خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سبک زندگی ناسالم ما ایرانی ها/بیشترین عادات مضر غذایی مردم کدام است؟
افزایش یافته بود. مصرف مواد مخدر بنا بر نتیجه پیمایش ملی مصرف مواد مخدر که سال 1390 در کشور انجام شد، یک میلیون و 325 هزار نفر از جمعیت ایران دچار اعتیاد هستند و نرخ شیوع اعتیاد در کشور، 2.65 درصد برآورد شده است. به طور متوسط در هر روز 10نفر در ایران بر اثر مصرف مواد مخدر جان خود را از دست می دهند. سرطان سال 90، از 380 مورد مرگ غیرطبیعی در کشور، 30 هزار مورد
همه چیز در خصوص تزریق بوتاکس
متأسفانه در برخی مواقع شاهد ادعاهایی هستیم که خلاف واقع است و متخصص پوست و مو این ادعاها را قبول ندارند. برای درمان لکه های سفید روی پوست باید چه کرد؟ این بیماری یکی از بیماری های شایع پوستی است مخصوصاً بر روی صورت یا سایر اندام مشاهده می شود. اگر وسعت لکه پوستی کوچک باشد رنگ سفید لکه را به رنگ خود پوست برمی گردانیم تا لکه کوچک طبیعی به خود بگیرد و در مواقعی که تغییر رنگ باعث بهبود یافتن بیماری فرد نشود می توان با استفاده از سلول های بنیادین این لکه ها را درمان کرد که در حال حاضر این روش درمانی در دو مرکز سلول های بنیادین و پژوهشکده رویان انجام می شود. *فارس ...
یارانه انتخاباتی دولت رسید!/ پیشنهاد مطهری به مشاور فرمانده سپاه/ احتمال شکایت از نعمت زاده/ نظر تاج ...
قطع کند. آقای نوبخت، 3 دقیقه درباره استیضاح وزیر راه حرف زد و شما هم قطع نکردید، این در حق ما استیضاح کنندگان ظلم بود. ما استیضاح کردیم و استیضاح بعدی را هم انجام می دهیم. مسعود پزشکیان که ریاست جلسه را برعهده داشت، در پاسخ به قاضی پور گفت: برادر عزیز، شما هر زمان می خواهید تذکر یا اخطاری بدهید، قبلش درباره موضوعات زیادی حرف می زنید، اینگونه نباید بگذاریم شما هم حرف بزنید. آقای نوبخت هم فقط تشکر
بوفون: همیشه کاسیاس را تحسین کرده ام
به گزارش "ورزش سه"، بیانکونری ها در شرایطی به مصاف پورتو می روند که با اقتدار در صدر جدول سری آ قرار دارند. 100 بازی در لیگ قهرمانان: "پیش از این نیز گفته بودم که می خواهم به این رکورد برسم. صادقانه بگویم اگرچه سن من در حال بالا رفتن است اما احساس می کنم باز هم در این تورنمنت بازی خواهم کرد". رویارویی با کاسیاس: "کاسیاس یکی از سنگربانانی است که همیشه او را تحسین کرده ام زیرا
قاضی محرمعلی خان زینعلی و سانسور در مطبوعات ایران
مشروطه، روزنامه نگاران فریاد آزادی سر دادند. به بیان دیگر تمام خواسته روزنامه نگاران در تاریخ ایران آزادی بیان و قلم بوده است.حسین بنی احمد: سانسور مطبوعات همواره بستگی به روش و برنامه حکومت های وقت داشته است. به عبارتی هر حکومتی که سر کار می آید شیوه برخورد و نحوه سانسور در مطبوعات را تعیین می کند. به تعبیر شما نظام سانسور از استبداد یا دیکتاتوری نشأت گرفته است. این مهم را در مطبوعات دوران پهلوی
اصول شستن لباسهای سفید با ماشین لباسشویی
شستن لباسهای سفید باید طبق اصول و با رعایت چند نکته انجام شود. لباس های رنگ روشن و سفید در هنگام شستشو خیلی زود از سایر لباس های رنگی ، رنگ می گیرند و باید مراقب این نکته باشید. در این پست سماتک به شما روش اصولی شستن لباسهای سفید را آموزش خواهد داد. به گزارش آکاایران: نکات زیر را در زمان شستشوی لباس های خود دنبال کنید. با رعایت این چند نکته ی ساده بهتر از همیشه از لباس های خود مراقبت
آیا واقعا شامپوی گیاهی اثربخش است؟
/> موی آسیب دیده به دنبال اسیدیته شامپو اگر موهای شما بر اثر مواد مختلف مثل مواد مش یا فر یا به هر دلیل دیگری، آسیب دیده یعنی بر اثر دستکاری بیش از حد دچار تخریب شده و پیوندهای گوگردی ساختمان آن تغییر کرده به طوری که دارای خشکی، زبری و عدم استحکام است، بهتر است به اسیدیته شامپو دقت کنید. اسیدیته شامپوها بین قلیایی متوسط تا اسیدی سبک تنظیم می شوند. شامپوهای خنثی یا شامپویی با اسیدیته سبک یعنی
چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها
تکان دست می تواند شما را از یک خطر بزرگ دور کند.بنابراین اگر نمی توانید بلند شوید، پشت میز خود بایستید یا در دفتر کار راه بروید و کمی دست و پای خودتان را حرکت بدهید تا بیشتر و سالم تر زندگی کنید. همین یک کار ساده که خرجی هم روی دست شما نمی گذارد و زمانی هم تلف نمی کند عمری طولانی تر و جسمی شاداب تر به شما هدیه می دهد. به همین دلیل در زیر حرکاتی که می توانید در محیط کار و پشت میز انجام
حضور کشتی امریکا در ایران به نفع ما شد
اقدام متقابل توضیحاتی ارائه کنم. در روابط بین الملل اصلی به نام اقدام متقابل وجود دارد که طرف ها می آیند بر اساس اقدامی که طرف مقابل انجام داده، تمهیداتی را می اندیشند، اصل اقدام متقابل باید هم وزن و معنی دار باشد، وقتی امریکا آمد و اقدام خصمانه و بچه گانه ممنوعیت ورود اتباع 7 کشور مسلمان از جمله ایران را انجام داد، این اقدام یک توهین به ملت و قوانین خودشان بود، توهین به ما نبود، امریکا در جایگاهی
مدیریت افسردگی در دوران بارداری
در طی بارداری می تواند به کودک من آسیب برساند؟ افسردگی که درمان نشود می تواند خطرات بالقوه ای را برای مادر و جنین داشته باشد. افسردگی درمان نشده می تواند باعث تغذیه ضعیف، نوشیدن الکل و استعمال دخانیات و رفتارهای منجر به خودکشی شود که می تواند باعث زایمان زودتر از موعد، کاهش وزن کودک در زمان تولد، و مشکلات نموی شود. فرزندان این مادران قدرت تحرک و فعالیت کمتری دارند و توجه کمی دارند و بی قرارتر هستند. در مواردی که افسردگی خفیف تا متوسط باشد، می توان از گروه های حمایتی استفاده کرد و روان درمانی انجام دارد ولی اگر افسردگی شدید باشد، به روان درمانی و دارو نیاز است. نسخه ...
خوراکی هایی که به شما خواب راحت هدیه می دهند
. مارچوبه می تواند باعث افزایش سوخت و ساز چربی های بدن شده و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود دهد. خشکبار حاوی میزان زیادی ملاتونین است. مصرف مقداری از این میوه های خشک قبل از خواب باعث بهبود کیفیت خواب می شود. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آجیل ها برای سلامتی دستگاه قلب و عروق و دیگر عملکردهای دستگاه های مهم بدن لازم و ضروری هستند. با این حال باید توجه داشته باشید که در مصرف این مواد غذایی دچار
علائم عجیبی که نشان می دهد دچار رفلاکس شده اید
خواب بیدار می شوید. مشکلات بلع رفلاکس می تواند به دلیل صدمات و زخم هایی که ایجاد می کند، باعث باریک شدن گلو شود. در نتیجه غذا در مسیر فرورفتن متوقف می شود و فرد احساس می کند غذا گلوله شده و خود را در مسیر رسیدن به معده جمع کرده است. مشکلاتی که ناشی از رفلاکس نیست گاهی وجود توده در گلو یا نیاز به صاف کردن مکرر گلو با رفلاکس اشتباه گرفته می شود. این عوارض
تمایل خانواده ها به تک فرزندی در مازندران، نتیجه شعار پرتکرار فرزند کمتر، زندگی بهتر
دانست و تصریح کرد: داشتن فرزند موجب افزایش رقابت به یادگیری، استفاده بیشتر از قدرت تعقل، افزایش اعتمادبنفس، امکان بهتر درک زیبایی ها .. می شود. فرزندآوری عامل نشاط زندگی است این مدرس دانشگاه به فوائد دیگر فرزندآوری اشاره کرد و گفت: به لحاظ روانشناختی احساس دوست داشتن و دوست داشته شدن، عامل نشاط و سلامت روانی والدین، امید به آینده، رشد شخصیت، حس مفید بودن و ارزشمندی و همچنین
آیا ترس از مرگ طبیعی است یا یک اختلال اضطرابی می باشد؟
اضطراب شان قرار می دهند و برای درمان اکثر فوبیاها مورد استفاده قرار میگیرد، یکی از درمان های پیشنهادیست. در این روش با شکستن تابو، فرد را از لحاظ روان شناختی ایمن سازی می کنند و باعث می شوند در رویارویی با مرگ قوی تر شود. برای درجات خفیف تر این نوع مشکلات روانی می توان از تشویق فرد برای تمرکز روی جنبه های مثبت و شاد زندگی، بالا بردن کیفیت زندگی، افزایش ساعات تفریح، ورزش و انجام تمرین های آرامش ذهنی
آب از شب مانده را نخورید!
عصر بانک ؛سلامتی نوشت: به گفته متخصصان بدن در طول شب دچار کمبود آب می شود و بیشتر افراد با احساس تشنگی از خواب بیدار می شوند. این موضوع غیر معمول نیست اما این که آیا می توان آب شب مانده را مصرف کرد یا نه، جای بحث دارد. به احتمال زیاد می دانید که آب بدون سرپوش را نباید نوشید زیرا بهداشتی نیست. گرد و غبار، مواد زائد و حتی پشه ممکن است هنگام شب در آب لیوان بیفتد. حتی پارچ در
خواستیم بگوییم ما همه خوزستانی هستیم
مشکلات چند وقت اخیر مردم خوزستان از خاموشی های گسترده گرفته تا گرد و غبار، همدردی تمام ایران را با مردم این استان به همراه داشته است. جامعه ورزش هم در این میان مانند همیشه پیشتاز بوده و در آخرین ابراز همدردی آزادکاران تیم ملی با حضور در اهواز جام قهرمانی در جام جهانی کرمانشاه را به مردم خوزستان هدیه کردند. تیم ملی کشتی آزاد ایران پس از کسب ششمین قهرمانی متوالی در رقابت های جام جهانی که با غلبه بر
هشدار یک مدیر بهداشتی به بانوان کهگیلویه و بویراحمدی؛ مواد سرطانزای آرایشی که زنان می خورند
کبنانیوز؛ مدیر شبکه بهداشت و درمان باشت با هشدار به بانوان استان کهگیلویه و بویراحمد در خصوص مصرف مواد آرایشی گفت: هر زن ایرانی با مصرف 30 درصد از درآمد در اختیار خود، در طول عمر خود 2/5 کیلو رژلب می خورد. کریم رضائی در گفتگو با خبرنگاران در خصوص قاچاق گسترده سالیانه 10 هزارمیلیاردتومانی مواد آرایشی در کشور به بانوان ایرانی توصیه کرد در خرید این محصولات دقت کافی داشته باشند
خواب رفتن مدام دست و پاها چه دلایلی دارد
الکتریکی از درون آن است. وقتی عصب تحت فشار قرار میگیرد انتقال پیام های الکتریکی در طول آن متوقف شده و عصب دیگر نمیتواند اطلاعلت حسی را از درون خود منتقل کند. در این حال حس لمس مختل شده و فرد احساس خواب رفتگی در دست یا پا میکند. مهمترین عللی که باعث خواب رفتن دستها و پاها میشوند عبارتند از: 1- خواب رفتن بدنبال از فشار خارجی به عصب محیطی حتما تا به حال برای شما پیش
علل و درمان افسردگی زمستانی
مفید را داشته باشند. همچنین شواهدی وجود دارد، هر چند شواهد موردی، وجود دارد که افراد مبتلا به SAD اگر مدت بیشتری را در بیرون از خانه باشند، پرده های جلوی پنجره ها را کنار بکشند، روشن تر کردن فضای درون خانه- یا به طور خلاصه انجام دادن اقداماتی برای افزایش قرارگیری در مقابل نور خورشید- احساس بهتری پیدا می کنند. علائم اختلال خلقی فصلی شکل زمستانی SAD را معمولا با خواب زمستانی
بخور نخورهای دیابتی ها در روزهای آلوده
هوای آلوده از ورزش در هوای آزاد پرهیز کنند. افراد دیابتی ورزش را فراموش نکنند این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح کرد: افراد دیابتی ورزش را فراموش نکنند, پیاده روی در حدی که ضربان قلب افزایش یابد، کمی تعریق ایجاد شود و چهره گلگون شود و احساس نشاط به افراد دست دهد به تعداد 5 روز در هفته کافی است. افراد دیابتی زمان خواب و بیداری خود را تنظیم کنند
نشانه های کمبود ویتامین در بدنB12
ندارند، اما این اصلا روش عاقلانه ای برای کاهش وزن نیست. هر چیز کوچکی باعث گریه یا نگرانی تان می شود بیشتر از هر وقت دیگری احساس اضطراب و پایین بودن دارید؟ کمبود B12 روی خلق و خو نیز تاثیر می گذارد، و فرد را به سمت افسردگی و اضطراب هدایت می کند. پزشکان هنوز به درستی نمی دانند که چرا این کمبود باعث افسردگی می شود، اما شاید دلیلش دخالت B12 در سنتز مواد شیمیایی مغز از جمله
ایرانی ها بیماری را دوست دارند/ نگاه رمانتیک جامعه ایرانی به مقوله بیماری
در جهان بیمار محور وجود دارد که به عوارض یا کارایی متفاوت داروها و درمان ها بر افراد مختلف تاکید دارد. در این شیوه ارتباط پزشک و بیمار جزو اخلاق پزشکی نیست بلکه بخشی از ذات حرفه پزشکی است. قدم اول برای ما هم شکل گیری ارتباط درست پزشک و بیمار است. این جامعه شناس همچنین درباره ورود دیدگاه عقلانی و تکیه بر منطق در حرفه پزشکی از غرب به ایران اظهار داشت: اعمال شیوه های عقل محور یا تجربی در
عادات اشتباه روزانه که باعث پیری شما می شود!
شدن های به سرعت همیشه وسوسه انگیز هستند، اما رژیم این چنینی هرگز فکر خوبی نیستند. نه تنها راه حل مناسبی برای دراز مدت نیستند، در حقیقت می توانند تهدیدی در بلندمدت باشند. تحقیقات نشان داده اند که این طور رژیم ها می توانند با کاهش سطح انرژی شما باعث شوند شما احساس کنید که مسن تر هستید، تمرکزتان را برهم بزنند و شما را افسرده و زودرنج کنند. این رژیم ها می توانند چین و چروک و شل شدگی پوستی هم به وجود
بایدها و نبایدهای غذایی برای افرادی که میگرن دارند
سردردهای میگرنی به دلیل فعالیت های غیر عادی مغزی رخ می دهند از جمله اتساع و انقباض رگ های خونی در مغز. یک حمله میگرنی می تواند از چند ساعت تا چند روز طول بکشد و روی عملکرد یک فرد در خانه و سرکار تاثیر بگذارد. میگرن می تواند باعث احساس حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور و صدا، سر درد شدید و اختلالات بصری شود که موجب از کار افتادن فرد است و کسی که این علائم را دارد می خواهد خیلی سریع التیام پیدا کند
بیمار خطرناک روانی را مودب و باهوش می نامند/ در برابر نقض برجام به جز بیانیه خوانی چه کاری انجام می دهند؟
به گزارش شلمچه نیوز به نقل از خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، نماینده رهبر معظم انقلاب در شورای عالی امنیت ملی با بیان این که زمانی که برای سلامت یک فرد باید زحمات زیادی متحمل شویم طبیعی است که برای سلامت جامعه به تضمین های بیشتری نیاز داریم افزود: اگر تشخیص بیماری به درستی انجام نشود راه حل های درمان نیز نمی تواند منجر به سلامت بیمار شود با این توفیق در مباحث اجتماعی، سیاسی و اقتصادی یکی
حاشیه نشینی و فقر
پنهانی وجود دارد که به دلیل دسترسی نداشتن به امکانات شکوفا نشده اند و باید اقدام هایی در این زمینه انجام شود. فعالیت های کنونی در این زمینه جزیره ای هستند و آنهایی هم که از مسیر دولتی انجام می شوند، روند بسیار کندی دارند. دولت باید بر پایه برنامه هایی که از پیش تعیین کرده است، فراخوان بدهد و با بخش های دیگر همکاری کند تا روند اقدام ها سریع تر شود. وی درباره چشم انداز مبارزه با فقر
گفتگوی فردا با دکتر هایده شیرزادی، بنیانگذار بازیافت پسماند در ایران قوانین کسب و کار علیه کارآفرین ...
. آیا خودتان هم بر همین دیدگاه قائل هستید؟ به این معنا نه. من با قهرمان پروری مخالفم و قائل به نظر آن نویسنده هستم که می گوید وای به ملتی که به قهرمان نیاز داشته باشد قائل به این هستم که ما باید به آدم ها یاد بدهیم که مسئول و قهرمان زندگی خودشان باشند و منتظر نباشند که کسی دیگر آن ها را نجات دهد اما با این موافقم که ما باید الگو داشته باشیم. الگو یعنی شما کسانی را می بینید که توانسته اند
رمزگشایی از یک مهاجرت مرموز
تینا 35 ساله، فارغ التحصیل مهندسی شیمی است. آن موقع 32 ساله بوده و به نظر خودش فرصت زیادی را از دست داده بوده. برای چه کاری؟ مهاجرت؛ رؤیایی که همیشه در سر داشته: در ایران مشکل خاصی نداشتم. کار خوبی داشتم و ناراضی نبودم. به هرحال مشکلات کلی برای همه وجود دارد اما نه چیزی که آزار دهنده باشد. این مسأله ای بود که خودم داشتم. از وقتی کم سن بودم، دوست داشتم مهاجرت کنم؛ امریکا یا کانادا. راست اش برای
درمان بی خوابی با راه حل های ساده و خانگی
، قلیان و غذاهای پرکالری و چرب مدت زمان کمی قبل از خواب • دردهای ناشی از بیماری های مفاصل یا مشکلات تنفسی • اثرات جانبی مصرف بعضی داروها • استفاده از گوشی تلفن همراه یا تب لت و دیدن فیلم قبل از خواب • تغییرات هورمونی در بدن • انجام ندادن پیاده روی و ورزش منظم • وجود حیوان خانگی در اتاق خواب • زیاده روی در استفاده از داروی های ضدافسردگی، لاغری، سرماخوردگی یا
مالچ پاشی راهکاری خجالت آور و سرطان زاست/ ریزگردها را با ریگ تثبیت کنید
توانید بکارید؟ ریزگردها تا 5 کیلومتر بالا می روند. بگوییم هیچ برنامه ای نداریم بهتر است. با همین شرایط، اگر نمایندگان کشورها به ایران بیایند، آبرویمان رفته است. چه باید بکنند؟ کردوانی: باید طرح جدیدی داشته باشیم تا هم مشکل خودمان را رفع کنیم و هم باعث افتخار ایران شویم. این طرح را به رئیس سازمان جنگل ها و رئیس سازمان محیط زیست ارائه دادم. گفتم اصلا نگویید این ایده کردوانی است
