خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا میدانستید،خارش هم مسری است
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، خارش نیز همانند خمیازه کشیدن واگیردار بوده و تماشای فردی در حال خاراندن بدن موجب ایجاد حس خارش می شود. محققان پی برده اند این احساس در موش ها به شکل مسری است و این کشف به شناسایی مدارهای مغزی که منجر به پیدایش احساس سوزش یا ناراحتی های دیگر می شود کمک خواهد کرد. محققان دانشگاه واشنگتن در این مطالعه یک جفت موش را در محفظه های کنار هم ...
نوروز و سلامت روان
دیگری تحت تاثیر تغییرات فصول قرار دارد. ابهریان ادامه داد: تغییرات شناختی وابسته به فصل به خوبی قادر به توضیح اختلالات شناختی افراد همچون اختلال خواب و اشتها، احساس خستگی و عدم تمرکز، اختلال خلق و غم و اندوه و بی انگیزگی یا تحریک پذیری و پرخاشگری هستند که در دوره هایی از سال بروز می کنند. وی اظهار کرد: در این راستا فصل بهار در میان چهار فصل از غنی ترین و مناسب ترین موقعیت شناختی و ...
توصیه سرپرست اورژانس کشور به مسافران
. سراسر زخم را با یک پانسمان خشک و استریل بپوشانید و همراه با اعمال فشار روی پانسمان، دور آن را با بانداژ کنید. وی گفت: در زمان خونریزی از بینی که می تواند ناشی از صدمه یا بیماری باشد بهتر است از یک تکه گاز استریل برای جمع آوری خون خارج شده و محدود کردن رویارویی با منابع عفونت استفاده کرد برای جلوگیری از خونریزی بینی، بیمار را در وضعیت نشسته قرارداده و به سمت جلو خم کنید و قسمت گوشتی سوراخ ...
آنچه که باید در سفرهای نوروزی به همراه داشته باشید
، بالا رفتن قند و فشار خون بیمار، حملات آسم و تنگی نفس، سکته قلبی و مغزی، سقط جنین و خونریزی، سقوط از بلندی و ارتفاع، مسمومیت غذایی، گزیده گی توسط حشرات، شکستگی اعضای بدن، غرق شدن و ورود آب به ریه ها و سوختگی که همگی می توانند در صورت تاخیر و ناآشنا بودن به شیوه های کمک های اولیه و مراجعه سریع به مراکز درمانی منجر به مرگ فرد یا بروز مشکلات پزشکی دائمی شوند. اگر می خواهید به سفر بروید یکی ...
علت و علائم میگرن
سردرد بیشتر از ده روز در ماه برای سه ماه یا در دوز بیشتر مشکلات جدی تری ایجاد می کند. سردردهای ناشی از قرص ها زمانی شروع می شود که قرص خاصیت مسکن خود را از دست می دهد و درد سر شروع می شود. به همین دلیل مجبور می شوید قرص بیشتری مصرف کنید. سندرم سروتونین. این سندرم زمانی اتفاق می افتد که بدن مقدار زیادی ماده شیمیایی سروتونین در سیستم عصبی داشته باشد. این مشکل باعث مرگ نیز می شود. مصرف قرص های سروتونین ...
داروخانه ای به نام "هفت سین"
: درمان عوارضی مانند رماتیسم، خاصیت ضد میکروبی، نقرس، قند خون، خونریزی معده، عفونت دندان، اسهال و خلط گلو از مهمترین خواص این گیاه است. با مصرف سرکه غذا را راحت تر هضم کنید! شیرازی با بیان اینکه سرکه از مهمترین مواد جهت تهیه ترشیجات است، تصریح کرد: مصرف این مایع باعث افزایش ترشح بزاقی، هضم راحت غذا، کاهش وزن و قند خون می شود. این پژوهشگر طب سنتی با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به نارسایی کبد از مصرف سرکه خودداری کنند، افزود: استفاده از سرکه باعث تحریک نمک موجود در مواد غذایی می شود که با انجام حرکات ورزشی و عرق کردن نمک های مضر از راه منافذ پوست از بدن خارج می شود. ...
وقفه تنفسی احتمال حوادث رانندگی راافزایش میدهد
لحظه ای را به دنبال دارند که منجر به بروز تصادفات رانندگی می شود. به گفته وی وقفه تنفسی حین خواب و نارکولپسی احتمال رخداد حوادث رانندگی را سه تا چهار برابر افزایش می دهد. از سویی دیگر سوانح رانندگی عامل بیشترین سال عمر از دست رفته در کشور و در زمره مهم ترین عوامل مرگ و میر محسوب می شوند. بنابراین آگاهی افراد مبتلا به اختلالات خواب از این بیماری ها نشانه های آن و در نتیجه مراجعه به موقع ...
استراحت بدون چاقی در تعطیلات نوروز
در ایام نوروز پیش می آید. دقت کنید که در کودکان زیاده روی در مصرف تنقلات، شیرینی علاوه بر بروز بیماری های گوارشی مانع مصرف وعده های اصلی غذا می شود و تداوم این وضعیت به مدت دو هفته در تعطیلات می تواند منجر به بروز مشکلات جدی در تغذیه آنها شود . سعی کنید مصرف کربوهیدرات ها را از ساعت 6 بعدازظهر به بعد قطع کنید و در صورت احساس نیاز به مصرف قند و یا یک ماده شیرین از خرما یا ...
فوتبال در سالی که گذشت؛ ناز کی روش همچنان خریدار دارد/ باخت فوتبال باشگاهی در برابر بازیکنان خارجی
از نزدیک با وی در تماس نباشد. نوسان بالای قند خون و عفونت داخلی از جمله بزرگ ترین مشکلاتی بود که آن روزها عضو هیات مدیره باشگاه استقلال با آن دست به گریبان بود و سرانجام منصورخان پورحیدری تسلیم این بیماری شد و در 14 آبان ماه و در سن 71 سالگی جان به جان آفرین تسلیم کرد. در آبان ماه تیم ملی فوتبال کشورمان در ادامه رقابت های جام جهانی 2018 باید به مصاف سوریه در مالزی رفت. شرایط هوا و زمین ...
سین مثل سلامتی
دور چشم را برطرف می کند. اما افراد باید مراقب باشند که در حین مصرف، این مخلوط وارد چشم نشود. سرکه رقیق شده و کمی نمک در درمان گلودرد و همچنین برای محکم کردن لثه تجویزمی شود. همچنین برای سرکه خواصی مانند جلوگیری کننده فشار خون و کاهنده کلسترول ذکر شده است و سرکه در کنترل وزن بدن و درمان عفونت ها نیز موثر است. سمنو، غذای ضد پیری سمنو ارزش غذایی بسیاری دارد، جوانه گندم که عنصر اصلی ...
مواد غذایی برای افزایش سلامتی در مردان
لوسین است که یک اسید آمینه می باشد که به ساخت عضله کمک می کند. گیلاس ترش: آب آلبالو یا گیلاس باعث تسکین درد عضله می شود. شکلات: شکلات باعث کمک به بهبود جریان خون می شود. فشار خون، بهبود گردش خون و سطح کلسترول بالا کار شکلات تیره است. مردان معمولاً جریان خون ضعیف دارند پس احتمال بیشتری دارد که به مشکلات دچار شوند. بنابراین خوردن غذاهای عاقلانه ممکن است ...
زندگی روزانه و خصوصی آیت الله هاشمی به روایت دخترش +تصاویر
...؛ اگرچه هاشمی، خود در واپسین سال های عمرش به شوخی یا جدی گفته بود: فکر می کنم در زمان حیات من حرف ها تمام نمی شود. وقتی مُردم، همه جامعه متوجه می شود که در زمان حیات از خود منزلی هم نداشتم. مطمئنا بعد از مرگ من باید انحصار وراثت دهند که همه چیز معلوم می شود. آخرین گفته ها در خلوت خانواده (دیدار با فاطمه هاشمی، دختر ارشد آیت الله) غروب یک شنبه نزودهم دی 1395، وقتی ...
مضرات شکر؛ 10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
به دیابت نوع 2 در افرادی که به خوردن نوشیدنی های سرشار از شکر علاقه دارند، 83 درصد بالاتر از دیگران باشد. سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان شناخته می شود که به علت تکثیر سلول ها و رشد کنترل نشده ی آنها به وجود می آید. انسولین یکی از هورمون های کلیدی در تنظیم این نوع رشد سلولی است. به همین دلیل بسیاری از محققان بر این باورند که بالارفتن مداوم سطح انسولین (که یکی از نتایج مصرف ...
غذای ارزان یا غذای سالم / کیفیت، کمیت، قیمت
از 18 متر را ندارند. احمدی شهریور خاطر نشان کرد: چندی پیش براساس اطلاعیه مرکز بهداشت پیرامون طرح ملی آموزش همگان، کاش مصرف قند، نمک و چربی که در آذر و دی ماه سال جاری به اجرا در آمد. این طرح مورد استقبال و آموزش اعضای صنف و اتحادیه در جهت سلامت شهروندان قرار گرفت. او افزود: موضوع سلامت شهروندان به طور جدی در دستور کار اتحادیه است. مردم باید از مکان های معتبر و سالم غذای خود را ...
مهمترین فواید خواب کافی برای بدن
فشار خون و ضربان نامنظم قلب می شود -خواب آلودگی یکی از مهمترین علل تصادفات رانندگی است -خواب ناکافی سبب مرگ زودرس می شود -اختلال خواب و خواب ناکافی مهمترین علت پیری پوست است -اختلال خواب قابلیت قضاوت را از بین می برد -کاهش حافظه، افسردگی، چاقی و دیابت نوع 2 برخی از دیگر مضرات کم خوابی هستند محققان هفت تا هشت ساعت خواب، بین ساعت های 10 شب تا شش صبح را برای بدن ...
علائم ابتلا به "اچ آی وی" با گذشت زمان چه تغییری می کند؟
ویروس HIV سه مرحله دارد. در مرحله اول فرد با علائم شبه آنفلوآنزا در ماه نخست آلودگی به ویروس روبه رو می شود. در این مرحله مقدار زیادی ویروس در جریان خون وجود دارد و همچنین خطر انتقال ویروس به دیگران بالاست. این ویروس با استفاده از سلول های CD4 تکثیر شده و در تمام بدن پخش می شود. در این فرآیند سلول های CD4 از بین می روند. از جمله علائم این مرحله شامل درد مفصلی و عضلانی، احساس ...
همه علت های اختلالات قاعدگی
.... پیش از یائسگی: عادت ماهانه بانوان با نزدیک شدن به سن یائسگی معمولاً نامنظم می شود و حجم خون خروجی نیز تغییر می کند. یائسگی زمانی رخ می دهد که 12 ماه از آخرین قاعدگی گذشته باشد. شیردهی: اکثر مادران تا زمان توقف شیردهی پریود نمی شوند. بیماری های غده تیروئید: غده تیروئید هورمون هایی را تولید می کند که بر متابولیسم بدن اثر می گذارد. پیشگیری از آبستنی ...
باید و نبایدهای تغذیه در دوران بارداری
– 1200 میلی گرم از محصولات لبنی کم چرب، سبزی جات سبز تیره و عصاره پرتغال و محصولات سویای غنی شده – نقش مهمی طی سه ماه دوم و سوم بارداری دارد، یعنی زمانی که رشد استخوان ها و دندان های فرزندتان به اوج خود می رسد. از آنجا که جنین، کلسیم مورد نیازش را از بدن مادر دریافت می کند، دریافت کافی این ماده معدنی می تواند از استخوان های خود مادر نیز طی این ماه ها محافظت کند. مصرف آهن که در کمک به افزایش 50 ...
راه های مبارزه با استرس به کمک مواد غذایی
اضافی برای بدن شماست. – برای صبحانه؛ یک عدد موز، مقداری موادغذایی حاوی فیبر زیاد و ماست کم چرب استفاده کنید، چرا که موز منبع غنی ویتامینB6 است که برای سوخت و ساز لازم است، به خصوص زمانی که سوخت و ساز بدن مانند مواقع استرس سریع است. توجه کنید که مصرف مکمل های اضافی ویتامینB لازم نیست، چون ممکن است استرس اضافی به بدن تحمیل کنید. دستگاه گوارش شما، استرس وارد شده را احساس می کند ...
درمان تب و لرز در بزرگسالان
معمولا نشانه بیماری است. بدن زمانی که با عفونت هایی مانند آنفولانزا می جنگد دمایش بالا است. دلایل دیگر تب مربوط به ایمنی بدن کودک، عفونت گوش ، عفونت مجاری ادراری، بیماری های التهابی، ناهنجاری سیستم خود ایمنی، سرطان و لخته شدن خون است. تغییر ناگهانی هوا یا رعایت نکردن بهداشت نیز منجر به تب می شود. علائم همراه با تب عرق کردن، سردرد، درد ماهیچه، کم آب شدن بدن، ضعف، لرزش و کاهش اشتها می باشد ...
به شیوه طبیعی بدن را پاکسازی و درمان کنید
سرشار از مواد مغذی است که به کنترل سطوح قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک می کنند. زردآلو به عنوان یک ماده غذایی با شاخص قند خون پایین در نظر گرفته می شود. این قبیل مواد غذایی موجب افزایش ناگهانی قند خون پس از مصرف نمی شوند و از این رو، گزینه هایی عالی برای یک رژیم غذایی دیابتی هستند. همچنین، زردآلو سرشار از فیبر است که روند گوارش را کند می سازد و از این رو ترشح قند به جریان خون را کنترل می کند ...
همه فیلم هایی که نوروز پخش می شوند
زیادی دست پیدا کند و کنترل شهر را در اختیار بگیرد که در نهایت به وسیله لاک پشت های نینجا و پلیس نابود می شود. فیلم ایرانی رسوایی 2 به کارگردان مسعود ده نمکی محصول سال 1394 است که روز جمعه 4 فروردین ماه از شبکه پنج روانه آنتن می شود. ماجرای فیلم با اعدام دو شخص که مزاحمت برای یک دختر جوان ایجاد کرده بودند، شروع می شود که مردی برای نجات آن دختر جوان می آید و نهایت به قتل آن مرد منجر ...
فواید و کاربردهای بی نظیر روغن رزماری
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، در این نوشتار برخی از مزایای فوق العاده و کاربردهای روغن رزماری را می بینید، از فایده هایی که برای ذهن و جسم دارد تا کاربردی که در باغ یا برای مراقبت از پوست دارد. فواید رزماری برای ذهن و روان 1. استرس را کم می کند. خیلی ساده افزودن کمی روغن رزماری به دستگاه بخور می تواند تسکین دهنده ی فوری استرس برای بسیاری از آدم ها باشد. روغن رزماری می تواند استرس را تا حد زیادی از بین ببرد، چوت واقع ...
نشانه هایی که خبر از وجود ساس می دهند
این انگل مبتلا هستند. چرا که تقریبا 10 سال پیش تقریبا هیچ موردی از آن مشاهده نمی شد. اگر می دانید که فردی در گذشته به ساس مبتلا بوده مراقبت بیشتری کنید. وجود مناطق کوچکی روی بدن تان که در آنها احساس خارش می کنید بر اثر گزش نامحسوس این انگل، مناطقی روی بدن تان به خارش می افتد. اگر در چند منطقه خوشه ای شکل بر روی بدن احساس خارش می کنید، اگرچه نشانه قطعی ای نیست ارزش آن را دارد که ...
چگونه اشتهای خود را کنترل کنیم؟
...: با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را در افراد افزایش دهند و به کنترل وزن کمک کنند. پس منتظر چه هستید؟! از بادام به عنوان ...
خواص بی نظیر سبزی پلو با ماهی
تشدید یبوست در افراد گردد حال اگر در ترکیب با سبزی و با شیوه کته (دمی) استفاده شود خاصیت ضدیبوستی پیدا کرده و بسیاری از ویتامین های موجود در آن حفظ می شود. بعلاوه اینکه خود سبزیجات نیز منبع غنی فیبر بوده و مصرف آن به همراه برنج که مقدار زیادی کربوهیدارت و نشاسته دارد از افزایش سریع قند خون جلوگیری کرده و باعث کنترل بهتر قند خون و جلوگیری از افزایش کلسترول و فشارخون و بسیاری از سرطان ها در مقایسه ...
پیری زودرس پوست، عارضه خوابیدن با آرایش
سلامتیسم پاک نکردن آرایش در زمان مناسب و خوابیدن در این حالت باعث می شود که انواع ذرات ریز و مواد آرایشی در لایه های زیرین پوست فرو بروند و همین وضعیت، آسیب های اکسیداتیو ناشی از عوامل محیطی را به وجود می آورد. ادامه این روند نیز به تجزیه لایه های دفاعی پوست منجر می شود و درنهایت صورت شما را دچار پیری زودرس می کند. محققان در سال 2013، مطالعه مهمی را در این زمینه انجام دادند ...
داروهایی برای کاهش درد زانو
نبض ما – عملکرد مهم مفصل زانوها خم و راست شدن پاهاست. عملکرد صحیح زانوها به کمک مجموعه ای از ساختارها شامل استخوان، لیگامان، تاندون و غضروف انجام می گیرد. بسته به این که این قسمت از بدن تحت چه استرسی قرار گرفته باشد و کدام بخش آن بیشتر آسیب دیده باشد انواع زانودردها در بیماران ایجاد می شود. عوارض داروهای خوراکی زخم معده عارضه اولیه و اصلی این داروهاست. مصرف بی رویه داروهای ...
عوامل سلامت سالمندان
به گزارش بهداشت نیوز، در مورد نگرش افراد جامعه، اطرافیان و فرزندان سالمند بسیار مهم است. توجه افراد جامعه به سالمندان می تواند تاثیر مثبتی در پیشگیری ازعوامل آسیب پذیر داشته باشد. عوامل جسمانی متعددی که منجر به پیر شدن می گردند شامل تغذیه نادرست ، بهداشت پایین ، کمبود ویتامین ها ، کم آبی بدن ، کم کاری غدد تیروئید ، بیماری های حاد مغزی ، تصلب شرابین، آرتروز سرطان و.. می باشند. یکی از ...
خواص گل همیشه بهار
به گزارش بهداشت نیوز ، گل همیشه بهار یکی از فراوان ترین گیاهان جهان به حساب می آید و بومی اروپا و آمریکای شمالی است. در زمان قدیم هندوها و عرب ها از این گیاه به عنوان دارو استفاده می کردند. امروزه این گیاه به عنوان گل تزیینی در غذاهای متفاوت مورد مصرف قرار می گیرد. در این مطلب به چند خاصیت این گیاه اشاره می شود که خواندن آن می تواند جالب و آموزنده باشد. ▪ این گیاه تب بر است. ▪ عصاره آن ...
