خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با این عادات، جان سالم به در نمی برید
آیا از عاداتی که به سلامت بدن شما آسیب می رساند، آگاهید؟ در اینجا به عادات بد، از تماشای تلویزیون گرفته تا پوشیدن کفش نامناسب، اشاره شده است. به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران خواب کامل بین 7 تا 9 ساعت تعریف شده است. اگر شما کمتر از این زمان یا بیش از 10 ساعت در شب می خوابید، در خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و اضافه وزن هستید. اگر عادت دارید مدام زنگ ساعت
آرامش بخش ترین بازی های کامپیوتری
اروپایی دارید که به جذابیت آن می افزاید. این بازی را خصوصا برای سرگرمی در روزهای عید یا تابستان توصیه می کنیم. Eve Online سیستم : Windows, OS X اجتماع Eve Online یکی از عظیم ترین و منسجم ترین اجتماعات بین بازی های MMO یا مولتی پلیر کلان آنلاین است. در این بازی به دل کهکشان می روید و با انتخاب یا ساخت شخصیت و سپس سفینه ی مورد سلیقه ی خود به کاوش و رقابت با دیگران می
توصیه های تغذیه ای برای افطار و سحر
سلامت بدن خواهد کرد. به گفته کارشناسان، روزه داران با پیروی از تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان ، دست یابند. یکی از اصول تغذیه ای در ماه مبارک رمضان آن است که افطار در این ماه باید در دو وعده صرف شود
تلگرام چگونه جیب اطلاعاتی ایرانیان را خالی می کند؟
/> با توجه به اسناد یاد شده شکی نیست که تلگرام صرفاً به این دلیل ایجاد شده که با شعار تضمین امنیت کاربران خصوصاً کشورهای هدف صهیونیست ها در برهه ای که اسناد متقنی در باب جاسوسی و فروش اطلاعات توسط وایبر، واتس آپ و اینستاگرام و... در فضای مجازی پخش گردید و اذهان عمومی را مشوش ساخت در لوای این ادعای دروغین ماموریت جمع آوری اطلاعات کاربران اینگونه نرم افزارها را بدون وقفه ادامه دهند. مایکل
دوچرخه های فوق سریع
سرعت این وسیله نقلیه از فناوری پدال الکتریک هیبریدی استفاده شده است. پدال های قرار گرفته روی این دوچرخه موتور الکتریکی 20 کیلو وات در ساعت هستند. 2. Schiller X1 دوچرخه Schiller X1 می تواند با سرعت تقریبا 14.8 کیلومتر در ساعت حرکت کند. وزن این وسیله ی نقلیه که توسط انسان نیرودهی می شود، به دلیل چار چوب آلومینیومی براقش فقط 20.5 کیلوگرم است. این دوچرخه می تواند روی آب به صورت
بسته اخبار گوناگون استان گلستان
نانوایی در شهرستان بندرگز به صورت آزادپز فعالیت خود را آغاز کردند. فرماندار بندرگز با اشاره به آغاز ماه مبارک رمضان و افزایش مصرف نان تأکید کرد: بازرسی های دستگاه های نظارتی از نانوایی ها به صورت منظم انجام تا نان باکیفیت در ساعت زمانی مورد نیاز پخت و به مردم عرضه شود. میرزایی از کشیک نانوایی ها در ایام ماه مبارک رمضان خبر داد و گفت: نانوایی های شهرستان باید در ساعات تعیین شده به مردم نان
همسریابی آنلاین؛ چالش یا فرصت؟
نقش دارند ، به پژوهشگر ایرنا می گوید: ازدواج و آغاز زندگی مشترک به زمینه ها و بایسته هایی نیاز دارد. در یک ساخت اجتماعی سنتی، ملاک ها و معیارهای ازدواج به خانواده و روابط آن برمی گردد اما امروزه در این حوزه گروه هایی همچون همسالان، شبکه روابط اجتماعی و سازوکارهای گوناگون نقش داشته و هریک وزن و جایگاه ویژه ای یافته اند. ازدواج بیش از هر امر دیگر به شناخت و درک دوسویه زن و مرد از یکدیگر
چرا حافظه ضعیف می شود؟
به گزارش شفا آنلاین ، این دلایل عبارت است از: پروازهای طولانی مدت پروازهای طولانی می تواند خستگی زیادی ایجاد کند. در این شرایط ضعف حافظه اغلب به دلیل کم خوابی و خستگی پرواز به وجود می آید. محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتند که احساس خواب آلودگی و سختی پردازش اطلاعات، ممکن است ساعت ها پس از پرواز ادامه پیدا کند. هنگام خواب هیپوکامپ حافظه را پردازش می کند بنابراین نداشتن خواب
قتل و سوزاندن جسد دختر جوان /روحانی سه شنبه به رشت آمد و رفت/مردی که به خاطر محیط زیست،فلسفه را رها ...
خواندن را یاد گرفتم و با کارهای فرهنگی مذهبی خودم را مشغول کردم و اکنون در واحد فرهنگی هنری تربیتی مشغول هستم و از تجربه بزرگسالان استفاده می کنم. آیا زندان مکان خوبی برای زندگی است توضیح دهید؟ خیر ولی برای تجربه کردن خوب است خصوصاً برای امثال من ، من باید همچون جایی را از اول تجربه می کردم تا سرم به سنگ می خورد نه به این جرم. ای کاش من به جای آن مرحوم از دنیا می رفتم و او زنده می ماند
توصیه های دارویی ماه رمضان
صورت مصرف همزمان با غذا دچار کاهش جذب می شود. این داروساز تصریح کرد: در مورد داروهایی که جذب آنها به میزان قابل توجهی تحت تاثیر غذا قرار می گیرد، دارو باید یک ساعت قبل از غذا یا 2 تا 3 ساعت پس از مصرف غذا، استفاده شود (بهتر است در خانم ها به دلیل احتمال کاهش سرعت تخلیه معده، دارو 3 ساعت بعد از غذا مصرف شود. همچنین از مصرف غذاهای دیر هضم در وعده افطار پرهیز شود. رامش افزود
داروی مالاریا ساخته شد
محققان معتقدند که استفاده از این دارو از ابتلا به مالاریا نیز جلوگیری می کند و برای محافظت در برابر بیماری فقط کافی است یک بار از آن استفاده شود. این داروی جدید، بیماری مالاریا را به گونه ای متفاوت درمان می کند و به همین دلیل نسبت به روش های رایج موثرتر است. بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی در سال 2014 میلادی، مرگ و میر ناشی از مالاریا از سال 2000 تا 2013 میلادی، 47 درصد
6 مورد از عجیب ترین ربات های ساخته شده توسط انسان
ارتش را در حمل وسایل سنگین شان همراهی کند. جالب است بدانید که بیگ داگ قادر به حمل بار تا وزن 150 کیلو گرم بوده و می تواند این بار را تا سرعت 6.4 کیلومتر بر ساعت به مکان های مختلف حرکت دهد. 4. Nao شرکت فرانسوی Aldebaran Robotics که مقر آن در شهر پاریس است رباتی خودکار و قابل برنامه ریزی به نام نائو را طراحی کرده است. این ربات تعاملی مجهز به قابلیت های شنیداری، بصری، و حرکتی بوده
در ماه رمضان، دور این غذاها را خط بکشید!
و تشنگی زیاد طی روز می شود. اما اگر گاهی غذای چرب می خورید کافی ا ست پس از آن (به ویژه در وعده افطار) کمی پودر رازیانه را با نبات در آب مخلوط کنید و بنوشید تا عوارض آن را کم کند و به گوارش بهتر خوراک کمک کند. کی شام بخوریم ؟ باز کردن روزه و آغاز یکباره افطار با خوراک های سنگین معمول، به ویژه در افراد گرم مزاج و کسانی که معده های گرمی دارند، به بدن آسیب می رساند. هر مزاجی که دارید برای باز کردن روزه، از یک استکان آب گرم و یک عدد خرما استفاده کنید و اگر خیلی احساس گرسنگی می کنید، دو تا سه لقمه غذا بخورید تا کمی گرسنگی تان رفع شود. شام را دست کم یک ساعت پس از افطار میل کنید. ...
ابزارهای دفاعی تجاری در جنگ نابرابر اقتصادی
بنگاهی (بنگاه خاص) ب) تخصیص صنعتی (بخشی از صنعت) ج) تخصیص منطقه ای (تخصیص به تولیدکنندگان یک منطقه خاص) د) یارانه های ممنوع (دولت کالاهای صادراتی یا کالاهایی را که از مواد اولیه ساخت داخل استفاده کرده اند هدف یارانه ای خود قرار میدهد) معیار کلی برای تشخیص یارانه های ممنوع عبارتند از : الف) یارانه هایی که در متن قانون یا در واقع به تنهایی یا به عنوان یکی از
در سحر نان سبوس دار بخورید/ در افطار چه بخوریم؟
فاصله باشد و یک وعده جداگانه را به صرف شام مختصر اختصاص داد. استاد دانشگاه علوم پزشکی اصفهان مصرف غذاهای پروتئینی و کمی غلات سبوس دار و نان سبوس دار را در وعده شام مناسب دانست و گفت: در وعده سحر هم توصیه می شود روزه داران حتما از تمام گروه های غذایی و به خصوص غلات سبوس دار مثل نان سبوس دار استفاده کنند و بخشی از آن را به هم به میوه و سبزی اختصاص دهند چون با توجه به گرمی هوا مصرف آنها می
دعوا در شورای شهر/ وزیر مخابرات احمدی نژاد: 10 نفرتان را حریفم
در خصوص آن تا به حال حرفی نزدم و تقاضا دارم یک ساعت به ما وقت دهید تا در صحن شورا در خصوص آنچه انجام شده، به افکار عمومی توضیح دهم. طلایی گفت: در کدام دوره برای شورایاری ها افتتاحیه گرفتند که ما این افتتاحیه ها را لغو کردیم؟ چه جلساتی در ستاد شورایاری ها برگزار کرده اند که من آن را لغو کرده ام. من 30 جلسه با ستاد شورایاری ها داشتم و تمام این صحبت ها، اسنادش هم موجود است.
آمارهای عجیب 118 تهران تا ناز کردن مخابرات
که از محتوا یا استیکرهایی در قالب توهین به مقامات کشور استفاده کرده و یا نسبت به ترویج مسائل غیراخلاقی مبادرت می کنند بر اساس قانون محدودیت اعمال می کنیم اما سازمان تنظیم مقررات ارتباطات، نظارت کاملی بر تمام شبکه های اجتماعی دارد. علاوه بر این سازمان، دستگاه های مرتبط دیگر نیز محتویات این شبکه ها را از نظر امنیتی رصد می کنند. سرپرست شرکت مخابرات ایران: • اهل ناز
رضوانی بیست؛ ابرخودرویی بر پایه آریل اتم
مانند آیینه روی درها و پوشش چراغ ها با استفاده از فناوری چاپ سه بعدی شکل گرفته اند. شیشه جلو خودرو به عنوان یک آپشن و با پرداخت هزینه اضافی قابل سفارش است اما به نظر نمی رسد خودرو بیست با سقف همراهی شود. در داخلی خودرو صندلی هایی که از فیبر کربن ساخته شده اند، فرمانی از جنس فیبر کربن که تنها 300 گرم وزن دارد و ابزارهای دیجیتال توجهات را به سوی خود جلب می کنند. سیستم سرگرمی این خودرو
گزارش تحلیل گر صدا و سیما از نطنز و فردو
معدن پس از مراحل پیچیده ای شامل معدن کاری و آسیاب (تولید کیک زرد) و ... ، و گذر از" یو سی اف اصفهان" ، سرانجام در این جا به گاز هگزا فلوراید اورانیوم غنی شده تبدیل می شود. دستیابی به زیر ساخت ها برای خودکفایی هم کاری است کارستان. از سال 69تا 76یعنی حدود 7 سال از روی سانتریفیوژهای نمونه خارجی فقط دو دستگاه راه اندازی شد. آنهم از روی نمونه های موسوم به p1 که ماشین های نسل اول پاکستانی
اولین ساعت هسته ای جهان در دست ساخت/ خطای یک صدم ثانیه در 13,8 میلیارد سال!
برای علم بنیادی نیز اهمیت دارد ، به عنوان مثال، با کمک این ساعت می توان تئوری کلی نسبیت را به امتحان گذاشت. از ساعت های اتمی می توان برای رشد و توسعه یک جهت کامل ر عرصه تقارن گرانش استفاده کرد. بر اساس آنها می توان دستگاه اندازه گیری شدت گرانش را برای کشف، معادن: فلزات کمیاب و نفت و گاز و پیدا کردن زیر دریایی ها و دیگر وسایل ، ساخت. پطر بوریسوک متخصصی از دانشگاه می فی در توضیح گفت: معلوم
آشنایی کامل با موتور V-8 موستانگ در فورد شلبی GT350
، استفاده از کاتالیست تقریباً غیرممکن می شود. در همین حال، فراری هر کدام از بخش های کناری موتور را به عنوان یک موتور جداگانه I-4 با فضای مکش مخصوص به خودش درنظر می گیرد. بنابراین طراحی بالا-پایین-پایین-بالا یا UDDU برای فراری مؤثرتر واقع می شود. این در حالی است که فورد یک فضای مکش بزرگ برای کل موتور دارد و بنابراین، طراحی UDUD میل لنگ شرایط بهتری برای جریان هوا ایجاد خواهد کرد. ford-shelby
تجمع عظیم قرآنیان در حرم شاهچراغ(ع)/ بزرگترین محافل قرآنی جنوب کشور آغاز شد
ارتباطات اسلامی آستان مقدس احمدی و محمدی(ع) خاطرنشان کرد: اگر تمام دستگاه ها طبق آن تاریخی که بدان ها اعلام شده است حضور پیدا کنند به یاری خدا در سال جاری می توانیم مراسم های باشکوه قرآنی را برگزار کنیم. وی در ادامه با اشاره به نحوه انتخاب قاریان جهت تلاوت در این مراسم ها ابراز کرد: شورای عالی قرآن هر سال تست و آزمونی برگزار می کند که ما جهت استفاده از تلاوت قاریان استان فارس، نمونه تلاوت آن ها
اصناف انصاف پیشه کند/کشف قاچاق موبایل و میوه آلوده/کارت سوخت اتوبوسهایی که از مرز سردراورد!
حضور در نانوایی ها از نان پخت شده نمونه برداری کرده تا از نظر وزن، کیفیت و مسایل بهداشتی و به ویژه بحث جوش شیرین و افزودنی های غیرمجاز مورد آزمایش قرار گیرد و برخورد لازم اعمال شود. نجف زاده با هشدار به استفاده نانواها از جوش شیرین گفت: 50 فقره پرونده در این باره تشکیل شده و به شدت با این مضوع برخورد خواهیم کرد که قطع و یا کاهش سهمیه آرد نانوای متخلف از موارد غیر قابل اغماض است.
مرگ برآمریکا را به خودشان می گیرند/ قاتل زنجیره ای توافقات! / ناگهان تصمیم گرفتم آدم بکشم
دست نوشته های از پیش آماده شده، تندترین واژگان و نقدها را متوجه مذاکره کنندگان و دستگاه دیپلماسی کشور کردند گویی همایش دلواپسان برقرار است و مردم برای یک گردهمایی سیاسی و به دعوت آنان آمده اند. این اقدامات فاقد توجیه درحالی جامه عمل پوشید که بارها و بارها با صراحت از مذاکره کنندگان و اصل مذاکرات حمایت شده است. مصاحبه جان کری و عقب نشینی آمریکا از ادعاهای خلاف و زروگویانه اش مورد توجه
7 توصیه طب سنتی برای ماه رمضان
تنقلات مفید بهره مند شوید. 7- افراد لاغر در این ایام از چیزهایی که حرارت بدنشان را بیشتر افزایش می دهد بپرهیزند. با توجه به ساعات طولانی گرسنگی در روز، باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی و دیر هضم می شوند مثل غذاهای حاوی فیبر زیاد. غذاهای دیرهضم معمولاً 8 ساعت در دستگاه گوارش می مانند، در حالیکه غذاهای زود هضم فقط3 تا4 ساعت در معده باقی می مانند و فرد خیلی زود احساس گرسنگی
2 نگاه به سخنان تازه جان کری
اسماعیلی معاون ارتباطات و اطلاع رسانی دفتر رییس جمهوری است که در آن می خوانیم: رهبر معظم انقلاب می گویند با تمام توان از دولت حمایت می کنند و به مسئولان بلندپایه آن اعتماد دارند. اما مراسم تشییع شهدای مظلوم دفاع مقدس و حضور حماسی و عاشقانه مردم، موجب سوء استفاده برخی و مجال توهین آشکار و توزیع سازمان یافته شبنامه ها و تراکت ها علیه همین دولت و مسئولان می شود. به جای عکس شهدا، پوسترهایی توزیع می شود
این ربات می تواند مثل انسان راه برود!
ربات که DURUS نامیده می شود، سی برابر انرژی کمتری نسبت به ATLAS مصرف می کند. این ربات جالب از یک موتور ارزان قیمت و قدرتمند استفاده می کند و در کل DURUS قادر است به مدت 8 ساعت به صورت ممتد راه برود. یک باتری 2.2 کیلو واتی با وزن 19 کیلوگرم نیز انرژی مورد نیاز این دستگاه را تامین می کند. به طور حتم این ربات آینده خوبی در پیش رو خواهد داشت و شاید آینده در اختیار چنین محصولاتی باشد. در ادامه
5 اشتباه که در تمرینات قدرتی مرتکب می شوید
مواد غذایی برابر است با کمبود انرژی و این یعنی تمرین ناموفق. وجود پروتئین و کربوهیدرات در رژیم غذایی جهت سوخت رسانی به عضلات و ثابت کردن میزان قند خون قبل از تمرینات از اهمیت خاصی برخوردار است. تمرینات طولانی مدت با معده خالی، نهایتا" باعث می شود، بدن انرژی برای ساخت عضله نداشته باشد و شما را از هدفتان دور می کند. برای داشتن انرژی بهینه اگر چند ساعت از آخرین وعده غذایی شما گذشته است
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
درجه و مرتبه و مقام و بطن البطون رمضان است که می بایست هر لحظه آن به اندازه تمام هستی انسان و جهان قدرشناسی شود. 5- ارتباط ویژه گرفتن با ولی اعظم، حجت حق، حضرت بقیة ا... در ماه مبارک رمضان از دیگر امور بسیار مهمی است که به واسطه آن از بسیاری از درجات و مراتب و رمزها و بطن های رمضان رمزگشایی می شود پس نباید حتی لحظه ای خصوصا در ماه مبارک رمضان از توجه ویژه و ارتباط با امام زمان(عج) غافل
تأثیر غذای ساده و کم چرب در کاهش تشنگی و سوزش معده روزه داران
حالت استراحت کامل است، بنابراین هنگام افطار باید از مواد غذایی استفاده شود که به طور ناگهانی به دستگاه گوارش فشار وارد نشود. بسیاری از افراد معتقد هستند، هنگام سحری باید از مواد غذایی که انرژی بالایی دارد، استفاده کنند تا در طول روز احساس گرسنگی نکنند، به همین دلیل خوردن غذاهای چرب را ترجیح می دهند ولی باید توجه داشت که به دنبال مصرف مواد غذایی پرچرب، تشنگی شدیدی عارض شده که سبب ایجاد
