خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بارداری با وجود تخمدان پلی کیستیک، امکان داره؟
و زیر دلم هم گاهی به شدت درد می گیره. مخصوصا در زمان فعالیت بدنی. در دوره های محتلف این قرص ها رو هم مصرف کردم ولی معمولا بعد از 6 ماه متوقف کردم چون باعث می شوند عصبی و مضطرب شوم. مشکل دیگه ای که اخیرا دارم این است که علاوه بر تاخیر همیشگی، پریودم خیلی خیلی کم شده. یعنی در حد یکی دو روز لکه و بعد هم یک روز خونریزی کم. البته از اول هم پریود شدید نداشتم ولی اخیرا دیگه فقط همین یک روز پریود می شوم ...
رتبه بالای بوشهری ها در ابتلا به دیابت/ مرگ خاموش بر اثر ناآگاهی
دیابت سه دسته هستند، افراد سالم، در معرض ابتلا و مبتلا به دیابت برای تمام این گروه ها راه های مختلفی است که پیشگیری و یا کنترل کنند بیماری را و بتوانند زندگی راحتی داشته باشند. حاجیانی بیان کرد: دیابت بیماری است که بر روی تمام ارگان های بدن تاثیر دارد و در صورت عدم کنترل موجب مرگ زودرس می شود. درمان قطعی در دیابت وجود ندارد سارا صداقت با بیان اینکه تعداد افراد مبتلا ...
علائم اچ آی وی و تغییرات آن
... ورزش منظم: ورزش منظم فواید بسیاری برای افراد مبتلا به اچ آی وی دارد، که از آن جمله می توان به کاهش خطر بیماری قلبی، افزایش انرژی، بهبود گردش خون و ظرفیت ریه ها، خواب بهتر و استرس کمتر اشاره کرد. رژیم غذایی سالم: دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و سالم بدون مصرف الکل به تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از عفونت کمک می کند. عوامل موثر دیگر بر پیشرفت اچ آی وی ...
تکرر ادرار؛ دلایل، نشانه ها و درمان
تاثیرگذار باشد زیرا موجب بیدار شدن وی در میانه شب می شود. این شرایط می تواند نشانه ای از یک بیماری نیز باشد. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که بسیاری از افراد مبتلا به تکرر ادرار از صحبت درباره این مشکل با پزشک خود خجالت می کشند و برخی دیگر از مطرح کردن آن واهمه دارند زیرا از این که نشانه مشکلی جدی باشد، هراس دارند. برای برخی افراد دلیل نیاز به دفع ادرار مکرر به سادگی مصرف بیش از ...
درباره آرایش دایم چه می دانید؟
به رنگی که به کار می رود حساسیت داشته باشد؟ برای اطمینان از اینکه حساسیتی در این زمینه وجود نداشته باشد، در مواردی آزمون رنگ و حساسیت که نتایج آن نشان می دهد رنگدانه باعث واکنش ناخواسته می شود یا نه، تقریبا 7 روز قبل از انجام عمل انجام می گیرد. معمولا برای انجام آن، مقدار کوچکی از رنگدانه یا رنگدانه های مورد نظر جداگانه به پوست وارد می شود. با این روش نمی توان ظاهر ابروهای کم ...
هشدار؛ بیماری های مردانه را بشناسید
ژن اختصاصی پروستات)، بررسی عملکرد کلیه ها و سونوگرافی وجود دارد. چند توصیه آسان برای افزایش طول عمر آقایان آقایان به طور متوسط نسبت به خانم ها طول عمر کمتری دارند، اما آنها نیز می توانند با پیروی از شیوه زندگی سالم و چند عادت درست بهداشتی به طول عمر و کیفیت زندگی خود بیفزایند. این افراد می توانند با ترک سیگار، حفظ وزن مناسب، ورزش منظم و روزانه، مصرف نکردن نوشیدنی های الکلی و ...
آیا نِت بوک ها دوباره محبوب خواهند شد؟
موارد دست به دست هم دادند تا پس از مدتی شاهد کاهش تقاضا برای نت بوک در بازار باشیم. از آن زمان تاکنون کاربران نت بوک ها همچنان به استفاده از لپ تاپ های کوچک و جمع و جور خود ادامه داده اند و انصافا هم باید گفت که نت بوک ها گاهی اوقات با توجه به وزن کمی که دارند واقعا کار کاربران را راه می اندازند. در مدت این ده سال گذشته، فناوری های مختلف باعث شده اند شاهد تولید لپ تاپ هایی فوق باریک و ...
وقتی کمرتان زین اسبی می شود
به گزارش فرهنگ نیوز، علی پناهی در تعریف لوردوز و اینکه قوس های ستون فقرات چه تاثیری بر تعادل بدن دارد؟ اظهار داشت: قوس ها ضربه گیر طبیعی بدن هستند. ستون فقرات در مناطقی قوس هایی دارد که در حالت طبیعی شکل خاصی دارند اگر این قوس ها به هر دلیلی زمینه ای، ژنتیک یا شیوه زندگی از حالت طبیعی خارج شوند، نیاز به بررسی و ارزیابی دارد. شکل طبیعی ستون فقرات به علت وجود قوس هایی است که با هدف بهتر ...
دود عدم ارایه خدمات درمانی در چشم بیماران/ مطالبات جامعه پزشکی پرداخت شود
خبرگزاری خانه ملت- گروه اجتماعی؛ اعتراض جامعه پزشکی نسبت به عدم پرداخت مطالبات شان چند روزی است که در سطر اخبار قرار گرفته تاجایی که روز گذشته دو تن از نمایندگان کمیسیون بهداشت و درمان مجلس نسبت به آن واکنش نشان دادند. این نارضایتی جامعه پزشکی در استان همدان به وقوع پیوست که بنا بر اظهارات پزشکان در صورت عدم پرداخت این مطالبات از ارایه خدمت به بیماران دست خواهند کشید. اگرچه ...
راهکارهایی برای "آب کردن شکم" در دو هفته
زمینی خوب از 2 چیز تشکیل شده است: بادام زمینی و شاید کمی نمک. همانطور که می دانید، بادام زمینی نقش به سزایی در لاغری و کاهش چربی های غیر اشباع دارد. به علاوه، سرشار از فیبر و پروتئین است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. سالاد سالم قبل از ناهار خوردن حجم زیادی سبزی کم کالری شما را سیر می کند، بدون آنکه باعث اضافه وزن شود. کایل کمبریج می گوید خوردن سالاد به طور منظم او را ...
اثرات نامطلوب تنبیه کودکان و 10 روش جایگزین آن
به گزارش بهداشت نیوز تناقضی در تنبیه کودکان وجود دارد؛ تنبیه عملِ خشونت آمیزِ یک بزرگسال است که کودک را هدف قرار می دهد، این در حالی است که خشونت همان واکنش ناخوشایندی است که نمی خواهیم در کودکان مشاهده کنیم. تنبیه کودکان احساس تنفر را در آنها شعله ور می کند و اغلب به دلیل اینکه رفتارهای نامطلوب آنها را افزایش می دهد منجر به ازدیاد خشونت و سوءاستفاده های جدیِ جسمی و روانی از کودکان می شود. اثرا ...
تراز همیشه منفی بازرگانی خودرو +نمودار
، عدم جذب سرمایه گذاری مستقیم خارجی معنادار با رویکرد توسعه صادرات و برخورداری از تعرفه های حمایتی وارداتی همراه با الزام کنترل های قیمتی ازجمله مسائلی است که موجب شده صنعت خودرو کشور جزو صنایع رقابتی نبوده و درنتیجه در زمینه صادرات موفق نباشد. کاهش 64 میلیون دلاری صادرات خودرو بر همین اساس، آمار صادرات در 11 ماهه امسال نشان می دهد که در طول این مدت 113 میلیون و 644 هزار دلار ...
راز فوت حسن جوهرچی از زبان پزشک معالجش!
به نارسایی مبتلا شود. دیگر نمی تواند مهمترین وظیفه اش را که نابود کردن میکروب های بدن است، انجام دهد. افراد مبتلا به نارسایی کبد در برابر عفونت حساس می شوند و عفونت برای ماندن در بدن فرصت بیشتری پیدا می کند؛ همین باعث می شود که در بدن عفونتهای مختلفی مانند آب شکم، عفونت ریه و عفونت ادراری به وجود بیاید. یکی از عوارضی که گریبانگیر بیماران نارسایی کبد می شود، عفونت ریه است. آقای جوهرچی هم از این ...
چای؛ لب سوز یا جانسوز!!؟؟
توصیه به مصرف روزانه 8 لیوان مایعات مورد تاکید است که بخشی ازان مربوط به چای است. اما باید مواظب بود که مصرف قند زیاد به همراه چای میتواند مضر باشد و این همان مصرف 3 برابری میزان شکر و قند در ایران و از عوامل چاقی و دیابت است. مصرف زیاد چای؛ اثرات تخریبی بر روی دندان ها دارد که در صورت مسواک نزدن مرتب؛ باعث ایجاد لکه ها و پلاک دندانها میشود. چای دارای ترکیباتی به نام ...
چگونه موقع تعطیلات کمتر مریض شویم؟
تان می کنند، زیرا مطالعات نشان داده است که هر چه بیشتر شاد باشید، سیستم ایمنی بدن تان در برابر بیماری ها مقاوم تر خواهد شد. پرهیز از پرخوری خوردن زیاد غذا باعث اضافه وزن و سستی و خواب آلودگی می شود. در ضمن، پرخوری در یک وعده باعث ریفلاکس معده شده و به مرور زمان مشکلات گوارشی ایجاد می کند. بنابراین میزان غذای مصرفی در هر وعده غذایی را کاهش داده و به آرامی آن را میل کنید. ...
ال جی واچ استایل، ساعت هوشمندی که همه باید داشته باشند
، طراحی بسیار خوب این ساعت باعث شده تا اندازه آن کمتر از چیزی باشد که نشان می دهد. طراحی سه لایه واچ استایل نیز احتمالا برای تان جذاب باشد چراکه در بخش بالایی از فلز مات، در بخش میانی از فلز براق و در بخش پایینی از پلاستیک استفاده شده است؛ در یک نگاه، واقعا واچ استایل اندازه ای کوچکتر نسبت به محصولات هواوی و ایسوس دارد. در مورد طراحی سخن گفتیم؛ بهتر است به این موضوع نیز اشاره کنیم که طراحی ...
نشانه های سندرم بیماری ساختمان
استفاده از اُزن برای نابودی باکتری، ویروس و موارد مشابه استفاده از کف پوش های ضدآب استفاده از حلال ها و آفت کش ها تعمیر و نگهداری مناسب از سیستم های تهویه مطبوع تفاوت عارضه در زنان و مردان میزان علائم گزارش شده مرتبط با سندرم بیماری ساختمان در زنان و مردان تفاوت دارد، زیرا زنان شکایات بیشتری در زمینه ثبت کرده اند. علاوه بر این، برخی مطالعات نشان داده اند که سیستم ایمنی زنان سریع تر ...
11 اسفند با جادوی جودوسربه جنگ افسردگی برویم
سه حلقه ای، مهارکننده های مونوآمینواکسیداز و مهارکننده های باز جذب سروتونین SSRI، برای این بیماران تجویز می شود. موادغذایی مفید جهت رفع افسردگی موادغذایی باعث درمان افسردگی نمی شوند اما مصرف آنها همراه با درمان هایی که توسط پزشک تجویز می شود، می تواند اثرات بسیار مثبتی داشته باشد. تغییرات رژیم غذایی در موارد افسردگی خفیف تا متوسط بیشترین اثر را دارد. جودوسرو ...
11 اسفند اختلال افسردگی فصلی را با غذا بهبود بخشیم
...، مشکلات مربوط به خواب، خوردن بدون وقفه، افزایش وزن،کاهش میل جنسی، افت دمای بدن، درد های عضلانی، کاهش مقاومت در برابر بیماری و اختلالات مربوط به دوره قاعدگی در زنان. درمان های رایج اختلال افسردگی فصلی ابتدا باید نسبت به عدم وجود اختلالات دیگر نظیر کم کاری تیروئید، کاهش قند خون، و سندرم خستگی مزمن که می توانند باعث بروز افسردگی شوند، اطمینان حاصل کرد. نوردرمانی در 85 درصد ...
11 اسفند غذا، آبی بر آتش میگرن
افزایش جذب روده ای مس می شوند و بدین ترتیب می تواند در روند تحریک حمله میگرن موثر باشد. چربیها و میگرن غذاهای چرب و سرخ شده، پیاز و غذاهای دریایی نیز در بروز حملات میگرن موثرند. نیتریت و میگرن سوسیس، همبرگر و گوشت های فرایند شده دارای مقادیر زیادی نیتریت هستند که می تواند باعث بروز حملات میگرن در افراد مستعد گردد. سایر اقدامات جهت رفع میگرن ...
11 اسفند آیا ناباروری در مردان درمان غذایی دارد؟
افرادی که نیاز به کاهش وزن دارند باید محدود شود. نمک، غذاهای آماده، ماهی و گوشت های نمک سود شده و غذاهای کنسرو شده در آب نمک بهتر است توسط مردان مبتلا به فشار خون بالا مصرف نشوند. سایر اقدامات در فقدان میل جنسی جینسنگ و گتو کولا(gotu kola) از گیاهان دارویی هستند که باعث بهبود جریان خون می شوند، بنابراین ممکن است مصرف آنها در این مورد مفید باشد. مکمل روغن گل ...
با این بمب های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید!
...> حیدری با اشاره به اینکه با استفاده از تخم کدو بعد از خانه تکانی می توان از بروز بیماری ریوی جلوگیری کرد، عنوان کرد: مصرف منیزیم موجود در تخم کدو بعد از خانه تکانی خستگی ها و عفونت های بدن را از بین می برد. با ماست پروبیوتیک سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید این متخصص تغذیه با بیان اینکه استفاده از ماست پروبیوتیک در زمان صرف غذا باعث جذب باکتری های مفید در بدن می شود، افزود ...
چگونه موقع تعطیلات کمتر مریض شویم؟
تان می کنند، زیرا مطالعات نشان داده است که هر چه بیشتر شاد باشید، سیستم ایمنی بدن تان در برابر بیماری ها مقاوم تر خواهد شد. پرهیز از پرخوری خوردن زیاد غذا باعث اضافه وزن و سستی و خواب آلودگی می شود. در ضمن، پرخوری در یک وعده باعث ریفلاکس معده شده و به مرور زمان مشکلات گوارشی ایجاد می کند. بنابراین میزان غذای مصرفی در هر وعده غذایی را کاهش داده و به آرامی آن را میل کنید. ...
شب فرهنگ و هنر با طعم اقتصاد، انرژی هسته ای و محیط زیست
این چهار کانون رابطه منسجم و عقلانی برقرار کنیم، اظهار کرد: همه تجربه های جهانی نشان می دهند که برای اینکه بتوانیم جامعه ای سالم، پاک، دوراندیش و همه جانبه نگر داشته باشیم، لازمه اش تعامل چهار کانون حاکمیت، رسانه ، نخبگان و مردم است. او که در تالار وحدت و با حضور جمعی از اهالی فرهنگ و اندیشه سخن می گفت: خطاب به آنان ادامه داد: ترکیبی که امشب در اینجا جمع شده اند، نمادی از مردم ایران ...
نقش موثر تخم کتان در کاهش وزن و کلسترول
تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می شود همچنین این دانه ها سبب کنترل وزن شده و پیشگیری کننده از سرطان نیز است محمدی خاطرنشان کرد: دانه های تخم کتان سبب کاهش کلسترول، تثبیت قندخون، جلوگیری از پوکی استخوان، کمک به کاهش وزن، افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از سرطان می شود. وی تأکید کرد: برای جوانان، بیشتر از یک قاشق چای خوری در روز ...
جهان فشن؛ صنعتی استثماری برای استحمار دیگران
انگیز نشان دهنده حجم عظیم گردش سرمایه در این صنعت است.[4] طبق آمار ارائه شده توسط پایگاه خبری فشن یونایتد در سال 2014 میلادی افراد مشغول به کار در این صنعت به 57.8 میلیون نفر رسیده است. آمارهای ارائه شده نشان گر این امر بدیهی بوده که چشمان زیادی خیره بر تشعشعات طمع بر انگیز این صنعت دوخته شده است. بی شک کمپانی های فعال و صاحب نفوذ در این صنعت برای رقابت با یکدیگر و سود افزایی بیشتر از هر ...
11 اسفند ویتامین Bبه کاهش استرس کمک می کند
ها باید در حد اعتدال مصرف شوند. مواد غذایی حاوی چربی اشباع نیز باید محدود شوند و به صورت کاملا کنترل شده مصرف گردند. فرآورده های گوشتی چرب مانند همبرگر، سوسیس، فرآورده های لبنی پر چرب، بیسکویت ، کیک و دسرهای آماده جزء این دسته از مواد غذایی هستند. این مواد غذایی باعث افزایش سطح کلسترول و افزایش خطر بیماری های قلبی می شوند. ضمن آنکه مصرف زیاد غذاهای چرب باعث افزایش وزن نیز می شود. اضافه وزن خود می ...
بی خوابی و آن چه باید بدانیم و بهتر است انجام دهیم!
به گزارش جام جم آنلاین ، این در حالی است که یک خواب مناسب می تواند روز بسیار بهتری را برای افراد با هر شغل و اشتغالی به ارمغان بیاورد. بر همین اساس و در پاسخ به سوال های متعدد شما، صفحه مشاوره این هفته را به بررسی بی خوابی اختصاص می دهیم. خواب یکی از مهم ترین فرآیندهای بدن برای تنظیم عملکرد و انرژی خود است که بر اساس آخرین یافته ها در همه موجودات زنده وجود دارد. در این فرآیند بسیار مهم ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
حسی بدن دچار اختلال می شود. این کاهش حس هر چه به سمت اندام های تحتانی و پایین تر بدن می رویم شدیدتر می شود. کم کاری و پرکاری تیروئید هم می تواند موجب اختلال حسی به صورت خواب رفتگی دست و پا شود. گاهی اوقات مسمومیت ناشی از سرب یا آلومینیوم هم می تواند این مشکلات را ایجاد کند. فراموش نکنیم خواب رفتگی دست و پا مهم هستند. اگر این مشکلات تکرار شود و به طور مداوم ادامه ...
علت خشکی لب ها چیست؟
شرایط را وخیم تر سازند، به ویژه برخی از آنهایی که فکر می کنیم برای سلامت لب ها خوب هستند. اشتباهاتی که باعث خشکی لب ها می شوند؟ لیسیدن لب ها ممکن است در تضاد به نظر برسد، اما لیس زدن لب ها می تواند موجب خشکی آنها شود. بزاق حاوی آنزیم هایی است که پوست لب ها را خشک و تحریک پذیر می سازند. با استفاده از مرطوب کننده های لب می توانید این عادت را کنار بگذارید. ...
