خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مراقبت از کودک نوپا، تاثیر بازی ها
بهتر فراخواهد گرفت و در مهد کودک و انجام کارهای دستی مشکل نخواهد داشت. به علاوه فعالیت با قیچی عضلات دست کودک را قوی می کند. برای کودکان نوپا نخست روزنامه بدهید تا قیچی کند. در نهایت شکل های ساده و مختلفی را روی کاغذ بکشید و از او بخواهید دور تا دور آن را قیچی کند. بازی با خمیر بازی با خمیر باعث افزایش تقویت عضلات پشت دست، کفت دست و انگشتان و مچ می شود. کودک به هر روشی که با ...
فیلم هایی که از بازی ویدئویی ساخته شد
...، بر روی کنسول سگا طوفانی به پا کرد، سازندگان بازی به فکر کسب درآمد بیشتر افتادند و تصمیم به ساخت فیلم آن گرفتند. پاول اندرسون کارگردان مجموعه فیلم های رزیدنت اویل کارگردانی این فیلم را برعهده گرفت و همین فیلم باعث درخشش او شد. این فیلم باوجود نقاط منفی بسیار زیاد مانند بازی ضعیف بازیگران و دیالوگ های نچندان قوی توانست موفقیت خوبی را به دلیل صحنه پردازی خوب و جلوه های ویژه نسبتاً قوی در سال 95 ...
هشدار! با این 8 روش حساب بانکی شما را خالی می کنند
روزنامه خراسان: موجودی حساب شما: 0 ریال دوباره امتحان کرد، جوان پشت سر نچ نچی کرد و زن میانسالی در انتظار پا به پا شد. جواب دوباره همان بود: 0 ریال مات و مبهوت ماند. به دیوار تکیه داد. مگر می شود؟ چرا حسابش خالی است؟! چند روز پیش موجودی حساب را چک کرده بود 5 میلیون و 400 هزار تومان موجودی داشت. اما حالا چه شده ...
خوردن هلو در دوران بارداری
باقی می ماند. همچنین هلو جزو دوازده میوه حاوی آفت کش می باشد. بنابراین سعی کنید در هنگام خرید هلو، میوه اورگانیک خریداری کنید. حتی در هنگام خرید هلو اورگانیک باید مراقب سایر مشکلات آن باشید. عوارض جانبی خوردن هلو در دوران بارداری: هلو باعث تولید گرما در بدن می شود. خوردن بیش از حد آن در بارداری باعث خونریزی می شود. پرزهای روی سطح هلو باعث آلرژی و گلو درد می شود. اگر قند خون شما ...
تقویت عضلات لگن بعد از زایمان، چند تمرین
برای 5 ثانیه ر ها کنید. - این تمرین را 10 مرتبه در روز انجام دهید. 2- Squats این تمرین بزرگ ترین عضلات بدن را درگیر می کند و یکی از بزرگ ترین نتایج را در اصلاح قدرت در بر دارد. وقتی این حرکات اساسی را انجام می دهید به طور حتم ترکیب جسمی شما مستحکم می شود. - در وضعیت ایستاده قرار بگیرید در حالی که پا ها مختصری از عرض شانه بازتر است و انگشتان مختصری به سمت خارج است. اگر از ...
سیدعباس و سیدحسن ثمره های واقعی عمر امام موسی صدر هستند
... اما در مورد زمینه های تربیتی او، باید اشاره کنم او در دوره ای به دنیا آمد که لبنان در شرایط بسیار وخیم اقتصادی بود و کمتر کسی شغل و درآمد درستی داشت، مخصوصاً امثال خانواده ما که در مناطق محروم و روستایی زندگی می کردیم. ما در منطقه محروم بقاع بودیم و پدرمان تصمیم گرفت برای کار به کویت برود، ولی به هر مشقتی که بود، اندک سرمایه ای دست و پا کرد و به جای رفتن به کویت، در سال 1958 خانواده را به محله ...
مزایای زایمان طبیعی، شرایطش را دارید؟
. از آنجایی که قرص مسکن مصرف نمی کنید هیچ حسی را از دست نمی دهید و به راحتی می توانید راه بروید. می توانید پس از زایمان زود از بستر بیرون بیایید. از آنجایی که دارو مصرف نمی کنید بدن شما بی حس نمی شود و پس از زایمان تلوتلو نمی خورید. همچنین راه رفتن باعث می شود با سرعت بالاتری بهبود یابید و از یبوست جلوگیری می کند. شما به فرزندتان افتخار می کنید. مهم نیست چگونه زایمان انجام شود، باید نسبت ...
آبله مرغان در کودکان، یک بار دیگر بخوانید
هر دلیل بثورات پوستی بدون علت بر روی بدن مشاهده کردید به پزشک مراجعه کنید. به خصوص اگر ظهور این علائم همراه با تب یا سایر علائم سرماخوردگی بود. ممکن است شما با یکی از چندین ویروس شناخته شده دچار عفونت شده باشید. اگر باردار هستید و علائم ذکر شده را دارید حتما به پزشک مراجعه کنید. معمولا تشخیص آبله مرغان نیاز به آزمایش خاصی ندارد و پزشک قادر است با معاینه فیزیکی ضایعات؛ بیماری را تشخیص دهد ...
رنگ ادرار خبر می دهد از حال درون!
کلیه وارد می کنند، رنگ ادرار را به قرمز تغییر می دهند. البته ادرار قرمزرنگ همیشه ناشی از خونریزی نیست. گاهی دفع متابولیت های وابسته به عضلات (میوگلوبین) نیز می تواند رنگ ادرار را قرمز کند. برای مثال ورزش های خیلی سنگین، ضربه های شدید، آسیب به عضله، برق گرفتگی و بعضی از بیماری ها می توانند باعث از بین رفتن قسمت هایی از عضله و دفع متابولیت های حاصل از آن در ادرار شوند که به این حالت ...
انسانِ امروز عقلانیت خود را صرف حیوانیت خود کرده است
دیگران در تصمیم به شما کمک کنند وقتی برای شما تصمیم می گیرند، سرانجام تصمیم آنها را، شما باید تصمیم بگیرید که قبول کنید تصمیم آنها را. پس در تصمیم گرفتن منفرد هستید، از خود به خویشتن رفتن انفراد است. از خود به خویشتن رفتن همان است که سنایی می گوید. از خود به خویش برو. خودت باید این راه را طی کنی. کس دیگری قدم تو را بر نمی دارد و خودت باید قدم برداری. با دست خودت باید کار کنی، با پای خودت باید قدم ...
دیدار با دبیر...
دچار ضعف و نامفهومی می شود! نمی دانم چرا هیچ کس به فکر زبان فارسی نیست. در زبان فارسی اگر دقت کنیم شاید بیش از بیست الی سی تعبیر و اصطلاح برای عرض سپاس و تشکر وجود داشته است؛ اما تقریباً تمام آن تعابیر امروز به کلی فراموش شده است. فقط دست شما درد نکند را عمدتاً به کارمی برند. دست شما درد نکند در گذشته و از قدیم الایام فقط برای تشکر از کارهای یدی به کار می رفته است. مثلاً برای سپاسگزاری از کارگر یا ...
چین و چروک پیشانی را در منزل از بین ببرید
کنید؟ آیا سالم غذا می خورید؟ آیا به موقع می خوابید؟ آیا در پایان روز احساس خستگی می کنید؟ آیا چیزهای کمی هستند که باعث آزار شما می شود؟ جواب این سوال ها کافی است تا توضیحی برای سبک زندگی بد و یا خوب شما باشد. در اوایل دهه 40 سالگی باید تغییرات خوبی در رژیم و ترتیب روزانه زندگی خود بدهید. برای این تغییر باید سبزیجات سبز و آنتی اکسیدان ها را در برنامه غذایی خود قرار دهید. حداقل نیم ساعت در روز را به ...
بازدهی بیشتر ورزش با این 9 توصیه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اگر کفش نپوشید جریان خون بهتری را تجربه خواهید کرد. این کار باعث قدرتمند شدن استخوان ها نیز می شود. پیاده روی با پای برهنه فوایدی از جمله: سلامت پوست قدرت، سلامت انگشتان پا و کمتر شدن بوی بد پا را به همراه دارد. 2. برای سوزاندن چربی صرفا نباید عرق کنید : عرق نشانه بالا رفتن های دمای بدن است و صرفاً به معنای افزایش ...
اینگونه در شب های بلند زمستانی خوابی عمیق و آرام داشته باشیم
نیز استفاده کنید تا گردش خون بهتر شده و خستگی اعصاب پا برطرف شود. استفاده از بالش حاوی پر و نیز روبالشی ابریشم یا سیلک هم می تواند باعث رفع خستگی جمجمه و قرار گیری بهتر ستون فقرات و گردن شود و این حالت باعث آسودگی در به خواب رفتن فرد می شود. قبل از خواب اتاق را کاملاً تاریک کنید، به افکار خوب فکر کنید، لباس گرم بویژه در زمستان بپوشید تا دمای بدن شما بالا برود،این کار باعث ...
رفع چین و چروک پیشانی با روش های طبیعی
ببندید تا استراحت کند. دو بار تمامی مراحل را تکرار کنید. روزی یک بار این کار را انجام دهید تا نتبجه آن را ببینید. بهبود سبک زندگی برای رفع چین و چروک پیشانی ورزش منظم همه می دانیم که ورزش کردن برای ما مفید است اما ایا برای کاهش چین و چروک پیشانی نیز موثر است؟ بله ورزش می تواند خون رسانی در بدن و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش دهد. حداقل 30 دقیقه در ...
اشعث، پیشکسوت نفاق
سرایی کرده به تهییج و تحریک اشعث پرداخت و ربیعه و کنده را به واسطه رفتن به زیر پرچم حسان بن مخدوج و عزل اشعث سرزنش کرد. چون یمنی ها از مفاد اشعار و نامه مذکور آگاه شدند شریح بن هانی برخاسته و گفت: ای اهل یمن! معاویه می خواهد بدین وسیله میان شما و ربیعه جدایی بیفکند، از این اختلاف دست بردارید. حسان نیز پرچم خود را برده در کنار جایگاه اشعث به پا داشت ولی وی آن را نپذیرفت. سپس امام علی(ع) به ...
چرا برخی کارکنان از اثرگذاری کمتری برخوردارند؟
می توان این کار را به گونه ای انجام داد که کمترین آسیب و پیامد منفی را به دنبال داشته باشد و باعث ساقط شدن آن فرد از کارش و در نهایت بیزاری او از شما و شرکت تحت رهبری تان شود. استفاده از تاکتیک های هدفمند و باز نگه داشتن راه بازگشت فرد به آغوش شرکت و دادن فرصت جبران به او زمینه ای را فراهم می آورد که در آن تهدیدی به نام خطای کارکنان به فرصتی برای آموختن کارهای درست و تضمین وفاداری و کارآمدی دائمی ...
علائم اوتیسم در کودکان و راه درمان آن
دوره درمانی اوتیسم در کودکان 100% نیستند و هیچکس نمی داند چه خواهد شد. فرزند شما هم خواهد توانست رشد کند، زندگی کند و توانایی هایش را کامل کند. ارتباط برقرار کردن با کودک مبتلا به اوتیسم سخت است. اما برای نزدیک شدن به کودک نیاز به صحبت کردن نیست. می توانید با نگاه کردن با او ارتباط برقرار کنید. نحوه لمس کردن کودک، تن صدای شما و زبان بدنتان با او ارتباط برقرار می نماید. یک راه مشخص برای همه کودکان ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟ / تق تق زانو در این موقع خطرناک می شود
مفاصل می شود و در سنین بالاتر نیز احتمال اینکه افراد مسن به آرتروز ناشی از اضافه وزن مبتلا شوند بسیار بالا است . چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان ها و مفاصل می شود. افرادی که چاق هستند به دلیل وزن بالایی که مفاضل زانو یا قوزک های پای آنان تحمل می کنند، اغلب به زانو درد یا پیچش مچ پا دچار می شوند. رجایی اظهار کرد : بی تحریکی بعد از فاکتور های سن و وزن در ردیف سوم عوامل ...
مسافرت در بارداری، بیماری شایع در سفر
است که می تواند راحت در آن قدم بزند. البته در مسافت طولانی، امکان تکان و ضربه ها وجود دارد. شرایط خاص مسافرت خانم های باردار فشار خون بالا سابقه ی سقط جنین خونریزی دیابت برخی از نکات عمومی برای مسافرت خانم های باردار هر 4-3 ساعت، حداقل یک لیتر آب برای جلوگیری از هدر رفتن آب بدن بنوشید و برای جلوگیری از عفونت های ادراری از وسایل بهداشتی ...
مدهای جدید لباس سال 96 معرفی شد
مدل جدید و بر تن ستاره ها خواهید دید. سر تا پا گل دار: لباس های گل دار از مهم ترین های سال 96-2017 است که مدتی است جای خود را در پوشاک باز کرده و به نظر نمی رسد قصد رفتن داشته باشد. این مدل را برای فصل بهار فراموش نکنید. لباس هایی که در سال 96-2017 مد روزاند: ست نبودن، هم رنگ پوشیدن دیگر از مد افتاده است و از این به بعد شما تنها باید به هماهنگی مناسب رنگ های مختلف ...
روایتی از دارخوین شهری صدساله در جنوب که با نفت متولد شد
مهمات و اسلحه زمان جنگ است. اینجا در زمان جنگ آسایشگاه رزمنده ها بود. در دیگری را باز می کند. قلب غول آهنی اینجاست؛ در پیچ یکی از لوله ها پرنده ای لانه کرده. قلب سال هاست از تپش ایستاده. دور تا دورش یک متر جای راه رفتن است. یک گوشه، روبه روی پنجره های بلندی که عمودی باز می شوند، یک اتاقک نیم متری است برای کسی که ناظر قلب آهنی بوده تا همه چیز مثل ساعت کار کند. روی زمین تکه هایی لباس و موکت ...
5 علامت خاص و عجیب ابتلا به دیابت
قند خون و دیابت باشد. دکتر سانجیو ساینی، متخصص پوست در مریلند، می گوید اگرچه بیماری های ژنتیکی و یا هورمونی می توانند دلیل این تغییر رنگ در پوست باشند، اما من به محض مشاهده چنین علائمی در بیماران خود، اول از آن ها تست قند خون می گیرم. سطح بالایی از انسولین در بدن باعث رشد سلول های پوستی و رنگدانه ای به نام ملانین می شود که لکه های تیره را بر روی پوست پدید می آورد. تست قند خون ممکن است ...
تقویت میل زناشویی، ایده های ناب
فقط یک بار انجام دهید، بلکه باید بارها و بارها تکرارش کنید تا تبدیل به یک زبان مخفی بین شما و همسرتان شود. 18. به جلسات ماساژ بروید یا پدیکور یا آرایشگاه یا هر کاری که باعث شود احساس بهتری نسبت به خود داشته باشید. اگر مراقب بدن خودتان باشید بیشتر می توانید از آن لذت ببرید. راه خوب دیگر برای مراقبت از خودتان ورزش کردن است. یکی از مزایای جانبی آن برای زنان و مردان جریان خون بهتر در اندام ...
رئیس کمیسیون انرژی هم به جمع منتقدان IPC پیوست/ همه حساب و کتاب های دولت در بودجه 1395 غلط بود/ ضربه ...
عدم تحقق تک نرخی شدن ارز طهماسب مظاهری رئیس کل اسبق بانک مرکزی به آرمان گفته است: برای اثر بخش بودن رشد نقدینگی در اقتصاد کشور و در واقع تاثیر مثبت آن، این نقدینگی باید حالت پویا و سالم داشته باشد و در راستای توسعه به کار گرفته شود، اما زمانی که نقدینگی در حالت راکد و ثابت بماند، به قطع پیامدهای منفی به جا می گذارد. حجم نقدینگی اعلام شده از سوی بانک مرکزی که مبلغ 1184 هزار میلیارد ...
به خاطر اشکان ترک می کنم!
و نیز از بی تابی های شبانه اش. همان رنج و بی تابی هایی که هر معتادی برای ترک باید تحمل کند؛ با این تفاوت که اشکان ناخواسته به این منجلاب پا گذاشته بود. معصومانه برای خوردن شیر تقلا می کند و با نزدیک شدن شیشه به لب هایش آرام می گیرد. چهره اش شبیه مهدی است اما مهدی نمی خواهد سرنوشت اشکان شبیه او باشد. نمی خواهد کاری که پدرش با او کرد او با فرزند خود انجام دهد. دستی به موهای بلندش می کشد ...
بانوی کارآفرین؛ به ناامیدی فرصت جولان ندادم
نقاشی را شروع کردم و بعد از مدتی گل سازی را تجربه کردم، هویه کاری و سرمه دوزی و... نیز برای مدتی باعث سرگرمی من شدند. همه این تجربیات یک سالی طول کشید و حالا دیگر 13ساله شده بودم و یک اتفاق مسیر زندگی من را تغییر داد. پدر و مادرم قبلا کشاورز بودند، اما با بالا رفتن سنشان نتوانستند این کار را ادامه دهند. پدر و مادرم زندگی فقیرانه و سختی داشتند. روستایی که ما در آن زندگی می کردیم، حتی آب لوله کشی ...
علت معجزه و هدف آن چیست
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، شفقنا نوشت: پناه گاهی برای خود نمی بینند و در کنج خلوت دلشان، افسردگی ناشی از بی تکیه گاه بودن را متحمّل می شوند. با این حال امّا؛ برای دست یافتن به دلایلی که بی دینی شان را اثبات کند دست و پا می زنند. یکی از ایراداتی که به مسلمانان گرفته اند این است که همانگونه که قصّه هایی مانند هریپاتر و جادوگر شهر اُز و... افسانه هستند، به معراج رفتن پیامبر اکرم و ...
محور های اصلی چهار تقریظ رهبر انقلاب
که با سابقه ی شهر همدان بر سر پا باشد. شهری که شما در آن زندگی می کنید، حداقل سه هزار و صد سال سابقه ی تاریخی دارد. شهرهای معروف قدیمی دنیا، حدود دو هزار و هفتصد سال و دوهزار و نهصد سال سابقه دارند. بخشی از این مدت طولانیِ سه هزار ساله در ابهام و تاریکی است. قبل از اسلام خبر زیادی از فرآورده های علمی و فکریِ این شهر و این منطقه در دست نیست؛ اما در دوران اسلامی، شهر شما مرکز شکوفایی تمدن اسلامی ...
امدادگری با چادر مشکی و شلوار لی
رزمنده ها آرامش روحی بدهید. با این حال بعد از مدتی که از بهت حضور در این مناطق بیرون آمدیم، مشغول شناسایی منطقه و شنیدن مشکلات مردم شدیم، کلاس های درس را هم دایرکردیم تا بچه ها از درس عقب نمانند. همیشه کسانی که جزو اولین ها هستند تجربه های متفاوتی از گروه های بعدی دارند. وقتی شما پا به مناطق جنگزده گذاشتید حتما واکنش رزمنده ها به حضورتان چندان دلچسب نبوده، درست است؟ بله از این ...
