خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای واکسن سرطان!
. کاهش مصرف گوشت تحقیقات نشان داده که گیاهخواران 50درصد کمتر از گوشت خواران به سرطان مبتلا می شوند. واقعا چه ارتباطی بین مصرف گوشت و ریسک ابتلا به سرطان وجود دارد؟ دلیل اول کمبود فیبر و نیز سایر مواد مغذی در گوشت است. دلیل دیگر مربوط به مقادیر بالای چربی های اشباع شده در فرآورده های گوشتی است. در واقع رابطه مستقیمی بین میزان بالای چربی و ابتلا به سرطان وجود دارد و چربی های
آیا بدون کیسه صفرا می توان زندگی کرد؟
صفراوی نسبت به افراد جوان تر دارند. داروهای پایین آورنده سطح کلسترول: داروهایی که سطح کلسترول را در خون کاهش می دهند، مانند کلو فیبرات در حقیقت میزان کلسترول تشکیل شده در صفرا را افزایش می دهند. دیابت: افرادی که دچار بیماری قند هستند، عموما دارای سطوح بالا از نوعی چربی به نام تری گلیسیرید هستند که می تواند خطر تشکیل سنگ صفرا را افزایش دهد. کاهش وزن سریع: از آنجا که بدن چربی را طی
بهترین ادویه برای پوست و مغز
از خطرات کمتری نیز در مقایسه با استفاده از مواد شیمیایی برخوردار است. قدرت طبیعی زردچوبه دیر زمانی است که مورد توجه انسان قرار دارد. زردچوبه نه تنها ادویه ای محبوب در آشپزی محسوب می شود، بلکه می تواند برای پوست انسان نیز بسیار مفید باشد. این ادویه مفید هزاران سال است که در پزشکی سنتی هندی به عنوان دارو مورد استفاده قرار می گیرد. مطالعات بسیاری نشان داده اند که زردچوبه به
دلایل هوس کردن بعضی خوراکی ها چیست؟
تغذیه ای ارزشی ندارند - مانند یخ، کاغذ، خاک، گچ – پیکا نام دارد. اگرچه تمایل به مصرف این دسته چیزها، به خوبی مشخص نشده اما نتایج مطالعات، دلیل آن را دریافت مقادیر نامناسب آهن ذکر کرده اند. در مقاله ای جدید در مجله ی پزشکی نشان می دهد جویدن یخ، سبب افزایش جریان خون به مغز می شود و این شرایطی است برای جبران کمبود آهن. هوس شکلات کردن (تمایل به مصرف شکلات) می تواند نشانه کمبود
تولید امگا 3 و امگا 6 از پسماندهای غذایی
شفا آنلاین: روزانه به دنبال مصرف نادرست مواد غذایی، مقادیر زیادی پسماند غذایی تولید می شود که اغلب غنی از چربی و نشاسته هستند. محققین با به کارگیری این دورریختنی ها و با کمک گرفتن از نوعی قارچ، موفق به تولید اسید چرب امگا 3 و امگا 6 شده اند! به گزارش شفا آنلاین :بدن انسان، قادر نیست برخی از اسید های چرب ضروری نظیر امگا 3 و امگا 6 را تولید نماید. بنابر این ضروری است تا این گونه اسیدهای
برای رفع خستگی چه بخوریم؟
و سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند. خوردن غلات سبوس دار از افزایش ناگهانی قند خون در شما جلوگیری می کند. هل سبز هل موجب افزایش انرژی شما شده و گردش خون را بهبود می بخشد. مارچوبه این سبزی خوشرنگ حاوی ویتامین ب. است. این ویتامین کربوهیدرات های دریافتی بدن را تبدیل به سوخت مورد نیاز بدن یعنی گلوکز می کند. همچنین مارچوبه حاوی مقادیر زیادی فیبر است که منجر به متعادل نگاه داشتن قندخون می شود.
چرا لبنیات کم چرب بهتر است؟
تولید شده در برخی کارخانه ها وجود دارد. حاشیه های پالم همچنان ادامه دارد و مردم نمی دانند چه برندی مصرف کنند که کمترین ضرر را داشته باشد، اما بدون شک کم چرب ها بهترین ها هستند.نیاز بدن به کلسیم در مقایسه با دیگر مواد معدنی در همه گروه های سنی بیشتر است. به عنوان مثال نیاز بدن به آهن در حالت عادی روزانه حدود 12 تا 15 میلی گرم است، اما این مقدار برای کلسیم باید حدود یک گرم (1000 میلی گرم) باشد. این
ویتامین های مورد نیاز کودکان
محکم کودکان به ویتامین D نیاز دارند. ویتامین D به جذب کلسیم مورد نیاز برای ساخت استخوان توسط بدن کمک می کند.زمانی که آفتاب به پوست می تابد پوست شروع به ساختن ویتامین D می کند، اما چون برای دریافت این ویتامین D باید در معرض اشعه خورشید قرار بگیرید می تواند خطر سرطان پوست را افزایش دهد. بهتر است به میزان کمی از آن استفاده کنید و برای تامین بقیه ویتامین D مورد نیاز کودکتان از منابع جایگزینی مانند
تضمین همیشگی سلامت قلب با رعایت 7 مورد
به گزارش فردا، تحقیق جدید نشان می دهد حفظ سلامت قلب می تواند به فعال ماندن و جوان ماندن مغز کمک کند. محققان دانشگاه میامی آمریکا در مطالعه جدید خود دریافتند افراد مسنی که 7 شیوه مناسب در حفظ سلامت قلب را رعایت می کنند دارای سرعت اندیشه بالاتری هستند و زوال فکر و حافظه آن ها به مراتب کمتر است. تضمین همیشگی سلامت قلب با رعایت این موارد 1. کنترل فشار خون معمولا باید
مشروح برنامه 28 فروردین نود / یک شب شاد با برانکو و پسران قهرمانش
بود:( ویدیو ) پیچیدن باد بهاری در لباس داوران و نمایش چاق تر داوران و مربیان منصرف شدن تیم خارجی از جذب حاجی صفی به خاطر شادی های خطرناک گلش گذاشتن داوران در یخ برای سالم ماندن تا فصل بعد دستگیری عوامل اصلی صدور آی تی سی های غیرمجاز استفاده از مواد غذایی محکم کننده بدن حین بازی توسط فروزان عمران زاده علاوه بر قلبش یکی از دستانش هم آبی است اقدام هوشمندانه
درمان دیابت با دارچین!
قابل توجهی پس از صرف غذا افزایش یابند. این نوسان قند خون می تواند سطوح استرس(Stress) اکسیداتیو و التهاب را افزایش دهد که می تواند به سلول های بدن آسیب وارد کرده و فرد را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن قرار دهد. دارچین می تواند به کنترل این افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده های غذایی کمک کند. به گفته برخی پژوهشگران، کند کردن روند تخلیه مواد غذایی از معده در این زمینه نقش دارد. همچنین
موفقیت در درمان زخم پای دیابتی در واحد علوم و تحقیقات دانشگاه آزاد
برای آفت زدایی به کار می رود، به دلیل توان بالایی که دارند، قابل استفاده برای بافت زنده نیستند. وی کاربردهای این تفنگ را درمان زخم های مزمن مانند زخم های دیابتی و بستر، انعقاد خون و از بین بردن عوامل عفونت ذکر کرد و یادآور شد: در زخم های مزمن، مقادیر زیاد عفونت اجازه نمی دهد که زخم ها به سرعت بهبود یابند و زخم همواره مزمن باقی می ماند؛ ولی پلاسما قادر است با از بین بردن عفونت، زخم را
تعدیل الکترولیت ها در نارسایی مزمن کلیوی
سلولی می انجامد اما معمولا بیماران بدون علامت باقی می مانند. می دانیم که در نارسایی کلیه، سدیم نمی تواند از لوله های ادراری کلیه خارج شود که موجب ادم و افزایش فشار خون بیمار می شود. البته بیمارانی با نارسایی مزمن کلیه ها هستند که به علت دفع زیاده از حد سدیم نیاز به نمک کافی و حتی افزون بر حد معمول دارند؛ مثلا بیمارانی که دچار اسهال مزمن هستند یا تعریق شدیدی دارند، یا بیمارانی که دچار
حقایقی شگفت انگیز در مورد اهدای خون
/> مشخص شده است که آهن، یکی از مواد معدنی اصلی یافت شده در خون، موجب افزایش میزان آسیب ناشی از رادیکال آزاد در بدن می شود. طبق مطالعه سال 2008، اهدای خون می تواند به کاهش ذخایر خون کمک کرده و در نتیجه ریسک سرطان کاهش یابد. فایده اهدای خون در کاهش وزن اهدای خون دارای مزایای احتمالی کاهش وزن نیز هست. به گفته محققان به ازای اهدای هر پاینت خون، در حدود 650 کالری مصرف می شود که حتی
4 راه طبیعی برای درمان و کنترل پرکاری تیروئید
است. رژیم غذایی مناسب برای پرکاری تیروئید یکی از بهترین روش ها محسوب می شود. آب میوه های سبز مانند کلم ، اسفناج ، اسپیرولینا می تواند به تامین مواد مغذی بدنتان کمک شایانی کند. عدم مصرف غذاهای فراوری شده یکی از مهم ترین مسائل در این خصوص تلقی می شود. مصرف گیاهانی که خاصیت ضدالتهابی دارند مانند ریحان ، رزماری و پونه کوهی بسیار در بهبود عملکرد تیروئد موثر است.
باید و نبایدهای تغذیه بیماران کلیوی
نیاز به انجام دیالیز یا پیوند کلیه دارد. دیابت و فشار خون بالا، از مهم ترین عوامل بروز نارسایی مزمن کلیوی است. به طور کلی، از آنجا که بیماران کلیوی معمولا دچار کم اشتهایی می شوند، بهتر است تعداد وعده های غذایی این بیماران افزایش یابد. دکتر مقداد طباطبایی، متخصص جراحی کلیه و فوق تخصص جراحی بسته کلیه، درباره نقش این عضو اساسی در بدن به جام جم می گوید: کلیه در تنظیم میزان مایعات و میزان الکترودهای بدن
این کارها سلامت روانی شما را نجات می دهد
ماهی) می توانند به سلامت روانی کمک کنند و عملکردهای شناختی را بهبود ببخشند. ورزش سطوح کافی و مناسب ورزش نه تنها به سلامت جسمانی انسان کمک می کند، بلکه می تواند در از بین بردن نشانه های بیماری روانی نیز نقش داشته باشد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که فعالیت جسمانی در بسیاری از بیماران حتی از داروهای ضد افسردگی نیز موثرتر عمل می کنند. نیازی نیست وقت و تلاش فراوان برای
بمب ضد سرطان پروستات برای آقایان را بشناسید!
خون درمان عفونت های گلو و و دهان درمان موثر بزرگ شدن پروستات و جلوگیری از ابتلا آن به سرطان مصرف این میوه پروستات را درمان و یبوست را برطرف کرده و خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و پروستات را تا میزان زیادی در مردان کاهش می دهد.
ساخت و رادیو دارو و درمان سرطان پروستات
کرد از این جهت دارو برای بخش پزشکی هسته ای تولید و تعدادی از بیماران به این شکل درمان شده اند . وی بیان داشت: داروی PSMA آنتی ژنی است که در دیواره سلول های سرطان پروستات وجود دارد و ما توانسته ایم آنتی بادی این آنتی ژن را با لوتیشیوم تولید کنیم . زکوی خاطر نشان کرد: دارو در سلول های سرطانی تجمع و آنها را تحت تابش قرار می دهد تا نابود شوند و بیشتر برای بیمارانی مفید است؛ که درمان خود را
آیا نوشیدن ترکیب آب با لیمو واقعا به کاهش وزن کمک می کند؟
برده می شود. متاسفانه این ادعاها درست نیست. نوشیدن آب با لیمو به کاهش وزن کمک نمی کند. نتیجه تحقیقاتی که بر روی پکتین (فیبر موجود در میوه جات خاص) انجام شده، آن را با احساس سیری و پری مرتبط نشان می دهد. محققان Cleveland Clinic می گویند که مصرف 500 میلی گرم پکتین، دو بار در روز، در ابتدای وعده غذایی می تواند به کاهش سرعت عبور غذا از معده به روده ها کمک کرده و در نتیجه احساس
ناخن تیره نشان دهنده این بیماری ها است!
شود که باعث تیره شدن رنگ ناخن میشود. 2. غده های خونی زیر ناخن : اگر شی سنگینی روی یک ناخن یا همه ناخن ها بیافتد که درمان مناسبی هم ندارد، باعث پیشرفت لکه های خون میشود که تیره شدن ناخن را در پی دارد. 3. عفونت های قارچی : اگر در قسمت داخلی ناخن به علل بهداشتی قارچ رشد کند باعث تیره شدن رنگ ناخن میشود. 4. سرطان پوست : انواع مختلفی سرطان وجود دارد که ممکن است سلول های سرطانی زیر ناخن
زوال تفکر مفهومی در ایران
فهرست اعلام آثار نظر دهید، خواهید گفت که این مفاهیم مشابه هستند. همچنین دکتر طباطبایی بسیاری از آثار خود را پس از چندسال تغییر و ارتقا داده است. ایده آقای طباطبایی این است که او قصد دارد محافظه کار ایرانی باشد و البته ما نمی دانیم به چه میزان این امر قابل تحقق است. او می خواهد توضیح دهد که چرا در دوران جدید دولت برای ما به وجود نیامد و state شکل نگرفت و چرا ما نتوانستیم دولت ملی تشکیل
کشنده ترین بیماری های دنیا برای انسان
بیماری به کشورهای دیگر شد. ایدز تا سال 1980 که شناخته شود، در حدود 100 میلیون نفر را مبتلا کرده بود و این نشان از یک بحران همه گیر داشت. آموزش ها در زمینه شناخت و کنترل این بیماری مدت هاست سازمان بهداشت جهانی را درگیر خود کرده است. سارس سارس یک بیمرای تنفسی بسیار حاد است که از نوامبر 2002 تا ژوئن 2003 به صورت گسترده در 37 کشور دیده شدو باعث مرگ بیش از 700 نفر شد. این بیماری از چین شروع شد و همچنان برای آن درمانی وجود ندارد. پروتکل درمانی سارس، اتاق قرنطینه برای بیمار است که فشار اتاق را منفی نگه می داشتند. آخرین مرودهای سارس اواخر سال 2004 دیده شده است. ...
کاهش تری گلیسیرید با فرمول طبیعی
. افزایش مصرف فیبر: با مصرف هر چه بیشتر مواد غذایی حاوی فیبر مانند سبزیجات، میوه ها و غلات کامل می توانید به کاهش سطوح تری گلیسیرید کمک کنید. محدود کردن فروکتوز: مطالعات نشان داده اند فروکتوز نوعی قند است که می تواند به سطوح بالای تری گلیسیرید منجر شود. شربت ذرت فروکتوز بالا یکی از منابع اصلی آن محسوب می شود. دنبال کردن یک رژیم غذایی نسبتا کم چرب: مشخص شده است که یک
نشانه های کمبود آهن را بشناسید
مو، طبیعی هست. رژیم گیاهخواری یا خام گیاهخواری آهن موجود در مواد غذایی مختلف با هم فرق می کند. بدن ما آهن ” Heme ” رو که در گوشت قرمز، ماکیان و ماهی وجود دارد، 2 تا 3 برابر بهتر از آهن غیر Heme که در منابع گیاهی یافت می شود، جذب می کند. پس یک فرد گیاهخوار باید توجه داشته باشد که مقدار کافی آهن مصرف کند. مثلاً باید از سبزیجاتی که برگ سبز تیره دارند، غلات کامل و حبوباتی که
راهکارهایی برای درمان خانگی بواسیر
آمده هنگام زایمان از عوامل به وجود آوردنده هماروئید است.) سرفه های شدید و مزمن سرطان روده بزرگ آمیزش جنسی از راه مقعد اختلالات ارثی (برخی افراد مستعد بواسیر بوده و در سنین جوانی به این بیماری مبتلا میشوند. این افراد دارای یک اختلال ارثی مادرزادی شامل ضعف در ناحیه سیاهرگها میباشند.) علائم بیماری بواسیر بواسیر در 40 درصد از مبتلایان با هیچ علامتی همراه نیست اما معمولا بیماران با
این شکلات های مشهور سرطان زا هستند/ انباشت مواد شیمیایی مضر در 11 برند
خطرناکتر است و در نهایت منجر به سرطان می شود. مطالعات انجام شده ارتباط میان کادمیوم و آسیب به دستگاه تولیدمثل بدن، کاهش وزن نوزادان هنگام تولد و مشکلات عصبی رفتاری را نشان می دهد. منبع: www.healthy-holistic-living.com انتهای پیام/باشگاه خبرنگاران
کبد چرب چیست؟علایم،پیشگیری و درمان کبد چرب
، پزشکان دلیل قطعی برای ابتلا به کبد چرب را نمی دانند، اما موارد زیر می تواند باعث کبد چرب و یا افزایش خطر ابتلا به آن شوند، این عوامل شامل: چاقی دیابت نوع 2 فشار خون بالا مصرف داروهایی همچون آسپرین، داروهای استروئیدی، تاموکسیفن و تتراسیکلین باداری مسمومیت ویروس ها (ویروس هپاتیت A و سایر ویروس ها) سوءتغذیه کلسترول خون بالا سندرم تخمدان پلی
راه های پیشگیری از آلرژی فصلی
است. مطالعات پزشکی نشان داده است که مواد شیمیایی قدرتمندی به نام آنتی اکسیدان ها که در میوه ها،سبزیجات، آجیل، دانه ها، چای سبز و سایر مواد یافت می شود می تواند به بهبود التهاب کمک کند. همانطور که می دانید این گزینه یکی از فاکتورهای ضروری برای کنترل حساسیت است. شما می توانید غذاهایی که سرشار از امگا3 و آنتی اکسیدان هستند را نیز امتحان کنید. اضافه وزن خود را کاهش دهید: اضافه
مشروح برنامه 28 فروردین نود / یک شب شاد با برانکو و پسران قهرمانش
بود:( ویدیو ) پیچیدن باد بهاری در لباس داوران و نمایش چاق تر داوران و مربیان منصرف شدن تیم خارجی از جذب حاجی صفی به خاطر شادی های خطرناک گلش گذاشتن داوران در یخ برای سالم ماندن تا فصل بعد دستگیری عوامل اصلی صدور آی تی سی های غیرمجاز استفاده از مواد غذایی محکم کننده بدن حین بازی توسط فروزان عمران زاده علاوه بر قلبش یکی از دستانش هم آبی است اقدام هوشمندانه
