خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکان: سن دولت بالاست
هم می رسیم؛ بنابراین بنده عرض کردم فکر نکنید که شما می توانید با تکنولوژی به دنیا برتری داشته باشید آن هم در خودرو، بعد روی طنزی بنده عرض کردم ما در هیچ رشتۀ صنعتی به دنیا برتری تکنولوژی نداریم، گفت ما در نیمه هادی در دنیا برتریم؟ در الکترونیک در دنیا برتریم؟ در همه این رشته ها تراز ما خوب است اما اندازه خودمان ولی نمی توانیم بگوییم ما در هوافضا در دنیا برتر هستیم، ما داریم می رویم به سمت ترازهای ...
در اختلاف کی روش و برانکو نمی توانستم با شمشیر جلو بروم/ سلطانی فر فوتبال فهم تر از گودرزی است
محکم می زنم. البته به گونه ای نیست که تبدیل به بی ادبی شود. اگر رک گویی با آداب توام نباشد تبدیل به بی ادبی می شود. من رک هستم چون وامدار و بدهکار کسی نیستم. ایسنا: درباره کار و کاسبی تان بیشتر توضیح می دهید، می گویند شما در بخش فولاد فعال هستید؟ تاج : نه الان کار فولاد نمی کنم چرا که اگر اینطور بود الان ورشکسته شده بود. همه در فولاد ضرر کردند. باهوشی من این بود که در جاهایی که ...
کاهش وزن با دویدن
برای شروع دویدن به اندازه کافی سالم هستید یا نه، با پزشک تان مشورت کنید. برنامه دویدن افراد مبتدی اگر در دویدن تازه کار هستید، به یکباره سعی نکنید که 1٫5 کیلومتر را در هفت دقیقه بدوید. دویدن نیز درست مانند تمام ورزش ها به تمرین و شکیبایی نیاز دارد و شما باید به تدریج سطح دشواری تان را افزایش دهید. برای هفته اول، به مدت 30 دقیقه 3 تا 4 بار در هفته یا یک روز در میان پیاده روی ...
فال روزانه 1395/12/21
تا هدف های زندگی تان را اولویت بندی کنید و به آنچه واقعا می خواهید به دست آورید، بها دهید. در این راه از هر چه حواستان را پرت و شما را از هدف تان دور می کند، اجتناب کنید. شما علاقه زیادی به تجربه کردن چیزهای غیرعادی دارید، بنابراین زمان خود را به طور کامل صرف آنها کنید. ممکن است امروز درباره روابط عاطفی خود تصمیمات عجولانه ای بگیرید. اگر در انتخاب آنها دقت لازم را داشته باشید، مشکلی پیش نمی آید ...
تحویل سال با کدام خانواده؟
...> مطالب پیشنهادی : تدابیر لازم برای مسافرت معلولین تدارک برنامه تحویل سال را به صورت مشترک با بقیه خانواده ها انجام دهید و به آن ها توضیح دهید که قدیمی های ما همه همین کار را می کردند از این جهت که جمع های ایرانی، هر چه شلوغ تر باشند، گرم تر و صمیمی ترند. این ایده نه تنها کدورت های جزیی بین افراد را ناخودآگاه برطرف می کند بلکه باعث می شود شما و همسرتان به عنون زوج گرم و گل فامیل در ذهن ...
30 کاری که بعد از 30 سالگی باید متوقف کنید!
دنبال تائید دیگران بوده اید. 10- اصرار داشتید دوستانی را که تاثیر بدی بر شما داشته اند در زندگی تان حفظ کنید چون از قطع رابطه با آنها هراس داشتید. 11- از زیر بار مسئولیت شانه خالی می کردید چون ناگهان به نظرتان تقبل کردن این مسئولیت سخت به نظر می رسید. 12- از یک دوست کینه به دل گرفته اید و سالهاست با این خشم زندگی کرده اید و بیش از همه خودتان را آزار داده اید. ...
رئیس تازه سازمان سینمایی چه تصمیماتی خواهد گرفت؟
که باعث شد از جنبه های دیگر غافل شد. از نظر خود دولت، آنها چاره ای نداشتند، جز این که به سمت حل آن مسائل بروند حال موفق شدند یا خیر قضاوت نمی کنم اما به نظر من، از فرهنگ غافل شدند و این را مدنظر قرار ندادند که پیش نیاز همه مسائل یک کشور، فرهنگ است. بودن یا حذف پروانه ساخت سینمای ما بی بضاعت تر از آن است که عدم نظارت اولیه را بپذیرد. من فکر می کنم دولت هم مانعی ندارد که پروانه ...
با این 4 روش هوش تان را افزایش دهید
فرهنگ ما به خوردمان داده می شوند؛ فرهنگی که دوست دارد یک شبه و بدون زحمت راه صد ساله را برود. اما مغز بخشی از بدن همه ی ماست. از آن استفاده کنید. کافی است به اندازه ی نیاز مجموعه ای از مواد غذایی سالم و تازه مصرف کنید، در خوردن زیاده روی نکنید، یک یا دو بار در هفته از خانه بیرون بروید و ورزش کنید، تا سلامت بمانید. اگر تندرستی خود را حفظ کنید، ذهنتان نیز در وضعیت خوبی قرار می گیرد و انعطاف پذیری خود را در گذر زمان حفظ خواهد کرد. ...
ضرب المثل هایی که دیگر معنی نمی دهند
بانشاط تبدیل کرده و مسافران به جای داشبورد، گل و گیاه می بینند. اگر قرار بود آن راننده همرنگ جماعت تاکسی دار باشد، این تفاوت و جذابیت شکل می گرفت؟! یا راننده دیگری، خودرواش را به کتابخانه سیار تبدیل کرده تا مسافران را به مطالعه تشویق کند. می توانیم او را رسوا خطاب کنیم؟! یا نانوایی که چانه خمیر را با آواز، پهن می کند و به تنور می فرستد. این تفاوت، مشتری پسندی برایش به بار آورده یا او را رسوای خاص ...
ترکان:روسای قوا از طریق رسانه ها با هم گفتگو می کنند، در جلسات قربان صدقه هم می روند!
کم می بینیم، تا چه زمانی باید تحمل بکنیم؟ این قسمت را تکمیل کنم بعد به این حرف شما هم می رسیم؛ بنابراین بنده عرض کردم فکر نکنید که شما می توانید با تکنولوژی به دنیا برتری داشته باشید آن هم در خودرو، بعد روی طنزی بنده عرض کردم ما در هیچ رشتۀ صنعتی به دنیا برتری تکنولوژی نداریم، گفت ما در نیمه هادی در دنیا برتریم؟ در الکترونیک در دنیا برتریم؟ در همه این رشته ها تراز ما خوب است اما اندازه ...
انرژی های منفی اطراف تان را از خودتان دور کنید
، ویژه در مکان های عمومی. آیا فردی که به او "توهین” شده است یا با شما "مخالف” است، عامدانه تصمیم می گیرد خونسردی اش را از دست بدهد؟ شما در چنین مواقعی چگونه واکنش نشان می دهید؟ چند شیوه ی ساده وجود دارد که تمرکزتان را از خودتان و نفس تان دور کنید. اگر تصمیم بگیرید همیشه این را در ذهن داشته باشید، نفس تان خواه ناخواه آرام می شود. 5 روش دفع انرژی منفی برای حس کردن، تایید، و جواب دادن وقت ...
درد قفسه سینه خبر از چه میدهد
به گزارش شفا آنلاین ،شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که نوعی حس سنگینی یا درد خفیف و مبهم در سینه تان داشته باشید و بترسید که آیا این دردی که دارید از قلب تان است یا چیز دیگری. اگر این مشکل را دارید حتما این مطلب را با دقت بخوانید چراکه پاسخ سؤالات تان را می توانید در این مطلب پیدا کنید . بی دلیل سوار آمبولانس نشوید خیلی از انسان ها دردهای خفیف یا احساس سوزش یا گزگز کردن ...
9نکته برای عروسی که میگوید: خانواده شوهرم، من را دوست ندارند!
نکنید و مشکلات خانواده اش را جدای از او بدانید. تفاوت های فرهنگی را بپذیرید: قبول کنید که تفاوت های فرهنگی در هر زوجی وجود دارد. همسر شما در خانواده ای بزرگ شده است که از ایشان انتظاراتی دارند شاید در خانواده شما این گونه نباشد که از فرزند پسر انتظاری داشته باشند. شکایت بیش از اندازه نکنید: سعی کنید نزد همسرتان از خانواده اش گله، شکایت و بدگویی نکنید چراکه یک خانم با ...
تلاش برای مدیریت استرس
را فراموش نمی کنند شما هم خیلی راحت چیزهای کوچک را از یاد می برید؟ حتما همین طور است اما افراد مثبت اندیش به چنین رفتاری عادت نمی کنند. در عوض آنها بابت هر لطف و مرحمتی که ببینند، فارغ از این که کوچک یا بزرگ باشد، مراتب قدردانی و سپاس خود را بیان می کنند. آنها می دانند که چقدر ساده لوحانه است اگر فکر کنند با داشتن وسایل و امکانات بیشتر، احساس خوشبختی خواهند کرد؛ آن هم وقتی که با داشته ...
با شنیدن این 6 جمله بدانید که زندگیتان در با شنیدن این 6 جمله بدانید که زندگیتان در خطر است!خطر است!
فعالیت های متفاوتی در رابطه تان داشته باشید تا عشقتان قوی تر شده و ارتباط احساسی بینتان عمیق تر شود. 2. تو هیچوقت حرف های منو نمی فهمی یا تو منو درک نمیکنی زن ها و مردها به طریقی متفاوت فکر می کنند. به همین دلیل گاهی اوقات ارتباط بین یک زوج پیچیده می شود. اگر شوهر شما شکایت دارد که شما هیچوقت حرف او را متوجه نمی شوید یا درکش نمی کنید، وقت بگذارید و خوب به حرف هایش گوش کنید. خوب ...
بخل صفتی ذلت آور
چشم تنگی برخی از رذایل اخلاقی انسان، فردی و برخی اجتماعی است. به عنوان نمونه در انسان دو رذیلت خساست و بخل است که تنها تفاوت آن در بروز و ظهور فردی و اجتماعی آن است. خساست صفتی است که موجب می شود تا انسان اموالش را برای خودش نیز هزینه نکند. برخی از این افراد نسبت به خانواده خساست دارند ولی برخی حتی به خودشان هم رحم نمی کنند و تنها دوست دارند که دارایی داشته باشند هرچند با فقر و نداری روزگار ...
چگونه در هر سنی سوخت و ساز بدنمان را بالا ببریم؟
، یعنی غده اصلی سوخت و سازتان. باورتان می شود ممکن است افزایش وزنتان تقصیر یک ظرف سالاد اسفناج باشد؟ این حقیقت دارد به همین خاطر است که باید به دنبال آن چیزی باشید که بدنتان دوست دارد. سخت تلاش می کنید و سعی دارید کار درست را انجام دهید اما چون واکنش بدنتان را در نظر نمی گیرید نتیجه خوبی هم شاهد نیستید. 2- ممکن است برنامه ورزشی تان علیه شما کار کند. همه ما این را می ...
13 عادت اشتباه که کبد شما را به مرز نابودی میکشاند
... به گفته دکتر رابرت براون جونیور Robert S. Brown از مرکز پزشکی و درمان بیماری های کبد ویل کورنل: “کبد شما هر چیزی را که مصرف کنید پردازش می کند و یا آن را برای مصرف بدن آماده کرده یا از شر آن خلاص می شود.” برای سال ها در اوج نگه داشتن این ارگان مهم باید توصیه هایی که در ادامه این مقاله آمده است را به کار بگیرید. 1. نوشیدن زیاد الکل همه ما به خوبی از اثرات مخرب الکل بر ...
اکبر نبوی: شمقدری گره افکنی کرد، ایوبی اعتمادسازی
درست و بعضا نادرست، فیلم های بسیار خوب، فیلم های خوب، فیلم های متوسط و فیلم های ضعیف بوده. در نتیجه آقای حیدریان کارنامه ای در گذشته دارد که قابل توجه است. ضمن اینکه دو سال و نیم هم در دوره آقای مسجدجامعی معاون سینمایی بوده از طرف دیگر در تلویزیون هم مسئولیت داشته است. همه ی اینها شرایطی فراهم می کند که توقعات ما را از ایشان خیلی افزایش می دهد و این قضیه به نظرم سختی کار آقای حیدریان در ...
10 روش موفقیت افراد دورکار
به گزارش بهداشت نیوز این توصیفات در نگاه اول ساده به نظر می رسد اما وقتی آقا یا خانمی شاغل تصمیم می گیرد به طور دورکار فعالیت کند، آن هم با حضور فرزندان، همه چیز به همین سادگی ها هم نیست. برخی در این راستا موفق می شوند و برخی دیگر به این نتیجه می رسند که این امر امکان پذیر نیست. برای رسیدن به موفقیت در این راه باید برخی عادات را تغییر داد. هدف از 10 توصیه کاربردی زیر نیز همین است. اگر می خواهید در کار حرفه ای تا ...
قدرت یعنی حضور همگان/ دانایی ممکن است دارایی فردی باشد اما قدرت مایملک جمعی است
بزرگ ترها عادت داریم از بیرون نظر کنیم و به بچه خود یا دیگری که عروسکش را به دوستش نمی دهد، بگوییم که این کار عادلانه یا مودبانه ای نیست. ما مرتبا کدهای اخلاقی، اصولی و منطقی ای که در ذهن مان وجود دارد را به بچه ها عرضه می کنیم و در این کار نیز تا حدی موفق و تا اندازه ای نیز ناموفق هستیم. کودکان اگر بخواهند کاملا مطابق آنچه ما به شکل منطقی و اصولی و مطابق با اصول اخلاق به آنها می گوییم عمل کنند، اصلا ...
نگاه منفعلانه و مرتجعانه برخی سیاسیون دل مردم را به درد می آورد/ دولت کارنامه خوبی در اقتصاد مقاومتی ...
جمعه زرین شهر با اشاره به سالروز شهادت حضرت ام البنین(س) تصریح کرد: حضرت ام البنین(س) به همه ی ما یاد داد که خوب بودن و تربیت صحیح فرزندان نیازی به معصوم بودن ندارد، شایسته است که زنان جامعه ما، سبک زندگی حضرت ام النین(س) را الگوی زندگی خود قرار دهند. امام جمعه باغ بهادران: دولت کارنامه خوبی در اقتصاد مقاومتی ندارد امام جمعه باغ بهادران ظهر امروز در خطبه های نماز جمعه این هفته ...
گفت و گو با کارگردانِ عاشقانه ی پُرستاره
کارگردانی خوب شما روی کار این بازیگران بوده؟ نه، واقعا نمی خواهم سهم خودم را زیاد کنم و بگویم همه به خاطر من آمده اند و به این دلیل کار خوب شده، قطعا قصه تاثیر داشته، پول این پروژه برای جذب بازیگر تاثیر داشته، کارگردانی من و اعتبار آقای گلستانه هم بوده. حالا آخر این ماجرا اگر اتفاق خوبی باشد، همه ما برنده ایم، البته باز هم بیشتر بازیگرها به چشم می آیند، چون تماشاگر بیشتر بازیگر را در ...
راهکارهایی برای تغییر دادن شخصیت تان
دادن خود در معرض ترس ها، مغز را فریب می دهد و او را در برابر واهمه های قبلی بی حس و بی تفاوت می کند. دفترچه یادداشت داشته باشید فعالیت های تغییر شخصیت را یادداشت برداری کنید. همه چیز را مکتوب کنید. اینکه الان چگونه هستید و می خواهید چگونه باشید و یا چه اقداماتی در برنامه تان برای تغییر شخصیت طرح ریزی کرده اید. کدام اقدام ها موثر بوده اند و کدام ها نه. با مستندسازی اقدامات خود ...
فلسفه در مقام شدتی بینارشته ای
ادبیات و فلسفه کشید. می دانم که از طریق مورانته با پازولینی آشنا شدید. شما بخشی از آن حلقه کوچکی بودید که در فیلم انجیل به روایت متی مشارکت کردید. چه خاطره ای از تجربه تان سر صحنه فیلم برداری دارید؟ سرعت انجیل به روایت متی را به یاد دارم: پازولینی تقریبا هیچ وقت خود را مجبور به تکرار یک صحنه نمی کرد و همه هر طور می خواستند حرف می زدند و حرکت می کردند. به باور من این طبیعی ترین ...
مردی با این نشانه ها عاشق شماست
تا روز بد شما را تبدیل به یکی از بهترین روزها کند. 2. او حتی کوچک ترین کارهایی را که شما انجام داده اید و حرف هایی را که زده اید هم به یاد دارد. 3. او دوست دارد که از تمام جزییات زندگی شما سر در بیاورد، حتی چیزهایی که اهمیت زیادی هم ندارند. 4. او مدام با شما در تماس است. 5. هنگام تصمیم گیری، شما و موقعیت تان را نیز در نظر می گیرد. 6. آهنگ مورد ...
چگونگی زایمان سزارین، مواردی که باید انجام شود
شیر دهید. شما باید بتوانید به نحو صحیحی شیردهی را آغاز نمائید. لازم است که مدتی در تخت بمانید، اولین بار که بخواهید از تخت بلند شوید، پرستار به شما کمک خواهد کرد. به زودی بعد از جراحی سوندی که در مثانه قرار گرفته خارج می شود. چند روز نخست، شکاف روی شکم، زخم است. بعد از خارج شدن شما از بیهوشی، پزشک تان می تواند برای شما داروهای ضد درد نسخه کند. پد گرم کننده می تواند مفید باشد. برای کنترل درد راه ...
توصیه هایی برای جا باز کردن در دل دیگران
کنید در آن لباس واقعا خوب به نظر می رسید و راحت هم هستید. اگر همان مدلی را بخرید و بپوشید که همه در مدرسه و دانشگاه می پوشند، ولی این مدل اصلا به شما نیاید، باز هم همه ی نگاه ها به سوی شما برمی گردند، البته نه آن طور که می خواستید! به ظاهرتان اعتماد داشته باشید. مدام خودتان را در هر آینه ی سرِ راه تان نگاه نکنید، به هر کسی که می رسید، در مورد ظاهرتان نپرسید، اگر این کارها را انجام دهید، مردم می ...
راهکاراهای مقابله با افسردگی در تعطیلات سال نو
. 2- کمک بخواهید. هنگام انجام دادن کارهای خانه، از همسرتان و یا دیگر اعضاء خانواده تان کمک بگیرید. البته کاملاً به آنها توضیح دهید چه می خواهید. بدین ترتیب کارها، خوب و مرتب پیش خواهد رفت و مضطرب و در نهایت افسرده نخواهید شد. 3- به مواردی که از کنترلتان خارج اند، توجه نکنید. ممکن است از دست پدر یا مادرتان بر سر چیزی عصبانی باشید. اما به یاد داشته باشید، شما ...
قرار گرفتن میان 10 عکاس برتر زن جهان، حس غرور ندارد
برتر زن جهان شناخته شود. گفتگوی مان را حوالی دنیای عکس و عکاسی در ادامه می خوانید. *ضمن تبریک این اتفاق خوب به شما، باید ابتدا بپرسیم بودن در بین 10 عکاس برتر زن جهان چه حسی دارد؟ خوب طبیعتا برای هرکسی که اتفاق بیفتد، حس خوب و خوشحال کننده ای دارد ولی هیچ گونه حس غروری در این میان نیست. زیرا معمولا داوران جشنواره های هنری برگزیدگان را بیش تر سلیقه ای انتخاب می کنند و شاید ...
