سایر منابع:
سایر خبرها
سفر های عید نوروز و سلامت قلب
دماوند سفر کنند. 7. دمای هوای مقصد را در نظر بگیرید بیماران قلبی باید به دمای هوای مقصد سفر توجه داشته باشند. سرما، انرژی و کالری زیادی از بدن می گیرد زیرا بدن برای گرم نگه داشتن خود باید انرژی مصرف کند، بنابراین قرار گرفتن در مناطق خیلی سرد می تواند به بدن فشار بیاورد و خونرسانی به عروق کرونر و قلب را در بیماران قلبی مختل کند. دمای بالا نیز می تواند با خطر گرمازدگی، کم آبی و ...
کجا زندگی کنیم تا بینی خوش فرمی داشته باشیم؟
تامسون بریتانیایی آناتومیست و انسان شناس مطالعه ای را انجام داد که نشان می داد بینی افراد ساکن در مناطق سردسیر نازک و دراز تر، مناطق خشک کوتاه تر و مناطق گرم و مرطوب بزرگ تر می شود، با این حال این نظریه به قطعیت ثابت نشده بود. در گذشته مشخص نبود که آیا تفاوت شکل بینی در افراد ساکن مناطق مختلف به خاطر پاسخ به فشار هوا منطقه است یا به دلیل یک جهش ژنتیکی بدون هیچ علت مفیدی برای بدن؟ ...
خوراکی های تاثیرگذار بر افسردگی
افسردگی آشنا می شویم. برای پیشگیری از افسردگی، این خوراکی ها را بخورید گردو و ماهی گردو و ماهی، سرشار از اسیدهای چرب امگا3 هستند و نتیجه تحقیقات فراوانی نشان داده اند که مصرف روزانه مواد غذایی حاوی امگا3 می تواند باعث بهبود عملکرد مغز و پیشگیری از ابتلا به بیماری های روان پزشکی مانند افسردگی شود. محققان انگلیسی می گویند از آنجایی که 80 درصد مغز پستانداران از چربی ها تشکیل شده است ...
رابطه شکل بینی و آب وهوا کشف شد
به گزارش بهداشت نیوز ، محققان دانشگاه پنسیلوانیا با بررسی اندازه و شکل بینی افراد در غرب آفریقا، جنوب آسیا، شرق آسیا و شمال اروپا متوجه شدند یکی از دلایل شکل ظاهری بینی افراد در این مناطق آب و هوای محلی است. دانشمندان در این تحقیق ویژگی های بینی 476 نفر را مطالعه کردند تا ویژگی های مشترک را ردیابی کنند. آنها دریافتند ویژگی های ظاهری بینی افراد بیش ازده ها هزار سال قبل شکل گرفته است ...
ازدستهای روباتیک تا چشم های الکترونیکی
اطلاعات سپس به یک پمپ روی کمربند ارسال می شود تا انسولین را از طریق پچ (برچسبی) که روی پوست بدن قرار می گیرد، تزریق کند. یک مطالعه که در مجله New England منتشر شد، نشان داد که استفاده از این لوزالمعده مصنوعی موجب بهبود 25 درصدی کنترل انسولین شده است. علمی**2038**1823 مترجم: درنا محمدیان* انتشاردهنده: طاهره نبی اللهی برای اطلاع از اخبار متنوع علمی و فناوری، با کانال علمی ایرنا در تلگرام همراه شوید: irnaelm@ https://telegram.me انتهای پیام /* ...
مصرف نوشابه با پیتزا مساوی با بیمارشدن قلب
قلبی تصلب شریان می شود. حذف چربی های اشباع از رژیم غذایی به معنای جایگزینی چیز دیگری به جای آن است. زمانیکه کربوهیدرات ها، بخصوص کربوهیدارت های تصفیه شده نظیر قند، جایگزین چربی های اشباع می شوند، می توانند تاثیر منفی بر لیپیدها داشته و در نتیجه HDL کاهش یافته و تری گلیسیریدها افزایش می یابند. مطالعه اخیر نشان می دهد که مصرف قند، بخصوص به شکل قندهای تصفیه شده افزودنی، بیش از ...
میوه های خوشمزه قبل از دستکاری ژنتیکی+عکس
های مختلف هویج مانند سفید و بنفش را پرورش دادند. امروز نیز شاهد نسخه نارنجی رنگ آن هستیم. محققان به تازگی توالی ژن هویج را کشف کرده اند. بر این اساس، کاروتنوئید – منبع غنی ویتامین اِی – علت نارنجی رنگ بودن هویج های امروزی است. هویج امروزی کشاورزان این گیاه که عطر و طعمی قوی و گلی دو ساله داشت را از حالت وحشی خارج کرده و هویج امروزی را با اندازه ای بزرگ، مزه ای خوب ...
راست پا ها ضربات کات دار بهتری می زنند!
همچنین قد و وزن بازیکن از مسائل مهم است، اما مهمترین فاکتور حفظ تعادل بازیکن است، پس از آزمایشات فراوان و تست روی بزرگترین بازیکنان جهان مشخص شد بازیکنان راست پا ضربات کات دار بهتری را می زنند و دلیل این تفاوت وجود قلب انسان در سمت چپ بدن است و همین امر باعث شده تا این بازیکنان از قدرت تعادل بالاتری برخوردار باشند. البته نتیجه این بررسی ها بدان معنی نیست که بازیکنان چپ پا، ضربات کات بدی را ...
10 توصیه برای تسکین افسردگی در تعطیلات
حرف های آن ها بگذرید به عبارت دیگر، سعی کنید از مهمانی لذت ببرید و اگر فردی سخنی را بیان داشت فوران سخن او را به عنوان دعوت به مبارزه تلقی نکنید. نتایج مطالعه جدید نشان می دهد: افرادی که از استرس های مداوم رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به چاقی هستند.
چرا در هواپیما گوشی همراه را خاموش می کنیم؟
که می خواستم با استفاده از GPS گوشی، سرعت و ارتفاع هواپیما را اندازه بگیرم و البته کمی از منظره ی بیرون پنجره عکاسی کنم. ولی ظاهرا که من در حرف گوش نکردن ها تنها نیستم. پژوهشی جدید نشان می دهد که تقریبا از هر 10 مسافر آمریکایی، 4 نفر از آن ها گجت های خود را در طول پرواز خاموش نمی کنند. یک مورد مشهور آن، الک بالدوین (Alec Baldwin) بازیگر مشهور است که به دلیل خودداری از خاموش کردن گوشی به خاطر ...
48 میلیون کاربر توییتر ربات اند!
...> یک مطالعه جدید نشان داده است که بیش از 48 میلیون کاربر توییتر که حدود 15 درصد از مجموع کاربران را شامل می شود، ربات هستند و این بدان معناست که رفتارهای مختلف یک کاربر - مانند لایک و یا ریتوییت کردن- حتی ممکن است نتیجه یک عمل انسانی نباشد. این پژوهش از دانشگاه کالیفرنیای جنوبی و دانشگاه ایندیانا به دست آمده و این یافته ها می تواند مشکلاتی را برای توییتر نیز در پی داشته باشد. در حال ...
معرفی جدیدترین گجت های مخصوص سفر ؛ لذت مسافرتی آسان در دنیای مدرن امروزی
حرارت است. حجم این اتو تنها به اندازه یک موس کامپیوتر است و می تواند لباس های چروک شده شما را در مسافرت به راحتی اتو کند. 3. کفی گرم کن پا با قابلیت کنترل از راه دور یکی دیگر از گجت های مخصوص سفر به خصوص سفرهای زمستانی، گرم کن های پا هستند. کفی گرم کن Thermacell Heated Insoles با برخورداری از جدیدترین فناوری گرمایی روز دنیا، قابلیت کنترل از راه دور، ترموستات کنترل دما و لایه ...
20 جمله طلایی رهبر انقلاب درباره دانشجویان
دیدار مطرح شد، خوب و لذت بخش بود و نشانگر رشد سطح فکری و مطالبات قشر دانشجو است و نشان می دهد که با گذشت زمان، انگیزه های انقلابی و فکر روشن و استدلال متین در میان دانشجویان گسترش چشمگیر و روزافزونی داشته است. ایشان دانشجویان را به انس بیشتر با قرآن و ادعیه توصیه کردند و گفتند: سخن اصلی من به دانشجویان تقویت ایمان است زیرا تنها با ایمان قوی می توان در مقابله با مشکلات و فشارها، مبارزه و ...
با آلرژی فصلی چه کنیم
ابتلا به آسم و آلرژی در سنین بعدی است. الگوی میکروبی روده در نوزادان یک تا سه ماه، مهمترین عامل در بروز واکنش های آلرژیک در دوسالگی و آسم در چهار سالگی است. این مطالعه نشان می دهد اکوسیستم میکروبی مختل کننده در کودکان پرخطر، مولکول هایی تولید می کند که منجر به کاهش سلول های ایمنی بازدارنده آلرژی می شود. محققان احتمال می دهند که کاهش این سلول ها دلیل اصلی بیش فعال شدن سیستم ایمنی و التهاب مزمن ...
موادغذایی که به پاکسازی معده شما کمک می کند
سلامت تمام اعضای بدن، به ویژه روده، معده، کلیه، کبد و مغز دارد. بنابراین توصیه شده است روزی حداقل 8 لیوان آب نوشیده شود، یک لیوان قبل از خواب و یکی به محض بیدار شدن از خواب باشد. نوشیدن آب نیم ساعت قبل از غذا توصیه شده است و صرف آب یخ یا آب حین غذا ممنوع است. مطالعات جدید نشان می دهد آب ولرم علاوه بر شستشوی سیستم گوارشی، به سوخت و ساز بدن کمک می کند و مهمترین روش برای مبارزه با گرفتگی و سوزش ...
سیستم های دید در شب خودروها چطور عمل می کنند؟
تبدیل آنها به تصاویری با وضوح 240*320 پیکسل را دارند، استفاده می کند؛ گفتنی است، این تصاویر در نمایشگر نصب شده در داشبورد میانی نشان داده می شوند . به طور خلاصه، سیستم بی ام و، حرارت بدن حیوانات و عابرین را جذب کرده و به صورت یک تصویر روشن نمایش می دهد. هرچه حرارت جسم بیشتر باشد، وضوح تصویر بالاتر است. برد نمایش این سیستم 299 متر است . سیستم دید در شب FIR ، اجسامی را که دقیقاً ...
آتشفشان دماوند فعال است؛ پس احتمال آتشفشانی شدن وجود دارد
شناسی در خصوص این فیلم اظهار نظر کردند. این فیلم را چگونه ارزیابی می کنید؟ -دو فرد عادی این فیلم را تهیه کرده اند و با مسائل آتشفشان و علمی آشنایی ندارند. اصطلاحاتی را به کار می برند و نکاتی را مطرح می کنند. از نظر من، این فیلم نشان می دهد که اینها به نوعی مشاهده کننده هستند و احساسات خودشان را بیان می کنند و اسم گدازه را هم می آورند. آتشفشان دماوند فعال است؛ پس احتمال ...
عبور امن پسوردها از درون بدن
ارسال رمز عبور یا نوعی کد مخفی به کمک امواج مثلا فناوریهای وای فای یا بلوتوث به این معناست که هر کسی قادر خواهد بود آن را استراق سمع کند و اینگونه نقل و انتقال داده در برابر حملات هک با قصد رمزگشایی کدها آسیب پذیر است. محققان علوم کامپیوتر و مهندسین الکترونیک دانشگاه واشنگتن روشی جدید طراحی کرده اند که به کمک آن می توان پسوردها را از درون بدن عبور داد. مکانیسم پایه ای این روش بهره گیری ...
درمان گزیدگی پشه با درمان های خانگی
.... همچنین ژال آلوئه ورا به دلیل دارا بودن خواص ضدالتهابی به تسکین زخم های جزیی و عفونت های معمولی کمک می کند. حرارت و گرما استفاده از کمپرس آب گرم یا دوش آب گرم می تواند در تسکین درد ناشی از گزش پشه موثر باشد. گرما سبب خروج بزاق پشه از پوست و در کاهش درد بسیار موثر است. اگرچه این راه حل موقتی است، اما وقتی حس گرما به مغز منتقل شود، تا مدتی مغز با گرمای محل گزیده ...
یک تیر و دو نشان از چشمه های آب گرم معدنی
و آب گرم با درجه حرارت متوسط در کنار رودخانه لیرسر و یک چشمه آب سرد بهمراه جنگل های انبوه و کوه های پوشیده از درخت قرار دارد. رامسر به داشتن چشمه های معدنی معروف است که به جز یکی از آنها بقیه چشمه های آب گرم هستند. آب های معدنی رامسر علاوه بر خواص درمانی که دارند در اطراف خود طبیعت زیبا و دیدنی را هم برای گردشگران و طبیعت دوستان به همراه دارند. میزان دمای بزرگ ترین آب گرم ...
محقق ایرانی دانشگاه مینه سوتا: در ایران برای امروز و در آمریکا برای فردا تحقیق می کنند
حیات ابدی، باید عرض کنم گروهی هستند که کار نگهداری طولانی مدت بدن انسان را انجام می دهند. این کمپانی الکور (Alcor) نام دارد. کار این گروه بیشتر شبیه کار فرعون ها و نگهداری بدن بعد از مرگ فرد است تا کار ما که نگهداری بافت یا ارگان زنده است. به نظر من ایده نگهداری انسان زنده برای طولانی مدت مثل فیلم های علمی تخیلی عملی خواهد شد ولی نه چند قرن دیگر. * از نظر شما، محققان ایرانی تا چه اندازه ...
پیشنهادهای نورزی یک روانشناس برای سال جدید
زهرا سلام الله علیها مطالعه کرده و با یکدیگر گفتگو کنند. در این مورد کتابی را مناسب می دانم که در دوران جوانی با آن آشنا شدم؛ کتاب کشتی پهلو گرفته نوشته سیدمهدی شجاعی به این دلیل که با بیانی لطیف و روان نوشته شده، می تواند در زمره برنامه های مطالعاتی افراد قرار بگیرد ئو در عین حال خوب است به عنوان هدیه در ایام عید نوروز استفاده شود تا به این وسیله تمایز امسال با عیدهای سال قبل را نشان دهیم. یعنی ...
نقش مهارکننده ورزش در پیشرفت سرطان سینه
مطالعات اپیدمیولوژیک در جهان نشان داده است که فعالیت منظم ورزشی می تواند نقش مهمی در پیشگیری از ابتلا به برخی سرطان ها به ویژه سرطان سینه داشته باشد. اکنون محققان دانشگاه شاهد با همکاری محققان مرکز تحقیقات سرطان دانشگاه علوم پزشکی تهران در یک مطالعه بر روی موش ها به بررسی مکانیزم هایی پرداختند که از طریق آنها ورزش می تواند نقش مهار کننده خود را در سرطان سینه اعمال کند. ...
اهمیت مصرف ویتامین D از نوزادی تا بلوغ
داده شود و از این سن به بعد باید طبق نظر پزشک مصرف شود. ** ویتامین D و پیشگیری از سرطان سینه شاهانی گفت: نتایج تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف ویتامین ها در توقف سیکل معیوب سلولی و مصرف ویتامین D به طور خاص در توقف سیکل سلولی که منجر به بروز سرطان سینه می شود، تاثیر مستقیم دارد. وی اظهار کرد: بنابراین به مادران توصیه می کنیم که در دادن ویتامین D به نوزادان چه دختر و ...
آیا استراحت های کوتاه در حین کار باعث افزایش بازده می شوند؟
شعار سال : همه ی ما دوست داریم در طول روز گاهی بین انبوه کارها و وظایفی که بر عهده داریم، کمی از کار دور شویم و به قول معروف نفسی تازه کنیم، اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که استراحت های کوتاه در طول ساعات کاری، منجر به افزایش انرژی نمی شوند، مگر اینکه در حین استراحت فعالیت های مثبت و مرتبط با کار انجام دهید، مثل یادگیری یک چیز جدید یا تعریف و تمجید از همکارانتان. عجیب نیست؟ با ما همراه باشید. ...
11 راهکار برای تندرستی در محل کار
. همچنین دقت کنید زمانی که انگشتانتان روی صفحه کلید است بین ساعد و بازوی شما باید زاویه ای حدود 100 درجه یا اندکی بیشتر وجود داشته باشد. *به تناوب از جای خودتان بلند شوید تحقیقات نشان می دهند آنهایی که در حالت نشسته بیشتر در جایشان تکان می خورند کمتر از نشستن طولانی مدت آسیب می بینند. همین طور اگر به تناوب از جای خودتان بلند شوید و در اتاق قدمی بزنید یا حرکات ساده ی نرمشی انجام ...
چگونه برای مصاحبه کاری لباس بپوشیم؟
قرار نیست کار من را درست انجام دهد. لباس هایی هم که اندازه ی شما نیست خب خودش دارد می گوید من به درد شما نمی خورم. لباس اندازه به تن کنید. این طوری راحت تر هستید، تا اینکه لازم باشد شکمتان را تو بدهید یا آستین هایتان را بالا و پایین ببرید. لباس هایی هم که زهوارشان در رفته را ترجیحا بگذارید برای خانه تکانی عید، جورابی را تصور کنید با کش وا رفته که تا مچ پا چین خورده و پایین آمده، البته امیدوارم تمیز ...
چطور از آسیب های پشت میزنشینی نجات پیدا کنیم؟
15 تا 20 درجه پایین تر از سطح چشم ها باشد (حدود 10 تا 12 سانتیمتر، اندازه گیری شده از مرکز صفحه) و حداقل به اندازه ی طول یک بازو تا چشم ها فاصله داشته باشد. 2. از هدفون یا هدست استفاده کنید دی اپاگنیر توصیه می کند اگر زیاد از تلفن استفاده می کنید یا مدام کنفرانس های تلفنی طولانی مدت دارید با استفاده از هدست یا روی اسپیکر گذاشتن تلفن، از گردن درد ناشی از تلفن جلوگیری کنید. ...
مکمل های طبیعی ضد جوش
آندروژن ها را نیز کاهش دهد، هورمون هایی که در نزدیکی قاعدگی باعث آکنه و جوش می شوند. یک تحقیق نشان داد نوشیدن روزانه یک یا دو فنجان چای نعناع به مدت سه ماه می تواند آکنه را تا 51 درصد کاهش دهد. در تحقیقی دیگر که محققان انگلیسی انجام دادند، چای نعناع را با 100 میلی گرم مینوسیکلین در روز مقایسه کردند (یک آنتی بیوتیک تتراسایکلین که با باکتری ها داخل بدن مقابله می کند و معمولا برای آکنه تجویز می شود ...
تاثیر پیاده روی در افزایش طول عمر انسان
. اگر باور ندارید، مطالب زیر را بخوانید. محققان، اطلاعات بیش از 334هزار زن و مرد اروپایی را در دهه 4 و 5 زندگیشان، مورد بررسی قرار دادند و قد، وزن و دور کمر آنها را اندازه گرفتند. آنها از شرکت کنندگان در مورد میزان فعالیت تفریحی تعداد ساعاتی که در هر هفته فعالیت هایی مانند دویدن آرام و دوچرخه سواری انجام می دهند و میزان فعالیت فیزیکی شغلی شان که بصورت بی تحرک(بعنوان مثال کارمندان دفتری ...