سایر منابع:
سایر خبرها
دزفول مهد صنعتگران و صنایع دستی/از کلوچه های محلی تا کپوی جهانی
خوزستان مردمانی زندگی می کردند که با فن سفالگری و بافندگی آشنایی داشته اند. با توجه به این که کوه هایی که در موقعیت جغرافیایی شهرستان دزفول قرار دارند جزو کوه های مذکور هستند به رایج بودن این گونه مهارت ها که امروز به آنها صنایع دستی گفته می شود پی خواهیم برد. این مصنوعات روزگاری مصرفی بودند و سپس برای معاملات پایاپای استفاده شدند و در نهایت به عنوان شغل و حرفه درآمدند. راسته ...
بیماران اسکیزوفرنی ماهی بخورند
باعث برانگیختن و تشدید علائم اسکیزوفرنیا می شود. غذاهای تهیه شده از گندم و فرآورده های لبنی گاه باعث تشدید علائم بیماری می شوند. در برخی افراد حذف این مواد از رژیم غذایی می تواند باعث بهبود علائم بیماران شود. کره، مارگارین و روغن ، توسط افرادی که از فنوتیازین و دی بنزودیازپین استفاده می کنند، بایدکاهش یابد زیرا افرادی که از این داروها استفاده می کنند در معرض خطر افزایش وزن قرار دارند. منبع: زندگی آنلاین ...
ما برای شهادت وارد آتش نشانی شدیم!
اینجا را به همت دوستان پایه گذاری کردیم. البته قبل از من زمان جنگ اینجا بسیج داشت اما بسیج شهرداری تهران زیر نظر جایی بود به نام ستاد کربلا که نیروهای مردمی از آنجا اعزام می شدند 17 شهید هم آتش نشانی در جنگ دارد. اما بعدها همزمان با شهردار شدن یک فرد معلوم الحال بسیج اینجا نابود شد یعنی بسیج را کن فیکون کرده بودند و یک عده انجمن اسلامی یک سری فعالیت های مشکوک داشتند تا حدود سال 77 یا ...
شایع ترین بیماری ها در کمین آقایان
.... متأسفانه از لحاظ فیزیکی محدودیت چشمگیری در جامعه به چشم می خورد و این امر موجب تهدید سلامتی و افزایش وزن، چاقی و بیماری های غیرواگیر مانند فشار خون و دیابت و... می شود. از طرفی دیگر استعمال دخانیات، قلیان، مواد مخدر و مشروبات الکلی تهدید کننده سلامتی به شمار می روند؛ در حالی که متأسفانه کمتر به این مسائل توجه می شود. تنظیم شرایط زندگی به گونه ای که میان فعالیت های فیزیکی و فعالیت های شغلی تعادل برقرار باشد، پرهیز از رفتارهای پرخطر و عوامل مخاطره آمیز چه در سیستم تغذیه ای و سرگرمی ها از اهمیت بسزایی برخوردار هستند. ...
خواص شگفت انگیز پوست کیوی
می تواند باعث اسیدی شدن محیط معده و بروز دردهای گوارشی شود. از جمله دیگر خواص کیوی می توان به کنترل قند و کاهش سطح کلسترول و فشار خون، لاغری و کاهش وزن اشاره کرد. خوردن این میوه پس از یک وعده غذای حجیم و پرچرب می تواند باعث هضم سریع غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. کیوی غنی از انواع ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها بوده و مصرف آن می تواند باعث درخشان شدن پوست و جلوگیری از ...
غذاهایی که سلامتی مردان را تضمین می کند
برای دریافت بیشتر مواد مغذی، و برای سالم ماندن، این 5 غذا را به برنامه خود اضافه کنید: 1- سیب زمینی بسیاری از افراد هستند که طرف سیب زمینی نمی روند چون فکر می کنند کربوهیدرات خالی است. اما سیب زمینی می تواند کمکتان کند شکمی شش تکه داشته باشید! تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا نشان داده افرادی که برنامه غذایی کم کالری شامل سیب زمینی را دنبال می کنند در طول 12 هفته با کاهش وزن روبرو ...
تبعات مصرف بیش از اندازه قند
مطالعات صورت گرفته روی حیوانات نشان داده اند که دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از فروکتوز، به ویژه شربت ذرت، در بلند مدت می تواند شرایط را برای یادگیری و یادآوری دشوار سازد. به مصرف مواد غذایی بیشتر تمایل دارید با فعال شدن قسمت پاداش و اشتهای مغز، فروکتوز می تواند در احساس سیری تداخل ایجاد کند. بر همین اساس، خوردن تنها یک کلوچه ممکن است برای فرو نشاندن هوس غذایی شما کافی نباشد ...
روش هایی برای به تعویق انداختن چروک دور چشم
با پزشک مشورت کنید تا بهترین راه حل را به شما توصیه کند. 2. کرم دور چشم همان طور که خودتان هم می دانید این روزها هر جا را که نگاه می کنید پر از کرم های دور چشم با انواع و اقسام برندها و قیمت هاست. هرچند تا به حال باید فهمیده باشید که من راه حل های طبیعی را ترجیح می دهم، اما استفاده از کرم های دور چشم قطعا روند چروک دور چشم را به تأخیر می اندازد و ممکن است در طول زمان در از بین ...
زیر پوست قتل عام های سال 95
درمان فرزندشان نمی روند و پس از مدتی کنترل این افراد از دست خانواده ها هم خارج می شود و فرد رفتارهای پرخطر از خود بروز می دهد. گاهی نیز افراد با مصرف مواد مخدر مانند شیشه که مواد مخدر صنعتی به حساب می آید و باعث بروز رفتار پرخطر از جانب شخص مصرف کننده می شود، به صورت مصنوعی دچار جنون می شوند. در بسیاری از این مواقع فرد می گوید متوجه نشدم آدم کشته ام. اما شخصی که آگاهانه مواد مخدر مصرف ...
پیشگیری از سرطان پروستات، تغذیه مناسب
نیز موثرند. انواع مغزها منابع غنی و طبیعی فیتواسترولها، مواد معدنی و چربیهای سالم هستند. معمولا از مغزها به عنوان میان وعده استفاده می شود. از منابع غنی فیتواسترولها می توان پسته ، تخمه آفتابگردان و تخم کدو را نام برد. دانه کنجد، غنی ترین منبع فیتواسترول می باشد. در حالی که گردو کمترین مقدار فیتواسترول را داراست. نکاتی در مورد تخم کدو از مخلوط تخم کدو به میزان 2 تا ...
پولی که امام آن را می بویید / نوع پوشش و لباس امام پنجم / حدود تجمل خانوادگی در بیان امام
. [14] پیامبر فرمود: انسان، اگر پنج دانه خرما یا پنج تکه نان یا مقداری دینار و یا درهم دارد و می خواهد آنها را به مصرف برساند. در مرحله اول، بهترش آن است که آن را صرف پدر و مادرش کند؛ و در درجه دوم، صرف خودش و فرزندانش؛ در مرتبه سوم، صرف خویشاوندان فقیر؛ در مرتبه چهارم، صرف همسایگان نیازمند؛ در درجه پنجم، در راه خدا صرف کند که این، اجرش از بقیه کمتر است. اگر امری از نظر حکم ...
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
بروز زوال عقل بیشتر می شود. با این حال محققان به بررسی های خود ادامه داده، تمام تلاش خود را برای به تأخیر انداختن بیماری و بهبود کیفیت زندگی بیماران به کار گرفته اند. نتایج بررسی ها نشان می دهد که دارچین باعث کاهش تأثیر آلزایمر می شود و بروز آن را به تأخیر می اندازد. ترکیبات ضدآلزایمر دارچین دارچین حاوی دو ترکیب فوق العاده است که از مغز حفاظت می کنند. این دو ترکیب عبارتند از ...
شهروندان اصول تغذیه در سفرهای نوروزی را جدی بگیرند
به گزارش بهداشت نیوز،مهندس حسین عبدالعزیزی کارشناس بهداشت مواد غذایی گفت: شهروندان در طول سفر مانند سایر مواقع به طور متعادل متنوع از تمام گروه های اصلی غذایی همچون نان و غلات، میوه ها، سبزی ها، شیر، لبنیات، گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها استفاده کنند. وی افزود: شهروندان بهتر است از خوردن سبزی ها به صورت خام به دلیل احتمال آلودگی خودداری شود. این کارشناس گفت: شهروندان در طول ...
نوروز در حاشیه
ورزش بیلیارد کشور سوریه در منطقه حصه ساکن است. مردم منطقه نگران هستند که به دلیل عدم توانایی برقراری ارتباط با سایر ساکنین، خانواده های سوری را پدیده هایی همچون اعتیاد که کارتن خواب های این منطقه باعث تشدید آن شده اند تهدید کند. در این منطقه تا مقطع دبیرستان مدارس دولتی دایر است، اما در بخش بهداشت و خدمات اورژانس مشکلاتی وجود دارد به طوریکه از نزدیک ترین نقطه دسترسی به خدمات پزشکی تا حصه نزدیک به ده ...
با چای سیاه با آلزایمر مبارزه کنید
این توده ها را در مغز آنها به اندازه 86 درصد کاهش دهد. محققان دانشگاه ملی سنگاپور مصرف چای توسط 957 چینی بالای 55 سال را برای یک دوره 12 ساله بررسی کردند و برای این منظور، هر دو سال یک بار عملکرد شناختی شرکت کنندگان را با استفاده از ابزار استاندارد مورد بررسی قرار دادند؛ آنها همچنین داده هایی را در باره سبک زندگی، شرایط پزشکی و فعالیت جسمی شرکت کنندگان گرد آوردند. محققان ...
در کودکی با سنگ و آهن وزنه می زدم/ بدنساز دوپینگی زیاد داریم/ روزی 6 وعده غذا می خورم!/ مدالم را به شهید ...
.... چون این روند خاصی است که هر کس باید در زمان خاصی طی کند و هر مبتدی که قدم در باشگاه می گذارد باید این روند را طی کند چون مغز این فرد در حدی نیست که حرف کسی را گوش و قبول کند. چون نمی داند. باید یک زمان خودش از هر لحاظ تمرینی و مکمل و دارویی خودش در معرض آزمایش قرار دهد تا بعد از یک زمان خودش پی ببرد که این صحیح نیست و بعد از یک زمانی برود پیش مربی. الان هم مربی نما زیاد است که اصلا مربی ...
چرا باید صبحانه تخم مرغ بخوریم؟
که در ماهی های روغنی وجود دارند و خوردن آنها در وعده صبحانه می تواند باعث کاهش ترشح هورمون کورتیزول شود. این هورمون نقش اساسی در ایجاد استرس و نگرانی در آقایان دارد و در دراز مدت باعث ناباروری در آنها می شود. قرار دادن مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا سه شامل انواع دانه های آجیل، سویا و نیز تخم مرغ در وعده صبحانه می تواند سبب افزایش میزان ترشح هورمون تستوسترون در بدن آقایان شده و قدرت ...
ضررهای مصرف بیش از حد کلسیم
اسلامی افزود: به افراد جامعه القاء شده است که برای رفع کمبود کلسیم و پیشگیری از پوکی استخوان, شیر و ماست یا سایر لبنیات را مصرف کنند این درحالی است که مصرف بیش از حد کلسیم موجب رسوب آن در مفاصل شده, دردهای مفصلی را ایجاد می کند. تجمع کلسیم در بدن منجر به خار پاشه می شود ایراندوست اضافه کرد: در صورتیکه وجود بیش از حد هر نوع ماده ای مانند کلسیم در بدن باعث رسوب بیش از حد کلسیم ...
10 کاربرد شگفت انگیز پوست میوه و سبزی ها در خانه داری
... شما می توانید از نصفه پوست پرتقال برای ساخت یک شمع زیبا استفاده کنید. یک پرتقال بزرگ انتخاب کنید. آن را نصف کنید و پوستش را به شکل فنجان از گوشت جدا نمایید. مغز سفید وسط آن را نگه دارید تا بتوان به عنوان فتیله از آن استفاده کرد. سپس پوست پرتقال را با روغن زیتون پر کنید و اجازه دهید تا این فتیله به طور کامل روغن را جذب کند و دوباره روغن اضافه کنید. حالا می توانید شمع خود را روشن کنید. برای ...
ایرانیان سنگ سازترین کلیه های خاورمیانه را دارند!
غذایی دریافت کنند. دریافت روزانه 1200 میلی گرم کلسیم از مواد غذایی می تواند خطر سنگ را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. توجه داشته باشید که یک لیوان شیر حاوی 200 میلی گرم کلسیم است. بنابراین برای تامین کلسیم مورد نیاز خود باید روزانه مقدار زیادی لبنیات مصرف کنید. • افزایش مصرف میوه و سبزی: مصرف میوه و انواع سبزی تازه را افزایش دهید. این خوراکی ها حاوی ماده ای به نام سیترات هستند که به حل شدن ...
مثلث برمودای ایران کجاست؟/ریگ جن؛ کویر مخوف مرکز ایران در استان سمنان+ تصاویر
باتلاق های نمک و تپه های ماسه ای مرتفع، عواملی بودند که این منطقه را در طول قرن ها از دسترسی انسان دور نگه داشته اند. همین عوامل باعث شده این عرصه پهناور در طول تاریخ بر انسان پوشیده بماند و درنتیجه نام جن بر آن بگذارند. افسانه ها و داستان های فولکلور و پر ابهام در مورد ریگ جن، عموماً نشأت گرفته از عجز حاشیه نشینان و یا مسافران در عبور از این خطه بوده است. وجود گرمای بسیار زیاد در این ...
6 ماده غذایی که نمی گذارد چربی های شکم تان آب شود!!
باشد اما می تواند کالری زیادی به رژیم غذایی تان اضافه کند. حتی دسرهای کم کالری نیز باید در حد اعتدال مصرف شوند. اکثر دسرها دارای قندهای تصفیه شده هستند. این قندها به افزایش وزن منجر می شوند. به جای کیک ها، کلوچه ها و آبنبات ها از میوه های سالم استفاده کنید. فست فود فست فود، بدترین نوع غذا برای هنگامی است که سعی دارید وزن کم کنید. برگرها، شیک ها و سیب زمینی های سرخ کرده دارای ...
2 عادت بدغذایی که باید آنها را کنار گذاشت
بخورید معلوم نیست به انرژی تبدیل شود، زیرا معلوم نیست با وضع تغذیه بد هموطنان که نان و برنج سفید می خورند، ذخیره ویتامین B داشته باشند که بدن با استفاده از ذخیره این ویتامین، مولکولهای روغن را به انرژی تبدیل کند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز گفت: باید روغن هیچ دانه ای را نگیریم؛ هر دانه ای برای تبدیل روغن آن به انرژی نیازمند ویتامین است که در دانه روغن یافت نمی شود. ...
با آلرژی فصلی چه کنیم
، جلوگیری از مصرف مواد غذایی آلرژی زا و داروهای آنتی هیستامین است . برخی از روش های کاهش علایم آلرژی عبارتند از انجام منظم ورزش یوگا،تنفس عمیق ،خواب کافی ، اجتناب از عوامل تحریک کننده از قبیل علف، گیاهان، حیوانات خانگی و انواع آفت کش ها ، مصرف مواد غذایی که به درمان آلرژی بهار کمک می کنند از جمله : پیاز، روغن ماهی محققان میگویند واکنش های آلرژیک زنان بسیار شدیدتر از مردان است و دلیل ...
11 خوراکی برای پیشگیری از ابتلا به فقر آهن
. 3. توفو توفو منبع خوبی از پروتئین است که آهن سرشاری هم دارد. از مصرف توفو با کلسیم اضافی پرهیز کنید که این کار می تواند باعث کاهش جذب آهن در بدن شود. 4. لوبیا انواع لوبیا شامل لوبیا چیتی، لوبیا قرمز، لوبیا چشم بلبلی، لوبیا سفید و ...، علاوه بر اینکه سرشار از پروتئین هستند، منبع خوبی از آهن نیز به شمار می روند. 5. کلم بروکلی و سیب زمینی ...
سیراف، تدبیری برای تولید حداکثری از میدان پارس جنوبی
را طبق نیازهای داخای تضمین کنیم که برای پروپان، بوتان و میعانات گازی هم فکری کرده باشیم. یعنی یا مصرف داخلی ایجاد کنیم و یا بازارهای مطمئن صادراتی داشته باشیم. این در حالی است تا چندی پیش برای تولیدات آتی پارس جنوبی هیچ برنامه ای جز صادرات به صورت خام فروشی دیده نشده بود که گاه صادرات آن نیز به سختی انجام می شد. یعنی در زمان تحریم بود که ایده ساخت پالایشگاه های سیراف شکل گرفت؟ در ...
تاثیر فوق العاده طبیعت درمانی بر رفع استرس و افسردگی
روشی موثر برای پیشگیری از دیابت و چاقی در کودکان محققان یک مرکز پزشکی در نوادا در آمریکا برای پیشگیری از ابتلا به دیابت و چاقی، کودکان و نوجوانان را وادار به فعالیت های فیزیکی در فضای باز می کنند. با توجه به افزایش بازی های رایانه ای و استفاده از تبلت و تلفن های هوشمند، دیابت، افزایش وزن و سایر بیماری های متابولیک، هم نشین اجتناب ناپذیر کودکان در آینده خواهد بود، بنابراین طبیعت درمانی به شدت در ...
آیا ویتامین E برای پوست مفید است؟
یافت می شود. همچنین، این ویتامین به غلات غنی شده اضافه می شود. همچنین، ویتامین E را می توان در قالب مکمل مصرف کرد و به صورت موضعی از طریق کرم ها مورد استفاده قرار داد. اما آیا ویتامین E به واقع برای پوست خوب است؟ خوشبختانه به نظر می رسد استفاده از محصولات حاوی ویتامین E بی فایده نیست و این ترکیب اثر مفیدی بر پوست انسان دارد. ویتامین E دارای ویژگی ضد التهابی است که به پیشگیری از قرمزی، پف ...
چند راهکار تغذیه ای برای داشتن قلبی سالم
های مایع معمولی(غیر سرخ کردنی) و روغن زیتون در سرخ کردن غذاها (به دلیل حساسیت این روغن ها به حرارت بالا) استفاده نکنید. - کاهش مصرف مواد قندی: مصرف بیش از حد مواد قندی و نشاسته ای مانند برنج، ماکارونی، شیرینی، کیک، شکلات، مربا، عسل و نوشابه ها، باعث افزایش وزن، بالا رفتن فشار خون و چربی خون شده و منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی می شود. بنابراین باید در برنامه غذایی روزانه از مصرف ...
مضرات مصرف بیش از اندازه آجیل در ایام عید
به افرادی که دچار اضافه وزن هستند توصیه می کنند که این دانه های خوراکی مفید را در رژیم غذایی خود قرار دهند. اما این نتیجه زمانی حاصل می شود که در مصرف آن حد تعادل را رعایت کنند، به طوری که مصرف بیش از اندازه و حجم بالایی از آجیل در طول روز سبب اضافه وزن در افراد می شود. دانه های خوراکی به دلیل چربی بالایی که دارند، کالری زیادی را در خود جای داده اند به این معنا که مقدار انرژی دریافتی ...