خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روحانی می آید/ کرسنت غلط است/ سن دولت بالاست/ اعضای دولت در اجرا هم سنگ نیستند
...، دوم کالایی است که می آید در منطقه مصرف می شود، سوم کالای همراه مسافر است که کالایی است که می آید در منطقه، بازدیدکنندگان از منطقه آزاد، هر فردی می تواند طبق قانون، 80 دلار کالای همراه مسافر با خودش بیاورد، جمع کالای همراه مسافری که از 7 منطقه آزاد وارد کشور می شود، 400 میلیون دلار در سال است، جمع سه دسته واردات روی همدیگر یعنی مواد اولیه به علاوه مصرف منطقه، به اضافه کالای همراه مسافر، از ...
صورتی زیبا در عید، با این جوانه ها
غذاخوری از آن را خوب بجوند یا اینکه آن را به همراه سالاد، مقداری روغن زیتون و لیمو ترش تازه مصرف کنند. همچنین استفاده از جوانه گندم به صورت خشک و پودر شده بر روی شیرینی نیز مناسب است. جوانسازی پوست وی تاکید کرد: افراد باید به منظور جوانسازی پوست حدود یک قاشق مربا خوری تا غذا خوری از جوانه گندم خشک شده را با نصف استکان شیر کم چرب مخلوط کنند و خمیر به دست آمده را به مدت 10 دقیقه ...
علل پیری زودرس خانم ها
به صورت چربی یا کلسترول تجمع می کنند. بنابراین لازم است که تا حد ممکن از مصرف مواد غذایی زیر خودداری کنید: مواد غذایی شیرین: یادتان باشد که مصرف زیاد و بیش از اندازه قند و مواد قندی کلاژن پوست را از بین می برد و باعث پیری سلول ها می شود. نوشیدنی های الکلی: مصرف الکل به کبد آسیب می زند. این ارگان مسئولیت سم زدایی از بدن را دارد. در نتیجه اگر می خواهید پوستی سالم و شاداب داشته ...
برنامه دویدن برای افرادی که میخواهند وزن کم کنند
خواهد داد. تغذیه نحوه غذا خوردن شما قبل از دو می تواند به معنای تفاوت بین یک دوی موفق و یک آسیب جدی باشد. ورزش هوازی به انرژی غذایی قابل استفاده و هیدراتاسیون مناسب نیاز دارد. 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید و در طول دو، آب همراه داشته باشید. در طول ورزش هوازی، بدن شما به منظور تامین سوخت برای تمرین تان، کربوهیدرات ها، چربی و پروتئین عضله را خواهد سوزاند. بسته به طول مدت و شدت ...
ترمیم موهای سوخته و آسیب دیده با روش های خانگی
سالم و درخشان ماندن نیاز به رسیدگی و رطوبت مناسب دارد. زمانی که کوتیکول لایه بیرونی موها در معرض رنگ های شیمیایی و حرارت های زیاد وسایل حالت دهنده قرار می گیرد به مرور سلامت خود را ازدست داده و وز و خشن می شود. البته تا زمانی که موها مرتب صاف می شود آسیب دیدگی موها به خوبی قابل مشاهده نیست، اما به شستن و خشک کردن موها بعد از حمام و یا با هر تغییر آب و هوایی سوخته و وز به نظر می رسند و ...
518 تن مواد غذایی فاسد معدوم شد
اول اسفند تا 15 فروردین به منظور نظارت بر سلامت مواد غذایی، آب و بهداشت محیط مردم و مسافران نوروزی اجرا می شود. مسئول برنامه سلامت نوروزی وزارت بهداشت ادامه داد: از ابتدای اجرای این برنامه تاکنون 258 هزار و 241 مرکز تهیه و توزیع و عرضه مواد غذایی حساس با حضور ماموران بهداشت محیط وزارت بهداشت بازرسی شده است. به گفته وی، تاکنون 518 هزار و 844 کیلوگرم مواد غذایی فاسد( Corrupt ...
ترکان:روسای قوا از طریق رسانه ها با هم گفتگو می کنند، در جلسات قربان صدقه هم می روند!
قانون برای آن بنویسند که دربیاید، الان خیلی برای من جا نمی افتد، البته شفاف بگوییم فلان کس به ما پول داده است و بعد چه اتفاقی می افتد؟ باز سهمیه اش را که می گیرد؟ نه. دست خط: قبول دارم که نظارت دقیق تر می شود. احتمال فساد کمتر می شود، فساد همیشه زمانی اتفاق می افتد که یک کاری در تاریکی صورت بگیرد، یک کاری پنهانی انجام بشود، وقتی یک کاری پنهانی نشود انجام بدهید ...
با این روش لاغر شوید
زمینی تنوری) 3 تا 4 واحد مواد غنی از پروتئین (هر واحد : 60 تا 100 گرم گوشت جوجه ماهی یا گوشت قرمز یک فنجان لوبیا سبز یا سایر سبزیجات یا 2 سفیده تخم مرغ ) مقدار کمی چربی اشباع نشده از مصرف نوشابه های شیرین خودداری کنید نوشابه های موجود حاوی مقدار زیادی قند هستند از مصرف آنها خودداری کنید مصرف قند زیاد به ذخیره چربی در بدن کمک می کند. در اینجا ...
شکلات تلخ ماده گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان
گیاهی سرشار از آنتی اکسیدان می تواند در برنامه رژیم غذایی افراد قرار گیرد. کارشناس نظارت بر مواد غذایی، آرایشی و بهداشتی دانشگاه همدان پرهیز از زیاده روی در مصرف فرآورده های قندی به ویژه شیرینی و شکلات در ایام نوروز، رعایت صحیح الگوی تغذیه با استفاده از نشان گرهای رنگی تغذیه ای درج شده بر روی محصولات، خرید از مراکز معتبر و تهیه نکردن اقلام یاد شده از دست فروشان و دوره گردها را به منظور حفظ سلامتی در ایام نوروز از مردم خواستار شد. ...
خانه تکانی با سرکه سیب در یک چشم بر هم زدن/ کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 96
. اسید استیک موجود در سرکه باعث می شود تا باکتری ها و عوامل بیماری زا در بدن از بین بروند و به این ترتیب فرد کمتر مبتلا به انواع بیماری ها شود، همچنین برای نگهداری مواد غذایی نیز می توان از سرکه سیب استفاده کرد زیرا مانع از گسترش و رشد باکتری های مرگبار می شود. مصرف سرکه سیب به همراه غذا می تواند مانع از بالا رفتن قند خون شود و به این دلیل این ماده غذایی یکی از خوراکی های مفید ...
امحای بیش از یک تن مواد غذایی وبهداشتی در بیضا
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از مارگون احمدعلی صادقی کارشناس بهداشت محیط بیضا در گفتگو با خبرنگارما، از کشف بیش از یک تن مواد غذایی فاسد و تاریخ گذشته در طرح بسیج سلامت نوروز در قالب 300بازدید و گشت مشترک از مراکز تهیه و توزیع غذا و اماکن عمومی خبر داد. صادقی با بیان اینکه این طرح همزمان با سراسر کشور از اول اسفند سال جاری آغاز و تا پانزدهم ...
مردی که 382 روز بدون غذا زنده ماند!
بیمارستان می آمد و معاینات و همچنین اقامت یک شبه خود را در بیمارستان را سپری می کرد. آزمایش های قند خون او نشان داد، باربیری باوجود، کاهش بسیار پایین قند خون، قادر به انجام عملکرد عادی است. به این ترتیب، باربیری با اثبات اینکه هیچ غذایی نخورده دوره گرسنگی خود را به جای چند هفته به چند ماه رساند. باربیری در طول این دوره، در چندین مختلف تنها مکمل هایی ازجمله پتاسیم و سدیم را مصرف کرد. ...
رئیس مرکز پژوهش های اتحادیه پوشاک:با برگزاری نمایشگاه های بهاره مخالفیم
رئیس مرکز پژوهش های اتحادیه پوشاک گفت: چرا هنگامی که می توان در شرایط مناسب در فروشگاه ها خرید کرد در نمایشگاه های بهاره روی سطح زمین و زیر چادر به فروش محصولات بپردازیم. محمدجواد صدق آمیز در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به نمایشگاه های بهاره، گفت: طبق قانون وزارت بازرگانی و اتاق اصناف با مشارکت اتحادیه ها مرجع برگزاری نمایشگاه های بهاره هستند. وی با اشاره به نمایشگاه هایی که ...
عناب؛ میوه ضد سرطان
به گزارش بلاغ ، عناب (Jujube) میوه ای است بیضی شکل و به رنگ قرمز که علاوه بر خواص تغذیه ای، دارای خواص طبی متعددی می باشد و در مکاتب طب سنتی کشورهای مختلف، جایگاه ویژه ای برای کمک به سلامت و درمان بیماری ها دارد. قدمت استفاده از عناب در طب سنتی چین، به 2500 سال پیش بازمی گردد. عناب بومی مناطق گرمسیر بوده و خاستگاه آن به چین و کشورهای آسیایی برمی گردد که بعدها در سراسر جهان ...
13 عادت اشتباه که کبد شما را به مرز نابودی میکشاند
داشته باشد بنابراین از دست دادن توانایی سم زدایی کبد باعث از دست رفتن سلامت سایر اندام های بدن می شود.” و زمانی که این اتفاق بیوفتد خطر ابتلا به بیماری افزایش پیدا میکند. قاعده کلی این است که روزانه باید به اندازه نیمی از وزن ایده آل بدنتان، آب سالم مصرف کنید . ” هنگامی که آب دارای آلودگی هایی از قبیل xenobiotics ، موادی که عموما به آب اضافه می شود ( کلرید، فلورید، عوامل نرم کننده ) یا مواد BPA که ...
در یک هفته وزن تان را 4/5 کیلو کم کنید!
را بو بکشید یک فرضیه این است که بو کشیدن یک ماده غذایی، ذهن را فریب می دهد که گمان کند واقعا در حال خوردن آن هستید. ممکن است به نظرتان مسخره بیاید اما واقعا موثر است. برای کاهش وزن در جلوی آینه غذا بخورید رنگ آبی را امتحان کنید به مدت 5 دقیقه راه بروید منبع: فردا ...
تشخیص آجیل تقلبی از سالم در سه سوت!
آجیلی که انتخاب می کنید شور نباشد و کمتر بو داده باشد. وی اظهار داشت: مقداری آجیل را در مشت خود بریزید و کمی منتظر بمانید، سپس آجیل را خالی کنید اگر روی دست شما رنگ پس داده باشد، نشانه غیر بهداشتی بودن آن است. این متخصص تغذیه تصریح کرد: از خریداری و مصرف انواع پسته و مغز گردو که توسط دوره گردها عرضه می شوند، به دلیل اینکه عمدتاً از محصولات آلوده تهیه یا مخلوط شده اند، خودداری ...
سالم ترین شیرینی های عید
به گزارش بهداشت نیوز مسلما شیرینی های خانگی در مقایسه با شیرینی هایی که از قنادی خریداری می شوند، طعم بهتری دارند وسالم ترند. اما به عنوان یک مشاورتغذیه توصیه می کنم به دریافت غذایی خود در ایام نوروز بسیار توجه کنید تا دچار اضافه وزن و به دنبال آن بیماری های دیگر نشوید. پس توجه داشته باشید که مصرف کربوهیدرات های ساده مثل شیرینی ها را باید بسیارمحدود کنید. تنها کمتر از 10 درصد از سهم ...
مراقب خفگی کودکان در نوروز باشید
به گزارش بهداشت نیوز خفگی چهارمین علت مرگ و میر در میان کودکان زیر 5 سال است. متاسفانه هر روزه تعداد زیادی از کودکان جان خود را به همین دلیل از دست می دهند. هیچ یک از ما دوست نداریم در شرایطی قرار گیریم که مجبور به نجات جان یک کودک شویم اما همیشه امکان وقوع هر اتفاقی وجود دارد. در هر صورت، والدین باید خود را برای انجام اقدامات صحیح در این شرایط آماده ...
این افرادمیگو نخورند
بیش از حد بالا نباشد و به دلیل داشتن اضافه وزن یا حتی کلسترول بالا، میزان کالری دریافتی اش را کمتر از کالری مصرفی اش کند، می تواند حتی روزانه تا حدود 40 گرم میگو (یعنی برابر با 1 تا 2 واحد از گروه گوشت ها) هم مصرف کند. البته افراد مبتلا به کلسترول خون، بهتر است میگو را بخارپز یا کبابی مصرف کنند و آن را سرخ نکنند و با سس های چرب نخورند. میگو می تواند همراه با آبلیمو، آبغوره و سبزی و ...
نمایشگاه عرضه کالای بهاره گشایش یافت
غرفه نمایشگاهی آغاز به کار کرده است. رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت گیلان ادامه داد: مواد غذایی و پروتئینی، کیف و کفش، البسه، آجیل، صنایع دستی، گل و گیاه، مواد شوینده و .... در این نمایشگاه از جمله کالاهایی هستند که برای رفاه حال شهروندان در این نمایشگاه گردآوری و برای عرضه آماده شده است. منتظری گفت: کالاهای این نمایشگاه با اولویت عرضه محصولات تولیدی داخل استان ساماندهی شده ...
سلامت دوران بارداری، بایدها و نبایدها
... - طیفی از غذاهای سالم را در این دوران مصرف نمائید. این غذاها شامل سبزیجات، میوه ها، غلات، غذاهای سرشار از کلسیم، گوشت بدون چربی و غذاهای دریایی پخته می باشد. - مصرف همه مواد مغذی اعم از آهن به طور روزانه لازم است. مصرف آهن از بروز آنمی یا کم خونی جلوگیری می کند زیرا کمبود آهن با زایمان زود رس و به دنیا آوردن نوزادی با وزن کم مرتبط است. درباره مصرف روزانه ویتامین های پریناتال و ...
امحای بیش از یک تن مواد غذایی وبهداشتی در بیضا
قرار گرفته و باید دانست که در این راستا همکاری مردم کمک بسیاری بزرگی می تواند باشد. صادقی گفت: به منظور حفظ سلامت جان شهروندان وجلوگیری ازخطرات ناشی از مصرف موادغذایی فاسد شده تیم بازرسین شبکه بهداشت ودرمان منطقه بیضا با زدید از فروشگاه های عرضه موادغذایی وبهداشتی شهروروستاهای بیضا بیش از یک تن از انواع مواد غذایی فاسدشده وتاریخ مصرف گذشته کشف وجمع آوری نمود وبا انجام هماهنگی های لازم ...
ثبت نخستین شرکت دانش بنیان در دانشگاه آزاد کرج
دانشگاه آزاد اسلامی واحد کرج مستقر شد و در طول این مدت در زمینه خدمات آزمایشگاهی، موفق به تولید محصولات قابل توجهی برای رفع نیاز مواد مصرفی آزمایشگاه ها، پژوهشگاه ها و سایر مراکز مربوطه شد. وی تولیداتی نظیر مواد مصرفی آزمایشگاه ها، استانداردهای آزمایشگاهی، کیت های آزمایشگاهی و مواد مرجع آزمایشگاهی از مهمترین فعالیت های این شرکت دانش بنیان است که مصارف فراوانی در صنعت آزمایشگاه ها و ...
مواد غذایی مفید برای کاهش خطر آب مروارید
آب مروارید بسیار موثر شناخته شده است. ویتامین C و آب مروارید پرتقال، گریپ فروت، توت ها، سبزی های برگی سبز رنگ و سیب زمینی تامین کننده ویتامین C هستند. این ویتامین چشم را در برابر تخریب رادیکال های آزاد محافظت می کند. مشاهده شده است افرادی که روزانه بیشتر از 4 واحد سبزی و میوه مصرف می کنند کمتر در معرض خطر ابتلا به این عارضه قرار دارند. مواد غذایی که ...
غذاهایی که مردان نباید مصرف کنند
سرطان در مردان است. اگر مراقب تغذیه خود باشید احتمال سرطان را کاهش می دهید. گوشت های فراوری شده: آنچه شما در رستوران ها و یا به عنوان غذای گوشتی نیمه آماده از سوپرمارکت ها می خرید با انواع چاشنی ها و طعم دهنده ها آمیخته است تا شما لذت بیشتری از خوردن غذا ببرید. در بیشتر موارد آنچه شما به عنوان فرآورده های گوشتی مصرف می کنید مملو از چربی و امحا و احشا حیوان است و درصد گوش قرمز ...
پیشگیری از آسیب های دندان و رسیدگی اورژانسی در عید نوروز
بی رویه شیرینی و شکلات خودداری کنند. این متخصص می افزاید: بهترین راه حفظ سلامت دندان ها در نوروز، رعایت بهداشت بیشتر نسبت به سایر زمان هاست. روزی سه بار مسواک زدن و استفاده از نخ دندان پس از مصرف سه وعده غذا می تواند مفید باشد. دردی که ناگهان به جان دندان می افتد مصرف مواد قندی مثل شکلات و شیرینی و درد ناشی از آن می تواند به علت وجود پوسیدگی در سطوح مختلف دندان ها ...
کاهش وزن غیراصولی؛ عاملی در بروز کبد چرب
اینکه یک باور اشتباه در میان مردم وجود دارد که اگر غذای چرب بخورند باعث بروز کبد چرب می شود، گفت: مصرف بیش از حد روغن ها اگر چه برای سلامتی مضر است اما این مواد جزو تری گلیسریدها محسوب می شوند در حالی که عامل اصلی کبد چرب کربوهیدرات ها است. وی افزود: کربوهیدرات ها در مواد غذایی نظیر نان، بیسکویت، بستنی، ماکارونی، نوشابه های قندی، کیک، عسل و خرما و غیره وجود دارد و مصرف بیش از حد این ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
بهداشت فردی شان را رعایت کنند، مشکلی از لحاظ آلودگی و سلامت ایجاد نخواهند کرد. مناسب ترین مراکز برای تهیه و خرید آجیل نوروزی آجیل از آن دسته مواد غذایی است که همه ما عادت کرده ایم که آن را به شکل باز یا به اصطلاح، فله ای خریداری کنیم. بهتر است آجیل را از فروشگاه های معتبر و به صورت بسته بندی هایی که دارای پروانه بهداشت هستند، خریداری کنید. متأسفانه در برخی ...
تنظیم بازار شب عید در غرب مازندران با چاشنی تقویت تولید ملی
شهروندان با نصب بنر مکان فروشگاه ها را اطلاع رسانی می کنیم. وی از کشیک شبانه روزی نانوایی ها اعم از آزاد پز و دولتی در این ایام خبر داد و افزود: بازرسی و نظارت اصناف در ایام نوروزبر نانوایی ها صورت گرفته و آماده خدمت رسانی به مردم است. اجرای طرح نظارتی در ایام پایانی سال رئیس سازمان صنعت، معدن و تجارت محمودآباد نیز از اجرای طرح نظارتی نوروزی در آخرین روزهای سال خبر ...
