خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اکثر کمردردها نیاز به جراحی ندارد
استفاده از داروهای خوراکی مختلف است. گاهی این روش ها در درمان بیماری فرد جوابگو نیست ولی نیاز به جراحی هم نداریم. وی بیان کرد: در این صورت می توان به روش های مداخله ای طب فیزیکی که توسط همکاران طب فیزیکی و توانبخشی که دوره روش های درمان مداخله ای را دیده باشند یا متخصصان بیهوشی که دوره های مربوطه را گذرانده باشند، مراجعه کرد که این افراد با استفاده از دارو و یا روش های مداخله ای خیلی محدود ...
علت خشکی دهان چیست؟
افراد یک ساعت قبل از حمام می توانند کل بدنشان را با روغن بادام شیرین روغن مالی کنند و بعد از یک ساعت که روغن به خوبی جذب پوست و بدنشان شد استحمام کنند. هنگام استحمام به جای صابون از شامپوهای بدن مرطوب کننده استفاده کنند. بعد از استحمام هم نقاطی که احساس خشکی بیشتری می کند مثل صورت و دست ها را با کرم های مرطوب کننده یا همان روغن بادام شیرین چرب کنند. از روغن زیتون، روغن کنجد و روغن بنفشه هم می توان ...
توصیه هایی برای رفع کم خونی
خونی کمک می کند. وی گفت: مصرف دو بار در روز از عسل به همراه حل شدن آن در آب جوش مناسب است همچنین توصیه شده انجیر و آلو بخارا به هنگام صبح استفاده شود. این متخصص طب سنتی گفت: آب انار تازه با ترنجبین به رفع کم خونی کمک می کند همچنین یک لیوان شیر به همراه شیره انگور و بادام معجونی است که به اصلاح کم خونی کمک می کند. ...
دوش گرفتن در شب این فواید شگفت انگیز را دارد
...، دوش گرفتن در اوایل شب به بدن تان این امکان را می دهد تا دمای خود را کاهش دهد و حتی باعث شود خواب تان بگیرد. مطالعات مختلف نشان داده اند، حمام کردن با افزایش دمای بدن می تواند باعث خواب آلودگی تان شود؛ البته اگر بدن تان، بعد از آن، زمان کافی برای کاهش دما داشته باشد. با این که بیش تر پژوهش ها بر حمام کردن تمرکز داشته اند، به گفته ی هریس، دوش گرفتن 20 دقیقه ای نیز می تواند تاثیراتی مشابه ...
11 مشکل شایع در ناخن ها را بشناسیم
به گزارش بهداشت نیوز بیماری های ناخن به دو دسته کلی تقسیم بندی می شوند. دسته اول بیماری هایی هستند که باعث تغییر در شکل ناخن می شوند و دسته دوم بیماری هایی هستند که تغییر رنگ ناخن ها را به همراه دارند. هر کدام از این دو دسته، علل و عوامل مختلف و بیماری های مختلفی را در خود جای می دهند. اما از مهمترین و شایعترین مشکلات ناخن میتوان به ایجاد شیارهای طولی و عرضی در ناخن، شکنندگی، گوشه کردن، گود شدن، ضخیم شدن ناخن اشاره کرد. در این بیماری خطوطی شبیه شیار در طول ناخن ایجاد می شود. این خطوط در بسیاری موارد طبیعی است و به نسبت های بسیار خفیف در افراد ...
لبنیات سنتی، خوب یا بد؟
بهداشت محیط است که رعایت نکات بهداشتی در مغازه و محل فروش را مورد بررسی قرار می دهند و نه سلامت لبنیات را. سازمان دامپزشکی باید به طور قانونی به دامداری ها ابلاغ کند شیری را که از نظر کارخانه مورد تایید نیست به مغازه داران لبنیات سنتی نفروشد اما این کار انجام نمی شود. به گفته دکتر دباغ مقدم، شیری که توسط کارخانجات لبنیات رد می شود، بار میکروبی بالا، آنتی بیوتیک و عوامل بازدارنده رشد مانند ...
چاقی و لاغری
چندان بالا نمیرود اما پس از یک ورزش و تمرین سخت دمای بدن شما برای مدتی طولانی بالاتر از حد نرمال بوده و این امر باعث افزایش سوخت و مصرف انرژی در بدن شما می گردد. ورزش شدید آنچنان ماهیچه ها را خسته می کند که شما نمیتوانید آنرا بمدت بیش از یک هفته انجام دهید. اگر میخواهید از ورزش به عنوان عاملی که باعث کاهش وزن تان بشود استفاده نمایید حتما یک رشته ورزشی را برای خودتان انتخاب کنید و مدت چند ...
غذاهای تقویت کننده های نیروی جنسی
روماتیسم دارند از میگو و تخم ماهی و افرادی که بیماری های گرم دارند از ماهی استفاده کنند. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه هر چه شوری آبی که ماهی در آن پرورش یافته بیشتر باشد سردی ماهی کمتر می شود و هر چه آب سردتر شود بر سردی ماهی نیز افزوده می شود گفت: سردمزاجان و کسانی که اصطلاحاً بیماری های سرد دارند بهتر است بیشتر از میگو و ماهی های جنوب استفاده کنند و برای دوری از عوارض سردی، ماهی را با مصلحاتش همچون خرما، گردو، عسل، روغن بادام شیرین، کنجد، زنجبیل، آویشن، فلفل یا سبزیجات محلی دارای طبع گرم میل کنند. منبع:سلامت نیوز ...
چگونه موقع تعطیلات کمتر مریض شویم؟
معمولا باعث انتقال انواع بیماری ها می شود. اما بدتر از آن، غذاهایی است که در جشن ها سرو می شوند. گذشت مدت زمان دو ساعت از سرو غذا، می تواند تعداد باکتری های غذا را آنقدر زیاد کند که مشکلات گوارشی را موجب شوند. در ضمن، اگر غذاهای گوشتی سرد شده بودند، هرگز آنها را مصرف نکنید. شستن مرتب دست ها مسمومیت غذایی، اسهال و استفراغ از عمده ترین مواردی است که افراد در تعطیلات ...
سریع الاثرترین روش ها برای بین بردن جوش های صورت تا عید نوروز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ جوش صورت التهاب غدد سبابه و چربی پوست صورت در محل فولیکول های مو است که باعث می شود توده چربی به همراه باکتری و سایر عوامل عفونی با حالت متورم از لایه های زیرین پوست برجسته شود. بروز جوش صورت عوامل مختلفی دارد و اگر شما دارای این مشکل هستید ابتدا به پزشک متخصص مراجعه کنید تا علت این مشکل شما را شناسایی کند و در گام بعدی ...
باید و نبایدهای حجامت
وبین دوکتف بایگانی می کنند ودرآنجا دو روز باقی مانده ودر صورت عدم تخلیه (توسط حجامت) این خون کثیف به کبد برگشته وکبد آنرا به طحال فرستاده ودربرخی رگهای بدن رسوب می کند وموجب درد وناراحتی هایی می شود. درمنابع طب اسلام وطب سنتی حجامت به عنوان یکی ازارکان مهم درمان ذکرگردیده است وبیماری های گوناگون را درمان می کند و به صورت اختصاصی درمنابع طب اسلامی به شکل پیشگیرانه درمان همه بیماری ها شمرده ...
5 غذای رایج که عامل جوش زدنتان است
برنامه غذایی نیز عمل کردم. متاسفانه چیزی که او از آن خبر نداشت این بود که غذای سالم هم ممکن است باعث جوش زدنش باشد. 1- کم چرب ها کمپانی های مواد غذایی پس از حذف چربی سعی کردند با اضافه کردن طعم که معمولا همراه با قند است جای خالی آن را پر کنند. به عبارت دیگر کم چرب یا بدون چربی همیشه برابر است با قند بالا. تحقیقات نشان داده آسیب های قند شامل صدمه رسیدن به فیبرهای کلاژن، از بین ...
حقوق و دستمزد سال 95 + کلیه اخبار
چهار برابر متوسط دنیا است، تصریح کرد: برای آنکه به میانگین نرم دنیا برسیم باید چهار برابر مصرف کشور کاهش یابد. وی از جمله مزیتهای استفاده از تاکسی های ون هایس و آریو را کاهش مصرف سوخت و ارتقای ناوگان حمل و نقل شهری عنوان کرد. کلانتری همچنین با اشاره به فعالیت 2200 تعاونی در حوزه های حمل و نقل برون شهری و درون شهری، کالا و مسافر افزود: در حال حاضر بیش از 320 تعاونی فعال در حوزه تاکسیرانی ...
معجزه ماست و سیر برای رفع ریزش مو
. برای درمان ریزش موی سر باید کاری کرد تا جریان خون در زیر پوست سر تحریک شود. این متخصص طب سنتی گفت: همچنین می توان علاوه بر استفاده از انواع پیاز خوراکی و سبزی ها، موها را با ماست شست وشو داد چون آب ماست از ریزش مو جلوگیری می کند. وی مصرف جوانه گندم، سبوس برنج و نخودفرنگی را در تقویت مو موثر دانست و گفت: همچنین گفته می شود که یکی از علل ریزش مو علاوه بر کمبود ویتامینB، کمبود ...
بررسی زندگانی حضرت زهرا (س) ، راهگشای مشکلات زندگی امروزی
جالب توجه است. آنچه که برای شیعیان آن حضرت باید مورد توجه قرار گیرد اهمیت مراقبت های لازم قبل از تولد فرزند است. لزوم طهارت روحی و جسمی برای تشکیل نطفه یک فرزند صالح از خصوصیات آشکاربه وجود آمدن یک انسان پاک سرشت و الهی است. مسئله ای که شاید در روزگار امروز از منظر پاکی جسم و روح برای اقدام به فرزند آوری کمتر مورد توجه قرار می گیرد و آنچه نمود بیشتری در فرایند تصمیم به بچه دار شدن دارد ...
بهبود زخم های مقاوم به درمان دیابتی ها با ازون تراپی
نظر زخم، پینه، قرمزی، استفاده از کرم های نرم کننده (کرم لانولین) برای کاهش خشکی و ترک بین انگشتان از نکات مهم دیگر مراقبت از این بیماران به شمار می رود. وی گفت: به ویژه در مورد افراد دیابتی که دچار اختلال حس هستند باید هر 2-3 ماه ناخن های پاها مورد معاینه قرارگیرد و کالوس ها (پینه ها) توسط پزشک برداشته شود. نکته مهم اینکه در مبتلایان به دیابت ناخن ها باید به صورت خطی کوتاه شوند و نه گرد. ...
علت آلرژی در کودکان، چگونه تشخیص دهیم؟
، از شیر تازه گاو یا شیر خشک استفاده نکنید. تغذیه نوزاد با شیر مادر، بهترین راه جلوگیری از بروز حساسیت نسبت به شیرگاو است. به علاوه، آلرژی در اغلب خانواده ها، ارثی است. بر اساس مطالعات انجام شده، وقتی یکی از والدین آلرژی دارد، فرزند آن ها حدود 25 تا 30 درصد و اگر هر دو والد، مبتلا به آلرژی نسبت به هر ماده ای باشند، فرزندشان بین 65 تا 70 درصد ممکن است به آلرژی مبتلا می شود. پس یک علت اولیه آلرژی، ممکن ...
علت پوسته ریزی سر نوزادان، چیست؟
برای حمام کردن کودک، باید ابتدا سر او را با آب، مرطوب کنید، سپس از روغن گیاهی، مانند روغن بادام یا زیتون برای نرم کردن پوست سرش استفاده نمایید تا هنگام شستشو با شامپو، به آسانی از روی سر جدا شوند. ممکن است لایه ای از پوسته های چرب و قهوه ای یا زرد، روی سر، زیربغل و سایر قسمت های بدن نوزاد، به وجود بیاید. این حالت معمولاً از 1 تا 12 هفتگی شروع می شود و معمولاً تا یک سالگی ادامه می یابد و بسیاری از ...
عوارض دیابت در بارداری، هشدار به مادران
. دیابت چیست؟ سوخت مهم بدن انسان گلوکز است. انسولین هورمونی است که توسط غده پانکراس ترشح می شود و قند، نشاسته و دیگر غذاها را به عنوان سوختی برای فعالیت های روزانه تبدیل می کند. بدن باید تنها مقدار مورد نیاز انسولین را به منظور مصرف گلوکز موجود در جریان خون، تولید کند. دیابت بیماری است که در آن سطح گلوکز خون، به دلیل عدم ترشح کافی انسولین بالا می رود. گاهی ممکن است بدن انسولین ...
عوامل ناباروری در زنان، نقش مکمل ها
. مهمترین راه برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن پیدا کردن علت بروز آن و رفع آن است. پس از آن می توان با استفاده از مکمل های آهن این کمبود را جبران کرد. بهترین زمان مصرف مکمل های آهن با معده خالی و حداقل نیم ساعت قبل از غذا و یا در صورت بروز حالت تهوع پس از مصرف مقدار کمی از غذاست.
مشکلات پوستی در بارداری، قیافم بهم ریخته!
...، با تعریق، ظاهر می گردد. در این مواقع، باید از لباس های نخی گشاد استفاده کرد. این نواحی را به طور مکرر شست و خشک کرد. از صابون غیر عطری استفاده شود و می توان پوست را توسط لوسیون کالامین تسکین داد. اگر چه مصرف بسیاری از داروهای ضد آکنه ضرر ندارد اما از کرم های موضعی حاوی (retino) پروکسید بنزول و آنتی بیوتیک اجتناب گردد. قبل از مصرف داروهای OTC حتماً با پزشک مشورت شود تا از بی ضرر بودن آن ها ...
درمان های خانگی برای پُف و سیاهی دور چشم
آفتاب نیوز : اگر چشم ها آینه ی روح هستند، پس می توان گفت روح برخی افراد پف دار، خسته و پر از چین وچروک است. خوشبختانه، ترفندهای ساده ای وجود دارد که می توانید چشم هایتان را شاداب تر کنید. 1. آب ساده ترین را ه برای خلاص شدن از شر پف چشم ها، نوشیدن آب است. اگر به اندازه کافی آب بنوشید، بدن شما نیازی به اقتباس آب ندارد درنتیجه زیر چشم و دیگر قسمت های بدنتان متورم نمی شود ...
مراقبت های قبل از بارداری، چرا اهمیت دارد؟
کنارگذاشتن وسایل ضد بارداری، ثبت دوران قاعدگی، زمان مناسب مقاربت برای حاملگی، مراقبت های قبل از بارداری مانند خوردن قرص های ویتامین، به شما توصیه های لازم داده می شود. این کار بسیار حیاتی است. توجه داشته باشید اگر اولین ملاقات شما با پزشکتان 2 ماه یا بیشتر بعد از باردار شدنتان باشد، در این زمان نقشه ژنتیکی کودک شما تقریباً در حال باز شدن است. اگر درخانواده شما ناهنجاری های موروثی رایج باشد، بعضی از ...
پیمانکاران احیای دریاچه ارومیه از شهریور کار را رها کرده اند
بارندگی حتی سطح سفره آب های زیر زمینی منطقه بالا بیاید . به گفته وی، با وجود صرفه جویی 18 درصدی آب در بخش کشاورزی درآمد کشاورزان تا 17 درصد نیز افزایش یافته و امسال قرار بود بدون هیچ فشاری به بخش کشاورزی، مصرف آب در این بخش تا 24 درصد کاهش یابد . مدیر دفتر برنامه ریزی و تلفیق ستاد احیای دریاچه ارومیه با بیان اینکه 150 متخصص در ستاد احیای دریاچه ارومیه فعالیت می کنند، یادآوری ...
سونا و مزایای آن برای پوست
می دهد تا بدن و همچنین عضلات آرامش گرفته و تسکین یابند. بدن از خود اندورفین منتشر می کند. بدن به صورت طبیعی از این راه برای تسکین درد استفاده می کند. اندورفین یک ماده ی شیمیایی است که اثر آرام بخش خفیف و لذت بخشی دارد. پس انتشار این ماده باعث می شود تا بدن آرامش گرفته و هرگونه خستگی عضلانی تسکین پیدا کند. سونا همچنین گردش خون را بهبود بخشیده که تا حد زیادی مفید است. در مجموع ...
آیا شکر پرطرفدارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
شده است. اما این اثرات، مانند اثرات الکل یا نوشیدنی های کافئین دار، آشکار یا بادوام نیست که استفاده اش برای اولین بار بتواند موجب تغییراتی سریع در تنفس، ضربان قلب، رنگ پوست و غیره شود . مینتس معتقد است که شکر عمدتاً به این دلیل از تقبیح اجتماعی گریخته است که، باوجود تغییرات رفتاریِ آشکارِ کودکان هنگام مصرف شکر، این ماده موجب نمی شود آن نوع سرخ شدن، تلوتلوخوردن، سرگیجه، شنگولی، تغییر در ...
خواص شگفت انگیز درمانی گیاه آویشن
آویشن بر افزایش قد و طول عمر انسان تاثیر گذار دانست و تصریح کرد: روغن گیاه آویشن دارای خواصی مانند افزایش قدرت ذهنی، بهبود سلول های بدن، تسریع جریان خون و جوانسازی پوست است. این پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر گیاه آویشن در درمان آکنه تاکید کرد: مصرف گیاه آویشن باعث کاهش موخوره، فشار خون، سرطان روده بزرگ، پوسیدگی دندان و ریزش مو می شود. به گفته وی، روغن گیاه آویشن در تولید ...
ماده 48 مکرر قانون برنامه ششم مشکل جنگل را حل نمی کند
. یعنی چوب از دسترس خارج می شود. برای حمل چوب توسط قاطر بدون توجه به استفاده چوب در صنعت، تبدیل تنه درخت انجام می شود و متاسفانه استانداردی برای اندازه قطعات چوب مورد نیاز صنعت در ایران وجود ندارد. ابراهیمی گفت: باید فرآیند تبدیل چوب در ایران نظام مند شود تا بتوانیم درباره مدیریت پایدار جنگل صحبت کنیم. وی اضافه کرد: در زمینه چوب های وارداتی نیز وضعیت بهتر از چوب های استحصالی از ...
راه اندازی 742 تخت بیمارستانی سهم قم از طرح تحول نظام سلامت است
صورت تعداد تخت های بیمارستانی قم باید به چهار هزار تخت افزایش یابد و امیدواریم این امر تا سال 1404 محقق شود. اکرمی در ادامه با اشاره به این که بیمارستان فرقانی از دستاوردهای طرح تحول نظام سلامت است، گفت: عملیات احداث این بیمارستان از 20 سال پیش آغاز شده بود که به دلیل مشکلاتی تا سال 93 متوقف بود و از زمان روی کار آمدن دولت یازدهم، تمام تاکیدها بر اتمام طرح های نیمه تمام بود که بر این اساس ...
درمان شوره سر کودکان، چگونه؟
برداری نماید. (از این ریسک در طول سال توسط محدود نمودن قرارگیری کودک در معرض آفتاب و مجبور کردن کودک به پوشیدن کلاه در هوای گرم بیرون، جلوگیری نمایید) ممکن است شما برای شستشوی سر کودک از شامپوی زیادی استفاده کرده و به طور کافی موی سر را آبکشی نمی کنید (شامپوی خشک شده می تواند به صورت پوسته ها یا فلس هایی که شبیه شوره سر هستند بروز پیدا کند) سعی کنید تنها با استفاده از مقدار اندکی شامپو به ...
