خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 نشانه و 6 عامل بیماری افسردگی را بشناسید
...> گاهی مبتلایان به افسردگی در قالب مکانیسم مقابله، به کم خوری یا پرخوری روی می آورند. این تغییر اشتها می تواند منجر به کاهش یا افزایش وزن شدید شود. عدم تمرکز برخی مبتلایان به افسردگی حاد قادر به تمرکز نیستند. گاهی این افراد در روزنامه خواندن یا دنبال کردن ماجراهای سریال های تلویزیونی نیز دچار مشکل می شوند و تصمیم گیری ها، حتی تصمیمات پیش پا افتاده، برای شان دشوار می شود. ...
تقابل با جهان برای بعضی ها نان آورده است
...، گفت: مسکن بدان معناست که انسان با نزدیک شدن به آن قلبش آرام گرفته و باعث آرامش روح او شود و سلامت ابتدا از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. رییس جمهوری اظهار داشت: اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند از سوی انسان های لاابالی آزار کلامی ببینند، آرامش آنها از بین رفته و روح آنان مورد آزار قرار می گیرد. دکتر روحانی ترافیک و استفاده از بوق توسط خودروها ...
12 ترفند رژیمی برای زنان
مطالعات نشان داده اند که وقتی افراد آرام تر غذا می خورند و به درستی آن را می جوند و بر ویژگی های مختلف غذا تمرکز دارند هم لذت بیشتری از غذا برده و هم مقدار کمتری از آن را می خورند. 3 - در بشقاب های کوچک قرمز رنگ غذا بخورید سال گذشته در یک مطالعه ایتالیایی از 130 نفر نشان داده شد، وقتی غذا در بشقاب های قرمز سرو می شود افراد به نسبت بشقاب های آبی و سفید مقدار بیشتری از آن را می ...
توصیه هایی برای کاهش اثرات مضر رنگ مو- قسمت دوم
دچار حساسیت یا مشکلات دیگر می شوند، این است که فقط 15درصد این افراد برای معالجه به مراکز درمانی مراجعه کرده اند. یکی دیگر از اتفاقاتی که باعث شد توجه محققان به تاثیرات رنگ مو و مضرات آن جلب شود، اتفاقی است که سال گذشته رخ داد؛ اکتبر سال 2006، گزارشی از حساسیت پوستی در 8 نوجوان 12 - 15 ساله در کوپنهاگ به دست مسوولان رسید. تأثیر رنگ مو روی 5 نفر از این نوجوانان به قدری شدید بود که در ...
چرا خانم ها در دوره عادت ماهیانه بیشتر گرسنه هستند؟
با تغییرات هومورنی متعددی همراه است و همین امر می تواند منجر به تغییراتی در خلق وخو و خورد و خوراک خانم ها شود. بسیاری اوقات حس گرسنگی افراد، کاذب و به دلیل افت قندخون است. از آنجا که در این دوران، خونریزی ممکن است منجر به بروز ضعف، سرگیجه، بی حالی و... شود، در این حالت، خانم هایی که دوران قاعدگی را می گذرانند و خونریزی دارند بیشتر دچار احساس گرسنگی می شوند و درنتیجه به خوردن غذا یا موادخوراکی ...
جنگل فقط چوب نیست
، دچار پیچش ( Distorsion ) و شکست ( Failure ) بوده و از نقطه نظراقتصادی، قادر به بهینه سازی و کارآمدکردن منابع دراین رابطه نشده اند. همین امر، باعث بی توجهی دست اندرکاران و فعالین تولید و مصرف چوب آلات جنگلی به روش ها و فناوری های تولیدی کارآمدتر شده است. از این رو، قیمت ها انعکاس واقعی عرضه و تقاضا نبوده و در آنها، هزینه ها و فایده های اجتماعی به نفع هزینه های و فایده های خصوصی، کنارگذاشته شده ...
57 درصد بیماری ها با تغذیه انسان ارتباط دارد
میزان در حال گسترش است. پاسدار توجه به آداب صحیح غذاخوردن را در کاهش عوارض ناشی از تغذیه نادرست، مؤثر دانست و افزود: توصیه های بسیاری در دین و فرهنگ ما در رابطه با نحوه و آداب خوردن غذا آمده است، که متأسفانه خیلی کم رعایت می شود. وی با اشاره به اینکه بهبود الگوی تغذیه در کاهش بیماریهای قلبی و دیابت تأثیر مستقیم خواهد داشت، بیان کرد: حتی در بیمارانی که دچار سکته قلبی شده اند ...
نماینده پرسپولیسی ها در جلسه با برانکو مشخص شد
زیادی قائلم. رنگ لباس پرسپولیس رنگ لباس منچستر است و من این رنگ را خیلی دوست دارم. من به این دلیل نمی خواهم از پرسپولیس بازیکن به تیم ملی دعوت کنم که آنها 3 کیلو اضافه وزن دارند و در حد استاندارد نیستند. شما فرض کنید ما بخواهیم در بازی با قطر از نفراتی استفاده کنیم که 3 کیلو اضافه وزن دارند. آن وقت چه خواهد شد؟! الان می خواهم جدی حرف بزنم. من از سرمربی این تیم شنیدم بازیکنان پرسپولیس زیاد غذا می ...
فراکسیون زنان مجلس ناهماهنگ است!
گمنام بودند. آیا توانسته اند در این 10 ماه که از زمان حضورشان در بهارستان می گذرد، خود را به جامعه بشناسانند؟ به صورت کلی میزان فعالیت زنان مجلس دهمی را از شروع فعالیت آنها چگونه ارزیابی می کنید؟ اینکه می فرمایید خود را به جامعه بشناسانند، باید گفت تنها تعدادی از آنها در این زمینه موفق بوده اند و متاسفانه تعداد بیشتری تاکنون چنین جایگاهی را کسب ننموده اند که دلایل متعددی دارد و امید دارم ...
برای حل مشکلات سریعتر مردم به تعامل با جهان نیاز داریم/تقابل با جهان برای بعضی ها نان آورده است
.... روحانی با اشاره به اینکه ما بیشتر از آنکه در کشور نیاز به منزل داشته باشیم، به مسکن که محل سکونت و آرامش است، نیاز داریم، گفت: مسکن بدان معناست که انسان با نزدیک شدن به آن قلبش آرام گرفته و باعث آرامش روح او شود و سلامت ابتدا از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. رییس جمهوری اظهار داشت: اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند از سوی انسان های لاابالی آزار ...
کم خونی شدید در کمین بیماران دیابتی
سلامانه : متخصص دیابت با اشاره به اینکه هنگام ابتلای فرد به دیابت به دلیل بالا رفتن اوره خون و دفع پروتئین، کلیه ها دچار نارسایی می شوند، گفت: این مسئله سبب شده است هورمون محرک خون ساز در بدن تولید شود. به گزارش فارس،مهریار خسروشاهی ، در ارتباط با تأثیر دیابت در بروز کم خونی اظهار داشت: بر اساس تحقیقات دانشمندان مشخص شده است دیابت یکی از بیماری های شایع است که باعث کم خونی افراد می شود ...
زانو نزن، کارلوس مانوئل بریتو لئال کی روش!
نداشتند حتی از جای خود بلند شوند. کی روش فقط بعد از بازی یک جمله گفت زانو میزنم تا به من بگویید چرا.همین وسط زانو میزنم تا جوابِ اشک های بچه هایم را بگیرم. ببینید من زانو زده ام . کیروش اشتباه داور یا پولادی را قبول نمی کرد. مترجمِ کیروش بعدها می گفت آن شب کیروش روی صندلی اش رو به پنجره نشست و با هیچکس حرفی نزد. نزدیک های صبح بود که بلند شد نزدِ بازیکنان رفت و با آنها دست داد. نمی دانم ...
11 بنای تاریخی مرموز با اثر موجودات فرازمینی در آن
وبسایت گجت نیوز: یکی از پرطرفدارترین هنرهایی که شکوه، عظمت و ویژگی های هر دوره از تاریخ را وصف می کرد، معماری است. در آن زمان معماران با کمترین امکاناتی که در دسترس داشتند، خارق العاده ترین بناهای تاریخی را بنا کردند؛ سازه های سنگین و پیچیده ای که با امکانات و فناوری های آن زمان تقریبا غیرممکن بود. محققان سال ها در تلاش اند که راز این 11 بنای تاریخی را کشف کنند. این بناها برای چه و ...
رئیس جمهوری: برخی دچار آلزایمر سیاسی هستند/ اگر گوشت در کشور دو روز گران شود این موضوع تبدیل به خبر یک ...
، عصبانیت ها و دعواهای خانوادگی، فرزندان هستند. وی با اشاره به اینکه ما بیشتر از آنکه در کشور نیاز به منزل داشته باشیم، به مسکن که محل سکونت و آرامش است، نیاز داریم، گفت: مسکن بدان معناست که انسان با نزدیک شدن به آن قلبش آرام گرفته و باعث آرامش روح او شود و سلامت ابتدا از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. رییس جمهوری اظهار داشت: اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند ...
10 فایده شگفت انگیز ماست
تحمل لاکتوز نمی شوید. گنجاندن منظم ماست در رژیم غذایی سالم، لاغرتان می کند! در تحقیقات دانشگاهی این مطلب اثبات شده است. محققان دریافتند، نمونه های تحقیقی که هم زمان با رژیم غذایی و کم کردن کالری کلی بدن شان، روزانه حدود 500 گرم ماست خوشمزه و ترش می خورند، تقریبا 22 درصد بیشتر وزن کم می کنند و به طور باورنکردنی 81 درصد بیشتر از کسانی که فقط کالری مصرفی شان را محدود می کنند، چربی شکمی از دست ...
احتکار خانه های خالی؛ ترفند سوداگران مسکن
... دریافت مالیات از خانه های خالی، معطل اطلاعات مانده است گرفتن مالیات از خانه های خالی با همه انتقادهایی که دیده، هنوز هم مورد توجه برخی مسئولان، فعالان بازار و حتی کارشناسان است و به نظر می رسد با وجود سپری شدن 10 سال زمان برای اجرای این قانون، هنوز خیال کوتاه آمدن ندارد. حالا بار دیگر روش های شناسایی این خانه ها روی میز مطالعه آمده و ظاهرا هنوز به نتیجه ای نرسیده است. در همین ...
رییس جمهوری در نخستین مجمع ملی سلامت: توسعه پوشش 11 میلیون نفری بیمه شدگان و اقدامات حوزه سلامت از ...
آرامش است، نیاز داریم، گفت: مسکن بدان معناست که انسان با نزدیک شدن به آن قلبش آرام گرفته و باعث آرامش روح او شود و سلامت ابتدا از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. رییس جمهوری اظهار داشت: اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند از سوی انسان های لاابالی آزار کلامی ببینند، آرامش آنها از بین رفته و روح آنان مورد آزار قرار می گیرد. دکتر روحانی ترافیک و استفاده از ...
روحانی: برخی آلزایمر سیاسی دارند /تقابل با جهان برای بعضی ها نان می آورد/فکر می کنند هر چه دروازه کشور ...
از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. *اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند از سوی انسان های لاابالی آزار کلامی ببینند، آرامش آنها از بین رفته و روح آنان مورد آزار قرار می گیرد. *ترافیک و استفاده از بوق توسط خودروها را باعث از بین رفتن سلامت در جامعه است، این سر و صدا و شلوغی در سلامت روح و روان مردم تأثیرگذار است. *ابوعلی سینا می گوید جسم سالم در ...
اگر برخی ناراحت نمی شوند سرمایه گذار خارجی برای بخش سلامت جذب کنیم/ اگر تحریم نباشد دکان برخی بسته می ...
، فرزندان هستند. دکتر روحانی با اشاره به اینکه ما بیشتر از آنکه در کشور نیاز به منزل داشته باشیم، به مسکن که محل سکونت و آرامش است، نیاز داریم، گفت: مسکن بدان معناست که انسان با نزدیک شدن به آن قلبش آرام گرفته و باعث آرامش روح او شود و سلامت ابتدا از مسکن، غذا و هوای تنفس شده، شروع می شود. رییس جمهوری اظهار داشت: اگر بانوان ما که در حال عبور در خیابان ها هستند از سوی انسان های ...
تقویم خبری 8 اسفند صنعت غذا طی 10 سال گذشته
تولیدکنندگان مواد غذایی ارائه میکند . 1388/12/08 , 13:50 بزرگترین جشنواره غذا سال آینده برگزار می شود دبیر جشنواره زن و غذای سالم گفت: اصلی ترین و بزرگترین جشنواره زن و غذای سالم سال آینده برگزار می شود . 1388/12/08 , 13:48 ذخیره 15هزار تن گوشت گوساله و50 هزار تن گوشت مرغ منجمد در سردخانه ها به منظور تنظیم بازار شب عید از هم اکنون کار توزیع گوشت گوساله به ...
اگر تهران زلزله بیاید ؛ گزارشی نگران کننده از پیامد های تلاقی گاز و گسل
وقوع زلزله نیستیم. وی افزود: بعد از زلزله کوبه ژاپن من در محل زندگیم که واحدی در طبقه نهم بود، مشاهده کردم که ابعاد آتش سوزی در 3 بخش شهر زیاد بود. حسنی در عین حال اضافه کرد: در ایران همه مردم در زمان زلزله نگران آتش سوزی ناشی از نشت گاز هستند و این در حالی است که ریشه آتش سوزی برق است. اتصال سیم های برق باعث آتش سوزی می شود، به ویژه اگر زلزله در زمستان باشد. وی با بیان ...
چند درمان سنتی برای دندان درد
سلامانه : خیلی ها برای آرام کردن درد دندان تا زمانی که به دندانپزشکی مراجعه کنند از مسکن هایی مثل مفنامیک اسید یا لیدوکائین استفاده می کنند، اما همیشه هم این دو داروی شیمیایی نتیجه بخش نیست. گاهی درمان ها سنتی و طبیعی به ویژه درباره دندان نتیجه خیلی بهتری از داروهای شیمیایی داده است. به گزارش روزنامه فرهیختگان، اگر خود و اطرافیان تان دچار دندان درد شدید بودید و مسکن های شیمیایی هم جواب ...
ترفندهای خوب برای خوش اندام شدن تا عید
تنقلات مانند بستنی و شیرینی کنید و از میان وعده های سالم استفاده کنید که گرسنگی شما را برطرف کنند. شام را در ساعات اولیه شب میل کنید، از مصرف خوراکی های سرخ شده بویژه در این وعده غذایی خودداری کنید، همچنین پس از صرف شام تا زمان خواب از خوردن تنقلات خودداری کنید، در صورت گرسنگی مقداری ماست کم چرب میل کنید، برای هضم بهتر شام می توانید یک الی دو ساعت پس از صرف آن مقداری پیاده روی سبک انجام ...
ارتباط استرس های مداوم با افزایش وزن
سلامانه : نتایج مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که از استرس های مداوم رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی هستند. به گزارش ایسنا، استرس های مداوم با مشکلات جسمی و روانی متعددی از جمله فشار خون بالا، بیماری قلبی و بی خوابی مرتبط است. همچنین مطالعه انجام شده نشان می دهد استرس های روزانه موجب می شود فرد بیشتر در معرض افزایش وزن قرار گیرد. در این بررسی محققان کالج ...
بدون آنکه ریالی هزینه کنید، فرش و موکت تان را برق بیاندازید
الیاف آن آسیب نرسد، همچنین در صورت وجود پارگی و یا لکه قبل از شستشو این مشکل را برطرف کنید و سپس فرش را بشویید. خشک کردن فرش در محیطی باید باشد که تهویه و جریان کامل هوا وجود داشته باشد تا فرش کاملا خشک شود، همچین وجود سطوح ناهموار هنگام خشک کردن فرش می تواند باعث ایجاد چروک برروی آن و آسیب به بافت این وسیله شود؛ و حتماً قبل از امتحان تمامی روش های بالا برای شستشو و لکه گیری از فرش و ...
غذای مناسب برای رشد کودک، کالری موردنیاز
کودکان تشویق آنها به ورزش و فعالیت منظم بدنی است. باید بدانید که چاقی مفرط در کودکان آمریکای شمالی در طی 20 سال گذشته 3 برابر شده است. انستیتوی ملی سلامت فرانسه اعلام کرده است که از هر 5 کودک یک کودک دچار اضافه وزن است. متأسفانه اپیدمی چاقی کودکان در اکثر نقاط جهان وجود دارد و در تمام گروه های سنی و نژادها در بین دخترها و پسرها دیده می شود. یادتان باشد که در کنار تغذیه سالم ورزش منظم نیز لازم ...
نمک کمتر زندگی سالم تر
...> نگهداری و ذخیره نمودن نمک یددار به مدت طولانی (بیش از 6ماه) موجب از دست رفتن بخشی از ید آن می شود. برای حفظ ید در نمک، باید آن را دور از نور و رطوبت و در ظرف در بسته پلاستیکی، چوبی، سفالی و یا شیشه های رنگی و تیره نگهداری کرد و برای اضافه کردن آن به غذا در زمان طبخ، نمک را در انتهای پخت اضافه کرد تا ید آن در حداکثر مقدار حفظ شود. نگهداری و ذخیره نمودن نمک یددار به مدت طولانی موجب از دست ...
چهار علت چاقی
1- مغزتان هورمون های استرس ترشح می کند و در نتیجه شما پرخور می شوید گروه اجتماعی: آیا می دانید که مغز در شرایط استرس زا باعث می شود مدام هوس خوراکی های خاصی را بکنید؟ این خوراکی ها به اصطلاح تبدیل به خوراکی های آرامش بخش شما می شوند که تا وقتی دستتان به آن ها نرسد، مغزتان نمی گذارد که آرام بگیرید. (احتمالا الان دارید سرتان را به نشانه تایید تکان می دهید و به صدها باری فکر می کنید که ...
مدیریت فرهنگی نیازمند پشتوانه تئوریک و نظری قدرتمند است
رشد فرهنگ کتابخوانی در کشور بدانیم و از شاخص هایی چون ساعات اختصاص یافته به مطالعه کتب غیردرسی غافل شویم، در نحوه سنجش عملکرد و سازمان های فرهنگی در این زمینه دچار اشتباه شده ایم، چرا که میزان کتاب های منتشر شده و حتی فروخته شده نمی تواند شاخص دقیقی برای سنجش میزان کتابخوانی (که رشد و گسترش آن یکی از اهداف سازمان های فرهنگی است) باشد. (ص 209) سیاست زدگی نظام مدیریت فرهنگی کشور ...
بهترین روش مطالعه کدام است
، زیرا مطالعه در حین خواب آلودگی باعث تداخل حافظه می شود. پاملا تاچر ، استادیار علوم روان شناسی دانشگاه لارِنس در نیویورک، پس از مطالعه روی 120 دانشجو در سال 2008 گفت: 60 درصد از دانشجویان چند شب از سال را تا صبح به مطالعه اختصاص می دهند. این شیوه ی مطالعه برای امتحان نادرست است و معمولا باعث کاهش نمرات آنها می شود. این کار به حافظه صدمه می زند و ذهن را حداقل به مدت 4 روز خسته می کند. ...
