خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبودی پس از سزارین، کلافگی مادر
با توجه به این که تعداد زیادی از پدران و مادران تصوری از پروسه بهبودی جراحی سزارین ندارند و طولانی بودن اش نگران و خسته شان می کند، انجمن زنان و زایمان آمریکا، زمان بندی بهبود مادر را منتشر کرده که مطالعه اش برای زوجینی که قصد دارند بچه دار شوند ضروری است. ساعت اول بلافاصله پس از اتمام جراحی، به اتاق ریکاوری منتقل می شوید. فشار خون و درجه حرارت بدن تان کنترل می شود، مواد ...
آیا شیر شتر مفید است؟
درمان بیماری های مزمن و جدی مانند سرطان اثبات کرد.بر اساس تحقیق دکتر الجاسم شتر به بیماری جنون گاوی مبتلا نمی شود، زیرا در سرم خون و نیز در شیر شتر مقادیر قابل توجهی پادتن های ضد ویروس وجود دارد و ضمنا اهمیت بیماری های دیگری مثل التهاب عروق لنفاوی، التهاب سینه، کزاز، بوتولیسم، طاعون و... در شتر بسیار کمتر از دیگر حیوانات اهلی است.یکی از تفاوت های پادتن های شتر و انسان، در وزن مولکولی نسبتا پایین ...
ماجرای دیدار با دلال کلیه در قلب شهر
حرف هایش که تمام می شود، تلفن را قطع می کند، گوشه کاغذی که روی دیوار چسبانده شده و در باد تکان می خورد، شماره تلفنم را می نویسم. هوا سردتر شده یقه کاپشنم را بالا می دهم و در حالی که متن یک خبر را در ذهنم مرور می کنم، به راه می افتم؛ خبر این بود: افشاگری درباره وضعیت اسفناک خرید و فروش اعضای بدن کاغذی روی دیوار چسبانده شده است. در شلوغی پیاده رو، هر از گاهی یک نفر می ایستد، مطالب روی ...
نشانه های دیابت؛ 5 نشانه ای که زنگ خطر را به صدا در می آورد
چاقی و دیابت صحبت کردیم، بد نیست بدانید که دیابت معمولا در افراد بالای 40 سال یا دارای سوابق وراثتی بروز می کند و فاکتورهای مختلفی مثل اضافه وزن، کم تحرکی، چربی یا فشار خون بالا در ابتلا به این بیماری مؤثر هستند. اما موضوع بحث ما در این نوشته روی نشانه های دیابت نوع 2 متمرکز است، متأسفانه نشانه های دیابت در تشنگی مفرط، تکرر ادرار، بی حسی و خواب رفتن دست و پا خلاصه نمی شود. دیابت نوع 2 نشانه های ...
از کمردرد تا مشکلی جدی تر!
...، که یک اختلال نادر است و در آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و تمام احساس و حرکت را قطع می کنند. در صورتی که به این شرایط رسیدگی نشود می تواند به فلج، از دست دادن کامل کنترل بر مثانه و روده و اختلال در عملکرد جنسی منجر شود. هنگام شب رخ می دهد بیشتر افرادی که از کمر درد رنج می برند می توانند وضعیت خوابیدن خود را برای تسکین درد هنگام خواب تنظیم کنند. اما اگر یافتن ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند؟
ورزشکاران و افراد بزرگسال فعال، فشار بیشتری به بدن شان وارد می کنند. هرچند تمرینات منظم و سخت برای سلامتی و تناسب اندام مفید است اما ممکن است ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را هم بالا ببرد. مطالعات زیادی نشان داده اند تمرینات شدید می تواند به بدن فشار و استرس وارد کند، همچنین ثابت شده که فعالیت بدنی سخت و نیروگیر، می تواند میزان اسید فولیک خون را کاهش داده و به مرور زمان بر ...
خواص شگفت انگیز سمنو
درمان عوارضی همچون ریوی، کمبود وزن، وجود فسفات در ادرار، سوءهاضمه، پادرد، مخملک، تب برفکی، نامنظم شدن ضربان قلب، دیابت، ریزش مو، یبوست و زخم های قرنیه دارد. نگاری ادامه داد: درمان مشکلاتی چون واریس، بی خوابی، پرکاری تیروئید، وجود خون در ادرار، زخم ها، فلج شدن، عفونت در بدن، بری بری، سرگیجه، آرتروز، زخم یا تورم زبان، آرتریت پا و شبکیه، پارکینسون، عوراض یائسگی، حالات روحی و روانی، هپاتیت ...
اخبار کوتاه + جامعه
تاریخ پنجشنبه 19 اسفند ماه که مصادف با 9 مارس 2017 است با شعار بیماری کلیه و چاقی، با هدف آگاهی و اطلاع رسانی جامعه در خصوص علائم و ریسک فاکتورهای بیماری های کلیه به صورت مردمی، کمپینگ برگزار کند. تکمیل کارت سلامت جهت مراجعان که شامل مواردی چون اندازه گیری قد و وزن، فشار خون است و همچنین مشاوره و آموزش به مردم در خصوص بیماری های کلیه به صورت رایگان، توزیع کتاب تحت عنوان تغذیه سالم در بیماران کلیوی ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
آب به شکل غیر طبیعی بالا می رود. در واقع پروتئین زیاد می تواند باعث کم آبی خفیف بدن شود. کلیه ها برای حذف پروتئین اضافی و همچنین نیتروژن حاصل از سوخت و ساز پروتئین، سخت کار می کنند در نتیجه بدن کم آب می شود. در این حالت دفعات ادرار افزایش می یابد و ممکن است در بلند مدت کلیه ها را مختل کند. برای نجات خود چه کنیم؟ مسلما باید میزان مصرف پروتئین خود را کاهش دهید. بسیار مهم است که خوب به این نشانه ها ...
ماجراهای آقای هیجانی!
خیابان زانو زد و پس از گشودن دستهایش به سوی مرد، با چهره ای خندان و صدایی لطیف و شاعرانه گفت:" آخ چشمم! چشم من به قربان آن دست و مشت نوازشگر و برادرانه ات، ای برادرجان؛ بیا پای پُر مِهر و محبت خویش را با کفش و بی کفش، بر مردمک چشمم بگذار و فشار بده تا با تمام وجود و برای همیشه به دورت بگردم و..." مرد مالباخته مانده بود که در مقابل کلمات عجیب و غریب آقای هیجانی چه عکس العملی نشان دهد؛ بخندد ...
زمانِ بازیابی و بهبودیِ ضربه ی مغزی
روی نامتعادل ، که مشکلات مربوط به تعادل را نشان می دهد • افزایش پیچیدگی و تحریک پذیری •به راحتی خسته شدن • تغییر در الگوی غذا خوردن علایم بیماری هم چنین ممکن است با گذشت زمان بدتر شوند، در برخی از موارد، نباید هیچ گونه تأخیر در مداخله پزشک وجود داشته باشد. ممکن است از بینی یا گوش خون بیاید، یا مسائلی از قبیلِ گشاد شدن رگ ها، مشکلات تنفسی، وجود دارد ...
با تغذیه سالم از 80 درصد بیماری های قلبی و 30 درصد سرطان ها پیشگیری کنید
این عدد، حدود سه برابر مقدار توصیه شده توسط سازمان بهداشت جهانی است. (طبق توصیه این سازمان، متوسط مصرف نمک باید روزانه 5 گرم برای افراد زیر 50 سال و 3 گرم برای افراد بالای 50 سال باشد.) وی بیشترین علت مصرف زیاد نمک را در نان مصرفی خانوارها دانست و خاطر نشان کرد: 85 درصد زنان ایرانی و 94 درصد مردان ایرانی بیشتر از حد مجاز نمک می خورند! نمک هم موجب افزایش سدیم بدن و فشار خون می شود و هم ...
با راه های پیشگیری از سکته مغزی آشنا شوید
به گزارش بلاغ ، برخی از عوامل خطر سکته مغزی قابل مهار و کنترل هستند، به شرط آن که نسبت به آن ها به اندازه کافی آگاهی داشته باشید. صرف نظر از سن و سابقه خانوادگی، سکته مغزی ، می تواند یک عارضه اجتناب ناپذیر باشد. برای مهار خطرات سکته مغزی، را ه هایی وجود دارد. پایین نگه داشتن فشار خون: فشار خون بالا یک عامل خطر بزرگ برای سکته مغزی محسوب می شود و مبتلایان به آن دو ...
مضرات قلیان چیست؟
هورنیوز – بررسی های صورت گرفته از سوی محققان نشان می دهد که استعمال قلیان باعث بروز انواع بیماری ها نظیر سرطان دهان، ریه، گلو، مری و مثانه، بیماری های عفونی، بیماری های ریوی و ...می شود و مضرات آن از کشیدن سیگار نیز بیشتر است. بسیاری از مردم بر این باورند که استعمال قلیان خطر کمتری نسبت به سیگار دارد، اما با توجه به تحقیقاتی که محققان دانشگاه هاروارد در سال 2008 انجام دادند؛ ...
سرفه های طولانی و کشیده در زمستان چه دلایلی دارد؟
نورمن ادِلمن یکی از مشاوران ارشد انجمن ریه آمریکا در این باره می گوید تنها سرماخوردگی نیست که سبب ایجاد سرفه می شود بلکه برخی از موارد مصرف داروهای فشار خون نیز می تواند چنین امری را سبب شود. وی می گوید حداقل 20 درصد از بیمارانی که از داروهای فشارخون استفاده می کنند در همان هفته نخست مصرف آن، شروع به سرفه های خشک می کنند اما در برخی مواقع نیز، 6 ماه طول می کشد تا این نشانه ها ظاهر شوند که ...
نکاتی در رابطه با خوب و بد مصرف کافئین!
بر روی افرادی که به طور روزانه قهوه مصرف می کردند مشخص شد که کافئین باعث تشدید استرس و پاسخ های بدن این افراد در برابر مصرف کافئین می شود. تپش قلب، افزایش فشارخون و افزایش ترشح هورمون های استرس در بدن این افراد از علائمی بود که در اثر مصرف مداوم و روزانه قهوه حاصل شده بود. به گفته دانشمندان کاهش فشار خون بعد از قطع کردن مصرف قهوه به سرعت روی می دهد اما میزان گلوکز موجود در خون همچنان پابرجا خواهد ماند و به سرعت کاسته نخواهد شد. منبع: روزنامه آرمان ...
آیا به کیوی آلرژی دارم؟
یک از این علائم بلافاصله با اورژانس نزدیک محل خود تماس بگیرید. اشکال در تنفس یا علائم آسم، استفراغ، دل درد، اسهال، افت فشار خون، شوک آنافیلاکتیک . این افراد ممکن است علائمی به عنوان سندروم آلرژی دهانی پیدا کنند، این سندروم زمان خوردن کیوی یا مواد غذایی دیگری که به آن حساسیت دارید باعث خارش دهان و گلو می شود. همچنین می تواند باعث تورم و خارش پوست شود. عوامل خطر آلرژی به میوه: ...
چطور بفهمیم چربی خون داریم؟/کلسترول چیست؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی و تعریق زیاد شده اید، این امکان وجود دارد که چربی خون شما بالا رفته باشد. خواندن این مقاله کمک زیادی به آشنایی شما با این بیماری خواهد کرد. چربی خون عبارتست از بالا رفتن مقدارکلسترول و یا تری گلیسرید از مقدار طبیعی آنها در خون که باعث بیماری چربی خون می شود. میزان این مواد ...
از کجا بفهمیم کمبود ویتامین داریم؟
یکی از مهم ترین مشکلاتی که بسیاری از خانم های ایرانی با آن مواجه اند، کمبود کلسیم است. در صورتی که خواب شبانه منظم و باکیفیتی دارید، اما در طول روز دچار خواب آلودگی می شوید، باید به پزشک مراجعه کنید چون محققان می گویند بین سطح ویتامین D بدن و خواب آلودگی روزانه رابطه مستقیمی وجود دارد و شاید با مصرف مکمل این مشکل برطرف شود. اگر مکمل مصرف می کنید کم نیستند افرادی که به دلیل کمبود ...
بیماری که سلامت مردان ایرانی را نشانه گرفته است
از آسیب های شغلی و شیوه زندگی عمر مردان را افزایش می دهد. وی با اشاره به اینکه عدم تحرک، مصرف مواد غذایی چرب و شور سلامت مردان را به خطر می اندازد، افزود: ضعف و خستگی زیاد، تنگی نفس، درد قفسه سینه و تپش قلب از نشانه های بروز بیماری قلبی و عروقی در مردان است. خدامرادی بیان کرد: با مصرف گیاهان دارویی و میوه هایی مثل گریپ فروت، سیر، خیار، انبه، چای سبز و زنجبیل بیماری قلبی خود را کاهش دهید. این متخصص قلب و عروق یادآور شد: برای جلوگیری از آسیب هایی همچون سکته قلبی و خونریزی مواد غذایی و گیاهان دارویی را با اطلاع و مشورت پزشک مصرف کنید. انتهای پیام/ ...
کاهش وزن حتی وقتی نشسته اید با 21 ترفند موثر!
نگه داشته و انرژی شما را افزایش می دهد. در حقیقت یک مطالعه کوچک که در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی منتشر شد نشان داد که نوشیدن بیش از 2 فنجان آب سوخت ساز بدن شرکت کنندگان را در عرض 30 دقیقه، 30 درصد افزایش داد! با وجود کوچک بودن این مطالعه، مطالعات دیگر هم نشان داده که آب با تاثیرش بر کاهش مصرف خوردنیها در کاهش وزن موثر است . یک مطالعه که در مورد چاقی انجام شده نشان داد افرادی ...
اشتباهات متداول خواب و راه حل های آنها
. آنها معمولا به شدت خروپف می کنند. اتفاقی که می افتد، آن است که بافت های پشت گلو شل می شوند و به این علت، راه های هوایی را مسدود می کنند. مغز، محرومیت از اکسیژن را احساس می کند و سیگنال های هوشیاری می فرستد. آدرنالین و کورتیزول (هورمون استرس) ترشح خواهد شد. این، نه تنها در خواب اختلال ایجاد می کند بلکه می تواند فشار خون را بالا ببرد و خطر ابتلا به مشکلات قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد. همچنین می تواند در حساسیت به انسولین تداخل ایجاد کند و خطر ابتلای شما به دیابت را افزایش دهد. ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
. در موارد موقتی و بی خطر این حس ممکن است به علت فشار بر یکی از اعصاب به وجود آمده باشد. به عنوان مثال وقتی دستتان زیر سرتان مانده باشد و شما به خواب رفته باشید. یا برای مدت طولانی پاهایتان را روی هم انداخته باشید و به یکی از اعصاب پا فشار وارد شده باشد. در هر دو این مثال ها حس سوزن سوزن شدن که معمولا بدون درد است پس از مدت کوتاهی که فشار برطرف شود از بین خواهد رفت. در سایر موارد خواب رفتن ...
کمبود آب دور جنین و راههای درمان
می یابد. این بیماری ها عبارتند از: * دیابت *کم آبی بدن * فشار خون بالا *پره اکلامپسی علائم کمبود آب دور جنین: ممکن است علائمی مشاهده نکنید. اما در صورتی که علائم کمبود آب دور جنین را مشاهده کنید. عبارتند از: * چکه کردن آب دور جنین از واژن. این مسئله زمانی اتفاق می افتد که کیسه آب پاره شده باشد. بنابراین همیشه احساس خیسی می کنید. ...
زیرآوار خانه تکانی
به گزارش بولتن نیوز ،نفس گاز مواد شوینده می تواند به مسمومیت های تنفسی جدی منجر شود. بیشتر شوینده ها و سفیدکننده ها گاز کلر آزاد می کنند و به همین دلیل اگر با رعایت اصول ایمنی از آنها استفاده نکنید منجر به مسمومیت های شدید خواهند شد. از این مواد شوینده در فضای بسته استفاده نکنید چون استنشاق بخارهای حاصل از شوینده ها باعث سوختن مخاط تنفسی می شود و می تواند با ریه شما کاری کند که در حد ریه یک بیمار مبتلا به آسم آسیب ببیند. بنا ...
استرس چیست و چگونه آن را مدیریت کنیم
اختیار داریم می توانیم با تهدیدها مواجه شویم. نشانه های استرس هر شخصی نسبت به استرس به طور متفاوت واکنش نشان می دهد، با این حال یک سری نشانه های عمومی برای واکنش مبارزه یا پرواز در اشخاص یکسان هستند که در ادامه آورده شده اند: سردردهای مکرر دست و پاهای سرد و عرق کرده سوزش های مکرر سر دل، معده درد و احساس تهوع حمله های عصبی خواب بیش از اندازه یا بدخوابی مشکل در تمرکز ...
اثرات مصرف نمک در فشار خون
مختلف دستیابی به آرامش مثل نفس عمیق کشیدن، ورزش کردن و دوری کردن از محیط های استرس زا و در صورت لزوم مشاوره با روانشناس می تواند در کنترل استرس و کاهش فشار خون کمک کنند. وی همچنین توصیه کرد: از مصرف سیگار خودداری کنید تا دچار پر فشاری خون نشوید. سیگار کشیدن موجب بیماری عروق محیطی یعنی تنگ شدن عروقی که خون را به دست ها و پاها می برند و همچنین سختی شریان ها می شود. این شرایط به طور واضح می تواند منجر به بیماری قلبی و سکته قلبی شود. ...
با دنیایی که دور سرمان می چرخد چه کنیم؟
مانند بیماری های کلیوی، ریوی و قلبی می تواند زمینه ساز ابتلا به سرگیجه همراه با سبکی سر شود. یکی از مهم ترین عوامل تاثیرگذار بر مایعات داخل گوش استرس های عصبی است که بیشتر به علت کار زیاد، خستگی و کم خوابی اتفاق می افتد. فشار خون بالا، رژیم غذایی پرنمک، ضربه به سر، تصادف و حتی حساسیت به بعضی مواد غذایی مانند قهوه، چای پررنگ یا نوشابه های گازدار برخی از علل سرگیجه ناشی از گوش داخلی است. تومورها ...
آتش نشان شهید 5 سال قبل از فاجعه پلاسکو به پدرش چه گفت؟1+عکس
. خط های روی صورت مرد مو سپید نشان از سال ها تجربه ای داشت که با تمام وجود برای رفاه خانواده اش تلاش می کرد تا لقمه نانی سر سفره همسر و فرزندانش ببرد. این مرد زحمتکش30 سال است که به عنوان بابای مدرسه در آموزش و پرورش کار می کند. همیشه یک دستم جارو بود و دست دیگرم خاک انداز. اما افتخار می کنم که با نان حلال بچه هایم را بزرگ کردم وبه ثمررساندم. پدرومادر مهربان و زحمتکش، پس ازسال ها سختی و با ...
مضرات نمک؛ 4 خطری که بدن ما را تهدید می کند
های بهداشتی مثل انجمن قلب آمریکا توصیه کرده اند. این نوشته را بخوانید تا بیشتر با مضرات نمک و تأثیر مصرف بیش از حد آن بر اندام های حیاتی بدن آشنا شوید. همه ی ما می دانیم که رژیم غذایی پرنمک فشارخون را بالا می برد و افزایش فشارخون خطر سکته ی قلبی و ناراحتی های دیگر را افزایش می دهد. اما در برخی افراد مصرف زیاد نمک به بالا رفتن فشارخون منجر نمی شود که از این لحاظ می توان آنها را افراد ...
