سایر منابع:
سایر خبرها
9 دلیل اصلی قرمزی چشم
التهاب و قرمزی چشم را به همراه دارد. ضمنا هنگام کار با رایانه یا گوشی تلفن همراه سعی کنید بیشتر پلک بزنید. مثلا می توانید هر 20 دقیقه، به مدت 20 ثانیه به چند متر آنطرف تر نگاه کنید. 2. حساسیت فصلی مواد آلرژی زا (آلرژن) مانند گرده و چمن می توانند موجب تورم و التهاب چشم ها و در نهایت قرمزی چشم شوند. زیرا آلرژی ها موجب خارش چشم شده و شما را مجبور به مالیدن آن ها می کند. ...
اگر زیاد نفخ می کنید، ممکن است پای سرطان در میان باشد
...> دچار بیماری گوارشی هستید بیماری های دستگاه گوارش مانند سندرم روده تحریک پذیر می تواند باعث اسهال، یبوست و یا هر دو شود. بسیاری از افراد به ویژه زنان تجربه نفخ قابل توجه شکم را دارند. اگر شما دچار اختلالی در دستگاه گوارش هستید، روده می تواند دارای حساسیت فوق العاده شود. از داروی خاصی استفاده می کنید قرصی که شما مصرف می کنید می تواند به شما احساسی شبیه بادکنک بدهد ...
لاغری با رژیم هندوانه
روز و بالاخص در فصل برداشت هندوانه حتما از آن بهره ببرند. اگر از افرادی هستید که هنگام انجام تمرینات ورزشی یا فعالیت های فیزیکی شدید دچار خستگی یا دردهای عضلانی می شوید، از آب هندوانه برای تسکین درد خود استفاده کنید. کارشناسان اعتقاد دارند مصرف آب هندوانه به دلیل وجود ماده سیترولین در ترکیب خود می تواند به کاهش دردهای عضلانی، عضله سازی و نیز جلوگیری از بالا رفتن ضربان قلب کمک کند ...
پیشگیری، علایم و درمان بیماری های جنسی
تبخال ناحیه تناسلی و عود عفونت تجویز می شوند و در بعضی از بیماران این داروها ممکن است برای پیشگیری نیز تجویز شوند. البته نوع موضعی مالیدنی این داروها ضدویروسی نیز موجود هستند اما به اندازه خوراکی مؤثر نیستند. تاول های دردناک و زخم های باز که قبل از آن خارش، سوزش یا احساس آزردگی در ناحیه تناسلی وجود دارد، از علایم ابتلا به این بیماری است. هنگامی که علایم وجود ندارد، ویروس به حالت خفته درآمده است و ...
وقتی مشکلات گوارشی روی وزنتان تاثیر میگذارند
داشته باشید که حاوی غذاهای کامل باشد و حداقل 25 تا 30 گرم فیبر در روز داشته باشد. تامین آب بدن و مرتب ورزش کردن نیز هر دو می توانند از یبوست پیشگیری کنند. 4- رشد بیش از حد باکتری این یکی آنقدری که نشان می دهد چندش آور نیست. به طور کلی، روده حاوی باکتری های بد و خوب است و تحقیقات نشان داده باکتری های خوب با کاهش التهاب و ثابت نگه داشتن وزنتان نقشی اساسی در سلامت کلی بدنتان ایفا ...
اقدامات اولیه کنترل کبد چرب
زیتون است . 5- قندها، شکر ، مربا ، عسل ، شربتها و نوشابه ها و دلسترها در تشدید کبدچرب نقش دارند و به همین علت باید از مصرف بالای این موارد پرهیز شود . 6- همراه غذا حتما از سبزیجات و سالاد استفاده کنید به دلیل فیبر بالا تا حد زیادی احساس سیری اغیجاد کرده و مانع پرخوری میشوند . 7- صبح ها بعد از صبحانه نصف لیوان عرق کاسنی میل شود . 8- مطالعات اخیر نشان داده اند که روزانه ...
حجامت مفید است یا مضر؟
...: جام جم نوشت: آیا فکر می کنید هر دوایی که منشأ گیاهی دارد، از آنجا که در سوی مقابل محصولات شیمیایی ساخته شده در کارخانجات داروسازی است، پس حتما داروی خوبی است و دست کم اگر موثر نباشد، مضر هم نیست؟! بد نیست بدانید این نگاهی است که بیشتر متخصصان حتی حکمای طب سنتی با آن مخالفند. گاهی شدت ستیز با علوم مدرن و شیفتگی نسبت به طب سنتی تا آنجا پیش می رود که برخی بدون ارائه سند و مدرک مشخصی در گفت وگوهای روزمره از مهجور ماندن حقایق طب سنتی به علت غالب شدن پزشکان آشنا به عل ...
4خوراکی افسرده کننده!
.... روغن سویا سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 التهابی است که موجب شکل گیری التهاب ناسالم در بدن و مغز انسان می شود. پژوهشی که در نشریه JAMA Psychiatry منتشر شد نیز نشان داد که التهاب مغز در بیماران افسرده 30 درصد بالاتر بوده است. در مقابل، مطالعه ای دیگر که در همین نشریه منتشر شد، نشان داد، افرادی که داروهای درمان بیماری های ا ...
در صورت مشاهده این علائم کبد شما بیمار است!
پزشک تان و به صورت مداوم در مورد اقداماتی که می توانید در سالم نگه داشتن کبد خود انجام دهید، صحبت کنید. در بدن تان احساس خارش دائمی می کنید دکتر ماررِو می گوید شاید باورش سخت باشد اما عملکرد نادرست کبدتان سبب خارش بدن تان خواهد شد. علت اصلی آن هنوز به طور صد در صد دانسته نشده اما می تواند به نمک صفرا یا زردآب ارتباط داشته باشد. زردآب، ماده گوارشی ای است که توسط کبد تولید می ...
10 نشانه مخفی در بدن، خبر از ابتلا به بیماریهای تیروئید می دهند!
تشخیص داده نشده تیروئید باشد. در واقع درد یک علامت شایع اما فراموش شده مشکلات تیروئید است. افراد مبتلا به کم کاری تیروئید، ممکن است این دردها را بخصوص در دست ها و پاها حس کنند. دردهای شبهه فیبرومیالژیا در افراد مبتلا به کم کاری تیروئید شایع است. همچنین سندرم تونل کارپ و درد و تورم در کف دست نیز از علائم دیگر است. مبتلایان به پرکاری تروئید نیز از ضعف و درد در دست ها بخصوص بازوها رنج می برند. ...
افزایش جریان خون با روغن ماهی
به گزارش ایران خبر ، جریان خون ضعیف در برخی افراد مشکلات فراوانی ایجاد خواهد کرد .برای رفع این حالت در بدن می توانیم از راهکارهای درمانی مناسبی کمک بگیریم ، روغن ماهی انتخاب مناسبی برای رفع این عارضه به شمار می رود و موجب تقویت جریان خون در بدن این بیماران خواهد شد .اگر می خواهید به آترواسکلروز دچار نشوید استفاده از روغن ماهی را فراموش نکنید . جریان خون ضعیف می تواند ناشی از علل متعددی ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
به گزارش شفا آنلاین :افراد زیادی از علایم حساسیت مانند عطسه، سردرد، ورم یا آب ریزش چشم و بینی، خلط، سینوزیت و مشکلات گوارشی رنج می برند.از برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد. هیستامین، ترشح گلبول سفید هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند. گلبول های سفید (ماستوسل ها) ، هیستامین را ترشح می کنند و این باعث تحر ...
رژیم غذایی ضد انواع سرطان
فرنگی و همینطور سبزیجاتی با رنگ سبز تیره، دارای مقادیر زیادی فیبر هستند. بهترین رژیم برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، رژیمی است مبتنی بر سبزیجات متنوع 3. کاهش مصرف گوشت تحقیقات نشان داده که گیاه خواران پنجاه درصد کمتر از گوشت خواران به سرطان مبتلا می شوند. واقعاً چه ارتباطی بین مصرف گوشت و ریسک ابتلا به سرطان وجود دارد؟ دلیل اول کمبود فیبر و نیز سایر مواد مغذی در گوشت ...
دانستنی های جالب روانشناسی
آموزان دبیرستانی همان میزان اضطرابی را تجربه میکنند که بیماران روانی در سال 1950 تجربه میکردند. 17 اعمال مذهبی مثل دعا کردن باعث کمتر شدن سطح پریشانی روانی میشود. 18 هیچ شخص نابینایی تابحال به اسکیزوفرنی مبتلا نشده است. 19 Anorexia ( بی اشتهایی بر اثر اختلالات روانی) دارای بالاترین میزان مرگ ومیر نسبت به هرگونه اختلال روانی دیگر است. 5 تا 20 درصد مبتلایان به آن جان ...
8 خاصیت گیاهخواری برای قلب!
، احساس سیری کنید. گیاهان فشار خون را کاهش می دهند: یکی از مشهورترین رژیم ها برای افراد مبتلا به فشار خون بالا، پیروی از رژیم های گیاهخواری برای مقابله با فشار خون است. گرچه تمرکز این رژیم اغلب بر کاهش مصرف سدیم است اما از دیگر اهداف آن، کاهش مصرف گوشت است. در رژیم های گیاهخواری مقابله با فشار خون، مصرف میوه ها و سبزیجات افزایش می یابد و روزانه 150 گرم پروتئین جذب بدن می گردد. ...
سردرد میگرنی، تحریک ها و درمان ها
میگرن زمانی که مغز سیگنال های خارج از اعصاب ارسال میکند ضربه ی خود را میزند که باعث التهاب عروق خونی و حساسیت پایانه های عصبی میشود. پس از آن اعصاب شروع به ارسال سیگنال های الکتریکی به مغز میکنند. چیزی که بیماران در نهایت تجربه میکنند، تیزی و تپشی یک طرفه است که یک ساعت یا چند روز طول میکشد و برای فرد مشکلاتی نظیر تشویش، حساسیت به نور و صدا، و در 20 تا 30 درصد افراد مبتلا باعث هاله (احساسی گذرا ...
درباره تب بهاری چه می دانید؟
هوا و نور خورشید قرار می گیرند و درنهایت چنین اتفاقی را به وجود می آورند. علاوه بر این، حضور نور خورشید تغییرات مثبتی را در تیروئید ما ایجاد می کند که درنهایت به افزایش سطح انرژی و تقویت متابولیسم بدن منجر می شود. از طرف دیگر، آمارهای زیادی نشان می دهند که بیشتر مردم، فصل بهار را برای خرید و فروش خانه یا تغییر محل زندگی انتخاب می کنند. حتی مردم معمولا در فصل زمستان تمایل کمتری به خرید و فروش دارند. کاهش دمای هوا و ذهنیت افراد درباره زمستان و مسائلی مانند شروع سال تحصیلی در مدارس و دانشگاه ها، همگی در این موضوع موثر هستند. ...
درمان حساسیت فصلی با طب سنتی در منزل
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، در طب سنتی ایران، امکان بروز آلرژی در افرادی که مزاج گرم دارند یا مزاج آنها در اثر بیماری و یا تغذیه نادرست مزاج کل بدن و یا به طور اختصاصی مزاج مغز آنها به سمت گرمی رفته باشد، وجود دارد که با راهکارهایی می توان آن را در مان کرد. با ما همراه باشید ... علائم و علل آلرژی با شروع فصل بهار درصد زیادی از مردم دچار آلرژی فصلی با علائم اشک ...
مهار سردرد با مدیریت استرس
تقریبا هر انسانی در طول عمرش سردرد را تجربه می کند که شایع ترین انواع آن، سردرد تنشی و میگرنی است. به گزارش روزنامه جام جم، بررسی ها نشان داده است، سردرد تنشی تحت تاثیر استرس تشدید می شود. بر همین اساس، مشخص شده، مدیریت استرس در 50 تا 70 درصد افراد بر کاهش سردرد مزمن موثر است. دکتر فرناز اعتصام، روانپزشک با اشاره به این که میگرن به دلیل تغییراتی در عروق خونی، اعصاب و مواد ...
پر اشتهایی روانی چیست؟
به گزارش ایران خبر ، پرخوری و پاکسازی در طی روز بارها تکرار میشود. میزان مصرف کالری برای هر دوره 1200 تا 1500 کالری و غذاهای اصلی کربوهیدراتها هستند. بسیاری از بیماران توانایی درک احساس سیری را ندارند. متداولترین روش پاکسازی ایجاد استفراغ است. در مواردی فرد مبتلا از آمفتامین ها، تنقیه، داروهای ملین، تمرینات بدنی وسواس گونه یا روزه داری برای خنثی کردن اثر غذای حجیم مصرف شده استفاده میکند. ...
چند راهکار فوری و فوق العاده برای کاهش استرس
شما بکند و آرامش بیشتری به شما بدهد. 9- مثبت اندیش باشید استرس باعث می شود فرد احساس درماندگی بکند و حس خوبی نسبت به خود نداشته باشد. پیش از به وجود آمدن این حس بد سعی کنید با انجام یک کار مفید یا فکر کردن به چیزهای خوب از وقوع آن جلوگیری کنید. همیشه سعی کنید دید مثبتی به حوادث و اتفاقات پیرامون خود داشته باشید. به جای فکر کردن در مورد معایب خود و اتفاقات اطراف سعی کنید نیمه ...
بازار فروش گیاهان بهاری داغ شد/خرید نان شب با فروش"تره کوهی"+تصاویر
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از رودآور ؛ شهرستان خوش آب و هوای تویسرکان به توجه به اقلیمش دارای گیاهان بهاری معطر، خوش طعم و بویی است که تویسرکانی ها علاوه بر رنگارنگ کردن سفره های شان، از خواص دارویی این گیاهان نیز بهره می برند. فصل بهار، فصل رویش انواع سبزی های کوهی در شهرستان تویسرکان است. این روزها بازار فروش انواع سبزی های بهاری یا همان تره بهاره داغ داغ ...
میزگرد انتقادی مددکاران اجتماعی در ایلنا به مناسبت روز ملی مددکاری اجتماعی
90 درصد از ادبیات و تفکر مددکاری اجتماعی استفاده شده است. وی با اشاره به برگزاری جلسه مددکاری در گناباد با حضور 400 متخصص از تاثیر برگزاری این جلسه در برنامه های کشوری خبر می دهد و می گوید: در برنامه ششم توسعه ، پنج تا 6 بار کلمه مددکاری اجتماعی می آید. قبل از آن فقط در برنامه چهارم توسعه ، شاید دو ماده آورده بودیم. **نقش مددکاران پررنگ تر شد اما فاصله پابرجاست رئیس انجمن ...
آنتی هیستامین های طبیعی برای مبتلایان به آلرژی
برخی داروها برای تسکین علایم مربوط به حساسیت استفاده می شود اما داروهای طبیعی یا به عبارتی گیاهان دارویی برای درمان این مشکل که بیشتر در فصل بهار گریبانگیر افراد می شود، وجود دارد. هیستامین، ترشح گلبول سفید هیستامین ماده ای است که بدن در طول یک واکنش حساسیت زا ترشح می کند. گلبول های سفید (ماستوسل ها) ، هیستامین را ترشح می کنند و این باعث تحریک فرایندی می شود که به آن "واکنش ...
6 روش موثر برای مبارزه با خواب آلودگی بهار
افزایش حجم نور خواب طبیعی دستخوش تغییر می شود. بررسی ها نشان داده است که در فصل زمستان به دلیل اینکه ساعات بیشتری از روز هوا تاریک است افراد معمولاً فرصت بیشتری برای استراحت دارند، اما در فصل بهار بسیاری ترجیح می دهند که از مدت زمانی که هوا روشن است برای انجام کارهایشان یا تفریح استفاده کنند و ممکن است تا پاسی از شب نیز بیدار باشند و به این ترتیب در طول روز خواب آلود هستند. از سوی دیگر ...
علائم تب یونجه چیست؟
چون تب یونجه به درستی تشخیص داده نمی شود،تست آلرژی ضروری می باشد.با اینکه هر دو تست آلرژی چه تست پوست و چه تست خون مناسب می باشند ، اما تست پوست دقیق تر می باشد. درمان تب یونجه: درمان تب یونجه به سه روش انجام می گیرد:پرهیز، دارودرمانی، و ایمنی درمانی .خیلی از افراد برای درمان بهتر از هر سه روش استفاده می کنند. پرهیز : پرهیز از مواردی که موجب حساسیت می شوند ، اغلب ...
حمایت از روحانی بر اساس منافع ملی است، نه اهداف جناحی
انواع ویتامین های انرژی زا را یکجا تزریق کرده اند. گروه دوم حضور در شورا را فرصتی برای کسب موقعیت فردی و اجتماعی خود می دانند، قصد، یا بهره مندی از رانت های اطلاعاتی و ارتباطی بهتر است، یا کسب موقعیت های بیشتر اقتصادی یا رسیدن به سکویی برای پرتاب به موقعیت های برتر سیاسی.گروه سوم اندک نیروهای مردمی هستند که مسئولیت اجتماعی برای حضور، حساسشان کرده است. هرچند از این اندک هم هستند کسانی که پس از مدتی ...
تیروئید عامل اصلی عقب ماندگی ذهنی/تیروئید بیماری مخرب جسم و روان/ابتلاء چهار برابری ایرانیان به بیماری ...
این امر موجب افزایش متابولیسم می شود که مقدار زیادی از انرژی شما را مصرف می کند و عامل اصلی احساس خستگی در افراد مبتلا به بیماری پرکاری تیروئید است. خیلی از افرادی که بیماری پرکاری تیروئید دارند همچنین افرادی عصبی و مضطرب اند و این موضوع خستگی رودر این بیماران را دو چندان می کند، پر کاری تیروئید قابل درمان است و نشانه های زیادی دارد و از آنجایی که در مبتلایان تمام فرآیندهای مربوط با سرعت ...
ظرف و ظروف خطرناک را بشناسید
خوبی برای افراد مبتلا به فقر آهن محسوب می شود. اما از سوی دیگر، زیاد شدن آهن در بدن نیز خطرات خود را دارد و در مواردی حتی می تواند خطر بروز سرطان، آسیب های قلبی و عروقی را افزایش دهد. ظروف مسی از دیرباز استفاده از ظروف مسی رواج بسیاری داشته و طرفداران خاص خودش را نیز دارد. قابلمه ها و ماهیتابه های مسی معمولا از 99 درصد مس تشکیل شده اند که بدن را در معرض مسمومیت با این فلز ...
افزایش انرژی و رفع کسالت با انرژی زای طبیعی
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، افرادی که تاکنون برای کسب انرژی بهایی سنگین داده اند، می توانند منتظر نوشیدنی های انرژی زای مدرن با ترکیب جینسینگ، گوارانا، سیب و عصاره چای باشند که شنیده شده به زودی وارد بازار خواهد شد. ترکیب موجود در نوشیدنی جینسینگ، گوارانا، سیب و عصاره چای موجب تامین انرژی بدن و افزایش سطح هوشیاری در فعالیت های ذهنی می شود. ضمن اینکه به دلیل داشتن فروکتوز یا شیرینی طبیعی گیاهی، می تواند جایگزین مناسبی برای نوشیدنی های شکردار چاق کننده باشد. جینسینگ؛ شفابخش اسطوره ای جینسینگ دارویی اساطیری جوانی است که بیش از هزاران سال میان مردم چین، کره، تایلند، ویتنام ...