خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بعضی حاضرند رگ گردن را هم درشت کنند ولی به کارگر ایرانی لگد بزنند
اقتصاد مقاومتی با رویکردی جهادی، انعطاف پذیر، فرصت ساز، مولد، درون زا، پیشرو و برون گرا ابلاغ می گردد: .. 8- مدیریت مصرف با تأکید بر اجرای سیاست های کلی اصلاح الگوی مصرف و ترویج مصرف کالاهای داخلی همراه با برنامه ریزی برای ارتقاء کیفیت و رقابت پذیری در تولید. با هدف تأمین رشد پویا و بهبود شاخص های مقاومت اقتصادی و دستیابی به اهداف سند چشم انداز بیست ساله، سیاست های کلی ...
کشف راز طول عُمر
، عضلات و استخوان های بیشتری داشتند، یادگیری آنها بهتر و پوست آنها نیز سالم تر بوده است. ادامه آزمایش ها نشان داده است که این ماده شیمیایی سطح هورمون GnRH را در بدن کاهش می دهد. دانشمندان متوجه شده اند که تزریق روزانه و مستمر این هورمون به موش ها نیز باعث افزایش طول عمر آنها می شود و حتی باعث شده است نورون های جدیدی در مغز آنها رشد کند. در مطلب دیگری که هم زمان با انتشار نتایج این تحقیقات در ...
بهبود کم کاری تیروئید با تغییر سبک زندگی
کورتیزول هورمون استرس کمک می کند. تمرین منظم و مدیریت استرس باعث بهبود کیفیت خواب می شود. علاوه بر این، برای داشتن خواب خوب محیط خواب نیز مؤثر است. برای مثال، محیط خواب باید آرام، خنک و تاریک باشد. به بدن خود گوش فرا دهید کم کاری تیروئید برای هر شخصی متفاوت است و هر شخص به طور متفاوتی نسبت به درمان آن واکنش نشان می دهد. خانم فلورس می گوید: مصرف دارو برای من مفید است، چون ...
420 سنگ در کلیه یک مرد چینی
زمان برد. بعد ازعمل دست و پاهای من کاملا بی حس شده بود . بعد از بهبودی، سنگ های کلیه آقای هی در یک کیسه پلاستیکی به او تحویل داده شد. بنا به گزارش سازمان بهداشت جهانی، حدود 10 تا 20درصد از مردان و 3 تا5 درصد از زنان در طول عمر خود دچار عارضه درد کلیوی می شوند. منبع :روزنامه سپید
شعر علی انسانی در آستانه تشییع 175 شهید غواص
درآوردند حرامشان، که شکم بارگان فرصت جو تنور گرم چو دیدند، نان برآوردند و من به جیب، سر و، سر به زیر کاین مردان که سرافراز سر از امتحان برآوردند کلاه و چپیه و سربند و مهر و سجاده شناسنامه، پلاک، استخوان برآوردند کنار یک بدن افتاده بود دفتر شعر برای سینه زنان نوحه خوان برآوردند پایان پیام/ پایان پیام/ 31 ...
روزه سبب اختلال در رشد و تکامل نوجوانان نمی شود
ساله در این تحقیق بررسی شد. فوق تخصص غدد درون ریز توضیح داد: نتایج این تحقیق نشان داد که گرسنگی به مدت یک روز و نیم سبب افزایش میزان هورمون رشد در بدن می شود اما مدت زمان گرسنگی در ماه رمضان آن قدر طولانی نیست که بتواند سبب تغییر در میزان این هورمون در بدن شود. پژوهی گفت:هورمون رشد از غدد هیپوفیز ترشح می شود و در دوران کودکی و نوجوانی سبب رشد و بلوغ در بدن و رشد استخوان ها می شود. اما در دوران پس از نوجوانی سبب افزایش مصرف پروتئین ها در بدن، کاهش توده چربی بدن، شکل دهی و ساخت عضلات، افزایش تراکم استخوان و پیشگیری از ایجاد پیری زودرس می شود. علمی(3)1834**1440 ...
چوگان ارثیه فامیلی ماست
پای من قرار دارد. پدرم همه فنون سوارکاری را به من آموخت و تأکید می کرد که سوارکار ماهر می تواند در بسیاری از رشته های ورزشی ازجمله چوگان موفق باشد. وقتی 10سالم بود در مسابقات سوارکاری شرکت کردم و با وجود آنکه کم سن بودم اما مقام اول را کسب کردم. عاشق پرش با اسب بودم و همین امر باعث شد که سراغ مسابقات پرش با اسب بروم. بارها در زمان تمرین پرش با اسب زمین خوردم و استخوان های دست و پا و همچنین دنده هایم ...
پاهایتان را به صورت ضربدری روی هم نیندازید
...، این حالت فشاری غیر ضروری بر روی گردن و پشت وارد می کند و می تواند شما را مستعد دیسک کمر کند. محسنی در ادامه گفت: افراد باید طوری بنشینند که باسنشان به درستی روی محل نشستن قرا بگیرد. بهتر است که زانوهایتان به در حالت 90 درجه باشد و لگن شما به صورت متعادل روی سطحی که بر روی آن نشسته اید، گذاشته شود. این متخصص ارتوپد تصریح کرد: 55 درصد از زنان و 45 درصد از مردان در امریکا ...
سفرنامه یک نویسنده دفاع مقدس از بزرگترین نمایشگاه کتاب دنیا در سرزمین ژرمن ها
حوزه هنری با ایشان روبه رو شدم. پژوهشگر روس به همراه مترجم و یکی از کارمندان سفارت به حوزه آمده بود تا اطلاعاتی از جنگ ایران و عراق به دست آورد. مسئول واحد پژوهش دفتر ادبیات پایداری مرا به این نویسنده معرفی کرد. او در وهله نخست باور نمی کرد که در جنگ ایران و عراق زنان نقشی داشته باشند. پیش زمینه ی ذهنی پژوهشگر روس نسبت به حضوراجتماعی زنان ایرانی، همچون زنان عربستانی بود. او سؤالات زیادی از من ...
با مواد معدنی و ویتامین های مهم موز آشنا شوید
.... منگنز به افزایش سرعت بهبودی زخم کمک کرده و سوخت وساز بدن را افزایش می دهد. در نتیجه موز یک میان وعده عالی برای زمان پس از تمرین است. برخی تحقیقات نشان دادند افرادی که به طور منظم مواد غذایی حاوی منگنز مصرف می کنند، کمتر دچار سکته مغزی، حمله قلبی، پوکی استخوان و غیره می شوند. ویتامین B6 موز سرشار از ویتامین B6 است. ویتامین B6 جزو اعضای مهم یک رژیم غذایی سالم محسوب می شود ...
برای هر بیماری پیش کدوم دکتر متخصص بریم؟
تخصصی قلب و عروق است (متخصصین قلب و عروق) که پس از دوره پزشکی عمومی به دست می آید. این رشته فلوشیپ های متعددی مثل اکوکاردیوگرافی (تصویربرداری از قلب با امواج صوتی)، اینترونشنال کاردیولوژی (ترمیم قلب و عروق از طریق کاتتر)، بیماری های مادرزادی قلب در بالغین، نارسایی قلب، پیس میکر (دستگاه ضربان ساز قلب) و. . . . نیز دارد. فوق تخصص ریه: بررسی و درمان اختلالات مربوط به شش ها و سایر اجزای دستگاه ...
اگر از کاهش میل جنسی رنج می برید...
... 9. اختلال نعوظ افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، همیشه از داشتن رابطه جنسی هراس دارند. اما نگران نباشید، این بیماری قابل درمان است. 10. کمبود تستوسترون هورمون تستوسترون با تمایلات جنسی شما رابطه مستقیم دارد. هنگامی که مردان پا به سن می گذارند، سطح هورمون تستوسترون آنها کاهش می یابد. اگر چه این مورد در تمام مردان صدق نمی کند اما تعداد زیادی از آنها این ...
مصرف زیاد نوشابه می تواند باعث بلوغ زودرس شود
– 1996 صورت گرفت و مشخص شد دخترانی که در روز بیش از یک و نیم قوطی نوشابه مصرف می کنند به طور متوسط 2.7 ماه زودتر از دخترانی که هفته ای کمتر از دو قوطی نوشابه مصرف می کنند وارد مرحله بلوغ می شوند. بلوغ زودهنگام دختران می تواند موجب بروز مشکلاتی مانند افسردگی آنها در دوران نوجوانی و سرطان سینه در بزرگسالی شود. علت اینکه چرا نوشابه های شیرین که نوشابه های گازدار و آبمیوه های صنعتی در صدر آنها ...
خطر ابتلا به سرطان پستان در مردان چاق
محققان دانشگاه لیدز ( University of Leeds ) انگلستان طی گزارشی اعلام کردند ، ارتباطی احتمالی بین افزایش چاقی و افزایش ابتلای سرطان پستان در مردان دیده می شود . این مساله از مدت ها پیش شناخته شده است که سلول های چربی مردان حاوی آنزیم هایی بوده که هورمون مردانه تستسترون ( testosterone ) را به هورمون زنانه استروژن ( oestrogen ) تبدیل می کند . در واقع بر اساس پژوهش های انجام شده ، این ...
علت پنهان ناتوانی جنسی همسران
مرد می شود بیماری دیابت است؛ بیماری شایعی که در ایران رشد صعودی داشته و کمتر خانواده ای را می توان یافت که از مشکلات و دردسرهای آن بی خبر باشد. آثار و عوارضی که دیابت بر بدن می گذارد، یکی دوتا نیست و از فرق سر تا نوک پا ممکن است با علایم این بیماری درگیر شود. اما مهم ترین عارضه خانمانسوز آن که بر اثر بی توجهی در کنترل قند خون می تواند تیشه به ریشه خانواده بزند، اختلالات جنسی ناشی از آن است. ...
بیماری هایی که از طریق حیوانات خانگی منتقل می شوند
شدن غدد لنفاوی و تب بروز می کند. انگل توکسوپلاسما در بدن انسان مشکل چندانی ایجاد نمی کند ولی اگر در دوران بارداری بروز کند، باعث ناهنجاری های جنینی خواهدشد. این انگل هیچ وقت از بدن خارج نمی شود و در افرادی که به دلایلی دچار نقص سیستم ایمنی می شوند، فعالیت خود را از سر می گیرد و ممکن است حتی باعث ایجاد توده ای در مغز شود. 90 درصد از مردم کشور ما در 30 سالگی انگل توکسوپلاسموز دارند. گربه ...
لب شکری کابوس مادران جوان
...، باعث کشیدگی سوراخ بینی از دو طرف خواهد شد. درنتیجه سوراخ بینی در سمت مبتلا، بزرگتر و پهن تر از سمت سالم است. در شکاف لب کامل، اغلب استخوان زیر شکاف تشکیل نشده یا بخوبی رشد نمی کند و منجر به عقب تر بودن سوراخ بینی در سمت مبتلا نسبت به سمت سالم می شود. ناهنجاری در قسمت های مختلف بدن از جمله فرم سر، بینی، چشم و قلب از دیگر مشکلاتی است که در صورت درمان نشدن مناسب نوزاد را در بزرگسالی درگیر خواهد ...
امیدی تازه در علم پزشکی
تامین می شود. کاهش تراکم استخوان ها با افزایش سن کاملا طبیعی است ولی برخی عوامل این فرآیند را تسریع می کند. برخی از این علل عبارتند از: -کم تحرکی -عدم استفاده از مواد حاوی کلسیم -کاهش ویتامین D در بدن -ابتلا به بیماری های خاص مانند سرطان -استفاده از داروهای استروئیدی -یائسگی زودرس (کمتر از 45 سال) -استعمال دخانیات -کاهش استروژن ...
دگزامتازون خوب یا بد؟!
می شود مصرف شیر و مواد غذایی حاوی پروتئین را افزایش دهید. از آنجا که این دارو باعث بروز ناراحتی های معده می شود، بهتر است بعد از غذا یا همراه با شیر مصرف شود. جای خالی نظارت بر تجویز بی رویه! علاوه بر موارد ذکر شده لازم به توضیح است که با توجه به ممنوع بودن ارائه دگزامتازون و سایر کورتیکو استروئیدها بدون نسخه پزشک به بیماران، گناه پرمصرف بودن این داروها در ایران مستقیم بر گردن جامعه ...
سیستم های حمایتی و رفاهی چه تأثیری در میزان شیردهی مادران دارد؟/ پدرها کمک کنند
، استفاده از داروی کاهش دهنده شیر مادر، بوی بدن مادر، مزه شیر مادر، استراحت مادر، و دسترسی آسان شیر مادر است؛ چنان که مادر دیپلمه نخست زا علت قطع شیردهی خود را نارس بودن نوزاد و خستگی و ضعف جسمانی خود برمی شمارد و چنین می گوید: "تمایل داشتم شیر بدم، اما شیرم کم بود، نارس به دنیا اومد وقتی اومد خونه خیلی زیاد درگیری داشتیم و دیگه نتونستم تلاش کنم برای این که شیرم زیاد بشه و همون شیر خشک رو ادامه دادم ...
چگونه با فرزندم درباره اعتیاد صحبت کنم؟
در هر سنی که هست، درباره مواد صحبت کنید. سال های میانی دبستان و پیش از شروع دوران نوجوانی، بهترین زمان برای صحبت کردن است. در این سن فرزند شما هنوز شروع به استقلال طلبی نکرده است و حرف شما به نوعی قانون نانوشته زندگی او خواهد شد. البته اگر فرزندتان به نوجوانی و جوانی رسیده باشد هم، هنوز برای صحبت کردن دیر نیست. مهم این است که از هر فرصتی برای صحبت در این باره استفاده کنید. 2- دختر و پسر ...
ضروری ترین کارهایی که خانم ها در دهه 50 سالگی باید انجام دهند!
می دهد افرادی که بین 7 تا 9 ساعت در روز می خوابند احتمال پیری و بیماری د ر آنها کمتر خواهد بود. بی خوابی و کم خوابی زمینه ساز مشکلاتی مانند استرس، تضعیف سیستم ایمنی، و خطر ابتلا به انواع بیماریهاست.خواب کافی به بهبود حافظه، فعالیت بهتر هورمون در فعالیت های استخوان سازی و عضله سازی کمک می کند. اگرکمبود خواب دارید روزانه 15 دقیقه به ساعت خوابتان اضافه کنید ، یک ساعت قبل از خواب ...
نشان های استرس پوست صورت
...، هورمون استرس است که بدن وقتی دچار تنش می شود، آن را ترشح می کند. وقتی بدن کورتیزول ترشح می کند، کمی تستوسترون هم آزاد می شود. در کنار عدم تعادل هورمونی، تستوسترون اضافی باعث افزایش ناگهانی تولید چربی پوست شده و آکنه ها بیشتر ملتهب و قرمز می شوند. راه حل صورت خود را دو مرتبه در روز بشویید تا چربی اضافی پوست پاک شود. شب ها با درمان نقطه ای بنزوئیل پراکسید ...
فواید طناب زنی و معایب آن برای خانم ها
برآورد موسسات ملی سلامت آمریکا، هر ساعت طناب زدن با شدت متوسط، حدود 570 کیلوکالری انرژی می سوزاند. جالب است بدانید که هر دقیقه طناب بازی در یک فرد به طور متوسط باعث مصرف حدود 9 تا 12 کیلوکالری انرژی می شود.این انرژی معادل انرژی مصرفی در ورزش دو با سرعت حدود 10 کیلومتر در ساعت است که سرعت بالایی به حساب می آید.این ورزش باعث افزایش ظرفیت قلبی تنفسی شده و به دلیل فشاری که بر استخوان های ...
تاثیر ورزش بر بیماری ام اس
بیماری مولتیپل اسکلروز (MS) یک بیماری مزمن در رابطه با سیستم عصبی است, اکثر افرادی که به این بیماری مبتلا می شوند 50-20 سال سن دارند و در این بازه زنان بیشتر در معرض خطرابلتلا به این بیماری می باشند. این بیماری با التهاب در سیستم عصبی مرکزی (CNS) شناسایی می شود که این التهابات موجب از بین رفتن پوشش میلین و قطع آکسون در مغز ، آسیب به عصب بینایی و در نهایت اختلال در هدایت عصبی می شود. که ...
ورزش هایی برای درمان پوکی استخوان
هورمون استروژن که محرک تولید استخوان سازی است سرعت کاهش تراکم استخوان افزایش می یابد و سالانه حدود 2% از تراکم استخوانی کاسته می شود. اما در مردان با همان سرعت 1% در سال از تراکم استخوان کاسته می شود. در زنان فعال قبل از دوره یائسگی چنانچه به هر دلیل چه به علت بیماری مثل تخمدان پلی کیستیک چه به علت ورزش های شدید و نامتعارف توقف سیکل های ماهیانه رخ دهد و این توقف بیش از 3 ماه طول بکشد سطوح استروژن ...
مزایا و معایب چای سبز برای بانوان باردار
چای علاقه دارید باید در کنار آن از مواد غذایی غنی از فولات مانند سبزیهای برگ سبز هم زیاد استفاده کنید. همه زنان باردار باید در طول روز دست کم 400 تا 600 میکروگرم اسید فولیک دریافت کنند. در نهایت اینکه در مورد مصرف این چای در بارداری با پزشک مشورت کنید. منبع :hidoctor.ir
داروها عامل مهمی در بروز آویزه های پوستی هستند
سلامانه : اعظم آقاجانی متخصص پوست و مو در گفتگو با باشگاه خبرنگاران گفت: پوست بدن در دوران بارداری و حتی در دیگر دوران، ممکن است دچار استریا یا خطوط کششی شود و این عارضه ممکن است وسیع شده و به زخم تبدیل شود. وی با بیان اینکه استریا در دوران بلوغ بر روی ران، کمر و سینه نیز مشاهده می شود، افزود: در برخی از موارد ضایعات مشابهی نیز به دلیل مصرف برخی از داروها و ابتلا به تعدادی ...
خواص شگفت انگیز زغال اخته فراموشتان نشود!
روزمره انجام می شود. این هورمون مسئولیت تنظیم ریتم 24 ساعته روز و شب بدن را به عهده دارد. زغال اخته حاوی مقادیر زیادی ملاتونین است. پوست زغال اخته تب بر است و در رفع اسهال مؤثر می باشد. حتی میوه آن نیز اثر قابض دارد، از این رو خوردن آن در رفع اسهال و ورم معده مؤثر می باشد. برای درمان اسهال بهتر است یک قاشق سوپخوری زغال اخته را با یک فنجان آب سرد مخلوط نموده و آن را به مدت 5 دقیقه ...
سرطان آندومتر را بشناسید
به گزارش پارسینه، علت دقیق سرطان آندومتر شناخته نشده است. برخی از کارشناسان گمان می کنند که سطوح بالای استروژن ممکن است علت این بیماری باشد. پروژسترون و استروژن هورمون های جنسی زنانه در تخمدان ها می باشد. هنگامی که تعادل این دو هورمون تغییر میکند، آندومتر می تواند تغییرکند. تحقیقات نشان داده است که با افزایش پروژسترون آندومتر میتواند ضخیم شدن شود و احتمال ابتلا به سرطان را افزایش دهد ...
