خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
24 اسفند ماسک های خانگی بهاری مناسب مو
مالیده و آنرا با یک کلاه حمام بپوشانید. پس از 2 ساعت، موهای خود را با آب گرم، شامپو و حالت دهنده کاملا بشویید. در ضمن، فراموش نکنید که نباید بیش از 2 بار در هفته از این ماسک استفاده کنید. ماسک مرطوب کننده خانگی برای موهای آسیب دیده این ماسک بهاری برای موهای خشک و آسیب دیده بسیار مفید می باشد. برای تهیه آن، 1 عدد تخم مرغ، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون ...
24 اسفند فواید جوش شیرین برای پوست، مو و بدن
... اما معمولا به صورت پودر در اختیار مردم قرار می گیرد. این ماده قلیایی دارای خواص ضد باکتریایی، ضد قارچ، ضد عفونی و همچنین ضد التهاب می باشد. به عبارت دیگر، جوش شیرین داروی قدرتمندی است که در درمان بیماری ها از سرماخوردگی گرفته تا مشکلات دهان و پوست موثر می باشد. البته نباید فراموش کرد، استفاده بیش از اندازه از جوش شیرین، می تواند به موها و همچنین پوست تان آسیب وارد کند. در ضمن، قبل از استفاده ...
مصرف طولانی داروهای ناباروری می تواند به سلامت قلب زنان آسیب بزند
تحریک می کند تا در ماه بیش از یک تخمک تولید کنند. این داروها با افزایش خطر لخته شدن خون و یا تغییر نحوه کنترل فشار خون بدن، به قلب زنان آسیب می زند. به گفته محققان، زنانی که از طریق لقاح مصنوعی باردار می شوند، کمتر احتمال دارد که در آینده این داروها را مصرف کنند که این موضوع خطر ابتلا به مشکلات قلبی در آنها را کاهش می دهد. تحریک بیش از حد تخمدان ها باعث ترشح مواد شیمیایی در جریان ...
خواص درمانی پوست تخم مرغ
مرغ خواصی دارد که باعث تنظیم pH معده شده و ناراحتی های روزمره مربوط به این ارگان را برطرف می سازد ترکیب پوست تخم مرغ با لیموترش و عسل شربتی به دست می دهد که برای از بین بردن علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی مؤثر عمل می کند. میزان بالای مواد مغذی موجود در این شربت باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن شده و میزان آنتی بادی ها را بالا می برد. مواد لازم پوست تخم مرغ: 7 ...
زبونُم لال، زبونُم لال
برای کوهنوردی به کوه زدم! تصمیم گرفتم آتشی روشن کنم و با چای داغ آتشی صبحانه ای ساده نوش جان نمایم! صبحانه ام به دلیل رژیم غذایی که داشتم شامل یک تکه نان سنگک و یک تکه کوچک پنیر بود! قوری کوچک سیاه آتشی و یک استکان و نعلبکی ساده و چند حبه قند کوچک هم کنار دستم بود و روی یک زیرانداز کوچک رنگ و رو رفته نشستم! چای ام را در استکان ریختم و منتظر شدم کمی خنک شود! در این فاصله هوس کردم یک عکس سلفی از خودم ...
ساخت نانوحامل هایی با قابلیت انتقال دارو به بافت سرطانی
درمان سرطان گفت: محصور کردن دارو در داخل سامانه های ذره ای چون لیپوزوم ها، میسل های پلیمری و یا میکرو کپسول ها و هدفمند کردن انتقال این دارو به بافت سرطانی با استفاده از این سیستم ها، از روش های نوین درمانی در سال های اخیر است. در این طرح، لیپوزوم ها به عنوان نانوحامل هایی با خصوصیاتی نظیر سمیت پایین و زیست سازگاری مناسب جهت جلوگیری از توزیع نابجای داروی بورتزومیب در ارگان های دیگر و ایجاد آثار ...
ارتباط تغذیه با ورزش
...، از نظر غذایی ارزش چندانی ندارد و اگر دقیقا پیش از انجام ورزش ها مصرف شود، باعث کاهش کارآیی ورزشکاران می شود و حتی ممکن است منجر به هیپوگلیسما (کاهش میزان قند خون) شود. ** پروتئین ها مهم ترین نقش پروتئین ها در در بدن، رشد و ترمیم بافت های بدن است. بسیاری از مردم بر این عقیده هستند که ورزشکاران به مقدار زیادی پروتئین نیاز دارند و رژیم آنان باید از مقدار پروتئین بالایی برخوردار ...
جوان سازی پوست با این نسخه طبیعی
بسیار موثر باشد. حیدری تصریح کرد: یکی از بهترین گیاهان دارویی کلاژن ساز جینسینگ است که استفاده از پودر این گیاه به مقدار پنج گرم در سوپ های معمولی (سوپ جینسینگ) و مصرف سوپ جوی دوسر تاثیر معجزه آسایی در ایجاد کلاژن در سطح پوست دارند. این پژوهشگر طب سنتی ابراز داشت: مصرف نوشیدنی قارچ کامبوجا و جلبک های دریایی کلرلا و اسپیرولینا می توانند در روند جوان سازی پوست تاثیر چشمگیری داشته ...
باورهای اشتباه درباره سرکه
...، صفرای اضافه را دفع کند. همچنین به رفع جرم دندان و التهاب لثه کمک می کند اما در صورت مصرف زیاده از حد، بر مینای دندان اثر منفی می گذارد. بخور سرکه در رفع گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی موثر است و سردردی که در نتیجه استشمام هوای آلوده و بخار حمام باشد را التیام می بخشد. گفته شده که سرکه به کاهش قند خون کمک می کند اما هنوز تحقیقات در این زمینه ادامه دارد و محققان در این ...
این عید همسفر ویروس ها نشویم!
...: بهتر است دسته های صندلی و میز جلوی صندلی در قطار، هواپیما، اتوبوس و ... را ضدعفونی کنید پس از لمس دستگیره ها دستان خود را بشویید غذاهای گرم، میوه و سبزیجات مصرف کنید روی دهان خود ماسک قرار دهید. اما اگر ناقل این بیماری هستید می بایست به منظور عدم شیوع بیماری و بهبود خود موارد زیر را به یاد داشته باشید: گرم نگاه داشتن بدن نوشیدن زیاد مایعات استفاده از ...
تفاوت اسید فولیک و فولات
پیوند تشکیل می دهند، که توانایی بدن برای استفاده از فولات طبیعی را کاهش می دهد. این می تواند موجب کمبود فولات و ساخت اسید فولیک غیر قابل سوخت و ساز شود، که خطر ابتلا به بیماری هایی خاص را افزایش می دهد. پژوهش های اخیر سطوح بالای اسید فولیک را با سرطان های ریه، پروستات، و روده بزرگ پیوند داده اند. اسید فولیک بیش از اندازه ممکن است موجب کمبود ویتامین B12 نیز بشود، که می تواند زمینه ساز ابتلا به ...
برای کاهش وزن خرما بخورید
خرما برای درمان کم خونی ناشی از کمبود آهن مفید است. هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به این ماده معدنی را تأمین می کند. یادتان باشد که خرما حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است. فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید ...
عوامل تهدید سلامتی افراد در ایام نوروزچیست؟
شیرینی جایگزین قند شود نه این که افراد هر دو را مصرف کنند. وی مصرف مغزیجات را برای سلامتی قلب و عروق و تامین چربی های خون مفید خواند و گفت: البته باید توجه داشت که مصرف روزانه آجیل های خام و مغزیجات نیز نباید بیش از 30 گرم باشدف ضمن این که توصیه می شود که افراد کمتر از آجیل های بو داده استفاده کنند چرا که اغلب این گونه از آجیل ها در هنگام فرایند تفت دادن با نمک زیادی آغشته می شوند و ...
لیمو و درمان درد مفاصل+روش تهیه
کرده و با عسلشیرین کنید. این چای به تسکین درد مفاصل پاها و بازوها کمک می کند. علاوه بر این باعث کاهش گاز روده و التهاب می شود. چای پوست لیموترش یک سم زدای طبیعی است و به قلیایی شدن خون کمک می کند. این چای باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری ها می شود. برای کاهش فشارخونتان می توانید به این نوشیدنی اعتماد کنید. چای پوست لیموترش وضعیت پوست را بهتر ...
8 ماده غذایی که بلافاصله نفس شما را خوشبو می کنند!
حال تلاش برای کاهش وزن هستید مسلما باید یک جای خاص برای چای سبز باز کنید. به دنبال آدامس نعنایی با زایلیتول xylitol باشید به دنبال آدامس هایی باشد که حاوی زایلیتول هستند، زایلیتول به عنوان شیرین کننده دیابتی استفاده می شود. زایلیتول بر خلاف دیگر شیرین کننده های طبیعی یا مصنوعی، به گونه ای فعال برای سلامت دندان ها مفید است و حتی مصرف مداوم آن امکان پوسیدگی دندان ها را تا یک سوم ...
دلایل ریزش مو در زنان، روش درمان خانگی
به هم می خورد. بنابراین سعی کنید افسردگی را از بین ببرید. بهتر است با پزشک متخصص در خصوص نگرانی های خود صحبت کنید به خصوص اگر ریزش موی شما شدید است. درمان های خانگی به عنوان روش های تکمیل کننده درمان با دارو است. اما اگر قرص مصرف نمی کنید استفاده از این روش های باعث می شود مشکل ریزش موی شما تا حدی حل شود. ...
سرفه شدید کودک، درمان های گیاهی
تر سرفه کند. ارتفاع زیر سر کودک را زیاد کنید اگر سن کودک بالای یک سال است چند بالشت زیر سر، پشت و شانه هایش قرار دهید تا ارتفاع زیر سرش بلند شود. این کار به نفس کشیدن او کمک می کند. استفاده از دستگاه تهویه دستگاه تهویه در اتاق کودک قرار دهید. این دستگاه باعث می شود هوای اتاق مرطوب و تمیز باشد. پنجره ها را صبح باز کنید تا هوای مرطوب از اتاق خارج شود. در غیر این صورت باعث رشد ...
نوشیدنی های گیاهی که معجزه می کنند
ناراحتی های روده را برطرف می کند؛ چون طبیعت گرم و خشکی دارد. برای درمان نفخ شکم و هضم بهتر غذا عرق زیره را فراموش نکنید و بعد از غذا چشم هایتان را ببندید، بینی تان را بگیرید و یک نصف استکان از آن را به معده تان بفرستید. شاتره اگر خیلی گرمایی هستید و مجبورید ساعت های زیادی از روز زیر آفتاب کار کنید مصرف عرق شاتره را حتما در برنامه غذایی تان بگنجانید. شاتره خاصیت ضد گرمازدگی دارد، حرارت ...
افزایش شیر مادر با مصرف شنبلیله
انسولین شکل بگیرند. با این وجود، منافع مشاهده شده در این مطالعات که از پودر یا دانه کامل شنبلیله استفاده کرده اند، ممکن است با محتوای بالای فیبر این گیاه نیز در ارتباط باشند. در مجموع، مطالعات صورت گرفته از نقش موثر شنبلیله در کنترل قند خون و درمان دیابت های نوع 1 و نوع 2 حکایت دارند. دیگر فواید سلامت شنبلیله شنبلیله برای درمان فهرست بلند بالایی از بیماری ها و شرایط در ...
چرا مردان زودتر از زنان می میرند؟!
... در عین حال مردان با مشکل استفاده از مواد مخدر دیرتر از زنان به فکر درمان و مراقبت می افتند. مردان همچنین بیشتر از زنان در حالتی که مواد مخدر مصرف کرده اند رانندگی می کنند. این موارد به همان مقوله "پیروی از احساسات" باز می گردد که باعث می شود بعضی از مردان برای کسب تجارب بیشتر و متفاوت به این سمت می روند. قبول کردن بی چون و چرای رفتارهای پرخطر از طرف مردان همچنین می تواند ...
نوروز چاقتان نکند!
لزوم محلول ORS است. مصرف لبنیات پروبیوتیک مانند ماست پروبیوتیک یا دوغ کفیر نیز کمک می کند تا بار میکروبی روده به تدریج اصلاح و اسهال درمان شود، اما هرگز از لبنیات فله ای و باز که هیچ شناسنامه ای ندارد استفاده نکنید و خود را در معرض ابتلا به تب مالت قرار ندهید. 8 - اگر با تمام آنچه گفته شد، نتوانستید میزان کالری دریافتی تان را در حد تعادل حفظ کنید، می توانید با ورزش و فعالیت بدنی روزانه کالری های اضافه را بسوزانید. ایام تعطیلات فرصت مناسبی برای پیاده روی های تند، دویدن، انواع بازی های توپی، دوچرخه سواری، شنا و... است. همه این فعالیت ها کمک می کند تا تناسب اندامتان حفظ شود. ...
درمان افسردگی از طریق مصرف ماست
از فرمول های شیمیایی مؤثر در درمان افسردگی تشکیل شده اند و براساس آزمایش هایی که بر روی موش ها صورت گرفته است، نتیجه حاصل شده، رضایت بخش بوده است. در واقع باکتری موجود در ماست، نقش قابل توجهی در کاهش استرس دارد و تحقیقات نشان می دهد پس از خورانده شدن باکتری لاکتوباسیلوس به دسته ای از موش های آزمایشگاهی آن ها به حالت طبیعی خود بازگشته اند. در واقع لاکتوباسیلوس در خون و سطح روده ...
پیاز،زردچوبه،زنجبیل؛ اکسیری برای پاک کردن ریه سیگاری ها
آسایی برای خلاص شدن سیگاری ها از اثرات مخرب سیگار وجود ندارد اما با این حال می توان با کمک یک نوشیدنی طبیعی که از ترکیبات مفید تشکیل شده است سلامتی ریه ها و قلب را ارتقا داد. در ادامه ی مطلب ترکیبات این اکسیر درمانی و روش تهیه ی آن را توضیح می دهیم. پیاز بدانید که اسانس های گیاهی برای تمیز کردن و پاکسازی ریه ها بسیار موثر هستند. پیاز نیز یکی از درمان های شگفت انگیزی است که ...
میزان شیوع اختلال وقفه تنفسی در کشور/ استفاده از روش های درمان پیشرفته
پیدا می کند. وی یادآور شد: اگر شخصی خر و پف به همراه خواب آلودگی طی روز، فشار خون بالا و خرناس (قطع تنفس) داشته باشد، احتمال وقفه تنفسی در چنین فردی افزایش پیدا می کند. دبیر انجمن پزشکی خواب با بیان اینکه به وسیله این دستگاه و از طریق ماسک های تنفسی، هوا وارد حلق می شود، افزود: استفاده از این روش موجب رفع مشکل قطع تنفس حین خواب و بهبود کیفیت خواب می شود. صادق نیت ...
درمان گیاهی زخم معده
.... میتوانید با مقداری عسل این دمنوش را میل کنید. سیاه دانه یکی از پرخاصیت ترین دانه های گیاهی است و خواص متعددی از جمله: درمان سو هاضمه, از بین بردن استفراغ و اسهال, تسکین سردرد های مزمن, بیماری آسم و ناراحتی های قلبی, درمان قند خون و کاهش آن, همچنین سرما خوردگی و کاهش اشتها به کار می رود. از دیگر خواص ثابت شده سیاه دانه می توان به خواص آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی آن هم اشاره کرد ...
اقتصاد مقاومتی به سبک خانوادگی / با 30 میلیون تومان در زیر زمین خانه قارچ پرورش بدهید!
اینکه سرشار از مواد پروتئینی، گلوسیدی، ویتامین ها و لیپیدها است می تواند غذای مناسب و کاملی برای انسان به شمار آید. ضمن اینکه به واسطه سهولت پرورش قارچ های خوراکی می توان آن ها را به صورت تازه، خشک، کنسرو و پودر به بازار عرضه نمود اما ما در حال حاضر می خواهیم ترشی قارچ را نیز روانه ی بازار کنیم تا ماندگاری آن طولانی تر شود و مردم بخواهند در هر وقت از سال که بخواهند از آن استفاده کنند. وی ...
اخبار اقتصادی
ژاله- فرماندار شهریار گفت: امروز به واسطه خون شهداء و استقامت ایثارگران دین و اسلام واقعی در دنیا احیا شده و اگر نبود این رشادت و دلیری ها نسل امروز در مسیری غیراز دین قرار داشتیم . سعید ناجی امروز در همایش تکریم از مادران و همسران شهداء که در سالن اجتماعات فرمانداری شهریار با حضور مسئولان و خانوده های شهداء برگزار شده بود به اهمیت توجه به امور خانوده های شهداء و استفاده از ظرفیت و توانمندیهای ...
15 ماده طبیعی برای روشن کردن پوست صورت
مفید است. می تواند سلول های مرده ی پوست را برطرف کرده و به این ترتیب باعث شود پوست روشن تر و درخشان تر به نظر برسد. دستورالعمل روش خانگی برای روشن شدن پوست صورت و بدن * حتما عسل خالص و ارگانیک تهیه کنید. * به محض انتخاب عسل مناسب، می توانید آن را روی پوست استفاده کنید. * اجازه دهید حدود 5 دقیقه بماند. * آن را با آب ولرم بشویید. ...
افراد دارای فشار خون بالا از مصرف آجیل سرخ شده پرهیز کنند/ مصرف روزانه 2 الی 4 واحد از انواع میوه ...
دیگر از سخنان خود به میزان مصرف میوه در ایام عید پرداخت و توصیه کرد: با توجه به قرارگیری میوه در دومین گروه هرم غذایی، مصرف 2 تا 4 واحد میوه تازه بلامانع است و مصرف یک نوع از میوه ها به هیچ عنوان توصیه نمی شود. وی توضیح داد: مصرف میوه، باعث ایجاد نشاط در بدن می شود و در صورت مصرف یک نوع میوه، امکان افزایش فشارخون، قند خون وجود دارد؛ در علم تغذیه توصیه می شود از انواع میوه ها مصرف شود ...
امنیت در سفر با بیماری های خاص
سلامت قلب وی می افزاید: در حین مسافرت باید افراد باردار مانند سایرین از کمربند سه تکه ای مناسب استفاده کنند، در واقع بخش پایینی کمر بند باید زیر شکم قرار بگیرد به طوری که از قسمت بالایی ران ها بگذرد. کمر بند باید در موقعیت راحتی بسته شود و قسمت شانه ای کمربند باید به صورت محکم بین سینه ها قرار گیرد. همچنین نباید کیسه های هوایی در ماشین را در صندلی زنان باردار غیر فعال کرد. ...
