سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های پنهان مشکلات قلبی
بدن مواجه باشید. فعالیت هایی که پیش از این به راحتی انجام می شدند، اما اکنون به صورت ناگهانی با دشواری مواجه شده اند می تواند نشانه ای هشداردهنده از وجود یک مشکل باشد. اگر حتی خوابتان در رفع خستگی تاثیری نداشت، هر چه سریع تر به پزشک مراجعه کنید تا دلیل دقیق این شرایط مشخص شود. از فشار خون بالا رنج می برید تشخیص فشار خون بالا می تواند خطر حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری قلبی ...
شوخی کردن چه تاثیری روی بدنمان می گذارد؟
تمرینات فیزیکی ندارند و یا در بستر بیماری هستند جانشین مناسبی برای تمرین، به ویژه تمرین قلب، به شمار می رود. سایر فواید – کاهش فشار خون: طی خنده، ضربان قلب و در نتیجه میزان خون پمپ شده از طریق آن افزایش و فشار خون کاهش می یابد. – تنفس عمیق: خنده باعث شکل گیری الگوی تنفسی خاصی می شود که برای برخی از افراد، به ویژه افراد پرتنش، بسیار مفید است. در افراد مبتلا به حملات هراس یا دچار ...
علایم حمله قلبی را بشناسید
کمی قبل از حمله قلبی دچار خواب آلودگی شده و برخی بی خواب می شوند. علایم مشابه سرماخوردگی تعریق به ویژه عرق سرد، احساس سبکی در سر و بی حالی نیز می توانند از علایم حمله قلبی باشند. این علایم اغلب با سرماخوردگی اشتباه گرفته می شوند. ضربان تند و نامنظم قلب اگر بدون این که کار سنگینی انجام داده باشید دچار ضربان تند و نامنظم قلب شده اید، حتما به پزشک مراجعه ...
شایع ترین عوارض عدم دریافت کافی پروتئین
، زیرا بدن در واکنش به کمبود سوخت برای تولید انرژی آهنگ سوخت و ساز را کند می سازد. ضعف عضلانی: افراد مسن ممکن است در صورت عدم دریافت پروتئین کافی از رژیم غذایی روزانه خود شاهد از دست دادن هرچه بیشتر عضله باشند. تورم: پروتئین نقشی کلیدی در پیشگیری از تجمع مایعات در بافت ها، به ویژه در پاها و مچ پاها ایفا می کند. فشار خون پایین و ضربان قلب پایین : اگر درصد چربی بدن بیش ...
میوه زالزالک برای برطرف کردن مشکلات قلبی خفیف مناسب است
زالزالک با افزایش جریان خون عروق کرونر قلبی، اکسیژن مورد نیاز این سلول ها را تامین و از این درد ها جلوگیری می کنند. در ضمن زمانی که قلب توانایی خود برای پمپاژ خون به سمت اعضای بدن را از دست می دهد که در اکثر مواقع به علت سکته قلبی می باشد، مصرف میوه زالزالک بسیار مناسب است. تعدیل فشارخون میوه زالزالک باعث کم شدن فشارخون در افراد می شود. همچنین از افت فشار نیز جلوگیری می کند. در حقیقت ...
غلبه کردن بر بی اشتهایی عصبی
اندازه گیری قد و وزن، بررسی علائم حیاتی مثل ضربان قلب، اندازه گیری فشار خون و درجه حرارت بدن، بررسی و ارزیابی پوست و ناخن ها از جهت خشکی یا سایر مشکلات، گوش دادن به صدای قلب و شش ها و معاینه شکم است. تست های آزمایشگاهی: این آزمایشات ممکن است شامل شمارش کامل سلول های خونی (CBC) و سایر آزمایشات اختصاصی خون جهت بررسی سطح الکترولیت ها و پروتئین، و نیز بررسی کارایی کبد، کلیه و تیروئید شما باشد. یک ...
پیشگیری از بیماری عروق کرونر قلب با شناخت عوامل خطر
رسوب چربی شوند، افزایش ضربان قلب و فشار خون را به همراه داشته باشند، منجر به کاهش میزان اکسیژن در خون شوند، خطر لخته خون را افزایش دهند. رژیم غذایی متعادل: یک رژیم غذایی متعادل خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش می دهد. شما باید سعی کنید حداقل 5 وعده میوه و سبزیجات مختلف در روز مصرف کنید، مقدار زیادی از غذاهای نشاسته دار، به ویژه نان سبوس دار، برنج قهوه ای و ماکارونی، ماهی، تخم ...
نشانه های سکته قلبی ، سکته مغزی و ایست قلبی
به گزارش بهداشت نیوز طبق پژوهش ها، بیماری قلبی و عروقی مهم ترین عامل مرگ و میر در جهان است. سالانه حدود 3/17 میلیون نفر از این بیماری جان شان را از دست می دهند و تخمین زده می شود این آمار تا 2030 به بیش از 6/23 میلیون نفر برسد. سکته مغزی نیز یکی دیگر از عوامل عمده مرگ و میر در جهان است. با این حال، اگر اندکی آگاهی تان را در این زمینه بیشتر کنید، می توانید احتمال زنده ماندن تان را نیز تا حدودی زیاد افزایش دهید. سکته یا حمله قلبی همان انسداد ناگهانی و گ ...
پرکاری تیروئید در بارداری، خطر دارد؟
احتیاج به درمان ندارد، ولی اگر از آزمایش های انجام شده اشتباه تفسیر شود و درمان غیرضروری برای فرد صورت گیرد، ممکن است داروی اشتباه غیرلازم برای مادر تجویز شود و بارداری را دچار خطر کند. چنانچه خانمی قبل یا حین بارداری متوجه بیماری پرکاری تیرویید خود گردد باید داروی مناسب که به جنین آسیبی نرساند استفاده کند و تحت نظر یک متخصص داخلی یا فوق تخصص غدد درمان شود، زیرا در دوران بارداری کنترل ...
پس از ترک کردن سیگار چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟
انسان در کوتاه مدت و بلند مدت انسان است. 20 دقیقه بدون سیگار 20 دقیقه پس از آخرین سیگار فشار خون و ضربات قلب به حال عادی باز می گردند. نیکوتین موجود در سیگار اعصاب سمپاتیک را تحریک می کند. این اعصاب ضربان قلب و فشار خون را بالا می برند و بدن را در حالت تحریک شده و آماده فرار قرار می دهند. 12 ساعت بدون سیگار با توقف 12 ساعته کشیدن سیگار، مونوکسید کربن خون ...
ماری جوانا چه اثراتی بر روی بدن میگذارد؟
از 3 یا 4 ساعت متوقف میشوند. مصرف نمودن ماری جوانا بصورت سیگار میتواند ضربان قلب شما را بیش از دو برابر به مدت سه ساعت افزایش دهد. به همین دلیل برخی از افراد درست بعد از اینکه ماریجوانا استفاده می کنند دچار حمله قلبی میشوند . ماری جوانا میتواند خونریزی را افزایش دهد، فشار خون را کاهش دهد و قند خون شما را بیش از حد تحت تاثیر قرار دهد. ما هنوز نمیدانیم که آیا ماری جوانا به سرطان ریه ...
فعالیت مغزی بعد از مرگ تا بیش از 10دقیقه ادامه دارد
تاثیر مشابه آن در انسان ها مشاهده نشد. این نشریه افزود: اما در این تحقیق جدید عنوان شده است: ما ظرف یک دقیقه پس از توقف ضربان قلب در هر چهار بیمار تا یک دقیقه شاهد موج دلتا نبودیم.' ایندیپندنت نوشت: آنچه در بدن و مغز انسان بعد از مرگ چه رخ می دهد، تقریبا هنوز برای دانشمندان کاملاً ناشناخته است. برای مثال، نتایج دو بررسی که در سال گذشته میلادی انجام شد، نیز نشان داد که ژن ها تا روزها پس از مرگ افراد به فعالیت خود، حتی به صورت فعالانه تر، ادامه می دهند. منبع : ایرنا ...
مصرف الکل خوب است یا بد ؟
، امکان مرگ وجود دارد. مرحله مرگ: میزان 0.50 درصد و یا بیشتر الکل در خون سبب مرگ می گردد. اثرات کوتاه مدت الکل بر بدن ارتباطهای بین سلولهای عصبی تداخل کرده و فعالیت گذرگاه های محرک عصبی را سرکوب و گذرگاه های بازدارنده عصبی را افزایش می دهد. در کل یک سرکوبگر دستگاه عصبی می باشد. اتساع مردمک چشم، افزایش ضربان قلب، بی خوابی، تهوع و استفراق، سرگیجه،احساس بی قراری، خستگی و ...
این داروی مرگبار را نخرید
انرژی زا به فروش می رسد و در بعضی شبکه های ماهواره ای تبلیغ آن پخش می شود. ثابت شده ترکیبات آمفتامین که ماده خطرناک شیشه نیز ازجمله آنهاست در کوتاه مدت موجب نشاط، کاهش وزن و ایجاد انرژی می شود اما پس از مدتی می تواند به نارسایی کبد، نارسایی کلیه، بی نظمی ضربان قلب و مرگ ناگهانی منجر شود. بسیاری از موارد مرگ ناگهانی جوانان ناشی از اختلال ناگهانی ضربان قلب و فشار خون است که از مصرف این ...
همه چیز درباره علائم بارداری، باید بدانید
مثانه فشار می آید و تکرر ادرار دوباره بروز میکند به همین دلیل به خانمهای باردار توصیه میشود که به محض احساس ادرار باید مثانه خود را خالی کنند تا دچار التهاب دستگاه ادراری نشوند. - افزایش حرارت بدن در حدود 0٫5 درجه به علت اثر گرمازای هورمون پروژسترون - احساس بزرگ شدن پستانها در نتیجه زیاد شدن چربی و رشد عناصر ترشحی و پررنگ شدن نوک پستانها و هیپرتروفی غده های چربی یا فولیکول های ...
چرا خوابیدن روی پهلوی چپ مفیدتر است؟
می تواند روی کبد فشار وارد کند و باعث مشکلات جدی شود. 6- بهبود عملکرد قلب قسمت چپ قلب خون را از ریه ها دریافت و آن را به به تمام قسمت های بدن می فرستد، بنابراین خوابیدن به پهلوی چپ باعث می شود قلب این کار را راحت تر انجام دهد. در این حالت گرانش باعث تسهیل گردش خون خواهد شد. پزشکان به زنان باردار هم توصیه می کنند که روی پهلوی چپ بخوابند تا گردش خون در بدن بهبود پیدا کند. ...
خورشید عمرتان را بالا می برد
جلب کند؛ نوری که میزان هورمون ملاتونین را که باعث خواب آلودگی در شب می شود، کاهش می دهد و ابتدای روز به بدن کمک می کند تا از خواب بیدار شود. تنظیم خورشیدی ساعت بدن به گفته متخصصان، نور خورشید نقش مهمی در کنترل ساعت بیولوژیکی یا همان ساعت داخلی بدن دارد و باعث تنظیم چرخه خواب و بیداری، دمای بدن، ضربان قلب، ترشح هورمون ها و... می شود. این در حالی است که بی نظمی در ساعت ...
انسانی که از ده ها حادثه جان سالم به در برده است
خلیج فارس: گاهی اوقات با افرادی مواجه می شویم که بر اثر یک اتفاق ساده جانشان را از دست داده اند، اما برخی از افراد به قدری خوش شانس هستند که هر بلایی سرشان بیاید، باز هم زنده می مانند. به گزارش خلیج فارس به نقل از عصر ایران؛ ایان فرانسیس 48 ساله، در سن 24 سالگی بینایی اش را از دست داد. او تا به حال یک کلیه اش را درآورده، دچار برق گرفتگی شده، از چنگ بمب گذاری سازمان IRA فرار کرده و ...
چگونگی زایمان سزارین، مواردی که باید انجام شود
باید انتظار چه چیزهایی را داشت؟ اگر شما برای جراحی ضعیف هستید باید بدن تان را به نحو صحیحی محافظت کنید. شما یا در اتاق احیا نگه داری می شوید و یا این که به اتاق خودتان برخواهید گشت. فشار خون، ضربان قلب، میزان تنفس، مقدار خونریزی و شکم شما مرتبا چک می شود. اگر شما بخواهید به فرزند تان شیر دهید، پرستار حتما به شما کمک خواهد کرد. انجام سزارین به این معنی نیست که شما نمی توانید به فرزند تان ...
عوارض کمبود منیزیم در بدن
به گزارش بهداشت نیوز، کمبود منیزیم می تواند برای انسان مشکلاتی نظیر گرفتگی عضلات، مشکلات قلبی-عروقی، دیابت، فشار خون، مشکلات عصبی، میگرن، پوکی استخوان، آنفارکتوس قلبی ایجاد کند. منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای بدن انسان است، در واقع افراد برای داشتن عضلات و سیستم عصبی سالم، سیستم ایمنی قوی، ضربان قلب منظم و داشتن استخوان های محکم ضروری است از این مواد معدنی غنی استفاده کنند. ...
مزایا و خطرات رفتن به سونا
.... بررسی ها نشان داده است که نشستن در سونا می تواند تاثیر ورزش با شدت متعادل را داشته باشد. ضربان قلب تا 150 بار در دقیقه افزایش می یابد و جریان خون افزایش می یابد. رفتن به سونا عملکرد سلول های قلب را بهبود می بخشد. این سلول ها در میزان خون رسانی به ارگان های بدن تاثیر گذار هستند و عملکرد قلب را بهبود می بخشند. رفتن به سونا استرس را کاهش می دهد. با همه این ها ...
5 نوع کمردردی که به مشکلات جدی درباره سلامت شما اشاره دارند
سینه باشد و سپس پخش شود، تشخیص آن دشوارتر هم خواهد بود. در صورت احساس دردهای شدید در ناحیه کمر، که به صورت ناگهانی نیز رخ داده اند، بهتر است مستقیما به بخش اورژانس بیمارستان مراجعه شود چرا که این امکان وجود دارد با درد در ناحیه چانه، تهوع، احساس خستگی بیش از اندازه و یا تنفس های دشوار نیز همراه باشد. اینکه گاهی و در هنگام صبح احساس درد در ناحیه کمر را تجربه کنید طبیعی است اما ...
صورت خود را تا عید با این جوانه ها زیبا کنید
خصوص برای افراد گیاهخوار مفید است. جوانه ماش این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: یکی از مهم ترین پروتئین های گیاهی جوانه ماش محسوب می شود. مصرف این جوانه برای مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی مفید است و به دلیل داشتن پتاسیم فراوان بنابراین استفاده از آن برای افرادی که دچار فشار خون بالایی هستند، ضروری است. جوانه ماش حاوی اسید فولیک، آنتی اکسیدان، منگنز، سلنیوم و ویتامین C بالایی ...
صورتی زیبا در عید، با این جوانه ها
خصوص برای افراد گیاهخوار مفید است. جوانه ماش این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: یکی از مهم ترین پروتئین های گیاهی جوانه ماش محسوب می شود. مصرف این جوانه برای مبتلایان به اختلالات قلبی و عروقی مفید است و به دلیل داشتن پتاسیم فراوان بنابراین استفاده از آن برای افرادی که دچار فشار خون بالایی هستند، ضروری است. جوانه ماش حاوی اسید فولیک، آنتی اکسیدان، منگنز، سلنیوم و ویتامین C ...
پس از 10 سال بستری در بیمارستان؛ احمد رفت
مناسبی ندارد و فشار خون او بسیار پایین است و ضربان قلب و سطح هوشیاری چندان مناسبی هم ندارد. خواهر این شاعر برجسته اظهار کرد: فقط باید برای احمد دعا کرد و از مردم تقاضا دارم دعاگوی برادرم باشند. از آثار احمد عزیزی می توان به کفشهای مکاشفه، شرجی آواز،خوابنامه و باغ تناسخ،ترجمه زخم، باران پروانه، رودخانه رؤیا، ناودان الماس،'ترانه های ایلیایی،غزالستان،قوس غزل، ملکوت تکلم، سیل گل سرخ ...
علائمی که فکر نمی کنید مربوط به بیماری قلبی باشند
سلامانه : ممکن است بدن شما یک سری علائم خفیف را نشان دهد که فکر نکنید مربوط به بیماری قلبی باشند. بیانگر وجود یک مشکل اساسی در قلب تان باشد. شاید شما دچار یک مشکل قلبی هستید اما هرگز از آن مطلع نبوده اید. به گزارش تبیان،قلب تان اغلب یک سری نشانه های کوچک را نشان می دهد که ممکن است گمراه کننده باشند. متاسفانه تعداد افرادی که بر اثر یک مشکل قلبی جان شان را از دست می دهند ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
معنای خونریزی داخلی نیست و می تواند نتیجه گرفتگی معده مانند گاستروانتریت ویروسی باشد .در صورت بروز هرگونه ناراحتی غیرمعمول شکم، توصیه می شود فوراً به پزشک مراجعه کنید. وجود خون در مدفوع: از علایم خونریزی در دستگاه گوارش وجود خون قرمز روشن یا تیره در مدفوع است. ناگفته نماند که مصرف مواد غذایی مانند چغندر وگوجه فرنگی نیز باعث قرمز شدن مدفوع می شود .با انجام یک آزمایش ساده می توان ...
درد قفسه سینه خبر از چه میدهد
شده اند یا برای آنها استنت قلبی گذاشته شده است یا کسانی که تحت جراحی قلب باز قرار گرفته اند به محض بروز کوچک ترین علامت ها و نشانه هایی باید به اورژانس مراجعه کنند و زمان را از دست ندهند. در مورد این افراد باید فرض را بر این گذاشت که هر درد سینه ای ناشی از مشکلات قلبی-عروقی است. اما در مورد دیگران چه؟ دکتر کراندل می گوید: اگر سن تان بالای 50 سال است، سابقه خانوادگی از مشکلات قلبی و عروقی دارید ...
علم + ورزش
حرفه ای دچار حمله قلبی می شوند. این افراد آمادگی جسمانی بالایی دارند و مشکلات قلبی آنها این سوال را ایجاد می کند که آیا ورزش کردن خطرناک است؟به گزارش ایسنا، متخصصان سلامت معتقدند که باید در زندگی به صورت مداوم ورزش کنیم. هیچ شواهدی وجود ندارد که ورزش باعث ایجاد مشکل قلبی می شود و احتمال مرگ بر اثر بیماری های قلبی را افزایش می دهد.ورزش کردن باعث افزایش حجم عضلات بدن، بهتر شدن جریان خون و بهتر شدن ...
روشهای مؤثر برای مراقبت از کلیه ها
...> 3- سیگار کشیدن را ترک کنید سیگار کشیدن یا استفاده از سایر دخانیات یکی از عوامل مهم در بروز بیماری کلیوی مزمن است. پس همین امروز سیگارتان را ترک کنید تا خطر ابتلا به نارسایی کلیوی را در خودتان پایین بیاورید. علاوه بر این سیگار ضربان قلب و فشار خونتان را هم بالا می برد. درست است که ترک سیگار کار سختی است، اما اگر می خواهید از سلامتی تان مراقبت کنبد هیچ انتخاب دیگری ندارید ...