سایر منابع:
سایر خبرها
6 راه برای تقویت حافظه
ساعت ها می خوانند تا سریع تر یاد بگیرند. مطالعه طولانی مدت کار درستی نیست چون توانایی شما در حفظ اطلاعات از یک نقطه به بعد کاهش پیدا می کند. ذهن وقتی اطلاعات روی هم انباشته می شود نیاز به استراحت دارد زیرا ذهن نیز مانند بدن دچار خستگی می شود. همانطور که بدن با ورزش خسته می شود ذهن نیز با ذخیر اطلاعات زیاد خسته می شود. پس به خودتان استراحت بدهید و به جای این که مرور کنید در فواصل زمانی ...
نقش فیزیوتراپی در درمان بیمارانی که سکته مغزی کرده اند
در صحبت کردن و درک گفتار -مشکل ناگهانی بینایی در یک یا هر دو چشم. -راه رفتن به شکل ناگهانی دچار مشکل می شود، سرگیجه، از دست دادن تعادل، و یا از دست دادن هماهنگی بین اندام های بدن -سردرد شدید و ناگهانی بدون علت شناخته شده • سکته مغزی باعث چه نقص هایی می شود؟ آسیب به یک طرف از مغز طرف مقابل بدن را نیز تحت تاثیرقرار می دهد. عواقب ناشی از سکته مغزی ممکن است ...
حکایت این کولبران و آن پولبران!
کول نحیفش را اجاره می دهد به بار 40 کیلویی، شاید هم بیشتر. پیرمرد 80 ساله که حالا زمان استراحت و چای خوردنش در باغ و باغچه است، کول خمیده اش را به باری سنگین تر از وزن خود اجاره می دهد. کولبرانی که اگر راه جانشان را نگیرد، بیماری و ضعف استخوان ها آن ها را از پا می اندازد. کولبران اجناسی مانند تلویزیون، کولر، بخاری، لاستیک، پوشاک، منسوجات، سیگار و ... را به دوش می کشند و از راه هایی می ...
شمشیر برّان فاطمی ها کمر دشمن را شکسته بود
. برای اینکه فرزندانم ادامه دهنده راه پدرشان باشند به امید بی بی زینب (س) و اهل بیت هستم. پدر بچه هایم برای بی بی زینب (س) رفت ما هم راهشان را ادامه می دهیم. جوابتان به طعنه زنندگان به مدافعین حرم به خصوص فاطمیون چیست؟ به نظرم شهدا برای دلشان و برای هدفشان رفتند. می دانستند بعد از ایشان خانواده شان بی سرپرست می شوند و حامی شان را از دست می دهند، اما شهدا نان و نامشان را فدا کردند تا ...
خاطره یک کولبر...
عراقی ابتدای معبر ایستاده اند. بار ابتدای معبر است. پیچیده در گونی های بزرگ، هر کدام به قد یک آدم. هر کدام یک برابر و دو برابر و سه برابر وزن یک آدم. طناب های راه راه سفید و قرمز دورِ دست ها تابیده می شود. سه دور. دورِ سینه تابیده می شود. سه دور. دورِ گونی تابیده می شود. سه دور. زانو می لرزد. قد می شکند. گونی بار پا در می آورد. گونی بار از کانال مرزی رد می شود. گونی بار سه کیلومتر بالا می رود و ...
آمریکا برای تغییر آینده ایران چه تاکتیک هایی در پیش گرفته است؟
های سیاست خارجی اوباما خواهد بود همانطور که به نظر می رسد در دولت ترامپ، روسیه موضوع غالب خواهد بود. اوباما محاسبات را تغییر داد جی سولومون در ادامه افزود: به نظرم، راهبرد دولت اوباما از سه منظر مهم، موفق بود.وقتی اوباما مسئولیتش را شروع کرد نوعی نشانه رفتن انگشت تقصیر امور بین امریکا و اروپا و روسیه و چین و ایران در جریان بود. از این منظر، گفته می شد که مسئله ...
محمدرضا تاجیک: نمود عملی برجام در جامعه خیلی ضعیف بوده / بعید می دانم تا زمان انتخابات تغییر مثبتی ایجاد ...
سال های آینده نیست. **** به عبارتی شما معتقدید که فوت ها شمی حتی باعث تضعیف جریان اصولگرایی می شود؟ به نظر نمی رسد مرگ آقای ها شمی باعث تقویت جریان اصولگرا شود. فراموش نکنیم بعد از فوت آقای ها شمی، بخشی از جریان میانه اصولگرا نیز در حزن و اندوه فقدان ایشان قرار گرفت. اما آن عده ای هم که از فقدان ایشان، دست افشانی و پایکوبی می کردند فاقد درایتی بودند تا بتوانند این فضا را به سود ...
حمایت از طبیعت با استفاده از تکنیک هاو فناوری های نوین
جدانشدنی از چرخه طبیعت هستند اما در بسیاری از مواقع به خصوص پس از بوجود آمدن تکنولوژی های پیشرفته،به هنگام بهره برداری از محیط پیرامون، تعادل موجود در طبیعت را برهم زده و آسیب های جدی و غیر قابل جبرانی را به طبیعت وارد می کنند که اگر با هوشمندی بیشتری درمسیر بهره برداری از این موهبت گام بردارند، طبیعت سالم تری خواهیم داشت. تنفس هوای سالم، داشتن خانه ای زیبا، آب نوشیدنی پاکیزه، زمین های کشاورزی ...
خسته اما با لبخند
و دست آزادی برای باز کردن در ندارد. خرید اجناس مورد نیاز خانه یکی از کارهایی است که شما هنگام رفتن به خانه باید انجام دهید. در طول روز گاهی با خرده فرمایش های بچه ها یا مادرشان مواجه می شوید. خریدن مقوای فلان رنگ و چسب فلان جور و فلان نوع از پنیر مخصوص پخت وپز و... شاید برای شما که خسته و کوفته از کار روزانه به خانه برمی گردید ماموریت غیرممکنی باشد اما برای اهل خانه، شما قهرمانی هستید که با اسبی ...
چرا افراد و شخصیت های مشهور در اثر بیماری های قلبی می میرند؟
فیلم برداری، تحمل ساعت ها گریم، برهم خوردن ساعت استراحت و ناتوانی در تنظیم رژیم غذایی همگی می توانند باعث ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و بالا رفتن ریسک ابتلا به انواع بیماری ها شوند. یک فرد مشهور معمولاً در مهمانی هایی شرکت می کند که در آنها به طور کلی خوراکی های پرچرب و انواع شیرینی ها سرو می شود و این امر در طولانی مدت موجب بروز بیماری هایی چون چاقی و اضافه وزن، دیابت و یا مشکلات کبدی دچار ...
مداحانی که بی وضو به ستایشگری نمی پرداختند
بگذرانند و غذایی بخورند و بروند. برخی جلسات اکنون رستوران شده است نه مجلس بحث و نقل و سخنرانی و حدیث. چنین مستمعانی چنین خوانندگانی را هم طلب می کنند. خواب تعریف و تعبیر می کنند و دعا می گیرند. مستمعین بی تفاوت به مطالب گفته شده در منبرها نباشند و راه کار شما چیست؟ باقری پاسخ داد: مستمعان باید کمی اطلاعات مذهبی خود را بالا ببرند و بی تفاوت به مطالب گفته شده در منبرها نباشند. دیگر ...
کاوه آفاق؛ ترکیبی جذاب از جنجال، عصیان و موسیقی راک
بحث سر این بود که چطور می شود آن را به هر ترتیب حفظ کرد. غیر از آلبوم رسمی تان، تعداد زیادی قطعه از شما در دست مردم وجود دارد. این قطعات به اتفاق، به فراخور سبکی که انتخاب کرده اید، در همکاری با گروه های مختلف، ترانه های غمگینی دارد و به شکلی غمگین اجرا شده. اما الان مردم می خواهند حداقل در موسیقی کمی از غم فرار کنند. این چقدر شما را وادار به عقب نشینی از طرز فکرتان می کند یا مصمم تر می ...
بررسی راهبری مبارزات مردمی علیه رژیم پهلوی
جامعه از طریق سازوکارهای مخصوصی مانند راهپیمایی، اعتصاب و غیره در همراهی با انقلابیون بسیار موثر واقع شده اند. به تعبیر رهبر معظم انقلاب اسلامی کارگرها در به ثمر رسیدن مبارزات ملت ایران، یک نقش مهمی ایفاء کردند. اگر جامعه ی کارگری عمدتاً در نفت و در برخی از جاهای حساس و مهم دیگر وارد میدان نمی شدند، مشکلاتی بر سر راه پیروزی انقلاب باقی می ماند. [21] روند فعالیت کارگران در فرایند انقلاب ...
چرا امام گفت هیچ احساسی ندارم؟
بالاتر اظهار داشتند که این هم امکان پذیر نیست و شما باید برگردید. هنگام بازگشت، تا آخرین لحظه ای که آن شب در خدمت امام بودیم، اصرار مبنی بر رفتن به یک کشور غیراسلامی، کشوری که آزادی بیشتری برای فعالیت امام وجود داشته باشد مثل فرانسه، سوئد و نظایر آن به جایی نرسید و ایشان می فرمودند: من نمی توانم در آنجا زندگی کنم، من باید به یک کشور اسلامی بروم. ما با کمال ناامیدی از اینکه امام جای دیگری را ...
سلفی های خطرناک در طبیعت که باید از آنها درس بگیریم!
کار چیست؟ موضوع زمانی مهمتر می شود که کاربران برای عکس های سلفی خود، پا را فراتر از طبیعت آرام و ساده گذاشته و سراغ سوژه های خطرناک تری می روند. در این صورت شاید برای اینکه بخواهیم عکس دوتایی خود با یکی از حیوانات کمیاب یا وحشی را ثبت کنیم، سرنوشت دیگری در انتظارمان باشد؛ در ادامه به بررسی چند نمونه از این تصاویر خواهیم پرداخت. سلفی با سنجاب سنجاب ها از ...
به هیچ وجه از طرح تحول نظام سلامت رضایت نداریم/ قانون تعرفه گذاری پرستاری اجرایی شود
ها تاخیر چند ماهه وجود دارد. از طرفی دیگر حتی نمی توانیم از مرخصی خودمان استفاده کنیم و به ما می گویند در صورت رفتن به مرخصی باید آن را جبران کنید. این موضوع واقعا عجیب و باعث ناراحتی ما است. این مسائل به کمبود نیرو در حوزه پرستاری برمی گردد. عبیری- از سال 82 که نظام پرستاری در کشور تاسیس شد پرستاران سه خواسته مهم را دنبال می کردند که هنوز هم محقق نشده است. یکی بحث سختی کار و اینکه شغل ...
تابلوی جهاد در سه راه شهادت
شناسایی شد و تحت نظر قرار داشت. در سال 1357همراه امت به پا خاسته ایران مبارزات سیاسی خود را در تهران ادامه داد و به سهم خود نقشی را برعهده گرفت و کمیته انقلاب اسلامی را در راه آهن ناحیه جنوب تأسیس کرد. با آغاز جنگ تحمیلی، زمانی که فرماندهی جنگ و ارتش آن زمان بر عهده رئیس جمهوری وقت بود و هنوز بسیج نیروهای مردمی سپاه در جنگ شکل نگرفته بود، 72 نفر را شخصاً از منطقه راه آهن تهران آموزش داد و ...
درمان کمرویی با این نکته ها
های خود را ثبت کنید و به همین راه ادامه دهید در لیستی که در آن موقعیت های سخت را نوشته بودید، موفقیت هایتان را بنویسید. دیدن پیشرفتی که داشتید، انگیزه تان را برای ادامه ی مسیر افزایش می دهد. پس از گذشت چند هفته از موفقیت خود شگفت زده خواهید شد و بیشتر از همیشه متقاعد می شوید که هدف تان دست یافتنی بوده است. برای رسیدن به موفقیت، زمان مشخصی وجود ندارد. برخی زودتر به اهداف خود می رسند، ولی برای برخی ممکن است ماه ها طول بکشد. مسیر موفقیت هر چه طولانی شد، باز هم اطمینانی را که به خودتان دارید، از دست ندهید. شما موفق می شوید. ...
پاداش الهی به صبر و ایمان واقعی تعلق می گیرد
سُرُوراً نتیجه خوف واقعی از خدا و قیامت، خوف واقعی که به لوازم خوف واقعی عمل کردند به این معنی که اگر خوف رفتن به مکانی را داشته باشید و از رفتن به آن مکان خود داری کنید. امام جمعه موقت کاشان ادامه داد: امیرمؤمنان(ع) می فرماید، مسأله عجیبی را که من مشاهده می کنم، این است که من چیزی مانند جهنم را ندیدم که همه از آن بترسند اما در عین حال همه به طرف آن بروند و چیزی را هم مانند بهشت ندیدم که ...
برف خون به پا کرد!
در این محدوده ها، دشواری های هرچه بیشتری را به همراه داشت و با کمال تاسف و تاثر، منجر به فوت و از دست رفتن چند نفر از هموطنان شد. گزارش وزیر راه از وضعیت محورهای برف گیر وزیر راه و شهرسازی با تشریح اقدام های انجام شده برای امدادرسانی به مردم گرفتار در برف در محورهای برف گیر شمال شرق استان تهران گفت: با وجود انتشار اطلاعیه های مسدود بودن مسیر، خودروهای زیادی در این محورها ...
به آینده ترجمه در ایران امیدوارم
ترجمه نپسندیده ام. به سؤال نخست بازگردیم، والدین تان چه نقشی در علاقه مند شدن شما به این مسیر داشتند؟ درباره والدینم نمی توانم نکته چندانی بگویم چراکه خیلی زود آنان را از دست دادم. تنها پنج سالم بود که پدرم را از دست دادم البته تا جایی که شنیده ام او هم اهل مطالعه بوده است. متولد مشهد هستم و تحصیلات دوران مدرسه ام نیز در همان شهر سپری شد. بعد از آن برای ادامه تحصیل به تهران آمدم و زبان ...
قهرمانان بی ادعا
، دل سنگی اش را ذوب کند و در این هنگام است که شیشه ی عمر آتش نشان شروع به ترک خوردن می کند و قطره قطره وجودش درون آتش می سوزد و گاهی هم مانند آن پلاسکوی بی رحم علاوه برگرفتن جان او جسم او را هم نیز با سختی فراوان در آغوش خود می فشارد. در این زمان است که آتش نشان همان فرشته ی قرمز پوش با آن حال که بال هایش سوخته است اما تا اوج آسمان پر می کشد و خود را به والاترین درجه ی انسانیت یعنی شهادت ...
چند روش آسان برای بالا بردن اعتماد به نفس
چه قدم های بیشتری در مسیر رسیدن به اهداف تان بردارید، افراد منفی باف بیشتر به شما موج منفی می دهند. برای بالا بردن اعتماد به نفس رابطه ی خود را با این افراد کم کنید. از چیزهایی که حس بدی به شما می دهند دوری کنید.از دیدن اشیا یا رفتن به مکان هایی که شما را به یاد خاطرات بد گذشته می اندازند، اجتناب کنید. برای مثال لباس هایی که دیگر اندازه ی شما نیستند را در کمد نگه ندارید. به افراد بدی که ...
9 پیش بینی مهم فوتبال دنیا در سال 2017
ها می پردازند و طبعا شما هم از آن ها غافل می مانید. داستان هایی از جنس امپراتوری 28 ساله فوتبال زنان آلمان بر اروپا، تا احتمال آب خنک خوردن و زندان رفتن سپ بلاتر. سپ بلاتر به زندان می رود سپ بلاتر هنو هم مشغول خوشگذرانی با مرسدس بنز چافرمن درایو خود است و از محاکمه و زندان خبری نیست. او به خاطر اتهاماتی مانند پرداخت غیرقانونی 2 میلیون دلار به رییس یوفا، میشل پلاتینی و البته ...
کمر درد را چگونه درمان کنیم؟
...: اگر یکبار کمردرد گرفته اید احتمال آن هست که باز هم بگیرید. پس گرچه درمان کمردرد مهم است ولی مهم تر از آن مدیریت Management آن است. باید یاد بگیرید چگونه مانع از بروز مجدد کمردرد شوید. مهم ترین روش های پیشگیری از بروز کمردرد اینست که عضلات کمر و شکم خود را قوی نگه دارید، خوب بایستید، یاد بگیرید که چطور زندگی کنید و چگونه استرس را مهار کنید. درمان کمر درد حاد چیست ...
عقب گرد دولت در استفاده از زنان در کابینه
انجام نمی شد. خاطره ای از جبهه تان دارید با خانم آل یاسین؟ ما را خیلی راه نمی دادند وقتی می رفتیم آنجا ما را می گذاشتند در این نقاهتگاه ها، بعد دلمان می خواست خط مقدم برویم، البته خط مقدم که ما را نمی بردند [می خندد] ولی بالاخره مانند آقایان جلوتر برویم، بعد دیدیم نمی شد، بعد از روی دو بار رفتن و آمدن تصمیم گرفتیم همین جا آن دوره اینترنی ما بود در بیمارستان امام بود، اینجا ...
حجاب، روی خط تنوع
...، دوخت و تولید لباس هایی با پوشش کامل اما با طرحی متفاوت و خاص، ایده ای است که چند سالی می شود بین تولیدی های مختلف پا گرفته است؛ اینکه طرح، جنس و رنگ بندی مانتوهایی با حجاب کامل، مورد پسند همه طیف های جامعه باشد. این کاری است که تولیدی های تازه تاسیس درزمینه حجاب اسلامی انجام داده اند و شلوغی نمایشگاه و رضایت مردم موقع رفتن، نشان می دهد که تا حدی موفق شده اند. حالا جشنواره تسنیم این فرصت را ...
این مرد، بنیانگذار سازمان انتقال خون ایران است
اعتقاداتی رایج بود و فکر می کردند این اقدام باعث دفع سموم می شود و به اصطلاح خون تازه در بدن جاری می شود ولی این تصورات مبنای علمی هرگز ندارد. به طبیعت نباید بی احترامی کرد و دخالت به این صورت در فیزیولوژی خون کوچکترین استفاده ای ندارد- هر روز میلیون ها سلول در بدن مفهوم و از طرف دیگر تولید می شوند و همیشه آن میزان مطلوب و تعادل لزوم در شمار سلول ها خودبه خود حفظ می شود. اگر خون ریزی رخ بدهد مراکز ...
انتقاد از رژیم شاه، زندان ، تبعید و شهادت را در پی داشت
- قدس سره - با رژیم پهلوی را بررسی کنیم ، به چند نکته مهم باید توجه شود: اولین نکته وابستگی سیاسی تمام عیار رژیم پهلوی به قدرت های استکباری و به خصوص آمریکا و اسرائیل بود. این وابستگی شدید و دخالت آنها در امور داخلی کشور باعث از دست رفتن استقلال میهن و تحقیر ملت ایران شد. اعطای امتیازاتی نظیر کاپیتولاسیون را می توان اوج سرسپردگی و وابستگی تمام عیار رژیم شاهنشاهی پهلوی به قدرت های بیگانه دانست. در ...
نکاتی که در ماه عسل باید بدانید!
کردن در ایامی مثل تعطیلات عید پرهیز نمایید. به نکاتی درباره قبل از ماه عسل رفتن توجه نمایید. حالا فقط باید تصمیم بگیرید و مقصدتان را برای سفر مشخص نمایید. در ارتباط با مقصد سفرتان و مدت زمان اقامتتان با یکدیگر مشورت نمایید. اگر شما و همسرتان هنوز درباره مقصد ماه عسلتان تصمیم نگرفته اید، بهترین راه این است که یک کاغذ بردارید و اسم مکان های مورد علاقه تان را روی کاغذ بیاورید. بعد با هم ...