سایر منابع:
سایر خبرها
چرا فشار خون بالا می رود؟
هر ضربان قلب گفته می شود. دستگاه را باز کرده و بگذارید هوای موجود در باند کاملا خالی شود. سپس آن را جمع کرده و کنار بگذارید. به خودتان کمک کنید اگر فشار خون بالا دارید، باید سبک زندگی تان را عوض کنید؛ یعنی برنامه غذایی تان، عادت های خواب و بیداری، میزان فعالیت روزمره و حتی میزان اضطراب و فشار روحی تان باید کنترل شود. برای کاهش عوارض ناشی از فشار خون بالا و کنترل ...
محمدرضا پهلوی در چه جایی زندگی می کرد؟
آماده ورود و سرو می کنند. تقریباً تمام ظروف شاهنشاهی آب طلا هستند. اتاق غذاخوری از اتاق غذاخوری که بیرون بیایید، در طرف سمت راست با یکی از درهای اتاق پذیرایی مواجه می شوید. اتاقی بزرگ با پنجره های ضدگلوله و آفتابی که تا وسط های اتاق ردپایش دیده می شود. در این پذیرایی می توانید چند دست مبل و عکس محمدرضا و فرح را در دو طرف اتاق ببینید. درون ویترین ها هم وسایل تزیینی پر کرده ...
کالاهای ایرانی به روایت ما مصرف کننده ها/1 نگاهی به نقاط ضعف و قوت ظروف چینی ایرانی
تکراری (مثل ظرف سوپ خوری، قندان، قوری و...) خودداری می کنید، به تعداد کافی هم از اقلام پرمصرف پذیرایی، نظیر بشقاب ها در اختیار خواهید داشت. در پشت این سرویس ها که با روش دکور داخل لعابی تولید می شوند، معمولا عبارت Dishwasher Safe به معنی قابل شستشو در ماشین ظرفشویی حک شده است. این یعنی شما می توانید با خیال راحت چینی های خود را داخل ماشین ظرفشویی بچینید و نگرانی ای بابت کم رنگ شدن طرح های دلخواه تان ...
آقای پاس از پاس می گوید:گفت و گوی خواندنی با ستاره السد، ژاوی هرناندس
خودتان فکر می کنید:" لعنتی! چقدر فوق العاده بود!" یک پاس که بازی را به کناره ها باز می کند و ارسال پس از آن منجر به گل می شود هم خوب است اما بهترین حالت ممکن، پاسی است که از میانه زمین می اندازید و با عبور از وسط مدافعان حریف، مهاجم تان را با دروازه بان تک به تک می کند. پاسم به پدرو در فینال چمپیونزلیگ 2011 برایم یک لحظه فوق العاده بود. نظری برای این خبر ثبت نشده است. ...
چهره ها در شبکه های اجتماعی (404)
برترین ها - امیررضا شاهین نیا : به نام خداوند بزرگ مهربان. ما باز آمدیم تا چهارصد و چهارمین قسمت از سریال چهره ها را در کنار شما باشیم. امیدوارم هر کجا که هستید سلامت و شاد باشید و تک تک لحظاتتان سرشار از انرژی مثبت و یاد خدا باشد. طبق روال روزهای جشنواره فیلم فجر، با عکس هایی از روز هشتم جشنواره در کنار سایر عکس ها از دنیای چهره ها در خدمتتان هستیم. امیدوارم امروز هم تا پایان مطلب با اینترنتی ...
سوزش سر دل نوزادان، علاجی دارد؟
.... بالا بردن سر تخت کودک خود از 6 تا 8 اینچ با قرار دادن بلوک های از چوب زیر پایه های تختخواب (بالش اضافی کمکی نخواهد کرد). اگر علایم ادامه داشتند، ممکن است دارو مورد نیاز باشد. در موارد نادر، کودک ممکن است نیاز به عمل جراحی داشته باشد. روشی به نام فوندوپلیکاسیون وجود دارد، که با بستن قسمت بالایی معده و در اطراف اسفنکتر تحتانی مری (حلقه عضلانی که با باز و بسته شدن اجازه می دهد تا غذا به معده وارد شود) یک راه باریک را ایجاد می کند که مانع از بالا آمدن اسید معده می شود. ...
چگونه درد کمر را پایان داده و وضعیت بدن را بهتر کنیم؟
ای جدید نشان می دهد ساعاتی که صرف نشستن می شود، واقعا اصلی ترین دلیل مرگ و میر است و این که چندروز در هفته، پیش از شروع 8 ساعت بی وقفه پشت کامپیوتر نشستن، در جلسات دوچرخه دسته جمعی شرکت می کنید، چندان مفید و تعیین کننده نیست. وقتی بدن شما بیشتر از 45 دقیقه در یک وضعیت ثابت می ماند، مغز شما آن وضعیت را تثبیت می کند. نشستن باعث می شود بعضی از عضلات تان کوتاه شوند، و اگراین حالت، تثبیت شود ...
هوشنگ مرادی کرمانی: نوشته هایم نه خوب می کند، نه می کشد!
اهمیت می دهید و این ویژگی سینماست که تماشاگر باید از کار استقبال کند. شما هم به نوعی این ویژگی را دارید. به نظر خودتان مخاطب تان کیست؟ برای طیف خاصی از مخاطبان می نویسید؟ دکتر ژاله آموزگار درباره من می گوید سه نسل از ما کارهای مرادی را خوانده ایم؛ من، دخترم و حالا نو ه ام. کتاب مرا که می خرند، به خانه می برند و پدربزرگ و مادر بزرگ و بابا و مامان و بچه ای که بتواند بخواند، موضوع این است که ...
تشخیص خصوصیات اخلاقی از روی چهره
ی کامیون بیابان نیز موهایش را بلند می کند تا بسان سلطان موسیقی راک جلوه کند. باید توجه داشت که موهای بلند دخترک 15 ساله تفسیر متفاوتی با موهای بلند یک زن 55 ساله دارد. در هر صورت, در این قسمت حتی المقدور اسرار شناخته شده ی انواع مدل مو را در اختیار شما قرار می دهیم. باید توجه داشت که نشانه خوانی باید همراه با نشانه های آشکار سایر ویژگی های فرد باشد تا بتواند فرد را به سوی تشخیص درست رهنمون شود ...
نیاز به نگاه موضعی به جای موضوعی در توسعه روستایی/ تا مجهز به علم و خرد جمعی در سه سطح، انجمن های علمی، ...
باز بی خردی تولید می کند. گرفتار دور باطل بی خردی هستیم و دغدغه دارم و حتی پریشان هستم که آیا از این دور باطل خارج می شویم. ما یک ملّت شکست خورده هستیم. الفاظ بار معنایی دارند: شکست را باید تعریف کرد. باز از زبان لکی استفاده می کنم. در زبان لکی بدترین نفرین این است که به کسی بگویند شکستت بای! یعنی پشت سر هم در زندگیت شکست بخوری. یعنی به هیچ رسیدن. شکست خوردن مگر غیر از این است که بارها خواسته ایم ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (362)
تو مرورگر دستم خورد یاهو باز شد گفت مشتی اومدی سرچ کنی؟ بشین یه چایی بزنیم، خیلی وقته خیلی تنهام. 39٫ اقدام بعدی ترامپ، پروژه مسکن اکتبر خواهد بود. 40٫ آقا کورش کبیر و شریعتی هیچی، ولی فامیل دور و آقای همساده فیلماشون موجوده ها! انقد تو تلگرام و اینستا کپشن مزخرف سیاسی نبندین به خیکشون. وقتی پشت در دستشویی وایسادی 41٫ من باید درس بخونم برم سربازی کار ...
مانند اصغر فرهادی نابغه نیستم
ساخت فیلم سالوادور فاصله و شکافی در کارنامه کاری تان انداختید، مخاطبانی که از شما یکی می خواد باهات حرف بزنه را دیده بودند، حالا فیلمی می دیدند که کمی عجیب بود و بعد از آن هم دوباره به سمت فیلم های اجتماعی برگشتید. زندگی جای دیگری است را هم ساختم. بله اما سالوادور بیشتر سروصدا کرد. چرا این فیلم را ساختید؟ این فیلم چند فاکتور مهم برای من داشت. اگر تو بخواهی خودت را به ...
دعوت به مراسم شیشلیک پزی!
تیکه تیکه کن. اندازه مکعب های سه سانتی. حالا سیخو بردار. یک تیکه گوشت که سیخ کردی بعدش باید یه دنبه به سیخ بزنی. 5٫ ایشالله زغالا یادت نرفته دیگه. زغالا رو که خوب آماده کردی و گل افتاد به جونشون، باید سیخارو بذاری روش. حواست باشه. سیخارو به حال خودشون رها نکنی و بری. هر دو سه دقیقه یک بار باید سیخارو بچرخونی. بعد که خوب کباب شد از روی زغال بردار و بچین توی یه دیس. همون طور داغ داغ هم ...
دلایل ریزش مو در زنان
، ارثی و ژنتیکی است که همیشه تصور می شود مخصوص آقایان است، اما تعداد زیادی از خانم ها بعد از سن بلوغ درگیر این نوع ریزش مو می شوند. البته شروع این نوع ریزش مو در همه افراد یکسان نیست، یعنی بعضی ها از همان 15 سالگی درگیرش می شوند و برخی دیگر در سنین 20 تا 30 سالگی یا دیرتر که خانم ها این نوع ریزش مو را به صورت نازک شدن موها یا باز شدن فرق سر، تجربه می کنند. این نوع ریزش مو معمولا پیش رونده است و ...
هوشمندانی با گذشته مجهول
...، بلوتوث، خشاب رم، میکروفن، باتری، سوکت هندزفری و شارژر مورد آزمایش و بررسی قرار می گیرد. شما باید بدانید کدام یک از این جزئیات قابل تعمیر بوده و کدام یک نه. به طور مثال در بیشتر گوشی های اندرویدی کپسول صدای گوشی که صدای مکالمات را انتقال می دهد، درست در پشت ال سی دی قرار دارد و با وجود قیمت نه چندان بالایش، معمولا باعث لطمه زدن به صفحه نمایش می شود و یک خرج اضافه روی دست تان می گذارد. پس اگر ...
نحوه جالب فاش شدن کاپیتولاسیون برای امام
...، یک عده ای دور آقای گلپایگانی را گرفتند که اینها هم مرجع بودند و مقلد داشتند ولی بعد از فوت آقای بروجردی بیشتر طلاب و مردم به طرف آقای خمینی رفتند به طوری که درس امام خمینی در مسجد سلماسی تشکیل می شد تقریباً حدود 200، 300 نفر شرکت می کردند ولی درس آقایان دیگر با 10،12 نفر بود و بیشتر توجه حوزه بعد آقای بروجردی به سمت آیت الله خمینی رفت . نهضت امام بعد از فوت آقای بروجردی به مرور شروع ...
اثر دی اکسیدکربن بر گرمایش زمین اثبات نشده/ دعوا سر دوهزارم درصد
...: برای امواجی الکترومغناطیسی که از خورشید به زمین می رسد چند اتفاق می افتد. برخی از آنها بر اثر برخورد با ابرها و دیگر ذرات باز می گردند، برخی نیز بر اثر برخورد با قسمت های مختلف زمین انعکاس پیدا کرده و بازمی گردد. مقداری از این امواج نیز جذب شده و مجدداً به صورت انرژی گرمایی آزاد می شود که در اینجا اثر گلخانه ای اتفاق می افتد؛ در واقع امواجی که از زمین دفع می شوند می توانند باعث به ...
بافتنی های عروسکی ، آموزش بافت بره ناقلا
. دست عروسک نیز مانند پا بافته می شود فقط در سایز کوچکتر. بافت گوش عروسک با نخ قهوه ای 4 تا زنجیره زده 8 تا پایه داخل آن می بافیم. رج بعد ساده بافته، رج بعد کار را روی هم گذاشته فقط از آن دو طرف داخل 1 تا 2 دانه اضافه می کنیم، رج بعد ساده بافته، اگر سر عروسک بزرگ است شما باز از همان دو طرف که دانه اضافه کرده بودید دانه اضافه کنید، رج بعد ساده بافته. وقتی گوش متناسب سر ...
خطراتی که در کمین غواصان صنعتی است
نمی شود روی رفتار آنان حساب باز کرد. گاهی می بینید رفتار خاصی ندارند ولی گاهی هم حالت تهاجمی به خودشان می گیرند. اما درباره کوسه ها باید بگویم 215 نوع کوسه در دنیا وجود دارد که 5 نوع آن خطرناک هستند. هرچند تضمینی نیست که کوسه های دیگر حمله نکنند، ولی با روبه رو شدن با چنین اتفاقاتی، ترجیح می دهیم به جای مقابله، فرار کنیم یا پشت سکو و تأسیسات نفتی پنهان شویم. چند نوع کوسه در دریا دیده ام که ...
نگرانی از محصولات تراریخته مبنای علمی ندارد
محصولات جدیدی که قادر هستند با حجم کمتر قابلیت ها و ارزش غذایی بالاتری را به مصرف کننده منتقل کند، بهره مند شود. اینکه شما به مصرف بی رویه سموم اشاره کردید واقعیت این است که هیچ کسی نمی خواهد سم اضافی مصرف کند و هزینه مازادی را به خودش تحمیل کند چون تقریباً بین 25 تا 34 درصد هزینه کشاورزی مربوط به مصرف کود و سموم شیمیایی است. اما چرا کشاورز به سمت استفاده از این سموم می رود؟ علت اصلی این است که ...
رفتاری که شما را از 90 درصد جامعه موفق تر می سازد
...> دقت کردید؛ داستانی که برای شما تعریف کردم به یک نکته ی مهم اشاره دارد؛ اکثر مردم (منظورم همان 90 درصد است) معمولا خارج از چهارچوبی که برایشان تعیین می شود، فکر نمی کنند. چند بار در محل کارمان از صبح تا آخر وقت اداری فقط پشت میزمان نشسته ایم و هرگز از دستورالعملی که دیکته شده فراتر نرفته ایم؟ می دانم شما هم مثل من بسیاری از اوقات به دام این حداقل ها افتاده اید، اما همه می دانیم حداقل ها کلید موفقیت ...
عاداتی که موهایتان را به باد می دهند
...، به آنها آسیب زده و باعث شکستن شان می شوید. این کار در طولانی مدت باعث ریزش موها در ناحیه پیشانی می شود. شینیون و یا بستن موها به صورت دم اسبی برخی از خانم ها و البته آقایانی که موهای بلندی دارند عادت دارند موها را به صورت دم اسبی و سفت پشت سر ببندند. اما باید بدانید که شینیون زیاد موها، بستن و بافت های سفت به موها آسیب می رساند. در واقع زمانی که موها کشیده می ...
گزارشی از زندگی کسانی که مدرک هویتی ندارند
آنها پول بیشتری می گیرد. آن طرف تر چند دختر نوجوان دور میزی نشسته اند. وارد جمع کوچکشان می شوم . چند نفر از آنها کارت اقامت ندارند. بهاره می گوید که امسال قانون پولی بودن ثبت نام در مدرسه برداشته شده است ولی قبلا باید 200 هزار تومان پول شهریه می دادیم. او می گوید: داشتن کارت اقامت هم فرق چندانی ندارد! چون با کارت فقط باید در شهری که محل صدور آن است بمانیم و تنها یک فرصت چند روزه برای ...
صندلی ماشین نوزاد، نکات هنگام خرید
. نکات ایمنی را جدی بگیرید! 1. صندلی ماشین بچه ها را در محل مناسبی قرار دهید. بهترین مکان برای قرار دادن صندلی بچه ها در اتومبیل، در قسمت عقب و جایی دور از کیسه هواست. این صندلی نباید دقیقا پشت صندلی راننده یا صندلی کنار او قرار بگیرد چون امکان فعال شدن کیسه هوا در اثر تصادف های رانندگی وجود دارد و ممکن است با باز شدن کیسه هوا و به عقب رانده شدن صندلی جلو، صندلی بچه تحت تکان و ضربه ...
طرز تهیه خورش کنگر با مرغ + آموزش پاک کردن کنگر
زمینی ریختن روی قیمه، در نهایت کنگرهای پخته شده را روی خورش می ریزیند و سرو می کنند. این مورد نیز سلیقه ای است اما توصیه می شود اجازه دهید کنگر با دیگر مواد خورش بجوشد و طعم دیگر مواد را بگیرد. در برخی شهرها، خورش کنگر را با ترکیب نعنا و جعفری و بدون رب گوجه فرنگی طبخ می کنند که در این صورت عطر و طعم غذا کاملا متفاوت خواهد بود. در صورتی که دوست داشته باشید می توانید از غوره نیز در این غذا به عنوان چاشنی استفاده کنید. امیدواریم از این آموزش استفاده کرده و یک خورش کنگر خوشمزه تهیه کنید و از طعم این غذای منحصر به فرد لذت ببرید. نوش جان. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
چرا این خودرو را نباید بخریم؟
تا حوالی 10 هزار پوند هم بالا می رود که با این شرایط تازه خودش را نزدیک به ساندروی موزه ای ما می کند! البته مدل گیربکس اتوماتیک ساندرو در کشورمان حدود 52 میلیون تومان بها دارد. جالب است بدانید که بسیاری به چهره ساندروی جدید هم گیر می دهند که چندان به روز نبوده و برای محصولی که در سال 2017 عرضه می شود، چهره مناسب و جذابی ندارد! داچیا ساندرو، در واقع یک خودروی کاملا اقتصادی محسوب می شود ...
زنان ایستاده در برابر مشکلات
کارت ملی و بدون ساک و وسیله: پسرم بینی دخترم را شکسته بود، پدرش هم بدتر از او، ما را می زد... دیدم در آن خانه امنیت نداریم. شبانه با دخترم زدیم بیرون. رفتم خانه مادرم، دخترم را یواشکی می بردم امتحان می داد که پدر و برادرش ما را نبینند. همان موقع بود که دم دبیرستان، همانجا که اکرم پشت دیوار منتظر تمام شدن امتحان دخترش می نشسته، یک نفر آدرس امور بانوان خیابان آزادی را به او داده و گفته ...
اصولگرایان و کپی برداری از مدل انتخاباتی اصلاح طلبان
عالی سیاست گذاری اصلاح طلبان بر این باور است که جناح رقیب در پی این است که حسن روحانی از رفتن به پاستور باز بماند. در واقع جبهه مردمی انقلاب اسلامی تلاش می کند، با مدیریت جامعه به هدف خود که "نه" به روحانی است به یک گزینه معتدل، دست یابد. این البته تحلیل تازه ای است که از زبان محمد جواد حق شناس مطرح شده است و زوایای پیدا و پنهان متفاوتی دارد که در گفت و گوی زیر شرح داده شده است: آقای ...
اشکال مختلفی از سرطان پوست
، اطراف گوش ها، پوست سر بدون پوشش مو، دست، شانه، پشت بدن و لب پایین دهان از جمله علل ابتلا به این نوع سرطان است.زخم های باز، تابش اشعه ایکس و تماس با مواد شیمیایی مانند آرسنیک و فرآورده های نفتی از دیگر عوامل ابتلا به سرطان سلول های فلسی پوست است. درمان توسط داروهای سرکوب گر سیستم دفاعی بدن احتمال ابتلا به این نوع سرطان پوست را افزایش می دهد. نشانه های ابتلا به این نوع سرطان در موارد بسیار معدودی در ...
اگر سپاه در قانون اساسی و زیر نظر رهبری نبود قطعاً آن را منحل کرده بودند
جواد منصوری از با سابقه ترین مبارزین نهضت اسلامی و اولین فرمانده سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در گفتگوی مشروح ضمن توضیح چگونگی ادغام تشکیلات نظامی چهارگانه تشکیل شده پس از پیروزی انقلاب اسلامی و آغاز به کار سپاه پاسداران انقلاب اسلامی به فرماندهی خودش، تآکید کرد که اگر تأسیس سپاه به عنوان یکی از اصول قانون اساسی به تصویب نرسیده بود و باز هم در قانون اساسی مورد تأکید قرار نگرفته بود که سپاه زیر نظر رهبری باشد، امروز نه سپاهی مانده بود و نه جمهوری اسلامی. ...