خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص معجون سیاه دانه و عسل
به گزارش گروه رسانه های پایگاه خبری بی باک، این ماده قادر است سلولهای بتا که در بیماری های لوزالمعده دیابتی در حال مردن هستند را تحریک کند. همچنین می تواند بدن افراد مسموم شده را توسط سلاح های شیمیایی بهبود بخشیده و MRSK را نابود سازد. حال به برخی از راه های درمانی آن اشاره می شود: دیابت نوع 2: مصرف تنها 2گرم سیاه دانه در روز میزان قند خون و هموگلوبین گلیکوزیه (HbA1C) را
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
. مصرف آب یخ شاید در ظاهر باعث رفع تشنگی شود اما واقعیت این است که تشنگی را بیشتر می کند، به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از خوردن آب یا نوشیدنی های خیلی سرد در وعده افطار خودداری کنند. برای کاهش تعریق روزه داران، حتی توصیه می شود تا این افراد از ورزش های سخت که منجر به عرق کردن زیاد می شود، خودداری کنند، چرا که این کار، کم آبی شدیدی به بدن وارد می کند. برای دوری از عرق کردن هم گفته می
فروش باند و برج مراقبت یک فرودگاه کشور/ کشف تخلف میلیاردی در مازندران/ ابتکار ویژه برای مقابله با روزه ...
گلایه کرد که غیر منصفانه انگشت اتهام را به سمت تیم سازنده ماه عسل نشانه گرفته اند و از هر گونه تهمت، توهین و افترا فروگذار نکرده اند.وی گفت: صدا و سیما این روزها بودجه ندارد، اما کارشناس زیاد پیدا کرده است. جهت اطلاع آنهایی که فکر می کنند سازمان صدا و سیما، خانه پدرم است و ما را متهم به استفاده از بیت المال می کنند می گویم که برنامه حامی مالی دارد و ما به هیچ وجه بدون نظارت مسئولین شبکه، مجاز به
مسیر بی بازگشت / می خواهم زنده بمانم. من نمی خواستم بمیرم
جلوگیری از آفت زدگی برنج در انبار استفاده می شود. مسمومیت با این قرص هم از راه استنشاق، هم از راه تماس پوستی و هم به صورت خوراکی اتفاق می افتد. مصرف خوراکی آن باعث تهوع، درد معده، استفراغ، اسهال، تنگی نفس، احساس سرما، عطش، سر درد، تشنج و کما می شود. دکتر غلامعلی جعفری متخصص سم شناسی در این باره به مهر گفت: سم قرص برنج سمی است که روی سلول ها تاثیر بدی می گذارد و تنفس سلولی را از بین می برد
فروش باند و برج مراقبت یک فرودگاه کشور/ کشف تخلف میلیاردی در مازندران/ ابتکار ویژه برای مقابله با روزه ...
تیم سازنده ماه عسل نشانه گرفته اند و از هر گونه تهمت، توهین و افترا فروگذار نکرده اند.وی گفت: صدا و سیما این روزها بودجه ندارد، اما کارشناس زیاد پیدا کرده است. جهت اطلاع آنهایی که فکر می کنند سازمان صدا و سیما، خانه پدرم است و ما را متهم به استفاده از بیت المال می کنند می گویم که برنامه حامی مالی دارد و ما به هیچ وجه بدون نظارت مسئولین شبکه، مجاز به انجام کاری نیستیم. تمام گروه و عوامل با زبان
مصرف نشاسته به کبد آسیب می زند
جلوگیری کند ایران دوست ادامه داد: مصرف هر روز صبح مخلوط یک قاشق عسل، یک لیوان آب جوش ، نصف آب لیمو ترش و یک قاشق عرق نعناع در روزهای غیر ماه رمضان نیز می تواند سیستم دفاعی بدن را بالا ببرد همچنین به دلیل چربی سوز بودن این مخلوط از گرفتگی عروق قلب ، افزایش کلسترول و چربی خون جلوگیری می کند افرادی که معده آنها اسید بالایی ترشح می کند این مخلوط را پس از صرف صبحانه مصرف کنند. وی تصریح
علت سردرد روزه داران چیست؟
/> این استاد دانشکده طب سنتی گفت: افرادی که در طول روزه داری به علت کاهش قند خون دچار سردرد می شوند، باید وعده سحری را حتما مصرف کنند اما در این وعده از مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی مواد قندی فرآوری شده و شکر به مقدار زیاد بپرهیزند. کردافشاری افزود: مصرف قندهای سریع الجذب مثل شکر سفید، نبات، شکلات و شیرینی تهیه شده در قنادی ها باعث جذب سریع قند خون و ترشح زیاد انسولین و به دنبال
چای آلبالو در سفره افطار
شیرین لذت ببرند و بیش از آن از دیدن رنگ آن حظ بصری ببرند. آلبالو میوه ای است صفرابُر و برای وادار کردن کیسه صفرا به ترشح صفرای انباشته شده در آن به درون معده بسیار مفید است. البته بعضی افراد نمی توانند آلبالو را تحمل کنند و به همین جهت این گروه می توانند از ترکیب چای و آلبالو استفاده کنند. چای آلبالو برای کم کردن خارش بدن و رفع حساسیت و از بین بردن جوش های جوانی نیز موثر است. می گویند مصرف تقریبی دو
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
باید مزه مزه کرد و به آرامی نوشید، نوشیدن آب به یک باره، حرارت بدن را از بین نمی برد. بررسی ها نشان می دهد، نوشیدن مقدار قابل توجهی آب، هنگام افطار بر آنزیم های هضم غذا و اسید معده تأثیر بدی برجای می گذارد. مصرف آب یخ شاید در ظاهر باعث رفع تشنگی شود اما واقعیت این است که تشنگی را بیشتر می کند، به همین خاطر توصیه می شود روزه داران از خوردن آب یا نوشیدنی های خیلی سرد در وعده افطار خودداری کنند.
مواد رژیمی که چاقتان می کنند
، از خوردن اسموتی هایی که بیش از 200 کالری انرژی دارند خودداری کنید. 3- غذاهای نیمه آماده یخ زده این دسته از غذاها دارای مقدار زیادی سدیم، قند و دیگر مواد هستند که بدن شما به آنها نیازی ندارد. از سوی دیگر محدود شدن میزان غذایی که شما میخورید، شما را به گرسنگی های میان وعده میکشاند و همین موضوع باعث خوردن بیش از حد شما می شود. می توانید سینه کباب شده مرغ را به همراه
سحری ها و افطار های دوست داشتنی
زیاد در طول روز می شود، پرهیز کنید. سعی کنید از غذاهای آب پز شده و خورشت های آبدار و کم نمک استفاده کنید. بسیاری از افراد هم تصور می کنند که با خوردن شیرینی ها می توانند جلوی ضعف شان را در طول روز بگیرند اما این کار چندان درست نیست. خوردن مواد شیرین مانند زولبیا و بامیه هنگام سحر برعکس باعث افت سریع قند خون و احساس گرسنگی در طول روز می شود. در مقابل می توانید از مواد شیرینی مثل کشمش و
کلیه های رنجور در انتظار پیوند
نارسایی مزمن کلیه کاهش جذب روده ای آهن، از دست دادن خون و اختلال در عملکرد آهن بدن است. جهت درمان کم خونی، آهن خوراکی برای بیمار تجویز می شود ولی توصیه می شود آهن به صورت تزریقی تجویز شود چون جذب آهن به صورت خوراکی کافی نیست و عوارضی مثل تهوع و استفراغ ایجاد می کند که در بیماران باعث بی اشتهایی و سوءتغذیه می شود. منابع پروتئین حیوانی سرشار از آهن هستند که بیماران مبتلا به نارسایی کلیوی در مصرف آن
فواید روزه و تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
استفاده شود. در وعده سحری هم بهتر است غذاهای زود هضم مانند میوه و سالاد اول مصرف شود و بعد، از غذاهای دیر هضم استفاده شود؛ زیرا در غیر این صورت سیستم گوارشی برای هضم آن دچار مشکل می شود. حجت الاسلام اسماعیلی با اشاره به این که در طول روز بدن آب فراوانی را از دست می دهد، افزود: باید این مقدار آب از دست رفته با خوردن میوه هایی همچون هندوانه و خربزه و دیگر میوه ها و همچنین نوشیدن مایعات
موقع روزه سردرد می گیرید؟
مبتلایان به سردرد می گوید: مبتلایان به انواع سردردها اعم از سردردهای تنشی یا میگرنی باید در ماه مبارک رمضان، اصول و مسائلی را رعایت کنند. این افراد حتما باید وعده سحر و افطار را به طور کامل مصرف کنند، چراکه دیده شده است برخی افراد اقدام به حذف وعده سحری می کنند. در صورت نخوردن سحری، سردرد این افراد به دلیل افت قند خون تشدید می شود. این سردردها بعدازظهرها بیشتر می شوند.
رژیم غذایی متعادل و پرمایعات رمز سلامت در ماه مبارک رمضان است
شود و مناسب نیست. کارشناس تغذیه مرکز بهداشت استان مرکزی ادامه داد: چای خاصیت مدر بودن دارد و با توجه به طولانی بودن ساعات روزه داری ، نوشیدن زیاد چای و استفاده از چای پررنگ باعث از دست رفتن سریعتر آب بدن شده و ممکن است فرد در طول روز به ویژه ساعات گرم احساس تشنگی بیشتری کند. خدام ادامه داد:خوردن مقادیر متناسب با وزن بدن از کربوهیدرات های پیچیده مانند نان، برنج و سیب زمینی در
روزه داری با نوشیدنی های سنتی
ضد سرطان برای بدن مفید است، اما چای به دلیل مدر بودن باعث می شود مقدار بیشتری از آب بدن دفع شود. وی یاد آور شد: هنگام افطار بهتر است که از شیر ولرم همراه با مواد دارای قند طبیعی مانند خرما، عسل یا انگور شیرین استفاده شود چرا که این مواد شیرین علاوه بر تنظیم قند خون، خاصیت سم زدایی نیز دارند. حاج سید جوادی توصیه کرد :یکی از راههای مقابله با تشنگی در ماه مبارک رمضان مصرف میوه و
مصرف زولبیا و بامیه در وعده سحر ممنوع
تغذیه تصریح کرد: سعی شود در وعده سحری از غذاهای گرم همچون عسل و خرما استفاده شود که بلغم را از بدن خارج می کند در این وعده خوردن غذاهای سرد سلامت را به مخاطره می اندازد در این زمینه زیاده وروی در غذاهای سرد موجب آرتروز و زخم و ورم معده می شود.
چگونه راحت تر روزه بگیریم؟
برساند. اگر می خواهید روزه خود را در روزهای آتی ادامه دهید، قبل از آن با پزشک مشورت کنید تا علت بیماری شما را تشخیص دهد. روزه خود را با آب باز کنید قبل از باز کردن روزه و غذا خوردن دوباره، بدن خود را هیدراته کنید. یک یا دو لیوان آب کافی است. غذاهای سبک مصرف کنید روزه خود را با غذاهای سنگین باز نکنید. با نخوردن غذا در طول روز، معده شما جمع می شود بنابراین
چای زنجبیلی: همیار جدید لاغری
ورزش نیز اضافه کنید، مطمئن باشید که مصرف یک فنجان چای زنجبیلی بعد از هر وعده ی غذایی باعث می شود که در مدت 5 هفته به وزن ایده آل خود نزدیک شوید. فراموش نکنید که لاغری و رسیدن به تناسب اندام نیاز به اراده ی قوی و کمی تلاش دارد. پس اراده کنید و توصیه های زیر را به کار ببندید. چای زنجبیلی برای بهبود گوارش یکی از بزرگ ترین خواص چای زنجبیلی کمک به هضم بهتر مواد غذایی مصرفی است. در واقع
مانکن پروری به چه قیمتی؟!
جبران ناپذیری به کبد، طحال و معده افراد وارد کرده و مرگ را به همراه داشته باشد. وی ادامه داد: در صورتی که یک مربی ورزشی مصرف کراتین را برای ورزشکاری توصیه می کند، فرد ورزشکار باید با تائید پزشک، آن محصول را براساس نحوه استفاده ای که پزشک اش گفته است، مصرف کند. وی با بیان اینکه مواد مکمل در داروخانه ها زیرنظر متخصصان بوده و از نظر تاریخ مصرف تحت بازرسی است، افزود: در صورتی که
از افطار تا سحر با نوشیدنی های سنتی
علاوه بر رفع تشنگی، باعث آرامش و خواب مناسب در شب شود. شربت تمبر هندی با عسل خیس کردن تمبر هندی و صاف کردن آن و سپس مخلوط آن با عسل و تهیه شربت، نوشیدنی مفیدی برای رفع یبوست در ماه رمضان محسوب می شود. مخلوط زردآلوی تازه همراه با عسل مخلوط زرد آلوی تازه همراه عسل نیز مناسب جهت رفع عطش و برای سنگینی معده می توان استفاده کرد. می توان به جای یک عدد میوه، نصف تا یک لیوان آب میوه مصرف کرد،البته بهتر است آبمیوه طبیعی باشد. مخلوط میوه ها با شیر مانند شیر موز یا توت فرنگی نیز از نظر تغذیه بسیار با ارزش است. ...
ضرورت داشتن آرامش و سکون بعد از غذا
سلامانه : مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران گفت: آرامش و سکون بعد از غذا بسیار اهمیت دارد، چرا که به هضم بهتر غذا کمک می کند. به گزارش تسنیم, محمد احمدی مدیر گروه تغذیه انجمن تحقیقات طب سنتی ایران عنوان کرد: انسان برای حیات به غذا نیاز دارد و این نیاز به این دلیل است که بدن انسان از ارکان و اخلاط 4گانه سودا, بلغم, صفرا و دم ساخته شده است و این موارد به طور دائم در حال تغییر
برای کاهش عطش در رمضان چه باید کرد؟
نقش مهمی دارند بنابراین خوراکی های فیبردار مانند میوه و سبزی اهمیت زیادی در رفع عطش دارند به ویژه کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آب رسانی به بدن می شوند. وی گفت: در ماه مبارک رمضان باید رفتارهای تغذیه ای را در جهت رفع عطش تنظیم کنیم در این باره جایگزین مواد مغذی از دست رفته از طریق نوشیدن آب میوه ها و مصرف سبزیجات و میوه های آبکی بسیار
کشکول: روز هفتم ماه رمضان
زندگی خود پایان بخشند. لامائیسم لامائیست ها در هر ماه روزهای 14 و 15 و 29 و 30 تنها از غذای آردی و چای تناول می کنند ولی پارسایان این مذهب در طول این چهار روز تا غروب آفتاب هیچ نمی خورند. صابئین صابئین یا مندائیان (پیروان حضرت یحیی) در روزهای ویژه ای از سال که آنها را مبطل می نامند از خوردن گوشت، ماهی و تخم مرغ خودداری می کنند از جمله این روزها 26 و 27 و
نکاتی برای روزه داران؛ سفره ای اسلامی در ضیافت الهی
داشت: در هنگام افطار استفاده از نوشیدنی های گرم در کنار شیرینی های طبیعی چون خرما و عسل مورد توصیه اهل بیت(ع) قرار گرفته است. این کارشناس دینی استفاده از آب سرد در هنگام افطار را علت احساس کسالت بعد از افطار معرفی کرد و ابراز داشت: در ابتدای افطار استفاده از نوشیدنی های سرد، افزون بر کسالت و سستی باعث غلظت خون، کبد چرب و گرفتگی رگ نیز می شود. وی با اشاره به اینکه خوردن آش رشته
مصرف زیاد مایعات در سحر رفع عطش در طول روز نمی کند
، دفع آهن و مواد معدنی مورد نیاز بدن را نیز به همراه دارد. فیروزکوهی تاکید کرد: پرخوری و پرنوشی در وعده سحر، باعث ایجاد فشار زیاد به معده و دستگاه گوارش شده و موجب بروز علایمی مانند سوء هاضمه، درد و نفخ معده و گاهی اوقات رفلاکس غذا و سوزش سر معده می شود. این کارشناس مسئول کنترل غذا و داروی معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی زاهدان ادامه داد: مصرف لیمو ترش تازه، سبزی های غنی
استفاده از زولبیا و بامیه بدترین شیوه تغذیه است/ پرخوری در ماه رمضان ممنوع
شامل نان و غلات کم حجم به همراه نوشیدنی ولرم همچون شیر و یا شیر و عسل در مرحله اول استفاده کنند و چند ساعتی با خوردن این غذاها به معده و دستگاه گوارشی خود فرصت بدهند. مشاور و کارشناس تغذیه استان اردبیل افزود: بعد از نیم تا یک ساعت استراحت به دستگاه گوارشی و تحرک و فعالیت در منزل همچون نماز خواندن و حتی پیاده روی چند دقیقه ای و یا ظرف شستن برای بانوان بهتر است روزه داران سوپ و آش و یا بر
تاریخچه روزه/ نظرات پزشکان غربی نسبت به روزه داری
ساز داخلی برسند و مسلم است که بدن در حال روزه ابتدا چربی های زیر جلدی را به مصرف رسانده و به تدریج نوبت به چربی های احشا می رسد. دکتر الکسیس کارل در کتاب انسان، موجود ناشناخته می نویسد: با روزه داری، قند خون در کبد می ریزد و چربی هایی که در زیر پوست ذخیره شده اند و پروتئین های عضلات و غدد و سلول های کبدی آزاد می شوند و به مصرف تغذیه می رسند. وی می گوید: لزوم روزه داری در تمام
کاهش تشنگی هنگام روزه داری با طب سنتی
سلامانه : دکتر معصومه خادمی زاده در گفت و گو با ایرنا، افزود: تخم شربتی، ضد عطش و تامین کننده املاح بدن است و شربت عسل، خاکشیر و لیموترش هم ضد عطش است که استفاده از این نوشیدنی های طب سنتی در آخرین مراحل وعده های سحری، تاثیر بسزایی در کاهش تشنگی هنگام روزه داری دارد. خادمی زاده خاطرنشان کرد: استفاده از غذاهای سرخ کردنی هنگام افطار موجب دیر هضم شدن غذا و بروز ناراحتی های
نوشیدنی های مناسب برای روزه داران
شود. وی ادامه داد: مصرف میوه و سبزی سبب رفع مشکل یبوست نیز می شود. سبزی ها مانند کاهو، خیار، کرفس و سبزی خوردن چون آب را در خود نگه می دارند باعث استمرار و تداوم آبرسانی به بدن می شوند و مصرف سالاد کاهو به خصوص در وعده سحر توصیه می شود. پرهیز از نوشیدن آب یخ حاج سید جوادی افزود: زمانی که آب خنک همراه با یخ مصرف می شود چون دمای بدن را برای مدت کوتاهی پایین می آورد، اما باعث رفع
