سایر منابع:
سایر خبرها
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
ویتامین و توصیه پزشک شان مکمل مصرف می کنند. اگر شما هم جزو این افراد هستید، باید بدانید یک ساعت پیش از خوردن صبحانه یا 2 ساعت پس از مصرف هریک از وعده های غذایی، بهترین زمان برای مصرف مکمل ها به ویژه مکمل آهن است. همچنین بهترین زمان برای صمرف مولتی ویتامین ها صبح و هنگام خوردن اولین وعده غذایی است، زیرا ویتامین ها مواد ترکیبی هستند و بهترین زمان جذب آنها در بدن هنگامی است که با یک ماده خوراکی مصرف شوند. منبع: مجله همشهری تندرستی ...
خواص شگفت انگیز سبزه عید!
افزایش خونرسانی در مویرگ ها موثر است. آب گندم همچنین می تواند فلزات سنگین را از بدن دفع کند و برای درمان اختلالات خونی چون غلظت خون مفید است. سبزه ماش جوانه و سبزه ماش نیز دارای خواص درمانی فراوانی است و می تواند به عنوان یک مکمل غذایی ویژه مورد استفاده قرار گیرد. در این جوانه مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد و انواع ویتامین ها از جمله C ...
تاثیرات شگفت انگیز خورشید بر بدن انسان
آفتاب سوخته و گاهی اوقات حتی حالت تهوع به واسطه سوختگی با پروتوهای فرابنفش، شما می توانید به طور موقت توانایی خود در مبارزه با باکتری های مضر و سموم را نیز کاهش دهید. خورشید و نابینایی قرار گرفتن بلند مدت در معرض پرتوهای فرابنفش خورشید و یا حتی استفاده از تخت های برنزه کردن پوست بدن می تواند به چشم ها آسیب برسانند و حالتی مانند برف کوری (در نتیجه بازتاب شدید پرتوهای خورشید ...
علت بروز سرطان لب چیست؟
سر و صورت، دور چشم، پلک، لب، بینی و گوش بروز می کند. خرمی نژاد با بیان این مطلب که سرطان لب با مراجعه زودهنگام برای درمان قابل کنترل و درمان است، افزود: اگر سرطان لب زود تشخیص داده شود، می تواند با درمان هایی نظیر جراحی و پرتو درمانی بهبود یابد. همچنین با مصرف آنتی بیوتیک می توان از پیشرفت آن جلوگیری کرد. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از انتخاب، این متخصص گوش، گلو و بینی در پایان اظهار کرد: عدم تماس و فعالیت در ساعاتی که نور آفتاب شدید است، پوشش مناسب در فصل سرما و استفاده از کرم های ضد آفتاب می تواند در روند کاهش این بیماری بسیار موثر و کمک کننده باشد. ...
رژیم غذایی مخصوص درخشان کردن چشم ها
تامین کند. این مواد غذایی بر اساس تحقیقات مانع از بروز مشکلات چشمی متناسب با افزایش سن و افزایش رادیکال های آزاد در چشم می شوند. علاوه بر جلوگیری از پیری سول های چشمی خوردن این مواد غذایی سبب حفظ بینایی چشم و عدم نیاز به استفاده از عینک حتی در سنین سالمندی می شود. کارشناسان عواملی چون آلودگی هوا، مصرف دخانیات، عدم محافظت از چشم در برابر پرتو های مضر خورشید، عوامل ...
کشف مهمترین ابرنواختر تاریخ 30 ساله شد
متأثر از جاذبه اش در خود فرو ریخته که در نتیجه حجم عظیمی از مواد رادیو اکتیو را در کیهان آزاد کرده است. دانشمندان تخمین می زنند این میزان برابر با انرژی حاصل از 100 میلیون خورشید باشد. اکنون ناسا در سی امین سالگرد چنین کشف مهمی دست به ابتکار جالبی زده و تصاویر متحرکی از فرآیند بررسی دقیق این رویداد ارایه کرده است. این تصاویر توسط اخترشناسان رصدخانه اشعه ایکس چاندرا ناسا تهیه شده است. یکی از ...
اسکن رادیوایزوتوپ یا اسکن استخوان چیست؟
.... از زمانی که این مواد تولید شده تا زمانی که می توان از آنها استفاده کرد، مدت زمانی لازم است که معمولا از چند روز بیشتر نیست و گاهی این زمان به چند ساعت هم تقلیل پیدا می کند. پس مراکزی که در آنها از این روش تصویربرداری استفاده می شود (که به آنها مراکز تشخیصی پزشکی هسته ای می گویند) مواد مورد نیاز خود را به طور روزانه تامین می کنند. ماده رادیواکتیو تزریق شده به بدن از خود اشعه گاما که نوعی ...
جدیدترین درمان میگرن!
تولید پالس های الکتریکی کرده و اعصاب حسی در زیر پوست را تحریک می کند که این کار با هدف جلوگیری از رسیدن سیگنال های درد به مغز انجام می شود. مدت کوتاهی پس از شروع میگرن، از هر شرکت خواسته شد تا از پچ های Nerivio یا نوع دیگر درمان استفاده کنند؛ سطوح مختلف تحریک در این پژوهش مورد آزمایش قرار گرفته و هر کدام در حدود 20 دقیقه به طول انجامید. محققان دریافتند که در هر سه سطح از میزان تحریک، درد میگرن 64 درصد از افرادی که تحت درمان با پچ Nerivio قرار گرفتند، 2 ساعت پس از درمان بیش از 50 درصد در مقایسه با 26 درصد از افرادی که از روش های درمانی دیگر استفاده کرده بودند، کاهش یافت. ...
تحول بزرگ جهانی در پیوند اعضاء/کشف بزرگ دانشمند جوان ایرانی
نانوذرات استفاده می کنیم. به طور خلاصه، با استفاده از نانوذرات می توان برای نمونه ارگانی را که تا دمای منهای 160 درجه سانتیگراد سرد و نگهداری شده با قرار دادن در حلقه های مغناطیسی و به کمک دو قطبی های درون نانوذرات و مواد شیمیایی، و بدون خطر ترک خوردن و شکسته شدن بافت، آن را بین 100 تا 200 درجه سانتیگراد در دقیقه یعنی ده تا صد برابر روش های کنونی گرم و آماده استفاده کرد. منوچهرآبادی ...
تاریخچه ماده تاریک و بررسی آن (بخش دوم و پایانی)
مقالات مرتبط: تاریخچه ماده تاریک و بررسی آن (بخش اول) روز گذشته قسمت اول از مقاله ی تاریخچه ی ماده ی تاریک را برای شما آماده کردیم؛ اما اکنون با زومیت و قسمت دوم و پایانی این مقاله همراه باشید. ورود فیزیک ذرات به دنیای علم اجرام هاله ای چگال و فشرده یا MACHO ها (مانند کوتوله ها ی قهوه ای و سیاه چاله ها) زمانی برای توضیح ماده ی تاریک مورد استناد قرار می گرفتند؛ اما ...
آشنایی با فواید و مضرات زعفران
از سه ماه اول حاملگی مصرف شده است تاثیر خود را چند ساعت قبل از زایمان با شروع شدن درد و با دریافت عصبی گیرنده های درد و تولید هورمون پروستا گلاندین که درهنگام وضع حمل باعث انقباض ماهیچه های دیواره رحم می شوند و اثر تحریکی مستقیم روی عضلات صاف رحم و اثر شل کنندگی سرویکس دارد می گذارد. بنابراین با مصرف صحیح زعفران باید میزان پروستا گلاندین در رحم در زمان تولد نوزاد را افزایش داد و از سخت زائی جلوگیری ...
تبدیل نور خورشید به سوخت مایع با نانوذرات طلا
توان برای تأمین انرژی یک خانه و حتی یک شهر استفاده کرد. محققان به دنبال ارائه جایگزینی هستند که بتوان به صورت تجاری از آن استفاده کرد. نتایج این پروژه نشان می دهد که می توان در آینده نزدیک آن را وارد بازار کرد. محققان این پروژه قصد دارند تا پیشرفت های انجام شده در این پروژه را پیش از تجاری سازی منتشر کنند. انتهای پیام/ ...
چه کنیم تا پوست صورتمان جوان بماند؟
نکنید روغن زیتون، خوراکی فوق العاده ای است و به عنوان آنتی اکسیدانی قوی، از پوست در برابر آلودگی ها محافظت می کند. از طرفی با اثرات اکسید کننده ی خورشید بر روی پوست ما هم مبارزه می کند؛ زیرا اکسیداسیون سلول های پوست را بیشتر به مرگ نزدیک می کند و این یعنی آرزوی جوان ماندن پوست صورت پَر! پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید حتما از روغن زیتون روی پوست خود استفاده کنید. این روغن شگفت انگیز، در ...
با درختکاری به پیشواز سال نو برویم
جنگل های استوایی بریده می شوند که به جایشان، نخل کاشته شود که بتوانند از میوه آن روغن بگیرند. در ژرفای جنگل، قوانین نادیده ای وجود دارد تا هریک از جانداران، زیستی جدا از هم داشته باشند. در لابه لای درختان بلندبالا، گیاهان بسیاری از گروه بالارونده و پیچنده وجود دارد که در شمار گیاهان وابسته(طفیلی) نیستند؛ این گیاهان از تنه درختان، فقط برای تکیه گاه استفاده می کنند که بتوانند به نور برسند ...
آشنایی با خواص مفید قارچ خوراکی
طور طبیعی پرورش یافته اند، خطر ابتلا به چاقی و مرگ و میر کلی، دیابت و بیماری های قلبی را کاهش می دهد و اوضاع پوست و مو را بهبود می بخشد. موارد مصرف قارچ ها امروزه از قارچ ها به خاطر طعم و بافت شان در تهیه غذاها استفاده می کنند. آن ها می توانند طعم خودشان را به غذاها بدهند یا طعم مواد دیگر را به خودشان بگیرند. طعم آن ها معمولا در طول پخت افزایش پیدا می کند و شکل شان هم با روش های معمول ...
بیماران از قرص خوردن و آمپول زدن نجات می یابند
خوردن قرص و تزریق کردن نداشته باشند. پژوهشگران معتقدند این ابزار که تنها شش میلیمتر قطر دارد و از اسفنج سیلیکونی و ذرات آهن کربونیل مغناطیسی پوشیده شده در یک بدنه پلیمری دایره ای ساخته شده و به راحتی می تواند زیر پوست بدن بیمار قرار بگیرد. برای فعال کردن این ابزار کوچک تنها کافی است یک آهن ربا از برابر آن عبور داده شود. با این کار اسفنج سیلیکونی تغییر شکل می دهد و داروی ذخیره شده در ابزار یادشده از ...
پوستمان را چگونه جوان تر از سن مان نگه داریم؟
...> اگر چه سرطان پوست و چین و چروک به واسطه آفتابی که در دهه بیست، سی و چهل زندگی با آن مواجه بوده اید، ایجاد میشود اما در این سن نیز هنوز باید از پوست خود محافظت کنید. چرا؟ چون پوست نسبت به قبل محافظ طبیعی کمتری در مقابل آفتاب دارد بنابراین به دنبال کرمهایی باشید که SPF 30 یا بالاتر داشته باشند و هر روز آنها را استفاده کنید. به حداقل رساندن چین و چروک طی سالها قرار گیری در معرض ...
عکس/بازتاب طرح مهندس ایرانی برای استفاده از میلیونها توپ سیاه پلاستیکی جهت جلوگیری از تبخیر آب دریاچه ها
ساختار پلیمر ها وجود داره. کاربر دیگری نیز می نویسد که شاید برای این موضوع فکری کردده اند ولی این حجم زیاد از پلاستیک سیاه وقتی درمعرض تابش مستقیم آفتاب قرار دارد چه واکنش شیمیایی با آب نشان می دهد و این موضوع می تواند اثرات مخربی نیز داشته باشد. کاربری نیز می گوید فضای خالی بین توپ ها باعث می شود اکسیژنی که برای آب لازم است به آب می رسد و نور مورد نیاز موجوداتی که در آب زندگی می کنند هم تأمین می شود. این طرح حتی در حوضچه های پرورش ماهی هم مورد استفاده قرار می گیرد، چون در زمستان از یخ زدگی سطح آب جلوگیری می کند و روند پرورش ماهی ها را بهتر خواهد کرد. ...
آب کردن شکم و پهلو با رعایت چند توصیه هوشمندانه
کمک می کند. این مطلب گرچه صحیح است اما باید دقت کرد که همه ی فیبرها یکسان نیستند. به نظر می رسد بیشتر نوع فیبر محلول در آب و چسبنده (viscous) است که به کم کردن وزن کمک می کند. این فیبرها با آب ترکیب می شوند و ماده ی ژل مانند ضخیمی را شکل می دهند که روی سطح روده قرار می گیرند. این ژل می تواند سرعت حرکت غذا را در طول مسیر گوارشی به میزان زیادی آهسته کند که هضم و جذب مواد مغذی در زمان طولانی تری ...
مضرات قلیان را بشناسید
اطرافیان آنها که در معرض دود تحمیلی آن قرار دارند مانند مصرف کنندگان سیگار مبتلا به انواع سرطان ها، بیماری های قلبی، عروقی و تنفسی خواهند شد. تحقیقات نشان می دهد 12 درصد بیماری های قلبی و عروقی، 66 درصد برونشیت و سرطان ریه و 38 درصد بیماری های حاد تنفسی در جهان به مصرف دخانیات اختصاص دارد. همچنین مصرف قلیان شما را چهار تا ده برابر بیشتر از افراد دیگر در معرض سرطان دهان ...
خطرخفگی براثر شوینده های شیمیایی
/> اسماعیلی گفت: بنابراین برای پیشگیری باید بعد از هربار استفاده از شوینده ها، درب آنها را دوباره بست و در مکانی خنک و دور از تابش نور قرار داد؛ همچنین لازم است کودکان، افراد دارای آسم و سایر بیماری های تنفسی را از معرض این مواد شوینده، دور نگه داشت.
رژیم غذایی برای آب مروارید
.... ویتامین C و آب مروارید پرتقال، گریپ فروت، توت ها، سبزی های برگی سبز رنگ و سیب زمینی تامین کننده ویتامین C هستند. این ویتامین چشم را در برابر تخریب رادیکال های آزاد محافظت می کند. مشاهده شده است افرادی که روزانه بیشتر از 4 واحد سبزی و میوه مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به این عارضه قرار دارند. داشتن کدام عادات غذایی می تواند از بروز آب ...
درختان، نشانه های معاد
گیاهانْ فرآورده های دارویی، صنعتی، بهداشتی و آرایشی فراوانی به دست می آید. گیاهان، مهم ترین و مؤثرترین تولید کنندگان غذا در خشکی هستند و لوازم معاش و روزی انسان و دیگر موجودات را تأمین می کنند. در واقع، منابع حیوانی که ما از گوشت آن ها استفاده می کنیم نیز از همین گیاهان تغذیه می کنند. بقایای شاخ و برگ درختان، مواد ارزشمندی به خاک می دهد و خاک را غنی می سازد. از سوی دیگر، درختان مانع فرسایش خاک شده و ...
مسافرت رفتن با نوزاد، لذت اولین تجربه
با آن ها ملاقات می کنید باشید. اگر قرار است مسافرت و تعطیلات طولانی داشته باشید، آن را با برنامه های نوزاد خود تنظیم کنید. نکاتی درباره اولین سفر با نوزاد اگر هوای مقصد گرم و آفتابی است، بیش از یک ساعت فرزندتان را در معرض نور آفتاب قرار ندهید. پوست کودکان تحمل گرما و آفتاب شدید را ندارد و خیلی سریع می سوزد. سفر با نوزاد معمولا اولین سفر با کوچولوها جالب ...
تصویب دوباره سقف حقوق مدیران عقلایی بود
به گزارش صبح تهران به نقل از خانه ملت، محمدرضا تابش در نشست علنی امروز مجلس ، با استناد به اصل 67 قانون اساسی و مواد 18، 22، 178، 197 و 198 آیین نامه داخلی مجلس شورای اسلامی خطاب به رئیس مجلس گفت: از عصر دیروز بعد از سخنرانی هیجانی شما درخصوص تصویب دوباره یکی از برنامه های لایحه برنامه ششم توسعه درخصوص سقف دریافتی مدیران، سردرگمی ایجاد شد، زیرا به نظر می رسد کاری خلاف آیین نامه صورت گرفته، هر چند ...
بلند قامت رنو، زمین را به آسمان دوخت؛ تست کولئوس از کویر تا کوهستان
... طراحی کابین رنو کولئوس به گزارش پایگاه خبری تحلیلی خبرماشین ، کابین نسل جدید خودروی رنو کولئوس در قسمت داشبورد، دارای طراحی لوکس با مواد و قطعات باکیفیت مناسب است. صندلی ها و روکش داشبورد و قطعات رودری درهای جانبی از موادی نرم و مرغوب ساخته شده و داشبورد با تمرکز بر راحتی راننده و تکیه بر ارگونومی طراحی شده است. در تمام کابین خودرو، نورپردازی اتاق توسط تکنولوژی LED صورت ...
عرق کاسنی درمانی برای کبد
کننده خون و شستشو دهنده کبد، استفاده می کردند، کاسنی در دو نوع صحرایی یا وحشی و کاسنی کشت شده توسط کشاورزان، وجود دارد که نوع وحشی آن در اوایل بهار در کنار جویبار یا در میان سبزه زار می روید. زمان برداشت این گیاه دارویی اواسط خرداد ماه است و کار برداشت کاسنی به مدت یک ماه به طول می انجامد. اضافه کردن کاسنی به سرکه انگبین یا همان شربت سکنجبین در ایران امری متداول بوده و مردم از ...
پارازیت، خفاش ها را هم از مناطق شهری ایران فراری داد
خفاش نیز قابل تامل است. ترشح ملاتونین در شب 10 برابر روز است و تنظیم کننده ساعت بیولوژیک او است. اختلال در ترشح این ماده می تواند فعالیت های تولید مثلی از جمله کاهش ذخیره اسپرم، تاخیر در لقاح و جفت گیری و تاخیر در خواب زمستانی را با مشکل مواجه کند و این موضوع سبب خواهد شد تا جمعیت آنها کاهش یابد. از آنجایی که ملاتونین در تاریکی ترشح می شود،کمترین نور مصنوعی در شب روی ترشح ملاتونین تاثیرگذار است ...
الماس، برلیان، گوهر و جواهر را بهتر و علمی تر بشناسیم
علاقه ی بشر به زیبایی و کمال سبب شد از میان تزییناتی که برای فخرفروشی و نمایش طبقه اجتماعی مورداستفاده قرار می گرفت. جواهرات و سنگ های زینتی اقبال بیشتری در بین مردم خصوصاً اشراف زادگان و قشر اصیل پیدا کند. به تدریج انواع سنگ ها و کانی های قیمتی شناخته شدند و قابلیت های هرکدام با توجه به نوع استفاده ای که از آن می شد، بیشتر و بیشتر موردتوجه قرار گرفت. علم شناخت گوهر و جواهر و نیز علم ...
بیماری لایم در کودکان، چیزی می دانید؟
که فراورده انتخابی تان برای نوزاد شما بی خطر و امن است. در صورت پیدا کردن فراورده ای مناسب، آن را فقط در نواحی کمی از پوست در معرض خطر قرار دهید، از قرار دادن چنین موادی بر روی صورت و دست های نوزادتان و همچنین بر روی هر گونه بریدگی یا خراشیدگی اجتناب کنید. پس از استفاده از این مواد، دست های خودتان را به خوبی بشویید. پس از بازگشت به منزل، مواد دافع حشرات و کنه را از پوست نوزادتان پاکسازی ...