خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این مغزها پیر نمی شوند
انسان فاکتورهای رشد مغز تولید می شود. کار این فاکتورها حفظ مدارهای عصبی و تازه نگهداشتن سلول های عصبی است. به گفته رییس انجمن علوم اعصاب ایران، اگر ورزش برای فرد خوشایند باشد و از آن لذت برد، علاوه بر افزایش فاکتورهای رشد، سروتونین و آدرنالین نیز در مغز او تولید و باعث ایجاد حالت لذت می شود و به حفظ توانایی های ذهنی و حافظه کمک می کند. جغتایی بر انجام فعالیت های خلاقانه نیز ...
دفع مواد اضافی، نقش مهمی در پیشگیری از آلزایمر دارد/ عدم فعالیت بدنی باعث عملکرد مغز می شود
به گزارش ایمنا رژیم غذایی حاوی چربی، قند و غذاهای فرآوری شده، به مرور زمان مغز را فرسوده می کند. مصرف قند به اندازه ای در کاهش حافظه و قابلیت تفکر موثر است که محققان آلزایمر را دیابت نوع 3 نامیده اند که مستقیما با نوع تغذیه مرتبط است. منیر فرزادفر، کارشناس روانشناسی و مشاور خانواده درموسسه خیریه دیابت اصفهان در این مورد گفت: با افزایش سن و کاهش توان سیستم گوارش، جذب ویتامینB12 از طریق ...
معمای تست رورشاخ حل شد
...> برای کشف راز این آزمون، محققان ابتدا به بررسی برخال ها یا فرکتال ها پرداختند. فرکتال ها، الگوهای تکراری هستند که در هر مقیاسی (یعنی از نمای دور و نزدیک) به یک شکل به نظر می رسند. وقتی فرکتال ها پیچیده تر باشند، افراد تصاویر کمتری در آن ها می بینند، اما زمانی که همان الگوها ساده تر هستند، تعداد تصاویری که افراد از دل فرکتال ها بیرون می کشند بیشتر است. ریچارد تیلور، فیزیکدان دانشگاه ...
از 7 کمبود رایج تغذیه ای جلوگیری کنید
خونی ناشی از فقر آهن باعث احساس خستگی و کرختی می شود. شما همچنین ممکن است پوست رنگ پریده، موهای نازک و کم پشت را تجربه کنید. مصرف غلات، گوشت گاو، لوبیا بخصوص لوبیا سفید، عدس و اسفناج میزان نیاز به آهن روزانه را تامین می کند. ویتامین ب 12: این ویتامین به تولید دی ان آ و انتقال دهنده هاث عصبی در مغز کمک می کند. با افزایش تعداد گیاه خواران در دنیا و افرادی که عملهای جراحی کاهش وزن را انجام ...
کپی پردازنده ها از مغز انسان
TrueNorth که Modha ساخته به شکل کاملا متفاوتی عمل می کند. در این مدل هر یک از نورون ها زمانی که سیگنال های دریافتی آن به حد خاصی می رسد، روشن می شود و سپس سیگنال ها را به یک نورون دیگر ارسال می کند و تمامی سیگنال های متفاوت را با فاصله کم و به صورت یکپارچه در کنار هم جمع می کند. این ویژگی باعث کاهش مصرف برق شده و به چیپ ها امکان انجام وظایف به شکل کاملا هماهنگ با یکدیگر را می دهد. عصر ...
فناوری جدید اندام های آسیب دیده نخاعی را به حرکت درمی آورد
ثبت سیگنال های عصبی در امتداد سطح قشری مغز و از داخل مغز به طور هم زمان استفاده می کنند. اگر کار ثبت سیگنال از نقاط عمیق تری از مغز صورت گیرد، می توان این سیگنال ها را از اعصاب واحد ثبت کرد. در قسمت سطح، می توان از خوشه های عصبی اقدام به ثبت سیگنال ها کرد. اما ثبت ترکیبی، درک بهتری از ماهیت ارسال سیگنال توسط مغز را نشان می دهد. محققان امیدوارند که این تحریک عصبی بتواند سلول های عصبی جدید ...
رژیم مدیترانه ای, بی توجهی و تکانشگری کودکان بیش فعال را کاهش می دهد!
مدیترانه ای باعث شده که این رژیم غذایی همیشه به عنوان یکی از سالم ترین رژیم های غذایی دنیا باشد. امسال یک گروه از کارشناسان بهداشت و درمان این رژیم را به عنوان دومین رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن رتبه بندی کردند. رژیم غذایی مدیترانه ای به طور خاص حاوی اسیدهای چرب امگا3 بالا است که در ماهی های چرب ، گردو و برخی آجیل ها و گیاهان یافت می شود. اسید های امگا3 نقش مهمی در عملکرد مغز ایفا می کنند که ...
تصمیم سرنوشت ساز: کبدیا پانکراس
شفا آنلاین:محققان راهی را برای بازبرنامه ریزی سلول های کبد موش به سلول های پیشرو پانکراس، به کمک تغییر بروز یک ژن تکی، یافته اند. آنها پیشنهاد می کنند که این یافته ها یک قدم مهم و رو به جلو برای نشان دادن این موضوع است که بازبرنامه ریزی سلول های کبدی ممکن است راهی را برای درمان دیابت نوع 1 در انسان ها پیش روی ما قرار دهد. به گزارش شفا آنلاین :این تیم تحقیقاتی آلمانی، نتایج خود را در ...
فعالیت های تحریک کننده ذهن از فرایند پیر شدن جلوگیری می کند
شفا آنلاین:نتایج یکی از تحقیقات جدید نشان می دهد که فعالیت های تحریک کننده ذهن می توانند از مغز در مقابل فرایند پیر شدن محافظت کنند، حتی اگر فرد ازنظر ژنتیکی مستعد زوال عقل یا بیماری آلزایمر باشد. به گزارش شفا آنلاین :محققان کلینیک مایو که فعالیت های مشغول کننده ذهن (مانند استفاده از رایانه، فعالیت های مهارتی، بازی کردن و شرکت در فعالیت های اجتماعی) ظاهرا خطر زوال عقلی مرتبط با سن را ...
تازه های سلامت
توان آن را با اپلیکیشن Google Cardboard که روی سیستم های عامل اندروید و ios عمل می کند یا به عنوان یک ویدئوی 360 درجه روی یک تبلت تماشا کرد. اپلیکیشن My MRI at King’s هم اکنون در Google Play Store به صورت رایگان در دسترس بوده و به زودی روی App Store نیز قرار خواهد گرفت. خداحافظی با روش های تهاجمی کنترل قند خون محققان موفق به توسعه یک پچ بازو برای بیماران دیابتی شدند که می تواند ...
یک راه ساده برای جوان نگه داشتن مغز
به گزارش بلاغ ، نتایج یک مطالعه جدید نشان داده که ورزش و فعالیت بدنی نقش مفیدی در جوان نگه داشتن مغز و پیشگیری و مبارزه با زوال آن ایفا می کند. تیم تحقیقاتی دریافتند افراد مسنی که مقدار زیادی فعالیت بدنی متوسط تا شدید داشتند، در مقایسه با کسانی که کمتر ورزش می کردند، 36 درصد کمتر دچار اختلالات شناختی شده بودند. آن ها همچنین از حافظه و عملکرد اجرایی بهتری نیز برخوردار بودند. ...
کپی پردازنده ها از مغز انسان
را اجرا می کنند. این کلمات دستور زبان کامپیوترها برای درک دنیای اطراف محسوب می شوند. اما چیپ TrueNorth که Modha ساخته به شکل کاملا متفاوتی عمل می کند. در این مدل هر یک از نورون ها زمانی که سیگنال های دریافتی آن به حد خاصی می رسد، روشن می شود و سپس سیگنال ها را به یک نورون دیگر ارسال می کند و تمامی سیگنال های متفاوت را با فاصله کم و به صورت یکپارچه در کنار هم جمع می کند. این ویژگی باعث کاهش مصرف ...
تقویت حافظه با 5 روش ساده
تقویت برخی انواع حافظه می شود. براساس مطالعات، خطر بروز بیماری آلزایمر در افرادی که قهوه می خورند کمتر است. ورزش کنید نتایج مطالعه روی مغز موش ها و انسان ها نشان می دهد که تمرینات منظم روند بازیابی حافظه را بهبود می بخشد. تناسب اندام در افراد مسن به کند شدن روند کاهش حافظه کمک می کند. ورزش منظم می تواند حافظه مکانیکی را بهبود بخشد. ورزش منظم به بهبود توانایی های شناختی منجر می شود. گردآوری : گروه سبک زندگی سیمرغ seemorgh.com/lifestyle منبع : khorasannews. ...
خوراکی هایی که به شما خواب راحت هدیه می دهند
به گزارش بهداشت نیوز علاوه بر این، ملاتونین در حفاظت از DNA و تقویت دستگاه ایمنی بدن نیز نقش دارد. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که این هورمون اهمیت زیادی برای بدن دارد. اگر از مشکل بی خوابی رنج می برید ممکن است که با کمبود ملاتونین مواجه باشید. بنابراین لازم است به فکر افزایش این هورمون از طریق مواد غذایی و توصیه های دیگر باشید. آناناس حاوی تریپتوفان است و به همین دلیل به ...
فواید مصرف روغن ماهی
استروئیدهای خوراکی مصرف می کنند به دلیل وجود عنصر دارویی، از بروز فواید ممانعت می شود. تقویت متابولیسم محققان در ژاپن دریافته اند روغن ماهی موجب فعال سازی گیرنده ها در دستگاه گوارش موش ها می شود در نتیجه سلول ها در سیستم عصبی برای متابولیز چربی ذخیره می شوند. دانشمندان به یک گروه از موش ها غذای چرب حاوی روغن ماهی دادند، درحالیکه به گروه دیگر رژیم غذایی فاقد این مکمل داده شد ...
درد خود را با مواد غذایی تسکین دهید
آسپرین عمل می کند البته بدون تحریک معده، انگور همچنین سرشار از مواد مغذی برای کاهش خطر ابتلا به برخی از سرطان ها است. زغال اخته: محققان دانشگاه هاروارد نشان داده اند، زنانی که روزانه 10 اونس آب ذغال اخته می نوشند، 42 درصد کمتر از سایرین دچار التهاب و عفونت مثانه می شوند. زغال اخته به دفع سموم و چربی هایی که در بافت های بدن تجمع می کنند یاری می رساند. تجمع سموم و چربی ها در بافت های بدن ...
افسردگی، راه کار مغز برای حل مشکل است!
بر اساس گزارشی که اخیرا منتشر شد؛ بار اقتصادی افسردگی در کشور آمریکا در سال 2010 چیزی بالغ بر 210٫5 میلیارد دلار بوده است. واقعا چرا این شرایط تا این حد روی مردم تأثیر می گذارد؟ پاسخ مرسوم این است که افسردگی در حقیقت یک نوع سقوط ناگهانی در نحوه کارهایی است که باید در مغز انجام شود. نوعی عدم توازن مکانیکی که می توان آن را با تلفیقی از دارو و تغییرات رفتاری درمان کرد. اما در ...
نابودی سرطان مغز با تلفیق چندین دارو
محققان بیمارستان اونتاریو شرقی با مطالعه بر روی موش ها دریافتند تلفیق داروهای موسوم به SMAC Mimetics و ICIها (بازدارنده های مقابله با سیستم ایمنی) موجب تشدید سرعت سلول های تومور سرطانی در تست آزمایشگاهی شد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، آنها همچنین دریافتند این مکانیسم جدید موجب تقویت ایمنی بلندمدت در مقابل تومورهای گلیوبلاستوما می شود و به شدت در مقابله با سرطان سینه و مولتیپل ...
ویروس ها به کمک پزشکان می آیند
هایی که به تعداد زیاد در اطراف سلول های سرطانی یافت می شوند، نابینا هستند و بر روی آن ها اثر نمی کنند. هرچند که ساخت VNPs بسیار سخت ودشوار است اما محققان بر این باورند که می توانند به سادگی این ویروس ها را بر روی برگ های Nicotiana benthamiana که یکی از خویشاوندان وحشی تنباکوست، پرورش داده و در مقادیر زیاد تولید کنند. به این ترتیب می توان امیدوار بود که در آینده گلخانه ها بتوانند روزانه مقادیر زیادی از این نانوذرات تولید کنند. ...
معرفی جایگزینی برای بافت نخاعی آسیب دیده
... یکی از محققین می گوید “اگر شما از بخش های عمیق تر مغز اطلاعات را ثبت کنید، قادر خواهید بود از سلول های عصبی پیام دریافت کنید. در قشر مغز شما از خوشه ها سیگنال دریافت خواهید کرد. این ترکیب به شما یک درک بهتر از سیگنال های پیچیده مغز می دهد.” میکو هیرابایاشی، دانشجوی دکتری آزمایشگاه Kassegne در حال کار بر روی استفاده های دیگر این فناوری است. این خانم مشغول آزمایش بر روی موش هاست تا ...
این مواد آرایش سرطان زا هستند!
محصولات خود استفاده می کنند، مواد شیمیایی تولیدشده در آزمایشگاه ها است. محققان آمریکایی گزارش کرده اند، یک هشتم از 82000 ترکیبی که در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده می شود مواد شیمیایی صنعتی هستند که این ترکیبات را حتی می توان در علف کش ها و آفت زدا ها نیز یافت. بسیاری از این مواد به عنوان نرم کننده ی بُتن در ساختمان سازی، چربی زدایی در زدودن دود ده ی قطعات خودرو و نیز برخی به عنوان کاهش دهنده ...
دانشمندان در آستانه پاک کردن خاطرات تلخ انسان
تهدید لازم است” بنابراین “وقتی مشکل خاطرات است، لازم نیست تمام بدن یا مغز را هدف بگیریم.” بنابراین آنها با جراحی انگرام های موش ها را برداشتند و دیدند که خاطره بد از ذهن آنها پاک شد. آنها حتی به این ترتیب موش های معتاد به کوکائین را درمان کردند، با حذف حافظه عاطفی مرتبط به استفاده از کوکائین. آنها همچنین با فعال کرردن انگرام ها خاطرات بد را در ذهن موش ها زنده کردند. به این ترتیب ...
رازهای ساده موفقیت
....عطر غلیظ و طعم آن را از فنجان مورد علاقه خود استنشاق کنید.به مرور در می یابید که بیش از خود قهوه به این تشریفات نیاز دارید. 4. فعال باشید(و بمانید) تحرک عامل حال خوب و کاهش استرس است و مطالعات نشان می دهد که از حافظه و مهارت تفکر محافظت می کند. خواه روی دوچرخه خود بپرید یا به سراغ دویدنی کوتاه بروید یا چند دقیقه یوگا انجام دهید، بدانید که تحرک می تواند استرس را کاهش دهد. ورزش ...
مراقبه چیست و چه تاثیری بر ذهن ما دارد؟
اگر توجه تان منحرف شد، دوباره تمرکز کنید. در نوع دوم مراقبه یعنی مراقبه ی نظارت باز، شما بر تمام چیزهایی تمرکز می کنید که اطراف شما اتفاق می افتد. در واقع بدون اینکه به چیزی واکنش نشان بدهید، فقط ملاحظه و نظارت می کنید. جالب ترین قسمت مراقبه همین جاست؛ اتفاقاتی که داخل مغز می افتد. دانشمندان با استفاده از فناوری های جدید نظیر اف ام آر آی (fMRI)، اطلاعات دقیق تر و کامل تری ...
روش علمی برای پاک کردن حافظه
تمام بدن یا مغز را هدف بگیریم. بنابراین آنها با جراحی، انگرام های موش ها را برداشتند و مشاهده کردند که خاطره بد از ذهن آنها پاک شد. آنها حتی به این ترتیب موش های معتاد به کوکائین را درمان کردند، با حذف حافظه عاطفی مرتبط به استفاده از کوکائین. آنها همچنین با فعال کردن انگرام ها خاطرات بد را در ذهن موش ها زنده کردند. به این ترتیب می توان به درمان بیماری هایی مثل ضربه روحی پس ...
نقش ورزش در سلامت روانی – اجتماعی
اضطراب استرس هنگامی رخ می دهد که فرد احساس کند بین قابلیت های فردی خود و آن چه در یک موقعیت خاص لازم است توازن وجود ندارد ،در عین حال پیامد عمل نیز مبهم باشد .( س .رابرتس و همکاران ، 1382 ،ص 116) در زمانی که احساس نگرانی و اضطراب پیش می آید انسان باید به کار و فعالیتی مشغول شود چون معمولاً ذهن انسان در یک لحظه نمی تواند به چند موضوع متفاوت فکر کند .دراین میان هر قدر کار و ...
غذاهایی برای مغز که به تمرکز شما کمک می کند
تواند حافظه، تفکر و توانایی های ذهنی شما را افزایش دهد. اما مصرف بیش از حد شکر می تواند باعث اختلال حافظه شود. خوردن صبحانه باعث سوخت رسانی به مغز می شود: مطالعات نشان داده اند خوردن صبحانه ممکن است حافظه کوتاه مدت و توجه را بهبود ببخشد. دانش آموزانی که صبحانه می خورند در مقایسه با بقیه عملکرد بهتری دارند. مواد غذایی که برای سوخت رسانی به مغز موثر است: ...
با فواید شکلات آشنا شوید
انجام شده و تکرار نشده اند، به این معنی که تحقیقات بیشتری لازم است تا صحت قطعی آنها تایید شود. 1- شکلات کلسترول را کاهش می دهد در مطالعه ای که در مجلهThe Journal of Nutritionبه چاپ رسید نشان داده شد که مصرف شکلات به کاهش لیپوپروتئین با چگالی کم (LDL) کلسترول یا همان چربی های بد کمک می کند. در این تحقیق دریافتند که مصرف منظم شکلات دارای استرول های گیاهی و فلاونول های کاکائو بعنوان ...
چربی شکم را با 50 سلاح طبیعی از بین ببرید
سوزاندن چربی شکمی، مبارزه با نفخ و هضم غذا با خوردن این 50 سوپرفود: 1. آب water در حالت ایده آل برای پاکسازی و سم زدایی بدن باید روزانه 4.5 لیتر آب بنوشید . اگر به دنبال صاف کردن شکمتان هستید دور آب گازدار را که باعث نفخ می شود خط بکشید. 2. بادام Almonds مغز بادام غنی از امگا 9 است که جزو اسیدهای چرب ضروری بدن است. این اسیدهای چرب به تنظیم سطح قند خون ...
مقایسه عملکرد مغز و دستگاه عصبی در جانوران
متابولیسم سلول های مغز نقشی ندارند و نیز میکروب ها معمولاً نمی توانند وارد مغز شوند. به این عامل حفاظت کننده سد خونی-مغزی می گویند. نورون های دستگاه عصبی مرکزی بوسیله انواعی از سلول های غیر قابل تحریک که نوروگلی نامیده می شوند حمایت می شوند نوروگلی ایندسته از سلول ها وظیفه حمایت از سلول های عصبی یا همان نورون ها را بر عهده دارند و غیر عصبی هستند. گرچه این سلول ها ...
