سایر منابع:
سایر خبرها
اشتباهات کلسترولی!
دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم، ورزش و برای برخی افراد مصرف دارو به منظور کنترل کلسترول و سلامت قلب مفید هستند. دنبال کردن توصیه های پزشک در زمینه کاهش کلسترول نیز می تواند به پیشگیری از بیماری قلبی، از جمله حمله قلبی، کمک کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اوریدی هلث"، پس چرا کاهش کلسترول همچنان موضوعی چالش برانگیز باقی مانده است؟ موانعی شایع در این مسیر وجود دارند و ممکن ...
7 بیماری خودایمنی که زنان را بیشتر تهدید می کنند
همراه دارد. برخی افراد مبتلا به بیماری هاشیموتو متوجه تورم در جلو گلو می شوند. از نشانه های دیگر می توان به خستگی، افزایش وزن، مشکلات خلق و خو، عدم تعادل هورمونی، درد عضلانی یا مفصلی، سردی دست ها و پاها، خشکی پوست و ناخن ها، ریزش شدید مو، یبوست، مشکلات ذهنی، و خرخر صدا اشاره کرد. این نشانه ها به طور معمول با دریافت هورمون تیروئید مصنوعی اصلاح می شوند. سوریازیس ...
در مصرف گوشت قرمز زیاده روی نکنید!
.... در نتیجه توصیه می کنیم علاوه بر سبزیجات معطر از میوه ها و سبزیجاتی مانند پرتقال، گوجه فرنگی، زردآلوی خشک، انجیر یا آلوخشک نیز در کنار گوشت قرمز استفاده کنید تا اثرات منفی آن کاهش پیدا کند. ادویه کاری، زنجبیل و سیر زردچوبه خواص ضدسرطانی بالایی دارد و در کنار فلفل تاثیر آن ده برابر می شود. زنجبیل باعث بهبود عملکرد روده ها می شود و مواد غذایی تولید شده از طریق مصرف گوشت ...
داستان غم انگیز مادران معتاد و جنین های خمار
معتاد که شاید ندانند که کودک شان معتاد متولد شده فارغ از دردهای جانکاه کودک خود روزگار می گذرانند و در این میان نیز تعدادی از این نوزادان که بدن نحیف و کوچک شان تاب و تحمل خماری مواد را ندارد، درهمان روزهای ابتدایی پس از تولد از دنیا می روند. هرچند آن هایی نیز که زنده می مانند حال و روز خوبی نداشته و دردهای بسیاری را به جان می خرند و معلوم نیست چه آینده ای انتظارشان را می کشد. این گوشه ...
ترکیبی طبیعی برای مقابله با بیماری ها
... دستورالعمل: ابتدا حبه های سیر را پوست کنده و آنها را در دستگاه مخلوط کن مخلوط کنید. سپس عسل و سرکه سیب را به سیر اضافه کرده و با دور تند دستگاه به مدت 15 ثانیه همه مواد را با هم ترکیب کنید. پس از آماده شدن، این ترکیب را در یک ظرف شیشه ای ریخته و به مدت 5 روز در یخچال نگهداری کنید. نحوه استفاده: پس از آن که صبح از خواب بیدار شدید، دو قاشق چایخوری از این ترکیب را پیش از صبحانه مصرف کنید. البته آن را به صورت مستقیم مصرف نکنید و در یک لیوان آب مخلوط کنید تا بر قدرت اثر آن افزوده شود. ...
دلایل گسترش حریق و آتش سوزی پلاسکو/ انفجار برنامه ریزی شده یا گسترده در پلاسکو را تایید نمی کنیم/پلیس ...
...، استفاده از فوم جایی است که مواد نفتی وجود داشته باشد و خیلی جاها ضرورت نداشته و این امر را نمی توانیم به عنوان ضعف بگوییم. وی با بیان اینکه آتش نشانان آموزش می بینند برای شرایط سخت، ادامه داد: فرماندهی حادثه پلاسکو طبق استاندارد صورت نگرفته است و صحبت های ما بر اساس استانداردهای دنیا است. مرتضوی گفت: برادر ما در شورای شهر گفته بود که گزارش علمی نیست، خب چرا امروز نیامدید ...
از آرامش غیرمنتظره دلار در شروع هفته تا زمان خداحافظی با خودروهای فاقد استاندارد
پیش بینی کردند که قیمت طلا با افزایش روبرو خواهد شد. دلیل جذابیت سکه تمام برای فعالان بازار چیست؟ بازار نقدی تمام سکه امامی بیشترین حجم معاملات را در بین انواع سکه از قبیل نیم سکه، ربع سکه و سکه گرمی داراست. همچنین نوسان قیمت سکه امامی (تمام سکه) بیشتر از سایر انواع سکه است. همین موضوع باعث می شود حباب قیمتی سکه تمام امامی نسبت به نیم سکه، ربع سکه و سکه گرمی به مراتب کمتر ...
پلاسکو دیر تخلیه شد
تبیین و توصیه کنیم و راهکارهایی را به صورت کلان برای آینده پیشنهاد دهیم. رییس هیات گزارش ملی بررسی حادثه پلاسکو ابراز امیدواری کرد، آشکار شدن چرایی حادثه پلاسکو راهگشا باشد و مورد اعتماد ملت ایران قرار گیرد. ** قدردانی از اقدام رئیس جمهوری به گزارش ایرنا، احمدی با بیان اینکه باید از دور باطل گزارش های جهت دار، محرمانه خارج شویم، گفت: تلاش ما به منظور ارائه این گزارش به شیوه علمی و به دور از موارد ذکر شده بود و از ابتکار دکتر حسن روحانی، رییس جمهوری در تشکیل این هیات و استفاده از افراد متخصص حوزه های مختلف قدردانی می کنم. ...
آیا کاهش وزن می تواند روی قاعدگی تاثیر بگذارد؟
افزایش یا کاهش وزن شود و تاثیر مستقیم نباشد. سندروم پیش از قاعدگی (PMS ) با هوس غذایی و بالا رفتن اشتها خود را نشان می دهد که می تواند روی وزن تاثیر بگذارد. تحقیقات نشان داده خانم ها در فازهای مختلف قاعدگی کالری بیشتری مصرف می کنند. برخی خانم ها همچنین ورم کردگی را تجربه می کنند که یکی از علائم موقت PMS است و باعث می شود وزن بالاتر برود. غذاهای نمکی باعث احتباس مایعات در بدن می شوند که به ...
افراد افسرده را بشناسیم/علامت اصلی افسردگی
را تشویق کنید که به متخصص مراجعه کند و به او پیشنهاد بدهید در صورتی که بخواهد شما در مراجعه به متخصص او را همراهی خواهید کرد. اگر پزشک دارویی برای آنها تجویز کرده است، در زمینه مصرف آن، او را حمایت کنید. توصیه کنید دارویش را به طور منظم مصرف کند. صبور باشید و به او آزمایش دهید که شروع بهبودی به دنبال مصرف دارو معمولاً چند هفته طول می کشد. چرا فرزند من ...
دلال ها چطور پول درمی آورند؟
فروشند ولی در عوض؛ یک درصد از سود فرضی آن محصول را به باغدار می دهند تا بعدا خودشان آن را باقیمت بیشتری به فروش برسانند. تعطیلی عمده فروشی ها به خرده فروشی ها می رسد یکی از نوسان های شدید چند وقت اخیر در حوزه میوه تره بار به ایام پیش از عید بر می گردد که خود این امر می تواند دلایل متفاوتی داشته باشد که بسیاری در باره افزایش قیمت میوه و تره بار این طور ذکر می کنند که دلیل آن بسته بودن بازارهای عمده فروشی و نبودن کارگران و کارکنان میادین میوه است که این موضوع به مرور باعث می شود تا مردم آثار آن را در خرده فروشی ها و میوه فروشی ها نیز ببینند. انتهای پیام/ مهر ...
عرض اندام نرم افزارهای درخواست تاکسی در مقابل تاکسیرانی
. بعد از بالاگرفتن اعتراض رانندگان تاکسی و مدیرعامل شرکت تاکسیرانی تهران برای فعالیت تاکسی های آنلاین، علی صابری، عضو حقوقدان شورای شهر تهران اعلام کرد که اگر در این باره طرحی به شورا بیاید حتما از آن حمایت می کند چون شرط نخست رضایت مردم است. مسئولان وزارت ارتباطات و وزارت صنعت و معدن هم ازجمله افراد دولتی بودند که نسبت به این گونه خدمات چراغ سبز نشان دادند؛ مثلا دی ماه سال گذشته بود که وزیر ...
آشنایی با بهترین رژیم غذایی برای تقویت موها
اسید فولیک است و تمام این ریزمغذی ها می توانند به تقویت ریشه موها کمک کنند. از طرف دیگر محققان معتقدند که گوشت بوقلمون، پروتئین و آهن فراوانی دارد و از این رو، مصرف آن می تواند محکم شدن ریشه موها را در پی داشته باشد. کلسیم، ویتامین D و ویتامین ب12 موجود در لبنیات هم برای پیشگیری از ریزش موها بسیار موثر هستند. بنابراین می بینید که نقش تغذیه در جلوگیری از ریزش موها بسیار پررنگ تر از استفاده از مواد ...
رواج طب چینی در کلینیک های زیبایی ایرانی
کار از یک روغن پایه به عنوان حامل و مخلوطی از چند روغن با اثر درمانی خاص استفاده می شود. نوع روغن های درمانی بر اساس مشکل اصلی بیمار و ویژگی های طبیعی بدن او انتخاب می شود. روغن بادام، کنجد، آفتابگردان، زیره، زنجبیل، دارچین، اسطوخودوس، گل سرخ، گل مریم، زرده تخم مرغ و ... هستند که در گوآشا استفاده دارند. او می گوید: سپس پوست چرب شده در مسیرهای ویژه ای با کمک وسایل ویژه ای ماساژ داده می ...
علت تعداد پایین اسپرم، تاثیر موبایل
منی و نعوظ، فقدان رابطه زناشویی، آسیب نخاعی، جراحی پروستات، آسیب عصبی و برخی داروها اشاره می کند. دکتر امیر جنتی درباره مشکلات هورمونی ناباروری مردان توضیح می دهد: در واقع می توان به بیماری هیپوفیز مانند تومورهای آن و یا اشکالات مادرزادی آن و نیز سوء مصرف موادی نظیر استروئیدها که در باشگاه های بدنسازی و یا افراد به دلیل دوپینگ استفاده می کنند اشاره کرد. تماس زیاد و مکرر با مواد شیمیایی نظیر ...
20 فروردین چگونه از چاقی کودکان جلوگیری کنیم؟
فاقد مواد مغذی لازم مانند انواع ساندویچ، همبرگر، پیتزا، سیب زمینی سرخ کرده و سس های چرب و جایگزینی آن با غذاهای کم کالری ولی متراکم با مواد مغذی مورد نیاز کودک. 9- تعدیل مصرف چربی ها، روغن ها و قندهای تصفیه شده به هنگام طبخ غذا در منزل و عدم گنجاندن میانوعده های غذایی پرانرژی و فاقد مواد مغذی لازم مانند چیپس، پفک، نوشابه و هله هوله های رنگارنگ. 10- عدم تغذیه کودکان در حین تماشای ...
20 فروردین جوانه گندم، مانع گرفتگی سرخرگ می شود
در طولانی مدت کمک می کند. وجود این ویتامین در رژیم غذایی نقش موثری در کاهش اکسیداسیون کلسترول LDL دارد. اکسیداسیون این نوع کلسترول می تواند باعث گرفتگی سرخرگ ها و در نتیجه بیماری های قلبی گردد. درحالیکه دریافت مقادیر زیاد ویتامین A باعث برطرف شدن گرفتگی عروق و حتی پیشگیری از آن می شود. بنابراین مصرف جوانه گندم به افرادی که در معرض این قبیل بیماری ها ...
20 فروردین تاثیر ساعات خواب شبانه در سلامتی بدن
10 صبح صبحانه میل نمایند. دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب باعث می گردد، مواد سمی از بدن دفع نگردند. از نیمه های شب تا 4 صبح مغز استخوان ها عملیات خونسازی را انجام می دهند. بسیاری از افراد در ایام تعطیل تا دیروقت بیدار می مانند و بعد از اتمام تعطیلات با خستگی بیشتر به سرکار می روند. چرا که اعمال بدن شان دچار سردرگمی شده و نمی داند چه باید انجام دهد. پس همیشه زود بخوابید و خواب آرامی داشته باشید. ...
رمان پروانه ها زیر باران به چاپ رسید
دوراهی ها، تصمیم ساز و حتی هدایت کننده آنها هستند، نام ببرند. اینجاست که ضرورت استفاده از هنر و در اینجا به طور خاص هنر داستان نویسی خودش را نشان می دهد. داستان ابزاری است که طیف وسیعی از مخاطبان را در بر می گیرد. داستان میدانی است که همه در آن می توانند با شخصیت های داستان زندگی کنند و از مرتبه شناختن فراتر رفته، آنها را لمس کنند. - از رمان پروانه ها زیر باران و مراحل نگارش آن بگویید ...
28 کاربرد جالب شامپوهای تاریخ مصرف گذشته
. جدا کردن آدامس از مو کافی است مقداری شامپو روی موهایی که آدامس به آن چسبیده بزنید تا جدا شود. لایه برداری مقداری شکر، نمک یا سبوس به شامپو بچه اضافه کنید و با لیف روی بدن بزنید. این اسکراب طبیعی به خوبی لایه های مرده را از روی پوست برمی دارد. برای صورت هم می توانید از آن استفاده کنید. شستشوی ظروف اگر مایع ظرفشویی باعث خشکی پوست دستانتان می شود از ...
آمریکایی ها فکر می کنند پلیس و قاضی جهان هستند/هیأت بین المللی حقیقت یاب برای سوریه تشکیل شود
اینترنت به روستاها را مورد اشاره قرار داد و گفت: امروز دسترسی به ارتباطات و اینترنت یک ضرورت است و روستاییان با استفاده از این امکانات می توانند محصولات خود را به طور مستقیم به بازار عرضه کنند. لذا یکی از مواردی که بر آن تأکید دارم، ارتباط مستقیم تولید کننده و مصرف کننده است و مسیر آن هم شبکه ارتباطات و اینترنت می باشد و در طول این دولت 25 هزار روستا به اینترنت وصل شدند و روز به روز بر تعداد آنها ...
چرا خاک ایران برای اعراب قابل اهمیت است؟
دهند و هنوز هم این آمار تلخ و جریان به خطر افتادن آینده محیط زیست و تأمین مواد غذایی در ایران نتوانسته مسئولان را برای برخورد قاطع با قاچاقچیان مجاب کند، به رغم تمام این هشدارها در کشور، صادرات انواع دیگر خاک از جمله بنتونیت وچیت همچنان ادامه دارد. خاک چیت از سوی کشورهای عربی برای صنعت کاشی و سرامیک سازی از استان های شمال شرقی کشور مانند بیرجند خریداری می شود، اما در نهایت تجار عرب با ...
4 کلید طلایی برای افزایش سرعت رشد مو
داشته باشید، نه تنها باید از محصولات خوبی برای موهای خود استفاده کنید، بلکه باید تغذیه صحیحی نیز داشته باشید تا مواد مغذی کافی به بدن شما برسد. ظاهر موهای شما به تغذیه شما بستگی دارد، بنابراین باید از غذاهای سالم مصرف کنید تا موهای درخشان تر و سالم تری داشته باشید. اولین ماده مغذی که باید مصرف کنید، روی و آهن است. بر طبق گفته های ویلما برگفلد، روی و آهن رشد موها را سریع می کند. او همچنین ...
8 تاثیر جنسی زن و شوهر بر مغز انسان
...، و ممکن است سلامت دیگر اعضای بدن شما را هم ارتقاء دهد.این مساله موضوع ساده ای برای مطالعه نیست-افراد مورد آزمایش ممکن است مجبور به خودارضایی در دستگاه MRI شوند- به همین علت این تحقیقات همچنان در حال توسعه است. ولی دانشمندان شروع به گشودن این رمز و راز نموده اند. در ادامه مقاله نتایجی که تا کنون به دست آمده را ارائه می کنیم. 1. رابطه جنسی مانند مواد مخدر است رابطه جنسی ...
فرق میان خیارهای گلخانه ای و جالیزی در چیست؟
قوی است. این سم می تواند وارد شیره گیاه و حتی گوشت آن شود. از این رو توصیه بر این است که از این نوع خیارها استفاده نشود و یا قبل از مصرف حداقل پوستگیری شوند. البته لازم استت بدانید با پوست کندن خیار، خطر ورود سم به بدن کاهش می یابد اما حذف نمی شود. مسمویت ناشی از مصرف خیارهای گلخانه معمولا بلافاصله پس از خوردن آن اتفاق نمی افتد و این سم در دراز مدت و به مرور زمان در بدن تجمع یافته و وقتی ...
رشد مثلث واردات
سال به طور مستقیم به وسیله مصرف کنندگان نهایی مصرف می شوند) و کالاهای سرمایه یی (کالاهایی که عمر اقتصادی آنها بیش از یک سال است و برای تولید کالاها یا خدمات جدید به کار می روند و حین تولید تغییر شکل نمی دهند) تقسیم می شوند. حال از آنجا که واردات سه گروه کالایی، می تواند بخش های مولد کشور را تحت تاثیر قرار دهد، توجه به آمارها، ما را به این سمت هدایت می کند که همواره روند کاهشی واردات ...
الگوی تقاضای اقامت ایرانی ها در هتل
کرده است. تبیین فرهنگی به اعتقاد کارشناسان اما علاوه بر عوامل مدیریتی و قیمتی، بخشی از عدم گرایش ایرانی ها به استفاده از خدمات هتلداری، می تواند جنبه فرهنگی داشته باشد. یکی از استادان گردشگری دانشگاه علامه در کانال تلگرامی خود و در تبیین این موضوع، گردشگران را به دو دسته درون گرا و برون گرا تقسیم و تاکید می کند که در تحلیل رفتار و الگوی مصرف گردشگران ایرانی باید به این دسته ...
افسردگی، یکی از علل اصلی ناتوانی در سراسر جهان
...، این ارقام تازه اعلام شده، زنگ بیدارباشی برای همه کشورهاست تا به تجدید نظر در روش خود برای اهمیت دادن به درمان و سلامت روان با فوریتی شایسته بپردازند . دولت ها، کارفرمایان و خانواده ها با زیان های اقتصادی ناشی از افسردگی مواجهند که می تواند باعث کمبود نیرو، تغییرات شدید در الگوهای خواب و غذاخوردن، سوء مصرف مواد مخدر، اضطراب و اختلالات روانی دیگر شود. سالانه در سراسر جهان 800 ...
علائم آبله مرغان در بارداری، چقدر خطر دارد؟
تشکیل جوش خیلی راحت آبله مرغان را انتقال می دهند. سعی کنید از افرادی که زونا دارند دوری کنید زیرا افرادی که آبله مرغان دارند را تحت تاثیر قرار می دهند. ویروس آبله مرغان با زونا فعال می شود و باعث درد و خارش پوست می شود. از فردی که زونا دارد بیماری به شما منتقل نمی شود اما ویروس آبله مرغان منتقل می شود. توصیه می شود افرادی که با شما زندگی می کنند حتما واکسن آبله مرغان تزریق کنند تا در ...
مشخص ترین اشتباهات داروهای بدون نسخه
...> آنتی اسیدها : مصرف این داروها که اغلب برای سوزش سر دل و ناراحتی های گوارشی هنگام خوردن مواد غذایی یا نوشیدنی های خاص استفاده می شود، نباید به طور روزانه باشد. استفاده از آنتی اسیدهای جویدنی به طور گاه به گاه خوب است اما استفاده مدام از آنها نیاز به تجویز پزشک دارد. چون نیاز به استفاده روزانه از این داروها می تواند بیانگر ابتلا به مشکلات گوارشی شدید باشد. اسپری های بینی: در حالی که به نظر می رسد این اسپری ها بی ضرر و فوق العاده مفید باشند، استفاده مدام از آن ها می تواند با گلوکوم یا آب مروارید، خونریزی بینی یا زخم همراه باشد. ...