خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خاطراتی از حج در 45 سال گذشته
القبلتین که پیامبر با اصحابش در یک نماز و در حال جماعت، به دو قبله نماز خواندند، بسیار جالب توجه است و قبله ابتدا به طرف شمال بوده؛ یعنی به طرف بیت المقدس که در فلسطین است و بعد برگشت به طرف جنوب؛ یعنی طرف مکه که در قسمت جنوب مدینه قرار دارد و علت و جریان تحوّل قبله در تفاسیر ذکر شده است. مسجد قُبا در قسمت شرقی مدینه قرار گرفته و اهمیت آن از این رو است که پیامبر صلی الله علیه و آله بعد از ...
خاصیت موثر فلفل قرمز در کاهش وزن
در این مطالعات تعدادی از موش ها با برنامه غذایی سرشار از چربی مورد تغذیه قرار گرفتند؛ همچنین در غذای آنها به طور مرتب از فلفل قرمز نیز استفاده شد که این موضوع سبب شناسائی نوعی ماده شیمیایی مهم در فلفل موسوم به کاپسایسین شد. در مطالعات بعدی مشخص شد که این ماده شیمیایی یافت شده در فلفل قرمز توانایی زیادی در بالا بردن سوخت و ساز بدن داشته و میزان چربی سوزی بدن را افزایش می دهد. این ماده ...
نابودی چربی های شکم با این خوردنی ها
.... 3- جو این ماده غذایی به دلیل مقدار فیبر بالا به سوخت و ساز بدن کمک کرده و در کاهش وزن نقش به سزایی را عمل می کند. به گفته پزشکان آمریکایی خوردن یک کاسه جو در ابتدای صبح بسیار مناسب بوده و انرژی طول روز را تأمین می کند. 4- ادویه جات لزوماً برای کاهش وزن نیاز نیست که افراد خود را درگیر یک سری غذاهای تکراری و خاص کنند، تنها کافی است که مصرف ...
جدیدترین تحلیل مسعود نیلی از اقتصاد ایران
نتیجه رسیدن مذاکرات هسته ای مبانی علمی اقتصاد را کنار بگذارد و به سیاست های پوپولیستی رو آورد. افرادی چون شما که اصول خاص خود را دارید و از آبروی علمی خود در این راه مایه گذاشته اید، اگر شرایط را همانند دولت گذشته می بینید چرا در این دولت مانده اید و استعفا نمی دهید؟ پوپولیسم ویژگی های تعریف شده ای دارد که حداقل تا کنون با ویژگی های این دولت منطبق نبوده است. دولت کنونی در شرایط بسیار ...
جبرائیلی: پذیرفتن زمان های 10 یا 15 ساله تهدیدی برای امنیت انرژی کشور است
باید کارخانه پتروشیمی بزنید که سودش در سال 15 درصد است این در حالی است که بانک ها به مردم 20 یا 25 درصد به سود می دهد! کدام انسان عاقلی با جسم سالم عقل سالم در بدن سالم با این وضعیت در تولید سرمایه گذاری می کند؟ خودتان در نظر بگیرید که یک تولید کننده هستید و منابع مالی کم دارید. برای تولید به سراغ بانک ها برای اخذ تسهیلات می روید. سودتان در حالت خوب حداکثر 15 درصد است ولی سود تسهیلات ...
خاطره رهبر انقلاب از ترور ایشان+تصاویر
؟ مغز و زبان من کار خواهد کرد یا نه؟ دکتر باقی روی سطحی از پوست بدن کار می کرد که برای ترمیم و پیوند به قسمت های آسیب دیده برداشته بودند. زخم ها زیاد بودند. درد زخم ها خیلی زیاد بود، اما دکترها می گفتند تحمل آقا زیادتر است. می گفتند اصلاً مسکّن ها به حساب نمی آیند. بحث دکترها این بود که بالاخره تکلیف این دست چه می شود؟ شکستگیش رو به بهبود بود، ولی هیچ علامت حرکتی نداشت. چند نفر ...
شاغلین در شب چگونه تغذیه مناسب داشته باشند؟
تنقلات شب افزایش وزن را تسهیل می کنند؛ زیرا بدن کالری های با منشأ گلوسید را ذخیره می کند. کمبود خواب و مصرف خوراکی های شیرین می تواند زمینه ساز دیابت شود. 3- پرهیز از حذف یک وعده غذایی حذف یک وعده غذا سبب بی نظمی بدن می شود؛ زیرا در این صورت تمایل به غذا خوردن در وعده بعد بیشتر می شود. متابولیسم بدن همچنین کالری های اضافی را به شکل توده چربی دخیره می کند. فراموش نکنید که بدن ...
سیصد و سومین خاطره چی شد چادری شدم
...، برتر باشه؟ خب چادر هم نپوش! یه روز که غرق هجوم این افکار بودم به دلم افتاد که درسته من هنوز متاسفانه به اون قدرت درونی نرسیدم که در برابر هر گناهی در هر موقعیتی همیشه محکم بایستم ولی در هر صورت اگه من با تمام نواقصم در مقابل حضرت زهرا قرار بگیرم مطمئنا خانوم "منه چادری و محجبه " را بر "منه بی حجاب" ترجیح میدن. دوست داشتم تا جایی که امکان داره خودم را در دل ایشان جا کنم و همین باعث ...
عبور اقتصاد از پوپولیسم
سرنوشت ساز را انجام دهید. گفتید که طبیعی است در چنین شرایطی برخی از بازیکنان به هم پاس های اشتباه دهند و حتی دروازه خودی را به اشتباه باز کنند؛ اما بازی که جلوتر برود و بدن ها گرم شود این اشتباهات کمتر می شود و می توان بازی بهتری را از این تیم مشاهده کرد. حالا دو سال از انتخاب آقای روحانی گذشته است. به عنوان یکی از اعضای تیم اقتصادی دولت عملکرد این تیم را در 22 ماه گذشته چگونه ارزیابی می کنید؟ درصد ...
حادثه ای شرم آور درجامعه پزشکی (تصویر +18)
!!!!!!! شما جوده ملت هم جوگیر.. کسانی که تو بیمارستانها و درمانگاهها باید جون شما و عزیزانتون رو نجات بدن این پزشکان هستند که اتفاقا روزانه دارن تو اتاقهای عمل و کلینیکها هزاران نفر رو به زندگی برمیگردونن پس جوگیر نشید لطفا و خودتون رو اصلاح کنید ای آدمهای انسان.. واقعا باعث تاسفه خدا لعنت کنه همچین ادمایی رو امیدوارم خودشون تو همچین شرایطی قرار بگیرن دوستانی که دنبال این ...
توصیه های طلایی به پشت میزنشین ها
...، شک نداشته باشید که سلامت تان در خطر است و ریسک ابتلا به بیماری های مختلف را در خودتان بالا می برید. حتما می پرسیدچطور چنین چیزی امکان دارد؟ بد نیست بدانید یکی از مهم ترین تهدیداتی که پشت میزنشینی برای شما ایجاد می کند کاهش متابولیسم (سوخت و ساز) بدن و بروز اضافه وزن و چاقی است، چون نه تنها به دلیل نشستن و نداشتن فعالیت بدنی، کالری نمی سوزانید، بلکه برای سرگرمی و کنترل اشتها سراغ تنقلات پرخطر ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از تغذیه درست در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از نشانه های روزه در روزهای گرم ...
4 مزیت دوش گرفتن با آب سرد
مواد خارجی دفاع می کند. میزان سوخت و ساز بدن شما بخاطر دوش آب سرد افزایش پیدا می کند، چرا که بدنتان سعی می کند خودش را گرم کند؛ این اتفاق سیستم ایمنی بدن را فعال می کند که در نتیجه باعث ایجاد سلول های سفید خون می شود. 4. پیشگیری از افسردگی و افزایش تندرستی گفته شده است که یک دوش آب سرد کوتاه، نقطه ی آبی مغز را تحریک می کند. بخشی که منبع اصلی نورآدرنالین است، ماده ای که به از ...
چرا در دوران یائسگی چاق می شویم؟
30 و 40 سالگی است. روزانه 8 تا 10 لیوان آب بنوشید خوردن آب به مقدار کافی در طول روز باعث می شود که بدن تان هیدراته بماند و دچار خشکی و کم آبی نشود. یادتان باشد با کم آب شدن بدن، میزان سوخت و ساز یا همان متابولیسم پایه هم پایین می آید و ممکن است شما را در معرض چاقی و اضافه وزن بیشتر قرار دهد. هیچ کس نمی تواند به شما بگوید واقعا به چند لیوان آب در طول روز نیاز دارید چون این مسئله ...
راههایی مفید برای آب کردن ران و پهلو
افزایش سوخت و ساز می شود که همانطور که می دانید این هورمون باعث سوزاندن چربیها و ساخت عضلات و سفت شدن بدن می شود. همچنین پروتئین کافی را در اختیار بدن برای عضله سازی در اختیار بدن قرار می دهد و می تواند جایگزین خوبی برای انواع تنقلات مضر مانند انواع شیرینی و شکلات شود. 4- گریپ فروت : گریپ فروت میوه ای است که برای سوزاندن چربیها بسیار عالی است. این میوه از راههای زیادی به بدن شما ...
زولبیا بامیه و دیگر هیچ ......
خورده ام. خب این نشان می دهد که بدن آن را می طلبد. باصطلاح جذابیت دارد. وقتی آن را با چایی می خوری، لذت بخش تر است. خب همه ما از بچگی به این شیرینی علاقه داشته ایم. از قدیم روی سفره افطار همه ما ایرانی ها بوده است. البته باید بگویم که زولبیبا بامیه ای خوب است که با روغنی تمیز درست شده باشد. یعنی بعد از یکبار سرخ کردن، آن را دور بریزیم و دوباره روغن تازه استفاده کنیم. خب البته الآن در قنادی ها این ...
فیلم هایی که دلواپسان پایین کشیدند
خود عوامل فیلمه برای فروش بیشتر. از رئیس جمهور پاداش نگیرید چرند محض بود. به سختی میشه تا آخر توی سالن سینما باقی موند. از فیلم های دهنمکی هم سخیف تر و بی ارزش تر. تبریزی یه عمره داره نون مارمولک و لیلی با من است رو می خوره. اون از سریال بی ارزش ابله، این هم از این فیلم. حیف سالن های سینما که حروم اکران این فیلم ها میشن، آن وقت کلی فیلم خوب به خاطر اکران محدودشون نمی تونن بفروشن ...
ناگفته هایی از حادثه سوء قصد به جان رهبر انقلاب /تصاویر
بودن شما داماد وزیر گرفتی و فلان قدر مهر دخترت کردی. - آقا اول کمی درباره شایعات علیه شهید مظلوم بهشتی صحبت کرد و بعد هم اشاره کرد که من اصلا دختر ندارم! - من دیدم یه نفر با موهای وزوزی داره با یه ضبط صوت به سمتتریبونمیاد. - نه یه نفر نبود! ضبط رو دست به دست دادن تا کسی شک نکنه! - منم فکر کردم ضبط بچه های خود مسجده؛ دیگه شک نکردم چرا این ضبط مثل بقیه توی حیاط نیست! ...
واکنش کاربران خبرآنلاین به کاریکاتور احسان علیخانی: از تحریم تلویزیون تا دفاع تمام عیار
خودمون هستن ارزش این چنین برنامه هایی با نقد های اینچنینی که دیگه به توهین داره تبدیل میشه پایین نمیاد چون خدا حواسش به ستاره هاش هست... کاش یکم با دید باز تر به موضوع نگاه کنیم،یا علی * بی نام: ماه عسل امسال هم مثل هرسال عالیه خوب تلویزیون برنامه های دیگه ای هم داره هرکس م عسل رو دوست نداره بزنه کانال دیگه ماه عسل واقعا مانند یه دانشگاه است ما که خیلی درس ازش گرفتیم لطفا انقدر انتقاد بیجا ...
عمده ترین انگیزه زنان متأهل برای عمل زیبایی
زیبایی خانم ها همون دماغشونه. برای خودم همون دماغ مهم بوده، چون می دونی چشمو با آرایش می شه درست کرد، لبو هم می شه با آرایش درست کرد، ولی دماغو هیچ کاریش نمی شه کرد. یا پاسخگوی دیگری می گوید: بین پسرها که صحبتش که می شه همین معیارها رو میارن، قد بلند، هیکل خوب، لاغر، تو ظاهرم که مسلماً اون بخشی که تو خانم ها خیلی تأثیر می ذاره بینیه. آدم بینیشو که عمل می کنه، حتی اگر هم بینی خودش هم زیبا ...
مصرف شیر گاو زیر یکسالگی احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
سلامانه : وی افزود: دیابت نوع 2 در افراد بالغ و از 40 سالگی به بعد دیده می شود، در این نوع دیابت مقدار یا اثر انسولین کم است حتی ممکن است ترشح انسولین در بدن از حد طبیعی نیز بیشتر بوده اما اثر آن کافی نباشد. البته نوعی دیابت نیز مخصوص زنان باردار و نوعی نیز مخصوص نوجوانان است که در سنین بلوغ دیده می شود. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: یکی از عواملی که در ابتلا به دیابت نوع یک موثر است، مصرف شیر پاستوریزه قبل از یک سالگی است زیرا ترکیبات پروتئینی موجود در شیر گاو شبیه سلو های بتا لوزالمعده است و ممکن است بدن آنتی بادی آن را بسازد که این آنتی بادی بر سلول های بتا اثر می گذارند. همچنین برخی ترکیبات غذایی، فست فودها و بیماری های خاص در اب ...
از هیکل های گلدونی تا ناهنجاری های عصبی
. محمد.م در رابطه با اشاره به تجربه خود در زمینه مصرف مکمل ها، می گوید: "در بدو ورودم به یکی از باشگاه های ورزشی، زمانی که از لاغری خود گلایه مند و به دنبال راهی برای رهایی از آن بودم، با وعده ای مبنی بر افزایش وزن طی دو هفته از سوی مربی باشگاه روبرو شدم. در کنار ورزش، مصرف مکمل های دست ساز را به من توصیه کردند و طبیعتا هزینه ای دو برابر آنچه وجود داشت را نیز طلب کردند؛ اما زیر بار مصرف ...
تکنیک هایی برای لاغر شدن در ماه رمضان
ممکن به نظر برسد اما آبرسانی به بدن در ساعاتی که روزه نیستیم، کلید کاهش وزن در این ماه محسوب می شود. نوشیدن مایعات نه تنها از کم آبی بدن جلوگیری می کند بلکه هوس خوردن شیرینی جات بعد از باز کردن روزه رو هم کاهش می دهد. توصیه می شود که روزانه دو لیتر یا هشت لیوان مایعات بنوشید. می توانید تقسیم بندی نموده و دو لیوان رو در زمان افطار، چهار لیوان در بین افطار و سحری روز بعد ( فاصله بین هر ...
از پرانتزهای مهم مذاکرات هسته ای وتوزیع کالای خارجی درسبد حمایتی دولت تا استفاده ازعصاره سوسک بجای خرما ...
گردنشون نباشه، یعنی دقیقاً برعکس اختلاسی ها که خودخواهانه به ملت و دولت و اقتصادمون ضرر می زنن... یه پیشنهاد برای همه شما عزیزانم دارم با هراعتقادی بیاییم و ثواب روضه و عبادت های شبهای احیا رو به جانبازان و شهدای گلمون هدیه کنیم، حتی اگه فقط یه لحظه با خدای خودمون صحبت می کنیم، حتی اگه عبادت کوتاهی تو اون شبا داریم، ثوابش رو هدیه کنیم بهشون که به لطفشون ایرانمون الآن سرپاست، ممنون ...
مصرف آب سبزیجات باعث لاغری می شود؟
اگزالات فراوانی دارد، گفت: تجمع اگزالات در بدن به خصوص در افرادی که مثانه و کلیه سنگ ساز دارند، می تواند باعث به وجود آمدن یا بزرگ شدن سنگ شود. علاوه بر این دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم در از بین رفتن عناصر دوظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آن ها نیز بسیار خطرناک است. منبع: سلامانه ...
نکاتی برای 17 ساعت روزه داری
جاست که اهمیت تغذیه درست خودش را نشان می دهد. به اعتقاد کارشناسان تغذیه، روزه داران با پیروی از تغذیه درست در ماه رمضان می توانند به اهداف سلامتی مانند افزایش سوخت و ساز چربی ها، کاهش وزن در افراد چاق، کاهش فشارخون، درمان بیماری های دستگاه گوارش، کاهش کلسترول خون و ورم مفاصل و حتی بهبود سلامت روان دست یابند. چگونه کمتر تشنه شویم؟ تشنگی یکی از نشانه های روزه در ...
هورمون هایی که در چاق شدن انسان موثرند
همراه است. همه این استروژن های جعلی موجب افزایش بدن که هورمونی حیاتی برای حفظ و تناسب اندام است، شده و منجر به ازدیاد استروژن می شود. تستوسترون به رشد عضلانی کمک می کند و به نوبه خود از سوخت و ساز بدن حکایت می کند. همان طور که ما در حال حاضر می دانیم، استروژن اضافی میزان حساسیت به انسولین را افزایش می دهد. ترکیب این دو مورد باعث افزایش وزن می شود: یک مطالعه منتشر شده در مجله سوئدی ...
دکل حفاری یک وسیله شخصی است
متن مطلب طنز آیدین سیارسریع به این شرح است: ما همیشه فکر می کردیم آن لولویی که رئیس دولت سابق هم یک بار پرده از فعالیت هایش برداشت فقط در مسائل غیراخلاقی غوطه ور بوده و به قاچاق اعضای بدن انسان مشغول است. اصلاً فکرش را نمی کردیم پدرسوخته همچین ام الفسادی باشد که دستی هم بر آتش دلالی و دور زدن تحریم ها داشته باشد. یکی از آخرین مواردی که اخیراً معلوم شد ایشان (لولو) برده دکل حفاری 80 ...
ساواک پرورده اسراییل بود
... چون نبُد بهر آن اثری این بغض آهسته در گلو می کرد آری بیچاره پول نانش را در لجن زار جستجو می کرد دختری در میان منبع شیر بدن شیر شستشو می کرد بعد از آن عشوه های سحرانگیز دست اندر میان مو می کرد بعد از آن جلوه های شیطانی سوی بابای خویش رو می کرد منبعی گر ز قهوه اینجا بود نرم جسمم چون ...
نظر کاربران خبرآنلاین درباره سریال پایتخت4 چیست/ از تشکر مازنی ها تا کشف سوتی های سریال
...> اما کاربر دیگری به نام علیرضا نظر متفاوتی نسبت به این سریال داشت. او نوشت: این سریال سعی داره سطح توقعات مردم رو پایین ببره و به اونا القا کنه که شاد زیستن مخصوص آدمهایی هست که سطح رفاه پایینی دارند، چرا هیچ وقت داستان یه خانواده پولدار که خیلی هم شاد و عالی کنار هم زندگی میکنند سریال نمیشه؟ دلیل خاصی داره؟... مجید هم دلایل خود را برای کیفیت مناسب این سریال چنین طرح کرده: یکی از ...
