خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سم زدایی کبد با روشهای طبیعی
شفا آنلاین:با صنعتی شدن زندگی و کم تحرکی، بیماری های کبدی افزایش چشمگیری پیدا کرده که با مصرف برخی مواد غذایی می توان از بروز این ناراحتی ها پیشگیری کرد. چای زردچوبه به گزارش شفا آنلاین :چای زردچوبه، یکی از مهم ترین روش های سم زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می کند و سبب تولید صفرا می شود. کبد از مایع صفرا برای سم زدایی استفاده می کند. زردچوبه گیاهی از خانواده ...
چای سفید چیست و چه خواص بی نظیری دارد؟
: یک ضد سرطان طبیعی: به باور اکثر دانشمندان و محققین جهان مواد دارویی شگرف انگیز موجود در چای سیاه، سفید و سبز می تواند در پیشگیری اکثر بیماری های مهلک هزاره سوم، نظیر انواع سرطان، بیماری قلبی عروقی، دیابت و پارکینسون مفید و موثر واقع گردد. کاهش وزن و تناسب اندام: یکی دیگر از فواید چای های سفید این است که بطور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری های اضافه در طول روز ...
هر شهروند با اطلاع از مفاد ماده 55 قانون شهرداری ها بر حقوق متقابل خود نسبت به شهرداری شهر محل سکونت ...
) تبصره 1 - تبصره ماده 5 قانون نظارت در مصرف سهمیه فرهنگ از درآمد شهرداری ها مصوب 34. 3. 28 به قوت خود باقی است. (الحاقی 1345/11/27) تبصره 2 - تبصره 59 قانون بودجه سال 1339 کل کشور به قوت خود باقی است. (الحاقی 1345/11/27) 7 - حفظ و اداره کردن دارایی منقول و غیر منقول متعلق به شهر و اقامه دعوی بر اشخاص و دفاع از دعاوی اشخاص علیه شهرداری. 8 - برآورد و تنظیم بودجه و متمم بودجه و ...
گام هایی برای اصلاح سبک زندگی
دهید که به یک چاه بدون انتها تبدیل نشود. از خوردن غذاهای سرخ کردنی اجتناب کنبد، گوشت، مرغ و ماهی باید در کباب پز پخته شوند و با کمی روغن و مواد معطر آب پز شوند. از برنامه غذایی تان، مواد غذایی شور را حذف کنید(پنیر، غذاهای کنسرو شده، انواع سس ها و ماهی دودی...). در مصرف نمک زیاده روی نکنید، چرا که نمک آب را در نسوج بدن نگاه می دارد. به مقدار زیاد آب بنوشید ...
خوراکی های خوب برای پوست های بد
. انواع توت توت فرنگی، توت سفید، توت قرمز، تمشک و... منابع بی نظیری برای دریافت آنتی اکسیدان هستند. این میوه ها را به عنوان میان وعده میل کنید؛ حتی می توانید آنها را در کنار غذا به عنوان چاشنی مصرف کنید. کلم بروکلی بروکلی نوعی سبزی است که خواص سلامت بخش متنوعی دارد. حتما پیش از این هم شنیده اید که: برای سلامت خودتان بروکلی بخورید و حالا از ما هم بشنوید که ...
10 ماده غذایی برای تقویت حافظه
به گزارش پامچال نیوز به نقل از بهداشت نیوز، شما با مصرف غذاهای مناسب می توانید قدرت و ظرفیت حافظه و تمرکزتان را به شدت افزایش دهید، از ایجاد استرس جلوگیری کنید و مانع پیر شدن مغزتان شوید. در این مطلب به بررسی این دسته از مواد غذایی می پردازیم. 1. ماهی و روغن ماهی نوع چربی ای که می خوریم، برای داشتن مغزی سالم مهم است. چربی ها از 60 درصد قسمت های مغز حمایت می کنند. تحقیقات ...
از ارزش غذایی قارچ بیشتر بدانیم
اتاق خبر 24 : در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی ها آن هم در رنگ های مختلف را مصرف کنید. هرچه تنوع این رنگ ها بیشتر باشد رژیم شما از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی غنی تر خواهد بود. اگر بخواهیم بر این نظریه پیش برویم قارچ ها از همان اول روانه ی لیست سیاه می شوند. اما اینطور نیست ...
با این خوراکی ها کبدتان را سم زدایی کنید
....رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می شود. معمولا برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه و زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می شود که هریک خواص فوق العاده ای دارند.کاکائوی تلخبراساس یک تحقیق مشخص شده که مصرف کاکائوی تلخ برای افراد مبتلا به بیماری های کبدی همانند یک مرهم عمل می کند و می تواند سبب بهبود بیماری آنها شود.سیبسیب دارای پکتین است ...
فواید باورنکردنی موز!
...: موز برای بدن فواید زیادی دارد. طبق نتایج بدست آمده از مطالعه ای در کالج لندن، افرادی که روزانه یک موز مصرف میکنند تاثیرات زیادی در بدن خود می بینند. تاثیرات مثبتی در رفع مشکلات نفخ و دفع مدفوع و همچنین اختلالات خوابی مثل بی خوابی. خواص موز کاهش وزن، کاهش نفخ، مبارزه با سرطان و افزایش انرژی با خوردن روزانه یک موز! اگر به شما بگویم که یک ابزار جدید و پیشرو برای ...
همه چیز درباره شکستگی استخوان ها
به گزارش بهداشت نیوز، وقتی استخوانی می شکند به آن شکستگی یا ترک می گویند. راه های زیادی برای شکستن استخوان وجود دارد. این شکستگی ممکن است از یک ترک برداشتن یا به اصطلاح مو برداشتن جزئی باشد تا استخوانی که به دو تکه تقسیم می شود. وقتی استخوانی می شکند چه اتفاقی می افتد؟ شکستن استخوان درد دارد! برای افراد مختلف فرق می کند، اما این درد معمولاً مثل دردهای عمیقی است که از یک دل ...
راهکار محققان ایرانی برای کاهش آلودگی هوا
.... با وجود این، فعالان و محققان محیط زیست همچنان تلاش می کنند، نه تنها منابع طبیعی را از نابودی نجات دهند، بلکه جان میلیون ها میلیون انسانی را که به بیماری های مختلف قلبی عروقی، تنفسی همچون آسم، برونشیت و انواع سرطان های مرتبط مبتلا شده اند، نجات دهند. در این ارتباط، محققان کشورمان در دانشگاه صنعتی امیرکبیر برای اولین بار در جهان، موفق به تولید ماده ای شده اند که می تواند نقش بسیار ...
خواص و مضرات گوجه سبز
گوجه سبز در دوران بارداری: عوارض جانبی شناخته شده ای برای مصرف گوجه سبز در دوران بارداری وجود ندارد با اینحال بهتر است قبل از مصرف، با پزشک متخصص مشورت گردد. استفاده از گوجه سبز: این میوه خوشمزه برای مقاصد مختلفی مورد استفاده قرار می گیرد: گوجه سبز رسیده به عنوان یک میوه خوشمزه استفاده می شود. از این میوه می توان مربای خوشمزه ای تهیه کرد. این میوه به طور ...
دارچین بخورید و دیابت را نابود کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دارچین یکی از ادویه هایی است که نه تنها طعم خوبی به غذاهای ما می دهد بلکه در درمان بیماری ها هم مؤثر است. یکی از این بیماری ها، قند خون یا همان دیابت است. دارچین باعث می شود که حساسیت به انسولین در بدن شما افزایش یابد و در نتیجه قند خونتان کاهش می یابد. دیابت بیماری است که به واسطه قند خون بالا توصیف می شود. اگر به درستی کنترل نشود، این ...
طاعون عدم آگاهی ، گریبان گیر شهرنشینان
شوشان با توجه به توصیه مهندس محمد مختارزاده بعنوان پیش قراول در عرصه فرهنگ سازی و ارتقای کیفیت زندگی شهروندان آبادان متن ماده 55 قانون شهرداری ها را در ادامه منتشر می نماید. طبق ماده 55 قانوان شهرداری ها وظایف شهرداری محل سکونت شهروندان چیست ؟ 1 - ایجاد خیابان ها و کوچه ها و میدان ها و باغهای عمومی و مجاری آب و توسعه معابر در حدود قوانین موضوعه. 2 - تنظیف و نگاهداری و ...
چرا جنین ریزو یا درشت میشود؟
بودن مواد غذایی است. کاهش یا افزایش مصرف گلوکز (قند) از سوی زن باردار، رشد جنین را تحت تاثیر قرار می دهد. به طور کلی، وزن جنین در سه ماهه اول بارداری تعیین می شود. رشد غیرمطلوب جنین در سه ماهه اول بارداری، همراه با کاهش رشد او در ادامه بارداری و زایمان زودرس در 23 تا 24 هفتگی است. 25 تا 60 درصد کمبود وزن جنین با توجه به نژاد و وزن و قد مادر طبیعی است. عوامل خطرساز در اثر کمبود ...
فواید مصرف روزانه زنجبیل
...> مصرف زنجبیل به حذف کلسترول بد خون کمک می کند و مانع از مسدود شدن عروق می شود. این خواص باعث شده تا زنجبیل ماده عالی برای سلامت سیستم قلبی عروقی و جریان خون محسوب گردد. با این حال، نباید ئر مصرف آن زیاده روی کرد زیرا در صورت همزمانی با مصرف دارو ممکن است عوارض جانبی داشته باشد. از همین رو بهتر است ابتدا با پزشک مشورت شود. تسکین دردهای مفصلی قدرت ضد التهاب و مسکن ...
21 فایده علمی عسل که معجزه می کند
اضافه کردن مواد مغذی و تندرستی به زندگی شما است. به عنوان ترکیبات اصلی، یک قاشق غذاخوری عسل حدود 64 کالری است و هیچ چربی یا کلسترولی ندارد. این ماده حاوی ویتامین ها، آنزیم های کمیاب ، آمینواسیدها، و مواد معدنی مانند کلسیم، آهن، سدیم کلرین، منیزیم، فسفات، و پتاسیم است. به دلیل تمایلش به سمت سطح پی اچ اسیدی (3.2 تا 4.5) به کاهش رشد باکتری ها کمک می کند و خواص آنتی ...
6 کلید ضد پیری برای مردان!
به گزارش بولتن نیوز ، به گفته متخصصان کالج پزشکی آلبرت اینشتین در نیویورک، تنها 25 درصد از عوامل تعیین کننده طول عمر، مرتبط با ژنتیک است و مابقی به انتخاب شیوه زندگی بازمی گردد. این در حالی است که متوسط سن امید به زندگی در مردان آمریکایی 77.8 و در زنان 5 سال بیشتر از مردان است. احتمالا به این دلیل که شرایط بالقوه کشنده مانند بیماری های قلبی، و سرطان ها در مردان شایع تر است. علاوه بر ...
حرکت ورزشی برای مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر
به گزارش بولتن نیوز، قبل از این که کفش ورزشی به پا کنید، از پزشک تان بپرسید که با توجه به وضعیت تان کدام ورزش برای شما مناسب است. اصولا ورزش های با ریتم بسیار تند و یا همراه با فشار شدید به مبتلایان به سندرم روده تحریک پذیر توصیه نمی شود و در عوض تمرینات ملایم و آرامش بخش همراه با مدیریت استرس می تواند منجر به رفاه حال فرد و کاهش علائم سندرم روده تحریک پذیر گردد. در بیماران مبتلا به ...
توصیه های طب سنتی دربهار
، بروز کهیر، آلرژی و خارش پوست است و بر اساس دیدگاه طب سنتی مصرف برخی دمنوش های گیاهی مانند نعناع، ریحان، گل سرخ، رزماری و آویشن در کاهش عوارض آن موثر هستند. دکتر زاهدی درباره خواص مصرف دمنوش های ذکر شده هم گفت: مصرف چای نعناع به دلیل دارا بودن خواص ضد التهابی، خارش و خشکی پوست را برطرف می کند. وی ادامه داد: همچنین ریحان به دلیل خواص ضد باکتریایی نیز برای رفع جوش و لک های ...
7 مورد از دلایل احتمالی تعریق شبانه
...> اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت یا بیماری است، تعریق شبانه ممکن است وجود داشته باشد. چنین تعریق هایی به احتمال زیاد بعد از بهبود نشانه ها، چند روز یا چند هفته ادامه خواهد داشت. بنابراین اگر اخیرا، تب داشته اید بهتر است به یک پزشک مراجعه کنید. انواع مختلفی از سرطان ها می تواند باعث ایجاد تعریق شبانه شود ممکن است جهش ژنتیکی داشته باشید: در مطالعه انجام شده، متخصصان ...
ارزش غذایی قارچ
به گزارش بلاغ ، در علم تغذیه مدرن بارها به این موضوع اشاره شده که برای دریافت کافی ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم غذایی لازم است انواع مختلف میوه ها و سبزی ها آن هم در رنگ های مختلف را مصرف کنید. هرچه تنوع این رنگ ها بیشتر باشد رژیم شما از لحاظ ویتامین ها و مواد معدنی غنی تر خواهد بود. اگر بخواهیم بر این نظریه پیش برویم قارچ ها از همان اول روانه ی لیست سیاه می شوند. اما اینطور نیست! قارچ ها که ...
نسخه طب سنتی برای درد دندان
به گزارش بلاغ ، دکتر محمد فصیحی دستجردی*: گاهی دچار دندان دردهای شدیدی می شویم اما به دلیل شرایط زمانی یا مکانی نامناسب نمی توانیم خود را فوری به درمانگاه و دندان پزشکی برسانیم. در این شرایط برخی درمان های خانگی که مورد تایید حکمای طب سنتی است، ممکن است به تسکین درد شما کمک کند. علاوه براین، مصرف بعضی از مواد غذایی می تواند به بهتر شدن سلامت دندان های شما بینجامد. زنجبیل: زنجبیل گیاهی ...
در فصل بهار از مصرف اقاقیا غافل نشوید
گیاه سرشار از کلسیم، پروتئین، چربی، فیبر، فسفر، انواع ویتامین و مواد معدنی است و گل های گیاه نیز دارای ترکیباتی است که بعد از هیدرولیز به کورستین (ماده موثر موجود در پوست پیاز) و شکر تبدیل می شود. علاوه بر این، پوست درخت اقاقیا دارای آلبومین، نیشکر، ترکیبات چربی، کولین، آلکالوییدهای سمی، تانن، صمغ، نشاسته و رزین های غیرفعال است. این مدرس دانشگاه با تاکید بر این که اثرات درمانی گیاه ...
چگونه از خارش جوش های خود رها شویم؟
، برای برطرف کردن خارش پوست استفاده نکنید. مواد شیمیایی موجود در آنها ممکن است مشکلات و جراحت های پوستی تان و خارش آنها را بیشتر کند. استفاده از آلوئه ورا آلوئه ورا، گیاهی است که سال های سال است از آن برای درمان های پوستی استفاده می شود. ماده ژلاتینی درون برگ های آلوئه ورا، از خارش پوست می کاهد و در برطرف کردن جوش، اگزما و پسوریازیس مؤثر است. * برای خارج کردن ژل آلوئه ...
همه آنچه درباره ماءالشعیر نمی دانید!
رازک و مواد خوراکی دیگر اضافه می کنند. یکی از مواد افزودنی در ماءالشعیر،عصاره رازک می باشد که خواص طبی زیادی از قبیل دفع سنگ کلیه، ادرار آور بودن، ضدعفونی کننده دستگاه گوارش و دستگاه تنفس می باشد. مزه تلخ ماءالشعیر، مربوط به رازک می باشد. رازک همچنین خاصیت آنتی بیوتیکی دارد که به پایداری ماءالشعیر کمک می کند. ماءالشعیر علاوه بر رفع تشنگی ، بر روی کارکرد کلیه اثر بسیار خوبی دارد ...
دلایل جمع شدن آب اضافه در بدن چیست و چرا به سختی دفع می شود؟
کاهش وزن افراد نخواهند انجامید و در برخی از مواقع نیز برای سلامت بسیار مضر هستند. به گفته دکتر وید، چنین رژیم هایی که به رژیم های سم زدا نیز شهرت دارند، سبب می شوند که کلیه ها و کبد، به پاکسازی خود بپردازند و کاهش بیش از اندازه کالری منجر به ذخیره آب در بدن خواهد شد. پزشکان به ایجاد تعادل در مصرف کلیه انواع مواد غذایی تاکید دارند. اگر سبک زندگی تان نشسته است به تجمع مایعات در بدن ...
کاهو سکنجبین خواب شیرین را به سراغ چشمانتان می آورد
تلخ تر کاهو استفاده کنند که بیشتر در معرض نور آفتاب قرارگرفته است. کاهو را می توانید در سالاد به همراه گوجه فرنگی، خیار، پیاز، روغن زیتون، جوانه گندم، قطعات پنیر و سینه مرغ خرد شده مصرف کنید یا از آن در کنار انواع ساندویچ های خانگی به عنوان یک ماده مغذی استفاده کنید. در فصول گرم سال افراد از کاهو به همراه سکنجبین برای رفع عطش و به عنوان یک میان وعده خوشمزه با خواص درمانی استفاده می کنند. ...
غذای پیشنهادی برای فرار از کم خونی و ریزش مو!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اکثر افراد وقتی می خواهند خوراکی حاوی گوشت مرغ مصرف کنند به دنبال بخش هایی، چون سینه، بال، ساق و بالای ران مرغ هستند غافل از اینکه یکی از مهمترین اجزای مرغ که سنگدان است معمولاً به دور ریخته می شود یا طرفدار کمی دارد. از سنگدان مرغ می توانید در تهیه انواع خورشت ها و خوراک ها به شرط شست و شوی دقیق استفاده کنید و از طعم لذیذ و خواص زیاد ...
هفته شانزدهم بارداری
است که به وسیله ی ژله ی بارتون محافظت می شوند. (یک ماده ی غلیظ که باعث لغزندگی سطح بند ناف لغزنده گردد و راحت تر بتواند در اطراف جنین حرکت نماید.) در ضمن اگر فرزندتان دختر باشد، در این هفته صدها هزار تخمک در درون تخمدان اش در حال شکل گیری هستند. نوه های آینده ی شما!! نکات مربوط به هفته شانزدهم بارداری حتی اگر در سه ماهه ی اول با مشکل یبوست مواجه نشده اید، در این سه ماهه احتمال ...
