خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تزیین جایگاه عروس و داماد، اینجا باید"بله" گفت!
. به همین منظور در این مطلب از چیدانه می خواهیم شما را با مدل های پرطرفدار تزیین جایگاه عروس و داماد آشنا کنیم تا بتوانید انتخاب مناسب تری برای جایگاهتان داشته باشید پس با ما همراه باشید. گل آرایی یکی از روش های پرطرفدار برای تزیین جایگاه عروس و داماد می باشد. شما می توانید از ایده های مختلف گل آرایی برای تزیین فضای جایگاه بهره ببرید. حتی می توانید از ترکیب گل های مصنوعی و طبیعی برای ...
برای داشتن فعالیت های مغزی خوب لطفا به این موارد دقت کنید
به گزارش بهداشت نیوز لذا برای اینکه کاری را که می خواهیم انجام دهیم باکیفیت انجام دهیم بدون شک بایستی صرفاً درآن واحد همان کار را انجام دهیم وگرنه کیفیت انجام کار ما به واسطه تقسیم تمرکز کاهش میابد. پس یکی از راه های بهبود تمرکز و افزایش توانایی تحلیل برای هر شخص انجام و بررسی یک کار درآن واحد است. دو - ورزش کنید غذای ذهن هر فرد گلوکز خالص است، درواقع سوخت وساز ذهن هر شخصی در گرو ورود حجم مناسب گلوکز به مغز او می باشد، و نکته جالب در این است که این حجم گلوکز از طریق جریان خون به ...
بهترین ساک های دستی و لوازم شیک برای همه مسافران
انتخاب چمدان سبک یا ساک دستی مناسب برای بردن داخل هواپیما، یکی از نکات کلیدی سفری آسوده است. راهنمای سفر من برای شما پیشنهادات ویژه ای دارد. مقاله های مرتبط: راهنمای انتخاب چمدان لوازم مورد نیاز زن ها که باید در سفر همراه داشته باشند ابزار سفر: چمدان متحرک بیایید صادق باشیم؛ تا به حال چند بار به خاطر اینکه نتوانسته اید مایعاتی که با خود به همراه دارید را در گوشه ای از ساک دستی تان جا ...
بعد از نامزدی مرتکب این اشتباهات نشوید
می توانید احترام او و تحسینش را جلب کنید پس موقع برنامه ریزی های عروسی از خانواده شوهرتان هم کمک بگیرید و به سلیقه آنها نیز احترام بگذارید. 5. عاشق اولین لباس عروسی که به چشمتان خورد، نشوید بله، ما همه عروس هایی را می شناسیم که اولین لباسی را که امتحان کرده اند،خریده و 100 درصد از این انتخاب راضی بوده اند، اما باور کنید مساله انتخاب لباس عروس موضوعی نیست که بخواهید با عجله درباره آن تصمیم بگیرید. قبل از خرید نهایی به چند مزون سر بزنید و با افراد با تجربه مشورت کنید تا بعدا پشیمان نشوید. منبع: نوعروس/ ...
چطور بر استرس مصاحبه شغلی غلبه کنیم؟
را پرداخت کنید، مقداری پول پس انداز کنید، حتی بیمه ی درمان داشته باشید و مهم تر از همه هرروز کاری را انجام بدهید که واقعا به آن علاقه مندید. این موارد باعث می شود تا شما احساس کنید که به بهترشدن موقعیت شرکت کمک فراوانی می کنید. داشتن شغل مورد علاقه ، شما را در وضعیت بد مالی و موقعیت ضعف قرار نمی دهد. همه ی موارد گفته شده برای فردی که خود را برای مصاحبه شغلی آماده می کند استرس و فشارِ عصبیِ زیادی ...
اشتباهات رایج زندگی تان را اصلاح کنید
خانواده و دوستان نزدیک حساب کنید و سعی نکنید مشکلات را به تنهایی حل کنید. مدیریت استرس را بیاموزید و اجازه ندهید استرس بر شما غلبه کند. معنویت را فراموش نکنید برای آرامش بیشتر، به ارتباط معنوی روی بیارید. ارتباطات معنوی به معنای یاری جستن از قدرت بی نهایت خداوند است.انسان با دعا کردن و راز و نیاز با خداوند آرامش می یابد و از امید و احساس قدرت سر شار می شود. از ...
استرس علت بیشتر دردهای مفاصل
. این کار به تسکین فوری درد کمک می کند. 3. فعالیت بیشتری داشته باشید استرس می تواند شما را از بیرون رفتن، انجام ورزش و یا ملاقات با دوستان و اعضای خانواده باز دارد. اما یک سبک زندگی کم تحرک عضلات را سفت و سخت تر می سازد که به وخیم تر شدن درد مفاصل منجر خواهد شد.ورزش منظم و صحبت با پزشک برای افزایش اطلاعات درباره برخی حرکات کششی و تمرینات ورزشی به منظور تقویت عضلات و مفاصل را فراموش نکنید. این ...
او همه مشخصات شخصی همسرم را می دانست!
به گزارش سرویس حوادث جام نیوز ، هنگام صبح عروس جوان سرگرم نظافت آپارتمان شان بود که صدای زنگ تلفن در اتاق پیچید. رفت گوشی را برداشت و منتظر ماند. - الو...؟ بفرمایید چرا حرف نمی زنید؟ صدای دختری را شنید که با لحن کنایه آمیزی گفت: - خب منیژه خانم، از اینکه با مرتضی عروسی کرده ای احساس خوشبختی می کنی؟ منیژه که از این تماس تلفنی حیرت کرده بود، پرسید: - شما کی هستین؟ از ...
با مصرف این نوشیدنی به آرامش برسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ترکیب سه گیاه بومی ایرانی، آفریقایی و چینی باعث شکل گیری یک نوشیدنی صد درصد شرقی شده است که می تواند جریان شادی را در ذهن های افسرده و روان های خسته جاری کند. به گزارش فارس، سال های زیادی از زمانی که مردم جامعه برای درمان بیماری هایشان به گیاهان سنتی روی می اوردند نگذشته است، زمانی که مادربزرگ ها برای درمان سرماخوردگی جوشانده دم می کردند ...
ترفندهای ایجاد تغییر و تحول در زندگی
...> 2. صبح زود بیدار شوید اگر هر روز صبح نیم ساعت زودتر از زمان مورد نیازتان، از خواب بیدار شوید، آرام تر خواهید بود و کنترل بیشتری روی خودتان خواهید داشت و در نتیجه شادتر زندگی می کنید. زود بیدار شدن مانع عجله کردن شما و داشتن استرس می شود. تمرین کنید هر روز زودتر بیدار شوید تا زندگی شادتر و سالم تری داشته باشید. 3. برای ماجراجویی ها و تجربیات جدید پول خرج کنید تحقیقات نشان می ...
65 حقیقت جالب درباره مراسم عروسی
ببیند به روزگاری بر می گردد که عروسی ها به نحوی ترتیب داده می شدند که داماد هرگز نمی بایست عروس را می دیده است. چون این احتمال وجود داشته است که داماد با دیدن عروس، جا بخورد. طبق برخی از منابع دیگر دیدن عروس در لباس عروسی به نوعی نگاه کردن به آینده است که می تواند بدشانسی به همراه داشته باشد. 47. در تبت، چندشوهری غیرمعمول نیست. به عنوان مثال، یک چوپان زن خود را با برادرهای تنی و ناتنی اش ...
19 فروردین راهکارهایی برای تقویت حافظه
پلیسی یا عاشقانه می نویسید هدف از این کار به چالش کشیدن ذهن تان در مورد روزی است که گذرانده اید. 5- تفکراتتان را کامل کنید: در آخر اینکه، همیشه افکارتان را تکمیل کنید. گاهی وقت ها ترجیح می دهید، بگذارید دیگران آنچه را می خواهید بگویید. خودشان حدس بزنند. البته این کار بهیچ وجه درست نیست و شما به این روند عادت خواهید کرد. 6- آنچه را که می خواهید به خاطر بسپارید، پی ...
روش های ست کردن کفش های پاشنه بلند رنگی
کفش های رنگی است. این کار کمترین وقت را از شما می گیرد. شما به راحتی می توانید یک پیراهن زیبای آبی تن کنید و همراه آن کفش پاشنه بلند آبی بپوشید. این روش شاید تنها روشی باشد که اکثرا، برای پوشیدن لباس ها و کفش های رنگی استفاده می کنیم. 2 ) کفش پاشنه دار رنگی را با لباسی به رنگ خنثی بپوشید رنگ هایی مثل مشکی، سفید، طوسی و رنگ هایی که این چنین خنثی هستند به خوبی می توانند گزینه ای ...
در روزهای باقیمانده تا کنکور کارشناسی ارشد چه کنیم؟
به گزارش بلاغ ، بسیاری از داوطلبان کنکور کارشناسی ارشد هرچه به زمان برگزاری آزمون نزدیک تر می شوند، استرس و بلاتکلیفی بیشتری در خود مشاهده می کنند؛ این در حالی است که آنان به اندازه کافی مطالعه داشته و رفرنس ها را مرور کرده اند. اغلب این سوال ذهن داوطلب را مشغول می کند که با این همه درس خواندن، کدام تکنیک موفقیت در روزهای باقیمانده مانده تا کنکور، نتایج بهتری را در پی دارد؟ ...
5 رفتار آقایان که روی مخ خانم ها است!
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: زنان زیرک می دانند که گاهی باید چشم های خود را روی عادت بد همسرشان ببندند و اگر رفتاری که از او می بینند واقعا آزار دهنده است، با گفتگو آن را حل کنند. اما اگر واقعا شریک زندگی تان را دوست دارید، از نقد و سرزنش کردن او بپرهیزید. این راه به شما در برقراری رابطه ای مستحکم کمک خواهد کرد. اگر به دنبال رابطه خوب و با دوام هستید، بر صبر و دانایی خود بیافزایید ...
با این روش استرس را از خود دور کنید
و اشتیاق نوشتن ارزش های شخصی است. این ارزش ها با این که با اخلاق و سیرت شما گره خورده است سیستم خوب و بد نیستند بلکه چیزهایی هستند که به آن ها بیشتر ارزش می دهید. چه چیزی شما را به جلو می برد؟ چه چیزی به شما احساس سرزندگی و انرژی می دهد؟ عشق، خانواده، پول، حرفه، شهرت، کمک به دیگران، عدالت اجتماعی یا نجات حیوانات....این لیست همچنان ادامه دارد. لیست چیزهایی که دوست دارید و برایتان مهم است. ...
برای آن که در زندگی موفق باشید در گام اول با خود صحبت کنید
استرس و از بین بردن بلوک هایی است که مانع شکوفا شدن خلاقیت می شوند. به این رویکرد اثر خودتنظیمی (self-distancing) می گویند که به شما کمک می کند به شکل کارآمدتری به تحلیل موقعیت ها بپردازید و اولین حرکت به سمت خلاقیت را بردارید. سعی کنید زمانی در طول روز را به این مقوله اختصاص دهید. سعی کنید از طریق حواس پنجگانه خود به دنبال ایده پردازی باشید. ایده پردازی ممکن است با خیال پردازی همراه شود ...
چگونه شد که اینگونه شد؟! قسمت دوم
احمدرضا کاظمی + المیرا حسینی آنچه گذشت: از سربازی که برگشتم، اولین چیزی که به ذهن همه رسید جمله معروف حالا وقت زن دادنشه بود! در این وضعیت مهم ترین چالشی که پیش از ازدواج برای هرکس مطرح می شود، روش انتخاب همسرش است، اینکه از مدرنیته پیروی کنیم یا سنت ؟! من تصمیم گرفتم هر دو روش را انتخاب کنم، پس یک هفته در شبکه های اجتماعی مشغول جست وجو بودم ولی اکثر کیس هایی که می پسندم یا کارت شارژ ...
تصویر سازی ذهنی با 15 گام خلاقانه
) برخواهیم شمرد. وقتی هواپیمایی را در آسمان تجسم می کنید یا اینکه واقعا می بینید، هواپیما در آن لحظه در نقطه ی تمرکز ذهن شما قرار دارد. اما ذهن شما در آنجا متوقف نمی شود بلکه بلافاصله شروع به ساختن مراجع یا تداعی هایی در خصوص هواپیما می کند. چیزهایی مثل رنگ آسمان، انواع مختلف هواپیما، چگونگی پرواز هواپیما، خلبان ها، مسافران، فرودگاه ها و مانند این موارد. از آنجایی که افکار ما تصویری هستند و ...
چگونه بهترین نام را برای نوزاد انتخاب کنیم؟
درنظر خواهیدگرفت؟ بدانید که در نهایت این انتخاب وظیفه و حق هر دو نفر شماست و در عین حال نظر شما دو نفر از همه چیز مهم تر است. ذهن بازی داشته باشید و در رد پیشنهادهای همسر عجول نباشید و در صورتی که اختلاف عقیده دارید به دنبال مصالحه باشید. اجازه ندهید موضوع انتخاب همسر به درگیری بین شما تبدیل شود. اگر آقا می خواهد نام فرزند نامی مذهبی باشد و خانم نام ورزشکاران و بازیگران مورد علاقه اش را ...
پرونده فرار عروس ایرانی در 3 کشور
عنوان منشی کار می کرد که البته تنها انتخاب بهزاد هم باقی ماند. چرا که او دوست داشت همسر آینده اش دختری با فرهنگ و آداب ایرانی و از همه مهمتر اهل زندگی باشد. از برادر سپیده بدی ندیده بود و خواهر آنها هم بیست سال عاشقانه با شوهرش زندگی کرده بود. به همین دلیل با موافقت دو خانواده سپیده چند روزی به کلن رفت تا دختر و پسر جوان بیشتر با هم آشنا شوند. همه چیز برای آغاز یک زندگی مشترک مهیا بود تا ...
زندگی بر بادرفته زوج ایرانی دراسترالیا
چندین ساله مادرش را جبران کند،اما چند ماه بعد با فتانه آشنا شد که مسیر زندگی اش را به کلی عوض کرد. دختر مورد علاقه او سودای تحصیل در خارج از کشور را داشت و به شرط اقامت در خارج به خواستگاری سیاوش جواب مثبت داد. مادر سیاوش هم تحقیقات لازم را در مورد خانواده عروس آینده اش انجام داد و بعد پیشنهاد کرد عروس و داماد برای اقامت به کشور سوئد نزد خواهرش بروند، اما فتانه پایش را در یک کفش کرده بود که تحصیل در ...
ترکیب رنگی فوق العاده لباس برای آقایان
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش مد و مدگرایی: شاید شنیده باشید که برای جذابیت ظاهر، باید لباس هایی با رنگ های متضاد یا مکمل به تن کرد، اما این تئوری برای امسال جواب نمی دهد. شما تنها بر تن بابانوئل می توانید لباسی به رنگ سبز و قرمز ببینید. پس چه باید کرد تا ظاهری زیبا و جذاب داشته باشیم؟ ما از حرفه ای ترین کارشناسان خود در مورد رنگ لباس آقایان سوال کردیم و آنها در نهایت 5 مدل ...
ارتقا سلامت با صبر!
صبر به شکل گیری همدلی کمک می کند زیرا زمانی که در برابر دیگران صبور هستید، تحمل را فرا می گیرید و در درک احساسات آنها تواناتر خواهید بود. به گزارش تبریزمن، دنیای امروز به واسطه پیشرفت چشمگیر فناوری از سرعت قابل توجهی برخوردار شده و ما دوست داریم هر کاری را در کوتاه ترین زمان ممکن انجام دهیم. اما بی تابی و ناشکیبایی می تواند بر سلامت ما تاثیر منفی به همراه داشته باشد. بی تابی و ناشکیبایی می تواند ...
راه های پیشگیری از آلرژی فصلی
تواند نفس کشیدن شما را سخت تر کند. این مشکل زمانی دردناک تر می شود که مبتلا به حساسیت باشید. به همین خاطر بهتر است وزن خود را کم کنید. چربی های اضافی دور شکم مانع می شود ریه ها به درستی توسعه پیدا کنند و پرده دیافراگم به سمت پایین حرکت کند. به عبارت دیگر اگر اضافه وزن داشته باشید نمی توانید تنفس خوب و عمیقی داشته باشید. کاهش وزن به دست اوردن اکسیژن مورد نیاز برای بدن را ساده تر می کند. ...
چگونه خواب با کیفیتی داشته باشیم؟
و پرنمک در وعده غذایی شام خودداری کنید. روزانه حداقل 20 دقیقه ورزش کنید. حداقل دو ساعت پیش از خوابیدن از کشیدن سیگار پرهیز کنید. هنگام خواب حتما محیط خانه را کاملا ساکت و آرام کنید و تلفن های منزل و همراه خویش را خاموش کنید. قبل از خوابیدن از تماشای فیلم هایی که موجب ایجاد استرس و نگرانی و تشویش در شما می شوند، خودداری کنید. تختخواب یا تشک خوابتان باید نرم و راحت باشد. ...
12 تصمیم جدید سالم تر برای سال نو
که همیشه دیگران به سمت شما بیایند. گاهی لازم است شما به سمت دیگران بروید. سعی کنید با احساس خوب به سراغ دیگران بروید کم نیست تعداد افرادی که به طور بیمارگونه ای مدام به دنبال بهبود توانایی های خود در رختخواب و مطالعه در خصوص روابط زناشویی و غیره هستند. تمرکز افراطی در خصوص این مسئله فقط استرس تان را بالا می برد. لذا ذهن تان را آرام کنید و از تمام ابعاد زندگی تان لذت ببرید. آن وقت خواهید دید ...
عقد آریایی با مهریه عربی بر اساس سال میلادی!
خدمت عروس خانم و خانواده اش برسد و در آن روز، بسته به ایرانی یا عربی بودن جشن، خون آریایی یا خون مذهبی باید در رگ هایش جاری باشد. حالا که دیگر رقابت بین مراسم داخلی و وارداتی بالا گرفته، عقدهای آریایی هم وارد بازار شده اند و با نمونه عربی خود رقابت تنگاتنگی را آغاز کرده اند! عقد آریایی چیست؟! عقد آریایی، یک عقد تشریفاتی است. شما که قبل از این عقد، عقد شرعی و قانونی خود را خوانده ...
ازدواج پنهانی دختر و پسر تهرانی/ پلیس خانه عروس و داماد نفرین شده پدر را در شرق تهران یافت
بازجویی قرار دادند، اما پسر جوان ادعا ک رد که از دختر مورد علاقه اش خبری ندارد. وی گفت: به نیلوفر علاقه زیادی دارم، اما وقتی دیدم قصد دارد به خاطر من خانواده اش را ترک کند، رابطه ام را قطع کردم تا پای من گیر نیفتد. ماموران ادعاهای حسین را نمی پذیرفتند و وی را به صورت نامحسوس تحت نظر قرار دادند و به تعقیب پسر جوان دست زدند تا اینکه ساعت 9 شب همان روز وقتی حسین به خانه ای در شرق ...
رفع اختلال در ساعت بدن
چشمان خود را ببندید. برای ایجاد آرامش ذهنی و تقویت عضله ذهن لازم است روزانه ده دقیقه سکوت ذهنی داشته باشید و در این زمان هیچ کاری انجام ندهید. هنگام خواب، نور اتاق خود را ملایم کنید یا در تاریکی بخوابید. قبل از خواب از لوازم الکترونیکی و عوامل حواسپرتی فاصله بگیرید و با تلفن همراه، تلویزیون و .. ذهن خود را خسته نکنید و از بیدار شدن با تنظیم زنگ تلفن همراه بپرهیزید و ...
