سایر منابع:
سایر خبرها
راهکاری برای کنترل آلرژی فصلی
بینی و تولید اشک می شود که شکایت اصلی افراد مبتلا به آلرژی است. بادام زمینی، انواع آجیل، تخم مرغ، شیر، گندم، سویا، ماهی و صدف از جمله بیشترین غذاهایی هستند که واکنش های آلرژیک به همراه دارند. واکنش های آلرژیک در افراد مختلف متفاوت است و می تواند شامل خارش و کهیر، تهوع یا استفراغ، درد معده و اسهال باشد. در موارد شدیدتر تورم زبان و لب ها و گلو، تنگی نفس، مشکل بلع، درد قفسه سینه و کاهش ناگهانی ...
بهترین روغن ها برای پخت و پز
پارکینسون و جلوگیری از بیماریهای مفصلی و آرتروز اشاره کرد. همچنین ویتامین E موجود در آن از بیماری آلزایمر و کلسترول خون جلوگیری میکند و به دلیل اینکه تحریک پذیری غشاء مخاطی را کم میکند از این روغن برای درمان سرفه، یبوست، آرتریت و پوست خشک استفاده میشود. آیا از روغن هایی که در کنسرو ماهی است هم می توان استفاده کرد ؟ روغن مورد مصرف در تهیه کنسرو ماهی تن، باید روغنهای مایع مجاز خوراکی مانند ...
بهبود سلامت با این چای های گیاهی
.... چای را صاف کرده و اندکی عسل به آن اضافه کنید و بنوشید. شما می توانید سه تا چهار فنجان چای سبز در روز مصرف کنید. چای زنجبیل برای تسکین درد آرتریت زنجبیل در تمام دوران ها یگ گیاه محبوب برای افرادی بوده است که به انواع مختلف التهاب مبتلا بوده اند. برای آنهایی که از آرتریت یا التهاب مفاصل رنج می برند، ویژگی های ضد التهابی چای زنجبیل در کاهش درد و التهاب ...
عوارض قرص متفورمین، بیشتر بدانید
...> این علائم به نفع عوارض متفورمین نیست. بالاخره هر دارویی می تواند عوارض داشته باشد. عوارض متفورمین سامل هیپوگلیسمی، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ، نفخ، تولید گاز بیش از حد در روده ها، و اسهال، خستگی، دردهای عضلانی، تنگی نفس، خواب آلودگی، یا معده درد... بازهم توصیه می کنم با پزشک معالجتان مشورت کنید. ممکن است مورد دیگری برایتان مطرح باشد. ایشان چون در جریان بیماریتان هستند و معاینه انجام داده ...
این خوشمزه ضداسترس را وارد آجیل کنید
، برگه خیس خورده را همراه با آب آن میل کنید که برای رفع یبوست بسیار مفید است. همچنین، برای درمان اسهال 10 گرم برگ خشک آن را با آب سرد میل نمایید برای از بین بردن کرم معده 5 گرم از روغن مغز تلخ زردآلو با احتیاط مصرف شود. وجود فلوئور در زردآلو از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. زردآلو، باعث رفع تشنگی و عطش می شود البته این نکته را به یاد داشته باشید هیچگاه بعد از غذا زردآلو نخورید ...
علائم کمبود ویتامین در بدن را بشناسید
سبزیجاتی مانند چغندر، مارچوبه و اسفناج مصرف کنید. علاوه بر این ها می توانید از تخم مرغ نیز برای افزایش این ویتامین ها استفاده کنید. اختلال در دید شب تاریکی دید در شب از علائم کمبود ویتامین A است و حتما می دانید که هویج برای تقویت قوه بینایی مفید است. این سبزی نارنجی و پرطرفدار سرشار از بتاکاروتن است که پیش ساز ویتامین A محسوب می شود و در تقویت قوه بینایی نقش مهمی دارد. شب کوری ...
علائم اولیه آنفولانزا چیست؟
تواند از گسترش این ویروس جلوگیری کند و احتمالاً به شما در درمان قبل از بدتر شدن بیماری کمک کند. خستگی ناگهانی و یا بیش از حد روزهای کوتاه تر و کاهش نور خورشید می تواند به شما احساس خستگی بدهد اما یک تفاوت بین خستگی و تجربه خستگی شدید وجود دارد خستگی بیش از حد و ناگهانی یکی از اولین نشانه های آنفولانزا است و ممکن است قبل از سایر علائم ظاهر شود خستگی همچنین یکی از علائم سرماخوردگی ...
بیماری کاوازاکی چیست؟
درد و التهاب مفاصل را در فرد کمتر می کند. مصرف آسپرین در کودکان با محدودیت هایی روبرو است، اما پزشکان اغلب برای درمان این بیماری، این دارو را برای کودکان تجویز می کنند. تذکر: اگر بیماری کاوازاکی تحت درمان قرار نگیرد، معمولا پس از 12 روز بهبود پیدا می کند، اما عوارض قلبی آن ممکن است بعدا بروز پیدا کند.همچنین پیگیری فرد مبتلا پس از بهبودی و درمان از اهمیت بسزایی برخوردار است. ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش
را کنترل کرده بودند. من شخصا قند ایشان را کنترل می کردم. در روزهای آخر قند ایشان نود بود. معده ایشان قدری رفلاکس داشت و تنها قرصی که دائم مصرف می کرد برای درمان رفلاکس معده بود. بیماری خاص دیگری نداشت این سلامتی به رغم سن بالا به دلیل ورزش بود. بابا همیشه ورزش می کرد. صبح ها مقید بود مقداری در حیاط کوچک خانه بدود؛ حتی در سرمای زمستان نیز نرمش و دویدن صبحگاهی را تعطیل نمی کرد. همیشه با ...
پارکینسون چیست؛ آشنایی با علائم، عوامل ایجاد و روش های درمان آن
پارکینسون مبتلاست. در حقیقت هیچ تست یا آزمایش خونی برای تشخیص پارکینسون وجود ندارد، اما روشی مثل MRI می تواند به تشخیص بیماری، وجود تومور مغزی یا نشانه های سکته ی مغزی و تفکیک آن از پارکینسون کمک کند. در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای بیماری پارکینسون وجود ندارد اما انواع مختلفی از داروها می تواند علائم بیماری را کنترل و زندگی را برای بیمار آسان تر کند. در مواردی ممکن است حتی نیاز به مصرف دارو هم ...
به جای شیرینی و دسر از تنقلات سالم استفاده کنید
.... پتاسیم بیشتری از راه مصرف موز، کیوی، توت فرنگی و ... دریافت کنید. هر چهار ساعت یک بار در طور روز وعده های غذایی کوچک دریافت کنید تا سوخت و ساز بدنتان حفظ شود. خوردن غذای زیاد در وعده های کم اشتباه است. غذا را آرام بجوید و در صورت امکان از چنگال به جای قاشق استفاده کنید. هرچه سرعت غذا خوردن شما بیشتر باشد در مدت زمان محدود غذای بیشتری وارد معده شما می شود. به جای انتخاب ...
چرا سرماخوردگی شما خوب نمی شود؟
قرار دهد و روند بهبودی طولانی تر شود. حساسیت حساسیت به غبار، موی حیوانات، گرده و ... حفره های بینی را ملتهب و روند درمان سرماخوردگی را کندتر می کند. سینوزیت اگر دچار سینوزیت هستید، با توجه به عفونت و التهابی که در حفره بینی به وجود می آید، ممکن است علایم سرماخوردگی بهبود پیدا نکند، مگر اینکه سینوزیت درمان شود. پنومونی اگر به ذات الریه مبتلا هستید ، دستگاه تنفسی تان مستعد ابتلا به عفونت می شود و احتمالاً سرماخوردگی تان به سرعت بهبود نخواهد یافت. ...
100 تمرینی که حالتان را خوب می کند
. روان شناسان از این روش زیاد استفاده می کنند. هنگامی که احساس ضعف یا اضطراب دارید این کار به شما کمک می کند کنترل افکار خود را به دست بگیرید. به یک رؤیای خوشحال کننده فکر کنید، یک تصویر ذهنی مثبت بسازید یا به عوامل خارجی واکنش های مثبت نشان بدهید تا احساسات بد را تحت کنترل در بیاورید. هیچ چیز به اندازه ی اینکه خودتان را باور کنید به موفقیت تان تحقق نمی بخشد. اگر قرار است به چیزی ...
برای کاهش وزن کدو بخورید
. o برای رفع دندان درد، آب کدو را قرقره کنید. o برای درمان گوش درد، چند قطره آب کدو در گوش بچکانید. o برای درد سینه و سرفه، کدو را با اسفناج، جو و کمی روغن بادام در آب بپزید و مصرف کنید. o کدوی پخته با سرکه سرد است و برای درمان بیماری هایی که از گرما نشأت می گیرد، مفید است. o برای برطرف کردن التهاب معده، کبد و کلیه، کدوی پخته را روی این اعضا ...
علت و علائم میگرن
در بارداری بدتر شده است. در بیشتر موارد، حمله ها در اواخر بارداری دیده نمی شوند. میگرن معمولا پس از زایمان نیز دیده می شود. مشکلات و بیماری ها گاهی تلاش های شما برای کنترل میگرن مشکل ساز می شود این مشکلات عبارتند از: مشکلات معده. برخی مسکن ها مانند قرص های ضد التهاب غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن باعث درد معده، خونریزی یا زخم می شود. قرص های سردرد. مصرف قرص های ...
روش های موثر برای کاهش اسپاسم عضلانی
خانگی که می توان در این زمینه انجام داد، افزود: مهمترین بحث برای عضله کشش است؛ اگر ساق پای شما می گیرد به سرعت نوک پا را بگیرید و بکشید و نگه دارید. عضله را به مدت 30 ثانیه تا یک دقیقه بکشید، خودش را آزاد می کند. دومین راه حل خوردن آب است؛ مخصوصا خانم هایی که در دوره عادت این اتفاق برایشان می افتد. استفاده از گرما، در صورت تکرار گرفتگی عضله، برای ما کمک کننده است و در صورتی که برای بار اول و در ...
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
باقی نمانده است. اگر سرما خورده اید نوشیدن آبلیمو در بهبود شما نقش بزرگی خواهد داشت. کمی عسل هم به نوشیدنی تان اضافه کنید تا با کمک خواص آنتی باکتریال عسل در چشم بهم زدنی احساس بهبودی کنید. درمان تضمینی سرما خوردگی با چای کوهی را در نت نوشت مطالعه کنید. 6 – التهاب ویتامین C موجود در لیمو اثرات ضد التهابی قوی دارد. به همین دلیل است که در بیماری های التهابی ...
آشنایی با سردردهای خطرناک
...> ورزش ، سردرد را کامش می دهد ! سومین اصل در درمان میگرن انجام ورزش روزانه ( نیم ساعت در روز) است. ورزش کردن به اثربخشی داروها کمک می کند. یکی دیگر از راه های درمان غیردارویی ، استفاده از طب سوزنی است. این شیوه می تواند تا 96 درصد بهبود ایجاد کند. روش های دیگر مثل بایوفیدبک و نوروفیدبک نیز به رفع میگرن کمک می کند زیرا کسانی که میگرن دارند ممکن است تا حدی دچار بیماری های اعصاب و روان ...
سکسکه نشانه چیست ؟
اسید معده ( ریفلاکس ) و اختلال در خواب است. مصرف بعضی از داروها از علل سکسکه هستند. درمان سکسکه در روش های غیرداروئی جهت درمان از فاکتورهایی می توان استفاده کرد از جمله تحریک حلق از طریق خوردن شکر جامد ، کشیدن زبان به جلو، غرغره کردن آب، برداشتن محتویات معده از طریق استفراغ یا تخلیه مواد معدی با لوله می تواند در درمان کمک کننده باشد. همچنین تحریک حلق با یک چوب حلقی معاینه و نیز ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
که روغن ها در برخی از فست فودی ها و فلافلی ها در حال جوشیدن هستند. این نوع از جوشیدن روغن ها، واقعاً برای سلامتی مردم مضر و خطرناک است. با این وجود توصیه می شود: مردم کمتر از این نوع غذاها استفاده کنند. مردم باید به سلامتی بدنشان اهمیت بدهند، هشدارهای پزشکان را جدی بگیرند. بیش از آن که به سراغ درمان بروند به نکات بهداشتی و توصیه ها توجه کنند. کم اهمیت نباشند. مردم باید آگاهی داشته باشند و خودشان را کنترل کنند. همچنین تکید می شود مردم از مواد غذایی سالم، سبزیجات و میوه تازه استفاده کنند. داود آجورلو اخبار زیر را از دست ندهید: ...
با گیاهان دارویی دندان درد را سریع درمان کنید
. یکی از مهم ترین عوامل دندان درد، پوسیدگی دندان است. باکتری های دهان از قند و نشاسته بجای مانده روی دندان ها تغذیه می کنند و از خود اسیدهایی را تولید می کنند. که به تدریج مینای دندان را از بین می برد و موجب دندان درد می شود. در ادامه راه حل هایی را به شما می گوییم که می تواند شما را از شر دندان درد خلاص کند. زنجبیل گیاهی است که مانند داروی آسپیرین عمل می کند و یک ...
30 اسفند اسهال کودک؛ مزاحمی در مسافرت های نوروزی
موژان زرگرزاده؛ کارشناس تغذیه علل بروز اسهال علت های زیادی می تواند باعث بروز اسهال شود که از آن جمله می توان به این موارد ذکر کرد: عفونت های قارچی، باکتریایی یا ویروسی، مصرف زیاد مواد قندی، استرس، جراحت روده، استفاده از ملین، مصرف برخی داروها، بیماری های التهابی و سوء تغذیه. پیشگیری از اسهال کودکان برای پیشگیری از اسهال کودکان رعایت نکات زیر ...
عوارض تنفسی استفاده ازشوینده ها؟
...: برخی خانم ها به دلیل حساسیت زیاد در تمیز کردن در و دیوار، انواع شوینده ها را با هم مخلوط می کنند. این کار باعث متصاعد شدن گاز کلر می شود که استنشاق این گاز، التهاب مخاط تنفسی را در پی دارد. استنشاق گاز کلر گاهی باعث بروز علایم خفیفی مانند آبریزش بینی، آبریزش چشم و سوزش مخاط تنفسی می شود و گاهی هم شرایط اورژانسی برای فرد پیش می آورد و درمان جدی لازم است. پس به هیچ وجه این مواد ...
علت افتادگی پوست صورت چیست؟ + راه های درمان افتادگی پوست صورت
...> راه های درمان افتادگی پوست صورت امروزه راه های متفاوتی برای درمان افتادگی پوست صورت و جوان سازی و شادابی آن وجود دارد که شامل راه کارهای کمتر تهاجمی مثل استفاده از کرم های موضعی و تزریق ژل ها تا درمان های قوی تر همچون لیزر درمانی و انجام عمل جراحی است. در ادامه به تشریح این روش ها خواهیم پرداخت. استفاده از کرم: استفاده از کرم های مخصوص، سنتز (تولید) کلاژن پوست را تحریک می کنند ...
علائم و درمان کم خونی
...> سرطان، تورم معده، بواسیر مصرف قرص خای ضد التهاب غیر استروئیدی مانند آسپرین یا ایبوپروفن که باعث زخم می شود. قاعدگی یا بارداری؛ به خصوص اگر خونریزی شدید باشد یا بارداری چندقلو باشد. کم خونی ایجاد شده به خاطر کاهش تولید سلول های قرمز خونی در این کم خونی، بدن مقدار کمی سلول قرمز خونی تولید می کند یا سلول های خون به درستی کار نمی کنند. در این حالت سلول های قرمز خونی به خاطر غیر طبیعی بودن ...
به شیوه طبیعی بدن را پاکسازی و درمان کنید
-کارنتین است و بر همین اساس، می تواند به تقویت ظرفیت ذهنی انسان کمک کند. این مواد مغذی توانایی تقویت فعالیت شناختی و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را دارند، و در عملکرد درست سیستم عصبی مرکزی نقش دارند. بادام می تواند به صورت خام، خیس خورده در آب به مدت یک شب، خرد شده و ... در غذاهای مختلف استفاده شود. برای تسهیل جذب مواد مغذی موجود در بادام بهتر است با معده خالی آن را مصرف کرد. گزینه دیگر ...
چگونه مسکن درد را آرام می کند؟
نبض ما – شاید تعجب برانگیز باشد که یک قرص کوچک، چگونه محل دقیق درد را شناسایی کرده و فقط روی آن ناحیه اثر می گذارد. در دنیای علم و پزشکی اما مسکن ها چندان شبیه گلوله های جادویی نیستند. در واقع بهتر است بگوییم گلوله های شاتگانی هستند که مستقیما به سوی هدف نشانه رفته و آن را نابود می سازند. اعضای تشکیل دهنده مسکن از طریق جریان خون در کل بدن گشت و گذار می کنن ...
چگونه می توانید آلرژی تان را در خانه کنترل کنید؟
نمک و آب ولرم یا با آب استریل یا آب مقطر یا استفاده از آب جوشیده سرد شده می توانید سر خود را خم کنید، سپس مایع را وارد بینی تان کنید و اجازه دهید از سوراخ بینی تخلیه شود. همچنین می توانید با روش های دیگر بینی خود را شست و شو دهید. آلرژی به داروها: داروها در شکل های مختلفی مانند قرص، قطره های چشمی و اسپری بینی وجود دارند. قرص آنتی هیستامین به شما آرامش می دهد و از عطسه، آبریزش ...
فواید و کاربردهای بی نظیر روغن رزماری
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این نوشتار برخی از مزایای فوق العاده و کاربردهای روغن رزماری را می بینید، از فایده هایی که برای ذهن و جسم دارد تا کاربردی که در باغ یا برای مراقبت از پوست دارد. فواید رزماری برای ذهن و روان 1. استرس را کم می کند. خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می تواند تسکین دهنده ی فوری استرس برای بسیاری از آدم ها باشد. روغن رزماری می تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقع ...
معجونی برای جلوگیری از سکته قلبی
اگر می خواهید سالم زندگی کنید باید قلب خود را سالم نگه دارید. یکی از دلایل اصلی سکته بسته شدن شریان های اصلی قلب ها است. هر چه کلسترول بالا برود آثارش را در شریان ها خواهیم دید. تنها راه درمان آن نیز جراحی های خطرناک یا مصرف داروهایی خاص است که اغلب اثرات جانبی فراوانی هم دارند. برای اینکه نیازی به جراحی و مصرف داروها پیدا نکنید، یک راه خیلی ساده وجود دارد. شما می توانید با ترکیب سه ...