خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف زیاد چای در سحری، آب بدن را در طول روز تخلیه می کند/ شیرینی ها و سرخ کردنی ها برای ایام روزه داری ...
دکتر حسن فرهاد غیبی در گفتگو با خبرنگار گروه سلامت آناج، اظهار کرد: برخی سردرد ها در ماه رمضان به دلیل افت قند خون نیست و این در افرادی که به مصرف چای بسیار عادت دارند، دیده می شود برای جلوگیری از این عارضه بهتر است بین سحری تا افطار سه الی چهار استکان چای کمرنگ مصرف کنند. وی ادامه داد: برای تامین آب مورد نیاز بدن بهتر است بین افطار تا زمان خواب شش الی هشت لیوان آب یا مایعات طبیعی
تریاک؛ شایع ترین مخدر مصرفی در کشور/ لزوم شناسایی کودکان و نوجوانان آسیب پذیر
، گفت: باور غلطی است که تصور می شود مصرف تریاک موجب کاهش قندخون می شود؛ در صورتی که این موضوع درست نیست و حتی کسانی که تریاک استفاده می کنند کلسترول بدتری به نسبت افرادی که از این ماده استفاده نمی کنند، دارند. نوروزی در خصوص عوارض استفاده از مواد محرک، اظهار کرد: پرخاشگری، خشونت، حالت جنون، افسردگی، افزایش خطر اقدام به خودکشی و رفتارهای پرخطر و ... از جمله این موارد است. رییس
از فواید انبه در کاهش قند خون چه می دانید؟
به گزارش شفا آنلاین ، طبق مطالعه دانشمندان دانشگاه اوکلاهمای ایالات متحده مصرف انبه می تواند با کاهش قند خون در طی یک دوره 12 هفته ای، تاثیر مثبتی بر سلامت افراد دارای اضافه وزن داشته باشد. انبه جزو میوه های نواحی گرمسیری است که دارای ترکیبات آنتی اکسیدان زیادی است. یکی از این ترکیبات منگیفرین نام دارد. این ماده تاثیر خوبی بر روی سطح گلوکز خون دارد. انبه همچنین دارای مقدار زیادی فیبر
بسیج همگانی برای B مثبت
کنند. پس از این فراخوان جمعیت به قدری در جلوی بیمارستان برای اهدای خون تجمع کرده بود که همه شگفت زده شده بودند. ملت ما، ملت بسیار فهیمی است و در هر کجا که احساس خطر کند در صحنه حاضر می شود آن روز بیش از 400، 500نفر از هر قشری با هر دیدگاهی برای اهدای خون به بیمارستان آمدند که 40واحد از آن بسته ها به بدن من تزریق شد. بعد از این موضوع کم کم شرایط من رو به بهبودی رفت. تو باید می
روزه فقط خودداری از خوردن و آشامیدن نیست!
نظر بهداشت و تندرستی نیز در جای خود ثابت شده که روزه داری تأثیرهای فراوانی بر آرامش روح و روان و سلامتی جسم و بدن دارد، دفع چربی های مزاحم، تنظیم فشار، قند خون و... نمونه آن است. لازم به ذکر است که در این ماه روزه گرفتن صرف کافی نیست، چرا که پیامبر اکرم (ص) به زنی که با زبان روزه کنیز خود را دشنام می داد فرمود: چگونه روزه داری و حال آن که کنیزت را دشنام می دهی؟! روزه فقط خودداری از خوردن
ماساژهای زیرزمینی در پنت هاوس
را نادیده بگیرم، از عوارض آن نمی توانم، بگذرم برای همین باز هم از یک متخصص پزشکی ورزشی دیگر در خصوص عوارض انجام ماساژ توسط افراد غیرحرفه ای سؤال کردم، وی پاسخ داد: خوشبختانه تاکنون شکایتی از عوارض جسمی ناشی از ماساژ غلط و غیرعلمی ارائه نشده است، زیرا فرد دچار آسیب و مشکل جدی نمی شود اما یک ماساژور باید از آناتومی و اسکلت انسان با خبر باشد در صورتیکه فرد دچار مشکل در شانه و یا گردن است باید بداند
درآمد خالص متوسط یک تاکسی در تهران؟
استفاده از این وسایل از مطلوبیت بالایی نسبت به استفاده از خودروی شخصی و تاکسی برخوردار شوند. این امر اولاً مستلزم گسترش خطوط مترو و اتوبوس به تمام سطح شهر است و از سویی دیگر، باید گسترش شهر و افزایش جمعیت آن کنترل و محدود شود. راهبرد دوم آن است که استفاده کردن از خودروی شخصی برای افراد همراه با هزینه های بیشتری شود تا از اولویت و مطلوبیت استفاده از آن به طور مضاعف کاسته شود. أخذ عوارض
اگر دارو مصرف می کنید، در ماه رمضان این موارد را رعایت کنید
فواصل زمانی کوتاه بین افطار و سحر، امکان بروز تداخلات بین غذا و داروها افزایش می یابد. به همین دلیل باید مراقب این نوع تداخلات به خصوص در مورد بعضی از داروهای مهم بود چرا که در صورت رعایت نکردن این شرایط غلظت خون فرد بالا رفته و باعث بروز تغییراتی در اثرات درمانی آنها شود. **گروه های خاص اگرچه مطالعات زیادی وجود دارد که نشان می دهد روزه داری مشکل خاصی برای بیماران خاص
درمان سرطان با نانوحامل های هوشمند
لوسمی نوعی سرطان مغز استخوان و خون است که توسط تکثیر کنترل نشده سلول های سفید خون غیرطبیعی مشخص می شود و در بسیاری از موارد منجر به مرگ افراد می شود. لوسمی حاد لنفوبلاستیک (ALL) شایع ترین سرطان بدخیم در کودکان است. دانوروبیسین یک داروی ضد سرطان با عوارض جانبی زیاد از جمله سرکوب مغز استخوان و سمیت قلبی است که برای این بیماری به طور وسیعی استفاده می شود. دکتر خلیل آبنوس با اشاره به این
چگونه از خشکی لب ها جلوگیری کنیم؟
به گزارش شفا آنلاین ، پوست لب با تمام قسمت های بدن متفاوت است. نازکی پوست لب ها باعث می شود رگ های خونی زیر آن به خوبی مشهود باشد و در نتیجه لب ها قرمز به نظر می آیند. در این قسمت غدد چربی که به عنوان مانعی برای خشک شدن عمل می کند وجود ندارد و به همین دلیل، لب ها بیشتر در معرض خشک شدن قرار دارند. اگر به لب ها رسیدگی نشود، آن قدر خشک و پوسته پوسته می شود که حتی رژ لب هم نمی تواند بر آنها اثر کند
غرب خود را نیازمند فکری نو می بیند!
امرای اموی در آندلس لاتین بود، به همین دلیل به افراد گارد قصرهای اینها خُرّاس یا گنگ می گفتند، آنها اغلب از ثغالبه (اسلاوها) بودند و اجازه نداشتند با زبان کوچه و بازار مردم که عربی بود صحبت کنند و باید با زبان لاتین حرف می زدند. فردریک دوم با تسلط به دو زبان عربی و لایت هم حکمای مسلمان را در دربارش داشت و حکمای مسیحی و یهودی را. مثلاً احتمال می دهم ابن رشد آندلسی قرطبی در دربار فردریک دوم حضور داشت
بهبود کم کاری تیروئید با تغییر سبک زندگی
/> به بدن خود گوش فرا دهید کم کاری تیروئید برای هر شخصی متفاوت است و هر شخص به طور متفاوتی نسبت به درمان آن واکنش نشان می دهد. خانم فلورس می گوید: مصرف دارو برای من مفید است، چون عملکرد تیروئید من را بهتر می کند، اما این را نیز باید بگویم که دارو تنها راه درمان کم کاری تیروئید من نیست. دکتر لی پارکس، متخصص غدد و رئیس بالینی مرکز تیروئید دانشگاه وندربیلت در شهر نشویل ایالت تنسی آمریکا
13 عامل کاهش میل جنسی در زوجین
است. از آن جا که مصرف برخی داروها بر تمایلات جنسی موثر است، قبل از مصرف آنها با پزشک خود مشورت کنید. 12. یائسگی یائسگی موجب کاهش تمایلات جنسی در بسیاری از زنان می شود که نشانه آن خشکی واژن و درد هنگام مقاربت است. البته این در تمام زنان صدق نمی کند. شما می توانید با اعتماد به نفس کافی و سلامت کلی بدن تان بر این مشکل غلبه کنید. 13. کمبود صمیمیت میان زوجین
اشیایی آلوده تر از کاسه توالت!
یک پژوهش آمریکایی نشان می دهد، صفحه کلید دستگاه های خودپرداز، آلوده به نوعی باکتری به نام باسیلوس سرئوس است که می تواند در بدن انسان علائمی مشابه با مسمومیت غذایی ایجاد کند. تلفن محل کارتان در سال 2004، نتایج یک پژوهش نشان داده که تلفن ادارات به طور متوسط به 25 12/7 باکتری و میکروب مختلف آلوده است. بنابراین لازم است نه تنها اشیای موجود روی میز کارتان را با دستمال تمیز و
دیابت و روزه داری
خون این بیماران تحت کنترل باشد، ممکن است تحت نظارت پزشک بتوانند تعداد قرص هایشان را کاهش دهند. چه زمانی دیابتی ها بهتر است روزه نگیرند؟ این پزشک فوق تخصص غدد، تصریح کرد: از آنجا که عدم مصرف مایعات طی روز می تواند به غلیظ شدن خون و بالاتر رفتن قند خون و عوارض دیگر منجر شود به ویژه در صورتی که معمولا قند خون شان بالا است، توصیه می شود حتما قرص خود را به موقع مصرف کنند و اگر
خواهرخواندگی محله های فقیر و ثروتمند تهران/دایر بودن مجموعه های ورزشی شهرداری تا سحر
در سطح خیابان های تهران کشیده شده است و بنا داریم تا پایان سال 94 نمایشگاه بزرگ تصاویر شهدا را در سطح شهر تهران برگزار کنیم. وی با اشاره به همزمانی برنامه های تابستانه و رمضان که به فصل نیایش نام گرفته است، گفت: یکی از اهداف مهم برنامه های امسال پر کردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان است. معاون اجتماعی – فرهنگی شهرداری تهران با بیان اینکه برای پر کردن اوقات فراغت پایتخت نشینان
حمایت دولت برای فرزندآوری چه بوده است؟
ارقام نیست. همین که به اطراف تان نگاه کنید، می بینید که تعداد پسران و دختران مجرد نسبت به نسل قبل چند برابر شده است. این روزها بیشتر جوانان قید ازدواج را زده اند و یا زوج های جوان خیلی کمتر از گذشته برای خرید به بازار می آیند و وقتی هم که می آیند ترجیح می دهند با نصف کردن سرویس طلا و کم کردن از آن به نوعی آبرو داری کنند. چون قدرت خریدشان پایین آمده است و از پس چنین هزینه هایی بر نمی آیند
تغذیه صحیح در ایام روزه داری
افراد پس از افطار دچار سردرد می شوند که به گفته دکتر صفوی، بروز آن به علت کم آب بودن بدن و مصرف مقادیر زیاد آب و نوشیدنی ها در افطار است. به همین دلیل به روزه داران توصیه می شود بتدریج مایعات و غذا میل کرده و از مصرف چای پررنگ نیز پرهیز کنند. برای پیشگیری از افت فشار و قند خون نیز توصیه می شود، روزه داران حتما سحری بخورند و از خوردن قند های ساده اجتناب کنند. مصرف مقادیر کافی مایعات و نمک خوراکی می تواند از افت فشار خون طی روزه داری جلوگیری کند. جام جم سرا
بهترین و بدترین اقدام دولت روحانی کدام است؟ + نظرات مردم
1394-03-24 11:26 متاسفانه علی رغم امید بسیار زیاد ایجاد شده ، هیچ کار عملی از دولت ندیدیم. بدترین کاردولت عدم توجه به قشر ضعیف جامعه و خصوصا معلمان است . دریافتی معلمان نسبت به سایر افراد جامعه وتبعض بسیار آشکاری که به آنها وجود دارد ، طبق گفته حسن روحانی کاری ظالمانه است و باید ظلم ظالم بیان شود .گفتن ظلم ظالم وظیفه هر انسان با وجدان و مسولی است . با این کارنامه دور اول ریاست
با 6 نکته مشترک بهترین ورزش ها آشنا شوید
های زیادی در آن بکار می رود. یک تمرین ورزشی که با بهره گیری انواع مختلف تمرینات بدن شما را با سطح ورزش هماهنگ می کند. ترکیبی از رژیم غذایی ( یا تأکید بر نوع سالم آن ) و ورزش مهم نیست که روال تمرین شما چقدر شگفت انگیز است، شما نمی توانید بدن تان را تغییر دهید، مگر اینکه رژیم غذایی سالم خودتان را هم شروع کنید. اگر چه موفقیت در همه تمرین ها شامل بخش تغذیه نمی شود، اما باید
سخنان جنجالی هاشمی درباره تحریم/ آنفلوانزای مرغی در شمال/ در پایان مذاکرات، گروهی باید استغفار کنند/ ...
شرع اجازه ی این کار را می دهد. آرمان تشییع شهدا را در مطلبی با عنوان غواصی شهدا در دریای اشک مورد توجه قرار داده و در مطالبی متعدد به احتمال استیضاح چند وزیر دولت یازدهم پرداخته است. کیهان مراسم دیروز را حاوی پیام گامی عقب نشستن؟ هیهات مناالذله! دانسته و از جمله نوشته: خون شهیدی که به فرموده امام خمینی (ره) همه چیزش را برای اسلام فدا کرده، با مرزهای زاده دنیای سرمایه داری
10 نشانه اولیه آلزایمر
جدی دیگر را که می تواند بر عملکرد مغزتان اثر داشته باشد تشخیص می دهد. او ممکن است شما را به یکی از متخصصین زیر ارجاع دهد: • متخصص اعصاب -- متخصص در بیماری های مغز و سیستم عصبی بدن • متخصص روان پزشک -- متخصص در اختلالاتی که روحیه یا عملکرد مغز را تحت تاثیر قرار می دهند • متخصص روانشناس -- متخصص در آزمایش حافظه و سایر عملکردهای ذهنی • متخصص امراض پیری -- متخصص در مراقبت از افراد سالخورده و مبتلا به بیماری آلزایمر
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
ذلت کدام است؟ بفرمایید و از عزت برایمان بگویید و از غیرت. از الفبای شجاعت بگویید و از صداقت. از آنچه که رژیم بعث عراق با دستور شیطان بزرگ و 5+1 آن زمان با شما کردند تا شاید غیرتمان به جوش بیاید و به ایمان جوانانی که از خون شما سربرآوردند ایمان بیاوریم. به آنها که بدون کمک کدخدا مرزهای علم را جابه جا کردند و جاگذاشتند ایمان بیاوریم، به آنها که با مدیریت جهادی و جوان و نه مدیریت های سوداگرانه و
سیاست خارجی پهلوی و قاجاری به ایران برنخواهد گشت
همه خواهید شنید 175 تن از این شهدا غواصان و خط شکنان هستند.همه آنها را شما خواهید شناخت، اما غواصان چه بودند و چه کردند؟ آنها حساس ترین ماموریت خط شکنی را برعهده داشتند. یک ساعت قبل از شروع عملیات در تاریکی شب، غواص ها از دل سرزمین خودی و تاریکی شب باید به سمت دشمن حرکت می کردند. از سال سوم جنگ به این طرف جنگ به بن بست رسید و ما به این نتیجه رسیدیم که جنک را باید به آب ها بکشانیم و نیروی جدیدی به
ناراحتی های گوارشی و ورزشکاران
قبلی ورزشکاران بر بروز و پیدایش علائم گوارشی در آنان موثر است. قابل توجه آن که بررسی ها نشان می دهد که افراد میانسال در جامعه توجه بیشتری به مواد غذایی و مایعات مصرفی خود داشته و نگرانی بیشتری در مورد تاثیر موادغذایی بر سلامتی و عملکرد ورزشی خود دارند. ورزشکاران جوانتر تمایل دارند تا مواد غذایی را بدون توجه به تاثیرات آنها بر سلامتی و عملکرد ورزشی، بر اساس علایق و طعم آنها انتخاب کرده و مصرف کنند
درمان های خانگی اگزما
/> کورتیکو استرویید موضعی یکی از درمان های اصلی اگزما است که متاسفه عوارض جانبی دارد و در دراز مدت توصیه نمی شود. نور درمانی که با استفاده از لامپ های ویژه ماورای بنفش به سطح پوست تابیده می شود، نیز یکی از روش های درمانی است. این درمان بسیار پرهزینه است و معمولا افراد از آن استقبال نمی کنند. درمان های جدید در دست بررسی هستند.
در ماه رمضان چه ورزشی و چه زمانی؟
ورزش 2 لیوان آب خورده و هنگام ورزش نیز آب مصرف کنند تا آب بدن آنها حفظ شود. توصیه می شود افراد ورزشکار و عادی از افطار تا سحر مایعات، میوه ها و سبزیجات مصرف کنند تا آب بدن آنها حفظ شود. مظاهری نژاد همچنین گفت: لازم است افراد در ماه مبارک رمضان سطح ورزش را از نظر شدت و مدت کاهش دهند، اگر فردی قبلا با شدت زیادی ورزش می کرده و آمادگی خوبی دارد در این ایام سطح ورزش را به شدت متوسط تقلیل دهد تا
بخور نخورهای مردانه
بدن هم کمک کنند. آن ها حاوی ویتامین های گروه B هم هستند و به همین دلیل باعث کاهش کلسترول بد خون در بدن مردان می شوند. از سوی دیگر، مصرف منظم و روزانه غلات کامل باعث حفظ سلامت پروستات نیز می شود. سبزی های برگ سبز این سبزی ها از منابع مناسب ماده معدنی منیزیم هستند که دریافت آن به سلامت استخوان ها، تامین انرژی و بهبود عملکرد عضلات کمک می کند. نتایج مطالعه ها نشان داده اند دریافت این
مرخصی زایمان و بیمه زنان خانه دار بیشترین انرژی معاونت زنان را گرفت/ دوستان اصلاح طلبم هم گله دارند
شود؟ این را هم منتظریم. ستادها و شوراهای عالی که با حضور رییس جمهور است این مشکلات را دارند و ما همه کارهای آن را انجام دادیم. جلسه ای با خانم دکتر خزعلی، آقای دکتر اسحاقی و خانم دکتر بداغی داشتیم. افراد پیشنهادی خودمان را هم به رییس جمهور معرفی کردیم تا برای سه سال دیگر انتخاب شوند. یعنی تمام مراحل آن طی شده و منتظریم و در نوبتیم. - لطفاً در مورد وضعیت برنامه پنجم که امسال
فرشته ماهی هایی که به مدد مشعل فروزان توحید آمدند / سلام بر آنانی که به ندای هَل مِن ناصر یَنصُرنی امام ...
آن را به مراد کسی می گردانیم تا خداوند کسانی را که ایمان آورده اند بشناسد و از شما گواهان گیرد و خدا ستمکاران را دوست ندارد و تا مؤمنان را پاکیزه گرداند و کافران را نابود سازد . بسیاری از افراد ضعیف الایمان و منافق بر این تصور بودند که افرادی بی جهت کشته شده اند؛ خداوند در آیه 145 می فرماید: هیچ کس جز به فرمان خدا نمی میرد. مدت مکتوب است . پس از آن مقاومت یاران انبیای گذشته
