران روزهای بسیار خوبی بود و همه مردم یک صدا و یک دل و صمیمی فقط سقوط رژیم پهلوی را می خواستند و آمدن امام خمینی(ره) و برقراری حکومت اسلامی هدفشان بود . وی تصریح کرد: یادم هست آن روزهای آخر، جمعیت زیادی ...
حضور در انجمن اسلامی به معنای خروج از لاک مَنیّت و به فکر مردم بودن است/ پیمودن راه حق هزینه دارد، اما ...
به گزارش مرکز ارتباطات و اطلاع رسانی نهاد نمایندگی مقام معظم رهبری در دانشگاه ها (مأوا)، حجت الاسلام و المسلمین محمدیان در نشست سالانه دفتر تحکیم وحدت در مشهد مقدس گفت: هرجای دنیا کسانی که روح آزادگی در وجودشان هست، به ملت ایران احترام می گذارد چون می گوید: این ملت 38 سال است در مقابل طاغوت ها و مستکبرین دنیا ایستادگی کرده نگاه نکنید به کسانی که خودشان از درون تهی شده اند و برای ملت ما نسخه های ذلت و حقارت می پیچند و به دنبال سازش هستند! انسان ها در مواجهۀ با مشکلات، به سه گروه تقسیم می شو ...
شگردهای نویسندگی چخوف
نویسنده ی نام دار آن زمان روسیه با مطالعه داستان کوتاه شکارچی چخوف، در نامه ای به او نوشت: شما استعداد بی نظیری دارید؛ استعدادی که شما را در زمره ی نویسندگان نسل جدید روسیه قرار می دهد. چخوف بعدها از این نامه به عنوان صاعقه ای در زندگی اش نام برد و او را در کارش مصمم تر کرد؛ به طوری که در سال 1887 با داستان کوتاه در تاریکی ، جایزه ی معتبر پوشکین را برای بهترین اثر ادبی متمایز از جهت ارزش ...
قطع شهریه شهید مدنی به خاطر مواضع انقلابی/آن دو نفر
تأثیر عجیبی گذاشت و بعد هم به تفصیل از آن روحانی سید. اگر چه ناگزیرم برای روشن تر شدن شخصیت مهدی، الزاماً توالی زمانی خاطرات را رعایت نکنم و مثلاً به واکنش ها و حالات او در اوایل انقلاب هم بپردازم. هنوز هم نمی دانم سال 1354 در اوایل حضورمان در نورآباد، مهدی هجده ساله این همه ریزبینی و اطلاعات دقیق را در مراوده با چه کسانی یا با مطالعه چه کتاب هایی به دست آورده بود. در مورد بعضی از شخصیت ...
ورزشکاران تازه کار بخوانند
.... بهتر است با سرعت کم اما به صورت مداوم پیشرفت کنید. این کار باعث می شود که تمرین بیش از حد نباشد و به بدن فشاری وارد نشود. 5. روزهای استراحت به اندازه روزهای تمرین مهم هستند ورزش به بدن فشار می آورد و عضلات نیاز به ترمیم دارند. در کنار تغذیه مناسب باید به خواب و استراحت نیز اهمیت داده شود. اگر بعد از مدتی خسته شدید یک هفته به خودتان استراحت دهید و از این مساله نگران ...
کسی اشک این مادر شهید را ندیده است
خریده بودیم. حدودا دو ماه از سربازی اش باقی مانده بود که برای انجام مأموریتی همراه همرزمانش به منطقه کوهستانی در سومار رفته بودند. دشمن با آن ها درگیر شده بود بنابراین باید تغییر موضع می دادند و عقب می آمدند. به دلیل اینکه منطقه حضورشان کوهستانی بود محمدرضا خسته شده و تصمیم به استراحت گرفته بود. به دوستانش که محمود، مهدی و فریدون نام داشتند گفته بود شما بروید من هم می آیم. فرمانده دسته شان ...
شیردهی به نوزاد، ده اشتباه رایج
برای شیردهی، در راحتی مادر نیز تاثیر گذاشته و برای او بهتر است. بیشتر نوزادان بعد از دو هفته به یک حالت خاص عادت می کنند. 8. چشم پوشی کردن از تغذیه و استراحت خودتان برای درست شیر دادن به نوزادتان خود شما نیز به تغذیه و استراحت نیاز دارید. مراقبت از نوزاد نیازمند کالری اضافه می باشد، بنابراین غذای شما باید بر این اساس تنظیم شود. ساعات خواب نوزاد به ندرت با برنامه ی خواب مادر ...
سخنان امام خمینی درباره تنها یک قلم از دزدی های خاندان پهلوی/ من آمده ام خدمت به شما بکنم
لکن بد معرفی کردند به ما؛ یعنی کارشناسها. مطالعات استعمارگران در کشورهای اسلامی از آن وقتی که راه اروپا باز شد به آسیا و به شرق، کارشناسها دوْر افتادند و مطالعه کردند. آنها بیدار بودند و من و شما توی مدرسه ها خواب بودیم! آنها مطالعه کردند؛ وجب به وجب زمینهای ایران تحت مطالعه قرار گرفته. هر جا نفت بوده نقشه دارند از آن، هر جا مس بوده نقشه دارند از آن. در این بیابانهای بی آب و ...
