خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر عجیب تحصیلات بر سلامتی
عصر بانک ؛محققان دانشگاه بوفالو آمریکا با تحقیق بر روی بیش از 19 هزار نفر بالای سن 51 سال دریافتند سطح تحصیلات با ابتلای افراد به انواع بیماری ها به ویژه دردهای مزمن در ارتباط است. افرادی که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند و تا درجات بالای فوق لیسانس و دکتری پیش رفته اند، کمتر از افراد کم سواد و یا با سطح تحصیلات عادی دچار مشکلات و بیماری های جسمی و روحی می شوند. بر اساس ...
چه کنیم تا فراموشی نگیریم
می دهند. در یک مطالعه نه چندان گسترده در سال 2009 که چهل و یک فرد دارای اختلال شناختی خفیف در آن شرکت داشتند، مشخص شد که زوال شناختی و نزدیک شدن به بیماری آلزایمر برای آن دسته از افراد دارای میزان استرس بالاتر، با سرعت بیشتری اتفاق می افتد. خبر خوب این است که روش های زیادی برای مدیریت و کاهش استرس وجود دارند و از جمله آن ها می توان به تمرینات تنفسی، مدیتیشن و یوگا اشاره کرد. عادات خواب ...
در کمتر از یک دقیقه استرس خود را کاهش دهید
اگر شما به دنبال راهی برای کاهش سطح استرس خود هستید اما نمی توانید برای کلاس های یوگا به ورزشگاه بروید، نگران نباشید چون متخصصان چند راهنمایی برای کمک به آرامش شما ارائه داده اند. چند تمرین برای کم کردن استرس تمرین تکنیک های تنفس: فقط چند دقیقه از ساعات ناهار خود را صرف عمل تکنیک تنفسی بالینی و روانشناس ورزشی کنید که می توانید به آرامش یک ذهن شلوغ در طول لحظات پر ...
با بیماری های دوران مجردی آشنا شوید
مطلقه ها در سطح بالاتری قرار دارد زیرا در طی تحقیقات به این پی برده اند که بعد از ازدواج عوامل استرس زا کم شده اند و این موضوع در سلامت استخوان ها بسیار موثر است. افسردگی احتمال دارد مجرد ها در بخشی از زندگی شان افسردگی را تجربه کنند. بررسی ها نشان می دهد احتمال بروز افسردگی مزمن در مردان مجرد 9 برابر بیشتر از خانم هاست. تنهایی و نداشتن ارتباط اجتماعی کافی مشکلی است که بعضی از ...
مهریه های عجیب و غریب مرسوم در ایران
گذاشته و با میزان مهریه مشخص شده مشکلی نداشتند. میثم 28 ساله و مجرد درباره مهریه در گفت وگو با آرمان می گوید: برخی خانواده ها از سر چشم و همچشمی میزان مهریه را بالا می گیرند و این مساله باعث ترس در دل پسران و عدم اقدام برای ازدواج می شود. منبع: روزنامه آرمان
آسیب شناسی، مدیریت و مهار طلاق های پنهان
به شدت رو به کاهش است و بعضا به 7 تا 15 سال یا حتی پنج سال نیز کشیده شده است. اوحدی با بیان اینکه اگر زوجی 20 سال از عمر ازدواجشان گذشته باشد، در صورتی که طلاق پنهان رخ نداده باشد، می توان به ادامه یافتن آن زندگی امیدوار بود ، گفت: در آینده چه بپسندیم و چه نپسندیم، زندگی افراد 50 سال به طول نخواهد انجامید. وی 90 درصد ازدواج ها در دنیا را دچار مشکل دانست و با بیان اینکه طلاق ...
سمت و سوی تحوّلات سیاسی اجتماعی انقلاب اسلامی در ایران
مسیری تعادلی می دانند که در ادامه به بررسی و نقد هر یک از این دیدگاه ها می پردازیم. الف) دیدگاه دوری برخی متفکّران در تحلیل تحوّل دولت ها از دیدگاه دوری استفاده می کنند. ابن خلدون از اولین متفکّرانی است که می توان وی را از پیشگامان این نوع تحلیل به شمار آورد. وی با تحلیل تحوّلات تاریخی، بیان می کند که یک دولت، مانند یک فرد، دارای طول عمری طبیعی است. عمر دولت ها معمولاً از سه نسل ...
نهادهای متولی زنان و خانواده بیش از حامی بودن چالش زا هستند
به حیات و ممات خانواده وابسته است. وی با بیان اینکه نظام جمهوری اسلامی تلاش کرده تا احقاق حقوق انسان ها و حفظ حرمت افراد اعم از زن و مرد را در چهارچوب تفکر اسلامی و به عنوان یک اصل اساسی پیگیری کند، اظهار کرد: بر این مبنا توجه به حقوق زنان و بسترسازی جهت حضور فعال آنان در عرصه های مختلف نیز با الهام گرفتن از ارزش های مذهبی، اصول و مبانی اسلامی در قالب یک کار ویژه مورد عنایت قرار گرفته ...
34 حقیقت جالب درباره کلسترول که نمی دانید
دونات کلسترول دارد. 31. از تمام مراجعات به مطب های پزشکان 6.4 میلون آنها با آزمایش Cholesterol همراه بوده است. این 7.1% از تمام مراجعات است. 32. تحقیقات نشان می دهد که استرس سطح Cholesterol بد را افزایش می دهد. در مقابل، هرچه بهتر فرد از پس استرس برآید، سطح کلسترول خوب او بالاتر است. 33. دانشمندان گروهی از مواد شیمایی را در آب انگور قرمز شناسایی کرده اند که ساپونین نامیده می شود و به کاهش کُلِستِرول کمک می کند. 34. یک مطالعه که در ایالت اوهایو انجام شد نشان می دهد که افزایش سطح Cholesterol می تواند به سبک کردن علائم اوتیسم در کودکان کمک کند. ...
افراد متاهل کمتر دچار استرس می شوند
به گزارش کرج رسا به نقل از مهر، محققان دانشگاه کارنگی ملون پنسیلوانیا میزان کورتیزول را در نمونه بزاق 572 فرد سالم اندازه گیری کردند. آنها دریافتند سطح هورمون کورتیزول (هورمون استرس) در شرکت کنندگان متاهل نسبت به شرکت کنندگانی که هرگز ازدواج نکرده بودند یا قبلا متاهل بوده اند به مراتب پایین تر بود. دکتر برایان چین، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این یافته می تواند توضیح دهنده ...
کودکان بی گناه قربانی مادران شیشه ای
، افزایش احساس لذت، افزایش سطح هوشیاری یا توان بدنی دارد، ممکن است به مصرف شیشه روی آورد . وی افزود: واکنش افرادی که به مصرف شیشه وابسته شده اند، به صورت حالاتی از خشم، پرخاشگری، سوءظن، بدبینی، افسردگی، بی تدبیری و عدم آرامش بروز می کند. این وضع رفتارهایی غیرطبیعی در افراد ایجاد می کند و اطرافیان بسهولت می توانند این تغییرات رفتاری را تشخیص و احتمال دهند فرد به مصرف شیشه روی آورده است. صابری ...
فواید شگفت انگیز سماق در پیشگیری و درمان سرطان ها
سماق یکی از ادویه ها و طعم دهنده هایی است که افراد بسیاری با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص اعجاب انگیز این ادویه آشنا نماییم.تحقیقات محققان نشان می دهد سماق دارای خواص ضد تومور است. سماق یکی از ادویه ها و طعم دهنده هایی است که افراد بسیاری با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.در این مطلب قصد داریم شما را با خواص اعجاب انگیز این ادویه آشنا ...
خاطرات ناگفته ام آبروی برخی را می برد!
تجربه کرده بودم. سال 58 شبکه دوم سیما می خواست سریالی را با موضوع انقلاب اسلامی و با محوریت آیت الله طالقانی و دکتر شریعتی تولید کند. برای این موضوع سراغ خیلی از افراد رفتند که برخی پیشنهاد دادند، صدا و سیما با من برای بیان خاطرات آن دوره مصاحبه کند. سراغ من که آمدند، گفتم برای جلب مخاطب بیشتر بهتر است سریالی 40 یا 50 ساعتی درباره مقاطع مهم تاریخ انقلاب در طول دهه های مختلف ساخته شود. آنان ابتدا ...
بررسی روند خرید کادوی روز ولنتاین در دختران و پسران اراکی /قلب هایی که دیگر قرمز نیست
ازدواج مردان بوده است و او معتقد بود که مردان مجرد نسبت به آنهایی که ازدواج کردند جنگجوتر و قدرتمندترند. و در آن زمان او ازدواج را قدغن اعلام کرد. اما در آن میان کشیشی به نام والنتاین بود که مخفیانه عقد سربازان رومی را با دختران محبوب شان جاری می کرد. هنگامی که پادشاه خبردار می شود، دستور زندانی کردن والنتاین را می دهد اما او در زندان عاشق دختر زندانبان می شود و با توجه به افسانه های موجود کشیش ...
دغدغه مجلس تصویب تسهیلات مالی و فرهنگی برای کاهش سن ازدواج است
. قاضی زاده هاشمی با تأکید براینکه باید به سمت آموزشهای پیش از ازدواج حتی از زمان همسریابی حرکت کنیم، تصریح کرد: آموزش های پیش از ازدواج هم برای جوانان و هم خانواده های آنان باید در محتوای آموزشی آموزش و پرورش مورد توجه قرار گیرد. وی در توصیه به زوجهای جوان برای همسفر ماندن تا پایان راه خاطرنشان کرد: اینکه نماز یک فرد متاهل ارزش بیشتری از فرد مجرد دارد برای این است که انسان مجرد همه هستی را حول خود و برای خود می بیند اما بعد از ازدواج همسر و فرزند هم جزوی از وجود او می شوند و به نوعی از خودگذشتگی می رسد که از مراحل عبودیت است. ...
شایع ترین بیماری در جهان چیست؟
و وزرش از مهمترین عوامل کاهش انواع بیماری ها و به خصوص بیماری های قلبی در بین افراد محسوب می شود. بر این اساس محققان دانشگاه مریلند آمریکا در مطالعه ای اثبات کردند ورزش می تواند به اندازه کنترل کلسترول و رژیم غذایی سالم برای سلامت قلب مفید باشد. ورزش به مدل سازی مجدد بافت قلب کمک می کند یافته ها نشان داد تنها یک جلسه ورزش استقامتی که موجب افزایش سرعت نفس کشیدن و ...
خواص شگفت آور آب پرتقال
می تواند سطح کلسترول بد خون (LDL) را در افراد مبتلا به بیماری کلسترول بالای خون کاهش دهد. با این حال، مکانیسم پنهان در این اثربخشی بر وضعیت کلسترول خون هنوز روشن نشده است. محققان معتقدند که انجام تحقیقات تکمیلی و آزمایش های بالینی برای واکاوی این واقعیت علمی ضرورت دارد. محققان دریافته اند که پرتقال و سایر مرکبات در پایین آوردن کلسترول خون نیز مؤثرند و این خاصیت مدیون وجود پکتین(Pectin ...
زندگی آیت ا... هاشمی به روایت یاسر
برنامه روزانه شان تقسیم کرده بودند. قطعا منظم بودن ایشان نیز ریشه قرآنی دارد. اما قرآن و مطالعه و قرائت آن در برنامه روزانه حاج آقا جایگاه ویژه ای داشت. ایشان سالی یک بار و مخصوصا در ماه رمضان ختم قرآن داشت و حتی زمانی که تنها من در منزل با پدر و مادر بودم و هنوز مجرد بودم در ماه رمضان ایشان در حالی من را از خواب بیدار می کرد که خودشان حدود یک ساعت قبل از آن بیدار شده بودند و ایشان در آن ...
این خوراکی ها برای چاق شدن معجزه می کنند
نهایت افزایش حجم عضلات این زنان باعث افزایش 18 درصدی قدرت شان و افزایش سطح هورمون igf-1 در آنان شد که در روند عضله سازی هورمونی مهم است. ماهی آزاد و ماهی های چرب بد نیست به رژیم چاقی خود مقداری امگا3 هم اضافه کنید. مانند گوشت قرمز، ماهی آزاد (سالمون) و ماهی های چرب منابع خوبی برای تامین پروتئین و چربی های سالم و ضروری مورد نیاز بدن هستند. شکلات تلخ ...
11 راز عجیبی که دانشمندان از درک آن ها عاجز مانده اند
به گزارش ، به نظر می رسد که دانشمندان هر آن چه که در زمین وجود دارد را مورد مطالعه قرار داده اند اما موضوع مهم این است که آن ها علی رغم تلاش های خود برای تعدادی از وقایع تاکنون هیچ استدلال و جواب منطقی نیافته اند که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم کرد. 1- گربه ها چطور خرخر می کنند؟ گربه ها وقتی شاد باشند خرخر می کنند اما تاکنون کسی نتوانسته بگوید که چطور این کار را ...
معضلات اجتماعی مد نظر رهبری در دستور کار شورای فرهنگ عمومی قرار گیرد
در سطح کشور تشکیل می شود . وی با اشاره به اینکه به واسطه هر طلاق، 11 فقره پرونده قضایی تشکیل می شود، گفت: آموزش های قبل از ازدواج و حمایت های بعد از طلاق می تواند آسیب های اجتماعی ناشی از طلاق در جامعه را کاهش دهد . ** تکاپوی برای برای شناسایی عوامل و راهکارهای مقابله با طلاق نخستین دستور جلسه شورای فرهنگ عمومی آذربایجان غربی در روز جاری همچون جلسه گذشته به عوامل و ...
980هزار دختر در آستانه تجرد قطعی
...، امروز دیگر نمی توان کسی را وادار به ازدواج کرد و برخی افراد بر اساس تصمیم شخصی خودشان، دوست دارند مجرد بمانند. اما چرا چنین تمایلی شکل گرفته است؟ صاحبنظران این موضوع را به مسئولیت پذیر نبودن نسل جدید نسبت می دهند و معتقدند اگر به دنبال راهکاری برای پایین آمدن سن ازدواج هستید، باید جوانان را در راستای پذیرش مسئولیت تربیت کنید. 152 هزار مجرد قطعی در کشور براساس آمار ...
چرا همیشه متاهل ها از ازدواج ناراضی اند و مجردها را منع می کنند؟
وارش نیوز: در حالی که ازدواج دغدغه نزدیک به 11 میلیون جوانان ایرانی محسوب می شود اما همین دغدغه بسیاری از زوج ها را از کرده خود پشیمان کرده است. این بار حرف از تجرد و دلایل ازدواج نیست. این بار می خواهیم از موضوع دیگری حرف بزنیم. از موضوعی که شاید مخاطبانش دختران و پسران مجرد نباشند اما بارها و بارها زمانی که حرف از ازدواج به میان آمده جملاتی را از کسانی شنیده اند که خود زندگی متاهلی ...
نحوه تاثیر سویا بر درمان سرطان سینه
همشهری آنلاین: سویا منبع پروتئین گیاهی است که خوردن آن می تواند بر درمان سرطان سینه تاثیر گذارد. به گزارش پامچال نیوز به نقل از خبرنگار مهر، سویا منبع غنی پروتئین گیاهی است، اما بسیاری از افراد در مورد نحوه تاثیر محصولات سویا بر هورمون های بدن از جمله استروژن یا نحوه تداخل آن با سایر مواد نظیر داروها آگاهی ندارند. در مطالعه جدید محققان مرکز پزشکی دانشگاه جرج تاون به ...
28 بهمن کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
مو استفاده می کنند. پروفسور پائولو بوفتا از محققان این مطالعه گفت: “اطمینان بخش است که بدانیم رنگ هایی که در 25 سال اخیر مورد استفاده بوده ظاهراً با ازدیاد خطر ابتلا به سرطان همراه نیست.” وی افزود: “شاید هنوز نتوان در مورد ارتباط استفاده از رنگ های قدیمی تر به برخی موارد لیمفوما نتیجه گیری کرد، اما این شواهد در حال افزایش است.” وی گفت مطالعه ای که چند هفته قبل در ...
6 ماده غذایی کنترل کننده اشتها!
سلامت نیوز: مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذاها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون ...
برای داشتن کبدی سالم این مواد غذایی را مصرف کنید
بافت کبدی می شود. حبوبات، دانه ها، مغز دانه ها و غلات منابع پروتئین جایگزین برای افراد غیر گوشت خوار هستند. فولات و کبد سبزیجات برگی سبزرنگ و غلات کامل منابع خوب فولات هستند که سطح آن در بیماری کبدی کاهش مییابد. آنتی اکسیدان ها و کبد مغز دانه ها، آواکادو و روغن های گیاهی حاوی ویتامین E هستند. مرکبات، توت ها، سبزیجات برگی سبزرنگ، فلفل حاوی ...
365 روز پر از استرس، لبریز از ترس
وچنانچه ” شرایط موجود ” فراموش شود ممکن است توقعات غیر معمول، وی و خانواده اش از ریل عادی خارج کند و باز ممکن است کسب درآمد جهت برطرف نمودن کاستی ها، مجموع خانواده را به راههایی نامتعارف سوق دهد که اولین پیامد آن تولید استرس یا ترس از دگرگونی هاست و البته این تنها یک بخش بسیار کوچک از دلایل استرس هاست که به عملکرد درونی افراد مرتبط است و دلایل بیرونی مانند تقابل های متعدد با جامعه جایگاه دیگری دارد ...
نسخه سحرآمیز رهایی از قید و بند افسردگی
میوه و سبزیجات تازه به طور منظم بسیاری از علائم این اختلال روانی در آن ها برطرف شد. متخصصان علوم تغذیه اعتقاد دارند افراد در رده های سنی مختلف و در مشاغل گوناگون باید توجه ویژه ای به مصرف انواع میوه و سبزیجات تازه داشته باشند تا سلامت روحی و جسمی آن ها تامین شود. از جمله مکان هایی که افراد به دلیل استرس کاری و یا جمعیت زیاد بیشتر در معرض ابتلا به انواع بیماری های جسمی و روحی ...
رابطه سزارین و بروز استرس در کودکان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان نیوزیلندی می گویند مادرانی که از طریق سزارین زایمان می کنند ممکن است استرس را از طریق هورمون های موجود در شیر سینه به نوزاد منتقل نمایند. به گزارش مهر، محققان دانشگاه اوکلند نیوزیلند در مطالعه اخیر خود نمونه شیر 650 مادر که نوزادشان در سن 3 تا 4 ماهگی بود را بررسی کردند. یافته ها آشکار ساخت میزان هورمون استرس موسوم به ...
