خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه در مسیر سفر شاداب بمانیم؟
سر و صداترین صندلی های هواپیما. از شش گانه شادابی در مسافرت آگاه شوید: دست ها، دهان، صورت، بدن، لباس ها و ذهن. شما چه در سفری سخت از میان جنگل های آمازون باشید یا در اتوبوس یک تور مسافرتی در آلمان، شادابی و پاکیزگی در مسیر می تواند روحیه شما را بهتر کند و باعث حفظ سلامتی شما شود و شما را مطمئن کند که همسفران شما و افراد محلی از ظاهر نامناسب و بوی نامطبوع بدن شما نمی ترسند. راهنمایی های
علائم ابتلا به "اچ آی وی" با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
مانند زیرا درمان دارویی فعالیت ویروسی را کاهش می دهد. در این مرحله هم امکان انتقال ویروس به افراد دیگر وجود دارد هرچند بیماران تحت درمان کمتر شرایط انتقال ویروس به دیگران را دارند. ایدز مرحله نهایی آلودگی به ویروس HIV است. افراد مبتلا که از دارو مصرف نمی کنند بیشتر احتمال دارد به این مرحله برسند. علائم مبتلایان به ایدز بسیار متفاوت است اما برخی از نشانه های متداول
همه علت های اختلالات قاعدگی
/> حدود 5 تا 10 درصد بانوان در سنین باروری مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک می شوند. در صورت ابتلا به این عارضه آزاد شدن ماهانه تخمک متوقف می شود و تخمک گذاری انجام نمی شود. بیماران دچار PCOS بیش از دیگران در معرض ابتلا به فشار خون بالا، دیابت، ناراحتی های قلبی و سرطان آندومتر (سرطان رحم) هستند. متخصصان معتقداند که در بسیاری از موارد با کاهش وزن و ورزش می توان عوارض ناشی از این بیماری را به
20 عادت درست غذائی برای بهار
وب سایت زندگی آنلاین: خیلی ها رسم دارند در آغاز سال نو با خود عهد و پیمان هایی برای طول سال می بندند. چه بهتر که برای شیوه تغذیه نیز در شروع سال، عهدهایی ببندیم. پیشنهاد ما این بیست عادت خوب غذایی است. روز را با میوه شروع کنیم صبحانه وعده مناسبی برای گنجاندن یک یا دو میوه در کنار نان و پنیر است تا نیاز ما به بخشی از ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و فیبر تأمین شود.
تزریق بوتاکس؛ زیبایی به قیمت فلج عضله
روزنامه سپید - نیلوفر شایسته: تزریق بوتاکس از بهترین روش های درمان است که طی آن از طریق تزریق سم بوتولینوم، عضله به طور موقت فلج می شود. بوتولینوم نوعی سم غذایی است که توسط میکروبی تولید می شود که باعث بیماری بوتولیسم می شود. بوتاکس بیشتر برای کاهش چین و چروک صورت به کار می رود اما همچنین برای درمان اسپاسم گردن، تعریق بیش از حد (هیپرهیدروز)، مثانه بیش فعال و همچنین برخی انواع انحراف
سالم ترین عادات برای جلوگیری از سرطان ریه
آمریکا، مردانی که سیگار می کشند، 23 برابر بیشتر احتمال دارد به سرطان ریه مبتلا شوند. خطر ابتلا به این سرطان در زنان سیگاری نیز 13 رابر است. با این حال آمارها نشان داده اند افرادی که در سنین 25 تا 35 سالگی سیگار را ترک می کنند، 10 سال به طول عمر خود افزوده اند. به هر حال در هر سنی و هر زمانی که سیگار را ترک کنید، خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش داده اید. اجتناب از قرارگیری در معرض دود سیگار
رابطه خروپف با مرگ!
بیشتر بود و چهار برابر احتمال بیشتری داشت سکته مغزی را تجربه کنند. از دیگر نشانه های آپنه خواب می توان به خستگی در طول روز، نفس نفس زدن یا مسدود شدن مسیر تنفس هنگام خواب، سردردهای صبحگاهی، و نیاز مکرر به دفع ادرار هنگام شب اشاره کرد. در صورت تجربه این قبیل نشانه ها با پزشک خود صحبت کنید تا ارزیابی دقیقی درباره علت خروپف شما انجام شود.
وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی را افزایش می دهد
انواع شایع اختلالات تنفسی حین خواب است که معمولا با نشانه هایی مانند خروپف و خواب آلودگی در طول روز تظاهر می کند. این بیماری مانند نارکولپسی در صورت درمان نشدن خواب آلودگی و خواب لحظه ای را به دنبال دارند که منجر به بروز تصادفات رانندگی می شود. به گفته وی وقفه تنفسی حین خواب و نارکولپسی احتمال رخداد حوادث رانندگی را سه تا چهار برابر افزایش می دهد. از سویی دیگر سوانح رانندگی عامل بیشترین سال
بیماری کاوازاکی چیست؟
فرد مبتلا پس از بهبودی و درمان از اهمیت بسزایی برخوردار است. والدین باید در نظر داشته باشند که آزمایش هایی را برای بررسی سلامت قلب کودک در فواصل منظم (معمولا شش تا هشت هفته یکبار) پس از شروع بیماری انجام دهند تا در صورت پیشرفت مشکلات قلبی کودک، سریع وی را تحت درمان قرار دهند . بیماری کاوازاکی تا چه حد می تواند خطرناک باشد؟ تشخیص و درمان زودهنگام این عارضه بسیار مهم
هشدارهای عیدانه برای افرادی که فرزند خردسال دارند!
کودک را ترغیب به خوردن آن کند. در صورتی که کودک حتی اندکی از شوینده را بنوشد حتما باید با اورژانس تماس بگیرید. همچنین بعضی از کودکان ممکن است دچار حساسیت یا مبتلا به بیماری آسم باشند و استفاده از مواد شوینده باعث شعله ور شدن بیماری خواهد شد. والدین باید دقت کنند به هیچ وجه کودکان را در معرض چنین موادی قرار ندهند و در صورت بروز تنگی نفس، خس خس سینه، سرفه یا علائم حساسیت پوستی کودک را سریع به
با علائم سکته قلبی در بانوان آشنا شوید
طول روز مشغول انجام کارهای زیادی هستند و اگر شاغل باشند، گرفتاری شان چندین برابر می شود. برای همین هم طبیعی می دانند که گاهی نفس نفس بزنند، چون این مشکل را به استرس های روزمره و خستگی ناشی از کارهایشان مربوط می دانند. اما متخصصان چیز دیگری می گویند. به عقیده آنها اکثر خانم هایی که دچار آنفارکتوس میوکارد شده اند، معمولا با مشکلاتی از قبیل مشکلات تنفسی مواجه بوده اند که اهمیتی به آن نداده
سردردهای خطرناک را بشناسید
می توان به سردرد تنشی ، خوشه ای ، نورالژی و جرقه زننده ، سردرد های مزمن روزانه ، سردرد پیوسته در نیمه سر و ... اشاره کرد که همگی به دو نوع حاد و مزمن تقسیم می شوند. این درد خبر می کند ! یکی از شایع ترین دلایل سردرد ، حملات میگرن است. شیوع میگرن در خانم ها تقریبا سه برابر آقایان است و می توان گفت دو درصد از افراد جامعه به آن مبتلا هستند. به عبارتی از هر 100 نفر دو نفر میگرن
ایران به جام جهانی صعود می کند؟
خواهند به جام جهانی راه پیدا کند باید بتواند برابر تیم ملی فوتبال قطر در این دیدار سخت خارج از خانه به پیروزی برسند در غیر این صورت احتمال از دست دادن صدرنشینی بسیار زیاد است. دو دیدار آینده ملی پوشان ایران برابر قطر و چین سهم بسزایی در صعود کردن و یا نکردن ایران به جام جهانی خواهد داشت. شکست اخیر برابر عراق در دیداری دوستانه زنگ خطر را برای تیم کی روش به صدا درآورد چرا که این شکست بعد از سه سال و چند ماه در آسیا رقم خورد و این اصلا نشانه خوبی قبل از دیدار برابر قطر نیست.
نشانه هایی که خبر از وجود ساس می دهند
است تنها روی تخت خواب وجود داشته باشد اما این تصور اشتباهی است چرا که می تواند همه جا خانه کند. در مطالعه ای که در سال 2015 میلادی در مورد ساس انجام پذیرفت نشان داد که 99٫6 درصد از موارد مبتلایان به ساس در طول سال گذشته مورد درمان قرار گرفتند. این موارد به پنج، ده و یا پانزده سال قبل باز می گشتند که برخی هم اصلا از انواع ساس های رختخوابی نبودند. اگر به دنبال ساس هستید بهتر است
سبزی پلو با ماهی شب عید را فراموش نکنید
. نکته قابل توجه برنج این غذا می باشد برنج ها به دو گروه سفید و قهوه ای تقسیم می شوند برنج سفید همان برنج مصرفی اغلب افراد است برنج قهوه ای نیز دارای سبوس بیشتری نسبت به برنج سفید است و به همین دلیل برای افراد مبتلا به قند خون یا افرادی که با معضل اضافه وزن دست و پنجه نرم می کنند بسیار مفید است. نکته آخر راجع به سبزیجات می باشد که در صورت امکان باید تازه استفاده شوند. ضمنا
هشدارهای ایمنی برای سفر و پیش از ترک منزل
ایمنی شهر تهران از رانندگان خواست که پیش از حرکت، از سلامت خودروی خود اطمینان حاصل کرده و مطمئن شوند که در قسمت ترمز، برف پاک کن، چراغ ها و... نقصی وجود ندارد و البته باید این اقدامات توسط تعمیرکار مجاز انجام شود. همچنین رانندگان باید لوازم ضروری مانند جعبه کمک های اولیه، زاپاس سالم، مثلث احتیاط و... را به همراه داشته باشند. ملکی اضافه کرد: حتما لازم است که یک دستگاه خاموش کننده در خودروی مسافران قرار گیرد؛ چرا که متاسفانه بعضی افراد به سادگی خاموش کننده را که از ضروری ترین لوازم سفر است خارج کرده و به جای آن، وسیله دیگری قرار می دهند که بسیار اشتباه است. ...
از گاستریت یا ورم معده چه میدانید؟
طبیعی نازک می شود. علائم گاستریت چیست؟ علائم گاستریت در همه افراد محسوس و قابل توجه نیست، اما شایع ترین نشانه های آن از این قرارند: * دل بهم خوردگی و استفراغ * احساس پُری سرِ دل، مخصوصا بعد از غذا خوردن * سوء هاضمه اگر مبتلا به گاستریت فرسایشی باشید، ممکن است علائم متفاوتی را تجربه کنید، مانند: * مدفوع تیره
راه و رسم جنگل درمانی
زیست بوم- بهداشت و سلامت: همه ما می دانیم که استرس این روزها به یکی از بخش های زندگی مان تبدیل شده است. اگر اترس را در وجودتان نگه دارید خطر ابیلا به بیماری های مزمن را تاچند برابر افزایش می دهید. از سوی دیگر می توانید از همین جا مبارزهبا استرس را شروع کنید.علایمی وجود دارد که هر کدام از آن ها نشان می دهد شما در معرش استرس قرار دارید. این نشانه عبارتند از اختلالات مربوط به خواب، درد و تنش غیر
قدردانی از ایثار مادران جهان در روز میلاد ام ابیها
صدمه و رنج می گردند. مادر در دوران حمل و شیردهی بزرگ ترین فداکاری را هم از نظر روحی، عاطفی و جسمی برای فرزندش انجام می دهد. در این آیه به شکر گزاری پدر و مادر اشاره شده و در ردیف شکرگزاری نعمت های خدا قرار گرفته است. لذا از انسان می خواهد که شکر (خدا) که خالق اصلی بوده و چنین پدر و مادری را به او داده به جا آورده و نیز شکر پدر و مادر را که واسطه فیض و عهده دار انتقال نعمت های خدا به تو
سرعت؛ عامل خطر اصلی حوادث ترافیکی/ رانندگان در هنگام خستگی در محل مناسب توقف کنند
که احتمال مرگ برای سرنشینان خودرو با سرعت 80 کیلومتردر ساعت 20 برابر زمانی است که سرعت حین تصادف 30 کیلومتر بر ساعت باشد. وی خاطرنشان کرد: سرعت بالا، زمان توقف، مسافت توقف و شدت ضربه، تصادف را برای سرنشینان و عابرین افزایش می دهد. رضایتمند افزود: خستگی ایجاد شده به دلیل مصرف داروهای خواب آور ،الکل و سوء مصرف مواد مخدر عامل بسیار مهمی است که هم باعث افزایش تعداد تصادف های ترافیکی و هم
29 اسفند ارکان سفره هفت سین
و اسید فولیک، کاروتن و ویتامینE موجود در سمنو از ابتلا به نوعی کم خونی پیشگیری می کند و کاروتن و ویتامین E نیز از آنتی اکسیدان های مفیدی هستند که با از بین بردن رادیکال های آزاد به وجود آمده از متابولیسم مواد غذایی در سلول ها احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهند. سمنو ماده غذایی بسیار مفید برای ورزشکاران است. اگرچه سمنو در فرهنگ غذایی ایرانیان در ایام نوروز تهیه می شود و در سفره هفت
عبور بورس از سودهای ظاهری
. در این میان البته تضعیف نرخ ریال در برابر دلار نیز از جمله عوامل اثر گذار بر رشد قیمت ها در این بازه زمانی به شمار می رود. بورس تهران در ادامه و پس از سال 92 دیگر نتوانست با قدرتی مشابه به کار خود ادامه دهد. علت اصلی این امر به یک عامل خارج از کنترل دولت برمی گشت و آن رکود در بازارهای جهانی بود. افت شدید قیمت نفت و فلزات در بازار های جهانی در آن بازه زمانی دو عامل مهم توقف مسیر رشد قیمت
نوروز: پیدایش آن و برخی از رویدادهای این روز
مستقیم و سراسری (نه، شبکه) از یک بندر در جنوب به یک بندر در شمال کشور اعتراض کرد که قرار بود از محل عوارض قند و شکر ساخته شود و آن را طبق دیکته خارجی و با مقاصد نظامی اعلام داشت و گفت که اگر به صورت شبکه و میان مناطق اقتصادی کشور و شهرهای بزرگ باشد فایده بخش است و سئوال کرد که چه ضرورتی ایجاب می کند که این خط به یک بندر غیر تجاری در شمال منتهی شود. پس از اشغال نظامی ایران در شهریور 1320 تازه
آیا مشکل تنفسی شما ناشی از آسم است؟
این نکته اشاره دارند که گسترش آسم در نتیجه ترکیبی از عوامل زیست محیطی و ژنتیکی شکل گرفته است. هنگامی که می خندید، سرفه می کنید اگر هنگام لبخند زدن، انجام ورزش یا شب هنگام سرفه می کنید، این نوع از سرفه با آسم پیوند خورده است. البته این به معنای منتفی شدن بیماری های تنفسی دیگر نیست، اما اگر نشانه های دیگری مانند تنگی نفس را نیز تجربه می کنید، به احتمال زیاد آسم مقصر اصلی محسوب
محصولات آرایشی که برای عید باید بخرید
، رادیکال های آزاد به دلیل آفتاب، آلودگی هوا و دود سیگار ایجاد می شوند و شادابی پوست را از بین می برند، خطر ابتلا به سرطان را هم زیاد می کنند. برای مهار کردن رادیکال های آزاد سرکش باید تا می توانید، آنتی اکسیدان مصرف کنید. ویتامین ها یE و C نمونه ای قوی از آنتی اکسیدان هستند. بسیاری از عصاره های گیاهی مثل عصاره چای سبز و عصاره هسته انگور هم مملو از آنتی اکسیدان هستند و می توانند اکسیر جوانی شما
اختلال روانی مشخصه نوجوانان متجاوز
روانی مرتبط با تجاوز جنسی، اختلال سلوک است. اختلال سلوک، پیش در آمد اختلال شخصیت ضداجتماعی در بزرگسالان است و با نشانه هایی همراه است البته اختلال های خلقی و همچنین بیش فعالی، در صورتی که درمان نشوند، به عنوان عوامل خطر مطرح هستند. در نوجوانانی که عقب ماندگی ذهنی دارند، به دلیل ضعفی که در ابراز هیجان ها و برقراری رابطه های اجتماعی صحیح با هم سن وسال هایشان دارند، احتمال جرائم جنسی هست. پدر و مادر ها و
پرده آخر*
بود؟ . در حالی که از این فکر خود به هیجان آمده و جانش به لرزه افتاده بود و پیکر خود را احساس کرد که خون در آن شتاب گرفته، به فکر خود ادامه داد: آری! آری! دیگر جنگ و مرگ نخواهد بود. جاودانگی و ابدیّت از حیات رخت خواهد بربست! زیرا هر مخلوقی واجد چنان قدرتی خواهد بود که یگانه و به تنهایی خود را بازسازی کند، سرشت و صورت خود را مدام تغییر دهد، در حافظه خود دستکاری کند. پیکر مادی اش چنان شود که
ساختن سوسیالیسم در کوبا
جولای 2016، به لطف کاهش 20 درصدی صادرات نفت از ونزوئلا، مارینو مورینو، وزیر اقتصاد کوبا از قطعی شش درصدی برق و 28 درصدی سوخت خبر داد. در همین حال او دستور کاهش فوری مصرف انرژی بخش دولتی و در نتیجه کاستن ساعت کار کارکنان دولت را صادر کرد و درباره احتمال خاموشی و بازگشت روزهای تاریک و همراه با گرسنگی دوره ویژه دهه 90 هشدار داد. این چرخش رویدادها ضربه ای دیگر به تلاش های رائول کاسترو برای برپاکردن
اقتصاد نیازمند گروه امداد و نجات
رشد های ناپایدار است که کارشناسان متفق القول بر آن اند که احتمال عدم پایداری آن در حالی که هنوز اصلاحات نهادی صورت نگرفته، بسیار زیاد است. حمیدرضا برادران شرکا، عضو بازنشسته هیئت علمی دانشگاه علامه طباطبایی، مهدی عسلی، اقتصاددان و مدیرکل پیشین امور اوپک و مجامع انرژی وزارت نفت و کمال اطهاری، اقتصاددان در میزگردی حضور یافتند تا اقتصاد ایران را در این سال که روزهای پایانی خود را سپری می کند، ارزیابی
ضرورت تجهیز قوا و تبعات آرامش دینی؛ پرتکرارترین توصیه های قرآنی رهبر انقلاب در سال 95
از آیه 1)؛ بعد، وَ اتَّبِع ما یوحی اِلَیکَ مِن رَبِّک؛(سوره احزاب، بخشی از آیه 2). پشت سر [آن ]، جواب این سؤال است که خب، خطر وجود دارد، فشار می آورند؛ وَ تَوَکَّل عَلَی اللهِ وَ کَفی بِاللهِ وَکیلا (سوره احزاب، آیه 3)؛ در مقابل همه ی این فشارها به خدا تکیه کن؛ به خدا تکیه کن. توکّل معنایش این نیست که کار را رها کنید بنشینید تا خدا بیاید عوض شما کار را انجام بدهد؛ این نیست؛ توکّل این است که
