سایر منابع:
سایر خبرها
راه های مقابله با وسوسه خرید آنی
قوانین را به عنوان چالش و آزمونی برای فطرت روانی خود در نظر بگیرید. از حساب جداگانه برای خرید استفاده کنید رفتار ناگهانی بر اساس سهولت و در دسترس بودن شکل می گیرد، بنابراین شما باید فرآیند خرید آنی را برای خودتان سخت تر و پیچیده تر کنید. یکی از این روش ها، جدا سازی حسابی برای خرید کردن است که البته باید در این صورت هم خود را متعهد کنید که فقط به میزان موجودی این حساب، خرید انجام ...
روش های موثر برای غلبه بر ترس
سخنرانی کردن می ترسید، خیلی نگران می شوید، اما هرگز هیچ کاری برای بهبود مهارت های ارتباط خودتان انجام نمی دهید. نگرانی و دلواپسی بزرگترین دشمن عزت نفس است و باعث می شود قبل از شروع مبارزه تسلیم شوید. حالت تسلیم در این حالت شما یاد گرفته اید که با هر چیزی که سر راه شما قرار می گیرد سازش کنید. در ادامه مثال قبلی، شما این حقیقت را که نمی توانید مهارت های ارتباطی تان را بهبود ...
آشوب بازیگر معروف خبرساز شد
بازیگری مسیر آرامی را طی کردید. در ادامه هم منتظر ادامه همین روند از شما باشیم یا قرار است مثل اسم یکی از فیلم های آماده اکرانتان، آشوب به پا کنید؟! اگر هوا مساعد باشد و بخت یاری کند، فکر می کنم یک ذره شرایط به آشوب نزدیک شود. همچنان علاقمند به تئاتر آخرین سالی که نمایش کار کردم، سال 81 بود، البته بعد فقط یک شب در نمایش آقای وحید رهبانی به نام درخت بلوط بازی کردم ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
یک ماده خارجی صناعی وارد بدن تان شود، ترس دارید، می توانید از تزریق چربی سود ببرید. در این روش از چربی خودتان برای پر کردن نواقص و چین های صورت تان و حتی گونه گذاری استفاده می شود. • اگر به متخصص پوست و موی تان اعتماد کنید و عجول نباشید و دستورات بعد از درمان را جدی بگیرید. با امکانات موجود می توان تحولات عظیمی را در صورت شما ایجاد کرد و به این ترتیب سال ها جوان تر خواهید شد. 0 0 ...
فال روزانه پنجشنبه 14 بهمن 1395
وارش نیوز: چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که 14 بهمن به دنیا آمده ای، تولدت مبارک! شما می توانید امسال را تبدیل به سالی سرشار از شروع های موفقیت آمیز کنید و در تمام سال نیز انرژی کافی برای پیش بردن آن چه شروع کرده اید را خواهید داشت. شاید حتی چشم امید دیگران نیز برای تبدیل کردن رویاهایشان به واقعیت به شما باشد، اما بهترین کاری که برای دنیای اطرافتان از دستتان بر می آید این است که تمرکزتان را روی اهداف شخصیتان بگذارید. حالا که شانس با شما یار است بیشترین ا ...
دادگاه شریعتی
بحث ها آن قدر بالا گرفته بود که بیش از 30 دقیقه هم از وقت تعیین شده گذشت. مسجد الرحمان که از سوی انجمن اندیشه و قلم، میزبان نشست بررسی نسبت شریعتی و انقلاب بود، آماده برگزاری نماز می شد. نشستی که با پیام احسان شریعتی آغاز به کار کرده بود.حرف های آقاجری ناتمام ماند و میکروفون قطع شد. بااین حال، آقاجری همچنان سخن می گفت. گویی این نشست به دادگاهی بدل شده بود تا طرفین بار دیگر نسبت اعتقادات خود را ...
تعبیر خواب ساعت و ساعت مچی
دوباره آن را به کار بیندازید دوست خوبی را از خود می رنجانید و موجب قطع رابطه صمیمانه ای می شوید. تعبیر خواب ساعت دیواری آنلی بیتون می گوید: شنیدن ضربه های ساعت دیواری در خواب، علامت مرگ دوستی است و شنیدن اخبار ناخوشایند. تعبیر خواب ساعت مچی مطیعی تهرانی: اگر در خواب دیدید که ساعت همیشگی خویش را به مچ دست بسته اید یا در جیب دارید خواب شما می گوید در کارهایتان ...
ماجرای نیمروز؛ ارتش سایه ها
...؛ سال 1360. و دومین فیلم محمدحسین مهدویان از یکی از مهمترین روزهای این سال شوم، کار خود را آغاز می کند؛ 30 خرداد 1360. عملا فیلم با چنین شروعی به تماشاگر اخطار و هشدار می دهد که وارد چه دنیای ترسناک و سختی شده است. و مهدویان در ادامه ی فیلم موفق اولش و به شکلی بسیط تر و جاه طلبانه تر از ایستاده در غبار ، چنان گریبان مخاطب را می چسبد که رهایی از حس و حال فیلم، در پایان آن کار بسیار سختی خواهد ...
آرامش، خصوصیّت انس با قرآن است
مباحث وارد شوم، گرچه سیاست ما عین دیانت ما و دیانت ما عین سیاست ماست. این دو، مجزّای از هم نیستند. لذا راه حل تمام مشکلات در قرآن است و برای همین است که مدام به حالات مختلف بیان می کنند: اگر در مجلس قرآن بنشینید، این طور ثواب دارد، مثلاً آرامش می گیرید، رحمت خدا شامل حالتان می شود، ملائکه شما را احاطه می کنند و خدا شما را یاد می کند. بعد هم علم در این قرآن است. منبع علوم شیخ ...
چه نوشیدنی در زمستان بنوشیم
چای به طرز شگفت آوری می تواند برای بیماران دیابتی مفید باشد و به پرفشاری خون شما کمک می کند. اگر بعد از خوردن وعده های غذایی به خصوص شام احساس سنگینی می کنید و نمی دانید چه کار کنید. کافی است دست به کار شوید و برای خودتان یک چای ترش غلیظ دم کنید و با نبات میل کنید. برای خوش عطر شدن این دمنوش نیز می توانید از کمی پونه هم استفاده کنید. هل و زعفران؛ بنوشید و بخندید این دو گیاه ...
با کاستن از زمان وب گردی، می توانید سالی 200 کتاب بخوانید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از دویچه وله آلمان، چهره هایی چون وارن بافت و بیل گیتس که بسیاری از قله های موفقیت جهان را فتح کرده اند، راز کام یابی خود را مطالعه منظم و مستمر می دانند. وقت گذرانی با کتاب ها، موهبتی است که با ظهور اینترنت برای بسیاری از ساکنان زمین به حاشیه رانده شده و نسل جوان حالا کسر بزرگی از وقتش را در دنیای آنلاین می گذراند. چند صد صفحه کتاب خواندن در روز، کاری ...
یک زنگ خطر جدی برای حاشیه نشینی دوبله
افتاده است. فقر قابلیتی می گوید با توانمندسازی، افزایش دانش، مهارت و اعتمادبه نفس و... فرد می تواند از فقر خارج شود و باید درباره این مسئله هدف گیری و در فرایندهای مربوط به فقرزدایی این احساس باید زدوده شود. برای مثال، ممکن است از یک راننده تاکسی بپرسید چقدر درآمد دارد و به شما بگوید ماهانه سه میلیون تومان درآمد دارد و بالای خط فقر و راضی است. ممکن است شما بپرسید چند ساعت در روز کار می کند ...
رمز موفقیت در تحصیل چیست؟
شما پاچه خوار هستید. شما فقط نهایت تلاش تان را می کنید تا مطالبی را که باید بدانید، به خوبی فرا بگیرید. بخش سوم: موفقیت هنگام مطالعه 1. برای هر جلسه ی مطالعه، یک استراتژی طراحی کنید یک روش برای موفقیت هنگام مطالعه، داشتن یک برنامه ی ثابت قبل از هر جلسه است. این کار تضمین می کند شما متمرکز هستید، به اهداف تان می رسید و برنامه ی آموزشی شما سازنده است. بعد از هر 15 ...
چرا فکرکردن زیاد اعتماد به نفس را نابود می کند؟
. سعی کنید کمتر فکر کنید تا شب خواب بهتری داشته باشید. کمتر خود را نقد کنید سختگیری بر روی افکار و اعمال خود را کمتر کنید. اینگونه شما با انجام هر عملی یا هر بیانی مدت زمان زیادی به فکر فرو نمی روید. بدترین منقد شما خودتان هستید. اگر اشتباهی انجام داده اید فقط می توانید تجربه کسب کنید و مجدد آن را جبران کنید. با انتقاد تند و کوبنده هیچ وقت فرصت جبران دوباره ...
وب برسرکودکان ونوجوانان سایه افکنده است؛ والدین چگونه می توانند نقش خود را به نحو احسن ایفا کنند؟
می تواند خود به خودی نامیده شود که آن را، رشد خودهوش می نامند که عبارت است از آنچه کودک به وسیله خودش یاد می گیرد. استفاده از رسانه های گروهی مثل تلویزیون و کامپیوتر و حتی بازی های کامپیوتری یکی از روش های مهم اجتماعی شدن بچه ها به شمار می رود تا آنجا که دردوران کودکی یکی از چند منبع جامعه پذیر کردن بچه ها همین رسانه های گروهی هستند ودر دنیای امروز از آنها گریزی نیست. اما آنچه در ایران ...
8 علامت هشدار دهنده تغذیه نادرست را بشناسید + عوارض
مخدر مانند هروئین باشد. از طرق دیگر افزایش وزن سریع و نگران کننده نیز می تواند از عوارض منفی مصرف زیاد مواد غذایی پرکالری، چرب و فاقد مواد مغذی بروز کند. در هر دو صورت لازم است که تغییراتی در برنامه غذایی تان بدهید و رژیمتان را به یک رژیم مناسب و سرشار از مواد مغذی نزدیک کنید. 5- مشکلات گوارشی هر آنچه وارد بدن می کنید تأثیری زیادی در وضعیت موها ایجاد می کند. در واقع ...
روش های مفید برای تقویت حافظه
تان تثبیت شود دلایل اثبات شده ای وجود دارند که نشان می دهند خواب یکی از مهمترین عناصر در داشتن یک حافظه خوب است. از آنجایی که بیشترین مقدار تثبیت حافظه در خواب صورت می گیرد، مشخص می شود که مغز ما بدون داشتن خواب کافی برای تثبیت حافظه مان به دردسر می افتد. حتی یک چرت کوتاه می تواند بازیابی شما را بهبود ببخشد سپردن اطلاعات بسیار جدی و مهم در ذهن هر روز مهم ترین اخبار ...
ناگفته های کاپیتان تیم ملی راگبی از آتش سوزی پلاسکو
و در این سال ها هیچ حقوق و درآمدی از این رشته دریافت نکرده ام و حتی از جیب خود هم خرج می کنم. به همین دلیل برای اینکه آینده و امنیت شغلی داشته باشم، حرفه آتش نشانی را انتخاب کردم، اینکه بتوانم درآمدی داشته باشم اما زمانی که وارد سازمان و کار حرفه ای آتش نشانی شدم، روز به روز بیشتر و حسابی جذب آن شدم، البته من از زمان نوجوانی علاقه مند به کمک به مردم بودم و این حس در من وجود داشت. آیا ...
پوران درخشنده: ناهنجاری های جامعه را زیر فرش پنهان می کنیم
مشکلات برای مان به وجود می آید و دست به دامن روابط موازی با رابطه زناشویی می شویم. روابطی که همزمان خانواده را از هم می پاشد و تنها وجه مشترک شما با اعضای خانواده سقفی است که هر شب زیر آن می خوابید. این چیزی است که به نظر من ناشی از آن فرهنگی می شود که هنوز یک خوانش مجددی از آن نشده است. و شما به عنوان فیلمساز در این میان رسالتی برای خودتان در نظر گرفتید؟ من و دیگر فیلمسازان و ...
برخی نویسنده ها فقط تایپیست های حرفه ای هستند
. خودم داستان بچه ها در روز تولدشان و آخرین در را ببند را خیلی دوست دارم و ترجیح می دهم. این داستان ها هم به نظر من و هم به نظر خیلی از مردم خاص تر به نظر می آید. آیا ویراستاران یا سردبیرانی بوده اند که شما را تشویق بکنند یا از کارتان انتقاد بکنند؟ راستش نمی توانم تصور بکنم که شما چه کار مازادی می توانید انجام بدهید تا کارتان را بیشتر از حد معمول بخرند. من هرگز در شرایط فیزیکی ام ...
آداب قهر و آشتی
...، اگر طرف مقابلتان سر حوصله است، در باره حل موضوع صحبت کنید وگرنه با توافق، وقتی را برای این کار تعیین کنید. روان شناسان توصیه می کنند، در چنین مواقعی به هم فرصت حرف زدن بدهید. آرام دست هم را بگیرید و همدلانه به چشمان هم نگاه کنید و فقط در باره احساس خود از مشکل پیش آمده صحبت کنید. طرف مقابل را متهم نکنید و حرکت اشتباهش را به کل زندگی تعمیم ندهید. حالا که اوضاع بر وفق مراد است ...
فال روزانه - فال امروز شما پنجشنبه 14 بهمن 95
تواند برایتان تصمیم بگیرد، شما فقط باید نسبت به نصیحت ها و پیشنهادات گوش شنوا داشته باشید. البته فقط به کسانی که قصد کمک کردن بهتان را دارند اعتماد کنید. به دام زلف تو دل مبتلای خویشتن است***بکش به غمزه که اینش سزای خویشتن است گرت ز دست برآید مراد خاطر ما***به دست باش که خیری به جای خویشتن است تعبیر: چرا کاری را که به نفع تو نیست انجام می دهی و چیزی را که ارزشی ندارد ...
عناوین روزنامه / فال روزانه - پنجشنبه 14 بهمن 95
، اما بهتر است که حدقال کاری را که می توانید انجام دهید و بقیه روز را به استراحت بگذرانید. در حال حاضر واقعاً چیزی وجود ندارد که شما بخواهید آن را اصلاح کنید. توجه کردن به خود و استراحت کردن از اینکه خودتان را تحت فشار قرار بدهید برایتان مفیدتر خواهد بود. برای تمام کردن کارهایتان فردا هم زمان کافی خواهید داشت. آن سیه چرده که شیرینی عالم با اوست***چشم میگون لب خندان دل خرم با اوست ...
چگونه مخاطبمان رادر اینتر نت حفظ کنیم؟
صفحه می رسند، چنان است که گویی یک ستون در سمت راست را مطالعه کرده اند و لذا شکل آینه F را بوجود می آورند. این یعنی مردم تقریبا 70 درصد از وقت خود را روی اطلاعات سمت راست صفحه صرف می کنند، بنابراین خوب است در هنگام برنامه ریزی برای چینش صفحات سایت خود این نکته را در ذهن داشته باشید. مقدمه احتمالا تاکنون متوجه شده اید که اکثریت عمده کاربران، محتوای شما را کلمه به کلمه ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
گزینه ی مناسبی به شمار می آید. بر اساس تحقیقات جدید چای سبز با افزایش سوخت و ساز بدن موجب می شود در طول 24 ساعت 70 کالری بیشتر از پلاسیبو (استفاده از روش های درمانی صوری و تلقینی) سوزانده شود. کالری دریافتی از نوشیدنی ها نسبت به کالری دریافتی از مواد غذایی جامد، خاصیت سیرکنندگی کمتری دارد. نوشیدن آبمیوه یا نوشیدنی های کاراملی به اندازه ی مصرف یک کاسه سبزیجات و غذاهای پروتئینی شما را سیر ...
درمان "پی سی او "/درمان زخم رحم/خونریزی های غیر عادگی دوران قاعدگی
متخصص زنان زایمان گفتن زخم رحم داری باید بیای فریز کنم ولی من میترسم خودم با عنبر نسا استفاده کردم کمی خوب شده بود ولی بازهم موقع نزدیکی بعد پر یود فقط برا بار اول میسوز بعد ان نمیسوز به نظر شما برم برا فریز در صورتیکه زخم شما به درمان دارویی مقاوم است و تست پاپسمیر طی چند بار نرمال گزارش شود می توانید از روش فریز استفاده کنید من 39سالمه یک بچه هم دارم .ولی بعداز اون یکباز ...
"یزدی" و "قطب زاده" در نوفل لوشاتو "پادو" بودند
(ع) نباشد. همین موعظه را امام(ره) در این 12 سال عصرهای چهارشنبه می فرمودند که "عالم محضر خداست، در محضر خدا معصیت نکنید". * بعد از وفات مرحوم آیت الله بروجردی شاه به این نتیجه رسید که می تواند یک سری سیاستهای ضد دینی را آغاز کند و احساس می کرد دیگر قم آن استحکام و قوامی که زمان مرحوم آیت الله بروجردی داشت ندارد. با شروع این فعالیت ها، امام وارد مبارزه شدند. جایگاه امام در زمان شروع ...
چهره های مشهوری که کمتر کسی می داند مسلمان اند!
. اسلام دین صلح است. دین منطق نه دین حمله”. آیس کیوب (Ice Cube)، خواننده سبک رپ، تهیه کننده و بازیگر کیوب در مصاحبه با روزنامه گاردین می گوید:” من خودم را یک مسلمان ذاتی می دانم و این چیزی است که بین من و خدا وجود دارد. موضوع این است که من از آن دسته مسلمان هایی نیستم که به مسجد می روند و رسومات دینی و عبادت های خاص را انجام می دهند. من روش خودم را دارم”. لوپ ...
با عجیب ترین ورزش های ترکیبی دنیا آشنا شوید
...> با تلفیق فوتبال و والیبال و ژیمناستیک، این ورزش زیبا و حیرت آور به وجود آمده است. توپ این بازی با سایز 40 سانتی متر توپ نرمی است که از خمیر خیزران تهیه می شود. هر تیم سه بازیکن دارد و بازیکنان که در دو طرف یک تور قرار گرفته اند، با پا توپ را به حرکت درمی آورند. آنها فقط می توانند از پا، شانه یا سر برای ضربه زدن به توپ استفاده کنند اما اجازه ندارند دست های خود را برای ضربه زدن به کار ببرند. به طور معمول بازیکنان را در حالت پشتک زدن به جلو یا عقب می بینید و در حالت هایی که ممکن است حتی تصورش در ذهن شما خطور نکند. ...
سرفه هشدار است، بیماری نیست!
همراه سرفه تب داشته باشید یا از پره های بینی برای انجام آن، استفاده کنید یا آن که به شدت قلب تان بتپد، احتمالا مبتلا به آنفلوآنزا هستید که ممکن است خطرناک باشد. بنابراین بسته به نوع علائم همراه با سرفه، میزان خطرناک بودن آن تشخیص داده می شود. گاهی کودکان شب هنگام به سرفه می افتد یا آن که تعداد سرفه هایشان بیشتر از قبل یا صبح هنگام، علائم سرفه ناپدید می شود. آیا می توان گفت که سرفه های ...