خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تنها مهارت هوش هیجانی که شما را به موفقیت بزرگی می رساند
مدیریتی یا خودکنترلی در هوش هیجانی یک ویژگی شخصی است که تربیت آن برای هر رهبری خوب است. برای اینکه متوجه شوید آیا شما هم خودکنترلی دارید یا نه، از خودتان بپرسید آیا می توانم رفتار و احساساتم را به شکلی مدیریت کنم که نتیجه مثبتی داشته باشند؟ دانیل گلمن ، روان شناس شناخته شده بین المللی در رابطه با رهبرانی که خودکنترلی دارند می گوید: انسان های منطقی یعنی کسانی که بر احساساتشان کنترل دارند ...
گفت و گوی عیدانه و خودمانی یا وزیر بهداشت + عکس
...> ** شما به دولت در سمت وزیری کمک می کنید در منزل هم به اعضای خانواده می کنید؟ می خندد و می گوید چرا دروغ بگویم نه حقیقتا هیچ کمکی نمی کنم. وزیر بهداشت و همسرش ** آشپزی بلد هستید؟ آشپزی بلد بودم اما الان نمی دانم مردها که معلوم است چه غذاهایی را بهتر از همه درست می کنند، (با خنده ادامه می دهد) در خورشت ها، فسنجان را خوب درست می کنم. ** تا به حال ...
جلوگیری از چروک دور چشم؛ 9 روشی که پیری را به تعویق می اندازد
عنوان از آنها نگذرید. مثلا خیار، آواکادو و پرتقال به عنوان ماسک های طبیعی برای صورت مفید هستند و البته که به وفور در بازار وجود دارند. آب پرتقال یک محلول شناخته شده برای کاهش خطوط و چین و چروک محسوب می شود. یک تکه پنبه را در محلول آب پرتقال بزنید و دو بار در روز یک بار صبح و یک بار شب دور چشم تان بمالید. مراقب باشید داخل چشم تان نرود، چون اذیت می شوید. بعد از چند هفته حتما تفاوت را ...
همه چیز درباره سکته مغزی
سکته مغزی شناسایی و درمان و توانایی نوشتن، استفاده از قاشق و چنگال و ... توان بخشی سکته مغزی: روان درمانی بازماندگان سکته مغزی از احساساتی مثل ترس، خشم، اضطراب و اندوه رنج می برند. روان شناس یا متخصص مشاور می تواند از استراتژی های گوناگون برای مقابله با این احساسات استفاده کند. متخصص مشاور همچنین می تواند علایم و نشانه های افسردگی را در بازماندگان سکته مغزی شناسایی و درمان کنند ...
گیاه خواری در طب اسلامی مردود است/ استفاده از سرمه بینایی را تقویت می کند/ برنج داروست نه غذا!
اثر سرمه عنیک را دور انداختم! * یکی از مشکلات رایج مربوط به ظاهر و زیبایی است که هم برادران و هم خواهران دچار آن هستند از ریزش مو گرفته تا سفیدی مو و چهره خشک و خشن. دلیل آن چیست؟ دلیل آن عمل نکردن به سنت پیامبر و سفارش حضرت و روغن مالی نکردن است که هم موها را تقویت می کند، موخوره را درمان می کند، پوست را سفید می کند، صورت را شاداب و لطیف می کند علاوه بر این که درمان کل ...
از سرزمین لالا تا فروشنده
هستند و لالا.لند که موزیکالی با دامنه شمول فراوان و بدون تمرکز بر یک نژاد خاص است و همچنین فیلم جنگی Hacksaw Ridge و درام اجتماعی منچستر کنار دریا کارهایی انکار ناپذیرند و بی گمان به جمع بهترین ها راه می یابند و اذهان را خوش و شیرین تر می سازند. امسال می توان فیلم هایی از سینمای کشورهای دانمارک (سرزمین من) و سوئد (مردی به نام اووه) و یک کارتون متفاوت از کشور سوییس (زندگی من به عنوان یک زوکینی) و ...
با آلرژی فصلی چه کنیم؟
مانند گربه، زنبور یا گرده کاهش می دهد. آلرژن به موادی گفته می شود که باعث واکنش های آلرژیک در بدن می شوند. محققان آلمانی به تازگی روشی را توسعه داده اند که در آن مواد آلرژن درون بسته ای از نانوذرات قرار می گیرند و پس از ورود به بدن به آرامی آزاد شده و به سلول های هدف می رسند. در واقع این روش سیستم ایمنی را به مرور به تحمل آلرژن عادت می دهد. این روش موجب کاهش عوارض جانبی ایمونوتراپی آلرژن از جمله شوک ...
بیماری هایی که موجب زانودرد می شوند
. عوارض این مکمل ها بیشتر به صورت ظهور واکنش های حساسیتی در افراد است که با بروز این علائم مصرف آنها باید قطع گردد. درمان مشکلات مربوط به زانو مخصوصا درد زانو با استفاده از چند روش همزمان مانند رعایت رژیم غذایی، کاهش وزن و کاهش فشار بر مفاصل زانو، استفاده از ترکیبات غذایی ضدالتهاب و آنتی اکسدانتی، استفاده از داروهای ضدالتهاب و مکمل های کمکی در سلامت غضروف ها و انجام ورزش امکان پذیر می باشد ...
بهترین راه های درمان موخوره؟
کردن مو درست ترین راه برای خلاص شدن از شر موخوره هیچ درمان قطعی و صد درصدی برای از بین بردن موخوره ها وجود ندارد مگر اینکه موها را تا جایی که دچار موخوره شده است کوتاه کنید. این درست ترین و بهترین راه برای از بین بردن موخوره است. در این صورت به موها این فرصت را می دهید تا هم زیبایی طبیعی خود را پیدا کنند و هم رشد مناسبی را آغاز کنند. برای این کار لازم است حداقل به مدت یک سال موها را هر ...
چگونه مهربان باشیم
آن ها مایه ی دلگرمی تان نیست؟ شاید به این دلیل باشد که اثر مهربانی باقی می ماند و در مواقع رو به رو شدن با سختی ها به افراد دل گرمی می بخشد. وقتی فردی راهی پیدا می کند که به شما به خاطر آنچه که هستید ابراز محبت کند، غیر ممکن است چنین اعتبار و تائید ارزشمندی که نصیب تان شده است را فراموش کنید. محبت این افراد تا ابد در وجود شما به حیاتش ادامه می دهد. مواقعی را به یاد بیاورید که مهربانی ...
رفتاری که شما را از 90 درصد جامعه موفق تر می سازد
...، نارگیلی و پسته ای تأمین کنند، بعد از کمی مکث ادامه می دهد، اگر ما بخواهیم از این طعم ها استفاده کنیم آنها حاضرند به ما تخفیف بدهند، از طرفی اگر مطمئن باشند با آنها معامله می کنیم حاضرند مواد مورد نیاز را در صورت درخواست حجم بالا، با تخفیف بیشتر به ما بفروشند. بعد از صحبت های پسر کوچک تر، غول کهنه کار شکلات ساز ما رو به پسر بزرگ تر می کند و می گوید: حالا متوجه شدی چرا برادرت برای ...
چرا گاهی باید واقع بینی را کنار بگذاریم؟
کپی از سایرین باشم. به جای اینکه نسخه ی دست دوم شخصی موفق و معروف باشم، ترجیح می دادم نسخه ی دست اول اما ناموفق و گمنام خودم باشم. به همین دلیل بود که هرگز رؤیاهای کودکی و خیالپردازی هایم را رها نکردم. غم انگیزترین جمله ی عالم برای من این بود: واقع بین باش! هر وقت این جمله را می شنیدم احساس می کردم که به من توهین شده و تفاوت ها، استعدادها و توانایی هایم نادیده گرفته شده است. همه ی ما در عمق وجود خود ...
چطور پرحرفی، این ضعف را تبدیل به یک مهارت ارتباطی کنیم؟
می کنند و اصلا متوجه نیستند که دیگران از این کار خوش شان نمی آید. بعضی افراد مدام صحبت می کنند و مایل اند در هر جمعی سکوت ها را بشکنند. چون در سکوت احساس نامطلوبی دارند. یا بعضی از افراد از صحبت کردن، برای تخلیه ی اضطراب و نگرانی های خود استفاده می کنند. در هر صورت: علت و ریشه ی پرحرفی را پیدا کنید. ببینید در مقابل چه افرادی یا در چه موقعیت هایی بیشتر حرف می زنید، تا علت را ...
17 راهکار ساده برای این که خیلی خیلی شوید
بعضی کتاب را به صورت صوتی دانلود کنید. اما از جمله بهترین منابع برای دریافت پادکست های انگیزشی سخنرانی های تِد است. می توانید با نصب اپلیکیشن تد پادکست های مورد علاقه ی خود را از پیش دانلود کنید و در پلی لیست تان قرار دهید. 4. هنگام کار چای سبز بنوشید بعضی افراد وقتی مواد غذایی کافئین دار مصرف می کنند احساس بی قراری به سراغ شان می آید، چون کافئین یک ماده ی غذایی محرک است، در ...
نکاتی طلایی برای متاهل شدن در سال جدید!
.... نکته برای متاهل شدن : بخشی از تاثیرگذاری در دیدار اول به آراستگی ظاهر بر می گردد. اگر همیشه عادت دارید لباس های سیاه به تن کنید یا بدون اینکه بدانید، نامرتب به نظر برسید، بد نیست کمی هم به ظاهرتان رسدگی کنید. به تو احتیاجی ندارم! یکی از ترس های بزرگ مردان در متاهل شدن ، شنیدن جواب رد از زبان زنان است که او را به چشم همسر آینده شان می بینند و متاسفانه رفتار ...
نوروزی خاطره انگیز در جوار معبد آناهیتا و بقعه مالک/ طبیعت بکر بهاری و شکوه آثار تاریخی در شهرستان های ...
داده که به معنی عبارت هرسین واقع تر می باشد یعنی هرسین با توجه به این تعابیر یعنی شهر آفتاب. لذا بعد از مطالعه نام هرسین به طور مختصر به برخی از این دورانهای تاریخی می پردازیم در خصوص دوران غارنشینی اینگونه آمده که دربخش بیستون ازتوابع این شهرستان دو غار تاریخی وجود دارد که دردرون این غارها آثاری از دوران نئولیتیک و پالئولیتیک ( دوران جمع آوری مواد غذائی وکشت زرع ودوران استقرار و ...
از ریاست آیت الله جنتی بر مجلس خبرگان تا نهی احمدی نژاد از ورود به انتخابات
تنظیم مجدد همه تصمیمات امنیت ملی ایران کند. موافقان آن را راهی برای اجرای برجام می دانستند که همین موضوع سبب ایجاد مناقشه ای در مجلس و فضای سیاسی کشور شد. (15 تیر 1395) آتش سوزی در پتروشیمی ماهشهر: در روز چهارشنبه مورخه 16 تیرماه 1395 پتروشیمی بوعلی سینا - واقع شده در سایت 44 منطقه ویژه اقتصادی پتروشیمی شهرستان بندر ماهشهر در استان خوزستان - دچار آتش سوزی شد. علت آتش سوزی نشتی گاز در مخزن ...
خانه تکانی دل
گروه اجتماعی : من محمود هندی پور؛ روان شناس و مشاور خانواده بر این عقیده هستم که هر سال در این ایام که به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم، تغییرات محسوسی را نسبت به دیگر ایام سال شاهد هستیم. از جمله تغییر در طبیعت، تکاپو برای نو شدن، شلوغ تر شدن خیابان ها، خرید کردن در شب عید، شروع خانه تکانی ها، تعویض وسایل کهنه همه و همه نشان از این دارد که ما به سوی تغییراتی پیش می رویم و مایل هستیم از کهنگی ...
برنامه ریزی همه جانبه برای ریل گذاری صحیح
مقاومتی اهتمام داشته باشیم. خدادادی با بیان اینکه بیکاری زمینه آسیب های اجتماعی زیادی را فراهم می کند، تصریح کرد: بیکاری زمینه ساز آسیب های اجتماعی بوده و به طور قطع آسیب های مانند اعتیاد، سرقت، طلاق و ...از معضل بیکاری نشات می گیرند. نماینده مردم ملکان در مجلس دهم، با یادآوری اینکه با بهبود اشتغال و تولید، آرامش و امنیت جامعه تامین می شود، ادامه داد: تا زمانی که به تولید داخل و ...
با همه خوراکی ها قهر نکنید
اطلاع دارند، باید مواد حساسیت زا را به صورت کامل از برنامه غذایی خود حذف کنند. همچنین این افراد باید برای تزریق آمپول های ضدحساسیت اپی نفرین یا خوردن داروهای آنتی هیستامین در صورت ورود اشتباهی یک ماده حساسیت زا به بدن، آموزش ببینند. در صورت وجود آلرژی شدید غذایی، همیشه باید یک آمپول اپی نفرین در دسترس فرد بیمار باشد و شخص باید نحوه استفاده از آن را برای درمان خود یا دیگران بلد باشد. شیر ...
اخلاق اسلامی حرّافی را مذموم می داند/ با پرگویی خُلق یکدیگر را تنگ نکنیم
...> اختفای وسواس فکری پشت پُرحرفی این پژوهشگر در ادامه نوع تیپ شخصیتی افراد را به عنوان عامل دیگری در حرافی آنها دانست و ابراز کرد: برخی در صحبت کردن وسواس دارند، منظور ما از وسواس در این مبحث به مفهوم شست و شو نیست، بلکه مقصود آن است که برخی عادت دارند تمامی مباحث خود را با جرئیات تعریف کنند یعنی هر مطلبی را که بیان می کنند با ریزترین جزئیات می گویند و زمانی که از آنها سوال می شود که چرا ...
هشتم مهر 88، مهمترین جشن باستانی ایرانیان به ثبت جهانی رسید | از میر نوروزی تا سلطان نوروز در آلبانی
پیوند زده و آنها را به صورت مجموعه ای دارای یکپارچگی فرهنگی شکل داده است. ملتهای این حوزه در طول تاریخ به رغم یکپارچگی فرهنگی آن تجزیه های مختلفی را تجربه کرده اند . اما به رغم این تجزیه ها و جدائی ها با توجه به فرهنگ و تمدن مشترک خود میل به همگرایی در بین آنان وجود داشته که در برخی از مراحل تاریخی و تحت تاثیر عوامل مختلف این گرایش تضعیف و در برخی مراحل تاریخی تقویت شده است . نوروز جشن ...
بلایی که رضا در اتاق خواب بر سر مادرش آورد
کار شدند یک حلقه النگو و گوشواره های پیرزن بیچاره را در آوردند. مرد جوان مانند دو جنایت قبلی خود, جسد پیرزن را داخل روفروشی پیچید آنها جسد را در بیابانی نزدیک روستا به داخل چاهی انداختند. چرا این جنایت ها رخ داد؟ شهرزاد ضمیری, روان شناس و مشاوره خانواده در این باره به رکنا گفت: رضا در خانواده ای مذهبی و فرهنگی متولد شده و وضعیت اقتصادی خانواده ،متوسط بوده است. در خانه آنها نظام ...
آشنایی با نکاتی کلیدی درباره صحبت کردن در جمع
تمرین کنید . امتحان کنید، چطور بود؟ به واکنش طرف مقابل تان توجه کردید؟ آیا دفعه ی بعد، رفتار متفاوتی خواهید داشت؟ یادتان باشد جرات ابراز وجود مانند هر مهارت دیگری نیاز به زمان و تمرین دارد. اگر احساس اضطراب و نگرانی می کنید یا خیلی موفق نبوده اید، به خودتان سخت نگیرید. هر وقت موفق شدید، خودتان را تشویق کنید ! موانع رفتارهای جسورانه و باورهای غلط درمورد آن باور اول: جرات ابراز ...
پیشنهادهای ورزشی برای تعطیلات نوروز
ورزش برای تعطیلات نوروز معرفی می کند و می گوید: با توجه به رطوبت موجود در هوا و کاهش آلودگی هوا توصیه می شود افراد در حد توان از 20 دقیقه تا یک ساعت در پارک ها و مکان های مناسب پیاده روی داشته باشند. وی ادامه می دهد: اگر هنگام ورزش یا حتی پیاده روی با تپش شدید قلب، افت ناگهانی فشار خون، سرگیجه یا هر علامتی مواجه شدید، به آن توجه و در صورت لزوم به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که افراد می ...
بلایی که خواستگاری با کت خاکستری بر سر رقیه آورد
مسأله اینجاست که بالاخره تضاد فرهنگی بین آنها وجود خواهد داشت و این دو نفر در باورها و هنجارهای خود قطعا دچار تضاد خواهند شد. بنابراین برای این ازدواج ها باید کاملا عاقلانه رفتار کرد، زیرا احساس تنها نمی تواند ملاک یک ازدواج باشد. وی در ادامه می گوید: همیشه ازدواج ها با علاقه نیست، در این دست ازدواج ها زور و اجبار نیز مطرح است، زیرا گاهی خانواده ها کودکان خردسال خود را در ازای پول به برخی افراد می دهند که بعضا برخی از افاغنه هستند. این مورد ازدواج ها که بسیار نادر هم هست، در میان افرادی اتفاق می افتد که از فرهنگ بسیار پایینی برخوردار هستند. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
نگاهی به خاستگاه خانوادگی و خدمات حاج حسین کمارجی
داد اما پدرم شخصا آن را تحویل گرفت و تدبیری به این صورت اندیشید که مدتی به همه برق مجانی داد بعد از یکی – دو ماه که مردم عادت به برق کردند اعلام کرد از این به بعد باید بهای برق مصرفی را بپردازند و به این روش استفاده از برق در شهر عمومیت یافت. اما کارخانه یخ سرگذشت متفاوتی داشت و به دلایل فنی و عدم کارایی به شخصی به نام شبانکاره فروخته شد که او هم آن را به شیراز منتقل کرد که تا سال 1350 در چهارراه ...
روش هایی ساده برای لایه برداری پوست و حفظ سلامت آن
خود را به آرامی ماساژ دهید. از ماساژ دادن محکم جدا خودداری کنید و مراقب باشید که مواد اسکراب به اطراف چشم ها مالیده نشود. نقاطی از صورت که می توان کمی محکم تر ماساژ داد، شامل پیشانی، بینی و چانه می باشند. اسکراب را به صورت دورانی بمالید اسکراب را با ماساژهای دورانی کوچک بر روی پوست شروع کنید و هیچ نقطه ای از پوستتان را جا نگذارید. اسکراب را از صورتتان شروع کنید و بعد کم کم همه ...
عیدی یا وای فای/ موبایل ممنوع، مشتاق صدا و سیمای شما هستیم
به گزارش شفا آنلاین ،یکی از رسوم زیبای عید باستانی در فرهنگ ما ایرانیان دید و بازدید های نوروزی یا همان صله ارحام است که در احادیث دینی هم به انجام آن تاکید شده است. دید و بازدیدهای نوروزی علاوه بر جذابیت های خاص خود در برگیرنده یکسری نکات اخلاقی به لحاظ جنبه های روانی است که با رعایت آن می توان شیرینی این دیدار ها را چندین برابر کرد. در واقع انعطاف پذیری یکی از مشخصه های فرد سالم از نظر روانی به شمار می ر ...
چرا حاظر نیستم از بوتاکس صرف نظر کنم
دانیم که بوتاکس وجود داشت، اما مرسوم نبود، و در واقع تنها توسط بازیگران و مجریان تلویزیونی و کسانی که مورد توجه بودند به کار می رفت. تزریق بوتاکس باعث شد احساس کنم مسحور کننده و حتی کمی خاص هستم که این ربطی به تاثیرات فیزیکی اش نداشت، و بیشتر به تحسینی مربوط بود که برایم به همراه می آورد، وقتی به همه اعلام می کردم که من بوتاکس کرده ام . به هرحال چند ماه بعد تاثیر آن از بین رفت و خط ها ...
