خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاکسازی و درمان بدن به شیوه ای طبیعی
امگا-3 ریتم قلب را عادی می سازند. گردو سرشار از چربی های چند پیوندی غیر اشباع است که رشد باکتری های خوب در روده را افزایش می دهند. این باکتری ها اثر مثبتی بر دیگر عامل کلیدی در بیماری قلبی یعنی التهاب دارند. بادام هندی برای کاهش فشار خون بادام هندی حاوی سطوح بالای منیزیم و پتاسیم است، که دو ماده معدنی مهم برای بدن انسان محسوب می شوند و به کاهش فشار خون کمک می کنند. منیزیم ریتم ...
دیابت نوع 2 را طی 4 ماه درمان کنید
منجر به بیماری های قلبی، سکته مغزی، نارسایی کلیه، نابینایی، ناتوانی جنسی و عفونت های منتهی به نقص عضو می شود. ***آمار دیابت از سازمان جهانی بهداشت -تعداد افراد مبتلا به دیابت از 108 میلیون در سال 1980، به 422 میلیون در سال 2014 رسیده است. -شیوع جهانی دیابت در افراد بالای 18 سال، از 4.7 درصد در سال 1980، به 8.5 درصد در سال 2014 رسیده است. -سرعت شیوع دیابت در کشورهای ...
بررسی مهم ترین نکات و فواید مصرف ویتامین K
.... افراد مبتلا به سوء تغذیه مزمن، معتاد به الکل یا بیماری هایی که از جذب ویتامین ها از مواد غذایی جلوگیری می کنند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به کمبود ویتامین K قرار دارند. چه میزان ویتامین K نیاز دارید؟ موسسه ملی سلامت آمریکا جدول زیر را برای مصرف روزانه ویتامین K بر مبنای میکروگرم و بر اساس سن و جنسیت ارائه کرده است. بیماری های مشخص ممکن است موجب تغییر در این ...
راهنمای درمان اسهال کودکان
به این که اسهال خیلی وقت ها به بستری شدن در بیمارستان نیاز ندارد و پس از بازگشت از مراکز درمانی، ادامه درمان در منزل انجام می گیرد، نحوه برخورد با اسهال در منزل از اهمیت بسیاری برخوردار است، در این شرایط سه نکته را در نظر داشته باشید: اول این که به منظور پیش گیری از کم آبی بدن، کودک باید بیشتر از همیشه مایعات دریافت کند. شما می توانید از مایعات مختلفی مثل لعاب برنج، سوپ، دوغ و همچنین آب خالص ...
بهترین و بدترین مواد غذایی برای سلامت دستگاه گوارش در فصل بهار
...، معرفی شده اند: ماست: ماست یک غذای ایده آل برای فصل بهار است. همچنین میان وعده ای مفید برای افزایش باکتری های خوب در روده محسوب می شود که به فرایند هضم در دستگاه گوارش کمک می کند و تقویت سیستم ایمنی بدن را نیز به دنبال دارد. ماست های پروبیوتیک همچنین به بهبود عملکرد روده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده می انجامد. ماهی قزل آلا: ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است که می ...
خواب با کیفیت لازمه زندگی سالم
خوابی یا اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن است. -خواب کافی نقش مهمی در درمان بیماری ام اس دارد -خواب کافی باعث تقویت حافظه می شود و از برخی اختلالات ژنتیکی جلوگیری می کند. -خواب کافی و با کیفیت در دوران جوانی و میانسالی، مهمترین عامل تقویت حافظه در پیری است - خواب کافی قدرت بدنی را افزایش می دهد -کم خوابی احتمال ابتلا به بیماری ...
سال 96 با چه بحران هایی رو به رو هستیم؟
چنین وضعیتی هزینه گزینه های مدیریت مصرف اصلا محاسبه نمی شود و برای مثال: در دشتی با مصرف سالیانه 7٫2 میلیارد مترمکعب در سال، که پنج درصد صرفه جویی در مصرف آب معادل 360 میلیون متر مکعب است، بر انتقال 300 میلیون مترمکعب آب از فاصله بیش از 1500کیلومتر با هزینه ای بیش از ده هزار میلیارد تومان اصرار می شود. 3- فرسایش تمدنی؛ و ماندن در تله سیاست بقا دست یافتن به سطوحی از فناوری- حتی ...
از مصرف مواد چرب پرهیز کنید
نیستند و برخی از افراد با وجود اینکه لاغر هستند به دلیل داشتن سبک زندگی نامناسب دچار این عارضه هستند. وی تصریح کرد: کبد چرب یک بیماری خاموش است و تشخیص آن تنها با آزمایش و سونوگرافی صورت می گیرد. رژیم غذایی مناسب و ورزش تنها راه درمان این عارضه محسوب می شود و مصرف داروها در بهبود این بیماری نقش موثری ندارد. ...
نوروز سوسیس و کالباس را به خانه راه ندهید
اثر مصرف مواد غذایی فرآوری شده ایجاد می شود، می توان به فشار خون بالا، بیماری های قلبی - عروقی، بیماری انسدادی مزمن ریوی، سرطان روده و معده اشاره کرد. کارشناسان همچنین هشدار می دهند که ماده شیمیایی نیتروسامین که در اثر پخته شدن گوشت در حرارت بالا و یا گوشت کبابی و تنوری دراین ماده غذایی ایجاد می شود می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده در افراد شود. وجود مواد غذایی ...
مهمترین اتفاقات فرهنگی سال 95
هنرمندان یکی از اولین اتفاقاتی بود که در سال 95 بیش از هر اتفاق دیگری خودنمایی کرد و مردم با از دست دادن هنرمندان بسیاری از این مرز و بوم روزهای سخت و تلخی را با خود دیددند. در این گزارش برخی از مهمترین رویدادهای تلخ و شیرین داخلی در حوزه فرهنگی سال 95 را که به اختصار به آنها اشاره شده است می خوانید: 14 تیرماه خبر رسید عباس کیارستمی که برای ادامه درمان بیماری خود به فرانسه سفر کرده بود ...
اندر خواص پسته،چشم و چراغ آجیل
به گزارش تهران پرس ،پسته یک ماده غذایی فوق العاده است که خواص زیادی دارد. اگر می توانید در طول سال هم از پسته استفاده کنید و از زیاده روی در ایام عید دور باشید. روزانه 30 گرم پسته (معادل یک مشت کوچک) می تواند کافی و مؤثر باشد. می توانید آن را به صورت میان وعده ها در طول روز یا در ترکیب سالادها میل کنید. پسته: ضداسترس طبیعی نتایج پژوهشی که در دانشگاه ایالت پنسیلوانیا انجام ...
همه چیز درباره اوتیسم
. دلایل ابتلا دانشمندان معتقدند که مجموعه عوامل ژنتیکی و محیطی سبب اوتیسم می شوند. تحقیقات انجام شده روی دوقلوها نشان می دهد که پایه ژنتیکی این اتفاق بسیار اهمیت دارد. اگر یکی از قل ها مبتلا به اوتیسم باشد، احتمال ابتلای دیگری بین 60 تا 90 درصد است. در دوقلوهای ناهمسان، این احتمال به 3 درصد کاهش می یابد. خانواده هایی که یک فرزند اوتیسم دارند، به احتمال 2 تا 8 درصد، فرزند بعدی ...
ایمن درمانی راهکار امیدبخش درمان بلند مدت ایدز
به گزارش خبرگزاری دانا، مطالعه جدید محققان دانشگاه راکفلر نیویورک نشان می دهد درمان با دو آنتی بادی ضدHIV بلافاصله بعد از ابتلا به عفونت ممکن است به کنترل ویروس عامل ایدز در بلندمدت کمک کند. علیرغم وجود داروهای مختلف HIV، همچنان یک درمان بلندمدت و موثر وجود ندارد چراکه نسخه های غیرفعال ویروس مترصد فرصتی برای حمله به سیستم ایمنی بدن هستند. میشل نوسنزویگ، سرپرست تیم تحقیق، در ...
چرا دیابت بارداری میگیریم؟
دیابت نوع دوم قرار دارند . اما حتی کودکانی با وزن نرمال هنگام تولد که دیابت بارداری مادران شان درمان نمی شود، نیز با احتمال بالاتر افزایش وزن و چاقی در خردسالی و بزرگسالی روبه رویند. هرچند اضافه وزن خود از عوامل اصلی ابتلا به دیابت بارداری است، حدود نیمی از زنانی که دچار این عارضه می شوند، اضافه وزنی ندارند. سن مادر خود عامل دیگری است – زنان بالای 25 سال و به خصوص زنان بالای 35 سال با خطر ...
ایبوپروفن خطر ایست قلبی را افزایش می دهد
بیشتر از ابوپروفن دارد؛ چنان که خطر آن را به 50 درصد در مقابل 31 درصد مصرف ایبوپروفن می رساند. بر این اساس، محققان خواسته اند چنین داروهایی فقط با تجویز پزشکان و متخصصان صورت گیرد تا اطمینان حاصل شود که بیماران فقط در مواقع نیاز از آن استفاده می کنند. آنها افزوده اند کسانی که با عوامل پرخطر مانند بیماری های قلبی و عروقی رویارو هستند نیز بهتر است از داروهای جایگزینی به جای این داروها بهره بگیرند که خطر کمتری داشته باشد. یکی از توصیه های این تحقیق آن است که عموم مردم نیز برای درمان مشکلات سردرد و بیماری های دیگر، از مصرف بیش از 1200 میلی گرم ایبوپروفن در روز خودداری کنند. ...
درمان مبتلایان به نارسایی قلبی با مکمل های روغن ماهی
کلسترول خون کمک می کند بلکه در جلوگیری از سفت شدن عروق و پیشگیری از ضربان غیرعادی قلب نیز نقش بسزایی دارد. این ماده غذایی هم چنین در پیشگیری از سه نوع سرطان شایع شامل سرطان سینه، روده بزرگ و پروستات مفید است. امگا -3 در واقع از تبدیل شدن سلول های سالم و طبیعی به سلول های سرطانی جلوگیری کرده و مانع از رشد غیر عادی سلولی می شود. یکی از خواص مهم و اصلی روغن ماهی این است که به تنظیم سطح کلسترول خون کمک می کند. وجود اسیدهای چرب EPA و DPA در اکثر مکمل های با کیفیت روغن ماهی در تنظیم کلسترول نقش مهمی دارد. ...
خرید شب عید و تاثیر اجتماعی آن/ مدیریت اقتصادی خانواده را به زنان بسپاریم
می زنند بیشتر جنبه روانی شدت خرید را دارد تا وسواس خرید، زیرا در این ایام هر یک از افراد خانواده سعی دارند خریدی هدفمند و به قاعده داشته باشند. این روانشناس عوامل موثر در پدیده خریدهای شب عید را بخشی به خاطر ارتباطات جمعی و دید و بازدیدهای این ایام می داند. به نحوی که جنبه روانی نو شدن و متحول شدن طبیعت و آغاز سال نو نیز موجب شکوفایی احساسی و تحول روانی در جامعه می شود. از سوی دیگر ...
خروپف می تواند موجب مرگ شود!
، خروپف می تواند نشانه ای از آپنه خواب باشد. افراد مبتلا به آپنه خواب هنگامی که خواب هستند با توقف کوتاه مدت تنفس مواجه می شوند. اگر این شرایط به اندازه کافی نگران کننده نیست، انجمن قلب آمریکا هشدار داده است که آپنه خواب با فشار خون بالا ، سکته مغزی ، و نارسایی قلبی مرتبط است و مطالعات صورت گرفته می توانند این مساله را تایید کنند. پژوهشگران دانشگاه ویسکانسین طی مطالعه ای که 18 سال به ...
27 اسفند خواص سبزی پلو و ماهی
، چربی "امگا-3" دارند، ماهی سالمون و ساردین، خال مخالی و تون را می توان نام برد. البته دیگر ماهی ها نیز حاوی این چربی غیر اشباع مفید هستند. ماهی به علت سرشار بودن از اسیدهای چرب امگا 3 و خواص آنتی اکسیدانی فراوانی که دارد می توانند از طریق کاهش فشار خون، کاهش تری گلیسرید، کاهش خطر تصلب شرایین، کاهش خطر ابتلا به دیابت و افزایش کلسترول HDL (کلسترول خوب) باعث پیشگیری و درمان بیماری های قلبی ...
کاهش اشتها از طریق سلول های استخوانی
شفا آنلاین:مطالعات اخیر محققان در مرکز پزشکی دانشگاه کلمبیا نشان می دهد که یک مکانیسم ناشناخته کاهش اشتها توسط سلول های استخوانی ترشح می شود. به گزارش شفا آنلاین :سلول های استخوانی هورمونی را آزاد می کنند که استئوکلسین نامیده می شود و کار آن تنظیم قند خون است. به تازگی تحقیقات بسیاری وجود داشته است که بر روی این موضوع تمرکز کرده اند که چگونه باکتری روده شما می تواند با پیام رساندن به ...
آثار پزشکی نماز برجسم انسان
توانند از یک خارش ساده شبانه بر اثر ابتلا به نوعی انگل، تا اسهال های وحشتناک تظاهر کنند. اما یکی از برجسته ترین مواردی که در آن شعار معروف علم طب: " پیشگیری همیشه مؤثرتر از درمان است " صدق می کند، همین مورد عفونت های گوارشی است. تأثیر نماز بر سلامت کلیه ها سلامت دستگاه ادراری انسان، به خصوص کلیه ها، تأثیر بینهایت مهمی در ادامه حیات انسان دارند و بیماری کلیوی از دردناک ترین و ...
تاثیر سیگار بر سرطان کلیه
هیات مدیره انجمن اورولوژی ایران درمورد سرطان پروستات نیز افزود: مبتلایان به این نوع سرطان در ایران با وجود سیر صعودی شمار آنها، اما همچنان 10 برابر کمتر از کشورهای اروپایی هستند. وی ادامه داد: گرچه برخی عوامل از جمله رژیم غذایی، مناطق جغرافیایی و آب و هوا در ابتلا به سرطان پروستات نقش دارند، اما ژنتیک عاملی اصلی است و به همین دلیل، شمار مبتلایان در اروپا بیشتر از آسیا است. وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از افزایش سالانه حدود 100 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان در کشور خبر داده است. ...
ارتباط سندرم متابولیک با سرطان کولورکتال در زنان با وزن طبیعی
نظر متابولیکی 50 نفر بود. پس از بررسی فاکتورهای متعدد موثر بر خطر سرطان، محققین نشان دادند زنانی که از نظر متابولیکی در گروه ناسالم قرار داشتند، 49 درصد بیشتر از افراد سالم در معرض خطر سرطان کولورکتال بودند. محققین نشان دادند سندرم متابولیک خطر ابتلا را به سرطان کولورکتال دو برابر افزایش می دهد. نتایج نشان داد زنان با وزن طبیعی که سندرم متابولیک دارند بیشتر به سرطان کولورکتال مبتلا می ...
مهم ترین رویدادهای موسیقی ایران در95
عنوان سفیر مبارزه با سرطان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی معرفی شد. محسن رجب پور تهیه کننده و مدیر برنامه های این خواننده جوان نیز در این نشست خبری ضمن تشریح روند فعالیت های حامد همایون برای ورود به دنیای موسیقی از حاشیه ها و جریان سال های اخیر موسیقی پاپ ایران برای حضور خوانندگان نوظهور سخن گفت. بزرگداشت حسین دهلوی در فرهنگسرای ارسباران تهران و نکوداشت هفتادمین زاد روز استاد ...
علت و علائم عفونت روده چیست؟ + راه های درمان عفونت روده
شیر خوار و افراد مسن) خطرناک است و باید سریعا درمان شود. در ادامه به دیگر علل بروز این بیماری اشاره خواهد شد: پزشک شما در صورت شدید بودن علائم این بیماری، مصرف بعضی از داروها و قرص هایی که در زیر به آن ها اشاره شده است را به پیشنهاد می کند: داروهای ضد اسهال: داروهای ضد اسهال گاهی اوقات برای کاهش اسهال مصرف می شوند. لوپرامید داروی ضد اسهالی است که معمولاً برای درمان عفونت معده و ...
مهم ترین نشانه هیرسوتیسم را بشناسیم
(داروی مورد استفاده در درمان اندومتریوز) باعث رشد موهای زائد و بروز مشکل هیرسوتیسم می گردند. عوامل خطر ساز پرمویی زنان عواملی مانند ژنتیک، نژاد و قومیت نیز می توانند باعث افزایش خطر ابتلا به هیرسوتیسم گردند. مثلاً زنان اروپایی، خاورمیانه و آسیای جنوبی در خطر بیشتری از این مشکل هستند. تغذیه و مکمل های غذایی پرمویی زنان سعی کنید از غذاهای غنی از آنتی اکسیدان ...
خواص عرق مرزه + میزان و طریقه مصرف عرق مرزه
وحشی موثر است . خواص عرق مرزه برای کلیه و مجاری ادرار استفاده از این عرق در دفع سنگ کلیه و مثانه مفید است. درمان ورم پروستات و سختی ادرار نیز از دیگر فواید استفاده از این عرق گیاهی میباشد. سایر کاربردهای دارویی عرق مرزه تقویت کبد، کلیه، روده، اعصاب، نور چشم و حافظه از مهمترین خواص عرق مرزه میباشد. عرق مرزه برای درمان نقرس، اسهال و ناراحتی تنفسی ...
با مصرف قلیان بیش از 600 ماده سمی و مهلک وارد ریه فرد مصرف کننده و اطرافیان خواهد شد.
شود ایجاد یک سری علایم حساسیت به صورت پوستی و به صورت تنفسی می کند و در پاره ای موارد باعث بروز علایم آسم خاموش در افراد می شود. آمارها نشان می دهد که شیوع سرطان ریه، آسم و بیماری های انسدادی ریه در افرادی که در معرض دود سیگار و یا قلیان قرار می گیرند نسبت به افرادی که اصلاً در معرض دود قرار ندارند بیشتر است و عوارض مصرف یک بار قلیان معادل استعمال چهل تا هشتاد نخ سیگار است. در بررسی های ...
بهترین دستورالعمل ها برای چربی سوزی
مبارزه با چاقی هستند. وی با اشاره به اینکه شناسایی علل چاقی گام مهمی در درمان آن است، اظهار داشت: عوامل متعددی مانند خواب روزانه، خوب نجویدن غذا، نوشیدن آب و نوشابه بین و پس از صرف غذا، مصرف غذاهای آماده، سنگین و دیر هضم در بروز چاقی دخالت دارند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با عنوان اینکه مصرف روغن های جامد و مایع در پیدایش چاقی تاثیر چشمگیری دارند؛ یادآور شد: استفاده از روغن ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
درد و التهاب بسیار موثر است. افزون بر این، چای زنجبیل به تقویت گردش خون کمک می کند، که در مبارزه با درد نقش دارد. جدا از فواید ضد التهابی، زنجبیل از ویژگی های آنتی اکسیدانی، ضد ویروس، آنتی بیوتیک، ضد سرطان، ضد تهوع، ضد اسپاسم، ضد قارچ و ضد سرفه سود می برد. نوشیدن چای زنجبیل می تواند ناراحتی معده را نیز کاهش دهد، از حالت تهوع جلوگیری کند، استرس را کاهش دهد، با ...
