خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پرسپولیس؛ شهرِ بی دفاع
تا در آستانه بازی حساس با تیم عبدالله ویسی، پرسپولیس با یک بحران دفاعی تمام عیار دست و پنجه نرم کند. به احتمال بسیارزیاد حسین ماهینی یکی از دو گزینه قرمزها در دفاع میانی برای این جدال خواهد بود و شاید به عنوان زوج ماهینی در این ترکیب، از یک بازیکن کم سن و سال استفاده شود. مسابقه با سپاهان شاید مهم ترین نبرد پرسپولیس در ادامه لیگ شانزدهم باشد. نبردی که به پیروزی رسیدن در آن، پرسپولیس را از تلخی ...
6 راه برای کاهش ریسک ابتلا به آلزایمر
...> کم خوابی اثرات منفی بسیار بدی روی بدن و مغز شما دارد. بررسی های گسترده ای که در سال 2014 روی این موضوع شد نشان می دهد که خواب کم احتمال ابتلا به آلزایمر و بیماری های مشابه را افزایش می دهد. اگر چه پژوهشگران معتقدند تحقیقات بیشتری در مورد علت این مساله باید انجام شود اما این طور نتیجه گرفته اند که به نظر می رسد خواب سالم نقش مهمی در سلامت مغز هنگام کهنسالی داشته باشد و احتمالا تاثیر ...
پدیده کارتن خوابی در ایران از چه زمانی مطرح شد؟/کمتر از انگشتان یک دست درباره کارتن خوابی تحقیق شده!
به گزارش ستاره ها به نقل از روزنامه شرق، همیشه که وجود داشته باشی، دیگر دیده نمی شوی. این جمله مصداق بی توجهی بسیاری از ما نسبت به آسیب های اجتماعی است. آیا تاکنون به کارتن خواب ها به عنوان یک جمعیت خاص نگاه کرده اید؟ کارتن خواب ها، همان آدم هایی هستند که در کوچه پس کوچه های شهر روز را به شب و شب را با هزار ترس و نگرانی به صبح می رسانند، انگشت شمار نیستند. آنها گروهی نسبتا بزرگ از همین آدم های ...
بیماری هایی که ابتلا به آن ها رابطه مستقیم با کم خوابی دارد
به گزارش راه مبین به نقل از افکار، بدن ما به گونه ای طراحی شده است تا طی فرآیندهای مختلف به درستی عمل کند، با این وجود، حتی بدن نیز به استراحت نیاز دارد. بر همین اساس است که انسان به خواب نیاز دارد، زیرا به ارائه عملکرد درست ما هنگامی که بیدار هستیم کمک می کند. به عنوان مثال، ما نیازمند خواب هستیم زیرا به بهبود و ترمیم قلب و رگ های خونی کمک می کند. در مقابل، کمبود خواب می تواند به مشکلاتی مانند ...
این بیماری از پشت نقاب خرافه بیرون آمده است
به گزارش بولتن نیوز ، صرع نوعی اختلال عملکرد در فیزیولوژی سلول های مغزی است که به صورت خود بخود دچار اختلال الکتریکال و بروز حملات تشنجی در بیمار می شود. این حمله در نهایت به صورت خود بخود فروکش می کند و برطرف می شود. تکرار این اتفاق، نام صرع را به خود می گیرد که در هر سنی نیز ممکن است رخ دهد. بیشترین عوامل ایجاد این اختلال اکتسابی است و موارد ارثی و ژنتیکی درصد کمی را شامل می شود. به ...
عدم تعادل در بدن با برخی بیماری ها
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: درست است که با افزایش سن و به مرور زمان تعادل بدن دستخوش تغییراتی شده و کمتر می شود، اما مشکلات و بیماری های متعددی نیز هستند که روی تعادل بدن ما تاثیر می گذارند. فرقی نمی کند در چه سن و سالی هستید، با وجود این مشکلات امکان اینکه دچار سرگیجه و عدم تعادل بدنی شوید، زیاد است. دیابت: دیابت کنترل نشده نه تنها منجر به ...
همیشه خسته هستید؟ بدنتان اسیدی شده است!
به گزارش بولتن نیوز ، ممکن است گرفتار حالتی شده باشید که از آن آگاه نیستید. موقعیتی که به خستگی آدرنالی مشهور است. تشخیص این مشکل به دلیل علایم متفاوتی که وجود دارد تا حدودی سخت است با این حال نشانه های کلی مانند کج خلقی، احساس ناخوشی و افسردگی می توانند از علائم این نوع از خستگی باشند. در واقع اینطور تخمین زده می شود ...
کودکان مبتلا به صرع تا 75 درصد بهبود می یابند
بوده و نشانگر امواج صرعی باشد یا تصویربرداری مغزی مانند MRI ضایعه ساختمان مغز وی را تایید کند حتی بعد از یک نوبت تشنج می توان از این فرد را مبتلا به بیماری صرع دانست. وی به نقش ژنتیک در بروز صرع اشاره کرد و گفت: حدود 25 هزار ژن در بدن انسان شناسایی که تعدادی از آنها با بیماری صرع در ارتباط هستند. تعدادی از ژن ها معیوب یا تغییر وضعیت یافته، می توانند در بروز صرع نقش موثر داشته باشند ...
نشانه های پنهان بروز مشکل در قلب
، پیوند خورده است. هنگامی که بیماران مبتلا به آپنه خواب به خواب می روند، سطوح اکسیژن آنها افت می کند و بدن دچار هراس می شود و به رگ های خونی می گوید جریان اکسیژن به قلب و مغز را افزایش دهند که این شرایط تنگی نفس را به همراه دارد. افراد مبتلا به آپنه خواب اغلب در معرض خطر فشار خون بالا نیز قرار دارند که یکی دیگر از نشانه های قلب ناسالم است. هیچ مویی روی پاهای خود ندارید پاهای بدون ...
آرامش خود را پیدا کنید
تفریح برنامه بریزید درست مثل زمانی که برای انجام کارهای تان برنامه ریزی می کنید، برای تفریح هم برنامه منظم داشته باشید. نیاز به صرف هزینه زیاد نیست. پیک نیک بیرون از شهر، قدم زدن در پارک و بازی با فرزندتان، تماشای فیلم در خانه، مطالعه کتاب، یک ساعت پیاده روی و هر کار مورد علاقه دیگر، می تواند تفریح خوبی برای شما باشد. خانواده باشید منظور این نیست که تمام ساعت های روز ...
اولین علائم بارداری، تاثیر مراقبت
. در طول این زمان، بدن خود را برای زندگی جدید تنظیم میکندو تمام اقدامات احتیاطی لازم را برای اطمینان ازسلامت شما و کودک شما امکان پذیر است. انتخاب یک مرکزمراقبتهای بارداری خوب در طول بارداری خود بسیار مهم است، و شماباید یک دکتر یا یک ماما یی که احساس راحتی با او میکنید انتخاب نمایید. . مراقبت های دوران بارداری به طور معمول شامل دیدار با پزشک خود یک بار در ماه برای شش ماه اول، دو بار در هر ماه تا ماه ...
چگونه از سد توقف کاهش وزن عبور کنیم؟
افزایش سطح کورتیزول می شود، هورمون استرسی که منجر به سوخت و ساز ضعیف بدن و مقاومت به انسولین می شود. کمبود خواب همچنین می تواند باعث بهم ریختگی در هورمون های تنظیم کننده اشتها و سیری ( لپتین و گرلین ) شود و وقتی سطح بالای گرلین و سطح کمی لپتین داشته باشید، بیشتر غذا خواهید خورد و کمتر احساس سیری می کنید. کمبود خواب روی رشد سطح هورمون ها تاثیر منفی می گذارد و موجب اختلال در توانایی تثبیت بافت ...
آیا محل زندگی در کبد چرب نقشی دارد؟
به گزارش صاحب نیوز ؛ کبد وظایف متعددی دارد. یکی از وظایف آن، تنظیم متابولیسم چربی ها در بدن است به طوری که قند و چربی در کبد به یکدیگر تبدیل شده یا تبدیل نوع چربی ها در کبد انجام می شود اما درصورتی که کبد چرب باشد، میزان بیش از حد چربی در کبد رسوب می کند. کبد چرب در 20 سال گذشته شیوع بیشتری پیدا کرده و این اختلال در همه جای دنیا رشد داشته است. عامل مهم شیوع بیماری کبد چرب، چاقی است که در ...
چرا دیابت بارداری می گیریم؟
تقریبا در تمام زنان باردار غربالگری دیابت بین هفته 24 تا 28 بارداری انجام می شود. به هر حال، اگرنتیجه تست غربالگری قند مثبت باشد لزوما به این معنی نیست که شما باید به دیابت بارداری.مبتلا باشید.شمابایدیک آزمایش پیگیری دیگر (تست تحمل گلوکز یا GTT) انجام دهید. چگونه بفهمیم که آیا در معرض خطر بالای ابتلا به دیابت حاملگی هستیم؟ به گزارش انجمن دیابت آمریکا، اگر شما چاق هستید (شاخص توده ...
کشاورزان فارغان مرکز ترویج خدمات کشاورزی می خواهند/آفت ناشناخته در باغهای فارغان و خواب مسئولان استان
یک سال زحمت و تلاش کشاورزان و باغداران ضایع شود. کارشناس تولیدات گیاهی شهر فارغان تصریح کرد: اکثر باغهای این منطقه دچار بیماری و آفت ناشناخته ای شده اند به طوری که ابتدا آفت از سر شاخه خشک و به پایین امتداد می یابد، که باعث مرگ درخت می شود و باغدار مجبور است برای جایگزینی درختان خشک شده، نهال دیگری را بکارد که سالیان سال طول می کشد که درخت به ثمر دهی برسد. پور ابول خاطرنشان ...
اختلاف سنی زیاد در ازدواج، مشکلات رابطه زناشویی
میان زوجین در بسیاری از مسائل خانوادگی بخصوص مسائل زناشویی و روابط جنسی زوج تاثیرگذار است، مثلا یکی از مشکلات، یائسگی زنانه و یائسگی مردانه است. معمولا هورمونهای زنانه در حدود40 تا 50 سالگی و هورمون های مردانه بعد از 50 سالگی به حداقل می رسد و فرد را با پدیده ای به نام یائسگی مواجه می کند، حال اگر زنی بیش از ده سال با همسر خود تفاوت سنی داشته باشد، مواجهه با پیامدهای این امر، اجتناب ناپذیر خواهد ...
زنی که همخانه گرگ ها است
غذا دادن به یکی از گرگ ها گرگ هایی که به مدرسه می روند! تونیا گاهی اوقات این گرگ ها را با خود به مدرسه می برد تا بچه ها با ماهیت گرگ ها آشنا شوند. یکی دیگر از کارکردهای گرگ ها کمک به سربازانی است که دچار اختلال استرسی پس از ضایعه روانی (PTSD) است. تونیا حالا 64 ساله شده و با بیماری سرطان دست و پنجه نرم می کند. خودش باور دارد که بیماری اش به لطف همین گرگ ها تا ...
زن پشیمان; چون منشی این دو مرد بودم هر چه می گفتند قبول می کردم!
به بن بست رسیدم و سعی کردم ارتباطم را با آن دو قطع کنم، خب چی شد؟! آنها مرا تهدید کردند که از من فیلم گرفته اند و اگر قطع رابطه کنم فیلمم را منتشر می کنند. تمام ماجرا همین بود .تا اکنون که پیش شما هستم با آینده ای بر باد رفته اینجایم. نظر کارشناس روانشناسی ،مشاوره و مددکاری اجتماعی: به راستی چرا مریم به چنین سرنوشتی دچار شده بود؟! اگر کانون خانواده برای ...
دلایل اصلی خر و پف/ ارتباط چاقی و بیماری های ریوی/ طول عمر چقدر با ترک سیگار افزایش می یابد؟
از این افراد در طول دوره زندگی دچار خرناس یا کمبود اکسیژن می شوند که به دنبال آن افزایش فشار شریان ریوی بوجود می آید. که علت اصلی این بیماری در افراد چاق اختلال خواب ناشی از چاقی است. م. پورگنجی از لرستان: سینوزیت را چگونه درمان کنیم؟ سینوزیت از بیماری های بسیار شایع است که با اشکال متنوعی بروز می کند، افرادی که دارای زمینه های آلرژیک هستند استعداد بیشتری برای التهاب سینوس ...
خوراکی های مفید برای بچه ها، توجه!
گلبول های قرمز یا مقدار هموگلوبین موجود درخون کاهش یافته و تبادل اکسیژن و دی اکسید کربن بین خون و سلول ها دچار اختلال می شود . از علل ایجاد کننده کم خونی می توان کمبودهای تغذیه ای ، خون ریزی ، ناهنجاری های ژنتیکی ، بیماریهای مزمن یا مسمومیت های دارویی را نام برد . منظور از کمخونی های تغذیه ای ، کم خونی هایی است که در اثر دریافت کم مواد مغذی ایجاد می شوند . از مهم ترین مواد غذایی جهت خون سازی ...
روش نوین جراحی برای درمان افراد فلج
حرکات دو سر و سه سر بازو را کنترل می کند، ایجاد کردند. این عصب عضلانی همچنین در کنار عصب اولنار قرار داشته، که در امتداد زیرین بازو و در سراسر آرنج و در ساعد و دست واقع شده است. عصب اولنار بزرگ ترین عصب بدون محافظ در بدن انسان است و بنابراین آسیب به آن نیز زیاد روی می دهد. برخورد آن در ناحیه آرنج با لبه های تیز و غیره باعث حس خواب رفتگی و ناراحتی در دو انگشت یادشده می شود. ...
تغذیه در دوران بارداری، اصول اولیه
مانند : عدس پلو ، لوبیا پلو ، عدسی با نان ، خوراک لوبیا با نان. گروه میوه ها و سبزی ها : سبزی ها و میوه های خام تأمین کننده ی ویتامین C و بتاکاروتن و انواع ویتامین های گروه B و مقدار آهن مورد نیاز بدن هستند . مقدار توصیه شده از میوه های مختلف به طور متوسط3تا4 سهم در روز است. هر سهم معادل یک عدد سیب، پرتقال یا موز متوسط ، نصف لیوان کمپوت یا میوه ی پخته ، 3 عدد زردآلو، نصف ...
بررسی تاثیر مواد رادیواکتیو بر سلامت انسان
... آب مروارید (Cataract) لوسمی (Lusemie) سرطان اختلال در نمو جنین نابودی سلول نسل و غیره که این عوارض در سه دوره تقسیم می شوند. دوره اول : از هنگامی که انفجار صورت می گیرد تا آخر هفته دوم در این دوره نیروهای حاصل ازانفجار به اشکال متفاوت در یک زمان روی بدن انسان تاثیر می گذارند (ضربه، سوختگی، تشعشع) که 90% کشته ها در این مرحله ...
مشکلات معیشتی کارگران در سه سال اخیر بیشتر شد/ اختلاف دولتی ها در واردات کالاهای اساسی/ ترمز کاهش تورم ...
کرد که استقبال مردم از این خودرو را به شرکت رنو گزارش کرده وخواستار افزایش ظرفیت تولید این خودرو برای تأمین نیاز بازار شده ایم که درصورت موافقت رنو، تا قبل از سال آینده ثبت نام دیگری برای فروش این خودرو داشته باشیم.
چرا کودکم بیش از حد وابسته است؟
دارد در رختخواب والدین خود بخوابد و چنانچه در اتاق بسته باشد و به او اجازه ورود ندهند، پشت در می خوابد. دیدن کابوس و ترس های بیمارگونه، از دیگر علائم مربوط در آغوش کشیدن و بوسیدن کودک در اوقات فراغت کمک می کند تا متوجه شود مورد علاقه شماست و برای جلب توجه یا اطمینان به شما نمی چسبد. به این اختلال می باشد به این ترتیب که در زمان خواب دچار کابوس شده، از خواب می پرد و گریه می ...
چطور به بچه ها انگیزه درس خواندن دهیم؟
مند نیست و هیچ سرگرمی یا شور و اشتیاقی ندارد. شاید نوجوان شما به راحتی تسلیم می شود یا نمی خواهد تلاش کند. شاید او با وجود تمام تلاش های شما، درجا می زند یا حتی به جای پیشرفت، پس می رود. (اگر نگرانی های دیگری دارید، حتما از مدرسه یا روان شناس یا روانپزشک متخصص کودکان بخواهید که احتمال وجود اختلالات در یادگیری، اختلال کم توجهی- بیش فعالی (ADHD) یا اختلال کم توجهی (ADD)، افسردگی، اعتیاد و سایر شرایط ...
بورس بازان بخور و نخورهای موثر درکاهش استرس را جدی بگیرند/ فهرستی از انواع خوراک و...
. کافئین محرک اعصاب است و باعث عصبانیت می شود و الگوی خواب را دچار اختلال می کند. منابع کافئین: قهوه، چای، شکلات و بعضی نوشابه ها. الکل: مصرف این ماده به طور موقت اضطراب را مهار می کند اما مصرف آن اضطراب زا است. شیر گاو و بستنی: شیر گاو و بستنی ممکن است در برخی افراد اضطراب ایجاد کند. بدین ترتیب مواد لبنی را به مدت 3 هفته از برنامه ی غذایی تان حذف کنید. سپس به تدریج آن را اضافه ...
برای اینکه یک دوست خوب باشید؛ این موارد را رعایت کنید
صحبتی یک طرفه در مورد احساسات خودتان تبدیل کنید، دوست تان از این رابطه چیزی به دست نمی آورد. با گوش دادن، دوست تان اطمینان خاطر پیدا می کند که شما به وی اهمیت می دهید. اگر فقط منتظر تمام شدن صحبت های دوست تان باشید تا آنچه را که خودتان می خواهید بگویید، بی شک دوست شما متوجه خواهد شد. سعی کنید تعادل را رعایت کنید تا دوست تان نیمی از مکالمه را صحبت کند. گرچه بعضی افراد خجالتی تر از دیگران ...
درمان سرد مزاجی زنان در روابط جنسی با طب سنتی
که خوردن حب هایی که از ترکیب خرما، گردو و دارچین تهیه شده در این زمینه می تواند بسیار موثر باشد. برای تهیه این حب به 6خرما و 3 مغز گردو و کمی دارچین احتیاج دارید. هسته خرما را جدا کرده و مغز گردو و خرما را بکوبید تا نرم شود. دارچین را به آن اضافه کنید و حب هایی تهیه کنید و هر روز 4 تا 5 حب بخورید. این حب ها را روزانه تهیه و مصرف کنید. سبک زندگی تان را عوض کنید در برخی از نسخه ...
از اوتیسم نترسید
، اما به عقیده خودش حاضر نیست به گذشته فکر کند. اگر اوتیسم در سنین پایین تشخیص داده شود و کودک در تمام ساعات بیداری درگیر تعامل شود، مغز تغییر ساخت می دهد. اگر مغز در فضای درست باشد می تواند تغییرات مثبت جدی داشته باشد. این ویژگی مغز انسان است. آیا اوتیسم غربالگری دارد؟ با کمک دانشگاه تهران سیستم هوشمندی ساخته و 2 بار در بهزیستی آن را ارائه داده ایم. این برنامه یا اپلیکیشن با ...
