خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
مراقبت های قبل و بعد از ارتودنسی
که مشکلات فک یا دندان ندارند، در صورت تمایل می توانند از ارتودنسی استفاده کنند. وی ادامه می دهد: بررسی ها نشان می دهد ظاهر بد دندان ها و نامنظم بودن آنها بر اعتماد به نفس فرد تاثیر دارد. منظم و زیبا بودن دندان ها به بهبود و افزایش موقعیت اجتماعی فرد کمک قابل توجهی می کند. سن ارتودنسی برای دخترها و پسرها به گفته دکتر نکته دان، این روش درمانی برای همه گروه های سنی ...
معاشقه زن و شوهر، دشمن ناباروری؟
دوران نه فقط به جایگزینی موفق، بلکه به روند برقراری پیوند در این دوران تنش زا نیز کمک می کند. بسیاری از زوج ها در رابطه ی زناشویی مشکل دارند و حتی طی روند تولید مثل یاری شده در اثر از بین رفتن رابطه شان حتی جدا شده اند. تماس جنسی روشی برای حفظ آن رابطه ی جنسی و احساسی است. آمیزش جنسی به بدن می گوید که شما نیز برای لقاح جنین آماده می شوید. ...
با خواص ترکیب لیموترش و دارچین آشنا شوید
جوش آن چوب دارچین و عسل را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت 15 دقیقه بجوشد و سپس شعله را خاموش کنید تا به مدت 10 دقیقه دیگر استراحت کند. ترکیب را صاف کنید و در نهایت آب لیموترش را افزوده و هر روز به صورت ناشتا میل کنید. دارچین و لیموترش برای کاهش وزن احتمالاً از وجود مواد غذایی که باعث افزایش متابولیسم یا همان سوخت و ساز بدن می شوند زیاد شنیده اید. باید بدانید که به کمک ترکیب ...
گذشتن از موعد زایمان، بی خبری خوش خبری
زایمان اعتنایی نکنید. متخصصین معتقدند داروی طبیعی مطمئن و ایمنی برای شروع مراحل زایمان وجود ندارد. اگر چنین دارویی وجود داشت، حتماً در بیمارستان ها استفاده می شد. روغن کرچک باعث حال بهم خوردگی و از دست رفتن آب بدن شما می شود. غذاهایی با ادویه زیاد احتمالاً شما را دچار سوزش سر دل می کند. همچنین مطالعات رابطه ای بین نزدیکی با همسر یا تمرینات ورزشی و شروع مراحل زایمان را نشان نداده است ...
خواص آووکادو و میزان مصرف مجاز روزانه آووکادو
مغذی مورد نیاز برای عملکرد صحیح بدن است. در ادامه مواد مغذی ای که در این میوه سخت وجود دارد و فواید آن برای سلامتی را با شما به اشتراک میگذاریم: ویتامین K : ترویج لخته شدن طبیعی خون و پیشگیری و درمان استخوان های ضعیف. ویتامین C : کمک به رشد و ترمیم سلول از پوست تا اعصاب. همچنین یک آنتی اکسیدان است که از بدن در برابر مزاحمان مضری ( رادیکال های آزاد ) که در مسائل مرتبط با ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای 6 روز آینده
از هرس درختان میوه تا اوایل هفته آتی استفاده از روغن ولک از اواخر هفته به بعد در رقم های پسته اکبری پاکسازی راه آب باغات در اراضی شیب دار و کوهپایه ای تکاندن برف از روی درختان همیشه سبز زراعی: آماده سازی اراضی جهت کشت بهاره پس از بارندگی ها و مناسب شدن رطوبت خاک خودداری از آبیاری مزارع در روزهای آینده با توجه به پیش بینی بارندگی ...
آشنایی با بهترین گیاهان دارویی
، سرطان پستان را مهار کند، نفخ شکم را درمان کند، اشتها را افزایش دهد، بریدگی ها و خراش ها را بهبود ببخشد، سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سرماخوردگی و سرفه را درمان کند و بسیاری موارد دیگر. شما می توانید از این گیاه دارویی به عنوان ادویه در پخت و پز استفاده کنید یا 10 تا 12 برگ آن را با معده خالی بجوید. همچنین، می توانید دو یا سه بار در روز چای ریحان بنوشید تا از سلامت بهتر بهره مند شوید. برای ...
اگر برنج خور هستید، بخوانید
.... همچنین برخی آفت کش های مورد استفاده جهت محصولات کشاورزی و موادی که جهت افزایش قدرت باروری به مرغ و ماکیان خورانده می شود، دارای آرسنیک هستند. علائم مسمومیت با آرسنیک * مسمومیت با آرسنیک در انسان، باعث تغییر رنگ پوست، ایجاد لکه ها یا خال های کوچک، تهوع و استفراغ، کاهش تعداد گلبول های سفید و قرمز خون، نامنظمی ضربان قلب و احساس گزگز و مورمور در دست ها و پاها می شود. ...
پرخاصیت ترین میوه جهان و فوایدش!
کالری های اضافه و کاهش وزن می شود. جلوگیری از ابتلا به دیابت با مصرف انبه علاوه بر خود میوه انبه، پوست آن نیز برای سلامت بدن بسیار مفید است. به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود شش برگ انبه را در آب بجوشانند و آن را در یک ظرف در طول شب قرار دهند و صبح روز بعد جوشانده صاف شده آن را مصرف کنند تا میزان انسولین خون آن ها تنظیم شود. انتهای پیام/ ...
رهایی از زانو درد با این راه کارها
استخوان ساق پا را درگیر کرده باشد باعث درد هنگام راه رفتن می شود؛ یعنی وقتی که زانو باید وزن بدن را تحمل کند. البته در این مواقع نیز بالا و پایین رفتن از پله باعث افزایش درد می شود. درد بیماران ممکن است متناوب باشد و با حرکات خاص یا در ساعات خاصی از روز ایجاد شود ولی در درازمدت و با شدت یافتن بیماری مدت زمان درد طولانی تر و دائمی تر خواهد شد. • انحراف زانو: علامت شایع دیگری که ممکن است ...
علائمی که نشان می دهند باردارید
شده اید). چه کاری می توان کرد؟ در صورت دیدن لکه های خون، به پزشک خود اطلاع دهید. سرنخ سوم – خستگی مفرط. طی نخستین هفته های پس از لقاح، بدن شما 24 ساعت شبانه روز و هفت روز هفته در حال تلاش و تقلا برای آماده کردن نیازهای بارداری است و خستگی، واکنش طبیعی چنین فعل و انفعال سنگینی محسوب می شود. به گفته کارن پرکینز، متخصص زنان و زایمان در بالتیمور مریلند، افزایش ...
فرمول سلامت با 15 بادام!
شرایط خوبی محسوب می شود زیرا این شاخص با برخی از مشکلات عروقی و التهاب پیوند خورده است. از دیگر فواید مصرف 15 دانه بادام در روز می توان به موارد زیر اشاره کرد: سلول های سالم با ویتامین E بادام سرشار از ویتامین E است، که یک آنتی اکسیدان عالی برای ایمن نگه داشتن سلول ها از استرس اکسیداتیو در غشای سلولی محسوب می شود. مصرف منظم بادام می تواند از انسان در برابر مشکلات ...
فوایدی که مصرف روزانه سبزیجات دارد
اساس تحقیقات جدید رنگ سبزیجات در طبقه بندی خواص آنان نقش دارد از این رو مصرف سبزیجات با رنگهای متنوع برای سلامت توصیه می گردد در واقع رنگها در سبزیجات بر خواص منحصر بفرد آنها اشاره دارد. مصرف سبزیجات با رنگهای متفاوت امکان بدست آوردن بالاترین نتیجه را برای شخص ممکن می سازد و سیستم ایمنی بدن را قوی تر می سازد و موجب طول عمر بیشتر شخص می گردد. :: با مصرف سبزیجات از سرطان پیشگیری کنید ...
درمان سریع نفخ معده با نوشیدنی خانگی
یک شیشه در بسته آن را نگهداری کنید. بیشتر بخوانید:بالاخره موز برای یبوست خوب است یا بد؟! به هنگام نوشیدن این چای مفید برای سلامتی برای طعم بهتر می توانید از عسل استفاده کنید. با مصرف یک فنجان از این نوشیدنی به سرعت نفخ شکمتان از بین رفته و کوچک شدن شکمتان را حس می کنید. باید این چای شگفت انگیز را 2 بار در روز بنوشید تا زمانی که تورم و نفخ شکمتان از بین برود. منبع: fhfn.org انتهای پیام/ ...
اقدامات نصفه و نیمه وزارت جهاد در اقتصاد مقاومتی/ کشاورزی مقاومتی نشد
به گزارش زاهدانه به نقل از خبرنگار اگری پرس ، اقتصاد مقاومتی در طی سه تا چهار سال گذشته به عنوان شاه بیت کلام رهبری در اکثر دیدارهای ایشان با مسئولان نظام و اقشار مختلف مردم مورد تأکید قرار گرفته و به عنوان راهکار نجات اقتصاد کشور از سوی ایشان تبیین شده است. سال 92 بود که مقام معظم رهبری سیاست های اقتصاد مقاومتی را ابلاغ کردند. ایشان راهکار تمام موارد را در اجرای سیاست های اقتصاد ...
28 بهمن رفع خستگی مزمن با میوه های زرد و نارنجی
، دردهای مفصلی و ادم نیز ممکن است در بسیاری از افراد بروز کند. حدود 25 درصد مبتلایان به سندرم خستگی مزمن دچار افسردگی نیز هستند. درمان های رایج خستگی مزمن از دارو برای درمان علائم استفاده می شود. دوزهای پایین داروهای ضد افسردگی باعث بهبود اختلالات خواب و دردهای عضلانی می شوند. استراحت کافی و فاصله گذاری مناسب بین فعالیت بدنی و ذهنی بسیار حائز اهمیت است ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
ایجاد شود. حساسیت ممکن است فقط قرمزی یا قرمزی همراه با خارش یا حتی شدیدتر از این موارد به صورت تورم اطراف چشم، دلمه روی صورت، گردن و پوست سر باشد. در موارد نادر حتی کل بدن دچار عکس العمل می شود. چون این خانم در مورد مارک های مختلف رنگ مو صحبت کردند، لازم است اشاره کنم حساسیت به یک رنگ یا یک مارک خاص ممکن است نشان دهنده حساسیت به همه رنگ ها باشد. گاهی فرد به اکسیدان ...
با این غذاها 10 سال جوان تر شوید
وب سایت بدونیم - مریم اسدی: همه ما دوست داریم جوان تر از آن چه هستیم نشان داده شویم و عمر طولانی تری داشته باشیم. درست است که در این رابطه عامل اصلی ژنتیک است اما برنامه غذایی هم نقش موثری در طول عمر و داشتن ظاهر و پوستی زیبا دارد. از جمله غذاهای ضدپیری که پوست را زیبا و جوان نگه می دارد موارد زیر هستند: آووکادو شاید شنیده باشید که آووکادو به دلیل محتویات بالای ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم؟
نتیجه این کار افراد روش های پیشگیری از آلزایمر را آموخته و از کاهش توان یادگیری مغز و قدرت یادآوری آن به طور جدی، جلوگیری می کنند. این شرکت همچنین برنامه ای را ارائه کرده که با استفاده از آن در صورت مواجهه با مراحل ابتدایی زوال شناختی، می توان بر این مشکل غلبه کرد. همانطور که در بالا نیز به آن اشاره کردیم، اگرچه هنوز درمان قطعی برای آلزایمر وجود ندارد، اما این بیماری ای نیست که طی یک شب ...
قبل از لایه برداری بخوانید!
اصطکاک از روی پوست جدا می شوند. لایه بردارهای مکانیکی در همه داروخانه ها به فروش می رسند و استفاده از آنها کار ساده ای است. این محصولات به طور خاص برای افراد دارای پوست چرب یا مبتلا به آکنه مناسب هستند. درست است که لایه بردارهای مکانیکی سلول های پوستی و زوائدی که منافذ پوستی را مسدود کرده اند، از پوست جدا کنند اما نباید این محصولات را بیش از حد روی پوست بکشید، چون در این صورت می توانند باعث التهاب ...
با این ادویه 20 روزه چربی های شکم و پهلو را آب کنید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، زیره یک ادویه درمانی بسیار موثر در کاهش نفخ شکم و البته چاقی است. این ادویه که دارای طعم کمی تلخ است، بومی کشورهای آسیایی است و یکی از بهترین مواد موثر در از دست دادن چربی شکم به شمار می آید. با خوردن زیره در تنها 20 روز، می توان به طور مستمر شاهد کاهش وزن کلی بدن و کمتر شدن سایز شکم و کمر بود. این ماده برای افزایش سوخت و ساز چربی ...
این خوراکی ها برای چاق شدن معجزه می کنند
بالایی دارند، با مصرف دو مشت از آنها در روز می توانید مقدار بسیار بالایی کالری به بدن خود برسانید.کره بادام زمینی نیز گزینه مناسبی برای افزایش وزن است. می توانید کره بادام زمینی را به همراه غذاهای مختلفی مصرف کنید. فقط در هنگام خرید توجه کنید که کره بادام زمینی محتوی شکر یا چربی های افزوده شده نباشد. سیب زمینی سیب زمینی و سایر غذاهای نشاسته ای قیمت ارزانی دارند و مصرف شان هم آسان ...
ماساژهایی به سبک آیورودا
. سبب افزایش گردش خون و بهبود خون رسانی به عضلات و پوست می شود. برای افراد مسن، ناتوان و بستری که قادر به حرکت نیستند سبب کاهش دردهای بدنی و پیشگیری از زخم بستر می شود. برای نوزادان و زنان باردار قابل انجام است. سبب کاهش استرس و ایجاد آرامش می شود. یبوست مزمن را درمان می کند. سبب افزایش سطح انرژی بدن و ایجاد نشاط و سرزندگی می شود. بنابر این برای بیماران افسرده ...
10 خاصیت موز که باید بدانید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : موزها میوه های سالم و مفیدی هستند که ویتامین ها و ترکیبات مفید آن همیشه از بدن ما به خوبی محافظت می کنند. بدونیم به 10 خواص مفید این میوه گرمسیری اشاره کرده است که تمام آن ها بستگی به رسیده بودن این میوه دارد. البته این بدین معنا نیست که نباید بعضی از موزها را مصرف کنید. به گزارش سایت بدونیم، هر چه این میوه رسیده تر باشد تاثیر بیشتری روی ...
غذاها یی که میل جنسی را می کشند
بهتر است هرگز استفاده نکنید چون ضررهایش بیش از یکی دو مورد است. قند قند می تواند روی میان تنه تاثیر بگذارد و در نهایت باعث شود میل جنسی نیز آسیب ببیند. قندها برای پردازش به انسولین نیاز دارند. این افزایش پایدار میزان انسولین با کاهش سطح تستوسترون در ارتباط است. کربوهیدرات های سنگین مانند پاستا نیز پس از خوردن تبدیل به قند می شوند که می تواند باعث افزایش سطح گلوکز خون شوند و پانکراس را مجبور به تولید مقدار بیشتری انسولین کنند. بنابراین سعی کنید میزان مصرف قند و کربوهیدرات خود را کنترل کنید تا علاوه بر سلامت کلی بدن به میل جنسی تان نیز کمک کرده باشید.دکتر کرمانی ...
خوردن این خوراکی ها برای صبحانه ممنوع!
آن ها مواد افزودنی مانند رنگ های مصنوعی و طعم دهنده اضافه می کنند. همچنین بیشتر اوقات تولیدکنندگان به منظور کاهش هزینه های خود از مواد نامرغوب استفاده می کنند. پس با مواد طبیعی شروع به ساختن اسموتی خود کنید تا در هزینه ها نیز صرفه جویی کنید. شما می توانید با ترکیب کلم پیچ، اسفناج و سبزی های دیگر با مقداری شیر بادام برای خود یک صبحانه عالی درست کنید. این اسموتی حاوی مواد معدنی، فیبر و ویتامین هایی است که بدن شما در هنگام صبح به آن ها احتیاج دارد. ...
مصرف آنتی اکسیدان ها را فراموش نکنید
بروکسل است. - مغزیجات آجیلی بخصوص بادام و گردو، دانه ها بویژه تخم آفتابگردان، روغن های مغزیجات، کلم و اسفناج که منابع غنی ویتامین E هستند. - نخود، هویج، زردآلو، هلو، سیب زمینی شیرین، برگ چغندر و کلم پیچ، که منابع بتاکاروتن هستند. - سبزیجات برگدار سبز، اسفناج و کلم، و همچنین پاپایا، ذرت، نخود و پرتقال که منابع خوب لوتین هستند. - میوه ها و سبزیجات صورتی و قرمز نظیر هندوانه، گوجه فرنگی، گریپ فروت صورتی و زردآلو که منبع غنی لیکوپن هستند. - غلات غنی شده، نان، ماکارونی، حبوبات، گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ و پنیر، که منابع خوبی از سلنیوم هستند. ...
دندان درد را با این روش ها سریع درمان کنید
.... این روش به این معنی است که سه عدد قرص ادویل با دوز 200 (مجموعا 600 میلی گرم) را در طی 3 روز و 3 بار در روز مصرف کنید. ادویل یک مسکن بسیار مناسب برای کاهش درد دندان است که در تمام کشورها بدون نسخه پزشک قابل تهیه است و از خانواده مسکن های پروفن است. با مصرف این دارو به با این شیوه مصرف، تا حد زیادی درد دندان کاهش می یابد. اما نکته مهم این است که اگر در بین این ساعت ها درد دندان تسکین ...
13 مورد به ظاهر بی ضرر که می توانند شما را بکشند!
دارای طعمی تلخ بوده، در تولید نوشابه و شکلات استفاده می شود. 6. 22 عدد سیب سیب میوه ای خوشمزه است و به سختی می توتن باور کرد که کشنده باشد. ولی دانه هایش حاولی مقدار بسیار کم از قند سیانید مرکب sugar-cyanide compound است که در بدن به صورت بالقوه تبدیل به سم مهلک سیانور هیدروژن خواهد شد وقتی در بدن تجزیه و تحلیل می شود . به طور متوسط میزان سیانید هیدروژن ...
6 ماده غذایی کنترل کننده اشتها!
کم کنند و لاغر شوند می توانند هر روز آرتیشو بخورند. از تمام نقاط این گیاه می توان برای تهیه انواع سالادها و غذاها استفاده کرد، گیاه تازه را پس از تمیز کردن میتوان منجمد کرد تا در فصول مختلف از آن استفاده شود، شیره برگ آرتیشو یا کنگر فرنگی دارای املاح معدنی مختلف و سینارین است و مصارف درمانی فراوان دارد. قارچ: به جنگ با چربی های بدن می رود. مصرف قارچ می تواند تولید و فعالیت سلول های سفید ...
