خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نگرانی در آخرین شب عملیات
از طریق بخش " تماس با ما " یا پل ارتباطی این آدرس ایمیل توسط spambots حفاظت می شود. برای دیدن شما نیاز به جاوا اسکریپت دارید برای ما ارسال نمایید تا در صورت دارا بودن مولفه های لازم، منتشر گردد. ------------- با کلیک بر روی لینکهای ذیل تمامی روزنامه های کشور را رایگان مطالعه کنید ------------- روزنامه های عمومی | روزنامه های اقتصادی | روزنامه های ورزشی | سایر روزنامه ها | هفته نامه و ماهنامه | نشریات استانی
ارزان ترین کپسول برای زیبایی پوست تا نوروز
به گزارش شفا آنلاین ، یکی از مفید ترین خوراکی ها برای رشد و سلامت بدن مصرف انواع جوانه ها است که از بهترین آنها می توان جوانه نخود را نام برد.نخود و نخود سبز هر دو از یک خانواده هستند اما خواص درمانی متفاوتی دارند که مصرف هر دو نوع آنها برای سلامت بدن بسیار مفید است. برای اینکه جوانه تمیز و سالمی داشته باشید لازم است در فاصله سه تا چهار روزی که آنها را در آب خیس کرده اید، روی 2 مرتبه
اعلام آمادگی شبه احمدی نژاد برای انتخابات/ واکنش دادستان کل کشور به اعتصاب غذای زندانیان/ تعبیر عجیب ...
، بیشترین شاکی را دارند. از میان این سه باشگاه، امسال استقلال و تراکتورسازی از پنجره نقل و انتقالات محروم شدند و فعلا پرسپولیس جان سالم به در برده است! چنانچه این تیم ها پس از محرومیت از نقل و انتقالات، باز هم پول شاکیان خود را پرداخت نکنند، جریمه بعدی، کسر امتیاز است. اما کسر امتیاز آخرین راهکار فیفا نیست. اگر باشگاهی شاکی داشته باشد و باز هم پول شاکی خود را پرداخت نکند، پس از محرومیت نقل و انتقالاتی و
خنده های شدید یک آقای خوشبخت!
/> - کاملا درسته، اما... - اگه درسته، دیگه اما نداره! گزارشگر سعی می کند جلوی خنده اش را بگیرد، اما نمی تواند:" دارین شوخی می کنین بابا!" - امیدوارم درپایان این گزارش تون، همین جوری بخندین و لذت ببرین آقا! - مثل این که شما شخصیت جالبی دارین ها! مرد، ماشین حساب کوچکی ازجیب بیرون می آورد و شروع به حساب و کتاب می کند:"دقیقا همین طوره؛ شخصیت بنده جالب
راه حل های ضدپیریِ برنده نوبل پزشکی
دارند. شما باید مصرف این مواد غذایی را تا حد ممکن پایین بیاورید و به جای آن گوشت ارگانیک استفاده کنید. مثبت بیندیشید دوست داریم نگاهی به درون سلول های لویس بلک (Lewis Black)، کمدین و بازیگر آمریکایی، بیندازیم زیرا شکاکی، خصومت و بدبینی تاثیر منفی بر روی تلومرها دارد. اپل (Epel) می گوید: استرس روزانه بخشی از زندگی مدرن محسوب می شود. اما آنچه اهمیت دارد رویکردمان به استرس های روزانه و
تنگی نفس در حاملگی
. این مشکلات عبارتند از: کم خونی: اگر کمبود آهن داشته باشید، مقدار گلبول قرمز در خون (گلبول های قرمز خونی اکسیژن را از ریه به سایر قسمت های بدن حمل می کنند و دی اکسید کربن را از بدن به ریه منتقل می کنند) شما کم خواهد بود بنابراین بدن سخت کار می کند تا اکسیژن مورد نیاز برای شما و جنین را تامین کند. تنگی نفس یکی از علائم کم خونی در بارداری به حساب می آید. آسم دلیل دیگری برای تنگی نفس است
آقای رییس جمهور! لطفا به گالری ها سر بزنید
هنرمندان، گفت: جامعه امروز یک بار دیگر به روح لطیف هنرمندان نیاز دارد. راه بازگشت به یک جامعه سالم به عقیده من، هنر است. این که اثری از ایران به غرب می رود علاوه بر جنبه های زیبایی شناختی، ارزش های دیگری هم ایجاد می کند که نشان دهنده مقام بالای فرهنگ و هنر ایرانی است. او ادامه داد: برای حل مسائل اجتماعی و برای پاسخ به مصرف فرهنگی جامعه به شما هنرمندان نیازمندیم. جامعه دچار یک سوءمصرف
سخنان متفاوت یک آقازاده در باره سرگذشت انقلاب اسلامی
شمشیر بالای سر ما آمده است، ما نمی توانیم منتظر باشیم تا گردن ما را قطع کند و پس از آن دست به عمل بزنیم. آقای بهشتی هم به آنها می گوید که شرع اسلام این اجازه را به ما نمی دهد که چنین کاری انجام دهیم. سپس ایشان خطاب به آن جمع می گوید که بخش عمده ای از وضعیت فعلی، مربوط به کم کاری و قصوری است که ما داشته ایم. بخش زیادی از نیروها و هواداران مجاهدین خلق ، نیروهای خیلی خوب و معتقد و مسلمانی
سوزش معده در بارداری، علائم و درمان
: آنتی اسیدها آنتی اسیدها خانواده ای از داروهاست که سوءهاضمه را به سرعت تسکین می دهد. آنتی اسید با خنثی کردن اسید معده و کم شدن میزان آن باعث کاهش سوزش سیستم گوارشی به خاطر تخریب پوشش محافظ آن می شود. ممکن است فقط هنگام بروز نشانه ها لازم باشد از آنتی اسیدها استفاده کنید اما در برخی موارد، پزشک ممکن است به شما توصیه کند که پیش از بروز علائم، آنتی اسید مصرف کنید؛ قبل از غذا یا
شجاعت غواص بهمن پرورش، سیروان را مغلوب خود ساخت/بهمن پرورش: من از جانب مسئولان هیچ حمایتی نشده ام
می کردند و همزمان که در زیر آب قرار داشتند، حبابهایی که غواصها بخاطر دم وبازدم در آن آب که پوشیده از گیاهان زیبا بود جلوه ای بی نظیر شکل داده بود که هرگزفراموشم نخواهد شد آن حبابهای زیبا در روح و روان من ثبت گردید و انگیزه شنا کردن و غواصی من هم از همان موقع در وجودم ایجاد گردید.البته شنا کردن در بین خانواده ما همواره وجود داشته است. ایشان در ادامه گفت: از سال 1382 تا به اکنون نزدیک به
افتخاری که نصیب بدجنس ترین آدم روی زمین شد!
این همه نظر داشته باشد. اما او هیچ وقت به چیزی جز چارلی کین اعتقاد نداشت. او تمام زندگی اش باوری جز چارلی کین نداشت. همشهری کین بیشتر در مورد "خود بزرگ بینی" بود تا اتو کراسی و استبداد؛ درست مانند لیندبرگ که شعار "اول آمریکا" را سر می داد. حتی ویلیام راندولف هارست (الگوی شخصیتی کین) نیز نگاه مثبتی به هیتلر داشت و در اوایل فیلم می بینیم که پسر کین به صف طرفداران نازی ها پیوسته است. اما در
5 دلیل که زمستان باعث افزایش وزن می شود
بمانید و در مهمانی غذای پرکالری کمتری بخورید. مصرف راحت مواد غذایی: شما ممکن است به راحتی از بعضی مواد غذایی استفاده کنید. برای مثال طبق تحقیقات یک دانشگاه مصرف نمک می تواند باعث کاهش میزان هورمون استرس مانند کورتیزول در مغز شود. بنابراین سطح هورمون اکسی توسین که بالا می رود می تواند احساس لذت و آسایش در شما ایجاد کند. شکر نیز اثر مشابهی دارد بنابراین جای تعجب نیست بسیاری از
بی فایده ترین رژیم های شایع را بشناسید
خاطر که دختر عمه دوست خاله تان با خوردن دمنوش فلفل و لیمو، 15 کیلوگرم وزن کم کرده بدان معنا نیست که شما هم باید همان کار را بکنید. برنامه های غذایی که در ادامه معرفی می کنیم نه تنها مضحک هستند بلکه بی تاثیر و حتی خطرناک می باشند. 1- اتکینز با اینکه بسیار شناخته شده است و برخی نیز با آن نتیجه گرفته اند اما برای خیلی از رژیم گیرنده ها مناسب نیست. این رژیم غذاهای سالمی مانند میوه
ماهیت کالای تراریخته مشخص شود
هنوز معلوم نیست که محصولات تراریخته 100 درصد برای انسان ضرر داشته یا 100 درصد بی خطر است. از این رو برخی واکنش ها مبنای علمی دقیقی ندارد، حتی بنده نیز به شخصه از محصولات تراریخته استفاده می کنم. در کشورهای توسعه یافته محصولات سالم و ارگانیک را با برند مشخص به بازار عرضه می کنند و مردم مختارند که غذای سالم را با قیمت بالاتر دریافت کرده یا غذای ارزان و ناسالم را با قیمتی ارزان تر خریداری
غذاهای پلاکت ساز را بشناسید
/> انار یک میوه پرخاصیت پلاکت ساز است که در درمان کمبود پلاکت می تواند موثر واقع شود. رنگ قرمز آن نشان دهنده غنی بودن آن از آهن است. در صورت مصرف منظم انار می تواند به شکلی مناسب با کاهش پلاکت خون مبارزه کنید. همچنین ویتامین های موجود در انار به شما کمک می کند تا در زمانی که با سطح پایینی از پلاکت روبرو هستید، سطح انرژی بدن خود را پایدار نگه دارید. . انار را می توانید به شکل میوه یا آبمیوه آن مصرف
خواص شگفت آور آب پرتقال
. معمولا غلظت بیش از حد املاح و مواد شیمیایی به شکل گیری سنگ کلیه منجر می شود، اما آب پرتقال با این وضعیت مقابله می کند. آب پرتقال حاوی ماده ای به نام سیترات است که اسیدیته ادرار را کاهش می دهد و توانایی فوق العاده ای برای جلوگیری از این اختلال دارد. برای تقویت سیستم ایمنی بدن شواهد علمی وجود دارد که نشان می دهد استفاده روزانه از آب پرتقال می تواند سیستم ایمنی بدن را برای مبارزه
9 ترفند ساده برای بهبود روابط همسران
" گفتگوی خود را با شریک زندگی تان شروع کنید. زیرا، این کار باعث می شود تا طرف مقابل تان بهتر بتواند ذهن و افکارش را روی صحبت های شما متمرکز کرده و درک کند. سعی کنید احساس خود را در مورد یک واقعه و یا یک گفتگوی ایجاد شده به طور مستقیم بیان کرده و به شریک زندگی تان کمک کنید تا به جای اینکه بخواهد نسبت به شما حس تدافعی بگیرد، دوست داشته باشد صحبت هایتان را بشنود. به
خواص چای برای جلوگیری از بیماری ها!
آیا نوشیدن چای می تواند به مبارزه با انواع سرطان، بیماری پارکینسون و دیابت نوع 2 کمک کند, و یا حتی خلق و خوی شما را بهبود بخشد؟ به گزارش شفا آنلاین،در این مقاله نتایجی که تحقیقات در مورد چگونگی مصرف چای برای این که بهترین تاثیر را در مقابله با بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و پارکینسون داشته باشند را مطالعه می کنید: نگاهی نزدیک تر به مواردی که تحقیقات در مورد فواید چای برای
14 عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه می دارد
هله هوله نخورید فرقی نمی کند شما خودتان علاقه به خوراکی های شیرین داشته باشید یا اینکه دور و برتان پُر از خوراکی ها و اسنک های جورواجور باشد؛ خوردن هله هوله، یک راه فوری برای از دست دادن هشیاری و کارایی تان در محل کار است. غذاهایی که چربی های ترانس و چربی های اشباع بالایی دارند، به شما احساس بی حالی خواهند داد، و غذاهایی که قند فراوانی دارند هم انرژی زیادی را فورا به شما می رسانند که البته به دنبالش، افت ناگهانی انرژی خواهید داشت
در فتنه سال 88 زیرآب "قانون اساسی" را زدند
و خودشان هم که الان 63ساله هستند، در عرصه های مختلف مبارزات انقلاب و نظام، عرصه های حساس نظام حضور داشته و دارند، 4 سال حساس سکان هدایت وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی را به دست داشتند و الان از اعضای مجمع تشخیص مصلحت نظام هستند. این برنامه خدمت جناب آقای صفار هرندی عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام هستیم، آقای صفار خیلی خوش آمدید. خیلی متشکر، من سلام می کنم به شما و همکاران شما و همچنین خدمت ملت
چندوچون سکته قلبی
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از روزنامه جام جم، به بیان دیگر 50 درصد مرگ و میرها در ایران ناشی از سکته، بویژه قلبی است. توجه داشته باشید مهم ترین علت پیدایش بیماری های قلبی عروقی، تصلب شرائین است ؛ تصلب شرائین باعث می شود سرخرگ های گوناگونی که به قسمت های مختلف بدن خون می رسانند، بتدریج سخت و تنگ شوند و توانایی آنها برای انتقال اکسیژن و مواد غذایی به سلول های بدن کاهش پیدا کند
زندگی را زندگی کنیم
شاد و بدور از حزن و افسردگی چند تمرین لازم است. - از داشته های خود راضی باشید و دست از مقایسه کردن بر دارید هیچ کس در زندگی هیچ کس قرار ندارد پس همواره به داشته هایتان افتخار کنید و از آنها لذت ببرید، مهمترین بعد زندگی لذت بردن از داشته ها است . - خود را باور داشته باشید از قدم برداشتن در جاده کبر و غرور بپرهیزید اما همواره خود و مهارت های خود را بشناسید و در راه رسیدن به
10 غذای کم کالری برای خوش اندام شدن
شما قرار می دهد. سه عدد تخم مرغ تازه بردارید، زرده ها را از سفیده های آن ها جدا کنید، سفیده ها را هم بزنید و با مقداری گوشت کم چربی، مثل گوشت بوقلمون یا مرغ مخلوط کنید. اگر گوشت نمی خورید، به جای آن از لوبیا، پنیر کم چرب، یا سبزی تازه و یک قاشق سس سالسا استفاده کنید. ترجیحاً از یک نان گندم سالم و کم کالری استفاده کنید. سالمون کباب شده با سبزیجات به همراه سالاد ماهی
بدون فاکنر و داستایفسکی نمی توان چیزی نوشت
قوتشان و چیزی بود که آن فیلم ها را متمایز می کرد - و دلیلی بود که من بسیار دوستشان داشتم. از اینکه تنها عمل شخصیت اصلی فیلم هایش دروغ نگفتن بود لذت می بردم. این تنها اصل زیبایی شناسی فیلم هایش بود که فرم مشخصی از فیلم های مستند به حساب می آمد. بلا تار از هنرپیشگان آماتور استفاده می کرد یا هنرپیشه هایی را انتخاب می کرد که می توانست جلوی دوربین آنقدر شکنجه شان دهد تا حقیقت را بگویند. وقتی
عقلانیت اسلامی با عقل انسان محور غربی نمی سازد/ غربگرایان وطنی دیگر تظاهر به بی دینی نمی کنند
لِاُولِی النُّهی " یعنی خداوند همان ذات اقدسی است که زمین را مکان آسایش شما انسانها قرار داد و در آن راههای بسیار پدیدار فرمود و از آسمان باران فرود بارید و ما بوسیله باران انواع مختلف گیاه و روئیدنی ها را از زمین بیرون آوردیم از این گیاهان و سبزی ها، هم خودتان تناول کنید، هم چار پایان خود را در کشتزارها به چریدن بفرستید، همانا در خلقت این نعمات برای اهل خرد نشانه های قدرت الهی مشهود
این گیاهان آپارتمانی فضای خانه شما را خوشبو می کنند
گازها و مواد شیمیایی مسموم و مضر را جذب می کنند. برخی گیاهان ظرف 24 ساعت می توانند 83 درصد از سموم موجود در هوا را جذب کنند. گیاهان گلدانی رایحه طبیعی و روح انگیزی در محیط بر جای می گذارند. با داشتن گیاهانی که گل می دهند وکیفیت هوا را بهتر می کنند، ما می توانیم اتاق های خانه و اداره را خوشبو کنیم و محیطی سالم تر و عاری از مواد آلاینده داشته باشیم. چیزهایی که لازم دارید:
تغییر رژیم غذایی، چرا پس از چهل سالگی؟
کمتری به بدن شما می رسانند بلکه جوانه های چشایی را حساس تر کرده در مقادیر کم شیرینی را احساس کرده در نتیجه برای احساس رضایت با مقادیر کمتر احساس رضایت بیشتری دارید. توصیه های تغذیه جایگزینی برای ماهی نیست: متاسفانه هیچ غذایی نمی تواند جایگزین ماهی شود و مزیت های ماهی را داشته باشد. ماهی سرشار از مواد مغذی مثل امگا3، ویتامین D، سلینیوم و پروتئین است و محققان معتقدند
وزن مناسب قبل بارداری، چقدر باشه؟
از بارداری توصیه می شود؟ ورزش و تحرک همیشه برای سلامت توصیه شده است و افرادی که قبل از حاملگی فعالیت و تحرک بیشتری داشته باشند، به دلیل قوی بودن عضلات دور مفصل، کمتر دچار درد و مشکلات شایع دوران بارداری می شوند. برای داشتن فرزندی سالم لازم است، در هنگام انعقاد نطفه، پدر و مادر بهترین وضعیت سلامت را دارا باشند. از این رو باید ورزش کنند زیرا ورزش کمک می کند تا وزن افراد متناسب شود و استرس
نگاه لرد کرزن به خلیج فارس
به تازگی وارد عرصة سیاست شده بود و با استفاده از عنوان خبرنگار روزنامه تایمز به ایران آمد و در مسافرتی شش ماهه به بسیاری از نقاط ایران سفر نمود و با استفاده از مطالعات قبلی سفرنامه نویسان به نگاه تازه ای از ایران دست یافت. کرزن با استفاده از آموزش ها و سنت شرق شناسانة انگلستان، شرق را از زاویة یک سفرنامه نویس و مهم تر از آن از نگاه یک سیاستمدار جوان مورد بررسی قرار داد. یافته های وی در این دوره در
درمان کمبود پروژسترون در بدن، روش های طبیعی
خارج می شود. راه هایی زیادی برای افزایش پروژسترون به طور طبیعی وجود دارد که شامل کرم پروژسترون طبیعی، استفاده از مکمل های گیاهی و ایجاد تغییرات مثبت در شیوه زندگی می باشد. همچنین، ویتامین C، ویتامین B6، منیزیم و روی نیز به افزایش تولید بدن از این هورمون مهم زنانه کمک می کند. اجازه دهید نگاهی نزدیک تر به آنچه که شما می توانید؛ برای افزایش سطح پروژسترون پایین در بدن انجام دهید، بیاندازیم
