خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا موقع مطالعه خوابمان می گیرد؟
خوابیدن یک فرایند طبیعی است که در فاصله های زمانی خاص رخ می دهد و خواب بهترین راه برای استراحت بدن است. اما مهم است که واقعیت هایی مانند کجا بخوابیم، چه مدت بخوابیم و چه وقت بخوابیم را در نظر بگیریم. بعضی ها بعد از غذاخوردن یا در حال رانندگی و یا حتی هنگام مطالعه دچار خواب آلودگی می شوند. دلیل همه این ها ممکن است به نوع غذایی که ما می خوریم، محیط و سلامتی بدن ما بستگی داشته باشد. ...
اصلاح طلبان چک سفید امضا به روحانی نداده اند
هم باشد هم مورد انتقاد سازنده اصلاح طلبان قرار خواهد گرفت. *** این فعال اصلاح طلب در پاسخ به پرسشی در خصوص مهم ترین عامل انتخاب روحانی توسط مردم گفت: مردم از دولت احمدی نژاد خسته شده بودند. اتفاقاتی که می افتاد و وعده هایی که عملی نشده بود، نظر مردم را متفاوت کرده بود. عقبگردی که در دوران احمدی نژاد داشتیم آنقدر سخت بود که مردم را به تغییر دعوت می کرد و گزینه جایگزین می ...
هشدار درباره زنانه شدن اعتیاد در کشور
به گزارش شفاآنلاین ، نجیب حسینی در نشستی خبری به اعلام برنامه های ستاد مبارزه با موادمخدر به مناسبت سالروز جهانی مبارزه با موادمخدر پرداخت و گفت: موضوع مبارزه با موادمخدر و اعتیاد یک موضوع جدی برای همه دست اندرکاران و به ویژه مسوولان رده بالای کشور است. وی ادامه داد: تلاش کردیم سالروز مبارزه با موادمخدر باشکوه تر برگزار شود. مبارزه با اعتیاد بسیار حائز اهمیت است و متاسفانه این مساله ...
لوازم آرایش غیر مجاز و آلوده با شما چه می کند؟
بیشتر است، شاید بتوان گفت قاچاق از واردات رسمی لوازم آرایشی بیشتر است. در این میان اما، بطوری که آمارها نشان می دهد در 15 سال گذشته شمار مصرف کنندگان لوازم آرایشی و متقاضیان عمل های جراحی پلاستیک زیبایی، 70 درصد بیشتر شده است. براساس آماری که انجمن جراحی پلاستیک آمریکا ارائه کرده است، 80 درصد از جراحی های سال 1999 را زنان انجام می دادند، اما روز به روز بر تعداد مردانی که با اعمالی ...
4 بیماری که ایرانیان را می کُشد
...> معاون بهداشتی وزارت بهداشت درباره برنامه های وزارت بهداشت عنوان کرد: ما در شهرها در صدد آنیم که بتوانیم عوامل این 4 بیماری را کنترل کنیم و بنا داریم تا 10 سال آینده جلوی 25 درصد مرگ های ناشی از بیماری های غیرواگیر را بگیریم. سیاری با اعلام اینکه برای انجام این کار بزرگ مشکل اعتبار نداریم، ولی مصرف زیاد نمک، روغن جامد و سیگار بهداشت و سلامت جامعه را تهدید می کند، گفت: استاندارد مصرف نمک ...
سرمای معنادار بازار دوم مسکن
...، سازنده با ادعای تورم، خواستار دریافت مبلغ اضافه می شود. سومین نوع سوءاستفاده که خطرناک تر از بقیه است شامل پیش فروش یک واحد به چند نفر می شود. اما حالا با گذشت دست کم یک ماه و نیم از ابلاغ دستورالعمل جدید پیش فروش مسکن، واکنش طرفین این نوع معاملات به شرط ایجاد حساب امانی چه بوده است؟ محمد مهدی مافی، دبیر انجمن انبوه سازان تهران معتقد است: هر قانونی که با اجرای ...
خواهر بزرگتر و داشتن حس امنیت
به گزارش شفا آنلاین ، چگونگی تاثیرگذاری ترتیب تولد و جنسیت خواهر و برادر بر شخصیت انسان، یکی از بحث برانگیزترین موضوعات در روانشناسی است. اکنون پژوهش جدید محققان دانشگاه اوکایاما، به ارائه شواهد بیشتری از این امر پرداخته که این موارد می توانند بر شخصیت آینده فرد تاثیر بگذارند. محققان از گروهی از دانش آموزان دبیرستانی و دانشجویان خواستند تا یکی از دو بازی ارائه شده را انتخاب کنند. ...
معرفی 19 زوج سیاسی کشور؛ از رامین تا خاتمی
جوانان وزارت کشور بود، به مسائل حوزه زنان و حقوق بشر علاقه مند بوده است و در سازمان غیردولتی انجمن حامیان زنان ایران فعالیت می کند. همسرش محمدرضا خاتمی از فعالان شناخته شده اصلاح طلب است. او همچنین نماینده و نایب رئیس مجلس ششم بود. نیره اخوان بی طرف و حسن کامران نیره اخوان، بی طرف در دوره های پنجم، هفتم، هشتم و نهم مجلس شورای اسلامی نماینده اصفهان بوده است. همسرش حسن کامران نیز در ...
بهره برداری از چند طرح صنعتی و اختصاص بودجه به پروژه های کشاورزی و عمرانی خراسان شمالی
...، افراد پذیرش شده باید حداقل 6 ماه در مرکز نگهداری شوند که این مدت با نظر تیم تخصصی قابل تمدید خواهد بود. رونمایی از سند ملی آب در بجنورد معاون آب و خاک و صنایع کشاورزی وزارت جهاد کشاورزی گفت: با توجه به کاهش 10 میلیون متر مکعبی بارندگی نسبت به سال گذشته در کشور باید تدبیری درست اندیشیده شود. اکبری در جلسه رونمایی از سند ملی آب در بجنورد افزود: طی سال جاری353 دشت ...
توصیه های طب سنتی به افراد کم خون برای روزه داری/ چگونه جلوی سردرد در ماه رمضان را بگیریم؟
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر مریم مقیمی در این باره می گوید: بیماران مبتلا به کم خونی می توانند در طول ماه مبارک رمضان، روزی 2 استکان شربت عسل با عسل و آب جوش تهیه و هنگام سحر و قبل از خواب شبانه آن را میل کنند. ضمن اینکه مصرف روزی 3 لیوان شربت شیره انگور رقیق شده با آب، همراه با سحری، افطاری و در نیمه شب هم برای این بیماران بسیار مفید است . وی می افزاید که افراد مبتلا به کم خونی می ...
بسته اخبار گوناگون استان گلستان
...> انتقال این اداره کل سالانه مبلغ 50 میلیون تومان برای مجموعه صرفه جویی مالی دربردارد. *** 11 تن از زندانیان با جرائم غیرعمد به کمک اعضای خیر اتاق بازرگانی گرگان آزاد شدند. بر اساس اعلام روابط عمومی اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی گرگان، این تعدادی زندانی جرائم غیرعمد با کمک خیرین اتاق بازرگانی گرگان و مبلغی حدود 20 میلیارد ریال آزاد و به آغوش گرم خانواده بازگشتند. ...
افزایش مرگ و میر با آرام بخش هایی با طعم خواب عمیق
ی این گزارش به مسئولین سازمان غذا و دارو مراجعه کردیم اما با یک جواب همیشگی رو به رو شدیم. دکتر پرویزی رئیس اداره ی داروخانه ها در پاسخ به سؤال مبنی بر نحوه ی برخورد با داروخانه های متخلف گفت: در صورت محرز بودن تخلف صورت گرفته از طریق کمیسیون قانونی ماده ی 20 برخورد لازم صورت خواهد گرفت که قطعاً به تعلیق مسئول فنی داروخانه ها منجر می شود. حالا تا این روند طولانی شود بهتر است افراد خودشان به فکر سلامتی خود باشند و بدون نسخه ی پزشک آرام بخش مصرف نکنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
علائم خطر با چاشنی سردرد
درمانی و مصرف دارو قابل کنترل و درمان است، ولی ضروری است در هر شخص مبتلا به سردرد، احتمال ارتباط با یک بیماری زمینه ای کاملا مرتفع شده و سپس برای درمان و کنترل سردرد اقدام شود. دکتر محمد روحانی، متخصص مغز و اعصاب نیز معتقد است برخلاف باور رایج، بیشتر سردردها به علت تومور مغزی نیست. بعلاوه همه تومورهای مغزی نیز با سردرد بروز نمی کند. سردردی که بتازگی شروع شده و شدتی داشته باشد که فرد را ...
رگ هایی که می گیرند و دیگر باز نمی شوند
به گزارش دولت بهار به نقل از باشگاه خبرنگاران، سکته ناقص مغزی یعنی بسته شدن یا پاره شدن یک شریان مغزی که باعث اختلال در گردش خون شده و موجب بروز علائمی مثل فلج نیمه بدن، اختلالات دیدی، تکلم و... می شود که در صورت اقدام به موقع علائم کاملاً از بین می رود. محمدعلی اکبریان متخصص مغز و اعصاب با اشاره به علل بروز سکته مغزی ناقص گفت: سکته مغزی زمانی اتفاق می افتد که در یک لحظه خون به مغز ...
بیماران قلبی، بعدازظهرها ورزش کنند
یک متخصص داروسازی بالینی با تاکید بر اینکه ناراحتی های قلبی در ایران رو به افزایش است، گفت: نحوه زندگی، عدم تحرک، مصرف چربی های اشباع شده و هوای آلوده عوامل اصلی در بروز بیماری های قلبی است. دکتر فریبرز فرساد در گفت وگو با ایسنا، گفت: در بروز بیماری های قلبی - عروقی یکی از مهمترین مسائل بحث افزایش چربی خون در افراد است که به سه بخش تحرک و تربیت بدنی، رژیم غذایی و دارو درمانی تقسیم می ...
مرگبارترین سرطان ها در میان مردان کدامند؟
ریوی در این باره عنوان کرد: طبق آمار 15 درصد از مردم ایران سیگار می کشند که متاسفانه بخش قابل توجهی از این آمار متعلق به جامعه مردان است در این میان افرادی که به اعتیاد نیز روی می آورند عمدتا افرادی هستند که از سن 13 تا 18 سالگی، سیگار را تجربه کرده اند. وی ادامه داد: قلیان خطرات جدی همانند دخانیات به همراه دارد که باید در این زمینه رسانه ها به آگاه بخشی مردم بپردازند اگر چه برخی از زنان ...
پیشگیری از مرگ زودرس با "گردو"
رسیدند که خوردن ده گرم گردو یا بادام زمینی در روز ، به میزان 23 درصد از خطر مرگ زودرس را می کاهد. دراین تحقیق به هیچ یک از خاصیت های بادام زمینی که سرشار از نمک و چربی است، اشاره نشده است. در سال 1986 بیش از 120 هزار هلندی در فاصله سنی 55 تا 69 سال با ارائه اطلاعاتی درباره رژیم غذایی و روش زندگی خود خود به محققان ، دراین تحقیق شرکت کردند، این تحقیق سپس نسبت مرگ این افراد را پس ...
قاتل چربی های شکم
.... بر اساس گزارش انجمن ورزش آمریکا یک ساعت ورزش با حلقه لاغری حدود 400 کیلوکالری انرژی مصرف می کند. این مقدار مصرف انرژی اگر در حین تمرین با حلقه هولاهوپ، اندام های فوقانی و تحتانی هم مشغول انجام تمرین باشند، می تواند به بالای 600 کیلوکالری برسد. بر اساس نتیجه یک مطالعه در سال 2009، تنها 8 دقیقه ورزش با این حلقه، یکی از بهترین برنامه های تمرینی برای سلامت سیستم قلب محسوب می شود که باعث ...
امیدی تازه در علم پزشکی
...، حداقل 30 دقیقه پیاده روی تند در روز توصیه شده است 3-استفاده از نور خورشید، این مورد باید با رعایت اصول یعنی استفاده از کلاه و دستکش و کرم ضد آفتاب انجام شود 4-هورمون درمانی در زنان یائسه زیر نظر پزشک 5-استفاده از مکمل های ویتامین D و کلسیم نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان استخوان ها حداقل به هزار تا هزار و دویست میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند ...
میگرن را با این غذاها آرام کنید
خونی هستند حتما باید تحت نظر پزشک از مکمل های آهن استفاده کنند چراکه کم خونی باعث تشدید میگرن می شود. ضعف جسمانی نیز باعث پایین آمدن آستانه تحمل درد می شود. حتی بعضی از این بیماران در برابر دردهای فرسایشی علائم روحی و روانی پیدا می کنند. در زمان وقوع حمله میگرن، فرد باید از خوردن و آشامیدن پرهیز کند و در همان ابتدا بلافاصله یک قرص مسکن به علاوه یک قرص ضداستفراغ مصرف کند. داروهای ...
مغز و معده شهروندان در خطر از نان بی کیفیت
اواخر سال گذشته بود که در یک سکوت خبری دولت سهمیه آرد نانوایی ها را کاهش و این اجازه را به آنها داد تا قیمت ها را افزایش دهند. با اینکه هر بار با افزایش قیمت نان، گروهی از مسئولان امر از نظارت ها و توجه ویژه به وزن و کیفیت نان صحبت می کنند، اما این بار نه تنها نان کشور به حال خودش رها شد بلکه این اجازه به نانوایی ها داده شد تا با واژه آزادپز هر نوع نانی را با هر کیفیت و کمیتی به دست مردم بدهند و خیال شان راحت باشد که نه نظارتی روی آنها هست و نه جریمه و پلمبی مثل سابق. ...
از سرطان قلب چیزی شنیده اید؟
اگر سرطان در هر نقطه ای که سلول وجود دارد، تشکیل شود قلب شما به دلیل ماهیت عضلانیش محفوظ می ماند. به گزارش پایگاه خبری بانکداری الکترونیک غالبا تمامی ارگانهای بدن من جمله مغز، خون، ریه ها، غدد لنفاوی، استخوان و دیگر بخش های قابل تصور به سرطان دچار می شوند، اما سوال اینجاست که چرا قلب از این امر مستثنی بوده و تاکنون خبری از سرطان قلب نشنیده ایم. در واقع تومورهای بدخیم قلب به عنوان ...
مهاجرت و تکلیف خانواده ایرانی
کشورهای خارجی می روند و در یک پمپ بنزین مشغول به کار می شوند. نظرم این است که انسان ها نباید به این آوازهایی که از دور می آید تن دهند و به آن اهمیت بدهند، شاید در کشور خودشان با توجه به مدرکی که دارند بتوانند کار بهتری را داشته باشند. البته باید منصف بود و هردو طرف قضیه را به خوبی مورد تحلیل قرار داد که آیا در کشور ما برای همه فارغ التحصیلان امکانات کافی وجود دارد و دولت همه دانش آموخته های ما را به ...
مردم جهان چگونه لاغر می شوند؟
پژوهشگران دانشگاه کورنل نشان داده کم خوابی احتمال چاقی و اضافه وزن را بالا می برد. به گفته محققان، هورمون لپتین دریافت کننده فرمان حس سیری از مغز و هورمون کرلین اعلام کننده حس گرسنگی است. در افراد کم خواب میزان ترشح این دو هورمون متعادل نیست. میزان لپتین پایین و میزان گرلین بالاست پس فرد کم خواب به جای آنکه احساس خستگی کند، احساس گرسنگی می کند. به همین دلیل ژاپنی ها به جای خوردن میان وعده ترجیح ...
دیدگاه های پورمحمدی درباره انتخابات، فیلترینگ و پرونده های مفاسد بزرگ اقتصادی
وزارت خانه بیشتر و بهتر کنم؛ البته گام هایی برداشته ایم که برایم رضایت بخش نیست. یکی از موضوعاتی که سعی داریم آن را در وزارت دادگستری تقویت کنیم موضوع حقوق شهروندی است. حقوق شهروندی مقوله نو و مدرنی نیست. حق و حقوق شهروندان اصلی ترین مقوله تمدن ها و فرهنگ های ماندگار جهانی است. هیچ تمدنی بدون توجه به حقوق شهروندانش نتوانسته به حیات خویش ادامه دهد. بنای حرکت های الهی و جوامعی که بر پایه دعوت ...
ضرورت پیگیری بیمه زنان سرپرست خانوار / اهتمام ویژه به تشکیل انجمن زنان کارآفرین در زنجان
جزو شعارهای مقام معظم رهبری است که باید مورد توجه قرار گرفته و در زمینه پالایش نسلی نیز اقدام شود. * ضرورت واگذاری پست های مهم مدیریتی به زنان در ادامه این مراسم نماینده زنان در دانشگاه و اساتید خود را نماینده زنان تحصیل کرده معرفی کرد و گفت: افتخار ما این است که آمار تحصیل کنندگان زن از آمار مردان نیز بیشتر است. وی با اشاره به افتخار آفرینی زنان در عرصه های مختلف ...
تصورات غلط درباره تخم مرغ را دور بریزید
شش هفته را ارزیابی کرده که نشان داده سطح HDL بالاتر 10 درصد افراد خطر انسداد شریان های قلبی و سکته و همچنین دیگر مشکلات سلامت را در آنها کاهش داده است . از زمانی که تخم مرغ ها حاوی آنتی اکسیدان، ویتامین ها، پروتئین ها، اسیدهای چرب امگا 3 و بسیاری دیگر مواد مغذی دیگر به بازار عرضه شده اند، وضعیت بهتر هم شده است. درواقع، بسیاری از مواد مغذی که مصرف آنها به مردم توصیه می شود، در تخم مرغ ...
شمار زنان معتاد نزدیک 10درصد جمعیت معتادان کشور
مبارزه با موادمخدر تشکیل شده است و همچنین از سوی وزیر کشور به عنوان دبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر نیز مشاور زنان و خانواده جهت کاهش اعتیاد در حوزه زنان منصوب شده است. ** بخش اعظمی از جرائم مربوط به اعتیاد است حسینی با اشاره به اینکه بخش اعظمی از جرائم مربوط به اعتیاد است، اظهار داشت:منشا 65 درصد همسرآزاری، 55 درصد طلاق ها، 30 درصد کودک آزاری و 25 درصد قتل ها مربوط به حوزه اعتیاد ...
خواص و فواید انار و آب انار
روز نو : انار و دانه های یاقوتی آن هزاران سال است، که بعنوان دارو مصرف می شود. از خواص و فواید انار می توان به اثرات درمانی و بهبود دهنده آن در بیماریهای قلبی، فشارخون بالا و بعضی از انواع سرطان همچون سرطان پروستات اشاره کرد. یکی از آخرین تحقیقات دانشمندان در مورد خواص و فواید انار نتیجه می گیرد، که مصرف روزانه یک لیوان آب انار برای مدت دوهفته میزان تستوترون موجود در بزاق را 24 درصد افزایش ...
معاون امور مجلس ستاد مبارزه با موادمخدر خبر داد: زنان معتاد دوبرابر شده اند
استان کشور در سالروز جهانی مبارزه با موامخدر (5 تیرماه) خبر داد و گفت: امروز بخش اعظمی از جرایم منشاء اعتیاد دارند، به طوریکه حدود 65 درصد همسرآزاری ها، 55 درصد طلاق ها، 30 درصد کودک ازاری ها، 25 درصد جرایم قتل به خاطر مصرف مواد مخدر است. زنانه شدن اعتیاد معاون اداری مالی و امور مجلس ستاد مبارزه با موادمخدر در مورد زنانه شدن اعتیاد گفت: متاسفانه وقتی آمارها را رصد می کنیم حدود ...
