سایر منابع:
سایر خبرها
این نشانه ها خبر از افسردگی می دهند
...> سردردها و سردردهای میگرنی از نشانه های شایع در میان افراد مبتلا به افسردگی هستند. اگر به سردردهای میگرنی مبتلا بوده اید، ابتلا به افسردگی می تواند شرایط آنها را وخیم تر سازد. افسردگی و سردردهای میگرنی ارتباطی نزدیک با یکدیگر دارند. نتایج مطالعه ای که طی یک بازه زمانی دو ساله انجام شد، نشان داد که فردی با سابقه ابتلا به افسردگی شدید سه برابر احتمال بیشتری دارد که نخستین حمله میگرنی خود را تجربه ...
10 باور اشتباه در مورد سلامتی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: در مورد سلامتی همیشه باورهای نادرستی وجود دارد که شاید به نظر خیلی از ما انکار ناپذیرند اما تحقیقات جدید برخی از این باورها را نقض کرده است. روزانه 8 لیوان آب بنوشید نیازی نیست لیوان های آب را بشمارید. تحقیقات نشان می دهد افرادی که در موقع تشنگی یک لیوان آب می نوشند، آب کافی را برای سالم و هیدراته ماندن به بدنشان می ...
انحراف افکار عمومی از مسئله فلسطین با متهم کردن ایران به حمایت از تروریست/نشانه های افول رژیم صهیونیستی ...
عده که به امام حسین(ع) پشت کرده اند و با بیگانگان و صدامیان علیه ملت ایران هم پیمان می شوند باید بدانند که ملت ایران هوشیار است و تحت تاثیر این افراد بی هویت، بی شخصیت و نوکر اجانب قرار نمی گیرد؛ مگر می شود در جمهوری اسلامی ایران به خون 230 هزار شهیدی که برای این انقلاب و اسلام خون داده اند پشت کنیم و دست به دامان دشمن شویم تا نظام و انقلاب اسلامی را تحریم کند؟ بر سرمان سنگ هم ببارد، ایستادگی می ...
دیابتی ها رژیم سخت نگیرند
چگونه رژیم بگیرم تا به بدنم آسیبی نرسد. پاسخ: در زمینه لاغر شدن بسیار تصمیم خوبی گرفته اید زیرا با رسیدن به وزنی ایده آل بهتر می توانید قندخونتان را کنترل کنید ولی چون اغلب افراد مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به سندرم متابولیک یعنی فشارخون بالا، چربی خون بالا و در عین حال چاقی قرار دارند، نباید بی محابا رژیم های سخت بگیرند، در رژیم غذایی شما باید به تمام موارد گفته شده توجه شود زیرا ...
دستورالعمل هایی ساده برای خداحافظی با کبد چرب
... نیلی با تاکید بر اینکه 30 درصد افراد کشور به کبد چرب مبتلا هستند، تصریح کرد: افراد چاق، مبتلایان به چربی خون و دیابت در معرض خطر ابتلا به این عارضه هستند. این فوق تخصص گوارش و کبد افزود: از رسوب گذاری چربی در کبد و جا به جایی و اختلال ارگان های داخل سلول، بیماری کبد چرب ایجاد می شود. وی با بیان اینکه کبد افراد دارای چربی است، تاکید کرد: افزایش 6 تا 10 درصدی چربی کبد بروز ...
6 نام مرگبار!
کشنده در میان طبقه کارگر شناخته می شد، اما واکسن این بیماری در سال 1921 معرفی شد. افراد مبتلا به سل اغلب دارای پوستی فوق العاده رنگ پریده و چشم های فرو رفته هستند و ممکن است سرفه های خونی داشته باشند. دیفتری بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی، دیفتری یک عفونت باکتریایی است که از طریق ترشحات و قطرات تنفسی منتقل می شود و از طریق سرفه یا عطسه گسترش می یابد. افراد مبتلا به این ...
گزیده خطبه های نماز جمعه خراسان شمالی
زنان کرمانجی در دانشگاه پیام نور مرکز استان و اظهار نظر یکی از مدیران متعلق به این استان، عنوان کرد: عده ای یادشان رفته است که 3 هزار شهید پرورش یافته در دامن همین مادران کرمانجی و دیگر اقوام استان از خراسان شمالی تقدیم انقلاب اسلامی شده است. ثمره اصلی مقاومت شکست برنامه های امریکا و اسرائیل است پایگاه خبری شیروان نوشت: امام جمعه شیروان گفت : این مقاومت ثمره اصلی آن شکست برنامه ...
لاکچری بازی نوکیسه ها با نورسیده ها!
و حیرت به این ماشین ها نگاه می کنند. افراد متعجبی که باور ندارند پای لاکچری بازی (تجمل گرایی) از تهیه سیسمونی و لوازم نوزادان گذشته و به مراسم تولدشان در بیمارستان ها هم رسیده باشد. موضوعی که می تواند از همین آغاز، زنگ خطر را برای مسئولان فرهنگی کشور به صدا در بیاورد و به دغدغه کارشناسان امر تبدیل شود. لاکچری بازی نوکیسه ها با نورسیده ها دکتر جمشید جعفرپور، نایب رئیس کمیسیون ...
آشنایی با رژیم غذایی سالم برای بیماران
به جای روغن های جامد نباتی از روغن های مایع گیاهی استفاده کنند. صفوی درباره تصور غلطی که برخی می گویند جنین از ذخایر بدن مادر استفاده میکند و نیازی به تغذیه خاص مادر باردار نیست، توضیح داد: خانم باردار باید رژیم بارداری خود را زیر نظر کارشناس تغذیه داشته باشد و در طی دوران بارداری 8 تا 12 کیلوگرم اضافه وزن پیدا کند و چاقی مفرط مشکلاتی را برای وی به همراه خواهد داشت .همچنین کالری خانم باردار نسبت به یک فرد عادی باید 1.2 تا 1.3 کالری بیشتر داشته باشد و از مصرف غذاهایی با قند زیاد و کافئین دار پرهیز کند و به تغذیه خود توجه داشته باشد. ...
سرماخوردگی شیرخواران و کودکان
می تواند جدارهای بینی و لب بالایی را تحریک کند. سرما خوردگی در شیرخواران سبب می شود که تغذیه از پستان و شیشه به دلیل عدم توانایی برای تنفس و مکیدن همزمان سخت شود که مادران بایستی در این زمینه مراقب باشند. در کودکانی که به سرماخوردگی مبتلا شدند، استفراغ و اسهال شایع است که در صورت شدت ممکن است با کم آبی و عدم تعادل الکترولیتی منجر شود. احتمال دارد کودک احساس سرما ...
آفتی که درخت خانواده را می خشکاند
می کند و سبب بروز اختلافات خانوادگی می شود. این کارشناس ارشد روانشناسی بالینی با اشاره به صدمات تجمل گرایی در بین زوجین جوان، عنوان کرد: چه بسیار هستند خانواده هایی که فقط به خاطر کمبود درآمد و نداشتن امکانات مالی کافی برای به رخ کشیدن و خودنمایی دارایی هایشان از هم پاشیده شده اند. وی ادامه داد: آسیب شناسی این موضوع از این نظر اهمیت پیدا می کند که داشتن خصوصیات بیمارگونه در ...
امام جمعه کرج: عربستان بزرگترین حامی تروریسم است/ملت ایران تا پای جان از محور مقاومت حمایت می کند
. وی با بیان اینکه قبل از سفر رئیس جمهور به البرز عرض کردم در مراسم استقبال اسرافی صورت نگیرد، تاکید کرد: وضعیت اقتصادی کشور باید در نظر گرفته شود و ما مقدار دارایی مشخص و معلومی داریم و باید بفهمیم چگونه و به چه ترتیبی هزینه شود. وی با بیان اینکه در سال اقتصاد مقاومتی به گونه ای عمل می شود که قابل دفاع نیست، تاکید کرد: به فردی که مطالبات خود از هزینه های سفر ریاست جمهوری به ...
مثانه هم عصبی می شود
به گزارش بلاغ ، مثانۀ عصبی یا نوروژنیک از اختلالات عصبی عضلانی است که نه تنها از شیوع بالایی برخوردار است بلکه ممکن است تحت تاثیر بیماری هایی چون ام اس، دیابت، تومور نخاع، قطع نخاع، دیسک کمر و گردن، دمانس (زوال عقل) و پارکینسون بروز یابد. مشکلات ناشی از ابتلا به مثانۀ عصبی بسیار وسیع تر از بی اختیاری ادرار است و ممکن است به عفونت مجاری ادراری، بازگشت ادرار به کلیه ها، اختلالات جنسی و یبوست نیز ...
اگر این 5 علایم هشدار دهنده را دارید،لوزالمعده شما بیمار است
ای به صورت ها مختلف بروز میکند. به گفته اپرلی اگر به نظر می رسد درد از وسط شکم شروع شده سپس در پایین کمر منتشر می شود – و اگر هفته ها طول کشید – ممکن است نشانه سرطان لوزالمعده باشد. اگر قبلا توسط دکتر معاینه شده و داروی مخدری به نام پمپ پروتون مهار کننده proton-pump inhibitor – مثل اومپرازول omeprazole (Prilosec) یا اسومپرازول esomeprazole (Nexium) برایتان تجویز شده در صورت عدم بهبود ...
آیا خوردن تخم مرغ خام کار درستی است؟
کاهش تعداد باکتری ها و سایر میکروارگانیسم ها در مواد غذایی استفاده می شود. عفونت باکتریایی برای عده ای خطرناک تر است عفونت سالمونلا برای عده ای از افراد خطرات جدی تری به دنبال دارد و حتی می تواند برای بعضی ها نابود کننده باشد. از جمله: نوزادان و کودکان: گروه سنی پایین به دلیل سیستم ایمنی ناکامل بیشتر در معرض ابتلا به این عفونت قرار دارند. زنان باردار: در ...
آمینو اسید شاخه دار و مکمل BCAA چه فوایدی دارند؟
خستگی حین تمرین را به تعویق می اندازد. با توجه به مزایای گفته شده افراد زیادی هستند که استفاده از BCAAها را بیهوده می دانند، اغلب گفته می شود که استفاده از پروتین وی به تنهایی کافی است چراکه آمینواسیدهای شاخه دار در ترکیب آن وجود دارد اما موضوعی که اغلب به آن توجه نمی شود این است که بدنی که در رژیم می باشد و تحت تمرین سنگین قرار می گیرد، در طول تمرین و بلافاصله بعد از تمرین نیاز شدیدی به ...
سیستم ایمنی بدن را با مصرف این خوراکی ها تقویت کنید
.... بادام بیشترین خاصیت را برای قلب دارد. چرا که غنی از منیزیم، آهن ، کلسیم، فیبر است و از ابتلا به برخی سرطان ها و همچنین کم خونی جلوگیری می کند. مغز بادام همچنین دارای برخی ویتامین بی2 هاست که به بازسازی بافت بدن کمک شایانی می کند. مغز بادام همچنین میزان کلسترول خون را کاهش می دهد. ماهی آزاد این ماده غذایی منبع سرشاری از پروتئین و امگا3 است. امگا3 نیز از بروز عارضه های قلبی ...
خون بازی دختران جوان ایرانی به خاطر هیچ!!+ عکس
بزنم انگار یک کسی می گوید این کار را بکن! تیغ بزن! آهنگ را دانلود می کنم. صدای خشن خواننده فریاد می زند... به هرکی دلو دادم شکسته پسم دادن امشب این تیغو واسه زدن به خدا قسم دادم امشبو تو بازی کن با من دوباره خون بازی! می دونم من تیغو میندازمو تو دوباره می بازی امشب راه رگای من تو این خون بازه کجا داری میری خون بازی شروع شده تازه! شاخ ...
شبکه های اجتماعی و فرصت هایی که می سوزند
، مسئولانه و اثرگذار اجتماعی دیگر مانند کارآفرینی، تسهیل تحصیل و ازدواج جوانان و درمان بیماران نیازمند توسط افراد مختلف را فراهم آورد. افرادی را مشاهده کردیم که بعضا از نظر گرایشات و علاقه مندی های مختلف مذهبی، سیاسی، فرهنگی و... آنچنان در نقطه مخالف هم قرار داشتند که حتی نمی شد دقایقی آنها را در کنار هم جمع کرد، اما آنچنان با هم افزایی توان ها و ظرفیت ها در کنار یکدیگر به فعالیت های اجتماعی مؤثر می ...
مصرف بسیار زیاد قند می تواند باعث ابتلا به آلزایمر شود
بدن برای مبارزه با تجمع غیرعادی پروتیین ها در مغز که مشخصه کلیدی بیماری آلزایمر است، آسیب بزند. سطح غیرطبیعی بالای قند خون یا هیپرگلیسمی، یک ویژگی شناخته شده دیابت و چاقی است و از پیش مشخص شده است که بیماران دیابتی با افزایش خطر ابتلا به آلزایمر روبرو هستند. اکنون محققان، ارتباط مولکولی ویژه ای را میان گلوکز و بیماری آلزایمر کشف کرده اند که نشان می دهد افرادی که قند زیادی مصرف می کنند ...
خوردن پای مرغ برای درد پا مفید است؟
کاهش درد و علایم ناشی از آرتروز و ساییدگی مفاصل کمک می کند همچنین اضافه وزن نه تنها عوارض قلبی و عروقی و بیماری های جدی دیگری را نیز به دنبال دارد بلکه موجب درد و سایش مفاصل می شود و در سنین بالاتر نیز احتمال اینکه افراد مسن به آرتروز ناشی از اضافه وزن مبتلا شوند بسیار بالا است . چاقی در کل باعث فشار شدید روی استخوان ها و مفاصل می شود. افرادی که چاق هستند به دلیل وزن بالایی که مفاضل ...
تضمین سلامت قلب و کلیه با محدود کردن مصرف نمک
قرار می گیرند. کاهش دریافت نمک می تواند به عنوان یک روش بسیار ارزان و کم خطر برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و نقص بیشتر عملکرد کلیه در بیماران کلیوی در نظر گرفته شود. با محدود کردن مصرف سدیم به مدت 4 هفته بر روی 58 بزرگسالی که به بیماری های مزمن کلیوی مبتلا بودند، مشخص شد علاوه بر کاهش قابل قبول فشار خون، بیماری های کلیوی آنها نیز بهبود چشمگیر یافته است. ...
باورهای غلط درباره سکته مغزی
شدن خون در مغز بروز می کند و تعداد کمی از آنها در اثر پارگی رگ و خونریزی در مغز است. درمان با آمپول در سه ساعت اول مربوط به سکته هایی است که در اثر ایجاد لخته در رگ ایجاد شده است. درمان بیماران خاص مبتلا به سکته مغزی اطرافیان بیمار باید کادر پزشکی را در همان دقایق اولیه نسبت به ابتلای فرد به بیماری های خاصی مانند هپاتیت و ایدز مطلع کنند تا در شرایط ویژه تحت درمان قرار بگیرند ...
10 اثر خطرناک و جبران ناپذیر وای فای بر انسان
مرحله بعدی، شرکت کنندگان در معرض موجی به طول 2٫4 گیگاهرتز از طرف یک وای فای قرار گرفتند؛ در هنگام برگزاری این امتحان، عملکرد مغز در همه افراد بررسی شد که پس از این بررسیها مشخص شد که عملکرد مغز زنان حاضر در امتحان به شدت کاهش یافت همچنین از نظر فیزیکی و انرژی لازم نسبت به مردان ضعف داشتند لذا می توان گفت که اثرات این امواج بر روی افرادی که بدن نسبتاً ضعیف تری دارند، مشهودتر است. خنثی سازی ...
سفر نوروزی برای مادران باردار، مجاز یا ممنوع؟
ارتباط با مسافرت هوایی می گوید: مسافرت هوایی خطر خاصی ندارد، اما بهتر است بارداران بالای 35 هفته از سفر با این وسیله پرهیز کنند. بهترین صندلی در قسمت وسط هواپیما است. ضمن آن که بهتر است فضای جلوی صندلی باز باشد تا مادر پاهای خود را بتواند دراز کند. وی بار دیگر بر ضرورت قدم زدن پنج تا ده دقیقه مادران باردار داخل هواپیما به دلیل پیشگیری از خطر لخته شدن خون تأکید می کند و می گوید: بی حرکتی ...
ارتباط شامپو با ریزش مو و شوره
شیوعی حدود 5% در کل جامعه دارد. شوره غالبا پس از سن بلوغ (بین 20 تا 30 سال) رخ می دهد و آقایان بیشتر از خانم ها به آن مبتلا می شوند. شوره سر با پوسته های پوست سر تشخیص داده می شود و در اغلب اوقات با سبوره مرتبط است. سبوره پیش درآمد ایجاد "درماتیت سبورئیک” است. "درماتیت سبورئیک” در بزرگسالان و افراد بالغ معمولا با پوسته های چرب خفیف در پوست سر به همراه اریتم و پوسته پوسته شدن ناحیه چین نازولبیال یا ...
علت زردی نوزادان چیست؟
چنین مشکلی می شوند. عفونت های نوزادی نیز یکی دیگر از علل ایجاد زردی در نوزاد است اما یکی از مهم ترین علل زردی نوزاد که باید حتما مورد بررسی قرار بگیرد اختلال تیروئید است. زردی نوزادان در اغلب موارد قابل درمان است اما در موارد شدید در صورتی که درمان نشود می تواند بسیار خطرناک باشد. باید توجه داشت که در دوران بارداری راهی برای جلوگیری از ابتلا به زردی نوزاد بعد از تولد وجود ندارد و مادران نباید خود را مقصر بیماری فرزند خود بدانند. ...
7 ماده گیاهی برای کاهش کلسترول
نشده برای سلامت قلب هستند ضمن این که منابع خوبی از مواد معدنی و فیبر بعلاوه ویتامین ها نیز محسوب می شوند. مصرف روزانه یک اونس معادل یک چهارم فنجان آجیل بدون نمک برای کاهش میزان کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب یا همان اچ دی ال مفید است. جو دو سر: سبوس جوی دو سر حاوی بتا گلوتان، فیبر محلول در آب است که به منجر به کاهش ال دی ال در گردش خون می شود. مطالعات نشان می دهد که مصرف روزانه حداقل 3 ...
بهترین تب بر برای کودکان چیست؟
بازه های زمانی مشخص استفاده شود. به هیچ وجه در کودکان و نوزادان سرماخورده نباید آنتی بیوتیک مصرف شود، مگر اینکه پزشک تشخیص دهد که سرماخوردگی با عارضه هایی همچون سینوزیت و عفونت گوش میانی همراه شده باشد. ایشان با تاکید بر اینکه بسیاری از مادران برای درمان تب کودکان شان از شیاف استفاده می کنند، گفت: این اقدام برای کاهش تب کودک مناسب نیست و ساده ترین و کم عارضه ترین دارو استفاده از شربت ...
دست شما به یکی از این دلایل همیشه می لرزد
هم به لرزش مبتلا کند. لرزش اساسی زمانی دست ها را گرفتار می کند که آنها هنوز در حال حرکت هستند و به همین دلیل با انواع دیگر لرزش ها متفاوت است. معمولا شکل های دیگر لرزش زمانی رخ می دهند که آن عضو مبتلا شده از بدن، ثابت و بی حرکت است. لرزش می تواند از بروز یک تغییر در ژن ها ناشی شود (پزشک شما شاید این تغییر را جهش بنامد). این تغییر به آن معنا است که اگر یکی از والدین شما لرزش ...