خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
افطاری ساده/ حرکت های اجتماعی به وجودآورنده تغییر در سبک زندگی
موضوع احساس رضایت کرده و چنین اشاره کنند که: آنچه انسان در این ماه رمضان، در میان این اعمالِ شخصی و عمومی و مردمی و اجتماعی مشاهده می کرد، اطعام مردم به صورت عمومی و به صورت افطاریِ ساده و همگانی در بین مردم ما بود که بحمدالله رایج شده است. سال گذشته از مردم عزیزمان خواهش شد که تشریفات افطار را کم کنند، کمیت ضیافت شوندگان در افطار را افزایش بدهند؛ امسال در مراکز عمومی، در مراکز مقدس، در خیابان ها
چگونه در ماه مبارک رمضان ورزش کنیم؟
/> این استاد دانشگاه افزود: بحث اصلی در خصوص ورزشکاران آماتور است. کسانی که تصمیم به انجام ورزش در ماه مبارک رمضان دارند قبل یا بعد از افطار به ورزش می پردازند. کسانی که می خواهند قبل از اذان مغرب ورزش کنند باید برنامه خود را طوری طراحی کنند که تمرینات خود را در ساعات پایانی روز انجام دهند تا بلافاصله بعد از تمرین با افطار بتوانند انرژی تخلیه شده خود را جبران کرده و دچار مشکل نشوند، همچنین کسانی
خط قرمزهای تغذیه ای 17ساعت روزه داری
دهان شویه برای جلوگیری از تجمع جرم و باکتری ها استفاده کنند. استفاده از نمک نیز در جلوگیری از تجمع باکتری ها بسیار کمک کننده است. روزه داران چگونه ورزش کنند؟ توصیه پزشکان این است که افراد در ماه رمضان، سطح ورزش را از نظر شدت و مدت کاهش دهند. متخصصان پیشنهاد می کنند یک ساعت پس از افطار بهترین زمان برای انجام تمرین های ورزشی در ماه رمضان است. علی مظاهری نژاد، معاون آموزشی گروه
متخصص قلب: روزه زمینه ساز کاهش چربی خون و سکته های قلبی است
آن نیز بیشتر در امان باشد. وی تاکید کرد: آنهایی که بیماری قلبی خاصی نظیر نارسایی قلبی، جراحی و سکته دارند، بهتر است روزه نگیرند و در این مورد حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند ولی افرادی که بیماری آنها به صورت مزمن بوده و چندین سال است بیماری کنترل شده و عوارض خاصی ندارند با مشورت پزشک معالج و مصرف داروهای خود در وعده سحری و افطار می توانند به راحتی روزه بگیرند و هیچ مشکلی برای آنان وجود ندارد. روزه داری در ماه مبارک رمضان همواره مورد تاکید متخصصان علم طب سنتی و مدرن بوده و این امر در راستای سلامتی بیشتر روزه داران مفید دانسته شده است. 2077/8137/ ...
آیا بیماران دیابتی می توانند روزه بگیرند؟
باید از گرفتن روزه خودداری کنند. این پزشک مرکز تحقیقات دیابت کرمانشاه تصریح کرد: میزان قند خون ناشتا به طور طبیعی در فرد دیابتی باید بین 90 الی130 میلیگرم باید باشد و دو ساعت بعد از مصرف غذا این میزان نباید به بیش از 180 میلی گرم برسد. به گفته وی، روزه داران دیابتی در صورت قرار گرفتن در محدوده ذکر شده مجاز به گرفتن روزه خواهند بود و باید در طول روز چندین بار به چک کردن قند خود اقدام کنند
برگزاری جشن گلریزان تا 16 رمضان ادامه دارد / خیرین خارج از کشور آستین بالا بزنند
انور اسکندرزاده در جلسه هماهنگی برگزاری جشن گلریزان در اردبیل اظهار کرد: در شهر اردبیل 13 ماه مبارک رمضان این جشن بعد از افطار برگزار خواهد شد تا کمک های جمع آوری انسان های خیرخواه و نیکوکار در مسیر آزادی زندانیان هزینه شود. وی با اشاره به مشارکت خیرین و افراد نیکوکار در کمک برای آزادی زندانیان جرایم غیرعمد گفت: ستاد دیه استان فعالیت خود را بیش از 13 سال است که آغاز کرده که فلسفه آن
توصیه هایی به ورزشکاران روزه دار
ماه باید نهایتا روزی یک جلسه تمرین، آن هم در بعد از ظهر انجام دهند تا به سلامتی، این ماه را بگذرانند. البته توصیه می کنیم در این یک جلسه نیز تاکیدشان را روی مهارت ها، تاکتیک ها و تکنیک ها بگذارند و در رابطه با آمادگی جسمانی کمتر تلاش کنند. نیکبخت با اشاره به تغذیه ورزشکاران در این ماه عنوان کرد: توصیه می شود در یک وعده، حجم زیاد غذا مصرف نشود و ورزشکاران از زمان افطار تا سحر، خوردن غذا
چگونه در ماه رمضان سالم و سلامت بمانیم؟
بیشتر می کند پس توصیه می شود در ماه رمضان اصلا تخمه نخورید. فاصله میان افطار و شام از مهم ترین پرسش های روزه داران این است که آیا خوردن سحری ضرورت دارد؟ آیا باید بین زمان خوردن افطار و شام یک فاصله طولانی وجود داشته باشد؟ در پاسخ به سوال اول باید گفت که بله همه روزه داران باید موقع سحر بیدار شده و غذا و مایعات کافی مصرف کنند تا دچار عوارض گوارشی نشوند. از طرفی تا جایی که ممکن است
روزه داران اهدای خون را به شب های قدر موکول نکنند
به گزارش گروه علمی، پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از روابط عمومی سازمان انتقال خون ایران، بشیر حاجی بیگی افزود:در ماه مبارک رمضان بیماران نیازمند به خون را از یاد نبریم ،همه ساله با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان میزان مراجعه مردم برای اهدای خون به مراکز انتقال خون در سراسر کشور کم می شود. وی خاطر نشان کرد:امسال به واسطه طولانی بودن روز و کاهش فاصله بین افطار تا سحر، میزان مراجعه مردم به
کاهش تشنگی هنگام روزه داری با طب سنتی
برنامه غذایی اصلا توصیه نمی شود بطور مثال مردم معمولا در طول سال حداکثر در روز، یک وعده غذایی گوشتی استفاده می کنند اما هنگام ماه رمضان، هم در وعده سحر و هم در وعده افطار از غذاهای گوشتی استفاده می کنند که این مساله موجب واکنش بدن می شود. اجتمام(4)**9185**1776
ابعاد تاثیرات روزه در سبک زندگی
بر اهل ایمان با توجه به شرایطی از واجبات است. روزه الهی ماه مبارک رمضان یا روزه های کوتاه مدت تر(روزانه- هفتگی) که به نیت های متفاوت اعتقادی گرفته می شود، شاخص این نوع روزه است. روزه با هدف اعتقادات مذهبی یک تجربه چندبعدی است که بر تمام اعضای بدن موثر است (خطبه 192 نهج البلاغه) و شاید این چندبعدی بودن، یکی از معجزات روزه اسلامی است. با گرفتن این روزه حالات جسمی، روحی، روانی و معنوی فرد
زمان طلایی دریافت آب و مایعات کافی برای روزه داران کدام است؟
همزمان با وعده های غذایی و یا بلافاصله بعد از وعده سحر را از بیم تشنگی روز بعد، نادرست بوده موجب بروز نفخ، سوء هاضمه و مشکلات گوارشی می شود. وی بهترین زمان برای دریافت آب و مایعات کافی توسط روزه داران را از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری دانست. خادم بر ضرورت مصرف کافی انواع سبزیجات و میوه های تازه در طول ماه مبارک رمضان تأکید کرد و گفت :میوه های
درست کردن سحری با المنت
گروه جهاد و مقاومت مشرق : ماه مبارک رمضان بود، یک شب عراقی ها نزدیک سحر به آسایشگاه ما آمدند. موضوع از این قرار بود که یکی از سربازهای عراقی از پشت پنجره دیده بود که ماجرای کتری چای و ظرف غذا را عوض می کنیم. بخار زیادی هم که بلند می شد، مشخص می کرد که داریم چیزی را گرم می کنیم. یکی از بچه ها که می خواست بیرون را نگاه کند، یک مرتبه او را دید و فریاد زد: حازم پشت پنجره ایستاده و داره نگاه می کند
علم الهدی: انتقادکنندگان از مصباح یزدی، مانند مشرکان قریش عمل می کنند / مگر این فرد چه کار کرده که او را ...
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : حجت الاسلام علم الهدی گفت: آیت الله مصباح یزدی سرمایه ای در نظام ما هستند که برخی به خاطر مسائل سیاسی به ایشان بی حرمتی می کنند و عده ای هم تحت تأثیر قرار می گیرند؛ این روشِ مشرکان قریش است. به گزارش بویرنیوز ، سید احمد علم الهدی ظهر روز گذشته در سومین جلسه از سلسله جلسات تفسیر روزانه قرآن کریم در ماه مبارک رمضان که در مهدیه مشهد
شرایط ایران برای برقراری مجدد حج عمره
خارجه ایران بیان کرد : در حال تهیه فهرستی از زندانیان هستیم و به زودی این فهرست تبادل می شود و اعلام کردیم که در ماه مبارک رمضان انشالله عملیات انتقال زندانیان صورت خواهد گرفت. ایران ، عراق و اقلیم کردستان عراق نقطه نظرات مشترک دارند قشقاوی افزود: یک سری مسائل از جمله حملات داعش و افراط گرایی و سایر مسایل در دیدار با مقام های عراقی مورد بحث قرار گرفت و خوشبختانه بین ما و
احیای سفره های افطاری در مساجد از سنت های حسنه شیعیان است
1394/4/1 - 09:36 467213 محمدحسن صفوی، امام جمعه فومن در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در فومن با تبریک فرا رسیدن ماه مبارک رمضان اظهار کرد: یکی از ویژگی های مهم مومن خدمت رسانی به مردم است و در قرآن مجید از ضیافت به روزه دار نام برده شده است. وی با بیان اینکه تواضع داشتن، سلام کردن و غذا دادن به مردم، یکی از دعاهای ماه مبارک رمضان است، افزود: غذا دادن از ویژگی هایی است که
توجه به فقرها و نیازها برای ارتباط با خدا و رسیدن به توحید و رزق
. این که در دعای ابوحمزه حضرت ما را سیر می دهد و عالم برزخ و قیامت و غربت آن را به رخ ما می کشند و از سختی جان کندن و تنگی و تاریکی لحد و سوال نکیر و منکر و خروج از قبر سخن می گویند برای این است که ما قبل از این که وارد عالم برزخ شویم و در سحر ماه رمضان این سیر را بکنیم و عالم برزخ خودمان را ببینیم. اگر دعای ابوحمزه بر جان انسان نشست باید انسان را در عالم برزخ سیر بدهد و اگر آن چیزی که
رییس اداره فرهنگ هرات بود اما در ناصرخسرو دست فروشی می کرد
خبرگزاری تسنیم : ده ساله بودم که پدرم دستان مرا گرفت به جبر و با خود از مرز عبور داد و به مشهد آورد من تمام مدت چشمان خیسم به پشت سرم بود به سرزمین کودکی هایم در کابل ... حالا من پدر شده ام و دست پسرم را گرفته ام و با خود از مرز عبور می دهم از مشهد به مقصد کابل و پسر ده ساله ام مدام به پشت سر خود نگاه میکند با بغض ، به تهران به مشهد به سرزمینی که در آن به دنیا آمد این حرف
ضعف نظارت بر دیگ های آش و حلیم
همچنین با اشاره به بازدارنده نبودن اقدامات جریمه ای می افزاید: برای نظارت به گوشه و کنار شهر تهران که جزء کلان شهرها به حساب می آید، چقدر نیرو باید به کار گرفته شوند؟ جریمه سنگینی هم برای آن ها در نظر گرفته نمی شود. در دادگاه هم اقدامی صورت نمی گیرد. قوانینی که داشتیم مربوط به مواد غذایی و آشامیدنی بود که باید تغییری در لوایح آن صورت می گرفت. وی ادامه می دهد: دولت مسئولیت تغییر در این
توزیع 2 میلیون بسته افطاری سبک در صف های نماز جماعت حرم مطهر رضوی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهد مقدس، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی آستان قدس رضوی ، سید خلیل منبتی اظهار داشت: در ماه مبارک رمضان علاوه بر طرح اکرام رضوی، 2 میلیون بسته متبرک افطاری سبک نیز در بین صف های نماز جماعت در صحن ها و رواق های حرم مطهر توزیع می شود که این بسته ها شامل شیرعسل، کیک رولت و خرماست. معاون اماکن متبرکه و امور زائران آستان قدس رضوی گفت: همچنین روزانه 6 هزار نفر از
چهره ها در شبکه های اجتماعی (126)
/> افسانه پاکرو با این عکس آتلیه ای با فضای معنوی به اسقبال ماه مبارک رمضان رفت. سکوت میکنیم. ملیکا شریفی نیا در گریم کاراکتر عاطی در فیلم جدیدش. سلفی شهرام قائدی و دخترش سارینا خانم در یک رستوران. نماز و روزه های شما هم قبول! عمو مجید قناد اولین شب ماه مبارک رمضان را در کنار مادر عزیزش افطار کرد. با آرزوی سلامتی و طول عمر برای همه مادران سرزمینمان. نوید
ثواب روزه داری در هوای گرم به روایت امام صادق(ع)
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، چندین سال، ماه مبارک رمضان در تابستان و خرداد ماه قرار می گیرد و به خاطر شدت گرما در بسیاری از شهرهای ایران و سایر کشورها روزه گرفتن سخت می شود و احتیاج به اراده قوی و همت بالایی دارد. آنچه در ادامه می آید توصیه هایی است که می تواند به روزه داران در بهره وری معنوی از این ماه عزیز کمک کند. باعث آمرزش گناهان امام صادق(ع) می فرمایند
7 برنامه کاربردی برای ماه رمضان مخصوص به اندروید و iOS
رمضان شروع شده است. آیا گوشی خود را آماده کرده اید؟ رمضان، ماه عبادت، از چند روز پیش آغاز شده و همان قدر که مسلمین در تکاپوی روزه و افطار و عبادت سحر هستند؛ سازندگان اپ هم حالا به تکاپو افتاده اند تا نیازهای این جامعه میلیاردی از روزه داران را به هدف بگیرند و آن ها را به جمع کاربران خود اضافه کنند. امروز برای شما هفت تا از اپ هایی را آماده کرده ایم که مرتبط با رمضان هستند و ارزش دانلود
حال و هوای رمضان در خنکای تابستانی دلفان/ افطار با عطر نان ساجی
زمینه نیز اقدام به برنامه های قرآنی مختلفی شده است . حجت الاسلام سید نصرت اله موسوی رئیس اداره تبلیغات اسلامی شهرستان دلفان در این رابطه گفت: با توجه به هماهنگی های به عمل آمده، به مناسبت ماه مبارک رمضان مبلغان اعزامی از شهر مقدس قم،دفتر اصفهان، روحانیون مستقر، خود استقرار، طرح هجرت و بومی توسط اداره تبلیغات اسلامی دلفان به مناطق مختلف این شهرستان اعزام شده اند. وی هدف از اعزام
برپایی سفره ای از جنس کرامت/ آنگاه که زائران در آستان هشتمین نور افطار می کنند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، زیارت و حضور در بارگاه منور رضوی خواسته قلبی هر محب و دلداده آل الله است و وقتی چنین امکانی برای انسان محقق می شود، شوقی وصف نشدنی تمام وجودش را فرا می گیرد. این اشتیاق زمانی مضاعف می شود که در ماه میهمانی خدا به شکل ویژه بر خوان کریمانه و بی ریای رضوی دعوت و میهمان شوی. ورود به ضیافت افطار هشتمین خورشید درب های ورود
حلیم حتماً تازه مصرف شود / حلیم مانده خطرناک است
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران به نقل از سلامانه ؛ دکتر آراسب دباغ مقدم گفت: یکی از غذاهای پرطرفدار در ایام ماه مبارک رمضان حلیم است که توصیه می شود برای خرید آن حتماً به ظاهر مغازه یا رستوران، بهداشت کارکنان و داشتن کارت مجوز بهداشت و... توجه شود. از آنجا که اغلب برای فرد روزه دار سخت است که خودش حلیم را آماده کند، این غذا را برای افطار خود و خانواده اش از بیرون تهیه می کند ولی باید توجه
فوق العادگی رمضان را عادی نگیریم
/> کلام به درازا نکشد در محضر شمایانی که اشارتی و یک حرف کافی است فقط از میراث داران شهادت و حافظان سرحدات مسلمین بیاموزیم میزبانی از این بندگان خدا را و همان طور که استاد حاج علی اکبری گفتند فوق العادگی رمضان یادمان نرود. در این ماه همان طور که خواندن یک آیه به مثابه ختم قرآن است. تکریم مردم و دست محبت خدا شدن بر سر یتیمان هم ارزش چند هزار چندان دارد. پس قدر بدانیم رمضان را و گام های مان را به سوی خدا تند کنیم که به مهربانی می فرماید تو یک قدم به سوی من بردار تمام راه های مانده با من ...
هشدار خاطره انگیز به اسیران روزه دار
. اردوگاه رمادی از سه بلوک تشکیل شده بود و داخل هر بلوک را بخش بندی کرده بودند. در داخل بلوک ما یک نفر توانسته بود به دور از چشم مراقبین اردوگاه، ساعتی را به داخل بیاورد. این ساعت در ماه رمضان کارکرد بسیار مهم و خاطره انگیزی برای ما داشت چرا که صاحبش وقت اذان صبح که می شد داد می زد: امساک! در حقیقت این جمله هشداری به روزه داران بود تا دیگر کسی به غذا خوردن ادامه ندهد چون اذان شده است.هنوز طنین صدای این
برگزاری جلسات قرآنی در منازل شهدا با هدف ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
. وی با اشاره به اهمیت ترویج فرهنگ قرآنی در جامعه شاهد و ایثارگر، افزود: مقرر شده است طبق دستور العمل ارسالی با نام شمیم وحی هر جلسه قرآنی با نام شهیدان محله، منطقه و شهرستان به ویژه شهدای قرآنی مزین گردد. معاون فرهنگی بنیاد شهید و امور ایثارگران خراسان رضوی عنوان کرد: در ایام ماه مبارک رمضان تمام شهرستان های خراسان رضوی و مناطقه سه گانه مشهد مقدس نیز مراسمی ویژه با نام شبی با عترت با حضور کل قاریان قرآن برگزار می کنند. "انتهای پیام" کد خبر 120792 1/4/94
توصیه های طب سنتی به افراد کم خون برای روزه داری
گوشت را صاف کنند و بعد از افطار، هنگام سحر و در نیمه های شب، هربار یک استکان از آن را گرم کنند و بنوشند یا حتی در طبخ غذا از این عصاره مقوی کمک بگیرند. بیماران مبتلا به کم خونی می توانند در طول ماه مبارک رمضان، روزی 2 استکان شربت عسل با عسل و آب جوش تهیه و هنگام سحر و قبل از خواب شبانه آن را میل کنند این متخصص طب سنتی خاطرنشان می کند: مصرف یک لیوان شیر همراه با یک قاشق غذاخوری
