سایر منابع:
سایر خبرها
100 قدم پیاده روی بعد از شام لازم است
/> کمک به کاهش وزن پیاده روی 15 دقیقه ای بعد از شام نه تنها یکی از ضروریات زندگی سالم است بلکه نقش مهمی در کاهش وزن دارد و یکی از مفید ترین و ساده ترین شیوه های داشتن وزن متعادل می باشد، چون به غیر از سوزاندن کالری سلامت عمومی بدن را تقویت می کند.
اولین جلسه خبرگان بدون هاشمی
بیکاری دردهایی است که باید برای درمان آن اقدامی کنیم. وی گفت: درباره اقتصاد مقاومتی و پیشرفت های آن رییس جمهور محترم گزارش دهند و اگر هم کم کاری شده است از مردم عذر خواهی شود. رئیس مجلس خبرگان رهبری ادامه داد: دشمنی با آمریکا را نباید ساده دانست و نیز نباید اجازه دهیم عده ای طرح دوستی با آمریکا بریزند. کشور ما امکانات زیادی دارد که اگر از آنها استفاده کنیم، می توانیم روی پای ...
دریچه ی هوا چیست و چه نقشی در خودرو دارد؟
دریچه ی هوا در خودرو وظیفه ی تنظیم میزان هوای واردشده به سیستم انژکتور موتور را بر عهده دارد. در خودروهای جدید سیستم ورودی هوا، جانشین کاربراتورها در خودروهای قدیمی شده است. در سیستم جدید، انژکتور در بین سوپاپ های دریچه ی هوا قرار می گیرد که باعث می شود نسبت مناسبی از ترکیب هوا و سوخت به موتور راه پیدا کند. با موتوتل همراه باشید. دریچه ی هوا در خودرو وظیفه ی تنظیم میزان هوای واردشده به ...
10 گام برای پیدا کردن یک شغل جدید
را بررسی و فهرستی از شرکت های هدف خود را تهیه کنید. تمام اطلاعاتی که شما نیاز دارید، در اینترنت قابل دسترسی است. کسب اطلاعات کامل از طریق اینترنت در مورد کارفرمایان بالقوه، کار ساده ای است. روی هدفمند کردن رزومه ی کاری و نامه ی خود، وقت بگذارید روزمه، مشخصات و سوابق کاری شما را با معیار استخدام برای شغل مورد درخواست مرتبط می کند؛ بنابراین، صرف وقت کافی برای نگارش روزمه ها و ...
قیمت جدید خودروهای چینی (اسفند 95)
....5L 116hp - 76.5 مدیران خودرو چری تیگو5 لاکچری 2.0L 139hp - 92.52 مدیران خودرو چری تیگو5 لاکچری اسپرت 2.0L 139hp - 94.38 مدیران خودرو چری تیگو5 اکسلنت 2.0L 139hp 8.9 97.68 مدیران خودرو چری تیگو5 اکسلنت اسپرت 2.0L 139hp 8.9 99.54 آخرین شرایط فروش اقساطی مدیران خودرو کرمان موتور جک J5 دنده ای 1.5L 111hp - 55.2 کرمان موتور ...
شهرستان دلگان میزبان دوچرخه سوار ایرانگرد حامل پیام شهدای مدافع حرم+ تصاویر
به گزارش زاهدانه به نقل از دلگان پرس، یک دوچرخه سوار اهل بابلسر مازندران حامل پیام گرامیداشت یاد و خاطره شهداء مدافع حرم به شهرستان دلگان در جنوب غرب سیستان و بلوچستان سفر کرد. محمد آقا میربابایی اهل بابلسر استان مازندران است و تاکنون مسیر استان های آذربایجان شرقی و غربی، اردبیل، کرمانشاه، کردستان، ایلام، خوزستان، بوشهر، کرمان و هرمزگان را رکاب زده است. این دوچرخه سوار گفت: در مدت هشت ...
وزیر بهداشت: ایران برای ماندگاری باید قدرتمند باشد/ ولایت فقیه ستون اصلی همه امور است
چه برسد به دوران دفاع مقدس که در آن مقطع به جز ایمان، جسارت و شجاعت، امکانات دیگری نداشتیم. وزیر بهداشت گفت: حدود 45 سال پیش به عنوان کارگر ساده در شرکتی که اقدام به ساخت اولین جاده آن زمان از افغانستان تا قائن می کرد، فعالیت داشتم و خدمات ارائه شده در نظام جمهوری اسلامی، قابل مقایسه با آن زمان نیست به عنوان نمونه پزشک ایرانی در این مناطق وجود نداشت اما در حال حاضر علاوه بر بیمارستان، تعداد ...
گیلان میزبان مسابقات دوچرخه سواری سایکل کراس کشور شد
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین به نقل از پایگاه خبری ورزش وجوانان گیلان ، رئیس هیات دوچرخه سواری استان گیلان در این خصوص گفت: این مسابقه روز جمعه هفته جاری بیستم اسفندماه در منطقه سقالکسار شهرستان رشت برگزار خواهد شد. سیدایمان دلیل حیرتی افزود: این رقابت ها جنبه انتخابی تیم ملی نیز دارد و نفرات برتر به اردوی تیم ملی دوچرخه سواری رشته سایکل کراس دعوت خواهند شد. وی اظهار کرد: رشته سایکل ...
راز جوان ماندن پوست صورت چیست؟
تواند از بدن در برابر پیری محافظت کند.با یک قضاوت ساده می توان فهمید با مصرف بسیاری از مواد خوراکی می توانیم به جوان ماندن پوست صورت خود کمک کنیم و البته در کنار این مواد غذایی اگر دل مان خواست از کرم های ضدچروک هم استفاده کنیم، اما نباید از آنها انتظار معجزه داشته باشیم. با مصرف بسیاری از مواد خوراکی و البته رعایت برخی نکات ساده، می توانیم پوست مان را سالم و شاداب نگه داریم و از پیری زودرس آن جلوگیری ...
شجاعی: بی عدالتی یقه ذوب آهن را گرفته است
سرویس ورزش جوان ایرانی مهمترین و داغ ترین اخبار ورزشی: به گزارش افکارنیوز ، علی شجاعی در خصوص اشتباهات داوری که این فصل علیه تیم فوتبال ذوب آهن اتفاق افتاده است، اظهار داشت: اشتباهات تاثیرگذار داوری به ضرر ذوب آهن در این فصل به تعداد انگشتان دو دست رسیده است اما آقای کامرانی فر به خودش زحمت نمی دهد یک عذرخواهی ساده از تیم ذوب آهن و مردم اصفهان انجام دهد. وی ادامه ...
وحدت جامعه اسلامی، اساس و بنیاد جامعه متمدن نوین است
وحدت است. انقلاب اسلامی جریان اجتماعی عظیم و گسترده وحدت را ایجاد کرد و این جریان تا به امروز فعال و زنده است. اندیشه وحدت یک اندیشه نظری ساده نیست، اندیشه وحدت نظریه جدید تمدن سازی در عصر نو است. دبیرکل مجمع جهانی تقریب ادامه داد: وحدتی که بزرگان، ما را به آن فرا می خوانند فقط یک شعار سیاسی نیست. وحدت عبارت است از یک مصلحت اجتماعی. مسئله وحدت جامعه اسلامی، اساس و بنیاد جامعه متمدن نوین ...
فیلم گزارش دختر موتور سوار ایرانی در خبرگزاری فرانسه را ببینید
حجم ویدیو: 27.16M | مدت زمان ویدیو: 00:02:22 اخبار زیر را از دست ندهید:
پیش بینی نام نویسی18هزار برای حضور در انتخابات شوراهای شهر و روستا/ انهدام باندفروش نوزاد در آمل
نوروز تعطیل باقی می مانند، افزود: همچنین با رانندگان و موتورسیکلت سواران که موجبات آلودگی صوتی، سلب آسایش و آرامش مردم را فراهم کنند، برخورد قانونی شده و خودرو یا موتور به پارکینگ منتقل می شود و تا پایان تعطیلات رفع توقیف نخواهد نمی شوند. وی از آموزش و پروش و آموزش عالی خواست تا با اطلاع رسانی درست و دقیق به دانش آموزان و دانشجویان پیرامون مشکلات پیش روی استفاده از مواد محترقه و منفجره ...
نامه سرگشاده 170 گروه در مورد بی طرفی اینترنت در آمریکا
به گزارش خبرنگار فناوری اطلاعات خبرگزاری فارس به نقل از سی نت ، انجمن آزادی های مدنی آمریکا و بنیاد جبهه الکترونیک از جمله امضاکنندگان مهم این نامه می گویند باید قوانین فعلی در این زمینه حفظ شوند. زیرا این قوانین باعث می شود اینترنت موتور محرکه فرصت هایی برای همگان باشد. کمیسیون فدرال ارتباطات آمریکا که در این زمینه سیاست گذاری می کند حامی بی طرفی اینترنت نیست و قصد دارد قوانین فعلی در ...
وعده های هواپیمایی وزیر راه به زمین ننشست!
...> با وجود ادعاهای مکرر مسئولان سازمان هواپیمایی برای تحویل 3 فروند ATR تا پایان امسال، امروز مدیرعامل ایران ایر گفته است که تا قبل از پایان امسال، هیچ هواپیمای ATR وارد کشور نخواهد شد، قرارداد ما در خصوص پشتیبانی موتور با این کمپانی هنوز به نتیجه نرسیده است. بنا به گفته فرهاد پرورش انتقال پول و کارهای اداری ورود این هواپیما به کشور کمی به درازا کشیده شده است بنابراین امیدواریم تا چند ...
آیا نماینده باید از شورای نگهبان بترسد؟
خواهد بر آن بخش نقل شده در ابتدا انگشت بگذارد: چرا از شورای نگهبان ایراد نمی گیرید. لابد از رد صلاحیت خود می ترسید! اما آیا واقعا یک نماینده مجلس به خاطر اظهار نظر و ایفای وظایف نمایندگی نگران تأیید صلاحیت خود در دوره بعد باشد؟ آیا شورای نگهبان به جز استعلام از نهادهای مرتبط با تعیین صلاحیت بر پایه اظهار نظرها هم تصمیم می گیرد و به زبان ساده تر آیا نماینده باید از شورای ...
عاداتی ناسالم پس از غذا خوردن
افزایش می دهد. میوه خوردن اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قندهای ساده موجود در میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارند. افزون بر این، هنگامی که معده خالی است، شما از تمام مواد مغذی، فیبر و قندهای ساده موجود در میوه بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی ...
علائم خفیف حمله قلبی را نادیده نگیرید
سنگینی آزاردهنده که نمی توان آن را درد نامید شکایت می کنند. این سنگینی اغلب در وسط قفسه سینه احساس می شود اما می تواند در نواحی دیگری مثل سمت چپ قفسه سینه، گردن، گلو، فک پایین، یکی از شانه ها و قسمت بالایی بازوها احساس شود. عرق سرد عرق سرد که نوعی واکنش بدن در شرایط جنگ و گریز به شمار می آید، بر اثر عواملی غیر از تغییرات دمایی ساده بدن نیز بروزمی کند. عرق سرد را می توان واکنش ...
برای ته دیگ، از نان و سیب زمینی استفاده نکنید!
...، یکی از موادغذایی پرمصرف بخصوص در زمان تفریح بین ما ایرانی هاست دکتر وفا با بیان این که کالری موجود در سیب زمینی قابل مقایسه با نان نبوده و بسیار بالاست، می گوید: به لحاظ مضرات ناشی از برشته و قهوه ای شدن، هر دو در وضعیت مشابه قرار دارند. وی ادامه می دهد: علاوه بر تفاوت کالری و بالاتر بودن میزان قندهای ساده در سیب زمینی نسبت به نان، میزان آکریل آمیدی که در سیب زمینی سرخ شده ایجاد می شود، بسیار ...
سیاست "درهای باز محیط زیست" عملیاتی شد
نفت سپاهان که عنوان صنعت سبز را کسب کرده است و در زمینه کاهش آلودگی ها و مدیریت پساب ها فعالیت دارد اقدام به انعقاد تفاهم نامه با سازمان محیط زیست به منظور همکاری برای حفاظت پلنگ دارد. این تفاهم نامه را مثبت ارزیابی می کنم و قرار گرفتن تصویر پلنگ ایرانی روی روغن موتور اسپیدی واقعه خوبی است. به گزارش ایسنا، در پایان مراسم امضای تفاهم نامه بین سازمان حفاظت محیط زیست، صندوق ملی محیط زیست و شرکت نفت سپاهان به منظور اجرای برنامه جامع پلنگ ایرانی، از دکتر فتاحیان، جراح آرزو و شرکت بیمه ما تقدیر شد. ...
موزه مردم شناسی بوشهر
گردشگری بوشهر قرار دارد. سبک معماری این بنا همانند ساختمان های بافت قدیم بوشهر ساده است و دارای سبکی خاص به نام بیت هیلانی است. در بافت قدیم بوشهر تمامی عمارت ها و خانه ها از سنگ های آهکی مرجانی با ملات گچ ساخته شده است و درها و پنجره ها از چوب جنگی درختان ساج و به صورت دولنگه تهیه شده اند که بربالای تمامی درب ها هلالی با شیشه های رنگی کار شده است. پوشش سقف ساختمان ها از چوبی معروف به ...
غار شیرآباد
شده و به حاشیه رودخانه ختم می شود، منطقه ای ییلاقی که می توان در آن اطراق کرد.بستر رودخانه در تمام طول مسیر با وجود سنگ های آذرین، تیره رنگ و به دلیل همجواری طبیعت اطراف، گیرایی منحصر بفردی دارد. غارشیرآباد از نظر درجه سختی برای غارنوردان، غار ساده ای است که دسترسی به آن ساده بوده و غارنوردی در آن نیاز به ابزارهای حرفه ای ندارد. با اندکی اضافات و تلخیص برگرفته سایت گردشگری مکان بین، تاریخ انتشار: - کدخبر: - : www.makanbin. ...
X22 در دو نسخه ساده و اسپرت به بازار آمد +تصاویر و قیمت
پدال نیوز: امروز (چهارشنبه 18اسفندماه) طی مراسمی، شرکت مدیران خودرو با پایبندی به قرارداد تحویل جدیدترین محصول کراس اوور خود با نام تجاری x22، این محصول را به مشتریان تحویل داد. به گزارش پدال نیوز، این خودرو در دو مدل اتومات با قیمت 64میلیون و 700 هزار تومان و نسخه ساده 58 میلیون 200 هزار تومان عرضه می شود. ...
راه اندازی بازارچه خیریه و بهارانه کرمان موتور
پدال نیوز: بازارچه نوروزی بهارانه با حمایت شرکت کرمان موتور با شعار همراه شو تا شادمانی هدیه کنیم راه اندازی شد. به گزارش پدال نیوز، بازارچه نوروزی بهارانه با حمایت کرمان موتور در خیابان ولیعصر پایین تر از پارک وی مجموعه فرهنگی ورزشی تلاش برپا شده و خدماتی همچون فروش مواد غذایی، صنایع دستی، لوازم تزئینی همراه با فروش بلیط های خیریه آرا و قلب سفید ارائه می شود که فوائد حاصل از آن به نفع ...
رونمایی از ابرخودروی جدید پاگانی هوایرا در ژنو +تصاویر
720 اسب بخار قدرت داشت، حالا 753 اسب بخار نیرو و بیش از 1000 نیوتن متر گشتاور دارد. پاگانی، توربوشارژ دوگانه ی این موتور 12 سیلندر و سیستم روغن کاری خشک (Dry Sump) را هم ارتقاء داده است تا راندمان پیشرانه افزایش یابد. جعبه دنده نیز در مدل جدید از برند ایکس ترک (X-Trac) انگلستان انتخاب شده که 7 سرعته است و از نظر فناوری، تفاوتی با نمونه های به کاررفته در خودروهای فرمول یک ندارد. این ...
سلف سرویس
...، فرصت ها، موقعیت ها، شادی ها،سرورها و غم ها در برابر ما قرار دارد. در حالی که اغلب ما بی حرکت به صندلی خود چسبیده ایم و آن چنان محو این هستیم که دیگران در بشقاب خود چه دارند و دچار شگفتی شده ایم که چرا او سهم بیشتری دارد؟ و هرگز به ذهنمان نمی رسد خیلی ساده از جای خود برخیزیم و ببینیم چه چیزهایی فراهم است. سپس آنچه می خواهیم برگزینیم. منبع: راهکار مدیریت ...
حال وهوای مسابقات هوش مصنوعی در دانشگاه شریف/نبرد "سوسک های هوشمند" در صفحه بازی شطرنجی
مسابقات را می توانید در ادامه بررسی نمایید. اجزای بازی صفحه بازی از یک صفحه شطرنجی در ابعاد h و w تشکیل شده است. هر تیم تعدادی سوسک دارد، سوسک ها هر کدام یک خانه را اشغال می کنند و در یکی از چهار جهت اصلی قرار گرفته اند. سوسک های یک تیم قهوه ای و سوسک های تیم مقابل بور خواهند بود. سوسک های هر تیم به دو نوع "شاسی بلند بالدار" و "ساده آپارتمانی" تقسیم می شوند که فرکانس های زیر و بم ...
نفرات برتر دوچرخه سواری کراس کانتری مردان کشور مشخص شدند
به گزارش ایرنا از فدراسیون دوچرخه سواری؛ در دومین روز لیگ کوهستان 95-96 کشور مسابقه کراس کانتری مردان در پارک جنگلی چیتگر تهران و دو رده سنی جوانان و بزرگسالان برگزار شد. این مسابقه که با حضور 100 رکابزن جوانان و بزرگسالان آغاز شد در فاز دوم پارک جنگلی چیتگر پیگیری شد که در پایان رقابت رکابزنان جوان در مسیر 23 کیلومتری، محمد حسین اسکندری از تیم فستوس کیوب قهرمان شد. نایب قهرمانی به سینا ...
مصادره اموال لوکزامبورگ ؛ پاسخ ایران به غارت1.6 میلیاردی/عاقبت تلخ همراهان آمریکا در مصادره اموال ایران
اسلامی نمی توان به ساده عبور کرد و سیاست جدید آمریکا تکه ای از پازل این کشور علیه ایران است. وی ادامه داد: آمریکایی ها به دنبال آن هستند که با طرح ادعاهای واهی مانند حمایت از تروریسم و مصادره اموال و دارایی های کشورمان، بهره مندی و استفاده ایران از دارایی های آزاد شده را به کمترین حد ممکن تقلیل دهند. این نماینده مردم در مجلس دهم افزود: برداشت و مصادره اموال و دارایی های کشورمان ...
تبریز 2018 فدای سرتان، نوروز امسال را دریابید
فراغت یافته و فکری برای آبروداری در ایام نوروز پیش رو کنند و نظری هم به وظایف ذاتی حوزه کاری خود داشته باشند و برای انجام پیش پا افتاده ترین آنها چون تنظیف شهری و یک برف روبی ساده و دست و پا شکسته از سطح معابر آن هم با آخرین تکنولوژی شیلنگ و تانکر آب و ساعت ها بعد از سرگردانی و سرسره بازی مردم در خیابان های برفی و یخ زده، فریادهای تبلیغی منت خدمت بر سر کسانی نکشند که در حرف، آنها را ولی نعمت خود می دانند اما در عمل... ...