خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
خواص معجون سیاه دانه و عسل
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد. حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
. مصرف آب یخ شاید در ظاهر باعث رفع تشنگی شود اما واقعیت این است که تشنگی را بیشتر می کند، به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از خوردن آب یا نوشیدنی های خیلی سرد در وعده افطار خودداری کنند. برای کاهش تعریق روزه داران، حتی توصیه می شود تا این افراد از ورزش های سخت که منجر به عرق کردن زیاد می شود، خودداری کنند، چرا که این کار، کم آبی شدیدی به بدن وارد می کند. برای دوری از عرق کردن هم گفته می ...
کشف ارتباط شکستن استخوان با مصرف زیاد شیر
تر توصیه می شود.سلامت استخوانها است فقط برای افراد مسن مهم نیست، به همین دلیل بهتر است برای جلوگیری از مشکلات استخوانی در حالی که شما جوان هستید، اقدام کنید. حفظ استخوان سالم ساده است و شامل فعالیت های مورد علاقه ما نظیرغذا خوردن است. قسمت سخت این مساله است که بدانیم چه غذاهایی برای خوردن بهتر هستند تا در حد اعتدال مصرف شوند.در ادامه به توضیح بیشتری درباره ی این غذاها می پردازیم. ...
با تشنگی ماه رمضان چه کنیم؟
موجب واکنش بدن شده و جهت دفع مقدار اضافی نمک، مقادیر زیادی آب از بدن دفع می شود. کاوری زاده تصریح کرد: مصرف میوه و سبزی کافی در طول روز از بروز تشنگی زودرس جلوگیری می کند. پس بهتر است میوه در فاصله افطار تا سحر، سبزی در هر دو وعده افطار و سحر و سالادها در وعده سحر مصرف شود. وی با بیان که در موقع سحر از مصرف مواد غذایی پر پروتئین مثل کباب ها خودداری شود، ادامه داد: موادغذایی با پروتئین زیاد سبب تحریک تشنگی در ساعات اولیه روز شده و حتی روزه دار را دچار تشنگی شدید می کند. انتهای پیام / ...
نفس هایی که بوی درد می دهد/ گعده هایی با طعم دوسیب
بنابراین لازم است خانواده ها برای فراهم کردن محیطی شاد و امن برای فرزندان تلاش کنند و علاوه بر این آموزش مهارت های ارتباطی از سوی والدین و مربیان پرورشی و افزایش قدرت نه گفتن به نوجوانان از جمله این راهکارهاست. عدم فروش مواد دخانی به افرادی که کمتر از 18 سال سن دارند و همچنین انتخاب تفریحات سالم از سوی والدین و عدم استفاده از قلیان توسط آنها می تواند به کاهش این آسیب ها در جوانان کمک ...
واقعیت های ترانزیت مواد مخدر به ایران / قاچاقچیان مسیر را عوض کردند/تدبیر مسئولان چیست؟
قرار داده است. همچنین روند رو به رشد قیمت قیمت مواد مخدر سبب شده تا افراد با توجه به منافع بالا و پرسود بودن مواد مخدر، مبادرت به جا به جایی آن کنند، از سوی دیگر هر چه فعالیت نیروی انتظامی برای سرکوبی و کنترل قاچاقچیان فزونی می گیرد آنان نیز به شیوه های جدیدی که مستلزم استفاده از نیروهای رزمی و سلاح های پیشرفته و حرکت در کاروان های انبوه است، متوسل می شوند. به گفته مسئولان ...
هله هوله های کم کالری و مقوی
مشکل لبنیات چربی شان است، چون تا چند سال پیش ما اصلا ماست پرچرب یا چکیده نداشتیم اما حالا چربی لبنیات یکی از مواردی است که می تواند باعث چاقی شود. بنابراین تنها مصرف شیر و ماست کم چرب با سایر میوه های تازه و بدون شکر می تواند جزء تنقلات سالم محسوب شود. سبوس دار بهتر است یاساده! بسیاری از افراد شاغل برای میان وعده های شان سراغ بیسکوییت ها می روند. اما اگر قرار بود بیسکوییت را ...
خوراکی های مفید برای پوست روزه داران چیست؟
کمبود آهن و روی بدن برطرف شود. رحمانی افزود: خوردن خوراکی های حاوی ویتامین B برای پوست مفید هستند، مثلاً مصرف تخم مرغ، برخی حبوبات مثل نخود، روغن زیتون، مویز، کدو، خرما، سیب، عسل، انجیر خشک، طالبی، خانواده آلو و آلبالو برای تقویت پوست توصیه می شوند. وی تصریح کرد: همچنین استفاده از مرطوب کننده ها نیز می تواند نقش خوبی در کاهش خشکی پوست داشته باشد. ...
قارچ خورها لاغر می شوند؟
... هم در قارچ ها وجود دارند که بهتر است با برخی از مهم ترین عناصر غذایی قارچ ها و نقش آنها در سلامت بدن آشنا شوید و البته درباره قدمت قارچ ها بیشتر بدانید. غذای اشرافی در دوران باستان بعضی افراد تصور می کنند که قارچ یک خوراکی جدید و مدرن است در صورتی که مصرف قارچ ها قدمت زیادی دارد و قارچ های خوراکی در سایت های باستان شناسی با قدمتی حدود 13 هزار سال پیدا شده اند. شواهد دیگری ...
درباره تیمور تاش بیشتر بدانید+عکس
مورد محاکمه قرار گرفت و به جریمة مالی، محرومیت از حقوق اجتماعی و حبس مجرد محکوم گردید. رضا شاه در 2 سال آخر وزارت دربار تیمورتاش نسبت به زد و بندهای پنهان وی با روس ها مشکوک بود. در همان زمان یکی از مقامات روسیه ادعا کرد که تیمورتاش جاسوس شوروی بوده(4) و مستقیماً با پولیت بورو (5) ارتباط داشت است. آنچه که سبب شد رضا شاه این ادعا را باور کند، تلاش روس ها برای آزاد شدن تیمورتاش از زندان بود ...
سوپی خوشمزه برای رفع تشنگی در ماه رمضان
هایی چون زنجبیل، فلفل و دارچین و ... است که موجب ایجاد طبع گرمی می شود که برای افراد سرد مزاج نیز، این غذا را مطلوب و مناسب می کند. * از طرفی وجود گوشت، عدس، نخود و تخم مرغ، مقدار و کیفیت پروتئینی این غذا را بسیار بالا می برد و از این رو آن را برای روزه اولی ها، افراد مسن و حتی ورزشکاران مناسب می سازد. ...
توصیه های غذایی بر مبنای داده های غیر قابل اعتماد؟
گزینه هایی مربوط به صبحانه را در برابر پاسخ دهنده قرار دهد که او را وادارد که بیکن و تخم مرغ خورده است، حتی اگر این غذا را نخورده باشد. این پژوهشگران مدعی هستند که درنتیجه اتکا کردن بررسی زا بر چنین داده های پراشتباهی، توصیه های رایج غذایی درباره اینکه چه بخوریم و چه نخوریم به شکلی تحول یافته اند که باعث سردرگمی مردم شده اند و هیچ تأثیر در مهار کردن همه گیری چاقی و دیابت نوع 2 به جای نگذاشته اند. ...
فروش باند و برج مراقبت یک فرودگاه کشور/ کشف تخلف میلیاردی در مازندران/ ابتکار ویژه برای مقابله با روزه ...
کشور رقم بزنیم.وی افزود: نباید نگاه قبیله ای داشت و اینکه حتماً باید مملکت دست قبیله ما باشد و بقیه کنار روند. اینفوگرافی سایت رهبری از مذاکرات هسته ای واکنش تند علیخانی به انتقادات از درآمد ماه عسل احسان علیخانی به پاره ای از انتقادات درباره درآمد ماه عسل پاسخ داد.به گزارش جام جم ، احسان علیخانی در میان گفت وگو با مهمانان شب پنجم رو به دوربین از بی مهری عده قلیلی ...
مسیر بی بازگشت / می خواهم زنده بمانم. من نمی خواستم بمیرم
برنج برابر با مرگ است. وی در مورد زمان مسمومیت و مرگ بر اثر مصرف این قرص گفت: معمولا افراد استفاده کننده کمتر از 24 ساعت فوت می کنند که زمان مرگ بستگی به ایرانی یا خارجی بودن قرص، تاریخ مصرف، میزان مقاومت فرد و تعداد آن دارد. با عطاری ها برخورد شود دکتر جعفری تاکید کرد: مرگ بر اثر مصرف این قرص حتمی است و یک عدد از آن نیز می تواند باعث مرگ شود. یکی از بیمارانم دختر ...
بیماری هانتینگتون را بشناسید
به گزارش شفا آنلاین ،بیماری هانتینگتون (huntington) نوعی بیماری ژنتیکی است که به علت نقص در ژن و کروموزوم شماره 4 ایجاد می شود. هانتینگتون بیماری ارثی است که سبب تخریب سلول های عصبی در مغز می شود. بیشتر افرادی که بیماری هانتینگتون دارند، علایم این بیماری را در سن 40 و 50 سالگی نشان می دهند. اما گاهی اوقات سن بروز علایم زودتر و یا دیرتر می باشد. اگر زودتر از 20 سالگی علایم آن بروز کند، به آن ...
آسپرین جادویی سحر آمیز/ 5 تا 6 درصد افراد بالای 65 سال مبتلا به آلزایمر هستند
تواند به حفاظت از بدن در برابر خطرات جدی کمک کند. این داروی اعجاب انگیز که بیش از 100 سال قبل ساخته شده است می تواند بیماری آلزایمر را به تاخیر بیاندازد و می تواند با سرطان، بیماری های قلبی، فشار خون و آرتروز نیز مبارزه کند. به ازای هر دهه سنی آلزایمر افزایش می یابد فرامرز امیری متخصص مغز و اعصاب در همین خصوص می گوید: بیماری زوال عقلی بیماری شایع در بین افراد مسن ...
فروش باند و برج مراقبت یک فرودگاه کشور/ کشف تخلف میلیاردی در مازندران/ ابتکار ویژه برای مقابله با روزه ...
داشت و اینکه حتماً باید مملکت دست قبیله ما باشد و بقیه کنار روند. اینفوگرافی سایت رهبری از مذاکرات هسته ای واکنش تند علیخانی به انتقادات از درآمد ماه عسل احسان علیخانی به پاره ای از انتقادات درباره درآمد ماه عسل پاسخ داد.به گزارش جام جم ، احسان علیخانی در میان گفت وگو با مهمانان شب پنجم رو به دوربین از بی مهری عده قلیلی گلایه کرد که غیر منصفانه انگشت اتهام را به سمت ...
مصرف نشاسته به کبد آسیب می زند
...: میل به مصرف گچ، خاک و زغال در خانم های باردار به کمبود کلسیم ، مواد معدنی و کربن در بدن آنها باز می گردد تغییر طبع در نسل جدید سبب ابتلای اغلب آنها به کبدچرب شده است و این مسئله را با میل فروان به مصرف غذاهای ترش نشان می دهند و درد در نواحی اسخوانها ، مفصل زانو، پا، رگ سیاتیک و دیسک کمر نیز از علایم دیگر این بیماری در آنها است همچنین این افراد به سردی مداوم دست، ترشح بزاق دهان و تعریق شبانه ...
بهترین و بدترین نوشیدنی ها برای کاهش وزن
میوه ها به طور کامل تشکیل یافته اند، به نسبت آبمیوه ها که فیبر ندارند. برای لاغری مناسب تر هستند و میزان کالری کمتری به نسبت آبمیوه ها با مقدار مشابه دارند. اسموتی های کافی شاپ ممکن است دارای بستنی، عسل، یا سایر شیرین کننده ها باشند که میزان کالری آن را افزایش می دهند. شیر کم چرب؛ همیار شناخته شده لاغری مصرف مواد غذایی سرشار از کلسیم باعث تناسب اندام شما می شود و کمک می کند ...
سفر به دره تباهی در شمال تهران
...> از سروش در مورد مواد مصرفی این معتادان پرسیدم که گفت: توی این یک ماهه قیمت شیشه 5 برابر شده از گرمی 20 تومن به گرمی 100 (هزار) تومن رسیده است با این حال هنوز هم دوا (هروئین) و شیشه بیشترین مصرف را دارد اما دیگر کمتر کسی پیدا می شود که تزریق کنه . دختر دیگری آن طرف تر ایستاده بود 23 سال داشت و 12 سال در دره زندگی کرده بود از زمانی که 11 سال سن داشته به دره آمده و بعد از چند سالی هم ...
چای آلبالو در سفره افطار
شیرین لذت ببرند و بیش از آن از دیدن رنگ آن حظ بصری ببرند. آلبالو میوه ای است صفرابُر و برای وادار کردن کیسه صفرا به ترشح صفرای انباشته شده در آن به درون معده بسیار مفید است. البته بعضی افراد نمی توانند آلبالو را تحمل کنند و به همین جهت این گروه می توانند از ترکیب چای و آلبالو استفاده کنند. چای آلبالو برای کم کردن خارش بدن و رفع حساسیت و از بین بردن جوش های جوانی نیز موثر است. می گویند مصرف تقریبی دو ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
چای در سحر خودداری کرد. صفوی، متخصص تغذیه تأکید می کند: خوردن غذاهای پروتیینی(گوشت و تخم مرغ) در وعده سحری به دلیل افزایش هورمون های القاکننده سیری باید مورد توجه قرار بگیرد. مصرف کافی کربوهیدرات ها (برنج، ماکارونی و نان) نیز برای تأمین ذخایر گلیکوژنی در این وعده غذایی توصیه می شود. همچنین مصرف دو تا سه واحد میوه در وعده سحری برای تأمین آب و مواد مغذی مورد نیاز بدن ضروری است. ...
از دستگیری کلاهبردار میلیاردی تا کمبود 40 درصدی نیرو در دادگستری البرز
سازمان بسیج مستضعفین با بیان اینکه 175 شهید غواص حجت را بر همه ما تمام کرده اند، گفت: پیامی که شهدا به ما می دهند این است که هیچ عذر و بهانه ای برای کوتاه آمدن در برابر دشمن پذیرفته نیست. طر ح کاداستر زمین های کشاورزی انجام می شود معاون وزیر جهاد کشاورزی از اجرای طرح کاداستر زمین های کشاورزی در سال جاری خبر داد. کودکان بازمانده از تحصیل در البرز جذب مدارس می شوند ...
طرز تهیه معجون گل قند
اسپاسم بهبود عملکرد گوارش و کبد اشتها آور نشاط آور رفع کم خونی درمان افسردگی درمان صرع شاداب کننده رفع بوی بد دهان تقویت کننده عمومی بدن تقویت(قوه باه)قوای جنسی درمان سرد مزاجی بانوان تقویت کننده پوست طرز تهیه برای تهیه این معجون مفرح به مقداری گل محمدی ، پودر قند کمی گلاب نیاز دارید. ابتدا ظرفی شیشه ای با دهانه بزرگ و مقداری پودر قند را در دسترس قرار داده سپس اگر ...
مواد رژیمی که چاقتان می کنند
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، گاهی برخی غذاهای رژیمی در صورت استفاده نادرست ممکن است باعث چاقی شما شوند و روند لاغری تان را طولانی تر کنند. زمانی که افراد به دنبال کاهش وزن می روند، ممکن است هر روشی را امتحان کنند. انواع ورزش ها، رژیم های غذایی و حتی مواد غذایی که به مواد رژیمی شناخته می شوند. اما بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب ...
تشدید نظارت های دامپزشکی در میناب
دامپزشکی شهرستان میناب همچنین با اشاره به فعالیت و سوء استفاده برخی افراد در زمینه عرضه فرآورده های خام دامی غیربهداشتی و ارزان قیمت، اظهار داشت: شهروندان در صورت مشاهده هر گونه تخلف شامل عرضه فرآورده های بسته بندی شده فاقد تاریخ تولید و انقضاء، گوشت قرمز بدون مهر بهداشتی دامپزشکی، گوشت چرخ کرده نامرغوب، عرضه مرغ قطعه بندی شده فاقد هویت، حمل و نقل و عرضه غیربهداشتی انواع فرآورده خام دامی با خودروی ...
خرما میوه ای بهشتی بر سفره زمینیان روزه دار
. وی اظهارکرد: خرما برای پیشگیری از افزایش فشارخون و کم خونی تاحدی مؤثر است و با اثرات آنتی اکسیدانی اسید معده را نیز خنثی می کند. رییس پژوهشکده پیشگیری اولیه از بیماری های غیر واگیر ادامه داد: تنظیم انعقاد خون، بهبود مشکلات روده ای، کاهش اضطراب و عصبانیت و ایجاد آرامش در دوران بارداری از دیگر خواص مصرف خرما است. دکتر کلیشادی با بیان اینکه خرما به تنهایی یا با مخلوط شیر برای ...
یارانه سیاست خارجی!
تبلیغات بی بی سی فارسی آغاز به کار کرد . امروز جای روحانی سنج در شرایطی که طبق بررسی های انجام شده در بانک مرکزی، نرخ لبنیات در یک سال منتهی به 29خرداد ماه 94 معادل 14/7درصد، تخم مرغ 22 درصد، برنج 8/7 درصد، حبوب 15/3 درصد، میوه های تازه 60/1 درصد، سبزی های تازه 10/5 درصد، گوشت قرمز 8/3 درصد، قند و شکر 4 درصد، چای 8/4 درصد و روغن نباتی 0/8 درصد افزایش یافته است، حقیقتا خالی است ! در ...
لذت بردن از عمری طولانی با این کارها
ها داشته باشد. تنظیم قند خون، کنترل وزن، حفاظت از سیستم قلبی، عروقی و بهبود عملکرد سیستم ایمنی از دیگر مزایای استفاده از این گروه است. به گفته این متخصص، نکته قابل توجه درباره این گروه از سبزیجات آن است که پس از گندزدایی، به صورت خام یا بخارپز و در کنار وعده اصلی غذایی مصرف شوند تا بدن از خواص آنها بیشتر بهره مند شود. بدیهی است انواع خشک یا فریز شده سبزی از خاصیت کمتری نسبت ...
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
... بهترین غذا برای سحری، یک صبحانه کامل و متنوع همراه مواد لبنی کم چربی و سوپ های تهیه شده با آب مرغ و آب گوشت بدون چربی و حلیم های خانگی است. دکتر مظهری متخصص تغذیه می گوید: حتی می توانند از سالادهایی که حاوی حبوبات پخته شده است استفاده کنند مثل لوبیا پخته و کنجد و زیتون و تخم مرغ، تا بتوانند انرژی را در طول روز در بدن خود ذخیره کنند.در درجه اول از خوردن غذاهایی که دارای پروتئین زیادی هستند و ...
