خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنار بروید که حاجی فیروز، وارد می شود!
چشمهای او لانه کرده است. او خسته تر ازآن است که به حرکت خود ادامه دهد... مردد است که چه کند؛ همچنان به دنبال پیرمرد پیش برود یا... پسربچه در سکوت و با احتیاط به اطراف نگاه می کند و بعد از فاصله گرفتن از چمدان، راه آمده را برمی گردد و با شتاب پا به فرار می گذارد... پاهای پیرمرد از حرکت می ایستد و نگاهش را به پشت سرش می دهد؛ خبری از پسربچه نیست. او چمدان را زمین می گذارد و خودش را به ابتدای
حرکت شنا سوئدی یک دست را چطور انجام دهید؟
، نیروی بیشتری می توانیم ایجاد کنیم. مطلب مرتبط: پلانک چیست و چگونه آن را انجام دهید؟ خیلی از افراد سعی می کنند حرکت شنای معمولی را با مُشت باز انجام دهند، این کار می تواند فشار بیشتری به عضلات سینه وارد کند اما در حرکت شنا سوئدی یک دست این وضعیت چندان مفید و حمایت کننده نیست. دست باید زیر شانه باشد و همچنین نباید شانه ها را به سمت بالا بکشیم. استخوان کتف را به سمت عقب و پایین
موضوع حقوق های مدیران باید به عنوان لایحه مطرح می شد نه طرح/ قوانین ناقص مردم را نسبت به مسئولان دچار شک ...
شنیده های بنده،این طرح در صحن علنی در تاریخ 15/12/95 مطرح شد و در رسانه ها پخش شد، گفت: دولت به دلایلی نامشخص این لایحه را به مجلس نداد. در ادامه هنگامی که مجلس به یک لایحه ورود می کند قضیه از حالت تخصصی خارج می شود یعنی آن اشراف کامل را به مسائل مدیریتی و جنبه های گوناگون مسئله ندارد در نتیجه این موضوع در قالب طرح به صحن علنی رفت در حالی که باید به صورت لایحه و از طرف دولت این مسئله در صحن علنی
چرا به واریس پا دچار می شویم
. منظور از نارسایی وریدی آن است که بازگشت خون اندام به سمت قلب به درستی انجام نمی شود. در وریدهای پا، دریچه های لانه کبوتری ای وجود دارد که عملکردش به گونه ای است که با هر انقباض، مقداری خون را به دریچه بالایی پمپاژ می کند و در آنجا منتظر انقباض بعدی می ماند. اگر در اثر عوامل مستعدکننده، دریچه های لانه کبوتری تخریب شوند و خون در ورید باقی بماند، واریس رخ می دهد. در این حالت قطر ورید
100 توصیه رهبر معظم انقلاب به مداحان
/92) ویژگی های مداحی هنر مداحی :در کار مدّاحیِ شما چند چشمه هنری وجود دارد: شعرتان هنر است؛ صدایتان هنر است؛ آهنگی که انتخاب می کنید، هنر است؛ اشارات و کارهایی که انجام می دهید، هنر است. (19 /7 /1377) منطق داشتن : عنصر دوم، عنصر تعقّل است؛ چون منطق، استدلال، حرف حساب، حرف درست و حرف خوب در لابلای این شعرها فراوان وجود دارد و می تواند ذهنها را قانع کند. البته منطق
دلایل شایع درد گردن و شانه
طور معمول در نتیجه رشد استخوان اضافی شکل می گیرد. این می تواند به تماس استخوان جدید و ریشه عصب نخاعی منجر شود و رادیکولوپاتی شکل بگیرد. تنگی کانال نخاعی می تواند موجب لنگش عصبی نیز شود که با گرفتگی، درد و ضعف در یک پا مشخص می شود. در حقیقت، لنگش عصبی یک نشانه مشخص از تنگی کانال نخاعی است. یکی از نشانه های نخستین تغییرات انحطاطی در ستون فقرات شرایطی فرساینده است که جاذب های شوک بین
درمان درد پاها با داروهای خانگی !
شفا آنلاین سلامت اگر درد پاشنه پا هنگام راه رفتن یا خواب سراغتان می آید با کمک برخی روش ها به سادگی از شر درد خلاص شوید. به گزارش شفا آنلاین ،برخی افرادی به درد مزمن پاشنه مبتلا هستند که حتی در موارد زیادی نمی توانند به درستی فعالیت های روزانه خود را انجام دهند و راه رفتن برای آنها واقعا طاقت فرسا و دردناک است. متاسفانه، اغلب این درد را نمی توان به راحتی درمان کرد و افراد
آمپول افزایش قد چیست و مصرف آن چه عوارضی دارد؟
ما به کودکان توصیه می کنیم ورزش کنند، همین است. با ورزش، حالت استرس پیش می آید و باعث می شود ترشح هورمون افزایش یابد و رشد بچه ها را به دنبال داشته باشد. در زمان بلوغ هم تحت اثر هورمون های جنسی ما بیشترین ترشح هورمون رشد را داریم. چه کسانی می توانند از آمپول افزایش قد استفاده کنند؟ اگر فردی با قد کوتاه مراجعه کند در درجه اول باید علت آن را بررسی کرد. حتی اگر علت کوتاهی قد فردی کمبود
اگر پشت سر نوزادتان صاف است این مطلب را بخوانید!
اما اگر نوزاد در یک سطح سفت و مسطح بخوابد یا به یک طرف یا به پشت بخوابد، می تواند باعث شود سری صاف پیدا کند، طوری که والدین را نگران کند. این حالت که به آن سندروم سر صاف یا پلاژیوسفالی موضعی هم گفته می شود اغلب به دلیل وضعیت خواب نوزاد یا وجود مشکلی در عضلات گردن ایجاد می شود. این مشکل آسیبی به مغز وارد نمی کند اما بهتر است بدانید که در صورت مشاهده چنین سندرومی چه اقدامی باید انجام دهید.
آشنایی با دلایل کاهش تعداد اسپرم
می توانند بر تولید اسپرم تاثیرگذار باشند. افزون بر این، تعداد اسپرم ممکن است تحت تاثیر مصرف دخانیات و چاقی نیز کاهش یابد. درمان تعداد پایین اسپرم برای تعیین بهترین روش درمانی، تشخیص دقیق دلیل این شرایط از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در صورت ابتلا به واریکوسل ممکن است نیاز به عمل جراحی وجود داشته باشد. تعداد اسپرم پایین به واسطه عفونت ممکن است
پیشگیری و درمان زگیل
بیانجامد. گاهی نیز به دشت در نقاط دیگر نیز تکثیر می شود. نوع دیگر از زگیل در صورت یا دست ها در نزدیکی ناخن های دست یا پا رشد می کند. اما با وجود اینکه این نوع زگیل در این نقاط از بدن بیشتر مشاهده می شود، می تواند به جاهای دیگر بدن (زانوها، آرنج و...) نیز منتقل شود. زگیل ها بر اثر ویروسی از خانواده ویروس پاپیلومای ایجاد می شوند که به منافذ بسیار ریز پوست نفوذ می کنند. این ویروس سپس خودش
با عادت مکیدن انگشت در کودکان چه باید کرد؟
هنگام خواب شروع به مکیدن ملحفه یا وسایل دیگر می کند. و یا حتی ساعتها کودک به نقطه ای خیره شده و این کار را ادامه می دهد. عوارض ناشی از مکیدن انگشت در کودکان مکیدن انگشت بعد از 6 سالگی می تواند مشکلات جدی در زمینه دندان ها، لثه و آرواره به وجود آورد. مک زدن های با فشار کودک به شست یا انگشتش در طول روز و شب، موجب جلو آمدگی دندان ها و ناهنجاری های استخوان فک او می شود. دندان های ردیف
پوشش زنان در نماز چه شرایطی باید داشته باشد؟
مقدار واجب پوشش زنان در نماز، پوشاندن تمام بدن حتی موی سر به جز صورت (به مقداری که در وضو شسته می شود) و دست ها تا مچ و پاها تا مچ است. همچنین پوشش زنان در نماز باید ساتر باشد یعنی ضخامت آن به مقداری باشد که بدن و موی انسان در آن پیدا نباشد. مقدار پوشش زنان در نماز مقدار پوشش واجب برای زن در حال نماز، پوشاندن تمام بدن حتی موی سر به جز صورت (به مقداری که در وضو شسته می شود) و
افرادی که زیاد دچار خونمردگی می شوند بخوانند
خونریزی بافت های عمقی است که 2 دلیل عمده دارد؛ یا فرد دچار مشکلات عروقی است و عروق به دلایلی پاره شده و به دنبال آن خونریزی زیرپوستی رخ می دهد یا فرد دچار اختلالات انعقادی است و بافت های عمقی به دنبال ضربه های جزیی به اندام ها دچار خونریزی می شود. برخی افراد ذاتا و به صورت ژنتیکی مخصوصا در پاها عروق شکننده ای دارند و خون به دنبال ایستادن های طولانی مدت در پا تجمع پیدا می کند و باعث پارگی عروق می شود
جذب و حفظ استعدادها به هر قیمتی
تکنولوژیک نوظهور وجود ندارد. مایک دریسکول، رئیس استارت آپ متامارکت در این باره می گوید: در حال حاضر تنها کارکرد شرکت هایی مثل ما کشف و پرورش افراد مستعد و نخبه ای است که پس از مدتی با پیشنهادهای وسوسه کننده و شرکت های بزرگ روبه رو شده و در اغلب موارد به دامان آنها می افتند. ایوان ویلیامز، از بنیانگذاران توییتر که بعدها از این شرکت جدا شد و شرکت جدیدی به نام Medium را تاسیس کرد نیز معتقد است
نکاتی برای مسافرت بدون درد
روی زمین است، صاف کنید . سپس صاف بنشینید. سعی کنید نافتان را در بالای ران توسط قوس کمر با فشار قرار دهید . بدون اینکه ساختمان بدنتان به جلو متمایل شود، این حرکت کششی را به مدت 30 ثانیه برای سه بار روی هر پا انجام دهید . عضلات نکسوره ران خود را در حالت نشسته با این روش ساده کشش دهید . سپس صاف بنشینید و پاهای خود را در پشت خود قرار دهید ،این وضعیت را برای 30 ثانیه حفظ کنید و دوباره برای پای
مدیر مؤسسه فقاهت و تمدن سازی اسلامی مطرح کرد مسؤولیت حوزه انقلابی در برابر نظامات اقتصادی، سیاسی و فرهنگی
اینکه این اتفاق در حوزه بیفتد ناگزیر به پوست اندازی است و باید درد بلوغ را تحمل کند. فرد زمانی که به سن بلوغ می رسد و استخوان هایش می خواهد بزرگ شود استخوان هایش درد می گیرد و این درد لازمه بلوغ، رشد و تحول است. حوزه باید بپذیرد آنچه داشته ارزشمند است ولی کافی نیست، در گذشته با این سؤالات مواجه نبودند ولی حوزه باید بپذیرد که نیاز به تحول دارد و نیاز دارد از منطق اجتهادش که برای پاسخگویی
برای درمان قوز پشتی بخوانید
پوکی استخوان رخ می دهد و باعث ضعف استخوانها در ستون فقرات می شود انواع دیگر کیفوز در نوزادان و یا نوجوانان به علت ناهنجاری های ستون فقرات و یا گوه ای شدن استخوان ستون فقرات در طول زمان دیده می شود. کیفوز خفیف باعث چند مشکل می شود اما در موارد شدید می تواند باعث درد و ظاهر بد شکلی شود . درمان کیفوز بستگی به سن شما، علت انحنا و اثرات آن است. شایعترین علل و درمان قوز پشتی
ورزش به چه صورت باعث جوان ماندن فرد می شود؟
سفت می تواند ظاهر جوانی به فرد بدهد. * با بهبود گردش خون می توان کیفیت فعالیت جنسی را بهتر کرد. * با بالا رفتن سن حرکت بدن کند تر می شود. اما با ورزش اندام های بدن انعطاف پذیر و چابک تر می شود. بنابراین با ورزش کردن به طور منظم فرد ظاهر جوان تری پیدا می کند. * با افزایش، سن فرد کمی خمیده راه می رود اما در صورت ورزش منظم، حالت بدن بهبود پیدا می کند. با ورزش منظم ، تراکم استخوان و
اخبار ویژه
مردم با پوست و گوشت خود تلخی رشد اقتصادی را حس می کنند دو مقام ارشد دولت می گویند آمار رشد اقتصادی بسیار مطلوب بوده و برای مردم ملموس است. اما همزمان یک خبرگزاری دولت، واقعیت دیگری از واقعیت زندگی مردم را منتشر کرد. رئیس بانک مرکزی دیروز پس از جلسه دولت به خبرنگاران گفت به هیچ وجه هیچ گونه تردید و تشکیکی نسبت به آمار رشد اقتصادی ارائه شده توسط بانک مرکزی وجود ندارد. سیف افزود
خاطرات ناگفتۀ سیدمحمود دعایی از فرزندان امام
امید داشتند، ناامید شدند. این آمادگی وجود داشت که امام جامعه ما را ترک می کند و تمهیدات زیادی هم اندیشیده شد که هم نسبت به شخص امام حرمت گذاری در حد شایستگی ایشان انجام شود و هم وداع خوبی با ایشان صورت بگیرد. مراسم مربوط به ایشان چه مراسم تشییع جنازه و چه مراسم وداع با ایشان و باقی مراسم های ایشان به زیبایی انجام شد. به همان نسبتی که عظیم ترین مراسم استقبال در تاریخ کشور و با ورود امام به ایران
ضوابط طراحی مجتمع تجاری
/> بازارچه ها: معمولاً بازارچه ها و طاق هایی که بطرف محوطه اصلی راهنمایی می ند بایستی در جهت ایجاد یک حالت صمیمیت و اتمسفر آرام کننده باشد. هدف اینست که خرید کننده به نمای فروشگاه جلب شود. همچنین از نقطه نظر کل طرح بایستی تغییر محسوسی برای خریدکننده وجود داشته باشد زیرا او از یک قسمتی که نسبتاً ساده تر است به یک محوطه ای که هنرمندانه تر ساخته شده است قدم می گذارد که در اکثر موارد نقطه اوج
خطراتی که در عید نوروز شما را تهدید میکنند
تا 15 دقیقه شست وشو انجام شود و در صورت تاری دید و وجود اثرات تحریک کننده پوستی به پزشک مراجعه شود. افراد در موارد مسمومیت های استنشاق ناشی از ترکیب این گونه مواد با پاک کننده های اسیدی، بلافاصله از محیط خارج و در فضای آزاد با اکسیژن کافی مستقر شوند. در صورت بروز سرفه های شدید، تنگی نفس، تنفس های تند و سطحی، برای جلوگیری از عوارض و مشکلات بعدی به مراکز درمانی و اورژانس مسمومیت ها مراجعه شود تا
تاثیر بیماری های کلیوی بر پوست و مو
بروز نمی کنند و افرادی که به نوع خفیف تر بیماری های کلیوی مبتلا هستند، معمولا دچار این عوارض نمی شوند. این تغییرات و عوارض به تدریج و در طول زمان به وجود می آیند و با پیشرفت بیماری و بی توجهی تشدید می شوند مشکلات پوستی ممکن است شامل تغییر رنگ پوست، ضایعات پوستی، خارش و ریزش موها تا کبودی های موضعی، تورم اندام ها و... باشند و بسیاری از آنها با توجه بیشتر تا حدودی بهبود پیدا می کنند.
چرا افزایش انعطاف پذیری برای سلامت ما حیاتی است؟
خود را حفظ کنید، سپس به مرکز باز گردید. این کار را برای سمت چپ تکرار کنید. این حرکت را با 10 بار تکرار انجام دهید. کبوتر غنوده این تمرین ورزشی برای کشش قسمت پایینی پشت، کفل ها، عضلات سرینی، و همسترینگ ها خوب است. به پشت دراز بکشید در شرایطی که صورت رو به بالا است، زانوها خم شده اند و کف پاها صاف روی زمین است. پای راست خود را خم کرده و روی ران پای چپ بیاورید. دست های خود را دور همسترینگ چپ قلاب کنید
هفته ای یک بار پوست تان را بسایید
پوست تان بمالید. از کرم صورت نیز بر روی صورت و گردن تان استفاده کنید. لوسیون را باید مسقیما بعد از اسکراب استفاده کنید. به این طریق صورت تان مرطوب شده و دچار خشکی نمی شود. هشدارها - برخی مواقع در آرایشگاه ها لایه بردای عمیق انجام می شود که این عمل اشتباه است. - به پیشنهاد دوستان یا از روی تبلیغات از لایه بردارها استفاده نکنید، زیرا در این حالت پوست آسیب پذیر می
تولید کفش هوشمند تحلیلگر برای پیشگیری از آرتروز و تخریب دیسک کمر
دارای سنسورهای فشار است که فشار وارده روی کفه کفش را تشخیص داده و در صورت لزوم روی رایانه نمایش می دهد. به دلیل آثار سمی قند بالا بر بافت های خونی، بیماران مبتلا به دیابت در معرض ابتلا به عوارض حاد و مزمنی مانند زخم شدن پاها یا حتی قطع عضو هستند. در این بیماران به دلیل درگیری اعصاب محیطی، پا بی حس شده و در نتیجه درد را درک نمی کنند و راه رفتن های مداوم باعث از بین رفتن یا التهاب و تخریب بافت ها می شود.
کرامات حضرت عباس (علیه السلام) در بیان علما
، خداوند عالم فرزندی به او عنایت کرد و وی اسمش را ابوالفضل گذاشت .پس از آنکه آن فرزند به سن 14 و 15 سالگی رسید، دچار بیماری سختی شد، به طوری که ازحیاتش مأیوس گردیدند. همان خانمی که به او گفته بود اسم فرزندت را به نام ابوالفضل العبّاس علیه السلام ابوالفضل بگذار، دوباره به مادر این جوان سفارش کرد؛ در توسّلات جّدی باش واز آقا قمر بنی هاشم علیه السلام کمک بخواه تا از آقا، فرزندت رابگیری. مادر این
با این حرکت ورزشی، شکم تان را آب کنید/ بخش پنجم
سلامتیسم ابتدا 4 دست و پا روی تشک ورزشی یا زمین قرار بگیرید. کف دست ها، زانوها و پنجه پاها روی زمین قرار داشته باشند و آرنج ها خم نشوند. حالا دست راست و پای چپ را به صورتی که آرنج و زانو کاملا صاف شوند، بالا بیاورید. 3 نفس عمیق بکشید و دوباره به حالت اولیه برگردید. 15 بار این حرکت را روی دست راست و پای چپ و 15 بار هم روی دست و پای مخالف انجام دهید. حداقل 3 مرتبه در طول روز این حرکت را تکرار کنید. زمانی که نفس عمیق می کشید، عضلات شکم را به سمت داخل منقبض کنید. ...
راه های خودکشی، چگونه با خودکشی افراد مقابله کنیم؟
از تمامی راه های خودکشی درد را تجربه می کند، به طوری که در مقیاس 0 تا 100، درد این روش 95 خواهد بود. 9- یکی از راه های خودکشی مامور کردن شخص دیگر برای انجام عمل خودکشی می باشد. شخص عامل در ازای پولی مشخص و گاه بدون پول این کار را آنگونه که شخص مقتول می خواهد انجام می دهد. در اغلب موارد هم شخص مقتول می خواهد این کار به طوری که او می خواهد انجام دهد. 10- خودکشی از طریق خون کشی
