سایر منابع:
سایر خبرها
11 درس ارزشمند که متاهلین می خواهند مجردها بدانند
خواندن و نوشتن نیز لذت می برم، بنابراین زمانی را برای این کارها باقی می گذارم. شوهرم نیز دوچرخه سواری و تماشای فوتبال را دوست دارد، و من نمی خواهم مانع او شوم. او هم مثل من نیاز دارد زمانی را برای خودش داشته باشد. قرار نیست سرگرمی ها و علائق مان مثل هم باشد فقط به این دلیل که با هم ازدواج کرده ایم. به طرف مقابل تان اجازه دهید خودش باشد آن وقت همه چیز جذاب تر خواهد شد. 10. دلیل ازدواج با ...
دفاع احمدی نژادی ها از بقایی/ رئیس جمهور مردد
داشته باشد زمزمه های حضور کاندیدایی دیگر غیر از روحانی را در جبهه اصلاحات بلندتر کرده است هر چند هنوز مشخص نیست این برنامه عملیاتی می شود یا خیر. از سوی دیگر نزدیکان رئیس جمهور همچنان می گویند که روحانی هنوز برای حضور در انتخابات 96 تصمیم نگرفته است. به نظر می رسد دولتی ها تلاش دارند با مردد نشان دادن رئیس جمهور، همچنان در حال وزن کشی رقبای احتمالی باشند. *همه آن چه در همایش ...
هنوز از رکود خارج نشده ایم/ از مجلس دهم راضی نیستم؛ کارهای ما خسران به حال ملت است
قانون اساسی همه مشترک هستیم، در ذیلش در اجرای بعضی از بندهای قانون اساسی اختلاف نظر داریم، اگر فهم و شعور سیاسی ما اجازه بدهد ما نباید مرزها را خراب بکنیم بگویم ما در ذیل این موضوعات اختلاف نظر داریم، اگر با هم اختلاف داریم که داریم، این اختلاف خط قرمزهایی دارد، خط قرمزها کجاست؟ شما در خانواده تان می توانید با خانواده تان اختلاف نظر داشته باشید، می توانید بحث بکنید و صدایتان را هم بلند بکنید، ولی ...
عذرخواهی تلفنی وزیربهداشت از فرماندار بدره
کارهای مثبت شما در حوزه سلامت صحبت کردم. فرماندار بدره با تایید فشار کاری بر روی وزیر بهداشت، خطاب به هاشمی عنوان کرد: ما قصد توهین به شما را نداشتیم بلکه حرف ما این بود در هفته 2 تا 3 روز متخصصانی به این شهرستان بیایند زیرا مردم برای مراجعه به متخصص باید 80 تا 90 کیلومتر مسیر راه طی کنند. عصر روز گذشته در جریان سفر وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به شهرستان بدره حواشی به وجود ...
حمله تند و فحاشی وزیر بهداشت به یک منتقد
بهداشت دولت یازدهم که صبح امروز و در قالب یکی دیگر از سفرهای استانی اش به استان ایلام رفته بود، با حضور در شهرستان بدره (یکی از مرزی ترین شهرستان های کشور) هنگامی که با موجی از انتقاد و درخواست ها روبه رو شد، کنترل خود را از دست داد و به یکی دو تن از حاضرین حرف های ناپسندی زد. وزیر بهداشت، ساعت 10 صبح به همراه مقامات استانی به شهر بدره رسید و در آغاز ورود با استقبال مردم این منطقه ...
برای جلوگیری از کمردرد، شب ها در این حالت بخوابید
به گزارش بلاغ ، جلوگیری از کمردرد می تواند با خوابیدن شما ارتباط مستقیم داشته باشد. اگر شما نیز جزء 20 درصد آدم هایی باشید که از کمردرد مزمن رنج می برند، حتما می دانید این درد اصلا شوخی نیست. در ادامه این مطلب را به نقل از بازده بخوانید. به گفته ی متخصصان، آن چه می تواند به تسکین این درد و فشار کمک کند، خواب خوب شبانه است. ولی قضیه پیچیده تر از این حرف ها است. درد کمر، گردن یا شانه ها ...
خواب زیاد در روزهای تعطیل برای سلامتی شما مضر است
ها توانمندتر می کند. در واقع خواب برای عملکرد درست سیستم عصبی شما ضروری است. گیجی و منگی از عوارض خواب زیاد است که بر توان تمرکز ذهنی نیز تأثیر گذاشته و عملکرد جسمی فرد را مختل می کند. فکر می کنید چند ساعت خواب برای شما کافی است؟ اگر شما در طول روز احساس منگی و کسالت می کنید، به ویژه در هنگام انجام کارهای روزانه بی حوصله هستید و احساس کسالت می کنید باید بدانید که ایراد در ...
نقش حضرت فاطمه (ع) در هویت سازی زنان جامعه
گردد و همه با عشق از حضرت فاطمه(س) یاد می کنند و از فضایل و جایگاه حضرت فاطمه (ع) سخن می گویند، اما کمتر کسی به مطالعه شخصیت حضرت فاطمه (ع) می پردازدکه نیاز به شناخت شخصیت این بانوی بزرگوار در احساس می شود . زنانی جامعه ای که حضرت فاطمه (ع) را دارند اما دچار از خودبیگانگی و چندشخصیتی می شوند مشخص است که این زنان عشق بدون شناخت و معرفت به فاطمه (ع) دارند و به قول دکتر شریعتی، عشق بدون شناخت ...
روانشناسی افرادی که فحاشی می کنند/دلایل چنین رفتاری
آمیز بیان کنند. به این دلیل که در محیط های اجتماعی و خانوادگی و حتی در مدرسه به این ها نیاموخته اند که چگونه خشم به وجود آمده بر اثر برهم خوردن خواسته و داشته تان را کنترل کنند، این ها را به یکدیگر نزدیک کنند یا اگر نمی توانند نزدیک کنند چطور می توانند احساس خشم و ناکامی خودشان را کمی کاهش دهند. شما چه راهکاری را برای تخلیه احساس خشم پیشنهاد می کنید که در نهایت این احساس منجر ...
حضور مدافعین حرم در سوریه ناشی از نگاه دفاع گرایانه به اسلام است
نوروز برای فرزندان خود هستند و قطعا فرزندان شهدا در لحظات سخت و شاد زندگی جای خالی پدر را عمیقا احساس می کنند. نوبخت گفت: دو معیار در اسلام وجود دارد که بسنجیم این اتفاق خوب یا بد است، خیر یا شری است که بر ما وارد شد و پیامبر اکرم(ص) مسلمانان را به سنجش دو معیار کتاب خدا و عترت سفارش کرد. وی افزود: بخش بزرگی از قرآن داستان هایی از شرح احوال پیشینیان است تا به آیندگان بگوید ...
از رکود خارج نشده ایم/ داعش وارث جنایات منافقین
، تبریز لشکر عاشورا را دارد، گیلان یک تیپ دارد سطحش و نیروهای داوطلبش زیاد است، توانایی این را دارد که بتواند یک لشکر داشته باشد، شما اجازه بدهید ما این را یک لشکر بکنیم، گفت می خواهی فرمانده لشکر بشوی؟ گفتم من که زیاد نیستم ولی این لشکر برای استان خوب است، گفت شما خودتان باید استعدادش را فراهم کنید، گفتم چطوری؟ گفت لشکر توپخانه می خواهد، ادوات می خواهد، تانک می خواهد، نیروی انسانی می خواهد، ما که پول ...
القای ما نمی توانیم یکی از اهداف دشمن است/ انتخابات هیچ ربطی به سیاست ندارد/ سه رکن اصلی بصیرت
صبح و امروز خود را چگونه گذراندید و حال شما چطور است حضرت زهرا(س) پاسخ دادند که من امروز را صبح کردم در حالی که حالم از دنیای شما بهم می خورد و از دنیای شما بدم می آید و از دست مردان شما خشمگین هستم. حضرت زهرا(س) برای عصبانیت خود سه دلیل آورده و فرمودند اول این که فکرها پایین آمده و بصیرت از دست رفته است دوم اینکه منطقتان بهم خورده است حرف هایتان بی منطق است و برای حرف هایتان بنیان ندارید. ...
لیرشاه پایان یک تریلوژی نیست
...، خودشان جهان را عوض کنند. آنها باور دارند که اگر نمایش به تلخی تمام شده، یک زندگی واقعی وجود دارد که می تواند پایان تلخی نداشته باشد. البته شاید پایان نمایش لیرشاه خیلی هم پایان بدی نباشد؛ چون این پیام را دارد که اوضاع اطراف تان چندان گل و بلبل نیست و شما خودتان باید برای بهبود آن دست به کاری بزنید. محمد عاقبتی : من نمی دانم که تلخی نمایش لیر شاه چقدر تماشاگر نوجوان را پس می زند ...
عابدزاده:در تیم ملی عقاب آسیا شدم نه استقلال و پرسپولیس
رخ داد و همه دیدند که شما و علی دایی چه رابطه و برخورد گرمی با هم دارید و حتی اخیرا جشن تولدی برای دایی ترتیب دادید. من نه فقط با علی دایی بلکه با هیچ بازیکنی مشکل ندارم. فرشاد پیوس، ناصر محمدخانی و حتی به پیشکسوتان دیگر پرسپولیس و استقلال همواره احترام می گذارم و در مغازه ام میزبان آنها هم بوده ام. تا به حال هیچ حرف بدی از من علیه کسی در رسانه ها ندیدید. هرگز چنین کاری نکرده و نخواهم ...
هدف اوباما از توافق هسته ای تغییر رژیم صلح آمیز در ایران بود/ برجام ممکن است جوان مرگ شود
غیرقابل پیش بینی بودن و احتمال دست زدن ترامپ به اقدامات غیرمنتظره و خارج از عرف دیپلماتیک، علاوه بر نگه داشتن سرنوشت برجام در هاله ای از ابهام، به جنگ طلبان و ایران ستیزان آمریکایی فرصت داده تا در دوره جدید، حرف هایی را بزنند که شاید در دوران اوباما نمی شد به صراحت بیان کرد. هرچند چنان که برخی کارشناسان می گویند رهبر ایران، روحانی را از افتادن در دام آمریکا نجات داد [4] و [5] و مانع از ...
چرا گیاهان آپارتمانی برای سلامت روانی شما مفیدند؟
...، اما این را نیز در نظر داشته باشید که رمز یک گیاه آپارتمانی سالم که به سلامت ذهن شما کمک می کند، در خاک آن نهفته است. خاک شامل میکروب هایی است که در محیط بیرون یافت می شوند و باعث انجام واکنش های شیمیایی شده که اندروفین آزاد می کنند و این همان هورمونی است که حال شما را خوب می کند. همچنین جذبه بصری گیاه نیز به افزایش سلامت روانی کمک می کند چرا که دیدن یک گیاه زیبا یا یک گلدان گل به شما احساس ...
10 نکته ای که در مورد مدفوع خود نمی دانستید!
...، بیان کننده برخی چیزها می باشد آیا قبل از اینکه سیفون بکشید به آن نگاه می کنید؟ اگر نمی کنید، احتمالا اطلاعات زیادی را در مورد سلامتی خود از دست می دهید. علاوه بر رنگ، شکل و پیوستگی مدفوع نیز می تواند نشانه بیماری باشد. مدفوع نرمال باید لوله ای شکل و گرد مانند حرف S انگلیسی باشد. مدفوع های چند تکه می تواند نشان دهنده کمبود فیبر در رژیم غذایی تان باشد. مدفوع هایی که بسیار باریک هستند، می تواند نشان دهنده سرطان انتهای روده یا مقعد باشد. منبع: تناسب اندام ...
این جملات را به بچه ها نگویید
. برای پسرها شرایط متفاوت هم خواهد بود. گاهی از همان کودکی به واسطه پسر بودن از آنها توقع می رود محکم و خویشتندار باشند آن هم با سرکوب کردن احساساتشان. پیغامی که این رفتار و درخواست به فرزند شما می دهد بسیار واضح است. درست مثل این می ماند که به او بگویید: احساس نداشته باش. می دانید این موضوع چه تبعاتی می تواند داشته باشد؟ 6- “نگاه کن چقدر زیبا شدی” دخترها هم سهم عادلانه خود را از ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند
شده که فعالیت بدنی سخت و نیروگیر، می تواند میزان اسید فولیک خون را کاهش داده و به مرور زمان بر سلامت قلب اثر منفی بگذارد. چک کردن وضعیت اسید فولیک می تواند ریسک مشکلات قلبی را در افراد فعال کاهش دهد. آیا تمرین شدید مضر است؟ ورزش به طور کلی مفید بوده و اهمیت زیادی در حفظ سلامت دارد، همه این را به خوبی می دانیم. اما فشارهای بیش از حدی که در ورزش هایی چون بدنسازی، فوتبال و حتی ...
داروهایی که دهان را بیمار می کند
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن (ایکنا) به نقل از ماهنامه مطب، به طور کلی، داروها طوری طراحی شده اند که به شما احساس بهتری بدهند. اما همه داروها خواه تزریقی و یا خوراکی می توانند همراه با عوارض جانبی باشند، صدها داروی شناخته شده وجوددارد که عوارض جانبی بر روی دهان داشته باشد. داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان، فشار خون بالا، درد شدید، افسردگی، آلرژی و حتی سرماخوردگی می تواند ...
مقایسه کولئوس و توسان ، 2 تازه وارد بازار ایران
. فرمانی خوش فرم و صفحه نمایش عمودی در ابعاد 7 یا 8٫7 اینچ با چرم مرغوب صندلی ها و نورپردازی جذاب کابین دست به دست هم داده اند تا داخل کابین کولئوس حس خوبی داشته باشید. دیزاین ساده و در عین حال شیک کابین کولئوس نسبت به کابین شلوغ توسان آرامش بخش تر است و عایق بندی مناسبی دارد. بدنه 4670 میلی متر طول دارد و افزایش طول 150 میلی متری را نسبت به قبل تجربه کرده است. همین باعث شده تا فضای ...
فال روزانه 1395/12/13
به صدای قلبتان گوش کنید. شاید هر از گاهی احساس کنید که بهتر است توجهتان را روی مسائل معنوی متمرکز کنید، اما یادتان باشد که هیچ اشکالی ندارد اگر هم به معنویات توجه کنید و هم تفریح کرده و از روزتان لذت ببرید. شما آنقدر مستقل هستید که وقتی به کمک نیاز داشته باشید هم برایتان سخت است که از دیگران تقاضای کمک کنید. دست از این تفکرتان بردارید و از نشان دادن ضعفهایتان هراس نداشته باشید. امروز ...
کبد چرب در کودکان، چرا شایع شده؟
و ضعف داشته و به درد و ناراحتی در قسمت کبد خود اشاره دارند. دریافت زیاد چربی در رژیم غذایی باعث تجمع چربی در کبد می شود. حتی انتقال چربی از دیگر بافت ها جهت متابولیزه شدن در کبد محتوای چربی کبد را افزایش می دهد. 4. درمان شما با خودتان است! در حال حاضر هیچ درمان دارویی برای کبد چرب وجود ندارد. درمان این بیماری بهبود سبک زندگی فرد، کاهش وزن مناسب و استاندارد از طریق رژیم غذایی صحیح ...
کودک ورزشکار می خواهم، چه کنم؟
کنید ورزشی را که دوست ندارد انجام دهد. اما هر دو این استراتژی ها تقریبا نتیجه معکوس داشته اند و شما کودکتان را در معرض دور شدن از همه فعالیت های فیزیکی و ورزشی قرار داده اید. چه فرزندتان یک ورزش سازمان یافته را انتخاب کرده باشد که می تواند مهارت های رهبری و کارگروهی را به او آموزش دهد یا به طور کلی همراه با بهبود تناسب اندام و مهارت های حرکتی باشد یا یک رشته انفرادی که می تواند باعث رشد و ...
رقابت نفس گیری که او را نماینده ایران در مسابقات قرآن اردن کرد + عکس
مادرم مشغول تحصیل علوم دینی است و به عنوان مبلغ در سطح شهر فعالیت می کند و پدرم نیز کارمند نیروی انتظامی است. من هم دانشجوی رشته علوم تربیتی در مقطع کارشناسی هستم. مشوق اصلی شما برای قرارگیری در مسیر قرآن چه افرادی بودند؟ پدر و مادرم جزو تشویق کنندگان اصلی من برای حفظ قرآن بودند، البته در این زمینه ها بیشتر مادر با دختر همراهی می کند. انگیزه شما برای حفظ قرآن چه ...
ربات ها در هتل های ایران +تصاویر
...> صنعت هتلداری یک صنعت چتری است که ارتباطات انسانی آن را شکل می دهد؛ مهمان زمان خود را در هتل سپری می کند و وقتی در اوقات فراغت خود به سر می برد، می خواهد نهایت سرویس و خدمات را دریافت کند و تجربه جدیدی را حس کند و با دیگران در تعامل باشد، دوستان جدیدی بیابد و ... همانطور که بحث جدیدی در هتل های دنیا به نام GEM یا به عبارتی GUEST EXPERIENCE MANAGMENT (مدیریت تجربه مهمان) را شاهد هستیم که باید ...
مکمل های مورد نیاز برای خانم ها
مبتلا شدن به این بیماری به طور چشم گیری بالا می رود. تراکم استخوان تا اواخر نوجوانی و اوایل 20 سالگی به رشد خود ادامه می دهد. بعد از سن 35 سالگی به طور طبیعی تراکم استخوان را از دست می دهیم. بنابراین ساختن استخوان ها مهم است که با تغذیه کردن مناسب و مستمر به وسیله ی کلسیم و ویتامین دی حاصل می شود. در این صورت مقاومت استخوان ها حفظ می شود، همچنین باید از غذاها و نوشیدنی هایی که باعث ضعیف تر ...
15برنامه ای که افراد موفق برای جمعه شب هایشان دارند
به گزارش آی سبک ، روز تعطیل هفته... همان لحظه ای که تقریبا همه آدم ها تمام طول هفته انتظارش را می کشند اما در عین حال وقتی در بعدازظهر روز تعطیل احوالشان را جویا شوید، جز کسالت و حوصله ای که حسابی سر رفته جوابی نخواهید شنید. با همه این تفاسیر اما روزهای تعطیل هفته همچنان می توانند جالب باشند، البته به شرط اینکه شما طرز فکر صحیحی درباره استفاده درست از این روز داشته باشید و خب ، به این ...
تنگه احد نظام اسلامی را دریابیم/ ضرورت مانور مشترک دستگاه های فرهنگی
زندن و بیجا حرف زدن در جامعه وجود دارد، که باید برای حذف این مشکل تمامی گروه های نامبرده را بسیج کنیم و همه با هم با این دو میکروب گفتاری مبارزه کنیم. حجت الاسلام غیاث ادامه داد: امام خمینی(ره) با آن مقام بزرگ بلندشان، در تمام عمر می گفتند: به من خدمتگذار بگویید بهتره است تا اینکه رهبر بنامید؛ پس اگر ما هم به یک معلم، کارگر، بنا و راننده بگوییم من خدمتگذار شما هستم او را تجلیل کرده ایم ...
کاهش وزن با 6 ترفند جدید و ساده
. از بین همبرگر مینی و دوبل کمترین را انتخاب کنید. معمولا کسانی که غذای اصلی سفارش نمی دهند حتی اگر احساس سیری هم داشته باشند هر چه سر میز غذا باشد می خورند. پس به جای حذف غذای اصلی کوچک ترینش را سفارش بدهید. خوش بین باشید تا افکارتان مثبت شود تنها روی افکار خوب تان تمرکز کنید و اهداف تان را به روشی مثبت مثل مانترا تکرار کنید. به عنوان مثال: “نیم کیلو کم کردم این عالیه ...