خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مسکن های طبیعی برای تسکین انواع دردها
اولئوکانتال منجر به مهار آنزیم التهابی شده و درست مانند ایبوپروفن عمل می کند. این ماده همچنین خطر ابتلا به بیماری هایی مانند آلزایمر را نیز کاهش می دهد. آناناس: بروملین، آنزیم موجود در این میوه گرمسیری منجر به کاهش میزان التهاب شده و دردهای ناشی از استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید را کاهش می دهد. مصرف این میوه تورم ناشی از سندرم تونل مچ دست را نیز در بیماران مبتلا کاهش می دهد. ...
عوارض کم خونی در بارداری، مشکلات جنین
ارتباط نزدیکی با افزایش وزن نوزاد و کاهش خطر تولد نوزادان نارس دارد. در این مطالعه مشخص شد مصرف روزانه تا حداکثر 66 میلی گرم آهن موثر خواهد بود. مصرف آهن سبب افزایش میزان هموگلوبین خون مادر و کاهش خطر کم خونی شده و از زایمان زودرس جلوگیری می کند. مطالعات بیشتر نشان می دهد به ازای هر 10 میلی گرم افزایش مصرف روزانه آهن (تا حداکثر 66 میلی گرم آهن در روز) خطر ابتلا به کم خونی مادران 12 درصد ...
دیابتی ها روزهای آلوده چه مواد خوراکی مصرف کنند؟
به گزارش ایران خبر ،لاله عویدزاده درباره توصیه های لازم برای افراد دیابتی از دیدگاه طب سنتی اظهار کرد: به افراد مبتلا به دیابت توصیه می شود در روزهایی که هوا آلوده است, از خانه بیرون نروند. وی افزود: افراد مبتلا به دیابت سعی کنند آخر هفته به ییلاق و پارک های خوش آب و هوا بروند؛ در روزهای آلوده از گلاب، آب غوره، تمرهندی بی نمک و زرشک در غذای خود استفاده کنند همچنین در هوای آلوده از ورزش ...
داروهایی که با مصرفشان قلب می ایستد
اختلال در عضله قلب و به دنبال آن نارسائی قلبی می شود و توصیه پزشکان این است که خانواده بیماران که دچار انواع نارسائی قلبی با منشا ژنتیک هستند نیز حتما مورد بررسی های لازم قرار بگیرند تا در صورت داشتن مشکل مشابه، با درمان سریع، جلوی پیشرفت بیماری را بگیرند. وی در خصوص سایر علل این بیماری توضیح داد: علت دیگر این بیماری، مصرف مشروبات الکلی همچنین مصرف مواد نیروزا و هورمون های غیر مجاز است ...
هشدار درباره عوارض ریوی خانه تکانی های نوروزی / اهوازی ها دو برابر بقیه آسم می گیرند
یافته اند و بیشترین آمار مرگ و میر را در جهان به خود اختصاص داده اند. رئیس اداره بیماری های مزمن تنفسی وزارت بهداشت در رابطه با منشاء پیدایش آسم در افراد گفت :آسم یک بیماری التهابی مزمن است که در افراد مستعد از نظر ژنتیکی تحت تاثیر عوامل محیطی ایجاد یا تشدید می شود . عوامل محرکی چون آلودگی هوا ، مصرف انواع مواد دخانی نظیر سیگار ، قلیان، پیپ وحتی قرار گرفتن در معرض دود دخانیات ، هوای سرد و ...
بهاره رهنما و جراحی برای کاهش وزن
دست آوردند. ولی در افراد مبتلا به فشارخون بالا، دیابت، کم کاری تیرویید و نشانگان متابولیک باید جذب غذا هم کاهش یابد بنابراین از جراحی های نوع دوم استفاده می کنیم. افراد ریزه خوار شیرینی خوار که به طور مفرط شکلات یا بستنی می خورند از کوچک کردن معده سودی نمی برند و باید از روشی استفاده کرد تا هضم غذا کمتر شود. خطر عمل جراحی روی معده خیلی کمتر از عمل جراحی توام معده و روده است. ...
تبدیل روغن های مایع به جامد خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد
... وی به خواص بیشمار روغن حیوانی از جمله استخوان سازی، کاهش غلظت خون، کاهش چربی های زاید شکم، شادابی و سفیدی پوست و سم زدایی از بدن اشاره کرد و افزود: تغذیه سلول های عضله قلب از اسیدهای چربی است که تنها در روغن حیوانی به وفور یافت می شود. روغن حیوانی بهتر است به جای روغن نباتی و روغن مایع مصرف شود، زیرا روغن نباتی یا روغن های هیدروژنه جامد سبب افزایش کلسترول و گلیسیرید شده و در عروق بدن و قلب ...
خاصیت های شگفت انگیز تخم بلدرچین
B ، فولات، ویتامین E و K را نام برد. معمولاً پزشکان به افراد مبتلا به کلسترول بالا و یا افرادی که منع غذایی دارند مصرف گوشت بلدرچین را به عنوان جایگزین معرفی و توصیه می کنند. مصرف گوشت و تخم بلدرچین در دوران بارداری و شیردهی برای مادران بسیار مفید است و سبب تقویت آنها، جلوگیری ازابتلا به انواع بیماری ها و نیز رشد بهتر جنین می شود. کودکانی که در سن رشد قرار دارند ...
مشکلات کوچک پوستی که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
از لوسیون های لب یا رژ لب در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار دارند. اگر متخصص پوست به التهاب لب اکتینیک مشکوک شود، احتمالا نمونه برداری از منطقه تحت تاثیر قرار گرفته انجام می شود. در شرایطی که تنها 10 درصد از التهاب لب اکتینیک به کارسنیوم سلول سنگفرشی تبدیل می شود، پیش بینی این که کدام یک سرطانی خواهد شد و کدام یک نمی شود، دشوار است. بر همین اساس، پزشک ممکن است روش های ...
مصرف دخانیات و رژیم غذایی ناسالم از عوامل اصلی بروز سرطان است
، مصرف الکل، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت جسمانی، عوامل خطر اصلی بروز سرطان در سراسر جهان هستند، علاوه بر این برخی عفونت های مزمن مانند ویروس هپاتیت BوC و بعضی از گونه های ویروس پاپیلومای انسانی در افزایش خطر ابتلا به سرطان کبد و سرطان گردن رحم در کشور های با در آمد کم و متوسط نقش دارند و همچنین ابتلا به عفونت HIVخطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را افزایش می دهد. کارشناس ارشد ارتقاء سلامت ...
با آلوئه ورا به جنگ سرماخوردگی بروید!
آلوئه ورا و مصرف مربا یا کنسرو آن در فصول سرد سال، می تواند احتمال ابتلا به بیماری های فصلی یا عفونی را کاهش دهد. از طرف دیگر، ما می توانیم از خود آلوئه ورا هم به عنوان پانسمانی طبیعی برای پوشاندن زخم ها کمک بگیریم تا از عفونی شدن آنها پیشگیری کنیم. آلوئه ورا و کاهش التهاب مصرف منظم آلوئه ورا می تواند باعث کاهش التهاب های بدن شود. از این رو، مصرف نوشیدنی یا سایر خوراکی های بر پایه ...
خواص شگفت انگیز روغن ماهی
ایمنی می شود. مقابله با افسردگی مشخص شده است که مکمل های روغن ماهی موجب تسکین علائم افسردگی خفیف و متوسط می شوند. همچنین افراد مبتلا به افسردگی تک قطبی بعد از خوردن یک یا دو گرم مکمل در روز با کاهش علائم مواجه بودند. حفاظت از قلب امگا-3 همواره با سلامت بهتر قلب مرتبط بوده است، اگرچه مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف حدود 300 میلیگرم اُمگا-3 از طریق رژیم غذایی یا مکمل ها مفید است اما مصرف بیش از این اندازه آن فایده ای ندارد. ...
هزار و یک آسیب اجتماعی پایتخت/اجاره دادن زن توسط شوهر در روستاها!
اجتماعی است که بخواهد قربانی را با این مراکز آشنا کند و خودش خدمات بدهد. گروهی از این زنان، وقتی همسران شان آن ها را اجاره می دادند، برای تامین مصرف مواد مخدرشان، دست به فرار می زدند و وقتی فرار می کردند، در واقع خیابان خواب هایی از جنس زن را گسترش می دادند. در خیابان هم اتفاقات بدتری می افتاد . اکنون آمارهای معنی داری از وجود 1500تا 2000 نفر زن فراری در تهران وجود دارد که اگر جلویش را نگیریم، می تواند ...
مصرف چای سبز، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد
سلامتیسم چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان های خاصی به نام پلی فنول و کاتچین است که هر دو می توانند مانع از آسیب دیدگی سلول ها شوند و از ما در مقابل ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری کنند. یکی از جدیدترین مطالعات ارائه شده در کنفرانس سال 2016 میلادی در انجمن قلب آمریکا (AHA)، یافته های مهمی را درباره مصرف کنندگان چای نشان می دهد. براساس این مطالعه، افرادی که از چای استفاده می ...
غذاهای سالم؛ تضمین کننده سلامت مردان/ تست غربالگری سرطان پروستات برای مردان ضروری است
خیر اندازه گیری دور کمر است. زمانی که اندازه دور کمر که بیش از 40 اینچ باشد می تواند دلیلی برای نگرانی مردان باشد. همچنین مردان با کمر بزرگ در معرض خطر افزایش ( دیابت، فشار خون بالا، سکته مغزی و دیگر مسائل مربوط به سلامت هستند. مصرف مولتی ویتامین قوی روزانه و مکمل های معدنی مصرف مولتی ویتامین روزانه کمک خواهد کرد که اطمینان حاصل کنید بدن شما عملکرد درستی دارد، اما خوردن غذاهای غنی از ...
مشروح گفتگو با دبیرکل حزب الله لبنان درباره مسایل مهم منطقه
دیگری را علیه لبنان آغاز کند ، شنیدن این خبر برای شما نگران کننده نیست؟ نه ما همواره در این فضا قرار داریم ، از زمان تشکیل رژیم صهیونیستی در سال 1948 لبنان همواره در دایره خطر و تهدید قرار داشته است و اسرائیل از سال 1948 هر ماه و هر سال و در هر دو سال لبنان را به جنگ تهدید کرده است. آنچه درحال حاضر تفاوت کرده این است که در گذشته لبنان می ترسید و رژیم صهیونیستی بود که تهدید ...
گزارش نتایج اولیه پیمایش ملی ریسک فاکتورهای بیماری های غیر واگیر در استان ها
بیشتر از مردان نمک می خورند. وقتی به روستاها می رویم تازه متوجه می شویم که چرا فشار خون در روستائیان بالاتر است؟ تعداد روستائیانی که مصرف نمک را رعایت می کنند کمتر از شهری ها است بنابراین فشار خون روستائیان بالاتر از شهری ها است. این گراف ها نشان می دهد ایرانی ها معمولاً نسبت به عوامل خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و سکته ها بی توجه هستند مگر اینکه در سال آخر عمرشان با بالا رفتن فشار خون و ...
علت پوسته پوسته شدن لب ها را بدانید
شود که متأسفانه این افراد در معرض ابتلا به سرطان لب نیز هستند. دکتر داودی همچنین گفت: لبهای افرادی که سیگار می کشند هم ممکن است پوسته شده یا ترک بخورد و گاهی آثار سوختگی هم در لبهای آنها دیده می شود؛ اشخاصی هم که مشکل تنفس از طریق بینی دارند و مجبور به تنفس از طریق دهان هستند، این پوسته ریزی را تجربه می کنند. وی افزود: در بعضی موارد علت خشک شدن لب به دلیل مصرف برخی داروهاست ...
میوه ها و سبزیجاتی که آلودگی بیشتری دارند
هایی میزان بالاتری آنتی اکسیدان در خود دارند. * برگ های کهنه سبزی را دور بریزید و از خوردن برگ های بیرونی و بویژه مغز سفت و سفید وسط کاهو خودداری کنید. * بهتر است برگ های اسفناج را خام مصرف کنید و در صورتی که آن را آبپز کرده اید از نگهداری طولانی مدت اسفناج آبپز در یخچال اجتناب کنید. بخصوص لازم است به خاطر داشته باشید که هرگز این نوع سبزی را منجمد و فریز نکنید زیرا فعل و انفعالات شیمیایی ...
90 درصد محصولات وارداتی کشور ترا ریخته است/ منابع ملی ایران صرف توسعه اقتصاد و اشتغال چین و ترکیه شده است
یا تغییر یافته ژنتیکی محصولی است که با استفاده از مدرن ترین تکنیک های ژنتیک مولوکولی، ژن یا ژن های محدودی را از موجودات دیگر دریافت کرده و آن ژن را در زمان مشخص، در بافت مشخص و به میزان مشخص و با هدف مشخص بروز می دهد. 90 درصد محصولات وارداتی کشور ترا ریخته است وی بیان اینکه در افق سند چشم انداز توسعه ایران در سال 1404 باید به تولید سالانه 300 میلیون تن مواد غذایی برسیم در ...
شهر بوی گیس می دهد
خیلی از آبادانی ها، از وضعیتی که درشهر است و از 10، 12 سال پیش که تبدیل به منطقه آزاد اروند شد، ناراحت است: منطقه آزاد برای ما جز بدبختی چیز دیگری نیاورد، نرخ خانه ها را بالا برد، پولدارها آمدند زمین ها را خریدند، کرایه خانه و مواد غذایی گران شد، تصور کن، گوجه و سیب زمینی این جا دو، سه برابر اهواز است. مردم درآمدشان پایین است. باز خدا را شکر که من حقوق بازنشستگی می گیرم. دلش می گیرد وقتی ...
گزارش هایی که از کاهش سن ابتلا به ایدز و اعتیاد خبر می دهند
سلامت نیوز :این روز ها خبری تلخ همه را نگران کرده؛ کاهش سن اعتیاد در ایران. قبلا هم درباره این موضوع بلواهای زیادی به راه انداخته شده بود، وقتی که چند نفر از مسئولان اعلام کردند سن شروع به مصرف موادمخدر به 13 سال رسیده است. حالا هم با آمارهای جدیدی که مشاور دبیرکل ستاد مبارزه با موادمخدر دیروز داد، باز هم زنگ خطر پایین آمدن سن مصرف موادمخدر به صدا در آمده است. حمید صرامی گفت: تحقیقات ما نشان می ...
فشارهای روحی و روانی را اینگونه از خود رها سازید
کنید رمز سلامتی، رعایت تنوع در برنامه غذایی است. بنابراین در برنامه غذایی روزانه شما باید انواع میوه و سبزی، گوشت ماهی یا مرغ، مواد غذایی با شیرینی طبیعی و... وجود داشته باشد. به این ترتیب نیاز بدن به املاح و ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و... تامین خواهد شد. دریافت این مواد بدن را در برابر ابتلا به بسیاری از بیماری ها مصون می کند. منبع انرژی را فراموش نکنید یکی از مهم ...
پیشگیری از سرطان در زنان، خواص شیرسویا
تومورهای سینه ارتباط وجود دارد. اما نتیجه ی مطالعات انسانی مشابه با مطالعات حیوانی نمی باشد. در حقیقت، طبق برخی از تحقیقات افزایش مصرف سویا با کاهش خطر سرطان سینه در ارتباط است. همچنین براساس انجمن سرطان امریکا، مصرف سویا مضر نبوده و ممکن است حتی باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان شود. سلامت قلبی براساس انستیتوی خون، ریه و قلب در ایالات متحده، در بانوان از هر 4 نفر 1 نفر بر اثر بیماری ...
درمان سرطان پروستات، تاثیر کدام میوه؟
آقایان که می رسد ابتدا نظرهای به سمت سرطان پروستات و راههای درمان ان منعطف می شود. گوجه فرنگی و سرطان پروستات: براساس تحقیقات و مطالعات دکتر جان اردمن مواد موجود در گوجه فرنگی با ایجاد حفاظت اپیدمیلوجیکال درصد ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد. مصرف فراوان چربی با ایجاد تغییر در متابولیسم کلسترول و استروئید، شانس بروز سرطان را افزایش می دهد. مصرف سبزیجات یا ...
نقش پررنگ قلیان در سکته مغزی دستکم گرفته می شود
به گزارش خبرگزاری دانا،دکتر بابک زمانی در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار داشت: عوامل اصلی بروز سکته مغزی در ایران شامل فشار خون و چربی خون بالا، تغذیه نادرست و مصرف زیاد دخانیات است و متاسفانه پدیده قلیان نیز اخیر در کشور ما بسیار شایع شده است. وی افزود: قلیان یکی از مهم ترین و مضرترین مواد برای سکته مغزی است که شوخی گرفته می شود و این اعتقاد خرافی که خطر قلیان از سیگار کمتر است، به ...
اسرار شگفت انگیز جوانه نخود
افزایش می دهد، بتاکاروتن نیز باعث پیشگیری از ابتلا به سرطان می شود. دنیایی از ویتامین و مواد معدنی خوشمزه و مفید جوانه نخود حاوی ویتامین c،D ،A وk است و می تواند تا درصد بالایی نیازبدن به انواع ویتامین های مورد نیاز را برطرف کند، از این رو کارشناسان مصرف یک فنجان جوانه نخود را به صورت روزانه توصیه می کنند. خواص ضد التهابی نخود محافظ شما دربرابر انواع بیماری ها جوانه نخود ...
تهدید نظامی ایران جنگ روانی است
در مقایسه با گذشته نقش پررنگ تری داشته باشد. ما همواره فعالیت و پویایی داریم، چه در حوزه جهادی، چه در حوزه سیاسی و چه در بعد اجتماعی، اما برخی از این ابعاد بر اساس شرایط، تهدیدات و اولویت هایی که در هر سال یا در هر مرحله شاهدیم بر ابعاد دیگر مقدم می شود. خبرنگار- با توجه به تحولاتی که در منطقه رخ داد، چه در صحنه نظامی یا سیاسی، آیا فکر نمی کنید باید ساختار سیاسی و نظامی حزب الله را ...
مخمری مفید برای چاق شدن
خمیر دربیاید. ماسک را روی پوست صورتتان بگذارید و بعد از 20 دقیقه با آب ولرم شستشو دهید. هر هفته یک مرتبه از این ماسک استفاده کنید. موارد منع مصرف مخمر آب جو افراد مبتلا به نقرس نباید از آن استفاده کنند. زنان باردار یا شیرده بهتر است از مصرف آن خودداری کنند، مگر زیر نظر پزشک. افرادی که سیستم ایمنی بدنشان خیلی ضعیف است، باید از مصرف آن خودداری کنند. تداخلات احتمالی و عوارض جانبی به ندرت در ...
درمان سرطان پستان، در ناامیدی بسی امید است
ترشحات واژینال اشاره کرد . از عوارض دیگر این دارو در زنان یائسه، می توان به افزایش ریسک ابتلا به سرطان اندومتر رحم و سارکوما ، تشکیل لخته خون در پاها و آمبولی ریه ، سکته مغزی ،کاتاراکت و به ندرت سرطان عضله رحم نام برد. برای اغلب زنان، فواید تاموکسی فن بیش از عوارض جانبی احتمالی آن است. خطر ایجاد لخته خونی،سرطان اندومتر یا سایر عوارض جانبی تاموکسیفن در زنانی بیشتر خواهد بود که بیش از زمان ...
