خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میزان آمار افسردگی در ایران
درباره آن صحبت کنیم. اسدی، علائم شروع افسردگی را کاهش لذت از انجام کارهایی که قبلا تاثیر مثبتی روی فرد داشته اند، علاقه، بی حوصلگی، احساس خستگی زود از انجام هرکاری، تغییر کم یا زیاد در خواب و اشتها و شاد نبودن معرفی می کند و ادامه می دهد: مردم باید بدانند اگر این نشانه ها را دیدند، نترسند و نگران نباشند. درباره آن با روانشناس و کسانی که مورد اعتماد هستند صحبت کنند. همین گوش کردن می تواند ...
خطر آنفلوانزای پرندگان هنوز برطرف نشده
.... وی ادامه داد: این بیماری تاکنون فقط در بین پرندگان دیده شده و هنوز هیچ مورد انسانی آن در دنیا مشاهده نشده است اما صاحبنظران بهداشتی معتقدند احتمال انتقال این بیماری به انسان وجود دارد و این خطری قابل پیش بینی است که با توجه به مرگ آور بودن این بیماری مراقبت های جدی در دنیا در حال انجام است که مبادا این اتفاق بیفتد. رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و ...
طنز؛ این بیماری های خوشگل
جوشنش . سندروم زبل خان: این بیماری بر اصل زبل خان اینجا، زبل خان اونجا، زبل خان همه جا استوار است. شعار این بیماران در زندگی این است: صحنه باز منو صدا کرد/ عشق اون دوباره ما رو هم صدا کرد . اخیرا پزشکان به این نتیجه رسیده اند که علت اصلی این بیماری، نارسایی در افق زاویه بدن است. تحقیقات جدید نشان می دهد که این افراد دارای دو ویژگی عجیب و منحصر به فرد می باشند: 1. افق زاویه بدن با استفاده از سامانه هوشمند مکان یابی و ارزش یابی، دقیقا می داند کجا قرار گیرد. 2. شخص مبتلا شاخ هر بزی را که در عملیات بالا اختلال ایجاد کند، از هم جدا می کند. ...
وقتی افسردگی را می خورید!
در نتیجه تاثیر مثبتی بر خلق و خوی انسان دارند. در مقابل، برخی مواد غذایی دیگر می توانند اثر منفی بر میکروبیوم و خلق و خو داشته باشند. در ادامه با برخی از آنها بیشتر آشنا می شویم. کوکی ها احساس خوبی که پس از خوردن کوکی های شکلاتی ممکن است تجربه کنید، زودگذر است. هجوم قند ناشی از کربوهیدارت های پالایش شده موجب می شود تا قند خون بدن انسان به سرعت افزایش یابد که برای مدت کوتاهی ...
بی نظارتی و بی تفاوتی محیط زیست در برابر خاک ایران
کشورهای حاشیه خلیج فارس مورد استفاده قرار گرفته است. جزیره پالم آنلیز یکی از دهها جزیره ای است که شیخ نشین های عرب برای به دست آوردن سود کلان از خاک ایرانی برای ساخت آن استفاده کردند و متأسفانه به رغم هشدارهای مربوط به عواقب صادرات و فرسایش خاک، صادرات این ماده مهم در کشور همچنان ادامه دارد. هشدارهای محیط زیستی خبر از فرسایش هفت برابری خاک در ایران نسبت به میانگین جهانی می دهند و هنوز هم این آمار ...
چه غذاهایی را نباید باهم بخوریم؟
و سیب زمینی عادت دارد چون غذاهای سنتی این افراد هستند. او اضافه می کند که ترکیب لوبیا و برنج در این دسته بندی قرار نمی گیرد و خوردن آنها با هم بد نیست، چون این دو ماده ی غذایی اثر هم افزایی در جریان گوارش دارند، یعنی اثر یکدیگر را تقویت می کنند و زمانی که با هم خورده می شوند اثر جذب آنها بالاتر می رود. سعی کنید پروتئین و نشاسته را با سبزیجات غیر نشاسته ای مصرف کنید. اگر به مخلوط ...
7 نکته مهم که خانم ها باید درباره ریزش مو بدانند
تقسیم می شوند، نیازشان به انرژی بسیار بالا است. به همین دلیل توصیه می شود برای ارسال انرژی پایدار به فولیکول های مو هر 4 ساعت یکبار چیزی بخورید. مو بافت غیرحیاتی است، به همین دلیل اگر رژیم غذایی فرد به اندازه کافی در خود مواد مغذی و کالری نداشته باشد، بدن آن را در اولویت منابع در دسترسش قرار نمی دهد و همین به صورت مستقیم روی مو ها تاثیر می گذارد. حتی ممکن است به خاطر کمبود برخی ویتامین ها و مواد ...
افراد موفق آخر هفته خود را چطور می گذرانند؟
افراد موفق آخر هفته ها انجام داده و با انرژی 100درصد سر کار خود حاضر می شوند. 1- سر ساعت همیشگی از خواب بیدار می شوند خیلی وسوسه کننده است که آخر هفته ها بخواهیم دیر تر از خواب بیدار شویم. حس خوب دیر از خواب بیدار شدن موقتی است و بعد از چند روز سیستم بدن را دچار اختلال می کند. سیستم بدن ما طبق یک برنامه مشخص، طی مراحل معینی به خواب رفته و بعد از باز یابی انرژی مورد نیاز از خواب ...
تغذیه مناسب راهی برای مبارزه با استرس
مواد غذایی کاهنده استرس که دسته اول استرس های درونی را بیشتر کرده و دسته دوم به افراد تحت استرس کمک می کند. نتیجه این تحقیقات، تهیه لیستی بر اساس تجربیات شخصی 200 فرد مورد آزمایش بوده است. حدود 90 درصد از افراد، بهبودی واضحی در وضعیت سلامت روانی خود، با تغییر رژیم غذایی نسبت به رژیم قبلی خود گزارش کردند. شرکت کنندگان ابراز کردند که قطع یا کاهش مصرف غذاهای افزایش دهنده استرس ...
منابع مالی کشور در فیش های نجومی هزینه می شود و برای رفع مشکلات اقتصادی چشم به بیگانه داریم
اساسی را در صندوق انداخته اید. یعنی آقای رئیس جمهور، آقای شورای شهر، آقای نماینده مجلس ما به شما برای یک دوره مشخص ذیل این نظام مشخص رأی می دهیم، یعنی رأی به ثوابت نظام در عین تعیین متغیرهای نظام. وی اضافه کرد: بحث سوم لزوم توجه مردم به بحث عدالت و پی گیری آن از کاندیدای مورد نظر در انتخابات آینده است. صفریان گفت: مقام معظم رهبری فرمودند که در انقلاب اسلامی ما -که یک حرکت دینی ...
کنترل دیابت با ورزش
20 دقیقه بعد از ورزش است. اگر بالا بود، یک ساعت بعد مجدد اندازه گیری شود و مدت و شدت ورزش تعدیل شود. دکتر فرحناز حریرفروشان در خصوص ورزش برای دیابتی ها توضیحات لازم را می دهد. پیشنهاداتی برای ورزش در افراد دیابتی بهتر است ابتدا مدت پنج تا 10 دقیقه بدن را گرم کنید. (قدم زدن یا چرخیدن با شدت خفیف) و بعد برای پنج تا 10 دقیقه عضلات کشیده شوند (ابتدا عضلاتی که حین ورزش به کار می روند ...
چگونگی مقابله با آلرژی بهاری
، کارشناس مبارزه با بیماری های مرکز بهداشت استان در ادامه به توضیحات لازم در این زمینه می پردازد. 1- چگونگی ایجاد آلرژی زمانی که فردی برای اولین بار در معرض ماده آلرژن(مواد آلرژن مانند برخی داروها، مو، پر، بوی گل ها و...) قرار می گیرد، در بدن او نوع خاصی پادتن تولید می شود که اگر این فرد بعد از مدتی در معرض همان آنتی ژن قرار بگیرد، ماده آلرژن به پادتن های موجود در سطح ماستوسیت ها ...
بررسی کارنامه فراکسیون اصلاح طلبان شورای چهارم شهر در گفت وگو با حکیمی پور
اداری بفرستند تا موضوع مشخص شود ولی متاسفانه شاهد بودیم که هیات رئیسه به جای پیگیری موضوع از دیوان عدالت اداری و یا از هر دو طیف وکیل و نماینده به دیوان بفرستد، هر دو نفر را از طیف مقابل فرستاد (سروری و چمران) تا بروند دیوان در مورد قانونی بودن کاندیداتوری قالیباف صحبت کنند که این اقدام جای سوال جدی است؟ اما در کل معتقدم دوره خوبی بود و اگر روند ادامه می یافت شورا موفقتر بود هرچند که به دلیل قرار ...
پاکدل: اجازه نداریم تماشاگر را تحقیر کنیم
سنتی استفاده شود و بعد به مدت 2 سال وارد گنجینه شوند تا بعدها مورد استفاده قرار گیرند. نکته قابل توجه دیگر این است که هر بازیگری بخصوص بازیگر خلاقی که کار خود را تألیف می کند، به شکل اجرایی نمایش کمک می کند. کاراکترهای متن مرده اند و بازیگران هستند که این کاراکترها را جان می بخشند و اگر هر بازیگر دیگری جای کاوه آهنین جان یا محمدصادق ملک یا دیگر بازیگران نمایش کابوس حضرت اشرف بودند، کاراکترها شکل ...
خوراکی هایی که مصرف آنها برای آقایان ضروری است
.... 2- عدس عدس کالری و چربی کمی دارد، اما سرشار است از پروتئین، همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود، بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می ...
جوابیه شورای شهر میبد به یک مطلب
حاکی از کذب بودن مطالب سایت مذکور بوده و حق تحت تعقیب قرار دادن اشخاصی که اکاذیب را منتشر می کنند برای شورای شهر و شهرداری محفوظ خواهد بود (مطابق ماده 697 لغایت 700 قانون مجازات اسلامی، قانون گذار عنوان نموده هرگونه عناوین که با واقع منطبق نبوده جرم تلقی خواهد شد.) دروغ های شاخداری که نشأت گرفته از یک ذهن ناسالم است به خصوص دروغگو خود سال ها مصدر کار بوده اند موارد ذیل مستنداً به اذهان ...
خواص دعای شرف الشمس چیست؟
مته می زنند. نگین یا انگشتر وآویز شرف شمس برای ایمنی در سفرها و دفع از بدی ها حفظ وحفاظت جان و خیر و نیکی وافزایش رزق وروزی وآرامش رفع چشم زخم براورده شدن حاجات وآرزوها و درمان عمومی جسم وروح مخصوصاً افزایش قدرت بدنی و هاله نورانی اطراف بدن وبخاطر مصرف عقیق زرد آن باعث پاک کردن و تصفیه دستگاه گوارش شده و بر روی هضم و جذب غذا و گردش خون در بدن وچاکرای 3 وغددپانراس ولوزالمعده وجواره مرتبط ...
بی خوابی چه تاثیری بر مغز در بیداری دارد؟
آدنوزین ها به تنهایی دلیل خستگی افراد نیستند، حال پس از این آزمایش برای پژوهشگران اثبات شده که افزایش کارکرد پذیرنده ها نیز در این میان نقش مهمی بازی کرده و پس از بروز خستگی، بدن را به خواب فرامی خواند. پذیرنده ها شبیه ماده کافئین بر خواب تاثیر مثبت و منفی می گذارند. به همین دلیل افزایش شمار پذیرنده ها در برخی افراد آنها را سریعاً خسته کرده و بی خوایی یا کم خوابی تاثیری منفی بر بازدهی آنها دارد ...
هنر خشونت های جامعه را می زداید/ شادی را یک فضیلت بدانیم
وقتی به خط عابر پیاده می رسد ترمز کند تا عابر رد شود. در دیگر کشورها که در نزد مردمانش عقل انتزاعی رشد کرده آن خط کشی ها را که حافظ جان انسان هاست به صورت نرده می بینند پس لاجرم ترمز می کنند. در شهر من، شما نمی توانید به هیچ پرنده ای نزدیک شوید در حالیکه مثلا در ونیز اگر شما بنشینید و یک ساندویچ گوشه میدانی بخورید پرنده ها روی دستتان می نشینند و به ساندویچ تُک می زنند. من فکر می کنم یک خشونت ...
آقایان این خوراکی ها را از دست ندهند!
است از پروتئین، همچنین پکیجی است از فیبر و پتاسیم، که رژیم بسیاری از آقایان فاقد آن است. این غذا نشان داده می تواند قند خون و خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. در یک تحقیق مشخص شد مزیت عدس برای قند خون تنها منتهی به همان لحظه خوردن وعده نمی شود، بلکه بدن تا 4 ساعت پس از خوردن عدس از مزیت آن برخوردار است. عدس همچنین می تواند به سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده عدس می تواند به کاهش LDL ...
کم آبی باعث آسیب عملکرد مغز می شود/ آب کافی سلامت دندان ها را تضمین می کند
جلوگیری کرده و سموم را دفع می کند. به عنوان مثال آب، نمک اضافی را که باعث ایجاد فشار خون و بیماری های قلبی می شود، از بدن خارج می کند. این متخصص طب سنتی در مورد تاثیر آب در کاهش وزن افراد گفت: سعی کنید قبل ازغذا، شکم خود را با آب پر کنید. آب به هیچ عنوان کالری و چربی ندارد ، با این وجود گرسنگی را برطرف می کند. وی افزود: همچنین یک لیوان آب متابولیسم بدن را نیز افزایش می دهد. از آنجا که ...
مسائل جنسی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟
هیچ گونه برخورد تندی به او یادآوری کنید که این مسئله کاملا شخصی است و بعد که تنها شدیم با هم در این مورد حرف می زنیم. بیان واقعیت به زبان ساده یادمان نرود ما با یک انسان 3 تا 4 ساله سر و کار داریم که دید و تصورش از دنیا در یک دایره بسیار کوچک خلاصه شده است. او نمی تواند مسائل تازه را مثل ما حلاجی کند. بنابراین وقتی با او وارد چالش در خصوص یک موضوع مهم و تازه می شوید باید خود ...
کشیدن قلیان و سیگار چه تاثیری بر پوست صورت خانم ها دارد؟
می شود تا زخمها با روند کندتری بهبود پیدا کنند و در نتیجه این افراد زخمهای بزرگتر و قرمزتری نسبت به افراد غیر سیگاری خواهند داشت. 8- از بین رفتن درخشش طبیعی پوست رنگ پوست انسان بر اثر استعمال سیگار و قلیان تغییر کرده و به رنگ خاکستری در می آید. دود سیگار و قلیان حاوی مونواکسید کربن بوده و این ماده جایگزین اکسیژن موجود در پوست می شود؛در نتیجه از میزان جریان خون کاسته و پوست دچار ...
شکاف ها و بحران های جامعه در سال 96
خانواده در سراشیبی افول قرار گرفته است. اهمیت نهاد خانواده نه تنها در ماده 12 اعلامیه جهانی حقوق بشر و ماده 23 میثاق حقوق مدنی و سیاسی مورد توجه ویژه قرار گرفته بلکه در کانون توجه نویسندگان قانون اساسی ایران بود. سه عامل: فروپاشی هنجاری ، توقعات فزاینده غیرمنطقی و مشکلات اقتصادی منجر به عدم اطمینان به آینده عامل ترس یا فرار از پذیرش مسئولیت تشکیل خانواده شده است. بحران سالمندی ...
تاثیر حرکات دست در گفتگو و 20 حرکتی که باید حتما یاد بگیرید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا به نقل از چطور، آیا می دانید که چگونه با حرکات دست حرف بزنید؟ در تحقیقی، هولر (Holler) و بیتی (Beatie ) دریافتند که اشارات و حرکات بدن ارزش پیام ما را تا 60 درصد افزایش می دهد! بهترین و کاریزماتیک ترین سخنرانان و افراد تأثیرگذار از اهمیت استفاده از حرکات دست آگاه هستند و رهبران از الگوهای حرکات دست خاصی استفاده می کنند. در آزمایشگاه تحقیقات رفتار انسان ...
افسار دیابت نوع یک را با این ماده غذایی در دست بگیرید
فعالیت عضلات، جلوگیری از لخته شدن خون، کمک به هضم غذا، افزایش تقسیم و رشد سلولی، محافظت از ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، درمان آرتریت روماتوئید و کاهش التهاب در بدن نیز مورد استفاده قرار گیرد. تحقیقات در خصوص اثر مثبت مصرف امگا سه بر تعدیل بیماری دیابت نوع یک توسط محققان دانشگاه گوانگدونگ کشور چین بدست آمده است. کارشناسان با اضافه کردن امگا سه به رژیم غذایی موش های آزمایشگاهی ...
علائم سرطان مثانه کدامند؟
خارجی که توسط یک ماشین در خارج از بدن تولید می شود هدف دستگاه یک پرتو متمرکز از تشعشع در تومور است پرتودرمانی خارجی معمولاً پنج روز در هفته به مدت پنج تا هفت هفته داده می شود. تابش داخلی تابش داخلی شامل قرار دادن یک پلیت کوچک از ماده رادیواکتیو در داخل مثانه است درمان چند روز طول می کشد و مورد نیاز است تا بیماران برای چند روز در بیمارستان بمانند تا زمانی که پلیت حذف شود. ...
انتخابات را دنبال نمی کنیم
و سرعت تحولات و دیپلماسی فرهنگی و عمومی اصلاً به این گونه متصور نبود، وزارت امور خارجه محور تمامی اقدامات فرهنگی در بیرون از کشور به شمار می رفت. به همین نسبت نیز وزار ت امور خارجه برای اقدامات فرهنگی خارج از کشور خود از امکانات و بودجه ی مورد نیاز برخوردار بود، اما امروز با تغییر شرایط و تقسیم کار جدید، بودجه ی فرهنگی و وظایف فرهنگی خارج از کشور در اختیار سازمان فرهنگ و ارتباطات اسلامی قرار ...
بررسی کلی بر خواص و فواید پیاز برای سلامتی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: پیاز یکی از مفید ترین مواد خوراکی است که مصارف گوناگونی دارد. پیاز خواص بسیار زیادی برای ضد عفونی کردن و همچنین بهبود فرد از بیماری ها دارد. از جمله فواید پیاز می توان به خواص ضد عفونی کننده این ماده خوراکی اشاره کرد. از دیگر موارد استفاده پیاز می توان به مصرف در سالاد ها و در کنار خوراک ها استفاده کرد. با دکتر سلام همراه باشید. ...
پژوهشی تطبیقی در فقه مقاومت
آینده انجام خواهد شد، جایز نیست. زیرا موضوع تجاوز دیگر وجود ندارد مگر آنکه دفاع بر اساس حکم حاکم شرع و برای دفع خطر از مسلمانان باشد. از جمله شرط تجاوز آن است که نزد مدافع روشن و محرز باشد وگرنه مدافع فقط با وجود توهم حق دفاع یا تیراندازی ندارد. ظن قوی به تجاوز در حکم علم است. اگر کسی با یقین به تجاوز تیراندازی و زدن را آغاز کند اما پس از آن مشخص شود که طرف مقابل قصد تجاوز نداشته، ضمان و دیه ...
