سایر منابع:
سایر خبرها
جنگل درختان تیردان در نامیبیا (+عکس)
بومیان از تنه های بزرگ و توخالی برای ذخیره آب و غذا استفاده می کنند. بافت فیبری تنه اثر خنک کنندگی دارد همان طور که هوا از آن عبور می کند و به بومیان اجازه می دهد مواد فاسد شدنی را برای مدت طولانی تری نگهداری کنند. علاوه بر استفاده های تاریخی، این درختان ارزش زیست محیطی فوق العاده ای دارند. بسیاری از حشرات، حیوانات و پرندگان به سوی شهد فراوان گل های این درخت کشیده می شوند. هم چنین ...
دارو آبنبات نیست
دکتر مجید حنیفه در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: داروها یکی از خطرناک ترین عوامل مسمومیت زا در منازل هستند که عدم توجه به میزان مصرف آن، مصرف داروها در تاریکی، همراه با خواب آلودگی و مصرف خودسرانه آن همگی می تواند منجر به مسمومیت های دارویی شود. وی با تأکید بر اینکه باید از مصرف خودسرانه داروها اجتناب کرد، یادآور شد: مقادیر بالای برخی از داروهای به ظاهر ساده و کم خطر می تواند برای افرد ...
در پائیز و زمستان از این خوراکی ها غفلت نکنید
...، اسید کلروژنیک موجود در بادمجان، خواص ضد سرطان، ضد ویروسی و کاهنده کلسترول دارد. کدو حلوایی: این گیاه مزایای تغذیه ای بیشماری دارد. کدو حلوایی سرشار از بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین آ می شود و در حفظ سلامت پوست، چشم و استخوان ها بسیار مؤثر است. مصرف کدو حلوایی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و آنهم به دلیل وجود ویتامین ث و فیبر موجود در آن. انار: مطالعات ...
آلفارومئوهای زیر 100میلیون در بازار ایران
زیبای ایتالیایی دارد. با این وجود، تغییر در ظاهر و بهبود عملکرد موتور، زمان، اثر خود را بر این خودروی کوچک شرکت آلفارومئو گذاشته و مشکلات یکی پس از دیگری خود را نشان می دهند. میتو در قبال زیباسازی داخل خودرو بر اساس خودروی فیات پونتو در اواخر سال 2013 و استفاده از مواد بهتر در داخل خودرو و تودوزی ها، پیشرفت خوبی داشت. متاسفانه بسیاری از کارشناسان خودرو معتقدند که این طراحی داخلی انسجام ...
تعیین محل 23 هزار اتم برای نخستین بار
مثال تغییر موقعیت های چند اتم آهن و پلاتین در این نانوذره بطور چشمگیری خصوصیت های ذره از جمله واکنش آن به میدان مغناطیسی را تغییر می دهد. دستیابی به چنین تصویر دقیقی ممکن است در آینده به دانشمندان مواد برای ساخت ساختارهای نانومتری برای کاربردهایی مانند درایوهای سخت کمک کند. سازندگان هارد های سخت به دنبال ساخت بلورهای ریز تقریبا کاملی هستند که بتوانند به راحتی مغناطیسی شوند و یک میدان مغناطیسی را برای زمان طولانی حفظ کنند ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
... خودداری از انتقال نهال ها در صبح هنگام و در زمان بارش ها استفاده از روغن ولک از اواخر هفته به بعد پاکسازی راه آب باغات زراعی : آماده سازی اراضی جهت کشت بهاره پس از بارندگی ها و مناسب شدن رطوبت خاک خودداری از آبیاری مزارع در روزهای آینده با توجه به پیش بینی بارندگی پاکسازی راه آب مزارع دامداری : تنظیم و ...
ابری با احتمال بارش پرندگان/ شاهرود سار باران شد
در دسته های هزاران هزار کوچ می کنند و دارو خوراندن به آن ها محال است. وی افزود: در مواردی که مورد بیماری مرغ مولد یا تخم گذار باشد معمولاً بیوسکیوریتی، استفاده از مواد سالم و غیر آلوده می تواند راه جلوگیری از شیوع این بیماری باشد اما در سار که عمدتاً حشره خوار است این موضوع کمی متفاوت است متأسفانه به نظر من درمانی برای سارها وجود ندارد چراکه این پرنده در دسته های هزاران هزار کوچ می کنند و دارو ...
جشنواره زمستانه لوازم خانگی سامسونگ و نکاتی برای خرید لوازم خانگی
...، ضمن حفظ ارزش غذایی، آن را کاملاً برشته و خوش طعم می کنند. علاوه بر این، تکنولوژی TMSlimFry در این مدل ها، سبب استفاده از کمترین میزان روغن برای سرخ کردن غذا می شود و تجربه پخت یک غذای برشته، خوش طعم و سالم را به ارمغان می آورد. البته که بعد از هر آشپزی شستن ظرف ها، مساله ای انکارناپذیر است. برای حل کردن این مساله هم می توانید به ماشین ظرفشویی D162، که از فناوری منحصربه فرد و یکتا ...
آشنایی با مفهوم ISO در عکاسی و کاربرد آن
این حالت دوربین به زمان بیشتری برای انداختن عکس نیاز خواهد داشت و هر چیزی که در این مدت تکان بخورد به مانند یک روح ظاهر خواهد شد. در هر دوربین پیش فرضی برای ISO است که در آن حالت دستگاه می تواند بهترین عکس ممکن را بگیرد. به طور معمول عدد ISO از 200-100 آغاز می شود. نکته ای که در رابطه با اعداد ایزو وجود دارد این است که بین هر عدد تا عدد بعدی حساسیت دو برابر می شود. این یعنی در ایزوی 200 ...
آرامش خود را پیدا کنید
...! خیلی سخت است که بتوانید به سرعت تکه های روان زخم خورده تان را ترمیم کنید و از نو شروع کنید، اما با کمک درمانگر حتما می توانید به حال خوب سابق بازگردید. زمان بندی کنید یکی از راهکارهای تغییر شرایط زندگی، تقسیم بندی زمانی و نظم داشتن است. بنابراین از همین امروز و در اندازه کم برای کارهای ساده، برنامه ریزی کنید. به تدریج نظم در زندگی شما نهادینه خواهد شد. درست ...
استرس پوست زنان را می خورد / آکنه هیچ ارتباطی با مشکلات کبدی ندارد
مراجعه کند. رئیس مرکز اموزش و پژوهش بیماریهای پوست کشور لوازم آرایشی را یکی از علل عمده بیماری های پوستی در خانم ها دانست و خاطرنشان کرد : در صورت استفاده از مواد ارایشی غیر معتبر، تقلبی و یا قاچاق احتمال بروز عوارض جانبی در پوست زیاد است. حتی گاهی برخی از لوازم آرایشی با برندهای معتبر نیز به دلیل برخی ترکیبات موجود در آن میتوانند برای برخی از افراد باعث حساسیت شود و فرد را مبتلا به اگزمای ...
روش غلط پخت و پز که باعث افزایش وزن تان می شود!
به گزارش شفاف، اگر ورزش می کنید و سعی دارید غذاهای سالم تری بخورید، و این کار را با آشپزی در خانه به جای رفتن به رستوران انجام می دهید، از 4 اشتباه رایج حین پخت و پز مواد غذایی دور بمانید تا به طور موثرتری از ابتلا به افزایش وزن پیشگیری کنید... اجتناب از اندازه گیری چربی ها: شما حین آشپزی باید بدانید چه میزان چربی مصرف می کنید. برای مثال وقتی سبزیجات را سرخ می کنید، خیلی راحت می توان ...
35 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
سلولی را حفظ می کند و سلول ها را سالم و قوی نگه می دارد. اگر (به فرض محال) سطح کلسترول شخصی 0 باشد، غشای سلولی اش خشک می شود و ترک می خورد و تمام محتوای سلول به بیرون ترشح خواهد کرد. 20. کلسترول در کبد یا روده تولید می شود. کبد انسان در روز حدود 1 گرم کلسترول تولید می کند. 21. فرانسوا پله تیه دو لا ساله نخستین بار در 1769 Cholesterol را به شکل جامد در سنگ کیسه صفرا کشف کرد ...
مرکبات بیشتر به 7 دلیل
.... مقادیر زیاد می تواند موجب پوسیدگی دندان شود مصرف مقادیر زیاد میوه های خانواده مرکبات و آبمیوه های مرکباتی می تواند خطر پوسیدگی دندان را افزایش دهد، زیرا اسید موجود در این میوه ها می تواند مینای دندان را از بین ببرد. آبمیوه ها به اندازه خود میوه سالم نیستند در شرایطی که آب پرتقال و آب گریپ فروت حاوی ویتامین C و مواد مغذی دیگر هستند، اما به اندازه خود ...
چالش ها وعوامل موثر بر بازاریابی وصادرات خرما
به گزارش تابناک خوزستان ؛در بازارهای ملی و بین المللی، کیفیت نقش حیاتی در تعیین سرنوشت و آینده یک محصول ایفا می نماید. کیفیت یک محصول را عوامل متعددی تعیین می کنند. شاید تصور اغلب افراد بر این باشد که کیفیت میوه اغلب در چرخه بازار تحت تاثیر قرار می گیرد. اما باید اذعان نمود کیفیت میوه خرمایی که وارد چرخه بازار می شود و جهت مصرف خریداری می گردد متاثر از عوامل مختلفی است که هر کدام بر ...
جزئیات 6 اقدام مهم استان خراسان جنوبی در اجرای 184 پروژه اقتصاد مقاومتی
راهکارهای توسعه صادرات بین دو کشور 7- روان سازی صادرات سوخت مرزنشینان و توزیع عواید حاصل از صادرات سوخت بین مرزنشینان واجد شرایط با هدف تامین معشیت، حفظ امنیت، پیشگیری از قاچاق سوخت و تثبیت جمعیت در نوار مرزی استان – 8- افتتاح رسمی پایانه مسافری مرز ماهیرود جهت ورود و خروج مسافر از مرز رسمی – 9- در نظر گرفتن برخی از اقلام مورد درخواست استان در لیست اقلام مورد معافیت ...
رمز داشتن موهای نرم و شفاف
آن ها نچکد. سپس، دو قاشق غذاخوری از روغن گیاهی را با یک نرم کننده معمولی مخلوط کرده و با آن موهای خود را ماساژ دهید. بعد موهای خود را به مدت سی دقیقه با یک حوله و یا کلاه حمام بپوشانید. در پایان، موهای خود را کاملا بشویید تا هیچ ردی از مواد بر روی آنها باقی نماند. برگ های گل ختمی هشت الی ده گلبرگ گل ختمی را برداشته و به مدت ده دقیقه در آب بگذارید تا کاملا خیس بخورد. سپس ...
این عادت های بد را در دهه دوم زندگی ترک کنید
می گیرید. اغلب خیلی ساده روزتان را با یک قهوه شروع می کنید به این امید که تا ناهار شما را سر پا نگه دارد، ولی نادیده گرفتن اولین وعده غذایی روز می تواند عواقبی جدی روی سلامت شما داشته باشد. دلایل علمی وجود دارد برای اینکه حتماً باید صبحانه بخورید، از جمله آنکه متابولیسم بدنتان را راه می اندازد، عملکرد روانی شما را بهبود می بخشد و تشویق تان می کند که بعداً انتخاب های سالم تری انجام دهید. ...
رشد بیشتر موها با ماست!
به گزارش راوی نیوز، برای اینکه موهای خود را سالم و درخشان نگه دارید باید انرژی، تلاش و مراقبت زیادی را به کار بگیرید. اما همیشه موادی هستند که می توانند در کنار سالم نگه داشتن موها به این فرآیند سرعت ببخشند: ماست یکی از مواد طبیعی و شناخته شده مراقبت از مو است. سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب است که برای سلامت موها ضروری هستند. مواد درون ماست به خوبی می توانند رشد مو را بهبود دهند و ...
فاطمه سلام الله علیها اسوه حیات زیبا
السلام و فاطمه علیهاالسلام ، پیوسته دختر خود را به صبر و شکیبایی در برابر مشکلات زندگی فرامی خواند. اَنَس می گوید: روزی فاطمه علیهاالسلام خدمت پدر آمد و عرض کرد: یا رسول اللّه! من و پسر عمویم زیراندازی جز یک پوست گوسفند نداریم. شب ها خودمان از آن استفاده می کنیم و روزها علف شترمان را روی آن پهن می نماییم. پیامبر صلی الله علیه و آله وسلم فرمود: دخترم! صبر کن؛ زیرا موسی بن عمران تا ده سال ...
بنیسیو دل تورو با چشم های وحشی اش جادو می کند
الزاما از روش های قانونی استفاده نمی کند و حاضر است دستبه کارهایی بزند که الزاما اخلاقی به نظر نمی رسند. در دنیای پر از پلیدی فیلم خاویر رودریگز یک جور منجی عجیب و غریب است. یک آدم کاربلد که می داند چطور باید با آدم هایی که در شرارت رقیب ندارند تا کند. 21Grams 2003 21 گرم جک جردن در 21 گرم با عذاب وجدان فزاینده است. در یک تصافد مرگبار مقصر بوده و حالا خودش را مستحق ...
با سیب شکمتان را تخت کنید!
سیب و نوشیدنی های تهیه شده از آن اعتماد کنید. در ادامه خواهیم گفت سیب چگونه شما را از شر چربی زیاد شکم خلاص می کند. سیب در یک نگاه سیب یک میوه کم کالری است و در عین حال احساس سیری طولانی مدتی ایجاد می کند. سیب بدن را سم زدایی می کند و باعث کاهش کلسترول، تنظیم عملکرد روده ها، ارتقای سلامت قلب و حفظ سلامت کبد می شود. بنابراین توصیه می شود که به طور روزانه از خواص این میوه بهشتی ...
مروری بر خطابه فدکیه حضرت زهرا سلام الله علیها
قصاص را وسیله حفظ خون ها، و وفای به نذر را برای در معرض مغفرت الهی قرار گرفتن، و دقت در کیل و وزن را برای رفع کم فروشی مقرر فرمود. و نهی از شرابخواری را برای پاکیزگی از زشتی، و حرمت نسبت ناروا دادن را برای عدم دوری از رحمت الهی، و ترک دزدی را برای پاکدامنی قرار داد، و شرک را حرام کرد تا در یگانه پرستی خالص شوند. پس آن گونه که شایسته است از خدا بترسید، و از دنیا نروید جز آنکه مسلمان ...
احیای جاده ابریشم برای مقابله با نقوذ اقتصادی آمریکا
علاوه بر دستکاری نرخ های ارز، مشاغل آمریکایی ها را ربوده است. در چنین شرایطی برخی کارشناسان معتقدند، تیرگی روابط اقتصادی این دو کشور، سبب می شود که موقعیت خوبی برای کشورهای دیگر ایجاد شود، بر همین اساس ایران از زمان تحریم ها رابطه با ثباتی با چین داشته و آن را حفظ کرده است، در همین خصوص، مجیدرضا حریری، عضو اتاق بازرگانی مشترک ایران-چین با حضور در کافه خبر گفت: این موضوع به طور کوتاه مدت به ...
اشتباه بزرگ در پلاسکو؛ امداد و نجات نبود، فقط آواربرداری شد
زمان خود از اتصال چند عضو ناودانی ساخته شده بودند. این ناودانی ها با بست به هم متصل شده بودند. لیکن برای تقویت، ظاهراً یک ورق پوششی هم روی ستون ، جوش شده بوده که این ورق، اتصال مناسبی به تیرها نداشته است. به نظر می رسد که تغییر شکل موضعی در این ورق، سبب شروع خرابی پیش رونده در چشمه آتش بوده است. اما در فیلم ها، نشانه هایی از انفجار دیده می شود. اسلامی: شدت ضرباتی که سقفها به هم ...
تغذیه تکمیلی نوزاد، وای چه خوشمزه
شامل گز، خرما، حلوا، باقلوا، انجیر خشک، برگه هلو، برگه زردآلو، گردو، نخودچی، کشمش، بادام، پسته، فندق، سوهان، کیک های ساده، آب نبات، ژله و نقل است. استفاده از مقدار کمی شکلات و شیرینی های کاکائویی نیز بلامانع است. + این مواد نباید نزدیک به زمان خوردن غذای اصلی کودک باشد، زیرا در این صوت کودک نمی تواند غذای اصلی خود را با میل و اشتها بخورد. + بدیهی است پفک نمکی و چیپس های آماده ...
علت سرطان رحم، علائم شایع
...> در طول درمان برای سرطان رحم، عادات سالم خوردن و داشتن یک رژیم غذایی متعادل و خواب کافی و ورزش می تواند کمک به کنترل علائم کند. برای تهوع یا استفراغ، از زنجبیل و یا چای نعناع ، آدامس، یا در صورت داشتن اسهال مقدار زیادی آب در رژیم غذایی خود داشته باشید.اگر شما مشکل خواب دارید، سعی کنیدیک خواب منظم و کافی داشته باشید. ریزش مو ممکن است اجتناب ناپذیر باشد. اما با استفاده از شامپو ملایم و اجتناب از ...
مدل های آباژور مدرنِ روی میزی، مناسب پذیرایی و اتاق خواب
.... مدل لامپ دوم طرحی روبانی دارد و به همین نام نیز شناخته می شود، این لامپ با چوب ام دی اف ساخته شده است. امیدوارم شما عزیزان هم مانند من از دیدن طرح های خلاقانه خسته نشوید، لامپ های رومیزی زیر بازهم بی مرز بودن تخیل در طراحی را نشان می هد. ظاهر لامپ مانند یک روبانی ایستاده بنظر می رسد که از چوب ساخته شده است. این طرح تقریبا سه سال پیش معرفی شد اما همچنان یکی از پرفروش ترین مدل های لامپ رومیزی و آباژور است. تنها ماده ای که در ساخت این لامپ مورد استفاده قرار گرفته خاکستر چوب با روکش روغنی چوب طبیعی بوده است. بنابراین در زمره وسایل دوست دار محیط زیست قرار می گیرد. 0 0 ...
مسافرت در بارداری، چه زمانی مجازه؟
به دستشویی آسان باشد و هر ساعت یک یا دو بار در طول راهرو قدم بزنید و نرمش های ساده انجام دهید. به اطراف حرکت داشتن اگر سفر طولانی است هر دو ساعت صندلی خود را ترک کنید و راه بروید. آن گردش خون را بهبود می بخشد به علاوه تمام بدنتان ( به ویژه پاها) پس از یک سفر طولانی متورم نمی شود. در ماشین برای سفر راحت تر بالش کوچکی مجاور خود نگه دارید. در طی مسافرت با اتومبیل ، از کمربند ...
با شکست عشقی کنار بیایید
...، خوب بخوابید و به استراحت بپردازید. سبزیجات و میوه ها استفاده کنید و از مصرف بیش از حد مواد قندی و پرچرب نیز اجتناب کنید. بین 7 تا 8 ساعت بخوابید. در هفته 5 مرتبه به مدت 30 دقیقه ورزش کنید. هر روز حداقل 15 دقیقه تمرینات ریلکسیشن انجام دهید. قسمت دوم: مبارزه با هیجانهای دردناک در نظر داشته باشید که هیجانهای دردناک در این مواقع غیرعادی نیستند. بعد از ...