خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابت و استرس
دیابتی مشکل استرس خود را حل کند. پزشک شما براحتی می تواند وجود استرس در شمارا تشخیص و آنر ا با دارو ی مناسب شما و به مقدار لازم برای شما علاج کند.(پزشک قلب بنده با معاینه استرسم را تشخیص داد که با اکو وجود استرس را تایید کرد و در مرحله بعدی که مرا برای چک آپ سالانه برای سی تی اسکن قلبی فرستاده بود آنها هم فوری متوجه شدند و در گزارش نتیجه اسکن به دکترم اول همین مسله را اشاره کرده بودند . patient has ...
دلایل ریزش مو در زنان، چقدر طبیعی است؟
ریزش مو ممکن است حالتی ارثی داشته باشد مانند آلوپسی آره آتا. 3. ریزش مو ممکن است بر اثر یک مشکل پزشکی پنهان اتفاق افتاده باشد. ریزش مو انعکاسی است از بدنمان، بنابراین وقتی مو رو به نازک شدن می رود نشانه ای قوی از آن است که چیزی دچار مشکل شده. بسیاری از مشکلات پزشکی منجر به ریزش مو می شوند، یکی از شایع ترین دلایل آن می تواند عدم تعادل تیروئید باشد. مو ها به تغییرات درونی بدن بسیار ...
بارداری در سن بالا چه عوارضی دارد؟
به گزارش ستاره ها، روزنامه خراسان نوشت: حسینی یکی از مادرانی است که اولین فرزند خود را در 31 سالگی به دنیا آورده است. او در این باره می گوید: در 29 سالگی برای اولین بار باردار شدم که متاسفانه به دلیل ابتلا به دیابت بارداری در 7 ماهگی دچار سقط جنین شدم این در حالی بود که قبل از بارداری سابقه دیابت نداشتم. وی ادامه می دهد: در طول این مدت برای کنترل دیابت تحت نظر پزشک بودم که بعد از گذشت ...
استرس نداشته باشید وگرنه چاق می شوید
بدن به طور واقعی نیاز به غذا داشته باشد. در دوران کنونی زمانی که انسان دچار استرس می شود به مراتب کم تر از گذشته های دور انرژی از دست می دهد. به همین دلیل مبتلایان به استرس مزمن دچار مشکلی به نام "اضافه وزن" می شوند. افراد بزرگ سال می توانند از خرید شیرینی و تنقلات چربی دار و انبار کردن آنها در کشوی میز کارشان خودداری کنند، اما به گفته متخصصان "استرس سبب افزایش فعالیت ها و واکنش های ناگهانی می شود و درست در این زمان تصمیم گیری عقلانی کاهش می یابد. در این زمان به سختی می توان با خواهش های درونی بدن مقابله کرد. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
فضل الله: کشورهای عربی می توانند که شعله جنگ در منطقه را خاموش کنند
کریم است. حیا دارد از این که بنده دست خود را به سوی او بلند کند و او خالی بازگرداند. از این رو حتماً خیری در دستان او قرار می دهد. المؤمن من دعائه علی ثلاث: إمّا أن یُدَّخر له، وإمَّا أن یعجَّل له، وإمَّا أن یُدفَع عنه بلاء یرید أن یصیبه؛ برای دعای مؤمن سه حالت اتفاق می افتد. یا برای او ذخیره می شود یا مورد اجابت قرار می گیرد یا این که بلایی را از او دفع می کند. چون غیرممکن است که فرد ...
سلامت معنوی، یک اصل مهم در پیشگیری از بروز بیماری است/ توصیه های غذایی طب سنتی در فصل بهار
...> مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت با اشاره به اینکه هزاران سال پیش که زندگی ماشینی نبود و همه مرکب نداشتند، ابوعلی سینا ورزش را مهم ترین اصل از شش اصل ضروری عنوان کرده است، افزود: اگر هر کس حداقل روزی 30 تا 40 دقیقه، پیاده روی تند (ساده ترین ورزش روزانه) داشته باشد، برای مشکل کبد چرب که بالغ بر 50درصد افراد به علت کم تحرکی و نوع تغذیه به آن مبتلا هستند و یکی از معضلات اصلی امروز ما است، بسیار ...
وقتی افسردگی را می خورید!
شرایط آن را وخیم تر سازند. هنگامی که استرس دارید یا احساس افسردگی می کنید، غذاهایی مشخص می توانند پاسخ های فیزیولوژیکی بدن به خلق و خوی شما را افزایش دهند و موجب شکل گیری التهابی ناسالم شوند که احساس افسردگی را حفظ می کند. مطالعات رو به افزایش رابطه بین سلامت دستگاه گوارش و خلق و خو را نشان می دهند. مشخص شده است که برخی مواد غذایی به میکروبیوم ساکن در روده کمک می کنند و در نتیجه تاثیر مثبتی ...
استرس چگونه باعث درد مفاصل می شود؟
به گزارش ایسکانیوز به نقل از عصر ایران، با افزایش سن، احساس درد در مفاصل موضوعی طبیعی است. درد مفاصل می تواند در نتیجه آسیب های ورزشی یا تمرینی نیز شکل بگیرد. با این وجود، سلامت روان شما نیز می تواند بر سلامت مفاصل تاثیرگذار باشد. به گزارش"نیو هلث ادوایزر"، رابطه ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد. استرس می تواند به روش های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از ...
چگونه شکم خود را بعد از زایمان کوچک کنیم؟
دلایل مختلف تشکیل می شود و بیشتر این دلایل به خاطر عادات غذایی نیست. در ادامه دلایل افزایش وزن و تشکیل چربی دور شکم ذکر شده است. هورمون ها هورمون ها به دلایل مختلف باعث افزایش وزن و بزرگ شدن شکم می شوند. استروژن، هورمون زنانه، باعث افزایش وزن در بارداری می شود. با کاهش استروژن چربی ها در اطراف شکم و باسن ذخیره می شوند و بدن را برای شیردهی آماده می کنند. بارداری ...
نشستن طولانی مدت از 6 طریق طول عمر را کم می کند!
به گزارش بولتن نیوز، یکی از مهم ترین تهدیدهایی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است. همچنین بر اساس بررسی های اخیر محققان، نشستن های طولانی مدت تا 64 درصد احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. تحلیل ستون فقرات، فشارهای بیش از حد بر استخوان های گردن، کمر و لگن و بسیاری دیگر از ناهنجاری های اسکلتی، غضروفی و عضلانی هم از دیگر ...
13 واقعیت جالب در مورد کروکودیل ها
بدانید که دم این حیوان بسیار شگفت انگیز است؛ تمساح ها قادر هستند با استفاده از این عضو از بدن خود با سرعت 40 کیلومتر در ساعت شنا کنند. همچنین می توانند به مدت حداکثر سه ساعت روی دم خود به صورت عمودی بایستند. البته باید اشاره کنیم که همین دم در خشکی هیچ کاربردی برای تمساح ندارد و در بیشتر مواقع، فقط برای حرکت های کوتاه از آن استفاده می شود. تمساح ها اندازه های گوناگون دارند ...
هیتلر در بام جهان چه می خواست؟
به تبت رفت به گزارش اشپیگل، موزه تاریخ طبیعی برلین جدای از نمایش اسکلت بزرگ دایناسور تی رکس، به آثار طبیعی که در آن گنجانده شده نیز شهرت داشته و در نوع خود در رده کلاس جهانی جای می گیرد. در این موزه همچنین از نزدیک به 3500 پرنده مومیایی شده در قفسه هایی بلند نگهداری می شود؛ این پرنده ها از ارزش بسیار بالایی برخوردار بوده و نزدیک به 80 سال پیش توسط یک افسر SS نازی در بام همیشه پوشیده از ...
ماشین آلات کشاورزی مسئله ای مهم برای پرجمعیت ترین کشور جهان، به شمار می رود/ میزان 44.8 درصدی جمعیت ...
از جمعیت کشور در مناطق روستایی زندگی می کردند و شهرنشینی به خروج دسته جمعی کارگران از روستاها و حومه شهرها منجر شده است. با توجه به گزارش Statista.com ، در سال 2005 ، 44.8 درصد از جمعیت چین در بخش کشاورزی کار می کردند. اما در سال 2015، این میزان به 28.3 درصد کاهش یافت. این در حالی بود که کشاورزی به عنوان یک فرصتی برای برآورده کردن خواسته های مواد غذایی طبقه متوسط به شمار می رفت اما با ...
انتقاد شدید استاندار سابق از دولت روحانی !
داشته ایم، بازگرداندن مردم به تاریخ 1/1/1 که مایه افتخار نیست! حتی حداقل های اقتصادی را برای مردم نتوانسته ایم فراهم کنیم تا رفته رفته مراحل ارتقا و رشد اقتصادی را طی کنیم باید کف و بدنه جامعه را تأمین کرد و سپس به اهداف بلند مدت اقتصادی اندیشید اینکه پله اول را طی نکرده رسیدن به پله صدم مدنظر باشد که خروجی آن می شود همین وضعیت آشفته ای که وجود دارد، ذکر این سخنان برای تضعیف دولت نیست ...
دلایل گشادی واژن، راه درمان
مهبل کار گذاشته شده و برای مدت زمانی معین در درون آن نگه داشته می شود. معمولا روزی دو مرتبه به مدت 15 دقیقه، سبک ترین وزنه در واژن قرار می گیرد، به مرور زمان، دقیقا زمانی که زن توانایی نگهداری وزنه را در خود مشاهده کرد، وزن وزنه افزایش می یابد. افزایش تدریجی این اجسام، باعث قوی تر شدن و انقباض ماهیچه های واژن شده و آن را تنگ تر می کند. برای استفاده از وزنه مخروط واژن برای درمان گشادی واژن ...
آشنایی با بهترین رژیم غذایی برای تقویت موها/ رژیم اصولی بگیرید و ویتامین های گروه B را فراموش نکنید
تمام این ریزمغذی ها می توانند به تقویت ریشه موها کمک کنند. از طرف دیگر محققان معتقدند که گوشت بوقلمون، پروتئین و آهن فراوانی دارد و از این رو، مصرف آن می تواند محکم شدن ریشه موها را در پی داشته باشد. کلسیم، ویتامین D و ویتامین ب12 موجود در لبنیات هم برای پیشگیری از ریزش موها بسیار موثر هستند. بنابراین می بینید که نقش تغذیه در جلوگیری از ریزش موها بسیار پررنگ تر از استفاده از مواد شیمیایی مختلف است ...
18 فروردین روز جهانی سلامتی " بیا حرف بزنیم"
افزایش یا کاهش پیدا کنند. رابطه هورمون ها در بیماری افسردگی و ورزش برای توضیح تاثیر ورزش بر هورمون هایی که در بیماری افسردگی ترشحشان مختل می شود، بهتر است ابتدا به بررسی عملکرد این هورمون ها بپردازیم. -هورمون کورتیزول هورمون کورتیزول در واکنش بدن نسبت به استرس ها نقش مهمی دارد. کورتیزول دارای اعمال بسیار گسترده ای در تمام قسمتهای سوخت و ساز بدن می باشد ...
انفعال دولت یازدهم مقابل سعودی ها
شهدا رسیدگی شود. لزوم شفافیت درباره پشت پرده مذاکرات حج 96 همسر شهید حاتمی افزود: اگر قرار است حج در سال جاری برگزار شود مسئولان حج عربستان باید در مراسم برائت از مشرکین پاسخگوی اقدامات خود باشند و باید صدای مظلومیت شهدای مسجدالحرام و مکه به جهانیان رسیده شود ضمن اینکه این انتقاد از ستاد حقوق بشر قوه قضائیه وجود دارد که چرا از خود واکنشی نشان نمی دهد. وی افزود ...
عاداتی که افراد سالم را هیچ وقت بیمار نمی کند
سلامت نیوز : در پیش گرفتن برخی عادات سالم در زندگی، نسبت به ابتلا به برخی بیماری ها مقاومت ایجاد خواهد کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از پایگاه خبری سلامانه از readersdigest در اینجا به رمز موفقیت افرادی که همیشه از بیماری ها در امان هستند، بیشتر اشاره شده است: عادت به چرت زدن: کمبود خواب منجر به افزایش وزن، ضعف سیستم ایمنی بدن و افزایش تولید کورتیزول، یعنی هورمون مرتبط با ...
افزایش میزان بهره وری بدون نیاز به کار بیشتر
جدید به ذهنتان خواهد آورد. بسیاری از افراد موفق می دانند فعالیت هایی که در فضای باز انجام می شوند، ذهن آن ها را خلاق تر می کند. دویدن ، دوچرخه سواری و حتی باغبانی میزان ترشح هورمون اندورفین را بالا می برند. فقط کافی است فعالیت فیزیکی موردعلاقه خود را بیابید و آن را تبدیل به روتین آخر هفته خود کنید. 4- فکر کردن فکر کردن یکی از بهترین راه های پیشرفت است. ساعاتی از روزهای آخر ...
دودی که بیشتربه چشم زنان می رود
.... عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد: احتمال ابتلا به بیماری برونشیت نیز در این افراد بیشتر از سایر کودکان است و لازم است که والدین سیگاری دستکم در خانه و فضاهای بسته از مصرف سیگار خودداری کنند. وی همچنین طول مدت قرار گرفتن کودکان در معرض دود سیگار اطرافیان را در میزان خطر ابتلای انها به بیماری ها بسیار مهم دانست و گفت: هر چه کودکان مدت طولانی تری در معرض دود سیگار ...
رژیم های فشرده کوتاه مدت را رها کنید
در معرض خطر حملات قلبی قرار می دهد، بنابراین عجیب نیست که افراد با مشکلات قلبی اضافه وزن داشته باشند. شاید مهم ترین مسئله در این پژوهش این باشد که افراد با نوسان بالای وزن معمولا آن قدر که باید وزن کم نمی کنند. در مقابل کسانی که رژیم های کندتر و پیوسته تری دارند موفق تر هستند. 0 0 ...
درمان خانگی قاعدگی نامنظم
تاخیر و بی نظمی های پریود مورد استفاده قرار می گیرد. ترکیبات موجود در گیاه بومادران، موجب تعادل هورمون های بدن زنان می شود. زمانی که قاعدگی شما به تاخیر افتاد، چای سرد بومادران را 3 تا 4 بار در روز مصرف کنید. این گیاه در کاهش درد قاعدگی نیز موثر است. زنجبیل مصرف زنجبیل تازه نیز به عنوان یکی دیگر از شیوه های درمان خانگی قاعدگی نامنظم است، به این منظور یک تکه زنجبیل تازه را خرد کرده و به مدت ...
چاقی در جوانی احتمال سرطان کبد در مردان را افزایش می دهد
، علت اصلی سیروز کبدی و پیوند کبدی است. در مطالعه جدید، تیم تحقیق داده های بیش از 1.2 میلیون مرد سوئدی را که بین سال های 1969 و 1996 در خدمت سربازی ثبت نام کرده بودند بررسی کردند. این افراد از یک سال بعد از خدمت اجباری تا پایان سال 2010 تحت پیگیری بودند. در طول مدت پیگیری، حدود 5300 مورد بیماری کبدی حاد از جمله 251 مورد سرطان کبد وجود داشت. در مقایسه با مردان با وزن ...
دلایل سرد بودن همیشگی پاها
انگشت ها و پاها احساس سردی و بی حسی داشته باشند. این وضعیت زمانی رخ می دهد که فرد در معرض سرما قرار دارد یا تحت استرس است. این بیماری باعث می شود رگ های کوچک که خون را به پوست می رسانند باریک شده و در نتیجه گردش خون در برخی بخش ها محدود شود. بیماری رینود بیشتر در زنان و افراد ساکن در مناطق سرد شایع است. در این بیماری علاوه بر سرد شدن پاها معمولا پوست تغییر رنگ می دهد. بخش های آسیب دیده ...
چرا تنبیه روش کارآمدی در تربیت نیست؟
هر روز آن را ببینید. در رابطه با واکنش های احتمالی در برابر رفتارهای ناشایست فرزندتان برنامه ریزی قبلی داشته باشید و حتی با او در این مورد صحبت کنید. به عنوان مثال در صورت تکرار پرت کردن وسایل، لازم است به مدت یک دقیقه روی صندلی در سکوت کامل بنشیند و یا در صورت خراب کردن وسیله ای در خانه از روی بی مبالاتی و استفاده نکردن صحیح، از پول توجیبی او برای تعمیر و یا خرید دوباره آن استفاده کنید. ...
وزن کشی های سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری
گروه پژوهش و تحلیل خبری ایرنا، به سرخط اصلی خبرها و همچنین نوشته های سرمقاله نویسان و نویسندگانِ روزنامه های امروز شنبه 19 فروردین ماه در حوزه های سیاسی و اقتصادی نگاهی انداخته و مهم ترین موضوع های مورد توجه این روزنامه ها را بررسی کرده است. ** داغ شدن تنور انتخابات با تکاپوی سیاسی اصولگرایان هرچه به زمان انتخابات ریاست جمهوری و شوراها نزدیک تر می شویم، وزن مباحث و تحلیل های ...
چرا بعد از یائسگی چاق می شویم؟
ناحیه شکم فرد را در معرض خطرات جدیتر سلامت مانند دیابت، بیماری های قلبی و ... نیز قرار می دهد. اما خبر خوب این است که با انجام اقدامات زیادی می توان اضافه وزن در دوران یائسگی را کاهش داد. مطمئنا هورمون درمانی جایگزین در این میان کمک کننده است، اما برخی از تغییرات ساده در شیوه زندگی می تواند فرد را در مسیر رسیدن به تناسب اندام با شروع دوران یائسگی کمک کند. داشتن خواب کافی ...
از بین بردن جوش های صورت به وسیله عسل و دارچین
به گزارش بهداشت نیوز اگرچه افراد زیادی با برخی خواص کلی آنها به طور جداگانه آشناییهایی دارند اما طرفداران درمان خانگی و طب سنتی، رفاقت و ترکیب این دو ماده را به وجود آورنده خواصی از درمان ریزش مو و تسکین دندان درد، تا حتی رفع ناباوری میدانند. اگر یک قاشق سوپخوری عسل ولرم با یک چهارم قاشق چایخوری دارچین، هر روز به مدت سه روز مصرف شود می تواند سرفه های شدید را از بین برده و ...
هنرمند، ورزشکار بودن و نگاه جنسیتی نباید در انتخاب اعضای شورا دخالت داده شود
مانند خانواده، ازدواج، اشتغال، اوقات فراغت، فضای مجازی و فعالیت جسمانی را اولویت بندی کردیم. وی تاکید کرد: جوانان سرمایه کشور هستند هم در کوتاه مدت و هم در بلند مدت بنابراین حل مشکل اشتغال جوانان به معنای نگاهی جامع به مسایل آنان است. حسن زاده با بیان اینکه مسایل جوانان یکی از مهمترین اولویت ها و زیرساخت های کشور است، اظهار کرد: دچار ضعف در برنامه ریزی و غفلت از مسائل جوانان ...
