خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین های اجتماعی ایسنا در روز پنج شنبه
... علی مویدی قائم مقام دبیرکل ستاد مبارزه با مواد مخدر از آزادی یکی از بزرگترین قاچاقچیان حوزه مواد مخدر کشور خبر داد و گفت: این فرد سال گذشته دستگیر و حکم اعدامش را دستگاه قضا صادر کرد، اما امروز باخبر شدیم که وی با قرار وثیقه آزاد شده است. وی ادامه داد:در حوزه درمان مواد مخدر و دارو، شاهد وجود مافیای پیچیده ای در حوزه داروی متادون در استان کرمان هستیم و باید رسیدگی جدی در این ...
تحریف و تهمت به امام(ره) توسط خانواده هاشمی؟!
. اگر ملاقاتی هم داشته باشند باید توی این سالن باشد. یعنی هیچ وسیله و امکاناتی برای استراحت امام نیست. * اولتیماتوم 48 ساعته امام احمد آقا ظاهراً رفته بودند قم. امام آقای رسولی را صدا می زند و می گوید آقای رسولی من ظرف 48 ساعت به شما مهلت می دهم، اگر یک منزل مناسبی برای من پیدا کردید که می روم به آن منزل، اگر نشد من به قم بر می گردم. آقای رسولی می فهمد وقتی امام یک چنین تهدیدی ...
از سکسکه تا صدای روده!/ علت صداهای مختلف بدن چیست؟
بدن هرانسان صداهای مختلفی ایجاد می کند که امری کاملاً طبیعی است. اما گاهی اوقات این صداها نشانه مشکلی است که در داخل بدن رخ می دهد. گاهی اوقات، صدای حرکت سریع خون از شریان کاروتید و عروق ژوگولار که در پشت گوش قرار دارد، شما را متوجه صدای اضافه می کند.نوع دیگری از صدا هنگام تکان دادن یا خم کردن گردن ایجاد می شود. کشیدگی کپسول موجود در آن قسمت، باعث کاهش فشار برمایع مفصلی و تجمع گاز می ...
پورنوگرافی چه اثرات مخربی دارد؟
شب را در کنار شما و چند ساعت از روز را به انجام دادن کار های باقی مانده اش در خانه و در مقابل رایانه می گذراند اما کنجکاوی و پیگیری شما، خیلی زود دست او را رو می کند. همسر سر به زیر شما، پشت رایانه اش تصاویری را می بیند که نمی توانید باور کنید. احساس می کنید زندگی تان از دست رفته است و همسرتان به فردی تبدیل شده که دیگر نمی شناسیدش. او به دیدن پورنو، عادت کرده است. اگر شما یا یکی از ...
این غذاها را هر روز بخورید
خود نگران هستید مناسب هستند. برخی جایگزین های خوب شامل عدس، نخود، باقلا، لوبیای کلیوی و لوبیای لیما می باشد. 7. پروتئین بدون چربی این مهم است که رژیم غذایی شما شامل برخی از منابع پروتئین بدون چربی باشد سینه مرغ، بوقلمون، گوشت گاو همه برخی از مواد غذایی هستند که هر روز می خورید اما شما نیاز به دقت در مقدار خوردن دارید همچنین پروتئین بدون چربی در رژیم غذایی نیز مهم ...
پیشگیری از روماتیسم قلبی با درمان به هنگام گلودرد چرکی
شود تا آنان به سمت مواد مخدر و دخانی روی نیاورند. ماندگار ادامه داد: استرس، آلودگی زیست محیطی و هوا از جمله زیرگردها و آلودگی صوتی از دیگر عوامل مهم در ایجاد بیماری قلبی و عروقی است که باید مراقب این عوامل باشیم. استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار کرد: فشارخون، دیابت، کم تحرکی، افزایش وزن و چاقی، مصرف زیاد کالری و نمک و استفاده از غذاهای آماده از عوامل بروز بیماری قلبی و عروقی است ...
فست فودها با ما چه می کنند؟
موجبات افت توان دفاعی بدن خواهد شد. به علت خوش طعم بودن ناشی از افزودنی ها و بکارگیری پنیرهای پرچرب و نمک فراوان و ایجاد رایحه اشتها برانگیز ناشی از آویشن و کاکوتی بکار برده شده و سهولت مصرف در هر بار تناول این غذاها انرژی فراوان تری نسبت به نیاز واقعی خود در هر وعده غذایی و دریافت نمک بیشتر چربی افزون تری نه تنها تناسب اندام شما را برهم خواهد زد بلکه ترکیبات زیست محیطی مایعات بدن را از ...
بروز مشکل یبوست با مصرف برخی خوراکی ها و راههای درمان
ماده ی غذایی برای افرادی که دچار اسهال می شوند توصیه می شود. یادتان باشد که علاوه بر برنج مواد غذایی نشاسته ای دیگر مانند سیب زمینی، نان سفید و گندم تصفیه شده نیز همین خاصیت را دارند و اگر شما از مشکل یبوست رنج می برید بهتر است مصرف آن ها را محدود کنید. جایگزین ها توصیه می کنیم به جای برنج سفید از برنج کامل استفاده کنید. این نوع برنج حاوی فیبر زیادی است که با مشکل یبوست مقابله ...
چطور به صورت طبیعی افزایش قد داشته باشیم؟
به بلند قد شدن بیشتر کمک کرد. بهترین رژیم غذایی برای افزایش قد تغذیه مناسب و رژیم غذایی درست نقش اساسی و بسیار مهمی در قد بلند شما خواهد داشت. بدن شما برای اینکه به وزن و قد مناسبی برسد به ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی نیاز دارد. رژیم غذایی متعادل غنی از کلسیم، فسفر، ید و منیزیوم برای رشد کافی ضروری است. مصرف چربی های ترانس و چربی های اشباع شده باید محدود شوند چراکه هضم آنها دشوار است ...
افزایش دستمزدها؛ درد یا درمان؟!
.... روز به روز می بینیم که بودجه دولت بزرگ تر می شود. در حالی که یک خبرگزاری برای دولت کافی است، ما با خبرگزاری های زیادی روبرو هستیم از جمله شبستان و مهر که از دولت پول می گیرند. پازوکی ادامه داد: اگر حداقل حقوق تعدیل شود، مناسب است اما افزایش جهشی حقوق در بلند مدت بازار کار ما را دچار مشکل می کند و به ضرر کارگرهاست. الان خیلی از واحدهای تولیدی در شهر تهران کارگران افغانستانی می ...
رازیانه برای لاغری مفید است
ساز بدن می شود. بعلاوه با کاهش آب اضافی بدن باعث کاهش موقت وزن می شود. مصرف دانه های خشک رازیانه و مصرف نصف قاشق چایخوری پودر آن همراه با آب گرم باعث کاهش وزن می شود. محافظت در برابر سرطان رازیانه به کاهش احتمال سرطان روده بزرگ کمک می کند همچنین مواد سمی را از روده بزرگ خارج می کند. بعلاوه رازیانه تاثیرات ضد سرطانی دارد و می تواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند ...
همراه با فیلم های سینمایی و تلویزیونی در ایام شهادت بانوی دو عالم
... ************************************* فیلم سینمایی نجات در کرنتن به کارگردانی آندراس پروچاسکا ، جمعه 13 اسفندماه ساعت 23 از شبکه دو سیما پخش خواهد شد. در این فیلم با بازی کن دوکن ، ژولیا کوشویتس و لئون باومگارتنر خواهیم دید: دختر بچه ای به نام کاتارینا بر اثر سقوط در برکه و خفگی، دچار ایست قلبی شده و برای درمان به بیمارستان منتقل می شود. مارکوس جراح قلب که در راه ...
مصحف فاطمه(س) از نگاه امامان
میان آنجا و حجره دیگر بود بالا زد و در آنجا سر کشید سپس فرمود: ای ابا محمد! هر چه می خواهی بپرس. ... آنگاه فرمود: ای ابا محمد! همانا جامعه نزد ما است و مردم چه می دانند جامعه چیست؟ عرض کردم: قربانت شوم! جامعه چیست؟ فرمود: طوماری است به طول هفتاد ذراع با املاء رسول خدا و دستخط علی(ع) که تمام حلال و حرام و همه نیازهای مردم در آن موجود است حتی جریمه خراش. ... آنگاه فرمود: همانا جفر در نزد ...
هادی خامنه ای: در جامعه کسانی یا مجموعه هایی هستند که با بهانه امر به معروف در واقع کار و کاسبی خودشان ...
می شوند و حساسیت خودشان را از دست می دهند چون می دانند واقعیت ندارد. وی تأکید کرد: در این صورت دیگر امر به معروف های واقعی هم اثر خودش را نخواهد داشت. همانند مریضی که بی حساب و کتاب داروها را مصرف کرده و دیگر هیچ دارویی در این بدن اثر مثبت نمی گذارد. جامعه ای که چنین اشکالی در آن به وجود آمده از نگاه امیرالمؤمنین یک جامعه ایمانی نیست و هر اسم دیگری می تواند داشته باشد؛ جامعه کفر است ...
کسانی که موفق به کاهش وزن نمی شوند این مطلب را بخوانند
خصوص اگر کنار خانواده یا دوستان باشید زیاده روی هم خواهید کرد. بیشتر کالری ها معمولا در وعده شام مصرف می شود. از طرفی برای سوزاندن کالری بعد از وعده شام نیز وقت زیادی ندارید. در نتیجه با خوابیدن غذاها در بدن ذخیره می شوند. حذف صبحانه کسانی که عادت به خوردن صبحانه دارند معمولا در باقیمانده روز میل کمتری به غذا دارند. بنابراین وزن بیشتری کم می کنند. کمبود ویتامین ...
خوراکی های ضد سرطان کدامند؟
، بی توجه باشید. او به عنوان نمونه از گوشت مثال می زند: مصرف هر روزه غذاهای گوشتی فرآوری شده باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان کلورکتال می شود، در حالی که مصرف غذاهای حاوی سویا می تواند خطر ابتلای شما به سرطان سینه را کاهش دهد و مصرف بیشتر میوه ها و سبزیجات می تواند خطر انواع متعددی از سرطان های شایع را کاهش دهد. بنابراین شما با ایجاد تغییرات کوچکی در عادات، رفتارها و رژیم غذایی خود می توانید خطر بروز سرطان را کمتر کنید و یا در صورتی که قبلاً به سرطان دچار شده اید، با داشتن یک رژیم غذایی سالم و مقوی می توانید در طول دوران مبارزه با این بیماری، قوت و سلامتی بیشتری داشته باشید. ...
آداب و رسوم ایرانیان در پیشواز نوروز
، جشن نوروز را که روز اول فروردین ماه شروع می شود بیشتر از اعیاد دیگر عزیز و محترم می شمردند و مراسم مربوط به آن را با دقت به جا می آوردند . این جشن ، در آغاز سال بود و در سال دینی ، بلافاصله بعد از عید فروردینکان می آمد . به موجب روایت دینکرد ، هر پادشاهی در این روز فرخنده ، رعیت خویش را قرین خرمی و شادی می کرد. در این عید ، کسانی که کار می کرده اند ، دست از کار کشیده و به استراحت و ...
7 دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل!
باعث برطرف کردن مشکلاتی مانند یبوست، کرامپ ها، نفخ و باکتری های مضر می شود. شیر و عسل برای بهبود مقاومت بدن مصرف شیر و عسل (هر روز صبح) باعث تقویت بدن شده و مقاومت آن را بالا می برد. چون شیر حاوی پروتئین و عسل حاوی کربوهیدرات هایی است که برای تقویت سوخت و ساز بدن ضروری هستند. مصرف روزانه شیر و عسل بدون در نظر داشتن سن و سال برای بدن مفید است. پروتئین های حیوانی شیر به کمک آنزیم ...
در عید نوروز چه بخوریم تا وزن مان پایین بیاید؟!
...> چه جور گوشتی بخوریم؟ ساندویچ های کوچک درست و درون آن را با پروتئین های سالم و بدون سس پر کنید. از پروتئین های کم کالری برای وعده شام و نهارتان استفاده کنید. پروتئین هایی نظیر تخم مرغ، ماهی آبپز و البته فیله مرغ آبپز جزو خوراکی هایی هستند که می توان آنها را زیاد استفاده کرد. البته به شرطی که نمک، ادویه، سس مایونز و طعم دهنده غذا در آن نباشد. چه جور سبزی ای بخوریم؟ سالاد ...
چربی سوزی با آب زنجبیل
بهبود سلامت کلی و همچنین چربی سوزی کمک می کند. بخش خوب داستان این است که می توانید آب زنجبیل را هر روز در آشپزخانه خود آماده کنید. این نوشیدنی معجزه آسا به شما در سم زدایی کل بدن و چربی سوزی کمک خواهد کرد. مواد تشکیل دهنده: برش های نازک از ریشه زنجبیل یک و نیم لیتر آب لیمو در صورت تمایل روش تهیه: نخست آب را به جوش آورید، برش های زنجبیل را به آن اضافه کنید، سپس ...
زندگی نامه حضرت زهرا(س) کوثر یکتای نبی
... سرانجام روز سوم جمادی الثانی سال یازدهم هجری فرا رسید. فاطمه (علیها السلام) آب طلب نموده و بوسیله آن بدن مطهر خویش را شستشو داد و غسل نمود. سپس جامه ای نو پوشید و در بستر خوابید و پارچه ای سفید به روی خود کشید؛ چیزی نگذشت که دخت پیامبر، بر اثر حوادث ناشی از هجوم به خانه ایشان، دنیا را ترک نموده و به شهادت رسید؛ در حالیکه از عمر مبارکش بنا بر مشهور، 18 سال بیشتر نمی گذشت و بنا بر مشهور تنها 95 ...
چه کار کنیم ترش نکنیم؟
کنند همچنین سس مایونز ،کره و خامه جز دشمنان اصلی این بیماری به شمار می روند . به گفته وی ، با عجله غذا خوردن ،پرخوری و مصرف مایعات در میان غذا از جمله موارد دیگر تحریک معده به ریفلاکس است. نکته دیگر در خصوص ساعت مصرف غذا در طول شبانه روز است و توصیه می شود افراد در ابتدای شب شام شان را میل کنند و بعد از صرف شام بلافاصله دراز نکشند و ابدا به رخت خواب نروند . در فصل امتحانات مصرف قهوه در ...
چرا کیسه های چای کیسه ای بیماری زاست؟
...> دهقانی فرد، کارشناس بهداشت محیط توصیه می کند: ما معمولا به مردم توصیه می کنیم که به دلیل اضافه شدن مواد معطر، از چای عطری استفاده نکنند. بهتر است چای معمولی بنوشند و برای طعم و عطر آن از ترکیبات طبیعی مثل هل، دارچین و... در منزل استفاده کنند. به علاوه حتی المقدور از چای کیسه ای استفاده نکنند و از سیستم دم کردن استفاده کرده تا به جای رنگ های مصنوعی برخی محصولات، رنگ طبیعی خود چای را داشته باشند. در ...
دیابتی ها از انجام این 6 اشتباه پرهیز کنند
35 درصد) باشد. نکته اساسی این است که شما به عنوان فرد مبتلا به دیابت باید مصرف کربوهیدرات های (گلوسیدهای) زودجذب مانند محصولات غذایی شیرین را کاهش دهید؛ زیرا این مواد غذایی با سرعت زیادی قند خون را بالا می برند. توجه داشته باشید داشتن سه وعده غذایی در روز و کاهش میزان کالری دریافتی در شب (اگر اضافه وزن دارید) جزو اصول تغذیه درست دیابتی هاست. به طور کلی شست و شوی زیاد بدن به ...
چگونه قرار است 9 میلیارد نفر سیر شوند!
این چالش افزایش پروتئین در رژیم های غذایی و افزایش گزینه های خوشمزه گیاهی برای افزودن پروتئین به بدن. در دنیای غرب مردم از پروتئین حیوانی بیشتر استفاده می کنند و در کشورهایی مثل چین و هند هم استفاده از پروتئین حیوانی روبه افزایش است. اما اگر شما به دنبال تغییر رژیم غذایی خود هستید باید بدانید که این کار راحتی نیست؛ گاهی در منوی رستوران ها غذاهایی را می بینید که گوشت ستاره اصلی ...
قصه مادر منتظر در سبز به رنگ زمرد / روزی که به کبودی یاس می شود
قصر و عالی جناب مبارزه کنند اما درست در لحظه پیروزی یکی از آنها خیانت می کند و با وعده گرفتن مقام درباری با نیروهای قصر همدست می شود! از جان گذشته فیلم سینمایی از جان گذشته به کارگردانی باربت سچرو در، جمعه 13 اسفندماه ساعت 19 از شبکه سه سیما پخش می شود. در این فیلم خواهید دید: فرزند یک پلیس به سرطان خون مبتلا است و تنها علاجش پیوند مغز استخوان است. تنها شخصی که مغز ...
بیماری به نام "راش پوستی" چه گونه است؟
دو سمت بدن شاهد زونا باشید. زونا می تواند درد شدید، به ویژه در افراد مسن، را موجب شود، اما درمان زود هنگام می تواند تا حد زیادی این درد را کاهش دهد. واکنش آلرژیک دومین راش نگران کننده در بزرگسالان موارد واکنش آلرژیک به غذا یا دارو است. در حال حاضر، آلرژی ها به طور معمول خطرناک نیستند و راش های ناشی از دارو به طور معمول خفیف بوده و چیزی جز احساس خارش را در فرد ایجاد نمی کنند ...
نشانه های استرس؛ 10 نشانه ای که زندگی را نابود می کند
فعال باشند. از آنجا که بدن در این حالت بیش از حد توانش کار می کند، حتی استراحت و خواب کافی نیز نمی تواند انرژی از دست رفته را جبران کند. با استفاده از روش های توصیه شده، استرس خود را درمان کنید. آیا تاکنون برای تان پیش آمده است که با وجود خستگی بسیار شدید، نتوانید بخوابید؟ دلیل آن استرس است. هنگامی که استرس زیادی دارید، مغزتان بیش از حد فعالیت می کند. در این حالت، با اینکه مدت زیادی از ...
مواد غذایی مخصوص شش تکه کردن عضلات شکم
بادام زمینی و سفیده تخم مرغ اگر از روی اصول و همراه با سایر مواد غذایی مفید مصرف می شوند می توانند به عضلات شکم فرم دهند و روند چربی سوزی در شکم و پهلوها را تسریع بخشند. دو مزیت مهم سیب این است که بسیار سیرکننده است و حاوی چربی های سالمی نیز می باشد. فقط یک تا دو سیب می تواند گرسنگی شما را به کلی از بین ببرد و این احساس سیری ساعت ها دوام خواهد داشت و به شما کمک می کند چربی های مهم و ضروری را نیز به بدنتان برسانید. نتایج مطالعات نشان می دهند پیاده روی روزانه به مدت نیم ساعت در کنار مصرف این غذاها می تواند تاصیز بسیار زیادی در فرم دهی و عضلانی شدن شکم شما داشته باشند. ...
شرکت های بازاریابی شبکه ای نباید تبلیغات اغواگرانه بکنند
بهره ور محسوب شود. هم می تواند به تولیدکنندگان کمک کند که خودشان با استفاده از این ابزار، کالای خود را به شکل مستقیم در اختیار مصرف کنندگان قرار دهند. اصطلاحا در دنیا به این فعالیت، فروش مستقیم می گویند. یعنی تولید کننده یا وارد کننده، کالای خود را مستقیما در اختیار مصرف کننده قرار می دهد. این می تواند هزینه های مختلف مربوط به توزیع کالا را کم کند و هم می تواند برای تولیدکنندگانی که از این روش ...
