خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پر از فانتزی فرارم/ شوخ نیستم ولی یک آدم طناز درونم پنهان شده/ سوژه هایم واقعیت و آرزوهای خودم است
برگزیده در بخش رمان نوجوان، در ساحل زیبای ادبیات داستانی کشورمان لنگر انداخت. این موفقیت را بهانه کرده ایم تا با وی به گفت وگو بنشینیم. * اجازه دهید از خودتان شروع کنیم. از تجربه های زندگی تان که دستمایه داستان های شما شده اند و می شوند، از نام خانوادگی تان و اینکه مرزوقی از کجا آمده و به چه معنی است؟ از روزهای کودکی و مدرسه، از اولین گام هایتان در عرصة قلم و آنچه سبب گرایش شما به ادبیات
هر احساسی روی چه اندامی اثر دارد؟
است. برخی افراد که در ناحیه کمر احساس درد می کنند و همچنین احساس آسیب پذیری دارند، افرادی هستند که به توانایی های خود شک دارند و همیشه احساس ترس و اضطراب دارند. حفظ تعادل انرژی در کلیه ها باعث افزایش اعتماد به نفس می شود. در نهایت توصیه می کنیم تا حد امکان احساسات مثبت را در وجود خود تقویت کنید. با افزایش افکار مثبت و دور کردن ترس و اضطراب می توانید به درمان سریع تر بیماری ها و رسیدن به سلامتی دست پیدا کنید.
تبعیض بین فرزندان ممنوع!
منزوی تبدیل می شود. ترس و اضطراب: ترس و اضطراب های مرضی معمولا ریشه در دوران کودکی افراد دارد. اتفاق و حادثه ای در آن دوران و نفوذ به ضمیر ناخودآگاه کودک منشا چنینترس ها و اضطراب هایی است. از این رو کودکی که در معرض تبعیض والدین است، نوعی احساس تنهایی ترس آور و نداشتن پشتیبان و تکیه گاه مطمئن در او به وجود می آید. عدم اعتماد به نفس: اعتماد به نفس مهم ترین حالت عاطفی برای رشد
غفلت از ابزار کمیک استریپ در روایت تاریخ انقلاب
شد یعنی ضعف در مدیریت فرهنگی در عمل شاهد چنین اقدامی نبودیم. با این فرض که کمیک استریپ به عنوان ابزاری در روایت تاریخ انقلاب اسلامی مورد استفاده ای درخور قرار گیرد، به طور مثال اگر به شما چنین کاری پیشنهاد شود، کمیک استریپ روایت انقلاب شما چه ویژگی هایی خواهد داشت؟ ابتدا باید این موضوع را در نظر داشت که ما برای چه نسلی قصد داریم یک اثر کمیک استریپ را با موضوع انقلاب خلق نماییم
با همسر بی اعتمادم چگونه رفتار کنم؟
او بارها و بارها به صورت مستقیم و غیرمستقیم به خیانت متهم شده باشید. چرا همسرم بی اعتماد است؟ اغلب کسانی که درگذشته، عذاب بدرفتاری و بی اعتمادی را چشیده اند، مجموعه ی پیچیده ای از احساساتی مثل درد، ترس، غضب و سوگ را تجربه کرده اند. در نتیجه روابط فعلی شان هم درد آفرین و تحت تأثیر گذشته است. ازآن جایی که فرد بی اعتماد احتمالاً در دوران کودکی مورد بدرفتاری قرارگرفته و به
10 اشتباهی که به محبوبیت شما لطمه وارد می کند
هایشان گوش می دهید. در اینجاست که کار ساده ای مثل مطرح کردنِ پرسشی واضح نشان می دهد که شما نه تنها گوش می کنید، بلکه به آنچه طرف مقابل می گوید اهمیت هم می دهید. تعجب خواهید کرد اگر بدانید فقط با پرسیدن، چقدر احترام و توجه از سوی دیگران به دست می آورید. 4. عدم کنترل احساسات شرکتِ دکتر بردبری، خدمتی با عنوان ارزیابی های بازخوردی 360 درجه ارائه می کند و بر این اساس، با افراد زیادی
حفظ آرامش در بارداری، نکات طلایی
یاری از زنان باردار ممکن است به خصوص در 3ماه اول بارداری برخی تغییرات روحی همچون ترس، اضطراب، نگرانی و ... را تجربه کنند. اما باید بدانیم که این تغییرات روحی کاملا طبیعی است. راهکارهایی برای حفظ آرامش در دوران بارداری دکتر اندروز به منظور کنترل و مدیریت استرس دوران بارداری استفاده از راهکارهای زیر را به مادران باردار توصیه می کند: مشورت کنید. با پزشک خود در مورد
با امکانات کمتر کارهای بیشتری انجام دهید
متمرکز کنند؛ به عنوان مثال به تمرکز ثروت عظیم خانواده والتون در شرکت والمارت توجه کنید. این خانواده ها با هدف اجتناب از هرگونه اتلاف، در مورد سرمایه گذاری ها بسیار محتاط هستند. مالکان شرکت های خانوادگی می توانند از موقعیت خود در نقش سهامداران قدرتمند استفاده کنند تا اطمینان دهند که مدیران تنها متعهد به سرمایه گذاری های محتاطانه هستند . این امساک به فرآیند نوآوری آنها نیز تسری می یابد
شعر کودک نیازمند بزرگ شدن است
برای او شاید اولین ملاک سنجش باشد. از همین روست که معمولا سفارش می شود برای ساکت کردن کودک خود، او را به گونه ای در آغوش بگیرید که صدای ضربان قلب شما را بشنود. علاوه بر این ها توصیه می شود که حتی در هنگام بارداری مادر برای کودک قرآن قرائت کرده یا اشعاری را بلند بخواند. قرآن جدای از تاثیرات معنوی که دارد، به سبب ریتم و آهنگ کلمات و جملاتش طنینی موسیقیایی در وجود کودک جنینی بر جای می گذارد
آسیب های سیگارهای الکترونیکی بر قلب شما
وب سایت گجت نیوز – رضا آقا محمدی: طبق تحقیقات جدیدی که به تازگی منتشر شده است، استعمال و استفاده از سیگارهای الکترونیکی (E-Cigarette) ممکن است برای قلب مضر باشد. طبق نتایج این تحقیقات، نشانه های وجود و بروز بیماری های قلبی در استفاده کنندگان سیگارهای الکترونیکی از افراد عادی بالاتر است و به طور مثال این دسته از افراد داری سطوح بالاتری از آدرنالین در قلب خود نسبت به افراد عادی بوده اند.
19 نمونه سوال زیرکانه که در مصاحبه های شغلی از شما می پرسند
می خواهند بدانند چه موضوعی بیشترین انگیز ه را برای کار به شما می دهد، چقدر در مورد آنها تحقیق کرده اید و چقدر این کار را دوست دارید. نکته ی فریبنده ی آن چیست؟ قطعا دلایل متعددی وجود دارد که به کار کردن در شرکتی علاقه مند باشید، اما اینکه چطور آنها را اولویت بندی کنید مطالب بسیاری را در مورد شما روشن می سازد. شاید با خود فکر کنید: شرکت قبلی به اندازه ی ارزشم حقوق نمی گرفتم یا در حال حاضر
مسافرت در بارداری، بایدها و نبایدها
/> به هیچ عنوان نمی توان فواید آب را برای زنان باردار انکار کرد. آب تنی در آب دریا نیز به دلیل داشتن ید و فعال کردن متابولیسم بدن و سوزاندن چربی ها برای زنان باردار بسیار خوب است. آب کمک می کند تا شما احساس سبکی کرده و سنگینی شکم خود را برای لحظاتی فراموش کنید. اگر احساس اضطراب دارید، آب دریا بهترین داروست و می تواند شما را آرام کند. اگر از شنا در آب خوش تان نمی آید، کنار ساحل راه بروید و
ترامپ فضا را به نفع ایران تغییر داده
روحی صفت سفیر سابق کشورمان در مکزیک گفتگو کرده ایم که از نظر می گذرانید': آقای ترامپ رئیس جمهور آمریکا تاکید کرده است که به هر نحوی دیوار را خواهد کشید. این مساله سبب واکنش تند مقامات مکزیک و دولت های محلی ایالات متحده شده است. ارزیابی شما چیست. اقای ترامپ در مبارزات انتخاباتی خود چندین بار به طور مکرر راجع به دیوار مکزیک صحبت کرد و این کشور را آماج حملات لفظی قرار می داد. به طور کلی
به من گفت: احساس خستگی نکنی!
دور رساله را به طور کامل بخوانم. وقتی علت را پرسیدم، می گفتند وقتی یک دور کامل بخوانید، در زمینه ذهنی شما می ماند و وقتی با یک مسأله مواجه شدید، حداقل می دانید که در مورد این مسأله یک حکمی وجود دارد. علاوه بر این کتاب هایی که جنبه سیاسی داشت هم در برنامه مطالعاتی مان قرار داشت؛ مثل کتاب هایی که در مورد جنگ ویتنام بود، در مورد جنایت های آمریکا و استثمارهایی که داشت و.... . تلاش کردم تا
موارد ضروری مشاوره زناشویی، این شرایط را دارید؟
اگر شما به تازگی ازدواج کرده اید و در مورد رابطه جنسی اطلاعات کافی ندارید و یا احساس می کنید نقصی در کارتان وجود دارد، لازم است توسط یک متخصص، مشاور جنسی داشته باشید. مطمئنا شما برای بالا رفتن کیفیت رابطه تان لازم است، حیا را کنار بگذارید و برای مشاوره به کلینیک جنسی بروید. همه افراد می دانند، رضایت جنسی و روابط عاطفی که در رابطه جنسی تبادل می شود، حیات زندگی را تامین و تضمین می کند. پس
آسیب شناسی پوشش رسانه ای-خبری رویداد پلاسکو؛ بایدها و نبایدها!
/> به راستی واقعه پلاسکو نباید در شمایل یک بحران مورد تاکید و توجه قرار می گرفت، طبیعتا هرچقدر بر بحران بودن آن تاکید بیشتری شود، مفاهیمی مانند موارد زیر بیشتر مورد توجه قرار می گیرد: اینکه ظرفیت در چه اندازه ای است و چه موضوع و حادثه ای با چه ایعادی میتواند برای آن بحران تلفی شود. اگر بپذیریم مسئله ای بحران است به همان نسبت انتظارات و توقعات در مورد آن ایجاد می شود و همه چشمها
بازدید از یک بیابان به نام پالایشگاه آناهیتا/ برگزاری نشست در اتاق بازرگان و جلسه شورای اداری/ انتقاد ...
برگزاری نشست ولی الله سیف با فعالان اقتصادی در محل اتاق بازرگانی کرمانشاه، مدیران دولت مورد اعتراض جمعی از مردم قرار گرفتند. بر اساس این گزارش شعارهای مردمی و جملاتی خطاب به استاندار کرمانشاه و رئیس کل بانک مرکزی در اعتراض به بیکاری، باعث شد تا تیم همراه مدیران دولتی اقدام به دور کردن افراد معترض کنند. سیستم بانکی کشور زیان تولید می کند/رشد اقتصادی 2.6 درصدی بدون نفت
آموزش جنسیت به کودک، کنجکاوی میکنه
مثل یک دوربین و ضبط صوت، در ذهن و خیال خود ثبت می کنند . * کودکان که نزد والدین می خوابند یا کودکانی که به علت بی مبادلاتی والدین و باز بودن در اتاق خواب، شاهد روابط زناشویی آن ها شوند، درباره روابط زناشویی پدر و مادر دچار ترس، نگرانی و اضطراب شدید می شوند، چرا که رابطه زناشویی را نوعی خشونت پدر علیه مادر تصور می کنند و فکر می کنند که پدر می خواهد با مادر دعوا کند یا آسیبی به او برساند.
وابستگی کودک به پدر و مادر، علت و راهکار
شدید کودک تان عادت کرده مدام به شما بچسبد، باید سعی کنید درباره این مسئله با او صحبت کنید. به هیچ عنوان احساسات یا ترس های او را نادیده نگیرید و با شفقت و محبت با او صحبت کنید. به او اطمینان خاطر بدهید که اگر بترسد و به پدر یا مادر نیاز داشته باشد مشکلی پیش نخواهد آمد. سعی کنید از طریق احساساتش، راهکارهایی پیشنهاد بدهید تا به او کمک کند؛ برای مثال، اگر از این می ترسد که به مهد کودک جدیدی برود
هشدار جدی باهنر به سعید جلیلی
اکنون هم نتوانیم هضم کنیم؛ ایشان به ما می گفت شما با انقلاب هستید و نیاز به باج دادن به شما نیست؛ من باید با حمایت و پشتیبانی، مراقب آنهایی که احتمال خروج شان از انقلاب هست باشم تا مبادا چنین شود . به طور کلی مشی و مرام سیاسی آقای هاشمی، پرهیز از ورود به جناحی گری و پشتیبانی از همه نیروهای انقلاب بود؛ اتفاقا کسانیکه بیشتر به آقای هاشمی بی مهری می کردند بیشتر مورد حمایت و الطاف ایشان
مراقبت از دندان ها در دوران بارداری
فشارخون نشوند. درباره سه ماهه اول بارداری نیز به علت آسیب پذیر بودن جنین در این دوره هیچ گونه عمل دندانپزشکی انتخابی نباید انجام گیرد. ترس از رادیوگرافی های دندانی انجام رادیوگرافی دندانی در دوران بارداری از مواردی است که هنوز مورد بحث است. بی شک از کاربرد اشعه طی بارداری بویژه در سه ماهه اول باید اجتناب کرد، زیرا جنین در حال رشد به طور خاصی مستعد آسیب های ناشی از پرتونگاری
نگاهی به برکات و 18 دستاورد ارزشمند انقلاب اسلامی ایران
ندانستند و به برکت انقلاب اسلامی (و به ویژه با پیشرفت تکنولوژی) باب عرفان نظری برای عموم جامعه را فتح کردند. و فقط خدا می داند که برکت همین یک باب را هرگز نمی توانیم شاکر باشیم. باش تا صبح دولتت بدمد / کاین هنوز از نتایج سحر است 3- گشایش حداکثری باب واجبات؛ همانطور که جسم به غذا نیاز دارد، روح نیز به غذا نیاز دارد. غذای روح عبارت است از واجبات. با انجام واجبات
سرپوش نهادن زیرکانه بر جنایات جنگی
، تغییر داد. پیروزی دولت رفاه در 1945، انتخابات عمومی در بریتانیا صورت گرفت و حزب کار، پیروزی را از آن خود کرد. کلمنت آتلی[31] و همراهانش قدرت را در دست گرفته و دولت رفاه سوسیالیست را خلق کردند، اما با توجه به جنگ، سوسیالیست کردن بریتانیا امری ناگزیر بود. این نتیجه طبیعی درک جنگ و اتحاد احساسات جمعی مردم بود؛ احساساتی که نشان می داد تجربه جنگ تا حدی کلاس طبقاتی و ساختار سلسله
غفلت های ایمانی پلاسکو و درس هایی که آموختیم/ خلأ نبود یک خیمه در بلایا
آیا در بلایای طبیعی و بحران ها و حوادث شهری به غیر از جان و مال و عزیزان افراد، ایمان انسان ها هم آسیب می بیند؟ آیا لازم است در کنار امدادگرانی که برای کمک به جسم انسان ها حاضر هستند افرادی نیز در صحنه حوادث برای پاسداری از باورها و کمک به آرامش روحی افراد حاضر باشند و به آنها برای گذر از امتحانات سخت الهی یاری کنند؟ حضور روحانیان آموزش دیده چه کمکی در گذر از بحران هایی مانند پلاسکو می کند؟ این
فال روزانه چهارشنبه 20 بهمن 1395
وارش نیوز: اکنون زمانی فوق العاده برای ایجاد تغییرات لازم در وضعیت روحی و جسمیتان است. سعی کنید تا جای ممکن از رستوران های مورد علاقه تان و خوراکی هایی که کالری زیادی دارند دوری کنید. اگر می خواهید وضعیت فیزیکیتان را تغییر دهید باید کمی بیشتر به این چیزها دقت کنید و از ورزش کردن نیز غافل نشوید. هنوز برای این که تناسب اندامتان را تا پیش از شروع سال جدید به دست بیاورید خیلی دیر نشده است. امروز شما ایده های عجیب و غریبی در سرتان دارید و با این وجود انتظار دارید که دیگران به شما اعتماد کن
مهار اضطراب و نگرانی در زندگی
اضطراب یا همان فشار روانی، حالتی است که خیلی ها آن را تجربه کرده اند و زندگی امروزه منهای آن، قابل تصور نیست. آن چه در این میان اهمیت دارد، میزان آن است. اگر اضطراب به میزان معمولی باشد، نه تنها آسیب زننده نیست، بلکه نبودن آن، سبب بروز مشکلاتی در ما می شود. بنابراین وجود اضطراب به خودی خود، ایجاد یک مساله برای سیستم روانی ماست که با چیره شدن بر آن و حل مساله، تجربه خوش آرامش را خواهیم داشت؛ امّا
چگونه شکم خود را کوچک کنیم؟
. قدم سوم: از انجام تمرینات ورزشی لذت ببرید ورزش کردن را به تدریج آغاز کرده و ادامه دهید. معمولا اشتیاق افراد در شروع یک رژیم ورزشی جدید باعث می شود که فرد در ابتدا همه تمرینات را پشت سرهم و بشدت انجام دهد. این شدت عمل دیر یا زود منجر به خستگی و سرخوردگی فرد (قبل از دستیابی به نتیجه مورد نظر) در انجام تمرینات خواهد شد. بنابراین پیشنهاد می شود بجای انتخاب یک برنامه شدید ورزشی
علل عمده درد زانو و چگونگی درمان آن
افرادی که زیاد زانو می زنند مثل خدمتکاران یا آنها که زیاد فرش می شویند دیده می شود و منجر به درد جلوی زانو و التهاب و قرمزی می شود. همچنین التهاب بورس غازی که در زیر و داخل مفصل زانو قرار دارد در افراد چاق و زنان شایعتر است و سبب درد قسمت داخل و پائین زانو بخصوص در شب و در هنگام خم شدن زانو می شود. - درمان : درمان بر پایه اصول اولیه مراقبتی شامل بالا نگه داشتن, استراحت, فشار موضعی
مراقب ترفندهای کودکان خیابانی باشید / بچه هایی که ناگهان زیر چرخ ها له می شوند!
مادرانشان به لحاظ هویتی مشخص و معلوم نباشند و توسط گروهی مافیایی اداره شوند، به همان اندازه نیز امکان دارد در یک وضعیت کاملا معکوس بسر ببرند و در میان خانواده شان زندگی کنند. به هرحال وجود این کودکان این روزها در خیابان های تهران به معضلی بزرگ تبدیل شده است. اگر تاکنون مشاهده این کودکان موجب تحریک احساسات و عواطف شهروندان می شد ولی اکنون دیگر جایی برای این دل سوختن ها باقی نمانده است. چرا که مزاحمت
علل، عوامل و چرایی انقلاب اسلامی ایران
/> فالاچی: و حقیقتا هم نمی فهمم اعلی حضرت ! محمدرضا پهلوی: برای اینکه شما ایمان ندارید. شما به خدا ایمان ندارید، شما به من هم ایمان ندارید. خیلی از مردم به آن عقیده ندارند. حتا پدرم هم آن را قبول نداشت. او هیچ وقت آن را قبول نکرد. او همیشه در این مورد می خندید. ... من به وسیله خدا انتخاب شده ام که ماموریتی را به پایان برسانم. رویاهای من معجزه هایی بوده اند که کشور را نجات داده اند. دوران
